老年居住空間設計探討論文
摘要：伴隨著(zhù)我國老齡化節奏的加快，我國已成為了世界上老齡化人口最多的國家。有關(guān)數據顯示，預計到本世紀中葉，中國的老齡化人口將達到五億，這是個(gè)極其龐大的數字，數字的背后顯示出我國對這一“銀色浪潮”的出現需要背負的壓力和所要承擔的責任都是無(wú)比龐大的。而傳統被動(dòng)式的“家庭型養老”模式在這一趨勢下顯露出了很多的不足之處，怎樣才能使得行動(dòng)不便的老年人可以在晚年能夠生活的更加愉悅和從容？在對這個(gè)問(wèn)題深刻思考的同時(shí)，我們勢必要通過(guò)剖析老年人的心理和生理特點(diǎn)來(lái)重新審視老年人養老這一話(huà)題。
關(guān)鍵詞：老年人；室內設計；無(wú)障礙
一、概況
伴隨著(zhù)我國老齡化節奏的加快，我國已成為了世界上老齡化人口最多的國家。有關(guān)數據顯示，預計到本世紀中葉，中國的老齡化人口將達到五億，這是個(gè)極其龐大的數字，數字的背后顯示出我國對這一“銀色浪潮”的出現需要背負的壓力和所要承擔的責任都是無(wú)比龐大的。而傳統被動(dòng)式的“家庭型養老”模式在這一趨勢下顯露出了很多不足之處，怎樣使得行動(dòng)不便的老年人可以在晚年能夠生活的更加愉悅和從容？在對這個(gè)問(wèn)題深刻思考的同時(shí)，我們勢必要通過(guò)剖析老年人的心理和生理特點(diǎn)來(lái)重新審視老年人養老這一話(huà)題。
二、老年人的生理、心理特點(diǎn)
老年人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，在聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)以及反應靈敏度等生理機能上會(huì )出現一系列的衰退，具體表現為（1）聽(tīng)覺(jué)上聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)萎縮，聽(tīng)力顯著(zhù)下降且對高頻音和低頻音敏感度變低。（2）視覺(jué)上眼部水晶體的彈性變低，同時(shí)晶狀體會(huì )變硬變渾濁，視力降低、視線(xiàn)范圍縮小，在較暗的地方不容易看清，對顏色的明暗度感知能力變弱，并且在一定程度上出現老花眼和白內障。（3）反應靈敏度上由于中樞神經(jīng)系統的功能退化導致老年人相關(guān)腦細胞減少，從而使得反應變得更加遲鈍。而在其他方面上的表現為平衡感變低，有些時(shí)候不能很好掌控自己的行為；新陳代謝變緩慢，內分泌開(kāi)始減少；對空氣中濕度和溫度變化較為敏感，同時(shí)健康狀況也會(huì )受到這些因素的影響。生理機能衰退的同時(shí)心理方面也產(chǎn)生了一系列變化：（1）對新生事物的熱情降低，求知欲下降；適應新生事物需要較長(cháng)一段時(shí)間，思考能力變弱，思維邏輯性降低，辨別事物真假的能力也開(kāi)始減弱。（2）孤獨感和無(wú)助感劇增一方面需要更多的陪伴，想要和家人以及曾經(jīng)的老朋友保持密切的聯(lián)系；另一方面，由于各項機能的下降，老年人普遍會(huì )對自己的變化有一種本能上的抵觸，進(jìn)而產(chǎn)生自卑感和無(wú)助感。
三、現階段老年人普遍的養老模式
眾所周知，老年人大部分時(shí)間呆在室內，室內環(huán)境的好壞直接影響其養老質(zhì)量的高低。目前國內出現了一種“同樓居”的家庭養老居住模式，成為一些地方養老模式的新趨勢�！巴瑯蔷印敝傅氖莾纱艘嗷蚨啻司幼≡谕惶讍卧獦莾�，老年人為了行動(dòng)方便居住在戶(hù)型較小的底層，而年輕的夫婦則居住在面積較大的較高樓層。這樣年輕人和老年人之間形成了一種有分、有合、有聯(lián)系且又保障了各自的隱私和生活習慣的關(guān)系。但是按照國內目前的情況來(lái)看這種方式仍未成為一種主流，現在大多數的養老模式仍是延續以前的“家庭式養老”的養老模式：多數情況是老年人仍居住在之前的居所和家人住在一起或者獨居，延用以前的室內布局和功能，沒(méi)有依照老年人實(shí)際所需做出變化，結果只能是室內環(huán)境與老年人心理生理特點(diǎn)相悖，不適合老年人養老。因此，依照老年人所需進(jìn)行室內空間的`再設計是很有必要也是迫在眉睫的。下面，我們來(lái)淺談一下怎樣挑選老年人宜居的居住空間和怎么進(jìn)行合理的老年人居住空間設計。
四、老年人居住環(huán)境的設計與選擇
首先，老年人在進(jìn)行居住空間選擇的時(shí)候，盡量選擇住宅的1~3層，按照現在住宅無(wú)障礙設計的相關(guān)規定，樓層間應當都具有可供老年人活動(dòng)出行的電梯、樓梯以及坡道。且由于老年人的空閑時(shí)間比較多而且易生孤獨感，需要通過(guò)更多的人際交往來(lái)獲取精神上的慰藉感，因而在進(jìn)行居住空間設計時(shí)應當給他們創(chuàng )造更多的鄰里交往的空間和場(chǎng)所，且該區域的空間不需要太大、太空曠，務(wù)必使老人身處其中可以產(chǎn)生領(lǐng)域感和安全感，例如室外的各種樓梯休息平臺和過(guò)道的設計。老年人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)活動(dòng)范圍日趨減少，小區可謂是他們活動(dòng)交際的主要場(chǎng)所。在設計時(shí)，應當按照居住區總人數的10%～30%的比例來(lái)作為老年人的入住數，按照人均10平方米～35平方米的面積建立管理和服務(wù)的相關(guān)配套設施。在靠近單元住宅的出入口應當有可供休息娛樂(lè )的桌椅和綠化帶，并開(kāi)辟出一些地帶供老年人活動(dòng)和鍛煉并就近分布建立一些老年人活動(dòng)器械。
五、老年人室內居住空間設計的一些原則
在室內設計方面，由于老年人特定的生理和心理特征，室內空間將成為老年人主要的生活和活動(dòng)場(chǎng)所。由于老年人活動(dòng)能力下降，因而室內空間不宜太大太空曠，同時(shí)也應當不過(guò)分擁擠，可滿(mǎn)足老年人日常行為和輪椅的自由活動(dòng)不感到狹小局促便可。室內整體布局上應當盡量簡(jiǎn)潔且最好靠墻布置，家具的陳列整齊有序，家具不宜太多，占室內面積的30%～40%為宜。室內地面應平整不宜有高度差，地面鋪裝材料應選用防滑好清理的材料�？紤]到輪椅的進(jìn)出，門(mén)的凈寬應當大于80cm且不設門(mén)檻或者將門(mén)檻做成斜坡。門(mén)把手安裝在90cm高度為最適宜。窗戶(hù)做成凸窗較宜，并且為了不阻擋老年人的視線(xiàn)窗子高度不宜高于60cm。起居室是老年人在室內的主要活動(dòng)場(chǎng)所，應當保證朝南且有足夠的日照。起居室為了方便老年人的家人朋友前來(lái)探望和聚會(huì )，應當盡可能的大。老年人的居住空間中有一個(gè)敞亮的陽(yáng)臺是很必要的，在陽(yáng)臺上，老年人可以盡情享受陽(yáng)光，種一些綠植和養一些花鳥(niǎo)，同時(shí)可觀(guān)看小區和遠處的景觀(guān)、晾曬衣服，可見(jiàn)陽(yáng)臺是聯(lián)系老年人和自然的一條很重要的紐帶。在進(jìn)行陽(yáng)臺設計時(shí)，應當設置可升降的晾衣架，升降的最低點(diǎn)必須是老年人可達到的范圍。陽(yáng)臺地面宜選用防滑的材料，地面應有較緩和的坡度方便排水。衛生間的設計是很重要的一塊，衛生間的馬桶和浴盆以及淋浴間的周?chē)鷳敯惭b有牢固的永久性安全抓桿（不止是衛生間，在居住空間適當位置都要為手腳不方便、身體虛弱的老年人安裝)，某些情況下可安裝長(cháng)凳方便老人就坐淋浴。臥室面積要相對大一些，以15～20平米為適宜，方便其他人入住照顧老年人。且臥室內應安裝緊急呼叫系統，方便老年人在出現緊急情況時(shí)呼救。六、結論上述對老年人居住空間設計的一段淺析，要對老年人的居住空間設計進(jìn)行深入研究和探討，必須以對老年人的心理和身體變化及狀態(tài)有更加深入的了解和總結。這些，又從另外一方面成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。為老年人塑造一個(gè)良好的養老空間、為社會(huì )營(yíng)造一個(gè)良好的敬老氛圍，我想，我們可以做的更多！
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