分析網(wǎng)絡(luò )游戲對青少年心理健康的影響和應對策略論文
一、青少年心理發(fā)展特點(diǎn)
青少年期是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年在心理和生理上都產(chǎn)生了巨大的變化。由于他們的心理發(fā)展水平有限，有許多期望不能實(shí)現，容易產(chǎn)生挫敗感，表現出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
�。�1）反抗性與依賴(lài)性。由于青春期產(chǎn)生了一種強烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強烈的獨立意識，他常處于與成人之間的抵觸的情緒狀態(tài)中。這個(gè)時(shí)期青少年往往可能做一些成人不允許的事情，如早戀、吸煙、酗酒、沉迷網(wǎng)絡(luò )等。但是同時(shí)，青少年的心中沒(méi)有完全擺脫對父母的依賴(lài)，非常希望從父母那里得到精神上的理解、支持和保護。
�。�2）閉鎖性與開(kāi)放性。進(jìn)入青春期的少年漸漸地將自己的內心封閉起來(lái)。他們的心理生活豐富了，但是表露于外的東西卻減少了，對外界的不信任和不滿(mǎn)意，又增加了這種閉鎖性的程度。但是與此同時(shí)，他們又感到非常孤獨和寂寞，希望有人來(lái)關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就往往會(huì )推心置腹，毫不保留。
�。�3）勇敢與怯懦。在某些情況下，青春期少年似乎能表現出很強的勇敢精神，但這時(shí)的勇敢往往帶有魯莽和冒失的成分，具有出生牛犢不怕虎的特點(diǎn)。這是因為他們在思想上很少受條條框框的束縛，在主觀(guān)上沒(méi)有過(guò)多的顧慮，而且他們在認識能力上的局限性，使其經(jīng)常不能立刻辨析出某一危險情境。但在另一些場(chǎng)合里，比如一些公共場(chǎng)合，他們常羞羞答答，不夠坦蕩和從容。
�。�4）高傲與自卑。由于青少年尚不能對自己做出客觀(guān)準確的評價(jià)，只是憑一時(shí)的感覺(jué)對自己下結論，導致他們對自己的自信程度把握不當。幾次甚至一次偶然的成功，就可可以使他們沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會(huì )使他們極度自卑。
二、網(wǎng)絡(luò )游戲對青少年心理健康的影響
截至2014年12月，我國網(wǎng)民以10-39歲年齡段為主要群體，比例合計達到78_1%，其中10-19歲年齡段的'網(wǎng)民占比例高達22.8%，可見(jiàn)青少年是網(wǎng)絡(luò )使用的主要群體之一。
許多網(wǎng)絡(luò )游戲具有暴力血腥的特點(diǎn)，這對青少年健康人格心理的形成是不利的。首先，暴力型的網(wǎng)絡(luò )游戲會(huì )引發(fā)青少年的不正常的生理反應，啟動(dòng)攻擊認知，誘發(fā)攻擊行為。對于已經(jīng)具有攻擊性?xún)A向的兒童，暴力游戲的生理效應更顯著(zhù)，敵意特質(zhì)高的兒童在心跳、血壓、血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素等方面都表現出更為顯著(zhù)的增加。有許多研究發(fā)現，長(cháng)期玩暴力游戲的青少年，其攻擊性顯著(zhù)性增強。
當然不是所有的網(wǎng)絡(luò )游戲都有暴力傾向，許多網(wǎng)絡(luò )游戲具有益智和休閑的特點(diǎn)，具有一定的積極意義。如掃雷游戲就是一款經(jīng)典的益智類(lèi)游戲，對鍛煉青少年的反應能力和促進(jìn)智力發(fā)展有積極作用。一些游戲還有利于青少年健康人格的形成，青少年時(shí)期，求知欲很強，對現實(shí)世界充滿(mǎn)好奇，但現實(shí)中的環(huán)境刺激有限，青少年可以借助網(wǎng)絡(luò )這個(gè)虛擬世界，滿(mǎn)足一些正當合理的在現實(shí)中無(wú)法達成的愿望和需求，對客觀(guān)世界的不足有彌補作用。青少年在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )游戲的過(guò)程中可以釋放學(xué)業(yè)生活壓力，宣泄不良情緒，進(jìn)行思想交流。
三、降低消極影響的対策
�。ㄒ唬┲匾曅袨橐龑�
我們應該借鑒發(fā)達國家的經(jīng)驗，通過(guò)媒體教育來(lái)提高青少年認識和使用媒體的能力。通過(guò)媒體教育，青少年有能力在與媒體互動(dòng)的過(guò)程中掌握主動(dòng)權，有能力清醒判斷哪些信息是有價(jià)值的。最重要的是，明確自己的需要即想從媒體中得到是什么，并能高效、安全地獲得有價(jià)值的信息。
家庭生活中，家長(cháng)要注意孩子的心理和生活方式的變化，如果發(fā)現孩子的不良行為，要及時(shí)有效地以正確的方式進(jìn)行干預。此外，要多與孩子進(jìn)行平等的溝通，以了解孩子的心理發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)，并給孩子送去心靈的溫暖，提高青少年的生活幸福感。同時(shí)，家長(cháng)應及時(shí)與學(xué)校進(jìn)行溝通，以全方位的了解孩子的生活作息，形成一個(gè)可靠的監管機制，構建一個(gè)良好的外部環(huán)境，如果發(fā)現孩子網(wǎng)絡(luò )成癮（發(fā)達國家將長(cháng)期每天上網(wǎng)4小時(shí)以上者稱(chēng)為染上網(wǎng)癮者），要及時(shí)找心理醫生進(jìn)行咨詢(xún)和治療。
�。ǘ┘訌娚鐣�(huì )監管
網(wǎng)絡(luò )游戲產(chǎn)業(yè)，已經(jīng)成為我國規模巨大的新興產(chǎn)業(yè)。為使其朝著(zhù)利于我國社會(huì )主義精神文明和經(jīng)濟建設的發(fā)展，應對其加強行政監管，對包含暴力、色情、反動(dòng)色彩等消極內容的網(wǎng)絡(luò )游戲要把好審查關(guān)，絕不允許其到市場(chǎng)環(huán)境中傳播。
此外，對于地方政府來(lái)說(shuō)，要對網(wǎng)吧等場(chǎng)所定期進(jìn)行嚴格的審查，上網(wǎng)人員必須持有效身份證明上機，未成年人禁止入內，如果發(fā)現有未成年人，要按照相關(guān)規定對網(wǎng)吧進(jìn)行整頓或罰款，為青少年創(chuàng )造文明的社會(huì )生活環(huán)境。
�。ㄈ┘訌娪行贤ê托睦斫】到逃�
青少年時(shí)期心理人格發(fā)展尚未成熟，自我控制力和意志水平較低，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲無(wú)法自拔。青少年一旦有生活中的困惑和問(wèn)題，要積極地尋求外界幫助，向家長(cháng)或老師訴說(shuō)。此外，青少年本身也應該樹(shù)立遠大目標，并為此努力奮斗，以動(dòng)力擺脫空虛感，積極向上，培養正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，有能力辨別信息的優(yōu)劣，并能有效合理地利用網(wǎng)絡(luò )促進(jìn)個(gè)人的良好發(fā)展。
【分析網(wǎng)絡(luò )游戲對青少年心理健康的影響和應對策略論文】相關(guān)文章：
分析加強青少年心理健康教育的策略論文09-16
影響幼兒閱讀的因素及應對策略論文06-23
網(wǎng)絡(luò )安全現狀分析及應對策略論文06-26
建筑工程管理的影響因素及應對策略論文07-02
營(yíng)銷(xiāo)策略分析論文03-17
高職院校心理健康情況及應對措施分析論文06-22