大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展變化及影響因素研究論文
摘 要 大學(xué)生體質(zhì)健康標準測試已經(jīng)在全國各級高等院校開(kāi)展，從各層級反應的數據來(lái)看，大學(xué)生體質(zhì)現狀不容樂(lè )觀(guān)。本文運用文獻資料法、測試法、數理表格統計法、邏輯分析法對江西財經(jīng)大學(xué)在校生體測數據進(jìn)行分析，從事實(shí)出發(fā)，找出本校在校生體質(zhì)現狀與全國大學(xué)生的體質(zhì)現狀存在的差距，為進(jìn)一步提高大學(xué)生體質(zhì)提供客觀(guān)依據，達到正確引導學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)水平的目的。
一、研究對象與方法
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對2015年江西財經(jīng)大學(xué)在校的本科大學(xué)生進(jìn)行《標準》測試，共20109人參與測試，其中女生11671人，占58.04%，男生8438人，占41.96%。
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1.文獻資料法。通過(guò)查閱中國知網(wǎng)和國外EBSCO等網(wǎng)絡(luò )數據庫，查閱有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康標準測試方面的論文和研究報告。
2.測試法。對江西財經(jīng)大學(xué)在校生進(jìn)行了8項測試，包括：身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈是必測項目，選擇項目有兩項，男生分別是1000米和引體向上，女生分別是800米和一分鐘仰臥起坐。
3.數理統計法。對測試數據的結果進(jìn)行統計、分析。
4.邏輯分析法。對測試、研究結果進(jìn)行邏輯分析。
二、測試結果分析
從表1中可以看出，本校大學(xué)生人體形態(tài)發(fā)育水平、營(yíng)養狀況、身體勻稱(chēng)度和肺臟機能情況正常。特別是BMI優(yōu)秀率達到80%以上。但在身體素質(zhì)測試項目中卻成績(jì)不佳：在50m項目中男生良好及以上的.僅占全校的34.06%，女生良好及以上的僅占全校的13.44%。而及格中卻又超過(guò)70%的同學(xué)。在立定跳遠項目中男生良好及以上的占全校的24.88%，女生良好及以上的占全校的36.78%。綜合來(lái)看大多數同學(xué)處于及格線(xiàn)，下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調能力還需提升。在坐位體前屈項目中男生良好及以上的僅占全校的7.76%，女生良好及以上的僅占全校的8.34%。綜合來(lái)看大多數同學(xué)關(guān)節和肌肉缺乏運動(dòng)，柔韌性較差。在800米（女）/1000米（男）項目中男生測試良好及以上的僅占全校的3.02%，女生良好及以上的僅占全校的5.33%。反應出本校學(xué)生耐力有很大的不足，身體綜合素質(zhì)較差。在仰臥起坐（女）/引體向上（男）項目中男生不及格率高達80.08%嚴重說(shuō)明男生上肢力量存在很大問(wèn)題。女生較男生情況較好，但仍有85.65%的同學(xué)處于及格，仍需加強鍛煉。
三、結論與建議
根據2015年本校在校生體測成績(jì)來(lái)看平均值明顯低于全國平均水平，這需要引起我們的重視的�；谝陨蠑祿治�，對于本校在校生體質(zhì)健康改善提出以下建議：
�。ㄒ唬⿲W(xué)校成立專(zhuān)門(mén)的“健康指導中心”，為學(xué)生提供健康咨詢(xún)、制定運動(dòng)處方、指導學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉；充分發(fā)揮學(xué)校體育部、心理健康中心、醫務(wù)室和其他相關(guān)部門(mén)的資源優(yōu)勢，組建專(zhuān)業(yè)的測試人員隊伍，為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平服務(wù)。
�。ǘ⿲W(xué)校體育要轉變觀(guān)念，樹(shù)立健康第一的指導思想，從心理、生理、社會(huì )三個(gè)層面增進(jìn)大學(xué)生的健康既是未來(lái)社會(huì )發(fā)展的需要，也符合國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出：健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學(xué)校體育教育要充分發(fā)揮體育的強身、健心、益智、樂(lè )群的功能，引導大學(xué)生崇尚健康文化，養成向上的生活方式，摒棄不良的生活習慣，樹(shù)立終身體育觀(guān)。
�。ㄈ⿲W(xué)校體育教育面臨的挑戰與思考，體育教學(xué)不僅僅傳授知識技能，而且要以全面提高學(xué)生身心健康為核心，構建素質(zhì)教育的體育教育格局，使學(xué)生在充滿(mǎn)樂(lè )趣，適合自身身體、心理的各類(lèi)體育活動(dòng)中提高身心健康水平。
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