海南省不同職業(yè)人群體育鍛煉的比較論文
摘要：不同職業(yè)人群的生活工作方式及環(huán)境不同導致了參加體育鍛煉情況的不同。對海南省2014年國民體質(zhì)調查數據研究分析得出：海南省不同職業(yè)人群中城鎮非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉比例最高，男性參與體育鍛煉的比例高于女性；消遣娛樂(lè )、防病治病和減輕壓力調節情緒是人們參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因；城鎮非體力勞動(dòng)者平均每次鍛煉時(shí)間和鍛煉頻度比例最大；影響海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的最大障礙是沒(méi)興趣和沒(méi)時(shí)間，女性因家務(wù)忙沒(méi)時(shí)間參加鍛煉的比例高于男性；不同職業(yè)群體在選擇健身項目上略有差異。建議相關(guān)部門(mén)提高場(chǎng)館設施普及，加大參與鍛煉知識的宣傳，多舉辦賽事活動(dòng)形成體育特色文化，旨在為相關(guān)部門(mén)與學(xué)者提供理論參考。
關(guān)鍵詞：體質(zhì)調查；職業(yè)人群；體育鍛煉
1引言
社會(huì )經(jīng)濟水平發(fā)展迅速，人們生活水平有了很大的提高，從而生活更加的豐富多樣化。目前全國全民健身浪潮覆蓋大江南北，閑暇時(shí)間參與體育鍛煉是一個(gè)很好的健身選擇，根據自身需要運用各種體育手段，參與各類(lèi)體育活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身心健康水平并豐富文化生活。不同職業(yè)群體的社會(huì )分工不同，因此所處的工作生活狀態(tài)也有所差異，參與體育鍛煉的情況也有所區別。從14年國民體質(zhì)監測海南省的數據中選取有關(guān)內容進(jìn)行分析，旨在進(jìn)一步準確地分析出海南省不同職業(yè)人群參加體育鍛煉情況，析出因果及影響因素。
2研究對象與方法
本文運用數據統計法、邏輯分析法和對比分析法對數據進(jìn)行分析研究，研究對象為2014年國民體質(zhì)調查對象：海南省�？谑�、瓊海市、儋州市、樂(lè )東縣4個(gè)市縣的三種職業(yè)群體，共計4800人。參與體育鍛煉是保持身體健康水平的重要途徑，有著(zhù)良好的參與體育鍛煉的習慣可以預防疾病的發(fā)生，保持身體機能水平。海南省男性參與體育鍛煉的比例占60.5%多于女性的52.8%，男性不同職業(yè)人群中的城鎮非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉的比例最高，為68.1%，其次是城鎮體力勞動(dòng)者的57.9%，最低的是農民群體，參與體育鍛煉的比例為54.9%。女性不同職業(yè)人群的比例大小情況與男性一致；數據顯示的特征為男性參與體育鍛煉的比例高于女性，城鎮非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉比例大于城鎮體力勞動(dòng)者，城鎮體力勞動(dòng)者高于農民群體。形成這一狀態(tài)的原因主要是城鎮與鄉村的環(huán)境差異，基礎運動(dòng)設施的覆蓋率和體育運動(dòng)氛圍的濃厚程度；工作性質(zhì)的差異決定了非體力勞動(dòng)者和體力勞動(dòng)者對于運動(dòng)負荷需求的大��；女性參與體育鍛煉的比例小于男性的主要原因是女性在家庭中承擔著(zhù)諸多家務(wù)等事務(wù)，占用了部分的閑暇可以參與體育鍛煉的時(shí)間。2.2參加體育鍛煉的最主要原因消遣娛樂(lè )、防病治病和減輕壓力調節情緒三種因素是海南省各群體參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因，其中最高為消遣娛樂(lè )因素占了很大的比例，為59.4%，城鎮體力勞動(dòng)者占有比例最大；減輕壓力調節情緒占了13.9%，防病治病占了11.5%。這兩種原因也占有著(zhù)一定的比重，可見(jiàn)人們對于身心健康的重視程度有著(zhù)提高，現在社會(huì )快速的發(fā)展，人們所承受的身體與心里的雙重負荷增加，尤其的城鎮非體力勞動(dòng)者面對的壓力更大一些，更加需要舒緩的方式，選擇體育鍛煉增強體質(zhì)健康調節心理情緒是最良好的選擇，政府相關(guān)部門(mén)可多提供基礎的運動(dòng)設施及運動(dòng)場(chǎng)所滿(mǎn)足群眾的體育需求；增加體力活動(dòng)因素在各群體參加體育鍛煉的原因中占5.2%，可見(jiàn)，現如今科技工業(yè)較為先進(jìn)，原有的一些體力付出較多的工作逐步運用現代工業(yè)科技手段完成，部分人群在日常工作中體力消耗并不能滿(mǎn)足自身體力活動(dòng)的需要，城鎮非體力勞動(dòng)者的比例略高于其他兩個(gè)群體。2.3平均每次體育鍛煉的時(shí)間海南省不同職業(yè)人群平均每次體育鍛煉時(shí)間最大的`比例集中在30～60分鐘（61.0%），其次是60分鐘以上的占22.8%，最少的為不足30分鐘的占16.2%；城鎮居民的平均鍛煉時(shí)間高于鄉村居民的鍛煉時(shí)間，女性的鍛煉時(shí)間略少于男性；影響著(zhù)城鎮勞動(dòng)著(zhù)鍛煉時(shí)間高于農民群體的原因除了體育運動(dòng)場(chǎng)地設施外還有是城鎮與農村居民生活作息時(shí)間不同的關(guān)系，城鎮居民比鄉村居民晚睡一些，晚上的活動(dòng)時(shí)間更長(cháng)。鄉村居民每次鍛煉時(shí)間不足30分鐘的比例遠高于城鎮居民，除了對于體力運動(dòng)量需求的區別外，鄉村區域運動(dòng)項目的多樣性不高，運動(dòng)趣味也就低于城鎮區域，相對運動(dòng)鍛煉時(shí)間也就較少。由2014年國民體質(zhì)監測數據可知，全國20歲及以上的人群每次參加體育鍛煉的持續時(shí)間在“30～59分鐘”的人數百分比為49.6％，低于海南��；“60分鐘以上”的為31.9％高于海南省�？梢�(jiàn)，海南省居民的平均鍛煉時(shí)間要少于全國人們平均每次的鍛煉時(shí)間。運動(dòng)時(shí)間和負荷決定著(zhù)運動(dòng)鍛煉的質(zhì)量水平，決定著(zhù)對于人們身體機能提高程度的多少。人們日常進(jìn)行體育鍛煉的強度并不大，所以應盡可能的保持運動(dòng)時(shí)間，才能達到較好的健身效果。因此，海南省不同職業(yè)人群均需要提高每次進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。2.4不同職業(yè)人群參加體育鍛煉的頻度海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的頻度集中在每周不足2次及以下，共占79.7%，每次3次及以上的部分僅共占僅20.3%，其中最高的是每周不足一次占44.2%，每周一次占18.2%位列第二。在參與體育鍛煉頻度中，城鎮非體力勞動(dòng)者最高，城鎮體力勞動(dòng)者其次，農民群體參與頻度最低。參加體育鍛煉每周3次的比例男性高于女性，每周5次的比例女性高于男性；據研究分析，在保證運動(dòng)時(shí)間的前提下，保持每周3到5次的體育運動(dòng)鍛煉對于人們的身體健康有著(zhù)極大的幫助�？梢�(jiàn)海南省各職業(yè)群體的人民經(jīng)常并規律的參加體育運動(dòng)鍛煉的比例并不高，建議人們可嘗試參加各種體育社團協(xié)會(huì )組織，多進(jìn)行團體體育活動(dòng)，逐步形成良好的體育鍛煉習慣。2.5影響不同職業(yè)人群參加體育鍛煉的最大障礙由表6數據可知，影響海南省不同人群參與體育鍛煉的最大障礙中沒(méi)興趣因素為49.6%占有比例最大，因為時(shí)間原因影響參與體育鍛煉占了21.6%，這兩種原因占了很大的比例；因惰性影響參加體育鍛煉占了7.7%，身體好不用參加和體力工作多不必參加也占有小部分比例，其他一些影響因素所占的比例較��；城鎮非體力勞動(dòng)者在缺少時(shí)間原因比例（21.4%）和惰性原因（9.6%）在3種群體的比例最大，原因是因為工作性質(zhì)主要是腦力勞動(dòng)為主，且因工作的需要時(shí)常加班等，心理及思想容易疲憊。農民群體在工作中體力付出較多，認為不必參加體育鍛煉的比例大于其他群體；女性在家務(wù)忙缺少時(shí)間這一因素的比例高于男性。2.6不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的主要項目由表7數據可見(jiàn)，海南省各職業(yè)群體參與體育鍛煉的項目按比例由大到小依次為走、跑、球類(lèi)運動(dòng)、騎車(chē)、健身路徑、游泳和體操。走跑類(lèi)項目所占比例很大，原因是此類(lèi)體育鍛煉項目對于場(chǎng)地設施的要求較小，對參與程度沒(méi)有很大限制；球類(lèi)運動(dòng)是需要與他人共同進(jìn)行的運動(dòng)項目，尤其是三大球對于運動(dòng)人數以及運動(dòng)場(chǎng)所有著(zhù)較高的要求，因此比例略低；近年來(lái)騎行運動(dòng)在海南發(fā)展較快，與海南省優(yōu)質(zhì)的空氣水平和優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境息息相關(guān)。農民群體參與走跑鍛煉比例最大，分別占36.7%和14.9%；城鎮體力勞動(dòng)者參與騎車(chē)鍛煉的比例最高（15.3%）；球類(lèi)項目中城鎮非體力勞動(dòng)者參與乒羽網(wǎng)柔力球類(lèi)比較最高，農民群體參與足球籃球排球項目的比例最高；城鎮勞動(dòng)者參與健身路徑的比例高于農民群體的參與比例。
3結論
�、俸Ｄ鲜〔煌殬I(yè)人群中平均每次鍛煉時(shí)間和鍛煉頻度最高的為城鎮非體力勞動(dòng)者，女性參與體育鍛煉的比例略少于男性；女性在鍛煉頻度中每周5次的比例高于男性，每周2次到4次之間的比例小于男性；男性平均每次鍛煉時(shí)間略高于女性；海南省不同職業(yè)人群的平均每次鍛煉時(shí)間少于全國的平均水平。②消遣娛樂(lè )、防病治病和減輕壓力調節情緒是海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因，其中消遣娛樂(lè )所占比例最大；影響海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的最大障礙是沒(méi)興趣和沒(méi)時(shí)間，女性因家務(wù)忙沒(méi)時(shí)間參加鍛煉的比例高于男性。③走、跑、球類(lèi)運動(dòng)、騎車(chē)、健身路徑、游泳是海南省各職業(yè)人群的主要健身項目，因場(chǎng)地設施、運動(dòng)愛(ài)好及工作生活節奏的不同，不同職業(yè)群體在選擇健身項目上略有差異。④建議相關(guān)部門(mén)提高體育運動(dòng)場(chǎng)所設施的普及程度，加大參與體育鍛煉益處的宣傳推廣，多舉辦各體育運動(dòng)項目的比賽及活動(dòng)，是人們形成較為良好的體育運動(dòng)鍛煉習慣，培養出當地的體育特色文化，加強全民健身建設，逐步推進(jìn)公共服務(wù)體系的完善程度。
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