初中體育教師說(shuō)課稿
初中體育教師說(shuō)課稿（一）
一、本課計劃的指導頭腦
依據新課程尺度的要求，以促進(jìn)門(mén)生身材、生理和社會(huì )順應手段整體康健程度的進(jìn)步為方針，通過(guò)進(jìn)修經(jīng)久跑技能，讓門(mén)生學(xué)會(huì )一種舉下手藝，引發(fā)門(mén)生的行為樂(lè )趣，作育門(mén)生受苦刻苦的意志品格、團團結作的集團主義精力及終身材育的意識。確保"康健第一"頭腦落到實(shí)處，使門(mén)生康健生長(cháng)。中小學(xué)生作文網(wǎng)
二、解說(shuō)內容
本課解說(shuō)內容是選自七――九年級《體育與康健》經(jīng)久跑為課本1、火把接力（景象） 2、經(jīng)久跑 3、賽跑接力角逐（游戲）
三、課本說(shuō)明
經(jīng)久跑是一種行為強度不大，一連時(shí)刻較長(cháng)的有氧行為。它對園地器械沒(méi)有過(guò)高的要求，且技能簡(jiǎn)樸，它貫串于學(xué)校體育解說(shuō)的全進(jìn)程，也是最輕易把握和開(kāi)展、終身都可參加的群眾性健身項目之一。同時(shí)也是西席在解說(shuō)中要對其單協(xié)調死板予以高度重視的項目。經(jīng)久跑是人得到的保持康健的根基途徑，是成長(cháng)康健性體能最很輕盈的要領(lǐng)、最有用的途徑之一。它能有用地進(jìn)步心肺成果、成長(cháng)經(jīng)久手段的增進(jìn)意志品格。是作育"終身材育"的有用途徑。初中生操練經(jīng)久跑，要求一樣平常把握經(jīng)久跑的根基技能；重點(diǎn)掌聲經(jīng)久跑的呼吸要領(lǐng)以；相識"頂點(diǎn)";降服頂點(diǎn)現像是經(jīng)久跑的難點(diǎn)。
四、學(xué)情說(shuō)明
解說(shuō)工具為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)糊口潑好動(dòng)，有較強的領(lǐng)略和仿照手段，身材素質(zhì)相比擬力好，班級規律好，集團聲譽(yù)感強�？墒菍Ω督�(jīng)久跑這樣單調又死板的行為項目，樂(lè )趣不大，加上老舊的解說(shuō)要領(lǐng)，讓門(mén)生對經(jīng)久跑有些誤解和抵觸情結。絕大大都的同窗談跑變色。怕苦、怕累，不能僵持耐久。那么怎樣使門(mén)生都能起勁、主動(dòng)地介入操練？西席不公要相識門(mén)生的身材、理、生理狀態(tài)，更首要的是要從教法上多下工夫，將死板乏味的教法變?yōu)闄C動(dòng)多樣的意見(jiàn)意義解說(shuō)，使門(mén)生在生理愉悅中完成課的使命和到達必然的行為量，從而到達加強體質(zhì)的實(shí)效。
五、解說(shuō)方針：
行為參加：通過(guò)景象解說(shuō)，使門(mén)生主動(dòng)參加經(jīng)久跑的體育勾當，成長(cháng)體能，得到舉下手藝，進(jìn)步康健程度，養成精采熬煉的風(fēng)俗和終生體育的意識。
舉下手藝：通過(guò)經(jīng)久跑解說(shuō)，讓門(mén)生學(xué)會(huì )經(jīng)久跑的根基技能，并使之成為本身的喜愛(ài)，從而進(jìn)步終身材育熬煉的意識和手段
身材康�。和ㄟ^(guò)經(jīng)久跑解說(shuō)，讓門(mén)生大白體育勾當是促進(jìn)身材成長(cháng)和康健的重要本領(lǐng)，從而引導門(mén)生起勁參加體育勾當，形成精采的糊口方法
情緒方針：作育門(mén)生大膽、機警、拼搏、自信、僵持等等的精良品格和連合同等、親近共同的集團主義精力。
六、解說(shuō)法與學(xué)法
解說(shuō)是西席教授常識與門(mén)生進(jìn)修常識的互動(dòng)進(jìn)程。課的教法與學(xué)法應按照學(xué)情和課本的特點(diǎn)擬定，本課的教法與學(xué)法首要以下幾種：
教法：1、樹(shù)模法：運用樹(shù)�？梢越o以門(mén)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的舉措形象和觀(guān)念，讓門(mén)生有一個(gè)感性的熟悉。2、開(kāi)導解說(shuō)法：通過(guò)開(kāi)導讓門(mén)生更好的相識排球的根基常識，引發(fā)門(mén)生的進(jìn)修樂(lè )趣3、游戲法：通過(guò)游戲活潑教室空氣，固定技能，作育門(mén)生的協(xié)作手段和集團主義精力。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節拍與跑速變革的共同
難點(diǎn)：頂點(diǎn)的降服
八、解說(shuō)計策：
本課的解說(shuō)回收通過(guò)游戲的導入，西席引導，門(mén)生的自主參加的解說(shuō)計策，成長(cháng)門(mén)生的本性，充實(shí)驗展門(mén)生的主體浸染，運用機動(dòng)多變解說(shuō)本領(lǐng)，做到身心團結，全力到達解說(shuō)方針。
全課的組織布局不拘泥于過(guò)度的同一規整，而以處事操練與解說(shuō)為方針，力爭公道、緊湊、流通、新奇。
九、解說(shuō)進(jìn)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部門(mén)（3’）
1、教室通例
2、本課的解說(shuō)內容跟要求
�。ǘ┗I備部門(mén)（4’）
徒手操（3’）
門(mén)生跟從西席的口令集團舉辦熱身勾當。
�。ㄈ└块T(mén)（30’）
一、火把接力（6’）組織情勢：同時(shí)舉辦
班級在奧運火把的配景下，營(yíng)造一種起勁向上，康健的行為精力，同時(shí)引發(fā)門(mén)生的熱情。
二、僵持就是勝利――經(jīng)久跑（14’）
按照門(mén)生體能的差別，全班分成三個(gè)組別（男女殽雜），每個(gè)組別分派差異的'操練要領(lǐng)跟行為負荷。
操練要領(lǐng)：變速跑、按時(shí)跑，使命式
A式：跑內道
B式：跑第4道
C式：跑第8道
要求：留意安詳；各組操練進(jìn)程中要有組織性，組員要相互勉勵，不脫隊，不掉隊；
三、賽跑接力（游戲）（10’）
游戲進(jìn)程：1、分組上同接力游戲
2、各組一分鐘的接頭、部署
3、開(kāi)始游戲
4、門(mén)生報告心得
�。ㄋ模┛⑹虏块T(mén)（4’）
1、薈萃放松（吐納法）
2、課后評價(jià)，師生互動(dòng)
3、收回東西
4、師生作別
四、園地器械：火把三個(gè)
五、估量均勻心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，呈此刻第二十、三十五分鐘
行為密度約為45%,行為負荷為中上
初中體育教師說(shuō)課稿（二）
一、本課設計的指導思想
依據新課程標準的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力整體健康水平的提高為目標，通過(guò)學(xué)習耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )一種運動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保"健康第一"思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(cháng)。
二、教學(xué)內容
本課教學(xué)內容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材
1、火炬接力（情景）
2、耐久跑
3、競走接力比賽（游戲）
三、教材分析
耐久跑是一種運動(dòng)強度不大，持續時(shí)間較長(cháng)的有氧運動(dòng)。它對場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易掌握和開(kāi)展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對其單調和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養"終身體育"的有效途徑。初中生練習耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù)；重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以；了解"極點(diǎn)";克服極點(diǎn)現像是耐久跑的難點(diǎn)。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律好，集體榮譽(yù)感強。但是對于耐久跑這樣單調又枯燥的運動(dòng)項目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對耐久跑有些誤解和抵觸情結。絕大多數的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累，不能堅持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習？教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達到一定的運動(dòng)量，從而達到增強體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與：通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運動(dòng)技能，提高健康水平，養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。
運動(dòng)技能：通過(guò)耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )耐久跑的基本技術(shù)，并使之成為自己的愛(ài)好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力
身體健康：通過(guò)耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式
情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)法與學(xué)法
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1、示范法：運用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。2、啟發(fā)教學(xué)法：()通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
五、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節奏與跑速變化的配合
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)采用通過(guò)游戲的導入，教師引導，學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變教學(xué)手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分（3’）
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容跟要求
�。ǘ蕚洳糠郑�4’）
徒手操（3’）
學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
�。ㄈ┗静糠郑�30’）
一、火炬接力（6’）組織形式：同時(shí)進(jìn)行
班級在奧運火炬的背景下，營(yíng)造一種積極向上，健康的運動(dòng)精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。
二、堅持就是勝利――耐久跑（14’）
根據學(xué)生體能的差異，全班分成三個(gè)組別（男女混合），每個(gè)組別分配不同的練習方法跟運動(dòng)負荷。
練習方法：變速跑、定時(shí)跑，任務(wù)式
A式：跑內道
B式：跑第4道
C式：跑第8道
要求：注意安全；各組練習過(guò)程中要有組織性，組員要互相鼓勵，不脫隊，不掉隊；
三、競走接力（游戲）（10’）
游戲過(guò)程：1、分組上同接力游戲
2、各組一分鐘的討論、布置
3、開(kāi)始游戲
4、學(xué)生講述心得
�。ㄋ模┙Y束部分（4’）
1、集合放松（吐納法）
2、課后評價(jià)，師生互動(dòng)
3、收回器械
4、師生道別
八、場(chǎng)地器材：火炬三個(gè)
九、預計平均心率為：130--135次/分，
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