積極心理學(xué)理念下民警心理健康教育的思考論文
公安民警的心理健康關(guān)系到社會(huì )穩定，長(cháng)期以來(lái)，公安民警心理健康工作都是以傳統心理學(xué)為指導，在取得成績(jì)的同時(shí)也面臨著(zhù)一些問(wèn)題。不同于傳統心理學(xué)，積極心理學(xué)關(guān)注積極心理品質(zhì)，對民警心理健康教育具有啟示意義。
在以構建和諧社會(huì )、實(shí)現中國夢(mèng)為偉大發(fā)展目標的今天，整個(gè)社會(huì )的穩定顯得尤為重要。隨著(zhù)我國經(jīng)濟發(fā)展，公共安全形勢日益嚴峻，犯罪手段也在翻新變化，而民警隊伍又不得不面對人力匱乏和任務(wù)趨增的壓力。公安民警長(cháng)期與社會(huì )反動(dòng)勢力作斗爭，接觸更多的社會(huì )陰暗面，時(shí)刻面臨生命危險，巨大壓力下極易產(chǎn)生心理問(wèn)題。由于工作性質(zhì)有關(guān)公眾安全，公安民警如果沒(méi)有優(yōu)秀的心理素質(zhì)，不能堅守職業(yè)道德，將會(huì )產(chǎn)生嚴重的社會(huì )危害。因此，不能忽視公安民警隊伍的心理健康問(wèn)題，不僅要對已經(jīng)患有心理疾病的民警進(jìn)行及時(shí)心理疏導治療，也要關(guān)心其它并未產(chǎn)生心理疾病的民警，提高其心理抗壓能力，引導積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，才能確保民警的警務(wù)能力。
一、我國民警心理健康教育狀況
公安部高度重視心理健康工作，開(kāi)展多方面系統化建設，取得了顯著(zhù)成效。全國各地的公安機關(guān)開(kāi)展了多種形式的心理健康工作，通過(guò)建立心理輔導機制、舉辦心理健康專(zhuān)家講座、建立心理健康服務(wù)檔案、心理健康服務(wù)走基層等多種形式，開(kāi)展了豐富多樣的心理健康工作，有效改進(jìn)了我國公安心理健康狀況。
雖然我國公安民警心理健康工作取得了良好成績(jì)，但是也不能忽視光環(huán)背后的不足之處，需要我們進(jìn)一步提高。目前，主要問(wèn)題表現為以下幾個(gè)方面：
首先，工作內容較為局限，不利于長(cháng)遠發(fā)展。我國公安民警心理健康工作對象為已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病的公安民警，工作重點(diǎn)在于如何引導民警走出心理疾病的困擾，屬于被動(dòng)式的應急處理。雖然幫助解決了民警的心理問(wèn)題，但是，卻忽略了其它無(wú)心理疾病民警的積極心理教育需求，也令心理健康一定程度上成為了公安民警間具有異樣色彩的敏感問(wèn)題，容易導致部分問(wèn)題民警產(chǎn)生抵觸情緒。
其次，忽視環(huán)境建設的重要影響。公安民警的心理狀態(tài)離不開(kāi)公安內外部環(huán)境的刺激與反饋，積極向上、正向激勵的管理制度與隊伍文化有利于養成公安民警積極健康的心理素質(zhì)，而在此方面公安隊伍中缺乏有效的探索與嘗試。
最后，工作體制尚不健全，流于形式。公安隊伍中的心理健康工作人員多為兼職，沒(méi)有建立起專(zhuān)業(yè)的人才隊伍，限制了心理健康教育的持續發(fā)展。心理健康工作隊伍力量有限，且心理健康中心基本也是設置在距離基層民警較遠的警�；蜣k公大樓等處，沒(méi)有深入到基層民警中去，不能有效發(fā)揮作用。
二、積極心理學(xué)理論及背景
積極心理學(xué)的正式提出，得益于賽里格曼(M·Seligman)的積極推動(dòng)。他在1998年擔任美國心理學(xué)會(huì )主席時(shí)組織多位著(zhù)名心理學(xué)家研討了積極心理學(xué)的學(xué)科結構及理論基礎，并確立了積極心理學(xué)的三個(gè)主要研究領(lǐng)域：積極體驗、積極人格和積極的社會(huì )組織系統。
經(jīng)過(guò)了數百年的發(fā)展演變，心理學(xué)經(jīng)過(guò)了多年發(fā)展研究，終于從哲學(xué)的分支和神學(xué)的歸屬中分離出來(lái)。心理學(xué)有三個(gè)光榮使命：一是治愈精神問(wèn)題，二是幫助人們獲得更多快樂(lè )，三是發(fā)掘和塑造智力超群的人才。在二戰前，積極心理學(xué)已有初步思想，但并未真正得到有效推動(dòng)。尤其是二戰后世界破壞嚴重，面對眾多心理上和生理上都受到嚴重戰爭創(chuàng )傷的患者，心理學(xué)的治療價(jià)值得到了前所未有的高度，民眾迫切需要盡快將得到心理學(xué)的幫助，盡快走出戰爭陰影，走向美好生活。在此形勢下，心理學(xué)的主要研究任務(wù)變成了從病患的負面角度和以醫生治療患者的模式來(lái)研究心理學(xué)問(wèn)題，即消極心理學(xué)。
非常諷刺意味的是，人類(lèi)在心理學(xué)領(lǐng)域的研究越發(fā)進(jìn)步，但人類(lèi)面臨的心理問(wèn)題反而以更快的速度在增長(cháng)。而另一方面，人們也在逐步審視心理學(xué)的學(xué)科定位問(wèn)題。作為一門(mén)獨立學(xué)科，心理學(xué)應該為全人類(lèi)的生活提供技術(shù)支持，不應僅僅局限于服務(wù)問(wèn)題人，為其治療心理疾病，還應包含正常人，即使沒(méi)有患上心理疾病，也可通過(guò)心理學(xué)的技術(shù)，獲得更好的生活和精神追求。任何科學(xué)都是來(lái)自于問(wèn)題，心理學(xué)同樣也始于心理疾病的研究，但是卻不能將學(xué)科研究方向局限于治療心理疾病。如果過(guò)分追求治療價(jià)值，僅為心理問(wèn)題患者服務(wù)，那么心理學(xué)的其它價(jià)值將會(huì )將會(huì )逐步流失。
人類(lèi)的心理情感不僅包含憤怒、焦慮、壓抑、郁悶等消極情感，而且包含愉悅、歡樂(lè )、幸福、滿(mǎn)意等積極情感。消極情感需要通過(guò)科學(xué)手段來(lái)排解，同樣，積極情感也需要主動(dòng)發(fā)現、創(chuàng )造和引導，引領(lǐng)人類(lèi)進(jìn)步。歷史和實(shí)踐證明，越是和平穩定的社會(huì )越是需要積極健康的心態(tài)，社會(huì )文化越需要人們富有創(chuàng )造性、具有良好的道德品質(zhì)、欣欣向榮的生活狀態(tài)，同樣，積極健康的心理品質(zhì)又反過(guò)來(lái)激發(fā)人類(lèi)的創(chuàng )造力，促進(jìn)了時(shí)代進(jìn)步。
積極心理學(xué)采用新的視角，對主流心理學(xué)進(jìn)行了完善，拓寬了心理學(xué)研究領(lǐng)域，致力于對人類(lèi)的美德、幸福感和發(fā)展潛力等積極品質(zhì)進(jìn)行深入廣泛的探索，積極主動(dòng)的發(fā)現、研究、引導和培育人類(lèi)發(fā)展中的各種積極力量，幫助人們創(chuàng )造幸福生活。
三、積極心理學(xué)的啟示意義
積極心理學(xué)從一個(gè)新的角度審視心理學(xué)的學(xué)科基礎和人文立場(chǎng)，它更為全面的看待民警的心理問(wèn)題，開(kāi)拓了一個(gè)心理學(xué)研究新的角度。積極心理學(xué)告訴我們，民警心理學(xué)的研究不僅有消極的治療疾病，還可以培養發(fā)現民警的各種積極向上的美好品質(zhì)，引領(lǐng)民警走向美好生活，實(shí)現人生價(jià)值。
(一)轉變心理健康工作理念
由于工作性質(zhì)與眾不同，公安民警日常工作中面臨著(zhù)更多的危險，接觸更多社會(huì )的陰暗面，承擔著(zhù)更大的壓力和挑戰，心理健康教育工作顯得尤為重要。自公安部重視心理健康教育工作以來(lái)，工作主要內容在于發(fā)現問(wèn)題，并采取措施進(jìn)行干預、治療，保證民警執法能力。導致心理健康教育工作內容較為貧乏、形式較為單一，同時(shí)，使得公安民警對心理健康教育問(wèn)題產(chǎn)生了誤解，認為只有神經(jīng)不正常才需要心理教育，不愿意接受心理咨詢(xún)，導致了心理健康工作者和民警的對立。
如果從積極心理學(xué)角度出發(fā)，那么以上問(wèn)題則會(huì )迎刃而解，它認為除消極品質(zhì)不可忽視外，民警的勇氣、信任、責任等正面陽(yáng)光的品質(zhì)也應得到足夠的重視和引導，可通過(guò)主動(dòng)的發(fā)現、探索，采取措施積極的引導和塑造公安民警的積極心理品質(zhì)，引導民警走向幸福，共筑美好家園。
(二)構建良好的工作環(huán)境
人的心理健康情況是一面鏡子，是對外在環(huán)境的一個(gè)直接反映。如果一個(gè)組織的個(gè)體心理健康狀況都比較差，那么一定是這個(gè)組織的內部系統和外部環(huán)境出現了問(wèn)題。公安民警的心理健康狀況也受到內外部環(huán)境的影響，較差的'工作環(huán)境會(huì )降低公安民警的滿(mǎn)意度，容易產(chǎn)生消極低迷的情緒。同時(shí)，公安系統的組織系統科學(xué)性也影響到民警的心理健康，考核的公正性，獎懲的公平性，人事任免的科學(xué)性，都是影響公安民警心理健康的重要因素。
積極的心理品質(zhì)不僅能防范和治療消極心理品質(zhì)，而且會(huì )促進(jìn)人類(lèi)創(chuàng )造力的提升，促進(jìn)社會(huì )進(jìn)步。同樣，積極的心理狀況對于公安隊伍的戰斗力持續穩定有著(zhù)非凡的作用。對于當前的公安系統，需要認真思考如何建立良好的工作環(huán)境，如何建立科學(xué)合理的內部考評激勵制度，如何提高公安隊伍在社會(huì )公眾的良好形象，如何促進(jìn)公安民警的社會(huì )認可度提升。
四、民警心理健康教育思考
以積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域出發(fā)，民警的心理健康教育可從以下幾方面努力：
(一)增強民警積極心理體驗
積極的心理體驗是強調人類(lèi)以幸福的心態(tài)回憶過(guò)去，用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)做好當下，并對前景充滿(mǎn)期待的一種心理態(tài)度。自我感知的幸福感是積極心理學(xué)的核心概念，它來(lái)自于自我感知的生活狀態(tài)、工作狀態(tài)等與自我預期達到的狀態(tài)保持一致，從而由衷生成一定心理滿(mǎn)足感和成就感，產(chǎn)生自我肯定的激勵。由此推之，積極心理體驗強調的是一種個(gè)體自我感知的狀態(tài)，具有主觀(guān)性。
具體實(shí)踐中，需要采取措施有效引導和加強公安民警的積極情感體驗，避免消極心理。一方面，可通過(guò)情緒管理等課程，有意識的引導和培養公安民警的自我察覺(jué)能力，強化對積極情感的體驗，回憶過(guò)去的美好生活經(jīng)歷和幸福的生活點(diǎn)滴，避免產(chǎn)生消極的情感;另一方面，引導公安民警關(guān)注當前發(fā)生的愉快經(jīng)歷、感受工作生活中的快樂(lè )瞬間。
(二)培養民警積極人格
積極健康的人格對于人類(lèi)發(fā)展具有不可或缺的作用，它不僅可以有效的降低消極心理帶來(lái)的負面影響，也可以防范負面心理的發(fā)生，促進(jìn)人類(lèi)積極心理品質(zhì)的發(fā)展，維護人類(lèi)幸福生活。
1. 培養積極健康的生活方式：研究表明，合理的體育鍛煉可使人體產(chǎn)生化學(xué)反應，提升愉悅感�？蔀槊窬贫ê侠淼捏w育鍛煉計劃，定期組織愉悅身心的業(yè)余活動(dòng)，鼓勵民警脫離不良嗜好和低級趣味的活動(dòng)，積極參與體育鍛煉和業(yè)余活動(dòng)，有助于良好心理狀態(tài)的形成，降低民警內心的焦慮，釋放壓抑心情，宣泄負面情緒，從而提高工作效率，改進(jìn)民警的自我認知體驗，促進(jìn)積極人格的培養。
2. 堅定民警工作信念，保證工作熱情：公安機關(guān)要有計劃的開(kāi)展公安民警崗位培訓，宣傳優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和優(yōu)秀民警的先進(jìn)事跡，讓每一位民警同志堅定為人民服務(wù)的工作理念，視保衛國家和人民群眾的生命財產(chǎn)安全為天職。不將這份責任看作負擔，而應看做一份榮耀和自豪，要以人民安居樂(lè )業(yè)和社會(huì )穩定為己任，代表積極正面的力量時(shí)刻準備與反面勢力作斗爭。
3. 塑造民警積極心態(tài)：個(gè)體心態(tài)是個(gè)體由過(guò)去或正在發(fā)生的事情引起的一種在一段時(shí)間持續出現的一種綜合心理狀態(tài)反應，對個(gè)體的世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)產(chǎn)生直接的影響。要有意識的組織民警交流，回憶生活和工作中的幸�？鞓�(lè )時(shí)刻，對待過(guò)去、現在和將來(lái)的事情充滿(mǎn)幸福感和滿(mǎn)足感，能夠激發(fā)工作熱情。對于工作努力、成績(jì)突出的民警要進(jìn)行正向激勵，引導塑造民警樹(shù)立積極心態(tài)，塑造良好的民警工作氛圍。
(三)構建積極的組織系統
根據馬斯洛需求理論，每個(gè)人類(lèi)個(gè)體都是社會(huì )人，需要得到其他社會(huì )成員的認可和尊重，如果缺失，則會(huì )造成社會(huì )歸屬感的降低甚至喪失，阻礙社會(huì )適應度。同樣，公安民警也需要得到包括政府、社會(huì )公眾和家人的認可和鼓勵。應建立以公安民警為服務(wù)對象，政府、社會(huì )、家庭等各方面提供支持的民警心理支持系統，相互作用，相互影響，有效樹(shù)立民警的積極心理品質(zhì)。政府應通過(guò)媒體宣傳公安民警的正面形象，并對公安隊伍中的丑陋現象及時(shí)予以改正，接受大眾監督，給予公安民警支持，使公安民警認識到本身職責的神圣感;社會(huì )大眾也要對公安民警多些包容與支持，給予尊重與鼓勵，讓公安民警認識到自身的重要社會(huì )價(jià)值，樹(shù)立自身存在感和榮譽(yù)感;家庭成員也要對公安民警多些鼓勵與包容，少些牢騷和埋怨，給予更多的溫暖，使公安民警感受到家庭的幸福與溫馨。同時(shí)，也應在公安系統內部建立積極正向的激勵機制，少些懲罰機制，激發(fā)民警工作熱情;鑒于民警工作性質(zhì)的特殊性，應依據不同崗位建立彈性工作制，兼顧工作和家庭，提升公安民警工作滿(mǎn)意度。
【積極心理學(xué)理念下民警心理健康教育的思考論文】相關(guān)文章：
積極心理學(xué)視角下小學(xué)心理健康教育思考論文09-16
談積極心理學(xué)理念下的音樂(lè )教育論文06-22
新課程理念下教育管理思考論文07-04
簡(jiǎn)析積極心理學(xué)理念下高校心理健康教育課程改革論文08-20
積極心理學(xué)理念下大學(xué)生創(chuàng )業(yè)教育模式研究論文09-12
積極心理學(xué)與學(xué)校心理健康教育論文06-21
探索積極心理學(xué)視野下高職院校心理健康教育啟示論文09-16
高校積極心理學(xué)理念研究論文06-22