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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文(通用8篇)
在學(xué)習和工作中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)論文吧,通過(guò)論文寫(xiě)作可以提高我們綜合運用所學(xué)知識的能力。相信許多人會(huì )覺(jué)得論文很難寫(xiě)吧,下面是小編收集整理的如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇1
《體育與健康》新課程標準的目的是為了幫助學(xué)生更好地學(xué)習體育與健康課程,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應能力等方面的健康、和諧的發(fā)展,激發(fā)他們對體育的興趣,使他們形成堅持體育鍛煉的習慣和健康的生活方式,從而為終身體育和適應未來(lái)工作、學(xué)習和生活打下良好的基礎。在一段時(shí)間里,一些專(zhuān)家對終身體育鍛煉,做了許多重要的論述,我們國家有關(guān)部門(mén)也經(jīng)常提倡和號召?lài)駪M(jìn)行終身體育鍛煉。所謂終身體育,就是指人在出生至死亡之間的有生之年,應不間斷地參加體育鍛煉以增強體質(zhì),提高適應內外環(huán)境的能力,促進(jìn)身心健康。終身體育應貫穿人一生的主要內容,而中學(xué)體育健康新課標在培養學(xué)生的終身體育中有著(zhù)重要的作用,是奠定學(xué)生終身體育的基礎。學(xué)校體育工作必須樹(shù)立為學(xué)生終身體育打基礎和服務(wù)的思想。以下從三方面來(lái)論述如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生的終身體育意識。
一、通過(guò)課堂實(shí)踐,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康。
過(guò)去體育教材以運動(dòng)技術(shù)為核心,大部分學(xué)生很難實(shí)現真正意義上的自我實(shí)踐——主動(dòng)練習,學(xué)校體育的根本任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,無(wú)論是從培養人的目標出發(fā)還是從終身體育目標出發(fā),學(xué)校體育的根本任務(wù)是符合要求的,青少年正處在身體生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也正是心理快速發(fā)展的時(shí)期。我們應有效地、科學(xué)地對他們的生理和心理進(jìn)行培育,新課程標準讓我們拓開(kāi)思路,真正的讓學(xué)生達到自我實(shí)踐、主動(dòng)積極的鍛煉,這是培養學(xué)生終身體育至關(guān)重要的一個(gè)方面。通過(guò)課堂實(shí)踐提高他們的體質(zhì),使他們有一個(gè)健康的體魄,同時(shí)借助于體育運動(dòng)本身對人的心理特有的影響,培養他們堅韌不跋的意志品質(zhì)、良好的精神風(fēng)貌,愉悅他們的身心,可以為其一生的舊看健康的生活和工作打下良好基礎。體育與健康在終身體育中起著(zhù)承前啟后的作用,一個(gè)身體和心理都健康的學(xué)生,在今后的體育活動(dòng)中也會(huì )富有朝氣,能承受工作的壓力及學(xué)會(huì )有效的自我調節體育活動(dòng)方式。
二、在體育與健康教學(xué)中,向學(xué)生傳授終身享用體育的知識和參加活動(dòng)的方法。
體育與健康新課標已把培養學(xué)生的鍛煉和健康意識以及提高學(xué)生的自我鍛煉能力放在首位。因此,作為體育工作者還應向學(xué)生傳授終身都能享用的體育知識和方法。體育與健康教學(xué)的目標和內容必須與終身體育接軌,教學(xué)時(shí)要有意識地向學(xué)生灌輸終身體育的思想,培育他們主動(dòng)地利用上課時(shí)所學(xué)的知識和技能開(kāi)展課余鍛煉并形成習慣。我們知道在日常的體育工作中,教師不可能每是每刻都能親臨現場(chǎng)指導學(xué)生的身體練習,也不可能在指導練習過(guò)程中都能始終面對每一學(xué)生,大部分身體練習還需要學(xué)生自己完成。這就需要學(xué)生自己能夠掌握身體練習的方法和系統的保健知識,教師在日常的教學(xué)過(guò)程中應注重向學(xué)生傳授身體鍛煉的方法和培養學(xué)生自己制定體育活動(dòng)計劃。教學(xué)的最終目的,不僅僅是讓學(xué)生掌握一定的基礎知識和基本技能,而是讓學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中,逐步提高學(xué)習能力,掌握終身鍛煉的方法,授課過(guò)程中注重引導學(xué)生由“學(xué)會(huì )”向“會(huì )學(xué)”轉變。這不僅是在校期間的需要,也是畢業(yè)后自身的需要,還應是指導父母健身、養護和將來(lái)培養孩子的需要。為此,在教學(xué)中利用一定的時(shí)間,向學(xué)生傳授體育知識和方法,加強他們的自我鍛煉能力是至關(guān)重要的。我們還應當將學(xué)校體育與健康教學(xué)與家庭娛樂(lè )休閑體育與群眾體育結合起來(lái),體育課堂教學(xué)應能為課余鍛煉、家庭體育、社會(huì )體育打基礎。反過(guò)來(lái)又充分利用家庭與社會(huì )體育豐富的場(chǎng)地器材資源和生動(dòng)活潑的活動(dòng)形式促進(jìn)學(xué)校體育工作的提高,這是未來(lái)學(xué)校體育與健康課程的發(fā)展方向,也是學(xué)校體育生命力之所在,學(xué)生自然也學(xué)到了在各種環(huán)境中參加體育鍛煉的方法和各種體育鍛煉方式,從而為他們的終身體育奠定良好的基礎。
三、養學(xué)生的體育興趣與習慣,增強體育意識。
體育與健康新課標力求激發(fā)學(xué)生的體育興趣,按學(xué)習領(lǐng)域組織學(xué)習內容,盡最大可能采用生動(dòng)活潑的,能吸引學(xué)生的方式表現學(xué)習內容。在當今課改新形勢下,我們可以進(jìn)一步拓展思路,發(fā)揮聰明才智,根據本地條件及氣候特征選擇學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng),使他們表現,得到身體發(fā)展,并使課堂內外、學(xué)校內外的態(tài)度和作為表現相符合,提高自己科學(xué)健康的水平,豐富自己的課余生活。經(jīng)過(guò)專(zhuān)家們不斷調查和研究,有較高的體育意識和運動(dòng)興趣、習慣,是一個(gè)人堅持身體鍛煉的主要因素。學(xué)生首先有教高的體育意識,明確鍛煉目的和要求,才能自覺(jué)地、合理地調整自己的運動(dòng)行為,科學(xué)地評估自己的鍛煉效果,才能把體育當作自己一生的需要。而學(xué)生在體育活動(dòng)中不斷得到體現自己的運動(dòng)才能,體驗到技能進(jìn)步的快樂(lè ),獲得增強體質(zhì)的效益,從而提高了運動(dòng)的興趣和習慣。這是在長(cháng)期參加身體鍛煉活動(dòng)中和愉快的運動(dòng)情感體驗中逐步養成的。有了這些足量的`心理準備,學(xué)生才能脫離教師的指導下主動(dòng)地進(jìn)行身體鍛煉,在今后工作之余主動(dòng)地、愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)。教師在新課標的大好形勢下,要善于發(fā)掘學(xué)生學(xué)習興趣所在,對于學(xué)生學(xué)習興趣較低的內容應予以取締,增加學(xué)生學(xué)習興趣的內容,這正是體育與健康新課標的優(yōu)勢所在。我們可以增加一些學(xué)生感興趣的運動(dòng)項目,如球類(lèi)、健美操、武術(shù)以及各種技巧性、趣味性、競賽性強的項目。學(xué)生在參加這些體育項目練習過(guò)程中,不斷體驗到技能進(jìn)步的快樂(lè ),獲得增強體質(zhì)的效益,從而提高了對參加這些項目練習的興趣而形成了習慣,使這種體育鍛煉在今后的連續性得到了增大。通過(guò)不同的方式,如開(kāi)展課外活動(dòng)和社會(huì )體育相結合的功能,培養學(xué)生運動(dòng)興趣和習慣,加強學(xué)生體育意識教育,達到學(xué)生自覺(jué)得參加體育鍛煉和養成習慣的目的來(lái)奠定學(xué)生的終身體育。
中學(xué)體育與健康課程為了適應現代社會(huì )發(fā)展的需要,已進(jìn)行了重大的改革,它必須以健康為第一,以終身體育為指導思想,主重對學(xué)生的終身體育教育,加強學(xué)生獨立進(jìn)行體育活動(dòng)的能力,養成良好的運動(dòng)習慣。使學(xué)生不僅在校期間能夠充分得到身體鍛煉,也能把學(xué)校中養成的體育鍛煉習慣繼續到今后的工作生活中?傊,體育工作著(zhù)應在體育與健康新課標的形勢下拓展思路,尋求有效的途徑培養學(xué)生的終身體育習慣,提高全民族的綜合素質(zhì)。
如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇2
摘要:堅持樹(shù)立“健康第一”“終身體育”的指導思想,以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本,重視培養學(xué)習方法,注意提高學(xué)生自主學(xué)練,使學(xué)生身心全面發(fā)展。學(xué)生是學(xué)習的主體,教師是指導學(xué)生學(xué)習的主體,教師要積極調動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,便于挖掘和培養學(xué)生的體育潛能,提高學(xué)生終身體育的意識。如何培養學(xué)生終身體育鍛煉的意識是值得廣大體育教育工作者探討和深思的。
關(guān)鍵詞:興趣;自我鍛煉;終身體育意識
人們常說(shuō):身體是革命的本錢(qián)。的確,有了健康的身體,無(wú)病無(wú)痛,精神飽滿(mǎn),人們才能更好地學(xué)習和生活。那么學(xué)生在校期間除了要養成良好的學(xué)習習慣外,同時(shí)也要養成鍛煉身體的好習慣,因為只有健壯的身體才能使學(xué)生精力充沛,更好地完成學(xué)業(yè)。教師在傳授運動(dòng)技能的同時(shí),如何幫助學(xué)生樹(shù)立終生體育鍛煉的思想呢?我從以下幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)加以研究。
一、教師的素質(zhì)要求
體育教師是體育教學(xué)的組織者和指導者,除了要具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識和技能外,還要不斷學(xué)習提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平,教師廣博的興趣和才能會(huì )更好地滿(mǎn)足學(xué)生的好奇心,幫助學(xué)生解決疑難和困惑,得到學(xué)生的喜歡,從而提高學(xué)生的體育興趣。教師的興趣和愛(ài)好,同樣能使學(xué)生產(chǎn)生極大的吸引力,活躍運動(dòng)氛圍,例如在教學(xué)中教師示范優(yōu)美的投籃動(dòng)作,會(huì )調動(dòng)學(xué)生模仿的積極性,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的欲望。在練習中,教師要及時(shí)了解學(xué)生的鍛煉情況和掌握程度,端正學(xué)生鍛煉的態(tài)度、對鍛煉成績(jì)做出準確的評價(jià),這樣有利于鍛煉效果,易調動(dòng)學(xué)生繼續鍛煉的熱情,對學(xué)生的終身體育意識的養成將起到潛移默化的作用。
二、培養運動(dòng)興趣,養成鍛煉習慣
“激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識”是教學(xué)的新理念。教學(xué)中如何讓學(xué)生在體育活動(dòng)得到快樂(lè ),在運動(dòng)中如何讓學(xué)生感受到更大的樂(lè )趣和滿(mǎn)足感,這需要體育教師精心設計好每一節課,多安排一些比賽活動(dòng),更好地調動(dòng)學(xué)生的積極性,挖掘潛力,活躍氛圍,充分展示學(xué)生運動(dòng)天賦,這樣學(xué)生能夠親身感受到運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣和滿(mǎn)足,以后更會(huì )積極快樂(lè )地融入到體育活動(dòng)中去,從而將學(xué)生的運動(dòng)興趣轉化為自主的鍛煉習慣。只有對體育感興趣,學(xué)生才會(huì )學(xué)習體育和進(jìn)行體育鍛煉。這就要求我們在教學(xué)中要善于發(fā)掘學(xué)生感興趣的項目。例如自由活動(dòng)時(shí)間增設學(xué)生喜歡的乒乓球、羽毛球或籃球,在學(xué)生參加這些項目活動(dòng)中,不斷體會(huì )到技能進(jìn)步帶來(lái)的快樂(lè ),同時(shí)增強體質(zhì),從而提高參加體育運動(dòng)的興趣而形成鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎。
三、培養學(xué)生自我鍛煉能力
自我鍛煉能力是指學(xué)生在沒(méi)有教師指導的情況下自己獨立完成學(xué)習任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力,是學(xué)校體育教育的重要內容之一。在體育教學(xué)中主要是培養學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,能夠將所學(xué)的科學(xué)鍛煉身體的方法運用到獨立鍛煉身體的能力。例如,教師講解要領(lǐng)和示范動(dòng)作后,要求學(xué)生獨立模仿動(dòng)作,對于體質(zhì)差或者不協(xié)調的學(xué)生給予幫助和保護,因此我們要提高學(xué)生自我鍛煉的能力,指導和鼓勵學(xué)生養成良好的自我鍛煉習慣。在教學(xué)中實(shí)施自主鍛煉也可以提高自我鍛煉能力,允許學(xué)生自己選擇感興趣的鍛煉方法,教師給予技術(shù)指導,再充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生自己去活動(dòng),自己去鍛煉,教會(huì )其如何更好地去活動(dòng),如何更好地去鍛煉,加深其知識、技術(shù)的理解與感受。這樣更能培養學(xué)生參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。培養學(xué)生自我鍛煉能力也是養成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力,只有激發(fā)他們強烈的學(xué)習動(dòng)機,樹(shù)立遠大的志向和抱負,才能有志氣,有恒心堅持自主鍛煉,并養成良好的獨立自主的鍛煉習慣。
四、重視課外體育活動(dòng)的'開(kāi)展
課外體育活動(dòng)是學(xué)生利用業(yè)余時(shí)間參與體育鍛煉,愉悅身心的體育活動(dòng),是體育課內容的補充和延續,它與體育教學(xué)相輔相成。它有強烈的教育性、自愿性和多樣性以及豐富多彩的趣味性。課外活動(dòng)中,要求學(xué)生必須參加的內容有早操、課間操,有些內容由學(xué)生自己決定是否參加,比如課后的體育活動(dòng)。在組織課外活動(dòng)時(shí),內容要開(kāi)展得豐富多彩,形式多樣,組織要靈活,不拘一格,這樣比較符合學(xué)生的心理特點(diǎn),他們可以根據自己的興趣選擇內容、形式,愉悅健身,從而學(xué)生既可以自愿選擇,又可以在自己喜歡的環(huán)境中從事自己喜歡的體育活動(dòng),有利于排除思想雜念,愉悅身心,陶冶情操,充實(shí)課余文化生活,使學(xué)生保持熱情樂(lè )觀(guān)、精力充沛,使學(xué)習和生活充滿(mǎn)生機。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分,由于學(xué)校體育課程安排有限,所以只有安排豐富多彩的課外體育活動(dòng),才能使學(xué)生更積極主動(dòng)地參與活動(dòng),享受運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè ),從而使學(xué)生終身受益。因此,課外體育活動(dòng)對培養學(xué)生終身體育興趣起到關(guān)鍵作用,體育活動(dòng)是學(xué)生日常生活中不可缺少的內容。人的健康狀況隨著(zhù)年齡增長(cháng)而變化著(zhù),體質(zhì)有強有弱,只有養成經(jīng)常體育鍛煉的習慣,才能擁有結實(shí)健康的體魄。體育屬于文化范疇,體育運動(dòng)屬于高尚的文化活動(dòng)之一,對體育有濃厚的興趣和愛(ài)好,不僅能豐富自己的業(yè)余文化生活,而且對自己的身體健康有很大的好處,這就需要我們提倡終身體育思想,養成經(jīng)常體育鍛煉的習慣,達到鍛煉身體,增進(jìn)健康,滿(mǎn)足精神需求的目的?傊,培養和養成終身體育鍛煉的習慣和意識,可以讓學(xué)生認識體育鍛煉對身體健康的價(jià)值,生活當中不可缺少體育,體育讓學(xué)生身心愉悅,其樂(lè )無(wú)窮。所以,使學(xué)生養成終身體育的意識很重要。
參考文獻:
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[2]李建龍.如何激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣[J].體育教學(xué),2005(3).
如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇3
論文摘要:本文為此根據當前大學(xué)生終身體育意識認知的現狀和影響大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識認知的原因,提出了提高大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識認知的建議:大膽探索新的體育教學(xué)模式,加大體育師資培訓力度,更新體育負責層次的教學(xué)觀(guān)念和培養學(xué)生的主體體育意識。
大學(xué)體育教學(xué)是大學(xué)整體教育體系中的重要一環(huán),是大學(xué)生綜合素質(zhì)培養的基礎。但是在當今知識經(jīng)濟的新時(shí)代,大學(xué)生的素質(zhì)和結構將發(fā)生重大的變化,更多要求的不是單純的體育鍛煉,而是需要體育終身意識的建立。
論文關(guān)鍵詞:大學(xué)生 體育教學(xué) 終身體育意識
一、當前大學(xué)生終身體育意識認知的現狀
認知是推動(dòng)大學(xué)生獲得知識和從事某種活動(dòng)的內在動(dòng)力,人的認知是在學(xué)習和實(shí)踐活動(dòng)中逐步發(fā)展起來(lái)的,是具有可塑性的。根據我們對某高等學(xué)校的調查情況看,學(xué)生對體育課是非常喜歡的,這說(shuō)明他們有比較強的參與體育活動(dòng)的內在性需要,這從內在激勵與外在激勵關(guān)系的理論以及弗洛姆的期望理論來(lái)說(shuō),教學(xué)效果不好,說(shuō)明學(xué)生學(xué)習的外在激勵較弱。這與體育教師的教學(xué)態(tài)度、方法、手段等因素有關(guān)。如果體育教師的教學(xué)觀(guān)念落后,教學(xué)方法陳舊,活動(dòng)內容又比較單一,這樣就會(huì )使得學(xué)生的認知、愛(ài)好不同程度地受到限制,從而影響教學(xué)效果。其他原因還有課程選擇情況、教學(xué)模式、學(xué)生個(gè)人情況等。
二、影響大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識認知的原因
2.1體育教學(xué)模式相對滯后
教育理念直接影響著(zhù)教育改革的方向和成效,雖然大多數高等學(xué)校在推進(jìn)體育課程的發(fā)展中,各級部門(mén)對現代教育的改革有一定的了解,但在理性認識和實(shí)踐操作上差異是比較大的。目前在我國各高等院,F行的體育教學(xué)設計中體育理論課和體育實(shí)踐課是兩門(mén)分開(kāi)上的、獨立的課程。說(shuō)與寫(xiě)被硬性的分離開(kāi),這似乎有悖于學(xué)習者的自然學(xué)習規律。
2.2體育教師的綜合素質(zhì)不高
目前各高等院校的講授體育課程的師資隊伍主要是由體育專(zhuān)業(yè)出身的教師組成,他們經(jīng)歷過(guò)專(zhuān)業(yè)化的體育學(xué)習和訓練,有著(zhù)扎實(shí)的體育基本功。但是,相對于一些體育專(zhuān)業(yè)出身的教師來(lái)說(shuō),這些體育專(zhuān)業(yè)出身的教師對專(zhuān)業(yè)基礎知識的掌握和對專(zhuān)業(yè)行業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)的靈敏度就顯得比較處于弱勢。比如在實(shí)踐體育終身意思教學(xué)中,當要求這些教師介紹某體育的歷史時(shí)或是體育的前沿知識時(shí),他們就無(wú)法做到像實(shí)踐專(zhuān)業(yè)出身的教師那樣更深入更專(zhuān)業(yè)地為學(xué)生進(jìn)行寫(xiě)作講解。
2.3體育教學(xué)評價(jià)觀(guān)念落后
教學(xué)評價(jià)對大學(xué)生的發(fā)展起著(zhù)非常重要的作用。因為它具有反饋、激勵、反思、導向和記錄的功能。由于我國傳統的基礎體育應試教育過(guò)分強化知識性考試,應試分數是許多學(xué)校教與學(xué)追求的目標和評價(jià)教學(xué)的唯一手段。同時(shí)對于現行教材中的實(shí)踐內容,學(xué)校仍缺乏一個(gè)客觀(guān)的評價(jià)標準,沒(méi)有充分調動(dòng)師生開(kāi)展體育實(shí)踐活動(dòng)的積極性和創(chuàng )造。還有很多教師與學(xué)生認為評價(jià)考試就是考知識點(diǎn)、考解題能力,所以教師們也整天領(lǐng)著(zhù)學(xué)生取得競技體育成績(jì),忽視終身體育意識的培養。這種評價(jià)主要以大學(xué)生的單純體力為評價(jià)內容,重視結果、忽視過(guò)程,導致學(xué)生綜合能力的下降。
2.4體育教學(xué)重點(diǎn)難以突出
體育目標是使學(xué)生掌握體育素養與鍛煉的基本概念、基本方法和基本技能;掌握科學(xué)研究的體育原則和體育意識方法。因此,體育教學(xué)重點(diǎn)應該是意識理論和方法的用途、鍛煉方法的正確運用及體育邏輯思維能力的培養等。而目前醫體育教學(xué)內容陳舊、手段滯后,教學(xué)方法單一,多局限于單個(gè)體育項目方法的介紹和典型實(shí)例的驗證,主要教學(xué)內容突出體現在體育常規知識、體育技巧過(guò)程等內容的講解,對終審體育體系缺乏系統性的認識,使學(xué)生錯誤地認為體育學(xué)就是鍛煉、就是訓練,忽略了體育意識核心內容。
三、提高大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識認知的建議
3.1大膽探索新的體育教學(xué)模式
教師應該重視和倡導學(xué)生在學(xué)習中的自主性、開(kāi)放性和探索性,體現個(gè)性化、自主性的教學(xué)組織形式。高校體育項目的開(kāi)發(fā)價(jià)值和開(kāi)發(fā)優(yōu)勢正好迎合了學(xué)校教育的即時(shí)需求,其文化特征和健身價(jià)值滿(mǎn)足了學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的需要;其投入少的特點(diǎn)滿(mǎn)足了學(xué)校教育低成本的需要。
3.2加大體育師資培訓力度
高等學(xué)?梢砸M(jìn)具有管理知識的體育人士或者是聘請長(cháng)期從事體育比賽的運動(dòng)員作為兼職教師。前者的體育至少水平不置可否,而且又經(jīng)歷過(guò)系統的實(shí)踐知識的學(xué)習是體育教師的不二人選。至于選擇后者是因為體育終身意思課程的特點(diǎn)之一是理論性與實(shí)踐性都比較強,這就要求教授體育課程的教師對于自己所教的學(xué)科不僅要有很深的理論知識還要有較強的實(shí)踐技能。這些運動(dòng)有著(zhù)豐富、成熟的經(jīng)驗,同時(shí)又對體育前沿的最新動(dòng)態(tài)有一定的了解與把握,相信由他們擔任兼職教師來(lái)授課會(huì )充分調動(dòng)起學(xué)生的求知積極性并取得良好的教學(xué)效果。
3.3更新體育負責層次的'教學(xué)觀(guān)念
各級教育主管部門(mén)和學(xué)校主管領(lǐng)導要充分認識到體育教學(xué)在實(shí)施素質(zhì)教育中的重要作用,并付諸于行動(dòng)。比如在教學(xué)中教師對大學(xué)生的猜想要注意引導思維的發(fā)散與聚合相結合。在意思培養教學(xué)中教師不僅要使大學(xué)生通過(guò)發(fā)散性思維提出多種觀(guān)點(diǎn),同時(shí)還要通過(guò)各種形式讓他們學(xué)會(huì )通過(guò)聚合思維整理歸納和提升這些觀(guān)點(diǎn),使之成為科學(xué)概念和規律。如在復習奧運會(huì )體育項目的類(lèi)群時(shí),須回顧、深化對各類(lèi)體育項目的特征認識,會(huì )涉及許多知識點(diǎn),應以有開(kāi)放性的綜合問(wèn)題為引導,讓學(xué)生廣泛涉獵各類(lèi)體育項目知識。
3.4培養學(xué)生的主體體育意識
主體體育意識是指促進(jìn)學(xué)生的主體性參與,提高學(xué)習認知體育意識,是指大學(xué)生在參與體育活動(dòng)過(guò)程中對體育及其重要性的認識、以及由此而產(chǎn)生的思想觀(guān)念、心理活動(dòng)的總和。為教學(xué)內容必須進(jìn)行有效的改革,在教學(xué)內容的選擇上應突出學(xué)生主體性的發(fā)展,體現以人的發(fā)展為中心,尊重學(xué)生的不同認知和愛(ài)好,尊重學(xué)生問(wèn)個(gè)體差異性。要從根本上改變過(guò)去把體育課變成普通身體素質(zhì)課的做法。在目標的統領(lǐng)下,著(zhù)眼于終身體育意識的知識和技能。
3.5創(chuàng )新評價(jià)內容與方式
創(chuàng )新評價(jià)內容只指新評價(jià)體系應淡化其鑒別的功能,發(fā)揮其促進(jìn)大學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能,要把實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)設情況作為學(xué)期和學(xué)年考核的重要內容對教師教學(xué)業(yè)績(jì)與水平的評價(jià),要充分肯定教師在開(kāi)展體育實(shí)踐活動(dòng)中所付出的勞動(dòng)與取得的成績(jì),并建立必要的獎懲制度。評價(jià)方式多樣化主要體現在評價(jià)主體、客體、形式的多元化。比如評價(jià)主體多元化是指對于大學(xué)生的評價(jià),不僅僅是教育管理者和教師參與,大學(xué)生、家長(cháng)以及與之有關(guān)的人員都可以參與評價(jià)。這樣的評價(jià)網(wǎng)絡(luò )提供的是一種相對比較開(kāi)放、民主公平的評價(jià)系統,從而為大學(xué)生的體育實(shí)踐能力的發(fā)展營(yíng)造更加有利的環(huán)境。
3.6積極關(guān)注課外體育知識
在體育教學(xué)中,學(xué)生體育意識的綜合發(fā)展是從對實(shí)踐過(guò)程的體驗開(kāi)始的。體育活動(dòng)的體驗學(xué)習對個(gè)體體育實(shí)踐能力發(fā)展的重大價(jià)值無(wú)法估量。在體育活動(dòng)中,個(gè)體體驗了體育活動(dòng)的一般程式,積累了對客觀(guān)世界的了解和主客體問(wèn)相互作用的豐富感受,領(lǐng)悟到體育活動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值,往往能夠形成親實(shí)踐的行為取向,建立良好的實(shí)踐人格,并拓展內隱知識的積累。有價(jià)值的實(shí)踐體驗使主客體之間達成了融通,這種融通將會(huì )在各方面深刻影響學(xué)生個(gè)體的現實(shí)和未來(lái)生活。但是當前多數學(xué)生在大部分時(shí)間里都呆在了由封閉的房子里,很少有接觸到各種體育活動(dòng)的機會(huì ),這對學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)是極其不利的。其實(shí)可以讓學(xué)生多基礎自然,了解體育,創(chuàng )造各種條件,讓他們有機會(huì )在體育體驗中獲得體育能力。
總之,要在大學(xué)體育教學(xué)中培養學(xué)生終身體育意識,必須大膽探索新的體育教學(xué)模式,加大體育師資培訓力度,更新體育負責層次的教學(xué)觀(guān)念和培養學(xué)生的主體體育意識,從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇4
摘要:培養高中學(xué)生終身體育意識需要經(jīng)歷一個(gè)艱辛漫長(cháng)的過(guò)程,需要體育教師在教學(xué)時(shí)投入大量的精力和時(shí)間,并在培養高中生體育意識的過(guò)程中,增強學(xué)生體質(zhì),因此體育教學(xué)是培養學(xué)生終生體育意識的一個(gè)重要環(huán)節。本文根據高中體育教學(xué)的現狀,對培養學(xué)生終身體育意識提出策略建議。
關(guān)鍵詞:高中體育;終身體育意識;策略
提升改善高中學(xué)生身體素質(zhì),使高中學(xué)生德智體全面發(fā)展,是高中學(xué)校設置體育課程的主要目的。體育教學(xué)是學(xué)生形成終身體育意識的基礎,同時(shí)對其起主導作用。由于高中課程緊張,使學(xué)生長(cháng)期處在緊張的學(xué)習氛圍中,導致學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間少,身體素質(zhì)較差,因此必須讓高中生深刻認識到體育鍛煉的重要性。教師可以采用不同的教學(xué)方式培養學(xué)生終身體育意識,增強學(xué)生身體素質(zhì),提高高中體育教學(xué)質(zhì)量。
。保咧畜w育教學(xué)的現狀
。保焙鲆晫W(xué)生終身意識的培養。在我國高中體育教學(xué)實(shí)踐中,學(xué)校忽視對學(xué)生終身體育意識的培養,致使學(xué)生的終身體育意識弱,甚至出現不重視體育學(xué)科的情況。高中學(xué)校的體育教學(xué)對培養學(xué)生體育鍛煉習慣、運動(dòng)興趣不重視,加之只重視學(xué)生身體和技能的傳統教育觀(guān)點(diǎn)。在大部分高中學(xué)校中,高中生普遍認識不到終身體育意識的重要性。
。保踩狈α己玫捏w育鍛煉習慣。高中生之所以不利用充足的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,甚至放棄體育學(xué)科,是因為他們面臨升學(xué)的壓力。因為高中生沒(méi)有體育鍛煉習慣,所以一部分高中生在體育課堂上,會(huì )表現出不耐煩的情緒。加之高中生對體育鍛煉缺乏主動(dòng)性,沒(méi)有形成終身體育意識,缺乏良好的體育鍛煉習慣。
。保丑w育學(xué)科教學(xué)內容落后。為了讓體育學(xué)科更好的適應新課改改革,體育學(xué)科需要在原有的教學(xué)內容基礎上增加網(wǎng)球、游泳等運動(dòng),為體育學(xué)科增添新時(shí)代氣息。高中體育學(xué)科教學(xué)內容的落后,是導致學(xué)生缺乏對體育學(xué)習積極性的主要原因。體育教師在授課時(shí)習慣固定的上課、準備、組織、下課的傳統教學(xué)方式。部分教師甚至在體育課堂中,讓學(xué)生自習,使學(xué)生對體育課失去興趣,成為培養學(xué)生終身體育意識的阻礙。
。保大w育設備不足。體育器材是體育教師授課時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的基本設施,因此體育設備在體育課堂中有重要作用。雖然我國大部分高中已經(jīng)加大對體育器材的投入,但是由于場(chǎng)地不足的影響,體育教學(xué)質(zhì)量仍然沒(méi)有顯著(zhù)提高。因為受以上外界因素影響,最終不利于對學(xué)生終身體育意識的培養。
。玻咧畜w育教學(xué)在學(xué)生終身體育意識培養過(guò)程中的重要作用
。玻备咧畜w育教學(xué)有助于奠定學(xué)生終身體育意識的基礎。體育活動(dòng)的展開(kāi),既調節鍛煉學(xué)生的身體機能,還促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合素質(zhì)全面發(fā)展。高中階段是學(xué)生身體快速成長(cháng)的時(shí)期,因此培養學(xué)生良好的體育鍛煉習慣,有利于學(xué)生的健康成長(cháng)。
。玻哺咧畜w育教學(xué)可以幫助學(xué)生形成終身體育意識和習慣。高中體育課程的開(kāi)展既是傳授學(xué)生鍛煉身體的方式,也是向學(xué)生傳遞終身體育意識和理念的過(guò)程,可以促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習慣,達到培養學(xué)生終身體育意識的目的。如今我國高中體育教學(xué)已經(jīng)開(kāi)始對傳統教學(xué)模式進(jìn)行改革,在學(xué)生的體育鍛煉習慣及興趣愛(ài)好的基礎上制定教學(xué)方案,提高學(xué)生對體育課程的興趣,為日后培養學(xué)生終身體育意識的工作做準備。
。玻掣咧畜w育教學(xué)有助于培養學(xué)生創(chuàng )新和實(shí)踐能力。高中體育教學(xué)培養學(xué)生的終身體育意識的最終目的是通過(guò)體育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面發(fā)展,增強學(xué)生的實(shí)踐和創(chuàng )新能力。因此在體育教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,需要教師積極引導學(xué)生參加體育活動(dòng),增強學(xué)生的實(shí)踐能力。除此之外,為提高學(xué)生的創(chuàng )新能力,需要教師在課堂中組織開(kāi)展智力和體力相結合的體育活動(dòng),最終有效提高學(xué)生的終身體育能力。
。常斀裎覈咧畜w育教學(xué)在培養學(xué)生終身體育意識過(guò)程中存在的不足
。常备咧袑W(xué)生的體育意志力普遍較弱。體育意志力是指學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的意識和主動(dòng)性,是在體育鍛煉中形成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的主觀(guān)意識。當下我國高中生的體育意志力普遍較差,是因為高中時(shí)期學(xué)習壓力較大,嚴重縮短高中生體育鍛煉的時(shí)間,沒(méi)有體育鍛煉的習慣。長(cháng)期缺乏體育鍛煉,導致高中生體育意志力異常薄弱,例如缺乏體育鍛煉的興趣,體育考試科目不達標,日常體育鍛煉時(shí)堅持時(shí)間短等,成為培養高中生終身體育意識的難題。
。常哺咧袝r(shí)期學(xué)生處于生理發(fā)育的特殊時(shí)期,降低學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。高中階段是學(xué)生心理和身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,身體發(fā)育的逐漸成熟強化男生和女生之間的差異,增多高中生參與體育鍛煉的思想顧忌,如:男女生一起參加體育鍛煉時(shí),他們會(huì )極其擔心自己做體育鍛煉時(shí)的形態(tài),擔心自己出丑;一部分女同學(xué)因為性特征發(fā)育較明顯,導致參加體育鍛煉時(shí)較笨拙。由于以上原因,使學(xué)生對于參加體育鍛煉的興趣大打折扣,降低學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。
。常掣咧猩狈α己玫捏w育鍛煉習慣作指導。學(xué)生從小到大深受各種各樣的學(xué)習壓力,以及教師和家長(cháng)對考試成績(jì)的重視,使學(xué)生從小養成重視文化課,忽視體育鍛煉的習慣,同時(shí)也忽視對自己的身體素質(zhì)的關(guān)注。因此學(xué)生除去在體育課堂的鍛煉時(shí)間以外,沒(méi)有其他鍛煉時(shí)間,加之體育場(chǎng)地不足等因素制約,使學(xué)生難以堅持長(cháng)期的體育鍛煉,無(wú)法形成終身體育意識。
。矗咧畜w育教學(xué)中終身體育意識的培養策略
。矗备咧畜w育教材需要符合學(xué)生的認知規律。一般高中體育教學(xué)由實(shí)踐課程和理論課程兩部分組成,由于理論課程的教學(xué)安排是以體育教材為指導,所以高中體育教師在選體育教材時(shí)應把學(xué)生的認知規律作為首要前提,以便向學(xué)生傳授加強體育鍛煉的方法、技能、注意事項,以及體育競賽的規則和處理運動(dòng)員損傷的技巧。同時(shí)體育理論教材的選擇需要考慮到學(xué)生的年齡、性別及心理差異,需要特別女同學(xué)的心理特征。根據體育活動(dòng)的.形體美、運動(dòng)美和矯健美等特征,引導學(xué)生積極參與體育課堂中的主動(dòng)性。在體育實(shí)踐課程中,可以根據性別年齡的不同特征對男女生進(jìn)行分班式教學(xué),在女生班的體育實(shí)踐教學(xué)中可以多安排一些鍛煉形體美的柔韌性體育鍛煉,而在男生班的體育教學(xué)中安排一些鍛煉矯健美的體育運動(dòng),既激發(fā)男女同學(xué)對體育鍛煉的興趣,又提高他們的身體素質(zhì),在學(xué)生參與體育課堂訓練中培養其終身體育意識。
。矗哺纳平虒W(xué)方法。高中體育教學(xué)是一項以實(shí)現終身體育教學(xué)為目標,以教師和學(xué)生為教學(xué)主體,應用多種不同的教學(xué)方法進(jìn)行的活動(dòng),F在的高中體育教學(xué)過(guò)程中,一部分教學(xué)方法和教學(xué)模式過(guò)于陳舊老套,與現代化教育的發(fā)展不相適應。因此若想提高體育教學(xué)的科技水平,體育教學(xué)方式方法需要根據教育的不斷發(fā)展進(jìn)行改革,需要做到推陳出新,與時(shí)俱進(jìn)。例如,體育教師可以利用多媒體教學(xué)方式,向同學(xué)展示運動(dòng)員規范的示范動(dòng)作,針對部分理論課程進(jìn)行講解,此類(lèi)多樣性的體育教學(xué)方法是教師培養學(xué)生形成體育鍛煉習慣的有效途徑,有利于培養學(xué)生的終身體育意識。
。矗惩ㄟ^(guò)體育競賽激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。終身體育意識的培養依賴(lài)于高中生對體育鍛煉的興趣,興趣是人們對某項事物表現出來(lái)的的喜好偏向,體育興趣則是指學(xué)生對體育鍛煉的喜好偏向。高中時(shí)期的學(xué)生不論是生理還是心理都日趨成熟,使其具備基本的體育能力,該階段學(xué)生的求勝心態(tài)和求知欲非常強烈。因此,體育教師在教學(xué)過(guò)程中,可以根據體育課程特點(diǎn),將極富競爭性和趣味性的競賽融入到課堂中,例如乒乓球、武術(shù)、籃球、足球等體育競賽,激發(fā)學(xué)生對參與體育活動(dòng)的興趣和積極性,在體育游戲和比賽中培養學(xué)生體育參與意識,提高學(xué)生自身身體素質(zhì)。但需要注意的是,教師向學(xué)生傳遞的應該是體育活動(dòng)的參與性高于比賽勝負,著(zhù)力于加強學(xué)生對體育活動(dòng)的參與意識和正確認識。
。矗床捎谩伴_(kāi)放式”教學(xué)培養學(xué)生的終身體育意識。放松、活潑和開(kāi)放性是體育課的課程特點(diǎn),沒(méi)有具體的教學(xué)規矩對其進(jìn)行規范化。因此體育課應該采用開(kāi)放式教學(xué)方式,吸引學(xué)生的注意力,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,實(shí)現對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的有效滲透!伴_(kāi)放式”教學(xué)以“教師對學(xué)生要做到思想上放心和實(shí)踐中放手”為原則,在教學(xué)過(guò)程中,體育教師需要積極采集學(xué)生意見(jiàn),深入了解學(xué)生的想法,對體育教學(xué)方案進(jìn)行改進(jìn),使其成為滿(mǎn)足學(xué)生需要和培養學(xué)生終身體育意識的課程!伴_(kāi)放式”教學(xué)通過(guò)放心和放手,讓學(xué)生選擇自己喜歡的或擅長(cháng)的體育活動(dòng),在提高學(xué)生參與體育教學(xué)課程意愿的同時(shí),為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的上課環(huán)境,增強學(xué)生的體育意識。
。矗翟诟咧畜w育教學(xué)中營(yíng)造和諧的師生關(guān)系。高中體育教學(xué)是以促進(jìn)高中生身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)全面發(fā)展,引導學(xué)生養成良好的體育鍛煉習慣為教學(xué)目標的,因此若想學(xué)生認可終身體育意識,需要教師加強與學(xué)生之間溝通,結合學(xué)生的個(gè)性特征、身體狀況及體育興趣等安排體育教學(xué),提升學(xué)生對體育教學(xué)的認同感。在體育教學(xué)中教師可以通過(guò)引入體育游戲,拉近師生間距離,激起學(xué)生的上課熱情,在娛樂(lè )中使學(xué)生感受到體育鍛煉的多樣性,提升學(xué)生對終身體育意識的認可。在實(shí)際體育教學(xué)中,體育教師在教女同學(xué)做形體訓練時(shí),幾名男生也參加學(xué)習,此時(shí)女同學(xué)可能會(huì )笑話(huà)男生,在這種情況下,為體育教學(xué)順利開(kāi)展,教師需要適當運用幽默的表達方式和鼓勵性的贊美化解男生的尷尬:“老師真沒(méi)想到你們幾位男生來(lái)做形體訓練,愛(ài)美之心人皆有之,相信在老師的訓練下,你們個(gè)個(gè)都是美男子,女生也要加油了,我們現在分為兩組進(jìn)行比賽,看看哪組做的更好!边@樣既緩解男生的尷尬,又激勵學(xué)生學(xué)習,還融洽師生間的關(guān)系,使培養學(xué)生終身體育意識工作順利進(jìn)行。
。担Y束語(yǔ)
總之,高中的體育教學(xué)對培養學(xué)生的終身體育意識有重要影響,但由于我國高中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題,高中體育教師必須改變教學(xué)模式和教學(xué)方法,吸引學(xué)生對體育教學(xué)的注意力,提升課堂效率,強化學(xué)生身體素質(zhì)。體育教師通過(guò)調動(dòng)學(xué)生積極性和主動(dòng)性,可以提高體育教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)而培養學(xué)生體育意識。
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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇5
【摘 要】體育舞蹈是一項集體育與舞蹈為一體的運動(dòng)項目,通過(guò)對體育舞蹈的運動(dòng)特點(diǎn)的分析,將體育舞蹈與體育教學(xué)相結合,可激發(fā)大學(xué)生從事體育運動(dòng)的興趣,可培養大學(xué)生完善的人格,同時(shí)還可以培養大學(xué)生終身從事體育運動(dòng)的習慣和意識。
【關(guān)鍵詞】體育舞蹈 終身體育 意識 培養
當前我國全民健身計劃已全面實(shí)施,而高校體育作為學(xué)校教育和體育事業(yè)的重要環(huán)節,向我們提出了如何通過(guò)體育教學(xué)與全民健身計劃迅速接軌的問(wèn)題。全民健身計劃實(shí)施的重要條件是樹(shù)立終身體育的思想。選擇學(xué)生喜愛(ài)的項目進(jìn)行教學(xué),有利于培養學(xué)生的體育運動(dòng)興趣和形成終身體育的運動(dòng)習慣,有利于學(xué)生全面的發(fā)展和個(gè)性的顯現,有利于全民體育人口素質(zhì)的提高。而體育舞蹈作為體育與音樂(lè )、藝術(shù)的結合項目必然比其他單調的健身運動(dòng)更具成為終身體育的可行性。
體育舞蹈是一種國際流行的融體育、藝術(shù)于一身的運動(dòng)。它能起到培養、提高大學(xué)生藝術(shù)修養、運動(dòng)水平以及進(jìn)入社會(huì )后在復雜條件下能獨立自主鍛煉身體的終身受益作用。根據體育舞蹈的分類(lèi)和特點(diǎn),在高等院校中有計劃、有目的地從事這項運動(dòng)的體育教學(xué),特別是在沒(méi)有條件開(kāi)設音樂(lè )課的學(xué)校,借助體育課堂上的體育舞蹈能起到文體活動(dòng)并舉的效果。
體育舞蹈泛指用來(lái)健身、健美的舞蹈,也可專(zhuān)指國際標準交誼舞。近年來(lái)在我國社會(huì )上廣泛流傳的健身舞、健身操、中老年迪斯科等就是將舞蹈同體育相結合用來(lái)健身、健美,促進(jìn)人體身心全面發(fā)展的體育舞蹈,F今社會(huì ),在人們生活水平日益提高,物質(zhì)日益豐富的情況下,多數人的眼光已專(zhuān)向對自身的完善,對美的追求。而體育舞蹈正可以滿(mǎn)足人們的雙項需求——健身、健美。因此,體育舞蹈必然成為全民終身體育項目之一。
大學(xué)生是社會(huì )中最積極最活躍的分子,是全民健身運動(dòng)的主力軍,我們的學(xué)習和成長(cháng),認識和行動(dòng),習慣和意識都影響著(zhù)對終身體育思想的理解和投入。體育舞蹈的教育過(guò)程是培養人的運動(dòng)習慣,促進(jìn)人的終身體育思想的形成過(guò)程,它不僅能全面的鍛煉身體,更能培養自覺(jué)運動(dòng)的能力和習慣,增強大學(xué)生的體育觀(guān)念,對人體的健康發(fā)展有著(zhù)及其重要的推動(dòng)作用。
一、增強體質(zhì),促進(jìn)身心健康
舞蹈在健身強體方面具有重要的作用。早在古代我國就將舞蹈作為健身強體的手段。比如陰康年代創(chuàng )造的消腫舞。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,舞蹈從內容到形式不斷發(fā)展變化,舞蹈對防病治病,健身強體的作用也越發(fā)明顯。特別是改革開(kāi)放以來(lái),人們的健康意識不斷加強,舞蹈在健身強體方面的功效越來(lái)越顯著(zhù)。每天的清晨和傍晚在城市的公園、廣場(chǎng)都有很多人聚集在一起跳迪斯科、交誼舞、健身操,興致勃勃地投入到健身潮流之中。
舞蹈在健身強體方面的作用具體表現為:通過(guò)舞蹈練習可以促進(jìn)機體的生長(cháng)發(fā)育,提高運動(dòng)系統的技能水平。在舞蹈活動(dòng)中由于肌肉活動(dòng)的加強,使血液供應增加,蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)的.吸收和儲存能力也隨之增強。舞蹈對骨骼的牽拉作用也使骨質(zhì)變得更加堅硬。此外,由于舞蹈練習具有一定的運動(dòng)量,因而體內的能量消耗增加,此時(shí)人體在神經(jīng)系統的支配下,心肌興奮性提高,通過(guò)心臟收縮力加強,使血液循環(huán)加快,血液輸出量增加,從而滿(mǎn)足舞蹈對能量的需要。長(cháng)期進(jìn)行舞蹈練習可以提高內臟器官的機能水平,并可以改善和提高中樞神經(jīng)系統的活動(dòng)能力。
二、塑造形體,培養氣質(zhì)
健美的體型,優(yōu)雅的姿態(tài)是每個(gè)人所向往、所追求的。體育舞蹈無(wú)疑是塑造形體,培養氣質(zhì)的最佳的練習方式。舞蹈動(dòng)作是變化的,有節奏的,有規律的人體動(dòng)作。這些動(dòng)作比如頭部的低抬、轉繞,手臂的屈伸、揮振,身體的扭擺、團展,足部的移動(dòng)、騰躍等充分活動(dòng)了全身的各個(gè)部位。同時(shí),對舞蹈節奏的把握,對音樂(lè )的感悟會(huì )使人在精神上得以藝術(shù)美的享受。舞蹈使人類(lèi)感情集中表現的形式之一。詩(shī)人聞一多說(shuō):“舞是生命最直接、最尖銳、最單純而又最充足的表現!蔽璧冈诒憩F人的情感方面所具有的真切、純樸、激動(dòng)、豐富、深厚等往往是其他藝術(shù)所不及的。一個(gè)氣質(zhì)高雅的人往往是舉手投足都充滿(mǎn)著(zhù)藝術(shù)魅力的人。體育舞蹈以其獨特的運動(dòng)形式把健美的姿態(tài)與高雅氣質(zhì)相互融合,更加符合現代人對健康、對美的追求。
三、交際、娛樂(lè )作用
舞蹈是為了表現人類(lèi)的情感而被創(chuàng )造出來(lái)的。所以說(shuō)舞蹈是一種通過(guò)人體動(dòng)作來(lái)表現情感的藝術(shù)。特別是舞蹈是非語(yǔ)言文字的人體動(dòng)態(tài)文化,它可以逾越語(yǔ)言、文字的障礙,超越國家、地區、種族的限制,成為全人類(lèi)交流情感的手段。作為娛樂(lè )活動(dòng),人們在身心投入的時(shí)候,能得到一種情感被激發(fā)和情感得到宣泄的美感,一種在創(chuàng )造美、展現美的同時(shí)體會(huì )美和享受美的滿(mǎn)足。
體育舞蹈作為一種集強身、健體、娛樂(lè )等為一體的運動(dòng)必然越來(lái)越多地受到人們的喜愛(ài)。且這項運動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué),老少皆宜,不受年齡、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材的影響,可根據運動(dòng)的對象,因人、因時(shí)、因地制宜的進(jìn)行活動(dòng)。因此,體育舞蹈應是終身體育運動(dòng)的選擇之一。
從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),學(xué)生對某一運動(dòng)的心理需要,決定了他對這一運動(dòng)的投入程度。終身體育思想的形成,依賴(lài)人對運動(dòng)的興趣,良好的興趣就有良好的學(xué)習動(dòng)機。而學(xué)生對某一運動(dòng)的需要,有人曾作過(guò)這樣的劃分:表演型、創(chuàng )作型、社會(huì )型、情感型。體育舞蹈運動(dòng)的特點(diǎn)決定了它能滿(mǎn)足這四種不同的需要。這四種不同的心理需要的滿(mǎn)足,決定了體育舞蹈有其強大的生命力,在運動(dòng)中能潛移默化地培養人的運動(dòng)習慣和體育意識,促進(jìn)終身體育思想的形成。
健康是一切自由中首屈一指的自由。而終身體育運動(dòng)就是為了抵御健康危機。人們?yōu)榱私】,為了長(cháng)壽就要從事終身體育運動(dòng)。把體育舞蹈作為終身體育運動(dòng)項目,能讓人有一個(gè)健美的身材,健康的體魄,不俗的氣質(zhì),能讓人懂得自我鍛煉,自我監督和評價(jià)鍛煉效果的方法,從而使鍛煉更具科學(xué)性和長(cháng)期性。
生命在于運動(dòng),體育的發(fā)展是社會(huì )發(fā)展的產(chǎn)物。當今社會(huì )的飛躍發(fā)展,迫切需要大學(xué)生有一個(gè)強健的體魄來(lái)適應高頻率、快節奏的學(xué)習和工作。學(xué)校體育能最快的反映出社會(huì )效益,學(xué)校體育是實(shí)施終身體育教育的基本環(huán)節,終身體育又直接控制著(zhù)每個(gè)人的終身命運。因此,就要求學(xué)校體育教育尤其是高校體育要把教育的重點(diǎn)放在培養學(xué)生終身體育意識上,而集長(cháng)期性、娛樂(lè )性、社會(huì )性于一體的體育舞蹈無(wú)疑是最具推廣價(jià)值的運動(dòng)項目。
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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇6
1.終身體育的內涵
終身體育是指在人的一生中都要進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育與指導。終身體育是依據人體發(fā)展變化的規律,身體鍛煉的作用,以及現代社會(huì )的發(fā)展,不斷對人提出的要求。人體活動(dòng)規律要求身體鍛煉必須持之以恒才能產(chǎn)生良好的鍛煉效果。終身體育的含義應包括兩個(gè)方面的內容:一是指人從生命開(kāi)始至結束,一生中學(xué)習和參加身體鍛煉活動(dòng)有明確的目的性,使體育真正成為一生中不可缺少的重要內容;二是在終身體育思想指導下,以體育的系統化、整體化為目標,為人們在不同時(shí)期,不同生活領(lǐng)域中提供參考體育活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程。[1]
2.培養學(xué)生終身體育意識的作用
2.1發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)
人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導的,神經(jīng)興奮可以從大腦傳到肌肉,也可以從肌肉傳到大腦,肌肉活動(dòng)積極,從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就多,大腦的興奮水平就高,情緒就會(huì )高漲。反之,肌肉愈放松,從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就少,大腦的興奮性就降低,情緒就不會(huì )高漲,所以采用合適的體育教學(xué)方法能有效地調節學(xué)生的情緒,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
2.2提高學(xué)生的健康水平
健康是體育的目標,體育是促進(jìn)健康的最佳途徑,人體的健康狀況和工作效率取決于身體各器官、系統的功能及相互協(xié)調,人體對自然和社會(huì )環(huán)境的適應能力,以及運動(dòng)對身體健康所起的重要作用,F代科學(xué)證明,長(cháng)期堅持體育鍛煉可以增強人體的這種適應能力。終身體育對健康的促進(jìn)作用具體表現在強身、健心、益智、逸情與延年益壽。國民的健康是民族素質(zhì)最基本、最具體的表現。終身健康是人類(lèi)追求的目標。在生命的每一段旅程中,我們每一個(gè)人對健康都應該予以高度的重視。[2]
2.3促進(jìn)體育教學(xué)改革
體育教學(xué)的目的是要增強學(xué)生體質(zhì),而每周有限的體育課不能達到增強體質(zhì)的目的,只有通過(guò)持之以恒的體育鍛煉,以及合理的飲食和生活方式,日積月累,才能夠促進(jìn)人體的生長(cháng)發(fā)育,完善人體的形態(tài)結構,達到強身鍵體的目的。在高校教學(xué)中只有培養好學(xué)生終身體育意識,才能達到體育教學(xué)最終的目的。因此,高校體育教學(xué)應以終身體育思想為指導思想。培養目標不僅僅是學(xué)生在學(xué)校階段進(jìn)行鍛煉,而且是步入社會(huì )后,在任何時(shí)間、任何環(huán)境下都能自覺(jué)獨立地進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。[3]
3.大學(xué)生終身體育意識的培養途徑
3.2培養學(xué)生的自我體育意識
學(xué)校體育教學(xué)要使學(xué)生正確地認識自己的思想和行為,注意培養學(xué)生的自我體育意識,這是培養學(xué)生終身體育意識的一項重要內容。自我體育意識,就是從自身需要出發(fā),按照自己的興趣和愛(ài)好,自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉,認識自己的生理狀態(tài)、心理特征、運動(dòng)技術(shù)和與他人的聯(lián)系?傊,自我體育意識就是對于自己身心狀態(tài)的認識。學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習,就是一種有明確目的,存在種種困難和障礙,需要意志參與的行動(dòng),因此教師應提高學(xué)生的認識,以指導其意識活動(dòng)。培養學(xué)生的意志,支持他們的積極認識,這樣可使意識對學(xué)生都產(chǎn)生積極的影響。意識培養的一個(gè)極其重要的方面是學(xué)生要自覺(jué)地去克服困難。意識培養的過(guò)程實(shí)際上也是強烈的自我命令、自我動(dòng)員的過(guò)程。所以,意志品質(zhì)的培養是培養自我能力的前提。
3.2轉變學(xué)生對體育的態(tài)度
所謂轉變學(xué)生態(tài)度,就是教師在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)各種有效的途徑和方法,轉變學(xué)生對體育(身體鍛煉)的各種不正確的態(tài)度,使體育成為學(xué)生自覺(jué)的行動(dòng)和未來(lái)生活中的一項重要內容,F在大學(xué)生普遍認為大學(xué)體育課程與專(zhuān)業(yè)課無(wú)關(guān),所以不重視體育,忽略了體育的重要性,缺乏正確的思想認識,甚至出現厭學(xué)思想。在體育教學(xué)中,教師要用各種有效途徑和方法改變學(xué)生對體育的錯誤認識,轉變學(xué)生的`思想,提高學(xué)生對體育的認識,培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的積極性,使體育成為學(xué)生自覺(jué)行動(dòng)和未來(lái)生活的一項重要內容,通過(guò)體育確立科學(xué)的學(xué)習目標和良好的學(xué)習動(dòng)機,端正學(xué)習態(tài)度,從而樹(shù)立終身體育意識。
3.3養成體育鍛煉的習慣
“體”是素質(zhì)教育的重要組成部分。它是學(xué)校的德、智、體及愛(ài)國主義教育等幾個(gè)方面全面發(fā)展的重要工作環(huán)節。[6]要使其得到充分的發(fā)展,必須培養學(xué)生對體育的興趣。教師要注意引導學(xué)生進(jìn)行內容多樣化的體育運動(dòng),豐富學(xué)生的體育文化知識,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,使其養成終身參加體育鍛煉習慣。
營(yíng)造促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的體育教學(xué)環(huán)境,突破傳統思維創(chuàng )造新教學(xué)環(huán)境。在體育教學(xué)的過(guò)程中,我們只有充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和內在動(dòng)機,才會(huì )使學(xué)生產(chǎn)生探究的欲望,使學(xué)生學(xué)會(huì )發(fā)現式的試探法,使學(xué)生通過(guò)自己的觀(guān)察、實(shí)驗和思考,認識問(wèn)題情境或事物之間的各種關(guān)系,找到問(wèn)題的答案。在教學(xué)過(guò)程中,我們應從不同的角度對同一內容進(jìn)行考慮,從而產(chǎn)生不同的方法,利用方法的多樣性,更好地去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和好奇心。
4.結論
隨著(zhù)終身體育思想的普及,人們越來(lái)越重視對學(xué)校體育長(cháng)遠效益的追求。也就是說(shuō)不僅要把握學(xué)生在校期間的有利時(shí)機,鍛煉學(xué)生的身體,更應充分利用在校的寶貴時(shí)間培養學(xué)生終身從事體育活動(dòng)的能力。學(xué)生畢業(yè)就業(yè)后,離開(kāi)了教師,能否繼續經(jīng)常進(jìn)行有益的體育活動(dòng),雖然受到許多客觀(guān)條件的影響,但其中自身進(jìn)行體育活動(dòng)的能力與參加體育鍛煉的習慣都是非常重要的因素。
5.建議
體育課堂教學(xué)應以不斷提高學(xué)生的認識能力、教會(huì )學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法為主;課外體育活動(dòng)應以學(xué)生的身體鍛煉為主。兩者既有側重,又有機結合。在終身體育及學(xué)校體育改革與發(fā)展過(guò)程中,必須重視體育教師在終身體育教育中的重要作用。體育教師應成為終身體育思想的傳播者和實(shí)踐者,成為學(xué)生終身體育的教育者和指導者,要努力做到與學(xué)生的良性互動(dòng)和順暢溝通,充分調動(dòng)學(xué)生參與終身體育的積極性,不斷激發(fā)學(xué)生的熱情,保證終身體育在學(xué)校的順利開(kāi)展。
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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇7
一、傳統的體育教學(xué)模式影響著(zhù)體育教學(xué)發(fā)展
1.傳統的體育教學(xué)模式強調四步曲
學(xué)生真正的練習從開(kāi)始到準備、從整隊到編隊、從講解到示范、從學(xué)習到復習,整個(gè)過(guò)程束縛了體育教師的思維方式,使教師本身陷入規定的教學(xué)模式之中。課上的幾個(gè)部分限制過(guò)死,從形式和內容上過(guò)分突出了基本部分的作用,而忽視了其它部分的教育和培養作用。學(xué)生也無(wú)法提起興趣來(lái),造成學(xué)生現在出現喜愛(ài)體育而不喜歡體育課的局面。
2.傳統的體育教學(xué)模式和方法比較陳舊落后
在學(xué)科中心論的影響下,體育課必然以教師為中心,把學(xué)生置于“被管理、被訓練”的被動(dòng)地位?紤]傳統教法多,考慮學(xué)生主體活動(dòng)中的方法少,強調程式化、成人化、專(zhuān)業(yè)化、訓練化教學(xué)模式,造成了學(xué)生對體育課厭學(xué)情緒,使學(xué)生興趣、愛(ài)好、特長(cháng)、個(gè)性的發(fā)展都受到限制。
3.傳統的體育教學(xué)模式在體育教學(xué)過(guò)程中常采用“填鴨式”
教師講解、示范成為體育教學(xué)中最主要、最常用的方法。教師講解與示范反反復復,學(xué)生機械地按教師的要求練習,學(xué)生智力得不到開(kāi)發(fā),思維受到限制,心理受到壓抑,創(chuàng )造力更是喪失殆盡。
4.傳統的體育教學(xué)模式片面強調了身體鍛煉
傳統體育教學(xué)忽視了對學(xué)生的全面培養和教育,不能以大多數學(xué)生為主要教學(xué)目標,這與當今時(shí)代的飛速發(fā)展,提高全面素質(zhì)是相悖的。
二、現代體育教學(xué)要引進(jìn)激勵機制
體育教學(xué)模式即:“體現一定體育教學(xué)思想,并具有相對穩定結構和功能的體育教學(xué)的活動(dòng)策略或簡(jiǎn)化的操作模型!
1.改革傳統的體育教學(xué)方法
傳統的體育教學(xué)方法已經(jīng)逐步被發(fā)展學(xué)生自主能力和樂(lè )趣為主的新方法所代替。要徹底改變學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的不良局面,使教師有更多的主動(dòng)權去選擇教材教法。近年來(lái)“音樂(lè )舞蹈進(jìn)課堂”、“快樂(lè )式教學(xué)”、“能動(dòng)式教學(xué)”、“成功式教學(xué)”、“發(fā)現式教學(xué)”等多種教學(xué)方法為我們體育教育開(kāi)拓了新的天地。隨著(zhù)新思想的不斷涌現,傳統的教學(xué)模式也將隨著(zhù)時(shí)代發(fā)展被新教學(xué)方式所代替。
2.體育教學(xué)要把快樂(lè )還給學(xué)生
學(xué)生在體育課中的活動(dòng)氣氛熱烈、興趣濃厚、自主性較強,教學(xué)要充分體現體育課是以教師為主導、學(xué)生為主體、練習方法為主線(xiàn)的教學(xué)模式。
3.體育課教學(xué)要以“健康第一”為指導思想
體育教學(xué)就應從培養學(xué)生的興趣著(zhù)手,有了興趣才能使學(xué)生愛(ài)好體育,有了愛(ài)好就能培養學(xué)生運動(dòng)的特長(cháng),有了愛(ài)好與特長(cháng)就能使學(xué)生養成自覺(jué)參加體育鍛煉的習慣,才能真正使學(xué)校體育起到“終身體育”的作用。即:學(xué)校體育教學(xué)、興趣、愛(ài)好、特長(cháng)、(愛(ài)好+特長(cháng))、習慣、終身體育。
4.體育教師“有為才有位”
不吸引學(xué)生難以有作為,培養學(xué)生體育興趣、愛(ài)好,全面增強學(xué)生體質(zhì),要加強學(xué)生終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育指導及教育。樹(shù)立“健康第一”的指導思想是我們體育教學(xué)過(guò)程最終所追求的.。
三、體育教學(xué)模式的改進(jìn)與創(chuàng )新勢在必行
1.學(xué)校體育必須強調育人育體
學(xué)校體育必須以人為本、強調的是人,即:以健康為核心;使全體學(xué)生得到發(fā)展;強調通過(guò)學(xué)生自己身體練習來(lái)完成;教學(xué)過(guò)程力求建立民主、合作的師生關(guān)系。
體育教師在體育教學(xué)過(guò)程中以情換情,以情育情,形成一個(gè)良好的情感環(huán)境,就能使每節體育課都成為育體、育心、育人的過(guò)程。
2.創(chuàng )建新型體育教學(xué)模式
發(fā)展以發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )造力為核心的多種教學(xué)模式,。其方式很多,無(wú)論是“動(dòng)作教育”模式、還是“快樂(lè )體育”模式、“體適能”教學(xué)模式,都非常重視體育教學(xué)中的認知學(xué)習,并根據體育學(xué)習的學(xué)習動(dòng)機、思維和人際交往的特點(diǎn)設計、實(shí)施教學(xué)過(guò)程,使體育學(xué)習的認知規律、技能形成規律和情感體驗、人際交往特點(diǎn)有機結合來(lái)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程。
同時(shí),根據實(shí)際教學(xué)條件,合理借鑒國內外體育教學(xué)模式,結合自身教學(xué)特點(diǎn),將會(huì )對我們改造和完善我國傳統的體育教學(xué)模式產(chǎn)生積極的影響。
3.將無(wú)趣的運動(dòng)項目變?yōu)橛腥さ捏w育活動(dòng)
中長(cháng)跑是學(xué)生最不喜歡的體育項目,可調查表明在體育的延伸中參加長(cháng)跑練習為主要手段的是多數,只要采用適應學(xué)生生理、心理特點(diǎn)的豐富多彩教學(xué)模式,增加學(xué)生學(xué)習的樂(lè )趣,懂得學(xué)習鍛煉的目的、掌握動(dòng)作的基本方法,使枯燥無(wú)味的運動(dòng)變?yōu)橛腥せ顒?dòng),這樣學(xué)生都會(huì )樂(lè )意參加練習。
4.優(yōu)化體育大單元教學(xué)設計
在教學(xué)方法模式的選擇中,強調注意學(xué)生的情感需求。以學(xué)生樂(lè )學(xué)、自覺(jué)、主動(dòng)為前提,讓學(xué)生在寬松、愉快的環(huán)境中去實(shí)現各項的學(xué)習目標。
體育教學(xué)目標可設為:總目標:以“健康第一”的指導思想為核心,進(jìn)行全面鍛煉,培養“終身體育”意識;大目標:全面鍛煉身體,學(xué)習和掌握“三基”,進(jìn)行思想品德教育;中目標:完成各年級體育教學(xué)要求;小目標:完成各年級各類(lèi)教材要求;具體目標:逐步掌握各年級教學(xué)各項技術(shù)要領(lǐng)和一定的技能;加強健康衛生知識學(xué)習。
體育教學(xué)方法(方式、途徑、手段)結構是否合理,關(guān)系到能否實(shí)現各項教學(xué)目標的完成,因此,教師在選擇教學(xué)方法時(shí),一定要考慮多種因素,以期取得最好的效果。
四、體育教學(xué)模式將朝著(zhù)多樣化的方向發(fā)展
建立體育教學(xué)模式是體育教學(xué)的需要,從發(fā)展的角度看,突破課堂教學(xué)模式,也是教學(xué)的需要。
我國現有體育教學(xué)模式雖然有“發(fā)現式教學(xué)”、“快樂(lè )式教學(xué)”、“小集團式教學(xué)”、“成功式教學(xué)”等模式,發(fā)展的趨勢由單一性教學(xué)模式向多樣化教學(xué)模式、由“教”為主體向以“學(xué)”為主體教學(xué)模式、由向著(zhù)演繹法與歸納法并舉的方向教學(xué)模式、由向著(zhù)更加注重概括性和可行性的方向教學(xué)模式、由短期行為向終身體育能力的追求方向發(fā)展教學(xué)模式等,但是我們建立的模式不是體育教學(xué)改革的“終極”模式,它還會(huì )并且應該隨著(zhù)我們對素質(zhì)教育改革理解的深入,不斷發(fā)展。
因此,從發(fā)展的角度看,突破教學(xué)模式,也是教學(xué)和研究的需要!敖!笔菫榱恕盁o(wú)!本褪沁@個(gè)道理。
“建!北硎疽环N成熟和穩定,“無(wú)!笔且环N突破和發(fā)展。但是大部分體育教學(xué)課仍然以教師的權威性傳授和發(fā)展身體方面的鍛煉結合模式為主,這很不利于學(xué)生創(chuàng )造性思維的發(fā)展。
著(zhù)名華人物理學(xué)家、1997年諾貝爾物理學(xué)獎獲得者朱棣文教授認為,創(chuàng )造是科學(xué)最重要的本質(zhì),創(chuàng )新意識和創(chuàng )造精神要從小培養和塑造。
隨著(zhù)體育教育改革的不斷深入和發(fā)展,我們應善于總結原有模式的教學(xué)經(jīng)驗,勇于創(chuàng )新體育教學(xué)模式,建立適合素質(zhì)教育體系的教學(xué)樣式。使我們體育教學(xué)的發(fā)展能夠更加完善。
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如何在中學(xué)體育與健康新課標形勢下培養學(xué)生終身體育意識論文 篇8
論文摘要:如何培養大學(xué)生終身體育意識是高校在體育教育改革時(shí)必須重視及思考的問(wèn)題。本文針對高校培養學(xué)生終身體育的意義,提出培養大學(xué)生終身體育意識的途徑與方法,以激發(fā)和培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣和愛(ài)好,讓學(xué)生逐漸形成終身體育鍛煉的意識和習慣。
論文關(guān)鍵詞:大學(xué)生,終身體育意識,培養
隨著(zhù)全民健身計劃的深入實(shí)施,體育健身的理念已悄然形成。北京奧運會(huì )的成功舉辦,更使體育的概念深入人心。如今越來(lái)越多的人認識到生命在于運動(dòng),體育不只是局限在個(gè)人發(fā)展的某個(gè)階段的活動(dòng),而應是貫穿于人的一生的生活內容,是終身的需要。
高校體育作為高等教育的重要組成部分,將為培養優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學(xué)生即將步入社會(huì ),如何在體育教育的最后一站中,科學(xué)、合理、有效地對大學(xué)生終身體育意識和終身體育能力進(jìn)行培養,是全體高校體育教育工作者必須認真研究的課題。
大學(xué)階段是學(xué)生掌握和形成體育知識和技術(shù)的最好時(shí)期,因此,要著(zhù)重培養學(xué)生終生體育意識,引導學(xué)生正確認識體育運動(dòng)的功能和作用,培養學(xué)生參與體育鍛煉的能力和興趣,讓學(xué)生養成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習慣,為學(xué)生終身體育奠定堅實(shí)的基礎。
一、終身體育意識培養的重要性
終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導及教育。終身體育觀(guān)主張有意識、有目的、有計劃和科學(xué)、系統、完整地將體育教育貫穿于人生全過(guò)程。提倡每個(gè)人都要自覺(jué)地、積極地、堅持不懈地進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)身心全面發(fā)展和健康長(cháng)壽。然而近年來(lái)國家對大學(xué)生的體質(zhì)測試的統計數據表明,當前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂(lè )觀(guān),大學(xué)生的身體素質(zhì)與高中畢業(yè)年齡級相比,除個(gè)別項目成績(jì)稍有提高外,其它指標幾乎處于同一水平線(xiàn)上。能否進(jìn)行終身體育,很大程度上取決于高校體育,因此一定要抓好高校體育教育。
高校體育是終身體育的關(guān)鍵,是連接家庭體育和社會(huì )體育的中間環(huán)節,是影響大學(xué)生形成終身體育意識和掌握運動(dòng)技能的“末班車(chē)”。在高校體育教學(xué)中,重視學(xué)生的終身體育意識的培養,是實(shí)現體育與健康課程目標和價(jià)值的有效保證,是大學(xué)體育教育的重要任務(wù)。因此,只有讓學(xué)生真正認清了終身體育的重要性,才能夠產(chǎn)生學(xué)習體育知識技能的動(dòng)力。
二、高校體育教學(xué)的現狀
1.教學(xué)內容安排不合理
高校體育課過(guò)分強調以傳授運動(dòng)技術(shù)為中心的教學(xué),技術(shù)技能的教授過(guò)多地從考試、考查的角度考慮,偏重運動(dòng)的外在表現形式。大多數技術(shù)技能的教授,缺乏使學(xué)生終身受益的感受,只是為了應付考試?歼^(guò)之后,技術(shù)技能也就隨之消失。缺乏對學(xué)生運動(dòng)興趣、愛(ài)好的培養,使得不少學(xué)生畢業(yè)后,體育生活也走向終結。
2.教學(xué)方法陳舊,教學(xué)形式單調
當其它課程開(kāi)始使用多媒體教學(xué)等先進(jìn)教學(xué)手段時(shí),體育課的理論課課程教學(xué)仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上,這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實(shí)踐課教學(xué)往往滿(mǎn)足于講解和示范法、完整和分解法、重復練習與比賽法等傳統教學(xué)法,而一些新的教學(xué)方法,如發(fā)散教學(xué)法、程序教學(xué)法、情境教學(xué)法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設置內容重復過(guò)多,普修時(shí)間過(guò)短,很多學(xué)生兩年學(xué)習下來(lái)只掌握了初級技能,對專(zhuān)項技術(shù)仍停留在模糊狀態(tài),滿(mǎn)足不了學(xué)生對豐富體育文化的追求,不利于學(xué)生意志品質(zhì)的塑造和終身體育意識的建立,激發(fā)不了學(xué)生積極參與健身活動(dòng)的熱情。
3.對病殘學(xué)生無(wú)暇顧及
《體育法》規定“學(xué)校應該創(chuàng )造條件為病殘學(xué)生組織適合其特點(diǎn)的體育活動(dòng)”。但調查發(fā)現,只有少數學(xué)校對病殘學(xué)生的體育課作了較為固定的安排,而絕大多數學(xué)校幾乎無(wú)暇或無(wú)意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對病殘學(xué)生系統接受體育教育的公平權構成侵害,受教育權利不平等,體育保健課也形同虛設。
4.大學(xué)生自身的原因
大學(xué)生沒(méi)有從根本上認識到體育鍛煉的重要性,這是最根本的原因。在中學(xué)階段,通過(guò)體育課、課間操、課外活動(dòng)和各種業(yè)余活動(dòng),能使學(xué)生達到體育鍛煉目的。由于中學(xué)生學(xué)業(yè)繁重,體育運動(dòng)竟成了“奢侈”品。而上了大學(xué)后,情況則相反,大學(xué)生課余時(shí)間多了,注意力轉移到個(gè)人興趣上去了,再加上年輕體壯,如果學(xué)生不是把體育鍛煉當作個(gè)人興趣,就很少會(huì )產(chǎn)生體育鍛煉意識。而由于學(xué)校、社會(huì )的壓力,大學(xué)生不僅要完成理論課學(xué)習,還要參加實(shí)踐教學(xué)學(xué)習,學(xué)習任務(wù)繁重,不得不增加去自習室、圖書(shū)館、實(shí)驗室、語(yǔ)言室等的次數。學(xué)習時(shí)間延長(cháng),每天睡眠時(shí)間嚴重不足。還有一部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧,以至于生物鐘顛倒,嚴重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
三、大學(xué)生終身體育意識的培養方法
1.培養學(xué)生的體育參與意識
“參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據統計,不少學(xué)生參與體育的積極性并不高,這種積極性從小學(xué)、初中、高中到大學(xué),總體呈遞減的趨勢。如何使學(xué)生變“要我參加”為“我要參加”,是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著(zhù)力培養學(xué)生的參與意識,使學(xué)生意識到參加體育鍛煉既能增強自身體質(zhì),提高人的生命和生活質(zhì)量,又能促進(jìn)整個(gè)社會(huì )發(fā)展和進(jìn)步。其次要激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。要把激發(fā)與培養上體育課和參加課外體育活動(dòng)的興趣作為體育教學(xué)的重要環(huán)節,在強調提高學(xué)生興趣的同時(shí),還要注重培養學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng )造性,把以學(xué)生為主體的體育教學(xué)思想落到實(shí)處。體育教學(xué)要根據學(xué)生的心理、生理和社會(huì )環(huán)境等特點(diǎn),確定教學(xué)內容和教學(xué)方法,并以各種方式調動(dòng)、鼓勵、保護、培養學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,使學(xué)生在體育教學(xué)和體育鍛煉中得到充分的情感體驗,體會(huì )到體育活動(dòng)的無(wú)窮樂(lè )趣,從而逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。多年來(lái),體育教學(xué)具體表現為:其一,教學(xué)內容強調各專(zhuān)項動(dòng)作技術(shù)的傳授和運動(dòng)能力的提高,使其對學(xué)生身體發(fā)展的促進(jìn)作用被分解和隔離在各自相對獨立的專(zhuān)項運動(dòng)中,難以達到使學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)效果,妨礙了高校體育目的的實(shí)現。其二,教學(xué)過(guò)程追求動(dòng)作技術(shù)的準確和完美,使運動(dòng)技術(shù)的學(xué)習掌握成為教學(xué)的目的,這不但使學(xué)生活動(dòng)積極性受到壓抑,而且造成了教學(xué)時(shí)間的浪費,使教學(xué)效果大打折扣。其三,學(xué)生在這種技術(shù)教學(xué)中掌握的僅僅是某種運動(dòng)專(zhuān)長(cháng)和技能,雖然短期內體質(zhì)有所增強,但對培養學(xué)生終身體育鍛煉的意識卻是無(wú)能為力。其四,體育課選修的`運動(dòng)項目,由于器材和場(chǎng)地的限制,在實(shí)際生活中不易開(kāi)展,客觀(guān)上造成體育能力與學(xué)校教學(xué)計劃的脫節。因此,體育教學(xué)改革的首要任務(wù)是建立合理的、服務(wù)于終身的教學(xué)體系。
3.創(chuàng )造良好的教學(xué)環(huán)境與條件
創(chuàng )造良好的教學(xué)環(huán)境是體育教學(xué)的前提,是取得良好的教學(xué)效果的首要條件。在高等學(xué)校體育教學(xué)改革中,教材內容的多樣化,教學(xué)手段的現代化,以及豐富多彩的課外體育活動(dòng)、體育競賽,體現了寓教于樂(lè )的教學(xué)思想。學(xué)生在校期間,可自由選擇不同的學(xué)習項目上課,充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習的自主性,極大地調動(dòng)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。與此同時(shí),我們在體育教學(xué)中注重啟發(fā)式教學(xué),不斷發(fā)展學(xué)生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門(mén)要盡可能地為學(xué)生提供活動(dòng)場(chǎng)所,多開(kāi)辟場(chǎng)地,不斷增添體育器材,從而建立起良好的體育教學(xué)環(huán)境與條件,為深化體育改革提供物質(zhì)基礎。
4.抓學(xué)校社團建設,創(chuàng )造校園良好體育環(huán)境
大學(xué)生體育社團的建立是培養學(xué)生體育意識,為學(xué)生營(yíng)造體育氛圍的有效手段。實(shí)踐證明,大學(xué)生體育社團在高校體育教育改革和發(fā)展的推動(dòng)下,迅速得到了大學(xué)生的認可,參與學(xué)生人數越來(lái)越多,對提高學(xué)生身體健康水平、大學(xué)生日后適應社會(huì )發(fā)展、實(shí)現高校體育教學(xué)的目的與任務(wù)起到了積極的促進(jìn)作用。體育社團會(huì )把有共同愛(ài)好的人群組織在一起開(kāi)展活動(dòng),學(xué)生加入這個(gè)群體是按照自己的特長(cháng)及愛(ài)好而參與的,給學(xué)生提供展示追求自己所喜愛(ài)運動(dòng)項目的平臺,從而使學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中始終以積極熱情和強烈的動(dòng)力去參與。所以,高校應充分重視體育社團的建立,并給予他們積極的支持,通過(guò)社團培養學(xué)生體育運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養大學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識。
5.教師素質(zhì)的自我提高
教師較高的體育素質(zhì)有利于學(xué)生體育意識的培養,教師素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生體育學(xué)習興趣。體育教師在教學(xué)過(guò)程中,精練的語(yǔ)言講解、準確優(yōu)美的示范動(dòng)作、靈活多樣的教學(xué)手段和高度的熱情等,不僅會(huì )使體育教師在學(xué)生中形成一個(gè)富有感染力的形象,而且具體生動(dòng)地看到了體育教育的功能,從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專(zhuān)業(yè)知識和技能,不斷提高自我知識面,在體育教學(xué)中能夠解決學(xué)生不同方面的疑難問(wèn)題,能把最新的體育信息傳授給學(xué)生,使學(xué)生感受到體育的氛圍,產(chǎn)生更大的樂(lè )趣。這樣,對學(xué)生的體育意識的養成起到潛移默化的作用。
6.開(kāi)展體育健身知識講座和健康咨詢(xún)
在業(yè)余時(shí)間聘請體育方面的專(zhuān)家定期進(jìn)行體育健康知識的講座、答疑,進(jìn)行健康咨詢(xún),使學(xué)生增加體育鍛煉的科學(xué)知識,了解體育、認識體育、熱愛(ài)體育,養成終身體育的意識和習慣。
四、結束語(yǔ)
我們要把握學(xué)校體育教育的最后階段,在傳授運動(dòng)技術(shù)技能的同時(shí)讓學(xué)生樹(shù)立“終身體育”思想。利用大學(xué)生的身心優(yōu)勢,培養其對體育運動(dòng)的興趣和愛(ài)好。在教學(xué)形式方面,有意識地利用學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的鍛煉項目和方法,啟發(fā)學(xué)生終身體育意識和自覺(jué)鍛煉身體的意識,使終身體育鍛煉真正成為學(xué)生生活中的重要組成部分,使學(xué)生終身受益。
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