- 相關(guān)推薦
易經(jīng)之大雪
易經(jīng),是闡述天地世間萬(wàn)象變化的古老經(jīng)典,是博大精深的辯證法哲學(xué)書(shū)。下面是小白帶來(lái)的易經(jīng)之大雪,希望對你有幫助。
“大雪”是農歷二十四節氣中的第21個(gè)節氣,也是冬季的第三個(gè)節氣,標志著(zhù)仲冬時(shí)節的正式開(kāi)始;其時(shí)視太陽(yáng)到達黃經(jīng)255度!对铝钇呤蚣狻氛f(shuō):“大雪,十一月節,至此而雪盛也!贝笱┑囊馑际翘鞖飧,降雪比小雪時(shí)更大了。
大雪時(shí)節分為三候:“一候鹖鴠不鳴;二候虎始交;三候荔挺出!笔钦f(shuō)此時(shí)因天氣寒冷,寒號鳥(niǎo)也不再鳴叫了;此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期,所謂盛極而衰,陽(yáng)氣已有所萌動(dòng),老虎開(kāi)始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種,感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。
常說(shuō),“瑞雪兆豐年”。嚴冬積雪覆蓋大地,保持地面及作物周?chē)臏囟炔粫?huì )因寒流侵襲而降得很低,冬作物創(chuàng )造了良好的越冬環(huán)境。積雪融化時(shí)又增加了土壤水分含量,供作物春季生長(cháng)的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍,有一定的肥田作用。有“今年麥蓋三層被,來(lái)年枕著(zhù)饅頭睡”的諺語(yǔ)。
養生之進(jìn)補
大雪是“進(jìn)補”的好時(shí)節,素有“冬天進(jìn)補,開(kāi)春打虎”的說(shuō)法。冬令進(jìn)補能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進(jìn)補還能調節體內的物質(zhì)代謝,使營(yíng)養物質(zhì)轉化的能量最大限度地貯存于體內,有助于體內陽(yáng)氣的升發(fā),俗話(huà)說(shuō)“三九補一冬,來(lái)年無(wú)病痛”。此時(shí)宜溫補助陽(yáng)、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪時(shí)北半球各地日短夜長(cháng),因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等說(shuō)法,用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著(zhù)做三頓飯的程度?沙:群冉獥棞购;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎,消痰止咳。
養生當以“補”和“藏”為主,既要補得進(jìn)來(lái),也要藏的住,再結合艾灸來(lái)溫通經(jīng)絡(luò ),使氣血更好的封藏于腎內!把a”指可以開(kāi)始服用人參、鹿茸等烈補的大食材;“藏”指起居調養宜早眠早起,防寒保暖,盡量減少消耗,不熬夜,情緒不大喜大悲,使精神內守,收斂神氣,身心才能安穩。還要多做運動(dòng),增強對氣候變化的適應能力。
民俗之觀(guān)賞封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬(wàn)里雪飄”的自然景觀(guān),南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫(huà)。到了大雪節氣,河里的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。
天氣之降溫
有人做過(guò)統計,我國強冷空氣最多的月份是在11月。北方大部分地區12月份的平均溫度約在–5℃~–20℃之間,南方的強冷空氣過(guò)后,有時(shí)也會(huì )出現霜凍。
【易經(jīng)之大雪】相關(guān)文章:
易經(jīng)的智慧之《易經(jīng)》與命運08-14
易經(jīng)之冬至10-09
易經(jīng)的智慧之乾坤之道08-02
易經(jīng)的智慧之親比和諧09-23
易經(jīng)的智慧之化除訟累09-13
易經(jīng)的智慧之孔子《文言傳》09-28
易經(jīng)的智慧之師憂(yōu)比樂(lè )09-26
易經(jīng)的智慧之乾卦六龍07-08