有關(guān)學(xué)生體育素質(zhì)培養論文
[摘要]學(xué)校體育教育是國民體育的基礎與核心，這個(gè)階段培養學(xué)生終身體育的意識，有助于對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養。如何搞好學(xué)校的體育教育，筆者通過(guò)幾個(gè)方面進(jìn)行了探討。
[關(guān)鍵詞]體育意識體育素質(zhì)體育興趣培養
一、培養學(xué)生終身體育意識
終身體育是當代體育發(fā)展的重要方向，是在現代終身體育思想的影響下形成的，其最終目的是培養終身健身者。終身體育是指人們在一生中所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和。學(xué)校體育是以身體練習為基本手段，以增進(jìn)學(xué)生健康、增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養學(xué)生終身體育的意識、興趣、習慣和能力為主要目的的一種有計劃、有組織的教育活動(dòng)。而學(xué)校體育的目的是：增進(jìn)學(xué)生健康、增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養學(xué)生終身體育的意識、興趣、習慣和能力、傳授體育知識，培養學(xué)生的體育意識，養成自覺(jué)鍛煉身體的習慣，對終身體育的實(shí)施起著(zhù)承前啟后的作用。學(xué)校體育教育是國民體育的基礎與核心，這個(gè)階段培養學(xué)生終身體育的意識，有助于將學(xué)校體育與社會(huì )體育有效的銜接起來(lái)。目前的體育教育從以發(fā)展運動(dòng)技能為主的體育教育向以健康教育為主的終身體育教育轉變，這對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養，具有重要的意義。
由于長(cháng)期以來(lái)受“應試教育”、“競技體育”等傳統體育觀(guān)念的影響，在體育教學(xué)過(guò)程中體育教師只注重對運動(dòng)技術(shù)的傳授，對考試項目的測試，而忽視了培養學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣和培養學(xué)生終身鍛煉的習慣及能力，忽視體育運動(dòng)的過(guò)程，使學(xué)生的體育鍛煉大多隨著(zhù)學(xué)生時(shí)代的結束而結束，對終身體育的發(fā)展極為不利。目前初中生在校期間能主動(dòng)參與體育鍛煉的人數很少。初中生對終身體育的觀(guān)念及意識還未形成，因此學(xué)校應該多灌入終身體育的知識，更好地培養他們建立良好的自覺(jué)鍛煉身體的習慣。
二、以趣味性、競賽性激發(fā)學(xué)生愛(ài)好體育
體育教學(xué)中的各項活動(dòng)項目本身含有競賽形式組織教學(xué)活動(dòng)，利用競爭心理的因素，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性，培養學(xué)生興趣的一種有效手段。游戲與競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學(xué)生的喜愛(ài)，青少年求知欲旺盛，求勝心切，喜歡鼓勵與表?yè)P，根據這些特點(diǎn)在體育教學(xué)中教師可設計帶有趣味性和競賽性的游戲，來(lái)激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會(huì )出現學(xué)習的興趣�！毙睦韺W(xué)家赫洛克對106名四、五年級學(xué)生作難度相同的加法練習。他把學(xué)生分為四組，其中一組為控制組，只練習不給予評論，其余三組，甲組為受表?yè)P組，乙組為受訓斥組，丙組為受忽視組，只讓他們聽(tīng)其它兩組表?yè)P和訓斥。結果表明，受表?yè)P組成績(jì)有明顯提高，其次是訓斥組，控制組成績(jì)不僅沒(méi)有提高，反而有所下降。因此，在體育教學(xué)中應堅持以表?yè)P為主，多用良好語(yǔ)言刺激，可以增強學(xué)生情緒的正面變化，對于學(xué)生的缺點(diǎn)和不足，最好不直接提出批評，用正面提出要求為好，這樣，有利于防止負面作用的產(chǎn)生，影響學(xué)生的積極性，從而提高學(xué)生對體育的興趣。
三、培養學(xué)生的體育習慣
習慣是由于重復或練習而鞏固下來(lái)的成為需要的自動(dòng)化的行為方式。體育習慣是指重復發(fā)生而形成需要的體育行為方式。它的生理機制是一定的情境刺激和有關(guān)的動(dòng)作，在大腦皮層形成鞏固的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習慣是個(gè)體參與體育，并不斷重復地把體育意識轉化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。課外活動(dòng)是整個(gè)教育體系中的`一個(gè)組成部分，是培養學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，而不是課堂教育簡(jiǎn)單重復和延伸。(1)開(kāi)展課外健康教育活動(dòng)的意義，有利于學(xué)生全面發(fā)展的基礎上，發(fā)展各自的愛(ài)好和特長(cháng)。(2)有利于提高學(xué)生的智力和綜合能力。(3)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)符合學(xué)生生理、心理成長(cháng)的規律，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。(4)開(kāi)展課外活動(dòng)可以寓思想教育于活動(dòng)中，是對學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國主義和共產(chǎn)主義理想教育的重要途徑。(5)課外活動(dòng)還可以培養學(xué)生從事組織工作、人際交往的能力。體育運動(dòng)又不僅僅只在體育課中進(jìn)行，其實(shí)每時(shí)每刻無(wú)不運動(dòng)，比如走路、起自行車(chē)、同學(xué)之間的玩耍、打鬧。所以社會(huì )上都在流行一種“生命在于運動(dòng)”的思潮。
四、加強體育理論教育
體育是一個(gè)獨立的學(xué)科，是一門(mén)人體科學(xué)，也是一門(mén)操作性很強的學(xué)科，是以研究人的生長(cháng)、發(fā)育健康等為目的只有在遵循人體自身運動(dòng)規律的情況下進(jìn)行的身體鍛煉對人體才有好處，所以掌握科學(xué)鍛煉身體的方法就顯得尤為重要，在體育教學(xué)中應特別注意這一點(diǎn)，正所謂“授人以魚(yú)”，不如“授人以漁”。理論教育是使學(xué)生明確終身體育對人的生命活動(dòng)的重要作用，只有重視對學(xué)生的體育基本知識的傳授，才能豐富學(xué)生的體育知識，因此學(xué)校體育必須把體育理論教育提升到應有的位置，使學(xué)生通過(guò)學(xué)習真正認識到體育鍛煉的意義，從而指導終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。
學(xué)校體育對終身體育具有重要意義，教師應更新觀(guān)念、不斷完善自我的體育知識和技能結構，要牢固樹(shù)立終身體育教育思想，以適應體育改革對體育教師的新要求。在體育課上，要積極發(fā)揮學(xué)生的主導作用，樹(shù)立“以人為本”的教育方針，培養學(xué)生學(xué)會(huì )自學(xué)、自練的能力，大力開(kāi)展快樂(lè )體育，以增強學(xué)生對體育的興趣、愛(ài)好，最終為學(xué)生養成終身體育鍛煉的意識和習慣打下良好的基礎。
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