論初中女生體育興趣的培養論文
摘要：分析初中女生對體育課不感興趣的原因，就女生生理、心理特點(diǎn)出發(fā)，探討提高初中女生體育興趣的對策。
關(guān)鍵詞：初中女生；體育興趣；興趣培養對策
1 初中體育教學(xué)中女生“厭學(xué)”現象分析
1．1對體育課認識有偏差。
現在許多女生在體育課中不想參與練習，而把它理解成男生的活動(dòng)課，女生的自習課。而實(shí)際上體育課是一種教育，教育必然會(huì )有一些“規范”的內容，如：隊列隊形教學(xué)、球類(lèi)、耐久跑等，這些內容單一，學(xué)生難以盡興，技術(shù)提高有限，女生的自身身體素質(zhì)有偏差，結果導致學(xué)生“厭學(xué)”現象。
1．2生理和心理的特點(diǎn)。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，女性生理特征的出現，初中女生參與體育課堂的積極性明顯減弱。怕苦、怕臟、害羞的是他們在體育課堂上最為明顯的反映。如何調動(dòng)初中女生參與體育課是每一位體育老師非常頭痛的事情。女生的肌肉數量少，力量小，下肢比男生略短，脊柱較長(cháng)，骨盆寬，重心較低，對完成平衡、舞蹈等動(dòng)作方面較有力。此外，女生的心臟相對小，心輸出量低，心率也比同齡男生要快一些。而胸闊的肌肉發(fā)育差，肩部較狹，肺活量就比不上男生大，呼吸頻率也快一些。身體成分男女更不一樣，女生體內脂肪含量所占比例高，而男生則是骨骼、肌肉等瘦體質(zhì)較多，因此，初中階段男女生的運動(dòng)項目與運動(dòng)量必須有一定的差別。
1．3體育教學(xué)內容的安排不合理。
各年級教學(xué)內容的重復出現。比如：從小學(xué)開(kāi)始就學(xué)蹲局踞式起跑內容一直到初中等等。教師的教學(xué)方法又很相似，缺乏技術(shù)、實(shí)踐。因而使學(xué)生不想考或逃考，厭學(xué)心理的產(chǎn)生，由此形成惡性循環(huán)。由于目前人口性別比例發(fā)展的不平衡，女生明顯比男生少，學(xué)校男女比例大約是2：1，體育老師為了更好的組織在上體育課時(shí)更多的照顧男生這個(gè)大群體：緊張激烈的體育教學(xué)內容安排的比較多，這樣造成了這一小部分的女生在旁邊看男生的表演，有的坐在大樹(shù)下聊天，有的到處閑逛。沒(méi)有女生自己喜愛(ài)的體育教學(xué)內容讓她們成了體育課堂的邊緣人。
1．4教學(xué)中缺乏自主性和探究性。
體育課是一個(gè)教育過(guò)程。它具有目的性、計劃性。比如“為什么教”，“教什么”，“誰(shuí)來(lái)教”，“怎么教”，“在哪里教”等等。在以教師為主導的前提下，學(xué)生互教、互幫、互學(xué)和自選內容已不存在。使學(xué)生感到體育教學(xué)的強制性，因而產(chǎn)生厭學(xué)。
2 提高初中女生體育興趣的對策
2．1 加強體育價(jià)值觀(guān)的教育。
使學(xué)生了解體育鍛煉的價(jià)值在于增進(jìn)健康，減少疾病，體育教師要改變那種固定的、僵化的，千篇一律的、缺乏多樣化的課程體系，突出以強身育人，健康育人的目標。引導學(xué)生建立“生命在于運動(dòng)”、“花錢(qián)買(mǎi)健康”等現代人的體育健康意識，使學(xué)生體育意識得以加強。學(xué)生只有在內心深處理解體育的作用才會(huì )對體育產(chǎn)生濃厚的.興趣，為終身體育打下良好的基礎。
2．2 了解女生的個(gè)性特點(diǎn)及興趣愛(ài)好。
根據初中女生的特點(diǎn)在體育課的內容要盡量安排刺激性小，難度適中、運動(dòng)量、動(dòng)作頻率便于自我調節的項目為主并注重全面身體鍛煉，且圍繞發(fā)展其運動(dòng)器官，注意體育課內容的交叉安排。組織教法上堅持知識性和趣味性的結合，在身體素質(zhì)基礎訓練的體育課中，要注意形式的多變性和多樣性，不能千篇一律。在一節體育課中，還要注意體育項目的多樣性，不能一個(gè)訓練項目安排到底。在交談中發(fā)現女生愛(ài)美，都希望自己身材勻稱(chēng)、苗條，胖鍛煉后發(fā)胖，就須向她們講述什么是形態(tài)美，鍛煉能使人健美的道理，幫助她們提高認識，消除顧慮。
2．3教材內容安排的合理化和多樣化。
我在初一、初二女生（234名）中作了一次對喜歡或者感興趣體育教學(xué)內容的調查。
附：喜歡或者感興趣體育教學(xué)內容的調查結果 （234名女生）
教學(xué)內容 中長(cháng)跑 投擲 籃球 足球 排球 乒乓球 羽毛球 健美操
喜歡（感興趣）的人數 21 9 71 3 86 43 167 124
從調查結果來(lái)看，喜歡健美操、排球、羽毛球的人數遠多于田徑、足球項目的人數，調查中還顯示由于以往傳統的教學(xué)方法，使得某些項目的學(xué)習周期太長(cháng)，不集中練習，學(xué)生容易生疏、忘卻。根據女生的特點(diǎn)，選用協(xié)調性、柔韌性等素質(zhì)作為練習內容，有意識發(fā)現肩帶、腰腹、骨盆肌等計較薄弱的力量。運用“啟發(fā)式”、“提問(wèn)式”“討論式”等方法進(jìn)行教學(xué)以及豐富多彩的練習形式，對激發(fā)學(xué)生的體育興趣是行之有效的。
2．4循序漸進(jìn)，增強學(xué)習信心。
女生掌握動(dòng)作不如男生快，切不可一部到位。如教橫箱分腿騰越動(dòng)作時(shí)，教師先講解示范，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，然后分解練習：（1）助跑踏跳練習；（2）助跑踏跳騰空；（3）推離墻壁；（4）背跳練習；（5）低箱練習；（6）逐步完整練習。只有循序漸進(jìn)的教學(xué)方法才能克服女生的恐懼心理，又增加其自信心，提高積極性。
3 結論
總之，要提高初中女生的體育興趣，必須要根據女生的心理、生理特點(diǎn)，興趣愛(ài)好選擇適宜的教學(xué)內容，采用循循善誘，循序漸進(jìn)，因勢利導的教學(xué)方法使學(xué)生積極參與體育課堂練習，使學(xué)生在學(xué)中樂(lè )，樂(lè )中學(xué)，增加其自信心，形成良好的體育興趣，為終身體育打下良好的基礎。
參考文獻
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