高校健美操教學(xué)中培養學(xué)生表現力的理論討論論文
隨著(zhù)教育觀(guān)念的進(jìn)步,高校培養德才兼備的社會(huì )主義接班人與建設者的任務(wù)也完成得越來(lái)越好。近年來(lái)健美操成為高校體育的熱門(mén)話(huà)題,傳統的體育課堂無(wú)法帶給學(xué)生更多的激情,尤其是對于女性而言,不喜歡戶(hù)外的足球和籃球田徑就只能選擇羽毛球或乒乓球,而健美操教學(xué)的開(kāi)設,為更多學(xué)生提供了其他合適的選擇,并且同樣能夠達到學(xué)生強身健體的目的。健美操作為集健身、健美、娛樂(lè )價(jià)值為一身的體育運動(dòng),已被高校列入了體育專(zhuān)項課程之中。健美操在高校中廣受學(xué)生的青睞,它不僅僅是一個(gè)體育項目,也是促進(jìn)學(xué)生之間的交流,促進(jìn)團體合作,促進(jìn)創(chuàng )新意識的新方式。高校健美操課堂一方面讓學(xué)生強身健體,另一方面促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。綜合來(lái)看,高校普及健美操課程的比例是相當高的,并且健美操作為體育課程選項深受學(xué)生的關(guān)注和熱愛(ài)。但受到關(guān)注并不一定就有好的教學(xué)效果,而健美操培養學(xué)生表現力的教學(xué)也存在一些問(wèn)題。比如男性出于生理和心理的一些問(wèn)題不愿意踴躍參與等,在教學(xué)中如何培養學(xué)生的表現力,是健美操教學(xué)需要著(zhù)重培訓的問(wèn)題,筆者針對高校健美操教學(xué)中培養學(xué)生表現力等提出問(wèn)題,并試探提出培養學(xué)生表現力的策略,以期為同仁提供參考。
1 高校健美操培養表現力教學(xué)存在的問(wèn)題
1.1 教師教學(xué)方式和內容存在問(wèn)題
首先從教學(xué)的方式來(lái)說(shuō),多數高校課堂始終是按照一個(gè)固定的模式在教學(xué),即是“教師講解—教師示范—學(xué)生練習—教師糾錯”這種教學(xué)模式是以教師傳遞知識為主,學(xué)生接受知識并且練習。教師是教學(xué)的中心,學(xué)生處于被動(dòng)學(xué)習的狀態(tài)。這種現狀和體育課程本身有聯(lián)系,高校學(xué)生來(lái)源于不同地區,不同體質(zhì),對于健美操教學(xué)的領(lǐng)悟參差不齊。但是教師運用一個(gè)固定的教學(xué)模式,極大的影響學(xué)生學(xué)習的積極性,導致學(xué)生的學(xué)習僅僅是按部就班地機械記憶教師教授的內容,教師再一一糾錯,學(xué)生再重復繁復的動(dòng)作的一個(gè)過(guò)程。長(cháng)此以往,學(xué)生就會(huì )對教授新動(dòng)作與重復練習新舊動(dòng)作感到厭倦,不再像最初學(xué)習健美操一樣充滿(mǎn)熱情,也無(wú)法在健美操教學(xué)中得到表現力的培養。
其次是教學(xué)內容,健美操是一種有氧運動(dòng),它需要持續一定的時(shí)間并且配合中低程度的全身運動(dòng)。健美操主要是以鍛煉高校學(xué)生的心肺功能為主,它將學(xué)生的姿勢、呼吸以及學(xué)生那種積極向上的意志結合在一起,學(xué)生通過(guò)擺正擺對姿勢,調整呼吸,運用意識對肌體對自我調節達到健美身心的效果。學(xué)生對健美操的內容了解有限,所以教師應該引導學(xué)生去了解并且運用這些關(guān)于健美操的基本內容。尤其是在做動(dòng)作的時(shí)候,教師只是示范動(dòng)作,卻不告訴學(xué)生這個(gè)動(dòng)作對于肌體有什么作用,這往往導致學(xué)生無(wú)法掌握到動(dòng)作的要領(lǐng),無(wú)法領(lǐng)會(huì )健美操的真正作用,無(wú)法將這些知識運用到表現中去。
1.2 高校學(xué)生的生理與心理特征
(1)生理特征。
高校女生的身體已經(jīng)發(fā)育成熟,大部分的女生較男生而言身體都是比較柔軟的,所以在學(xué)習健美操的過(guò)程中拉伸動(dòng)作對于女性來(lái)說(shuō)十分有利,并且女性在動(dòng)作記憶上相對于男生比較容易,練習起來(lái)也充滿(mǎn)激情。而男性就恰恰相反,身體硬邦邦,在課前的拉伸動(dòng)作也是讓男生頗為苦惱。男女生在同一個(gè)課堂上,男性動(dòng)作生硬還會(huì )被女生嘲笑,所以男性更不愿意上健美操課。更有一些健美操中比較繁復的動(dòng)作,男生對記憶相當困難,導致男生對男女共同的健美操課堂熱情并不高。
(2)心理特征。
男性往往是向往陽(yáng)剛之氣,希望以硬朗的身板為女生遮風(fēng)擋雨,他們不愿意在課堂上展現出自己柔弱的一面,這樣男性自尊心會(huì )受到一定的創(chuàng )傷,尤其是在女生面前,他們會(huì )認為自己柔弱的動(dòng)作會(huì )讓女生認為他們很“娘”。這也導致了很多男生在健美操課堂中,很難發(fā)揮自己作為男性的積極性。所以無(wú)論是從生理還是從心理的特征來(lái)說(shuō),男生對于學(xué)習健美操都缺乏積極性。
1.3 樹(shù)立終身鍛煉的意識
健美操是高校體育中不可缺少的新興力量,而健美操教學(xué)的最終目的是為了讓學(xué)生養成不論是離開(kāi)學(xué)校,還是投入工作中都要堅持體育鍛煉的習慣。高校體育教學(xué)的最終目的就是要培養高校學(xué)生成終身體育的意識。而當前的健美操教學(xué)忽視了傳遞終身體育的意識,將課內學(xué)習的環(huán)節作為教學(xué)重點(diǎn),這最后的結果往往就是學(xué)生為了期末不掛科,而在課上好好學(xué)習,課程一結束就不再練習健美操了。
2 高校健美操教學(xué)中培養學(xué)生表現力的具體策略
2.1 教師教學(xué)方式的改進(jìn)
體育和其他的學(xué)科教學(xué)有很大的區別,很多在其他學(xué)科上都有用的方式,不一定在健美操教學(xué)中有用,所以在高校健美操教學(xué)方式上還需要教師不停地探索。這里是筆者一些實(shí)用的建議。首先激活學(xué)科情感,保持學(xué)科熱情。學(xué)科情感對于學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識的影響很大,積極的學(xué)科情感會(huì )幫助學(xué)生更好地學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識,消極的學(xué)科情感會(huì )讓學(xué)生對專(zhuān)業(yè)知識感到厭倦。而高校健美操課堂上,學(xué)生一開(kāi)始選擇健美操多數原因是因為對健美操具備一定的學(xué)科情感,而那些不具備學(xué)科情感的需要教師激發(fā)學(xué)生的學(xué)科情感,而已經(jīng)有學(xué)科情感的要保持學(xué)生的學(xué)科情感。
在健美操教學(xué)中教師就可以運用學(xué)生積極的學(xué)科情感來(lái)培養學(xué)生的表現力。比如:積極學(xué)科情感的學(xué)生在健美操的學(xué)習上肯定比不積極的學(xué)生學(xué)習起來(lái)更快,更有效率,所以教師將課堂還給學(xué)生,讓學(xué)習又快又好的同學(xué)來(lái)帶動(dòng)其他學(xué)生的學(xué)習。在健美操的學(xué)習上可以讓優(yōu)秀的學(xué)生輪番上陣“教”不積極的學(xué)生學(xué)習。學(xué)生一邊在“教”,教師則可以一邊在課上糾正學(xué)生的動(dòng)作,細心與學(xué)生溝通,告訴學(xué)生這個(gè)動(dòng)作這么做的原因,對于肌體有什么好處。對于在課堂上有突飛猛進(jìn)的學(xué)生,教師應該鼓勵輪番替換優(yōu)秀學(xué)生去給所有人示范動(dòng)作。同齡人之間的交流往往比教師灌輸的教學(xué)方式有效,所以教師可以在一段時(shí)間的考察過(guò)后,將優(yōu)秀的學(xué)生與消極的學(xué)生合理的分成幾個(gè)學(xué)習小組,然后將健美操視頻(如果沒(méi)有自己錄制視頻)傳到學(xué)生的QQ群里,分配任務(wù)讓學(xué)生課下去練習其中的動(dòng)作,然后課上教師可以看到每個(gè)小組的課下成果。通過(guò)這種方式,學(xué)生在課堂上無(wú)法表現的學(xué)生就會(huì )在課下被積極的同學(xué)拉動(dòng)著(zhù)學(xué)習新動(dòng)作,對自己的小組有榮譽(yù)感,就自然而然地會(huì )提升學(xué)生的表現力。
除此之外,培養高校健美操學(xué)生的表現力,還可以通過(guò)教師舉辦活動(dòng)的方式。教師可以組織所有學(xué)健美操的班級和年級集體準備一套固定動(dòng)作和一套附加動(dòng)作進(jìn)行比賽,選出優(yōu)秀班級給予獎勵。比賽是很好地激發(fā)學(xué)生表現力的方式,尤其是以班級為單位的比賽,班級中那些消極分子都會(huì )在積極分子的'帶動(dòng)下充滿(mǎn)干勁和斗志。附加動(dòng)作則是考驗整個(gè)團隊的合作精神,這也是培養學(xué)生表現力的一種方式,因為學(xué)生有平臺展示自己,才會(huì )將自己的努力以及創(chuàng )意通過(guò)這個(gè)平臺表現出來(lái)。
2.2 教學(xué)內容的課外擴展
高校健美操主要是以健身健美操為主,健身健美操主要是為了廣泛而全面地普及到學(xué)生中去,因為健身健美操的難度系數比較低便于學(xué)生接受。所以只是依靠課上培養學(xué)生的表現力是不夠的,還需要學(xué)生自發(fā)或者教師指導團隊培養學(xué)生課外表現力。尤其是競技健美操,在音樂(lè )伴奏下,展示表演復雜和高強度動(dòng)作的能力,并且背景音樂(lè )與表演的內容相契合。競技健美操還有全國大學(xué)生健美操比賽是教師引導學(xué)生,并且培養學(xué)生表現力的有效途徑之一。通過(guò)競技健美操,教師可以放手讓學(xué)生自己去想高難度的動(dòng)作,在音樂(lè )的選擇和剪輯上可以表現學(xué)生的創(chuàng )意思維。通過(guò)比賽,學(xué)生將更有表現自己信心的機會(huì )。值得注意的是:教師在培養學(xué)生表現力的時(shí)候,要循循善誘,善于和學(xué)生溝通,引導學(xué)生更好地表現自己。
2.3 性別區分對待
鑒于男生和女生的生理特征和心理特征不一致,可以選擇在授課的時(shí)候將男生與女生分開(kāi)授課。尤其是對于男生而言(著(zhù)重強調男生),面對健身健美操總是認為這是虛弱和“娘”的表現,所以想要吸引男生的目光,可以選擇其他健美操的類(lèi)型,比如搏擊操。搏擊操是一種將拳擊、空手道、功夫、跆拳道還有一些舞蹈動(dòng)作融合在一起,配合強勁音樂(lè )的有氧健身操。這種健身操非常適合男性練習,這對于男生展現男人魅力,表現英雄氣概都有很大的作用。而男生的自尊自強一旦被搏擊操滿(mǎn)足了,表現力就自然而然會(huì )凸顯出來(lái)。這是對待男生的方式,即想要培養男生的表現力,首先應該給男生足夠的尊重,然后用合適的健美操類(lèi)型,滿(mǎn)足男性的自尊自強,這樣就能快速培養男生的表現力。
培養女性的表現力也要結合女性的特征,東方女性羞于表現自己,剛剛接觸熱情奔放的健美操的時(shí)候,往往動(dòng)作上放不開(kāi)。所以教師在培養女生的表現力的時(shí)候,應該從一開(kāi)始就要不斷地強調女生動(dòng)作一定要放得開(kāi),放得開(kāi)才是美。選擇積極學(xué)科情感的女生帶動(dòng)著(zhù)其他學(xué)生一起,資質(zhì)優(yōu)秀的著(zhù)重培養,然后用優(yōu)秀的學(xué)生帶動(dòng)著(zhù)認真學(xué)習但是動(dòng)作稍有偏差的學(xué)生,最后再集體幫助學(xué)習不好的學(xué)生。值得注意的是在這個(gè)過(guò)程中,教師一定要在看到學(xué)生進(jìn)步的時(shí)候,鼓勵學(xué)生,讓學(xué)生樹(shù)立起自信心。自信心和能力都具備了,女生的表現力也就自然而然會(huì )凸顯出來(lái)。綜上,教師應該根據高校男生與女生的不同特征,對癥下藥,只有這樣才能夠培養好學(xué)生的表現力。
3 結語(yǔ)
綜上所述,健美操需要表演者具有一定的表現力,才能將健美操的內涵完美地展現出來(lái)。所以,高校健美操教學(xué)中要培養學(xué)生的表現力,并需要教師和學(xué)生的相互配合。筆者建議教師研究新的實(shí)用的教學(xué)方式,擴充課內課外教學(xué)內容并根據學(xué)生性別選擇適合的健身操,借鑒各種優(yōu)秀的經(jīng)驗,而學(xué)生則要積極配合教師的教學(xué)方式,促進(jìn)自身表現力的發(fā)展。
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