積極心理學(xué)在兒童家庭中的重要性論文
積極心理學(xué)是20世紀末興起的思想學(xué)思潮,它主要關(guān)注和激發(fā)人內心所具有的美德、積極的品質(zhì)、能力和潛力等方面,為獲得幸福的生活提供幫助。
而將這種理論運用于少兒教育中,則是重視個(gè)體的發(fā)展,提倡加入更多關(guān)于快樂(lè )、希望等元素,提升少兒的心理素質(zhì)。
一、什么是積極心理學(xué)
積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗方法與測量手段,來(lái)研究人類(lèi)的力量、美德等積極方面的一股心理學(xué)思潮。
2000年,E.P.Seligm和Csikszenimihalyi在《美國心理學(xué)家雜志》上聯(lián)名發(fā)表了《積極心理學(xué)導論》一文,在文章中他們宣稱(chēng):“當代心理學(xué)正處在一個(gè)新的歷史轉折時(shí)期,心理學(xué)家扮演著(zhù)極為重要的角色,那就是如何促進(jìn)個(gè)人與社會(huì )的發(fā)展,幫助人們走向幸福,使兒童健康成長(cháng),使家庭幸福美滿(mǎn),使員工心情舒暢,使公眾稱(chēng)心如意!
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,競爭越來(lái)越激烈,社會(huì )上已經(jīng)有很多研究人員、教育工作者投身到了兒童心理健康的研究和教育工作中。但是,不管在理論上還是實(shí)踐過(guò)程中,諸多心理健康教育還是沿襲了長(cháng)久以來(lái)的消極心理學(xué)的方法,重點(diǎn)仍然放在預防和解決兒童的心理問(wèn)題上,結果只能是“頭痛醫頭、腳痛治腳”,不能從根本上解決兒童的心理問(wèn)題,不能激發(fā)兒童內心積極向上的力量,促進(jìn)兒童獲得更多的幸福感和快樂(lè )感。因此,要打破傳統一貫的方法,將積極心理學(xué)引入到學(xué)校,深入到家庭。
二、正向引導,建立溝通的橋梁
俗話(huà)說(shuō):孩子是家庭教育的一面鏡子。孩子上了小學(xué)之后,有了更多的朋友,學(xué)校的生活也是豐富多彩。父母每天早上將孩子交給教師之后,對于孩子在學(xué)校的學(xué)習和生活了解多少?放學(xué)接到孩子時(shí)開(kāi)口的第一句話(huà)就是問(wèn)孩子:“今天考試了嗎?考多少分?”或者“今天上課老師表?yè)P你了嗎?”這些問(wèn)題的導向帶有明顯的功利色彩,會(huì )讓孩子在潛意識中慢慢形成考好成績(jì)就等于開(kāi)心的'想法。
雖然短時(shí)間內可能看不出什么問(wèn)題,但是畢業(yè)之后,孩子就會(huì )變得迷茫,不知道除了成績(jì)好受表?yè)P會(huì )開(kāi)心之外,還有什么其他事情是快樂(lè )的。所以,作為家長(cháng),要試著(zhù)用正向開(kāi)放式問(wèn)題去引導孩子。比方說(shuō),家長(cháng)可以嘗試去問(wèn)孩子:“今天感覺(jué)怎么樣?說(shuō)點(diǎn)開(kāi)心的事情和爸爸(媽媽)分享一下吧!
這樣的引導首先讓孩子得到一個(gè)反饋,就是今天在學(xué)校有開(kāi)心的事情可以和爸爸媽媽一起分享,自己開(kāi)心他們也會(huì )很開(kāi)心。所以,當孩子津津有味地給家長(cháng)描述在學(xué)校里的開(kāi)心事情的時(shí)候,也請家長(cháng)用心去體會(huì )孩子的真實(shí)感受,給予適當的回應。
三、以身作則,營(yíng)造和諧融洽的氛圍
積極心理學(xué)的最終目的是利用人類(lèi)既有的經(jīng)驗開(kāi)發(fā)潛能,最終使人和諧發(fā)展。孩子在學(xué)校中能夠和同學(xué)一起愉快學(xué)習已經(jīng)是一件很棒的事情了,所以,當孩子回到家中,家長(cháng)也要努力去營(yíng)造和諧融洽的氣氛,讓孩子在輕松愉快的氛圍中體驗到安全,感受到被尊重,不斷健全孩子的人格,完善孩子的心理。
當孩子說(shuō)無(wú)聊、沒(méi)勁的時(shí)候,家長(cháng)的第一反應是什么?是否就是拿出電腦或者PAD給孩子,讓他自己去玩,以求不要影響到自己手頭的事情?有時(shí)候家長(cháng)對著(zhù)孩子使勁吼,甚至打罵孩子,認為他們花在電子產(chǎn)品上的時(shí)間太長(cháng)?墒,回過(guò)頭來(lái)看看自己,事實(shí)上孩子就是家長(cháng)行為的一面鏡子。
孩子對電子產(chǎn)品的迷戀的原因不排除游戲的吸引力,但是更多的原因是孩子在家太孤獨。在學(xué)校中,小伙伴一起學(xué)習一起玩耍,回到家就沒(méi)有玩伴了,F在的孩子獨生子女比較多,沒(méi)有玩伴的孩子內心會(huì )變得很空虛,極度需要某樣東西去填補,這個(gè)時(shí)候電視、電腦正好乘虛而入。
對孩子來(lái)說(shuō),有了它們作為伙伴會(huì )覺(jué)得很開(kāi)心。所以,要想讓孩子少玩電子產(chǎn)品,家長(cháng)首先要以身作則,給孩子講故事,與孩子一起看書(shū)、做游戲,讓孩子深深體會(huì )到和父母在一起的時(shí)間要比與電腦、與游戲在一起的時(shí)間更開(kāi)心、更快樂(lè )。這些都需要家長(cháng)付出愛(ài)心,從正面去幫助孩子,引導孩子,讓孩子了解快樂(lè )是陪伴,快樂(lè )是分享的道理。
四、重信守諾,培養孩子的良好品質(zhì)
在孩子心理健康教育過(guò)程中,關(guān)注點(diǎn)不能只停留在心理問(wèn)題的疏導和治療上,應該將注意力轉向培養孩子的積極品質(zhì)上。如重承諾守信用。孩子是否守信,是否能得到其他人的信任,這對孩子的一生都會(huì )產(chǎn)生重大影響。
在家庭中,家長(cháng)往往是一言九鼎,決定的事情不容孩子去更改。對于孩子做的決定,他們卻能輕易廢除。
這樣的事情對培養孩子的良好品質(zhì)沒(méi)有任何好處。那么該如何去做才能讓孩子體會(huì )到重信守諾的意義?心理學(xué)上關(guān)于自我決定的研究認為,人類(lèi)的需求有三個(gè):勝任、歸屬、自主的需求。
只有當這三個(gè)需求都得到滿(mǎn)足的時(shí)候,個(gè)體的幸福將具有樂(lè )觀(guān)的前景,個(gè)體就會(huì )受到內心的激勵,從而激發(fā)自身的潛能,發(fā)展成為一個(gè)具有優(yōu)秀品質(zhì)的個(gè)體。
每個(gè)孩子都有自己的特質(zhì),也許你的孩子是一朵鮮花,能開(kāi)出美麗的花朵;也許你的孩子一生都不會(huì )開(kāi)花,但他卻長(cháng)成了一棵參天大樹(shù)。用心去陪伴孩子,用心去呵護孩子。
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