運動(dòng)員心理選材及心理診斷論文

　　1.心理選材

　　優(yōu)秀運動(dòng)員成長(cháng)的因素有許多，不僅需要運動(dòng)員有超群的身體素質(zhì)、良好的遺傳優(yōu)勢和極大的生理潛能。而且還需要有運用發(fā)揮這些優(yōu)勢的心理能力。著(zhù)名心理學(xué)家潘菽認為：人體有生理和心理兩種機能，二者是密不可分的。運動(dòng)員進(jìn)行運動(dòng)活動(dòng)，是身體運動(dòng)（生理活動(dòng)）和心理活動(dòng)共同進(jìn)行的，而心理活動(dòng)起著(zhù)支配、調節、控制和主導的作用，心理因素在運動(dòng)中（特別是在競技運動(dòng)中）的作用和意義越來(lái)越顯得重要了，教練員、運動(dòng)員以及體育科研人員對此也越來(lái)越感興趣，并積極深入地進(jìn)行研究。運動(dòng)技能的形成，比賽成績(jì)的發(fā)揮，與運動(dòng)員的心理素質(zhì)和個(gè)性特征是密切相關(guān)的。心理訓練已成為現代體育運動(dòng)科學(xué)訓練的重要組成部分。

　　早期科學(xué)選材是從眾多的少年兒童中選拔具有優(yōu)越先天性競技能力，并具有巨大競技潛力者作為訓練對象，以求通過(guò)系統的科學(xué)的訓練使其競技能力得到充分的發(fā)展。研究表明，運動(dòng)員的心理品質(zhì)在許多方面顯現著(zhù)遺傳的性狀，運動(dòng)員的氣質(zhì)、反應、個(gè)性都在很大程度上受到先天性的強烈影響。

　　運動(dòng)員心理選材的科學(xué)理論依據：遺傳機制、年齡心理規律和心理發(fā)展的可變性與穩定性。遺傳因素為心理能力的預測提供了可能。遺傳因素是人與生俱來(lái)的解剖生理特點(diǎn)，運動(dòng)員也不例外。辯證唯物主義認為：內因是變化的依據，外因是變化的條件，外因通過(guò)內因而起作用。在運動(dòng)員心理選材問(wèn)題上，遺傳因素是根本，而后天環(huán)境及科學(xué)系統的訓練則是促使其成為優(yōu)秀運動(dòng)員、創(chuàng )造優(yōu)異運動(dòng)成績(jì)的條件。在人的解剖生理特點(diǎn)方面，感覺(jué)器官和神經(jīng)系統活動(dòng)的特點(diǎn)，對人的某些心理能力的發(fā)展具有特別重大的影響。人的心理實(shí)質(zhì)是人腦對客觀(guān)現實(shí)的反應�？陀^(guān)現實(shí)是心理活動(dòng)的源泉，人的心理是在生理（大腦、神經(jīng)系統、感覺(jué)器官等）的基礎上產(chǎn)生的，同時(shí)也是有客觀(guān)規律可循的。人的心理本質(zhì)與活動(dòng)規律（高級神經(jīng)活動(dòng)規律）的揭示，為運動(dòng)員心理能力的預測提供了重要條件。

　　《發(fā)展心理學(xué)》《兒童少年年齡心理學(xué)》的研究表明：人不僅在機能、形態(tài)、素質(zhì)等方面有其年齡發(fā)展的心理規律——如感知覺(jué)、記憶、注意、思維、自我意識等心理品質(zhì)的發(fā)展都具有年齡心理特點(diǎn)，如時(shí)間知覺(jué)（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)的時(shí)間差）、空間知覺(jué)（時(shí)間判斷）、反應時(shí)、操作思維、深度及遠度知覺(jué)、綜合反應等，而且兒童、少年的年齡心理特點(diǎn)，一般都具有相對的穩定性。這就為運動(dòng)員心理特點(diǎn)的評定提供了可能。

　　人的心理如注意、記憶、思維、情感、意志等，都在不斷變化之中，而且由于主客觀(guān)條件的不同，心理表現也不同。但同時(shí)，這些心理過(guò)程、心理現象、心理特征都有其相的穩定性。在一定的時(shí)間內、一定的活動(dòng)的'主體，其心理活動(dòng)的量和質(zhì)有其規定性。如人們在一定時(shí)間內所注意客體的數量是有限的，即注意的范圍是有限的。人們的記憶在一定時(shí)間內，對一定性質(zhì)的數量的信息，記憶的速度、質(zhì)量和數量是有規律的。在一定條件下，反應人的操作思維能力的最佳方案和最快時(shí)間也有一定客觀(guān)反映。人們的氣質(zhì)、性格類(lèi)型既可以從長(cháng)期觀(guān)察中解也可以通過(guò)多種方法進(jìn)行診斷和預測。

　　為培養高水平優(yōu)秀運動(dòng)員，遺傳因素的優(yōu)勢加上良好的早期訓練形成的高起點(diǎn)和科學(xué)訓練都是不可缺少的必要條件。心理選材是從遺傳優(yōu)勢和高起點(diǎn)兩個(gè)方面進(jìn)行工作的。運動(dòng)員心理選材的基本內容包括心理過(guò)程和個(gè)性的心理特征等主要方面。

　　心理過(guò)程是指心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程。心理過(guò)程可認為過(guò)程、情感過(guò)程和意志過(guò)程，簡(jiǎn)稱(chēng)為知、情、意。認識過(guò)程是最基本的心理過(guò)程。情感是人對客觀(guān)事物的態(tài)度的一種體驗。人不僅認識事物，產(chǎn)生情感，還有達到一定的目的，因而自覺(jué)地采取行動(dòng)作用于現實(shí)，這種行動(dòng)就稱(chēng)為意志行動(dòng)。在意志行動(dòng)中，確定行為目的，下定行動(dòng)決心，選擇行動(dòng)的方法，為克服困難制定計劃等內部心理活動(dòng)過(guò)程。就叫做意志過(guò)程。知、情、意三種過(guò)程是統一進(jìn)行的，它們互相依賴(lài)、互相影響。在認識過(guò)程方面，包括運動(dòng)員感受性的敏銳度、知覺(jué)的準確度，運動(dòng)表象的完整性和清晰性，反應的迅速性、選擇性、準確性，操作思維的敏捷性、實(shí)效性、，運動(dòng)記憶的及時(shí)性、準確性，以及運動(dòng)員的想象力和注意力等的方面的心理機能。有的可以進(jìn)行定性分析研究。至于運動(dòng)員的意志和情感以及心理狀態(tài)等方面的特點(diǎn)，既可定量地測定和分析，也可進(jìn)行定性分析研究。

　　個(gè)性心理特征時(shí)個(gè)體心理活動(dòng)的特點(diǎn)，個(gè)人比較穩定的心理活動(dòng)特點(diǎn)（如性格、興趣、能力、愛(ài)好、氣質(zhì)、才能）的總和。人的實(shí)踐活動(dòng)不僅由各種心理過(guò)程的參與，而且還表現出每個(gè)人獨特的心理特征。在一定條件下，個(gè)性也是可以改變的。運動(dòng)員的個(gè)性特征表現在性格、氣質(zhì)、興趣、能力等方面。氣質(zhì)的生理機制神經(jīng)類(lèi)型，是可以用生理學(xué)和其他測試方法進(jìn)行測試的，氣質(zhì)類(lèi)型也由多種測試方法。而運動(dòng)員的意志性格特征、運動(dòng)員的興趣以及運動(dòng)能力某些表現，可采用定性分析法。

　　在任何運動(dòng)訓練實(shí)踐中，既有運動(dòng)訓練的一般特征，又具有專(zhuān)業(yè)訓練的特殊特征。因此，對運動(dòng)員的心理選材，既要考慮一般心理素質(zhì)發(fā)展的水平，也應注意考慮專(zhuān)項心理素質(zhì)的發(fā)展水平。在許多情況下，專(zhuān)項心理素質(zhì)的評定往往顯得更為重要。

　　在心理選材時(shí)應注意客觀(guān)性、綜合性、發(fā)展性、個(gè)體與整體既區別又聯(lián)系的原則，注意檢驗過(guò)程的嚴密性、實(shí)效性和科學(xué)可靠性。

　　心理選材常用的運動(dòng)心理學(xué)測試法有：時(shí)空感（時(shí)間感覺(jué)與空間感覺(jué)及感覺(jué)閾限）測試、視野及視知覺(jué)感的測試、動(dòng)作反應速度及準確性的測試、運動(dòng)記憶測試、操作思維測試、自我感覺(jué)能力（肌肉——神經(jīng)的本體感覺(jué)能力）測試、意志能力測試、神經(jīng)類(lèi)型及心理狀態(tài)測試、綜合專(zhuān)項心理特點(diǎn)測試等。根據運動(dòng)員成長(cháng)過(guò)程的不同時(shí)期，還可把運動(dòng)員心理選材分為：初選、復選、精選三個(gè)階段。每個(gè)階段都有相應的方法和評價(jià)標準，既有區別又有聯(lián)系。要注重專(zhuān)項心理特征指標的評定，以及測試結果的綜合評定，以便選拔人材。

　　2.心理診斷

　　運動(dòng)員心理診斷是用心理學(xué)的技術(shù)與方法，對運動(dòng)員在運動(dòng)訓練、競賽等活動(dòng)中的心理學(xué)行為進(jìn)行比較研究，從而評定運動(dòng)員的心理狀態(tài)、心理特點(diǎn)與發(fā)展水平，并確定其正常與異常的性質(zhì)和程度。它有助于對運動(dòng)員的身體狀況、技術(shù)水平、訓練狀態(tài)與競賽狀態(tài)進(jìn)行全面的診斷。同時(shí)，心理診斷也是運動(dòng)員狀態(tài)診斷中不可缺少的一個(gè)重要組成部分。

　　運動(dòng)員心理診斷主要為教練員提供關(guān)于運動(dòng)員的運動(dòng)能力與智力品質(zhì)、人格特征、訓練與競賽中的心理狀態(tài)、運動(dòng)隊的社會(huì )心理特點(diǎn)以及運動(dòng)員心理障礙等方面的客觀(guān)的量化指標，提高教練員工作的把握性和預見(jiàn)性。我國體育科學(xué)研究人員通過(guò)大量的科學(xué)試驗，證實(shí)了心理診斷有助于教練員研究不同項目和不同運動(dòng)員的訓練重點(diǎn)和風(fēng)格特點(diǎn)。通過(guò)人格測驗發(fā)現，世界上許多創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì)的（特別是世界冠軍）運動(dòng)員其主要個(gè)性特點(diǎn)為自信、勇敢、理智、獨立、頑強、爭勝心強等，其中，自信是優(yōu)秀運動(dòng)員的典型特征。世界上許多著(zhù)名體育科研機構的研究結果也證實(shí)了這一點(diǎn)。因此，運動(dòng)員自信心的培養是科學(xué)訓練必不可少的重要組成部分。例如：有些運動(dòng)員，苗子很不錯，有很大的運動(dòng)潛力和培養前途，當運動(dòng)成績(jì)達到較高水平后，出現了徘徊不前，甚至個(gè)別出現倒退現象，這時(shí)，可能會(huì )認為訓練沒(méi)多大用處，表現出自信心不足如若教練員及時(shí)發(fā)現并診斷出運動(dòng)員時(shí)“心理障礙”時(shí)情緒沮喪或缺乏自信心所致，這時(shí)應及時(shí)肯定運動(dòng)員的優(yōu)點(diǎn)及微小進(jìn)步，提高其自信心，通過(guò)一段堅持不懈的努力，就會(huì )沖破“障礙”，成績(jì)就會(huì )逐步提高。反之，忽視訓練中的心理誘導，就可能導致運動(dòng)員最終喪失自信心而過(guò)早離開(kāi)運動(dòng)隊。

　　心理診斷對訓練科學(xué)化有著(zhù)重要的作用。心理診斷可預測運動(dòng)員心理發(fā)展并決定其取舍，因此是心理選材的前提。心理診斷是心理咨詢(xún)和心理訓練的重要基礎，是制定訓練計劃、控制訓練過(guò)程、檢查訓練效果的依據之一，是恰當選擇比賽中戰略戰術(shù)、成功地指揮比賽的重要參數。

　　由于個(gè)性心理狀態(tài)的復雜性，教練員理論、經(jīng)驗、診斷手段等水平的高低不等，因此不可能對運動(dòng)員在某一特定時(shí)間內的個(gè)性及心理狀態(tài)做出完全準確客觀(guān)的評價(jià)，這就要求教練員不斷提高理論水平，多積累實(shí)踐經(jīng)驗，爭取診斷手段更先進(jìn)更科學(xué)。

　　運動(dòng)員心理診斷內容包括一般心理素質(zhì)與運動(dòng)心理素質(zhì)的診斷，其內容一般包括：運動(dòng)心理能力、一般水平、人格特征、運動(dòng)員心理狀態(tài)、運動(dòng)隊社會(huì )心理特點(diǎn)、運動(dòng)員個(gè)人最佳化與異常心理（心理障礙）、運動(dòng)員專(zhuān)項心理能力等諸方面的診斷。

　　運動(dòng)心理診斷的方法，常用的有實(shí)驗診斷法（借助儀器在實(shí)驗室或運動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行測試）、談話(huà)診斷法（通過(guò)填表或交談等方式了解運動(dòng)員真實(shí)的心理情況）、診斷性心理測試等。

　　3.總結

　　運動(dòng)員心理選材是現代科學(xué)訓練不可缺少的重要組成部分。它對保證運動(dòng)員的選材質(zhì)量、提高成才效率和減少淘汰起著(zhù)重要作用。對此，世界各國體育界已形成了共識，出現了許多這方面的科研成果，為培養、造就現代高水平的運動(dòng)員隊伍，確保參加高水平，特別是國際比賽運動(dòng)員的數量和質(zhì)量，延長(cháng)運動(dòng)員運動(dòng)壽命等提供了有力的方法論和堅實(shí)的基礎。那種憑教練員直感和經(jīng)驗進(jìn)行自然淘汰選材，不僅造成了財力、物力、時(shí)間、精力上的浪費，更可惜的是造就了人才上的浪費，誤人子弟，影響了體育運動(dòng)訓練的科學(xué)化。從人體的形態(tài)結構、生理機能、遺傳因素等方面進(jìn)行選材，是必要的，不可缺少的，然而是很不全面的。因為決定一個(gè)人體育運動(dòng)水平發(fā)展的因素，不僅需要有良好的身體素質(zhì)基礎、形態(tài)機能和遺傳基因，而且還需要有運用、動(dòng)員、發(fā)揮這些優(yōu)勢實(shí)施的機體和環(huán)境。生理機能和心理機能是統一的，心理機能對運動(dòng)活動(dòng)起著(zhù)主導、調節、控制的作用。

　　由于心理現象十分復雜而且多變，目前心理測試的手段、方法較難對運動(dòng)員心理狀態(tài)進(jìn)行非常準確的診斷，因此，對運動(dòng)員心理診斷一定要謹慎，要控制實(shí)驗條件，最大限度地使獲取的資料更客觀(guān)更準確。對診斷結果的評定要經(jīng)較長(cháng)時(shí)間的運動(dòng)實(shí)踐與運動(dòng)效果的反饋檢驗，切忌輕率定論。對運動(dòng)員的心理診斷是為教練員和運動(dòng)員服務(wù)的，要把診斷與心理咨詢(xún)、心理訓練有機地結合起來(lái)，與教練員的訓練和教育工作相結合，以增加其獲得成功的心理優(yōu)勢。

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