構建開(kāi)放型體育課程學(xué)科論文
摘要：《體育（與健康）課程標準》解讀明確指出，體育課程的主要教學(xué)目標是促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應等方面健康的發(fā)展。要完成社會(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域的目標，必須堅決地脫離學(xué)科中心課程影響下高度競技化的課程觀(guān)，樹(shù)立開(kāi)放型的大體育課程觀(guān)。這一目標不是單靠每周兩三節體育課就能完成的，如果一個(gè)學(xué)生只是在體育課上能完成學(xué)習任務(wù)，其余時(shí)間不去參與體育活動(dòng)，他的整體健康水平是難于得到提高的。因此，將體育與健康課堂教學(xué)與課外活動(dòng)（如課外體育活動(dòng)、課外健康教育活動(dòng)，課外其他教育教學(xué)活動(dòng)等）相結合，家庭、學(xué)校、社區合作，樹(shù)立大體育課程觀(guān)，構建開(kāi)放型體育課程，才能全面有效地實(shí)現體育與健康課程目標。本文著(zhù)重圍繞課外活動(dòng)的內容和形式進(jìn)行論述。
關(guān)鍵詞：開(kāi)放型體育校園文化、開(kāi)放型體育課程內容、開(kāi)放型體育課程形式
一、理論基礎
（一）開(kāi)放型的大體育課程觀(guān)
開(kāi)放型的大體育課程觀(guān)包括三個(gè)方面的內容：以現代運動(dòng)為核心的開(kāi)放型學(xué)習內容，課內外結合的體育大課堂，學(xué)校－家庭－社區合作的學(xué)習形式。隨著(zhù)終身體育對學(xué)校體育影響的加深，人們把各種休閑娛樂(lè )性的、反映本民族傳統文化精神的、新興的運動(dòng)項目納入體育課程學(xué)習中，形成以現代運動(dòng)為核心的開(kāi)放型學(xué)習內容；在學(xué)校教育減負后，課余體育活動(dòng)應成為大多數學(xué)生的主要選擇，可以隨時(shí)根據自己的興趣、愛(ài)好對各種俱樂(lè )部活動(dòng)作出自己主觀(guān)的選擇，如減肥、形體、力量、康復等。體育俱樂(lè )部成為學(xué)生生活中最頻繁接觸的場(chǎng)所，形成課內外結合的體育大課堂；最后是通過(guò)學(xué)校、家庭、社區合作的學(xué)習形式，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。如體育家庭作業(yè)、親子活動(dòng)日、社區體育活動(dòng)等等。在條件許可的前提下，社區可配備受過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓的體育健康指導員，負責社區各種體育活動(dòng)的組織，這對解決體育資源的貧乏和促進(jìn)體育課程目標的實(shí)現都有積極意義。
（二）開(kāi)放型的體育課程
開(kāi)放型的課程，主要體現在兩個(gè)方面：一是從活動(dòng)場(chǎng)所來(lái)講，體育課程不能理解為僅僅是學(xué)校課堂上的教學(xué)活動(dòng)，體育課程應是學(xué)校體育活動(dòng)場(chǎng)所與校外活動(dòng)場(chǎng)所的結合；二是從參與者來(lái)講，體育課程不能理解為只是體育教師和學(xué)生的事情，體育課程需要學(xué)校其他人員、家長(cháng)、社區健身指導員等共同的參與；三是從課程的目標來(lái)講，體育課程已不再是單一的“強身健體”課程，而是一門(mén)具有多目標的綜合性課程，這些目標的實(shí)現單靠課堂教學(xué)是根本完成不了的，學(xué)校體育課程走向開(kāi)放是一個(gè)趨勢。
二、構建開(kāi)放型體育課程
（一）創(chuàng )設開(kāi)放型體育校園文化
校園體育文化是指：“在學(xué)校這一特定的范圍內所呈現的一種特定的體育文化氛圍。是人們在教學(xué)和科研實(shí)踐過(guò)程中所創(chuàng )造的體育精神財富和物質(zhì)財富的總和。即學(xué)校的師生員工在體育教學(xué)、健身運動(dòng)、運動(dòng)競賽、體育設施建設等活動(dòng)中形成和擁有的所有的物質(zhì)和精神財富，以及體育觀(guān)念和體育意識。它是以學(xué)生為主體，以課外體育文化活動(dòng)為主要內容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特征的一種群體文化”。豐富多彩的校園體育文化是挖掘學(xué)生潛能、啟發(fā)智力、促進(jìn)能力發(fā)展的廣闊天地，是最受學(xué)生歡迎的一種群體文化。
1、創(chuàng )設體育景觀(guān)文化
體育景觀(guān)文化是存在于校園內的一切有形的體育硬件設施，是校園體育文化建設的基礎。特別是隨著(zhù)我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展、教育投資的大幅度提高，學(xué)校的體育場(chǎng)地和設施必將有一個(gè)較大的改善，建起了塑膠跑道、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、足球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、游泳池等，這種改善必將吸引更多的學(xué)生參與到體育活動(dòng)中來(lái)，每個(gè)學(xué)生也會(huì )根據自己的興趣和愛(ài)好選擇適合于自己的體育活動(dòng)。此外，還可以加強體育有形資源的建設，例如各種體育雕塑與壁畫(huà)，都為體育環(huán)境的渲染與烘托起到不可估量的作用。
2、創(chuàng )設體育制度文化
體育制度文化是全校師生共同進(jìn)行體育運動(dòng)參與和體育人文精神建設的保證。體育制度規范學(xué)校體育工作，約束學(xué)校體育行為，指引學(xué)校體育發(fā)展方向。要把體育精神和體育文化內化為師生的自覺(jué)行為，就必須在日常工作中，依照學(xué)校管理制度的要求，制定出學(xué)校體育工作管理制度，并開(kāi)展現代學(xué)校體育管理制度構建的專(zhuān)題研究，從而使之逐步完善。例如我校制定的“※※學(xué)校體育教學(xué)常規要求”、“※※學(xué)校體育工作條例”“※※學(xué)校體育管理制度”等正是使我校的體育工作開(kāi)展有章可循，有制可依。
3、創(chuàng )設體育行為文化
體育行為文化是全校師生熱心參與，積極運動(dòng)的具體表現。既是體育又是文化，既是鍛煉又是娛樂(lè )，既是運動(dòng)又是教育，既能觀(guān)賞又能參與。一是動(dòng)員全民參與體育運動(dòng)。學(xué)校建立校長(cháng)掛帥，以體育科組為主，各職能部門(mén)共同協(xié)作配合的學(xué)校體育工作領(lǐng)導小組。各類(lèi)活動(dòng)有計劃，有實(shí)施，有跟蹤，有記錄，有反饋，并都納入教師和班級的考核之中。二是落實(shí)“兩課”（體育課、課外體育活動(dòng)課）、“兩操”（ 早操和眼保健操）。三是組建體育俱樂(lè )部，開(kāi)展相對穩定又不斷創(chuàng )新的體育傳統賽事，如運動(dòng)會(huì )、跳繩比賽、長(cháng)跑接力賽，籃球聯(lián)賽、三棋排位賽、乒乓球賽、廣播操比賽、拔河比賽等，不但有“擂臺賽”，而且有“友誼賽”，更搞“對抗賽”，既有個(gè)人項目，也有集體項目，成為點(diǎn)綴學(xué)校生活的一道亮麗風(fēng)景線(xiàn)。
4、創(chuàng )設體育精神文化
體育精神文化能在校園內營(yíng)造一種健康文明、團結向上、高雅清新、競爭有序的校園文化氛圍。一是營(yíng)造體育氛圍。增添色彩和諧明快、造型與功能不一的體育設施，善于利用板報、櫥窗、壁畫(huà)、標語(yǔ)、海報等宣傳陣地，結合市、國家、世界各類(lèi)正在上演的熱點(diǎn)體育活動(dòng)展示體育風(fēng)情，介紹健康知識。開(kāi)通學(xué)校體育網(wǎng)，發(fā)布體育信息，共享體育資源。二是舉辦體育文化節。融體育知識、體育游戲、體育表演、體育比賽、體育征文、體育繪畫(huà)、體育攝影等多種體育相關(guān)活動(dòng)為一體。既有家長(cháng)一同參與的親子活動(dòng)項目，又有學(xué)生個(gè)人與團隊參加的競賽項目，使這一周成為師生回味無(wú)窮、張揚體育文化的節日。
（二）設計開(kāi)放型體育課程內容
世界各國都以?shī)W運會(huì )項目為基礎來(lái)構建本國體育課程的學(xué)習內容。這也是傳統體育課程深受競技運動(dòng)影響的一個(gè)重要原因。但是，學(xué)生畢竟不同于運動(dòng)員，而且隨著(zhù)終生體育對學(xué)校體育影響的加深，人們越來(lái)越傾向于擴大體育學(xué)習范圍，把各種休閑娛樂(lè )性的、反映本民族傳統文化精神的、新興的項目納入體育課程學(xué)習中。這實(shí)際上也是對現代體育發(fā)展趨勢和現代體育價(jià)值觀(guān)的一種認同，一種更本質(zhì)意義上的體育文化傳承。
1、野外活動(dòng)和野外生存自救
野外活動(dòng)是同學(xué)們非常向往和熱衷參加的一項有意義的體育活動(dòng)。參加這項活動(dòng)，讓同學(xué)們考察祖國的山山水水，在了解大自然的活動(dòng)中，既能開(kāi)闊眼界，增長(cháng)知識，陶冶情操；又能鍛煉身體，磨練意志，調節心理；還能培養團結協(xié)作的精神，提高適應自然的能力。但內容安排要適宜，適合學(xué)生特點(diǎn)，做到生動(dòng)、活潑、健康、富有朝氣，可包括游覽名勝古跡、山水風(fēng)光，進(jìn)行社會(huì )調查、采集標本、野營(yíng)、野炊、歌舞聯(lián)歡等豐富多彩的有意義的活動(dòng)。在野外活動(dòng)中學(xué)生可以接觸到衛生、安全、急救、包扎、野炊、定向、動(dòng)植物的識別、攀爬、救生以及其他一些天文學(xué)知識（星座識別、看云識天氣）、地理地質(zhì)學(xué)知識（巖洞、火山、熔巖、斷層、礦石、溫泉）等等。在選擇野外生存生活訓練教學(xué)內容時(shí)，應充分利用現有的課程資源。尤其是自然資源的利用和開(kāi)發(fā)。像江、河、湖、海、草原、森林、山地、丘陵、溝渠、田野、海灘、沙丘等都可以作為課程資源來(lái)加以利用。在時(shí)間上，除平時(shí)一般的教學(xué)課外，還可以利用雙休日、節日長(cháng)假、寒暑假來(lái)安排必須在野外進(jìn)行的教學(xué)與訓練。
2、傳統養生理論和方法
給學(xué)生介紹我國傳統養生理論基礎、養生特點(diǎn)和養生方法，例如身體運動(dòng)、情志調攝、飲食調節、生活起居等，了解養生的內容和養生法的要求，理解養生的含義。從而教育學(xué)生珍惜生命，熱愛(ài)生活，注重健康，參與運動(dòng)，調節心理，參與社會(huì )和適應社會(huì )。
3、旅游
旅游是一項健康的體育運動(dòng)，也是良好的文化活動(dòng)。中學(xué)生在校期間的旅游通常包括郊游和遠足。郊游通常指從市區到郊外去游覽、活動(dòng)，目的地是公園、名勝古跡或風(fēng)景點(diǎn)。學(xué)生在旅游過(guò)程中，可飽覽祖國的大好河山，開(kāi)闊眼界，增長(cháng)見(jiàn)識，陶冶情操，也可增強體質(zhì)，鍛煉意志毅力。集體旅游還可培養團結合作精神，增進(jìn)人際交往和友誼。愉快的旅游，可以讓人身心得到徹底的放松，從而精神百倍地迎接新的挑戰。利用學(xué)校每年的春游和秋游活動(dòng)，向學(xué)生進(jìn)行預防損傷、自我保護等旅游知識介紹，在旅游過(guò)程中，向學(xué)生提出有關(guān)旅游方面的知識問(wèn)題，要求學(xué)生回答，并給予評講。即使在校內體育教師也可嘗試上以旅游為主題的體育課。
4、跆拳道
跆拳道是一項動(dòng)用手腳技術(shù)進(jìn)行搏擊格斗的民族傳統體育運動(dòng)，亦是奧運會(huì )比賽項目。它以腿法為主，拳腳并用，講究以硬制硬，以剛制剛，直來(lái)直去，以快制勝。讓學(xué)生了解跆拳道運動(dòng)，學(xué)會(huì )觀(guān)賞跆拳道比賽。通過(guò)模仿練習、對鏡練習、對靶練習、沙袋練習、實(shí)戰練習等讓學(xué)生基本掌握跆拳道常用的幾種步法和腿法，提高自衛防身的能力。發(fā)展靈敏、柔韌、力量等身體素質(zhì)，提高身體的靈活性和反應能力。學(xué)習跆拳道推崇的“禮始禮終”的精神，培養勇敢無(wú)畏、頑強堅毅的意志品質(zhì)，養成謙虛、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重教、講禮守信、見(jiàn)義勇為的情操。
5、南獅
南獅即廣東醒獅，表演時(shí)威武穩重，剛勁有力，形象生動(dòng)，是民間慶典活動(dòng)廣泛被采用的文體活動(dòng)內容，是普及、推廣全民健身運動(dòng)的項目之一。舞獅是集體活動(dòng)項目，包括舞獅兩人、鼓手一人，鑼鈸手兩人以上、男女佛頭（面具）兩人等，能培養集體榮譽(yù)感。讓學(xué)生掌握迎賓獅、群獅、單獅等技術(shù)動(dòng)作，提高協(xié)調、靈敏素質(zhì)，發(fā)展體能，培養積極進(jìn)取的意志品質(zhì)，提高應急能力。教師可以創(chuàng )造機會(huì )讓學(xué)生參加社區活動(dòng)，在慶典中敢于表演舞獅，體驗舞獅活動(dòng)的樂(lè )趣。
（三）創(chuàng )新開(kāi)放型體育課程形式
1、體育俱樂(lè )部
傳統體育課程模式關(guān)注的是教學(xué)計劃以?xún)鹊恼n堂教學(xué)，課外鍛煉僅僅是一種活動(dòng)量的補充，是列入“每天一小時(shí)”的范疇之內的，也就是說(shuō)，它只是一種時(shí)間概念上的延伸，從內容安排上它和體育課沒(méi)有密切聯(lián)系，教師對體育課外鍛煉的要求也是以學(xué)生自由活動(dòng)為主的。從課程改革的觀(guān)念來(lái)看，學(xué)校所安排的“體育活動(dòng)”是課的形式，是屬于整個(gè)課程體系中的一個(gè)環(huán)節，是整體學(xué)習中的一個(gè)方面，因此，我們應該對這個(gè)“體育活動(dòng)”課有一個(gè)重新認識�！绑w育活動(dòng)”課應該是教學(xué)課的延伸和補充，學(xué)生可以在這個(gè)時(shí)間完成課程學(xué)習需要的一些課外練習， 參加一些教師指導下學(xué)生自治的活動(dòng)。這類(lèi)“體育活動(dòng)”課以體育俱樂(lè )部的形式出現，是一種行之有效的方法。俱樂(lè )部本身具有的團體性，首先就使其具有一定的組織性，而本身活動(dòng)的特點(diǎn)和形式，又使其具有極大的針對性，并且其本身的'容納性和參與性強的特點(diǎn)，能夠容納更多的學(xué)生參加。
學(xué)校體育俱樂(lè )部由學(xué)校主管，校長(cháng)、教務(wù)處、體育科和學(xué)生會(huì )共同負責，組成俱樂(lè )部領(lǐng)導核心，下分設若干專(zhuān)項俱樂(lè )部。俱樂(lè )部在開(kāi)學(xué)前，向學(xué)生公布俱樂(lè )部的項目設置、教師等方面的基本情況。學(xué)生根據自己的興趣、愛(ài)好和自身的條件，自由選擇和確定參加俱樂(lè )部活動(dòng)的項目。體育俱樂(lè )部中所有職位全部由學(xué)生骨干擔任，通過(guò)學(xué)生選舉產(chǎn)生。課內主要由教務(wù)處、體育科負責教學(xué)管理，安排教師、教學(xué)時(shí)間、教學(xué)場(chǎng)地、協(xié)調學(xué)生選擇各單項俱樂(lè )部等。課外由學(xué)生負責組織各單項體育活動(dòng)和課余體育競賽，形成四級管理體系。在教學(xué)組織形式上，要求打破傳統教學(xué)組織形式，以專(zhuān)項俱樂(lè )部的組織形式開(kāi)展課堂教學(xué)和課余體育活動(dòng)，而且，同一專(zhuān)項俱樂(lè )部要按學(xué)生性別、年齡、身體條件、運動(dòng)技能水平，分初級、中級、高級3個(gè)層次，采用分層教學(xué)法，學(xué)生根據自己的實(shí)際水平選擇參加，每個(gè)層次都有教師負責組織和輔導，倡導自主、合作和探究式的學(xué)習方式，實(shí)現學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習向主動(dòng)學(xué)習的轉變。
學(xué)校體育俱樂(lè )部的存在，既可以促進(jìn)學(xué)校體育的社會(huì )化，又可以提高學(xué)校的知名度：體育俱樂(lè )部的主要任務(wù)除了運動(dòng)技術(shù)的學(xué)習和訓練，還可以開(kāi)展競賽活動(dòng)。而競賽可以是校與校之間的俱樂(lè )部開(kāi)展競賽，也可以參與社會(huì )上的比賽活動(dòng)，這樣不僅加強了學(xué)生對社會(huì )的認識，使學(xué)生能夠將所學(xué)到的知識運用到社會(huì )實(shí)踐中去，在參與競賽的同時(shí)，也提高了學(xué)校的知名度。這一點(diǎn)也是與新課程標準學(xué)習領(lǐng)域之一的“社會(huì )適應”相符合的，也是體育課課堂內無(wú)法做到的。當然，體育俱樂(lè )部的開(kāi)展受諸多因素的影響，例如學(xué)校的教學(xué)管理理念，場(chǎng)地器材，師資力量等，但是隨著(zhù)觀(guān)念的更新和學(xué)校條件的不斷改善，這些困難都是可以克服的。
體育課和體育俱樂(lè )部是一種相互并存的關(guān)系，而相比之下，俱樂(lè )部有體育課無(wú)法比擬的優(yōu)點(diǎn)，體育俱樂(lè )部是體育課更好的拓展和延深，應該成為將來(lái)學(xué)生學(xué)習運動(dòng)技術(shù)技能，掌握體育基本知識的主流形式。通過(guò)兩者的結合，有利于學(xué)生在五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的全面發(fā)展和提高，有利于課程改革的深化和全面，為學(xué)生的終身體育奠定基礎！
2、學(xué)�！彝ァ鐓^合作的學(xué)習形式
蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育的完善，它的社會(huì )性的深化，并不意味著(zhù)家庭作用的削弱，而是意味著(zhù)家庭作用的加強�！斌w育與健康課程學(xué)習的主要目的是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，這不是單靠每周兩三節體育課就能完成的，那種封閉的、僅在校內體育課堂上鍛煉身體的做法已經(jīng)被證明是落后的。家庭、學(xué)校、社區合作，已經(jīng)成為現代基礎教育發(fā)展的一大趨勢，它也是通過(guò)體育與健康課程學(xué)習讓學(xué)生發(fā)展社會(huì )適應能力和社會(huì )責任感的重要方式。
根據活動(dòng)的場(chǎng)所和實(shí)際組織者的不同，家校合作的活動(dòng)形式主要有兩種：以校為本的家校合作和以家為本的家校合作。具體有以下幾種作法：
一是體育家庭作業(yè)
體育課布置“家庭作業(yè)”即是給學(xué)生布置體育活動(dòng)任務(wù)。增加體育活動(dòng)的時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習負擔，能使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展。學(xué)校根據孩子們的喜好為他們提供了幾十種回家可以鍛煉的體育項目（見(jiàn)附表1），他們可以從中選擇自己喜歡的項目進(jìn)行鍛煉。也可請家長(cháng)與學(xué)生一起完成體育作業(yè)，一方面可以增加家長(cháng)對自己子女的接觸和了解，另一方面家長(cháng)藉此也參與了身體活動(dòng)，形成了一種家庭體育活動(dòng)的氛圍。這種做法很符合兩代人的心理需求，自然會(huì )取得良好的效果和有力的支持。
同時(shí)，體育家庭作業(yè)可以配合誠實(shí)教育，學(xué)生完成每一次運動(dòng)將詳細填寫(xiě)紀錄表并請家長(cháng)簽名確認，學(xué)校通過(guò)每周一張的家庭記錄評價(jià)表了解學(xué)生完成體育作業(yè)的情況。
附表1：運動(dòng)內容可參考下列表格：
1、仰臥起坐
2、伏地挺身
3、棒球
4、跳繩
5、體操
6、跆拳道
7、游泳
8、籃球
9、排球
10、羽球
11、桌球
12、爬山
13、足球
14、呼拉圈
15、溜冰
16、競走
17、登階（爬樓梯）
18、舞蹈
19、瑜珈
20、滑板
21、民俗體育
22、慢跑
23、其它活動(dòng)
二是“親子活動(dòng)日”
一些學(xué)校雙休日實(shí)行場(chǎng)地開(kāi)放，學(xué)校組織或歡迎學(xué)生攜父母同來(lái)參加各種體育活動(dòng)，學(xué)生則可以把體育課堂上學(xué)會(huì )的各種運動(dòng)技能與家長(cháng)一起共享。這種做法不僅是家庭內部的交流，更形成了社會(huì )人群的相互交流，即學(xué)生與學(xué)生、家長(cháng)與家長(cháng)在一起利用閑暇進(jìn)行體育活動(dòng)，同時(shí)也是一種體育活動(dòng)時(shí)間上的彌補和終身體育鍛煉習慣的養成過(guò)程。這種課堂教學(xué)的延伸對體育與健康課程心理健康目標和社會(huì )適應能力目標的達成非常有好處。我們也可能從有關(guān)資料中看到，國外許多家庭每逢雙休日或節假日都會(huì )全家出外旅游或做短距離的郊游活動(dòng)，并形成習慣，可見(jiàn)目前我國的這種親子活動(dòng)形式是確有裨益的。
三是參與社區體育活動(dòng)
學(xué)校與社區利用各自體育活動(dòng)設施進(jìn)行互補，是充分開(kāi)發(fā)體育資源的一種表現形式。雖然目前我國大多數地區的社區體育活動(dòng)局限于關(guān)注老年人的健康，但從發(fā)展趨勢來(lái)講，學(xué)校是社區構成的一部分，學(xué)生又是社區成員中的一分子，未來(lái)體育課程將延伸至社區。目前已有些學(xué)校主動(dòng)與社區掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區的各種體育活動(dòng)，如健身操、舞蹈、小型體育運動(dòng)會(huì )等，還有些學(xué)校經(jīng)常組織學(xué)生到社區去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識、技能奉獻給社區，還有的學(xué)校以學(xué)校為中心與街道合作，開(kāi)展了學(xué)區體育活動(dòng)。教師也可以組織高年級學(xué)生對社區有關(guān)體育與健康的狀況進(jìn)行調查，引導他們關(guān)注社會(huì )，發(fā)現問(wèn)題，并提出解決的辦法。這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng)，又增加了學(xué)生與社會(huì )聯(lián)系的機會(huì )。
三、結語(yǔ)
體育課程不再被理解為課堂教學(xué)，而是更加重視課內與課外、校內與校外的有機結合，只有這樣，才能真正實(shí)現體育課程的所有目標，才能真正為促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展作出更大的貢獻。
主要參考文獻
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