高中田徑教學(xué)中趣味競爭法的運用論文
摘要：田徑運動(dòng)是高中體育課程活動(dòng)中的基礎項目。雖然田徑運動(dòng)非常有益于增強人的身心健康，也有益于培養人的精神意志力，卻由于訓練形式簡(jiǎn)單機械等因素，它并不得到廣大學(xué)生的普遍待見(jiàn)。要想從根本上改變這一現狀，首先必須從改變教學(xué)策略入手。筆者結合自身教學(xué)實(shí)踐，擬就趣味競爭法這一角度，試對此作出簡(jiǎn)要性闡述。
關(guān)鍵詞：高中體育；田徑訓練教學(xué)；趣味競爭互動(dòng)；實(shí)踐與探微；
隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，人們的體育健康意識在不斷增強，然而對于校園學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們普遍存在“熱愛(ài)體育運動(dòng)，卻不喜歡體育課教學(xué)”的心理現象。尤其是以跑、跳、投為主的田徑運動(dòng)，不僅身心消耗較大，而且運動(dòng)形式相對機械和單調，很難激發(fā)廣大學(xué)生的學(xué)習興趣和訓練熱情。如何才能切實(shí)有效地改變這一現狀呢？筆者認為，除了加強學(xué)生思想教育和正確認知外，應著(zhù)力從訓練形式上予以積極改進(jìn)。
一、以情趣帶動(dòng)為抓手，把學(xué)生拉回田徑運動(dòng)中
“興趣是最好的老師�！备咧袑W(xué)齡雖然具有一定的責任意識和自控能力，但是由于體育學(xué)科缺乏來(lái)自高考的壓力，而且學(xué)業(yè)負擔較大，再加上普遍存在“90后”“00后”時(shí)代特質(zhì)，所以他們對于田徑運動(dòng)并不喜歡。正因為如此，要想把高中生“拉回”到田徑運動(dòng)之中，教師要善于通過(guò)各類(lèi)途徑和方法，積極開(kāi)展豐富多元的'情趣化訓練教學(xué)，讓他們感受到樂(lè )趣和情趣，從中獲取不容忽視的情緒智力效益。
以“熱身”活動(dòng)為例。這是田徑訓練前的“必修課”。這樣，既可引導學(xué)生進(jìn)行多樣化的訓練方法，也可讓他們在行進(jìn)中進(jìn)行準備，如單腳跳、后蹬跑、跨步跳、車(chē)輪跑、左右環(huán)繞跑等各類(lèi)慢跑，以及正踢、側踢和快走等，可讓學(xué)生自主選擇，教師無(wú)需作出“統一”安排。再以“中長(cháng)跑”訓練為例。這對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，運動(dòng)負荷較大，體力消耗也大，許多人沒(méi)有信心，甚至畏之如“虎”。正因為如此，筆者通常采取“追逐領(lǐng)跑法”、“減速滯后休息法”、“S形繞趕跑”、“團體賽法”、“休息站替換法”、“校內小型越野跑”、“定時(shí)跑”、“長(cháng)途搬運”、“變速跑”等多種方法，讓學(xué)生自主靈活地替換訓練。還可根據實(shí)際情況，把“警員緝盜”、“車(chē)輪滾滾”等游戲形式滲透其中，以變相減小身心疲勞程度，讓學(xué)生獲取最大限度的運動(dòng)情趣。
二、以師生互動(dòng)為抓手，扭轉教與學(xué)脫節的局面
在田徑項目傳統教學(xué)模式中，師生角色定位往往是相對固定的，那就是——教師負責講解與展示、指令與分配、指導與檢查，學(xué)生跟著(zhù)教師的指令來(lái)進(jìn)行。整個(gè)課堂活動(dòng)中師生之間的互動(dòng)很少，尤其在學(xué)生訓練中間是“師生分離”，甚至出現教與學(xué)的“脫節”現象。教師習慣性地成了“坐在路邊鼓掌的人”，學(xué)生也就自然而然地習慣于“能少練絕不多練，能不練絕不少練”。如此循環(huán)往復，這怎么談得上教學(xué)效率呢？
體育教師應當深入到學(xué)生訓練活動(dòng)中，在師生互動(dòng)中激發(fā)學(xué)生情趣，開(kāi)展“零距離”、有針對性地現場(chǎng)指導。比如，在“跳遠”訓練時(shí)，可選擇師生都能玩的“跳坑”游戲，從“師生同樂(lè )”中聚集學(xué)生訓練的注意力。在“身體協(xié)調力”訓練時(shí)，教師要積極主動(dòng)地參與到各組學(xué)生對抗賽中，或以“運動(dòng)員”身份，共同開(kāi)展頂牛比賽；或以“裁判員”身份，看誰(shuí)懸著(zhù)的腳先落地；或以“拉拉隊員”的身份，為比賽雙方不斷地加油助力。再如，在對稱(chēng)性評改中不斷加大田徑訓練力度。以“跳高”訓練為例。教師可以“友情參賽員”角色平等地參與學(xué)生的比賽活動(dòng)，并且把“教師評學(xué)”與學(xué)生的“自我評價(jià)”、“相互評價(jià)”有機結合起來(lái)，從“比對訓練”中相互提出改進(jìn)建議，從“不斷攀升”中評選出優(yōu)秀者。這種教學(xué)效果自然是不言而喻的。
三、以聯(lián)賽競爭為抓手，引領(lǐng)學(xué)生化被動(dòng)為主動(dòng)
每個(gè)人都程度不同地潛藏著(zhù)“自我表現欲”和“爭強好勝”的內在心理。高中學(xué)生正處于青春期發(fā)育階段，他們的內在情緒很不穩定，既非常豐富又相對復雜。有鑒于此，體育教師應當正確把握并充分利用這一心理特點(diǎn)，善于引導學(xué)生把田徑訓練積極轉化為“聯(lián)賽”競爭的趣味性活動(dòng)，從而化平淡為活潑，化機械為生動(dòng)，化被動(dòng)為主動(dòng)，以有效彌補“先天不足之處”，不斷放大“以賽激趣促練”的效應。
如何把“聯(lián)賽競爭機制”科學(xué)合理地引入田徑運動(dòng)訓練中呢？這是一個(gè)“具體情況具體安排”的實(shí)踐課題，教師應根據教學(xué)內容、訓練進(jìn)程以及學(xué)生成長(cháng)等情況進(jìn)行設計和組織。比如，在每學(xué)期大約一個(gè)月時(shí)間的訓練后，學(xué)生就能了解并掌握一定的運動(dòng)知識。教師組織一次摸底比賽，并且根據實(shí)際成績(jì)，按照“自愿+制定”的原則對學(xué)生進(jìn)行分組，同時(shí)建立以小組為單元的“訓練成長(cháng)檔案”。在以后訓練教學(xué)進(jìn)程中，每當到了各項內容學(xué)習的尾聲，對于相同級別的小組逐一開(kāi)展比賽，并根據實(shí)際情況需要，從精神和物質(zhì)上給予適當的“獎勤罰懶、獎先促后”；與此同時(shí)，在各組人員保持不變下進(jìn)行重新排名。既可激發(fā)學(xué)生個(gè)體的求勝心態(tài)，又能激起“為小組而戰”的團隊精神，從而在潛移默化中把他們逐步引向勤于訓練的良性發(fā)展之路。
綜上所述，田徑運動(dòng)是一種體技能訓練活動(dòng)，又是一項情感、精神和意志力的培養工程。教師善于把情趣元素注入其中，把競爭機制滲透其中，就能從善教樂(lè )學(xué)中培養學(xué)生良好的訓練意識和良好習慣。
【高中田徑教學(xué)中趣味競爭法的運用論文】相關(guān)文章：
趣味教學(xué)在高校體育教學(xué)的運用論文10-12
初中教學(xué)中的運用論文06-28
信息技術(shù)在田徑課教學(xué)的運用論文10-14
高中地理教學(xué)中探究式教學(xué)的運用論文07-22
色彩在鋼琴教學(xué)中的運用論文02-05
情境教學(xué)在高中生物教學(xué)中的運用論文07-23
問(wèn)題教學(xué)法在高中物理教學(xué)中的運用論文03-14