高校學(xué)生工作中引入團體心理輔導的設計論文

　　班級是現代高校開(kāi)展學(xué)生思想政治教育的主陣地，是學(xué)生社會(huì )化和個(gè)性化發(fā)展的重要載體，班集體建設的好壞直接影響著(zhù)學(xué)生的健康成長(cháng)。然而，當前大學(xué)班級卻呈現集體凝聚力弱、同學(xué)缺乏深入溝通與主動(dòng)交往等特點(diǎn)[1].大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中都會(huì )面臨困境，而處于同一年齡層次的學(xué)生心理發(fā)展水平也基本相似，所遇到的問(wèn)題也具有普遍性和規律性。如果能在班級管理建設中有針對性的滲透團體心理輔導的理論和實(shí)踐模式，以整個(gè)班集體成員為輔導對象，利用團體的力量與資源影響學(xué)生的心理和行為，不僅會(huì )對每個(gè)學(xué)生的成長(cháng)和發(fā)展起促進(jìn)作用，使學(xué)生個(gè)體和班級集體共同成長(cháng)，還將對學(xué)校的德育工作起到積極的影響。

　　1 班級團體心理輔導內涵。

　　班級團體心理輔導是以班級為單位的團體輔導，是輔導教師運用團體輔導的理論和技術(shù)，通過(guò)營(yíng)造良好的班級氣氛和班級內同學(xué)的人際互動(dòng)，運用適合學(xué)生成長(cháng)需要的活動(dòng)，幫助學(xué)生調整自己的認知，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習新的行為方式，預防并解決學(xué)生發(fā)展中的問(wèn)題并激發(fā)學(xué)生潛能的教育活動(dòng)[2]1907年美國愛(ài)荷華州山德瑞比高中的“職業(yè)和道德輔導”課被視為班級團體輔導的最早嘗試，20世紀30年代基本遍及全美各地。而在我國起步較早的是臺灣，在學(xué)習西方理念的'基礎上進(jìn)行創(chuàng )新，目前發(fā)展也相對成熟。在我國內地，江光榮等人提出班級為本的學(xué)校輔導模式設想，以發(fā)展某一心理品質(zhì)或解決某一普遍存在的心理問(wèn)題為目標。

　　2002年8月教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》中首次提出要在中小學(xué)開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理輔導活動(dòng)課，預示著(zhù)要將心理健康教育活動(dòng)引入課堂，以課程的形式固定下來(lái)。

　　2 班級團體心理輔導的特點(diǎn)。

　　班級團體心理輔導是學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的重要方式，也是具有我國本土特色的輔導形式。班級是學(xué)生學(xué)習和生活的重要場(chǎng)所，具有一定的結構和規范，其內部充滿(mǎn)了同學(xué)間的互動(dòng)，有著(zhù)良好的動(dòng)力系統，具有有別于一般團體心理輔導的特點(diǎn)。

　　2.1 輔導對象全員化。

　　一般團體心理輔導的對象多通過(guò)海報招募、訪(fǎng)談等形式，依據輔導目的篩選得來(lái)。而班級輔導是以全班學(xué)生為輔導對象，無(wú)條件接納每一名同學(xué)，即使有同學(xué)不愿參與，也必須消除其阻抗或防御心理，保障團體心理輔導順利進(jìn)行。

　　2.2 團體規模擴大化。

　　一般團體心理輔導規模較小，通常為 8 ~ 12人，并可依據輔導內容形式進(jìn)行控制。而班級團體心理輔導規模至少為二三十人，當面臨人數多、規模大的現狀時(shí)，還要照顧到每一名同學(xué)的需要，讓所有個(gè)體都能在參與活動(dòng)的過(guò)程中得到發(fā)展。

　　2.3 團體性質(zhì)穩定化。

　　一般團體心理輔導多出于輔導需要而臨時(shí)成立，隨著(zhù)輔導的結束，團體也隨之消失。但班級團體心理輔導中的班級在輔導前就已經(jīng)存在，即便輔導活動(dòng)結束，班級也會(huì )以其固有形態(tài)生存下去，通過(guò)良好的氛圍和積極的動(dòng)力促進(jìn)班級團體心理輔導順利開(kāi)展和進(jìn)行，并使得以穩固和持久。

　　3 班級團體心理輔導方案設計。

　　班級團體心理輔導是學(xué)校團體工作的重要形式，多由教師與學(xué)生共同參與。在設計班級團體心理輔導活動(dòng)內容時(shí)，可針對各年級學(xué)生面臨的突出發(fā)展主題，結合班級建設目標，以班會(huì )或團日活動(dòng)為載體，按照不同年級學(xué)生的心理規律特點(diǎn)及當前學(xué)生遇到的成長(cháng)問(wèn)題進(jìn)行設計，將團體心理輔導內容層次化，有計劃、有系統、有針對性地開(kāi)展班級團體活動(dòng)。

　　3.1 大學(xué)一年級學(xué)生的環(huán)境適應。

　　大一學(xué)生在由單調的高中進(jìn)入開(kāi)放的大學(xué)后，面對學(xué)業(yè)、生活、人際等方面的變化，心理上要經(jīng)歷一場(chǎng)從依賴(lài)走向獨立的蛻變。若缺乏有效引導，則會(huì )導致學(xué)生荒廢寶貴的學(xué)習時(shí)光。因此可有針對性的開(kāi)展以環(huán)境適應為主題的團體心理輔導活動(dòng)，幫助他們學(xué)習新的態(tài)度和技能，提高自我意識水平，建立良好的人際關(guān)系，增強班級集體凝聚力，盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色轉換。

　　根據大一學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)及班級建設目標，為消減同學(xué)們的陌生感，可開(kāi)展以“我是誰(shuí)”為主題的班會(huì )，內容選擇刮大風(fēng)、滾雪球等，通過(guò)學(xué)生互相介紹自己，使整個(gè)班級能夠迅速地熟悉起來(lái)[3].為幫助學(xué)生認識目標的重要性，可開(kāi)展以“我的大學(xué)規劃”為主題的班會(huì )，對大學(xué)生活進(jìn)行總體規劃，活動(dòng)選擇口香糖、松鼠大樹(shù)、共同進(jìn)退等內容，使學(xué)生學(xué)會(huì )科學(xué)的訂立學(xué)習目標。

　　3.2 大學(xué)二年級學(xué)生的壓力調節。

　　大二階段最突出的特點(diǎn)是過(guò)渡性。在經(jīng)歷了大一的適應期，很多學(xué)生對于大學(xué)校園生活的新鮮感逐漸減退，隨著(zhù)專(zhuān)業(yè)課增多、過(guò)級考證的要求易導致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習壓力，缺乏明確的學(xué)習目標，專(zhuān)業(yè)基礎知識掌握不牢。在人際交往方面，隨著(zhù)同學(xué)間熟悉程度的增加，生活中不再刻意掩飾缺點(diǎn)或習慣，致使戀愛(ài)問(wèn)題、舍友關(guān)系等困惑日益凸顯。

　　針對大二學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)及班級建設目標，為幫助學(xué)生分析自身特點(diǎn)，緩解學(xué)習壓力，提升自信心，可將班會(huì )主題設置為“天生我材”,內容選擇紅色轟炸、識別廬山真面目、壓力大搜查等，使學(xué)生專(zhuān)業(yè)學(xué)習穩步發(fā)展。為增進(jìn)學(xué)生相互理解，改善人際交往狀態(tài)，可開(kāi)展以“相親相愛(ài)一家人”為主題的活動(dòng)，內容選擇如同舟共濟、盲人組圖、解開(kāi)千千結等，使學(xué)生學(xué)會(huì )包容、理解他人，進(jìn)而增加班集體的凝聚力，提高合作精神。

　　3.3 大學(xué)三年級學(xué)生的自我發(fā)展。

　　大三是確定人生方向并為之付出努力的關(guān)鍵期。由于對外界競爭環(huán)境的不適，這些即將直面決定未來(lái)、事關(guān)人生前途和命運抉擇的學(xué)生，會(huì )對追求的目標出現短期的搖擺。只有在活動(dòng)中使學(xué)生們觀(guān)察、學(xué)習與體驗，積極的認識自我，激發(fā)他們內在的自我思考，對自己作出恰如其分地客觀(guān)評價(jià)，才能獲得正確的發(fā)展。

　　結合大三學(xué)生的特點(diǎn)，為促進(jìn)他們自我探索，深化自我認識，可開(kāi)展以“我是誰(shuí)”為主題的班會(huì )，活動(dòng)內容選擇多元排隊、猜猜我是誰(shuí)、我的自畫(huà)像等，幫助學(xué)生理性的認知、明晰自己的奮斗目標。

　　為進(jìn)一步分析自己的發(fā)展方向，可設計“我的人生規劃”為主題的班會(huì )，活動(dòng)選擇生命線(xiàn)、價(jià)值拍賣(mài)、我的五樣等，在活動(dòng)中澄清自己的價(jià)值觀(guān)，在喪失練習中更懂得珍惜擁有。

　　3.4 大學(xué)四年級學(xué)生的畢業(yè)規劃。

　　四年級畢業(yè)生的主要問(wèn)題是幫助他們順利度過(guò)“畢業(yè)危機”.大四學(xué)生即將步入社會(huì )工作，處于轉型期的他們盡管在知識儲備及能力上已為走向工作崗位奠定了一定基礎，但隨著(zhù)社會(huì )競爭日趨激烈，他們承受的壓力越來(lái)越大，對未來(lái)感到茫然，甚至對前途喪失信心和進(jìn)取心。通過(guò)團體心理輔導可幫助學(xué)生進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規劃，為今后順利地走上工作崗位奠定良好的基礎[4].

　　針對大四階段的特點(diǎn)，為幫助學(xué)生清晰認識自己的能力，可開(kāi)展以“未來(lái)的我”為主題的班會(huì )，內容選擇了解你的才能、兩個(gè)未來(lái)的我、把心留住等活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)聆聽(tīng)和溝通，對自己面臨的問(wèn)題進(jìn)行深入思考，對未來(lái)進(jìn)行初步規劃。為保障畢業(yè)班學(xué)生安全文明離校，可開(kāi)展“我為母校留什么”為主題的活動(dòng)，內容選擇祝福串聯(lián)、真情告白、給母校的一封信等，讓學(xué)生回顧自己大學(xué)時(shí)光，激發(fā)對母校的眷戀之情，引導學(xué)生文明離校。

　　4 結語(yǔ)。

　　在高校學(xué)生工作中引入團體心理輔導，無(wú)論是在受歡迎程度上還是在影響效果上都有著(zhù)獨特的優(yōu)勢。在以學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)和心理成長(cháng)規律的基礎上，通過(guò)系統開(kāi)展豐富有趣、寓教于樂(lè )的團體心理活動(dòng)，達到解決學(xué)生成長(cháng)困惑，培養他們良好的心理素質(zhì)的目標。

　　隨著(zhù)高校學(xué)生工作的發(fā)展，班級團體心理輔導活動(dòng)會(huì )廣泛應用于高校學(xué)生的心理健康教育。

　　參考文獻

　　[1]林玉瓊。 團體心理輔導在高職班級教育管理中的應用研究 [J]. 教育與職業(yè)， 2008 （21）： 131 - 132.

　　[2]樊富珉， 何瑾。 團體心理輔導 [M]. 上海： 華東師范大學(xué)出版社， 2010: 194.

　　[3]孫月琴。 團體心理輔導在大學(xué)班級建設中的應用研究 [J]. 常熟理工學(xué)院學(xué)報（教育科學(xué)）， 2009, 23（12）： 31 - 33.

　　[4]強健。 團體心理輔導在高校學(xué)生工作中的應用 [J]. 黑龍江教育： 高教研究與評估版， 2015（4）： 89 - 90.

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