七年級體育遠撐前滾翻說(shuō)課稿
一 .指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以教師為主導，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力，旨在增強學(xué)生體質(zhì)和健康，提高學(xué)生在體育運動(dòng)中的安全防范能力和社會(huì )適應能力。
二. 教材分析
本課以遠撐前滾翻為主教材，這一教學(xué)內容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置，是小學(xué)教學(xué)內容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內容魚(yú)躍前滾翻的基礎，這一教學(xué)內容的開(kāi)設，為魚(yú)躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊，有利于學(xué)生克服學(xué)習過(guò)程的懼怕心理，另結合初中生對競賽所表現出濃厚的興趣性，通過(guò)把遠撐前滾翻技術(shù)結合到教學(xué)接力中，營(yíng)造有序、活躍的教學(xué)氛圍，達到充分調動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性，并在競賽過(guò)程中體會(huì )滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護的作用，減少損傷。
三 .學(xué)情分析
初一學(xué)生無(wú)論在生理還是心理上正處在一個(gè)快速變化和快速發(fā)展時(shí)期，在心理上渴望求新、求異、求趣，卻又害怕傷害，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。而小學(xué)已學(xué)過(guò)的前滾翻與初中的魚(yú)躍前滾翻之間存在一個(gè)質(zhì)的飛躍。而且通過(guò)了解，大部分學(xué)生雖然已學(xué)過(guò)，但還是有很多學(xué)生不自信，尤其是部分女生干脆說(shuō)不會(huì )。針對這一實(shí)際情況，我安排了這一節過(guò)度性的技巧課——遠撐前滾翻。
四 .教學(xué)目標
本課依據新課標水平四設立學(xué)習目標
1、運動(dòng)技能目標：通過(guò)練習使學(xué)生基本能完成遠撐前滾翻動(dòng)作，并能相互保護與幫助，同時(shí)了解遠撐前滾翻與前滾翻的區別。
2、社會(huì )適應目標：學(xué)生樂(lè )意多次重復練習，情緒高，氣氛活躍，并能利用已學(xué)知識運用到以后的生活中。
3、心理健康目標：培養學(xué)生的自信心與自尊心，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
五 .教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：及時(shí)屈臂緩沖，團身滾翻起立。
難點(diǎn)：推手，重心前移。
設置教學(xué)重難點(diǎn)的依據：學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中較難掌握的技術(shù)部分。
六 .教學(xué)法分析
1、本節課主要運用直觀(guān)示范法、學(xué)習卡片法、語(yǔ)言激勵法等教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生所具備的運動(dòng)能力和身體素質(zhì)條件，因材施教，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習，在練習中進(jìn)行點(diǎn)撥指導。
2、學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習和自我鍛煉，共同合作、相互學(xué)習的形式完成本課的學(xué)習內容。
七、教學(xué)過(guò)程
教學(xué)常規 1分鐘
游戲： “兔跳貼背花” 徒手操 5分鐘
教師講解游戲方法和規則,使用課前準備好的學(xué)習卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動(dòng)中采用兔跳的'移動(dòng)方式.
依據:主要是初一學(xué)生對新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿(mǎn)童趣又在準備活動(dòng)中,充滿(mǎn)歡樂(lè )的完成了主教材的輔助練習.
前滾翻(復習) 5—8分鐘
教師以提問(wèn)方式展開(kāi)教學(xué)，再請學(xué)生示范，教師及時(shí)表?yè)P，然后請學(xué)生觀(guān)察一現象，在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動(dòng)情況，教師提出問(wèn)題學(xué)生觀(guān)察，回答再分組練習。
依據：在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過(guò)前滾翻,可是大部分同學(xué)都說(shuō)翻不好,還不會(huì )等等,尤其是女生更是存在畏懼.針對這一學(xué)生存在的缺陷和不足現象進(jìn)行鞏固復習,并為下一階段的學(xué)習內容打下基礎.
遠撐前滾翻(新授) 12---15分鐘
依據:心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動(dòng)的內在動(dòng)力.而初一學(xué)生求勝欲強,表現欲高,異性間隱性競爭的客觀(guān)存在,因此在教學(xué)過(guò)程中,主要運用語(yǔ)言激勵,遞度式教學(xué)設計來(lái)激發(fā)學(xué)生的求知欲 、表現欲等，促使學(xué)生主動(dòng)戰勝畏懼心理，遺忘技巧課的枯燥無(wú)味。學(xué)生躍躍欲試，勇于表現，讓每一個(gè)學(xué)生在技巧練習過(guò)程中都感到有進(jìn)步，都有一種成功的體驗。教師在點(diǎn)評中，點(diǎn)出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價(jià)值感，從而使學(xué)生都能愉快的展示自我，表現出自尊和自信.
游戲（利用滾翻接力跑） 7—8分鐘
目的：進(jìn)行這個(gè)游戲時(shí),運動(dòng)速度加快,可能有教師認為有安全隱患,但我認為,滾翻一類(lèi)的動(dòng)作本身就是在出現危險時(shí),例如滑倒、摔倒時(shí)的保護動(dòng)作，安排這個(gè)游戲的目的就是要模擬學(xué)生失去重心時(shí)、如何利用已學(xué)動(dòng)作進(jìn)行自我保護，體現學(xué)生之間的團結協(xié)作精神。
創(chuàng )新表演
創(chuàng )編、表演、自評、互評、師評 6—8分鐘
目的：主要是給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng )造空間，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )造性思維，更尊重學(xué)生的主體地位，體現學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性特點(diǎn)，增強他們的自信心，這對于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展，我認為是最重要的.
下課常規: 教師總結、師生交流
（以表?yè)P鼓勵為主，引導學(xué)生認識到生活中如何應用今日所學(xué)技巧，體現學(xué)以致用的思想。） 2—3分鐘
附：學(xué)習小卡片
動(dòng)作要領(lǐng)：
雙手撐墊比前滾翻遠，低頭、曲臂、提臀，雙腿蹬地，經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依次著(zhù)墊向前滾動(dòng)。
背部著(zhù)墊時(shí)，屈膝、團身、抱腿、跟肩成蹲立。
動(dòng)作順口溜：一撐二蹲三低頭，向前滾動(dòng)身似球，雙手抱腿蹲立起。
易犯錯誤：1、團身不緊；2、滾翻時(shí)兩腿分開(kāi)；3、未曲臂緩沖，低頭團身不及；4、手撐墊距離過(guò)近。
小提示：
做該動(dòng)作時(shí)，跟球的滾動(dòng)一樣，要注意低頭，把身體貼緊大腿，使整個(gè)身子像球一樣蜷起來(lái)，才能做到動(dòng)作流暢、和諧。
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