中班健康活動(dòng):心情快樂(lè )才健康
活動(dòng)目標
1、學(xué)會(huì )在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒,逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學(xué)習情緒轉化的方法。
活動(dòng)準備
幼兒用書(shū)
活動(dòng)過(guò)程
一、情景感知。
——教師使用班級出現的例子,讓幼兒理解每個(gè)人都有情緒。喜:小明今天生日,媽媽買(mǎi)來(lái)了很漂亮的蛋糕。怒:小麗的彩筆被別人弄壞了。哀:小一家的小狗受傷了。愁:小東還是不會(huì )穿鞋子。
——教師提問(wèn):他們都怎么了?為什么?(豐富情緒詞匯:喜、怒、哀、愁)平時(shí)你們會(huì )這樣嗎?為什么呢?
——小結:每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí),心里都會(huì )有不一樣的感受,這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解。
——教師:心情是我們的好朋友,一份好的心情能讓我們過(guò)得很開(kāi)心,可是一份壞心情卻會(huì )把一切都弄得很糟糕,那么我們常說(shuō)的好心情和壞心情到底有些什么呢?
——幼兒分享好心情、壞心情,教師進(jìn)行記錄區分。
——教師:剛才大家都說(shuō)出了自己曾經(jīng)感受過(guò)的各種各樣的心情,我們還將它們分類(lèi)了,那么請你想一想,在你心情不同的時(shí)候,你的表現和對人的態(tài)度是一樣的嗎?(請幼兒回答并討論)
——教師舉例:一群小朋友要一起玩游戲時(shí),一個(gè)小朋友因為自己心情不好,任性地拒絕參加游戲,結果所有的'小朋友都變得不開(kāi)心了;小明今天生日,媽媽給他買(mǎi)了一個(gè)好大的蛋糕,他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友,大家都非常高興。
——引導幼兒討論:你喜歡誰(shuí)?為什么?誰(shuí)做得不對?應該怎么做?
1、引導幼兒懂得快樂(lè )要跟大家分享,讓大家都擁有好心情。
2、引導幼兒理解別人的情緒,學(xué)會(huì )寬容,但在自己有不好的情緒時(shí)要用正確的方式發(fā)泄,不可以對同伴發(fā)脾氣,影響別人情緒。
——游戲:教師做表情,請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化。
——引導幼兒討論:你心情不好的時(shí)候會(huì )做什么?
——教師歸納整理:當你心情不好的時(shí)候,你可以大哭一場(chǎng),也可以去睡一覺(jué),還可以自己一個(gè)人安靜地看喜歡的書(shū),但是不可以隨便發(fā)脾氣,影響別人。如果我們多一些好心情,就會(huì )越來(lái)越快樂(lè )。
活動(dòng)應變
第三個(gè)環(huán)節可以進(jìn)行情境模仿,體驗轉換壞心情的方法:如當心情不好的時(shí)候,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè )、對著(zhù)袋子說(shuō)出不開(kāi)心的事然后將袋子扔進(jìn)垃圾桶等。
活動(dòng)延伸
1、教師帶領(lǐng)所有幼兒制作自己的心情日記(可用日歷代替),放學(xué)前,在心情日記中畫(huà)笑臉,代表自己今天是好心情,畫(huà)難過(guò)的表情,代表自己今天是壞心情,教師定期帶領(lǐng)幼兒翻閱心情日記,說(shuō)說(shuō)自己心情為什么不好,可以怎么做,看一看誰(shuí)的好心情越來(lái)越多。
2、制定班級“壞心情公約”,提醒幼兒在面對不好的情緒時(shí)可以怎么做。
區角活動(dòng)
語(yǔ)言區:投放頭飾——“壞心情轉換博士”,定時(shí)安排“壞心情座談會(huì )”,與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
環(huán)境創(chuàng )設
提供休息區等,請心情不好的幼兒休息。
主題區:粘貼“壞心情公約”,鼓勵幼兒在遇到負面情緒時(shí),通過(guò)適當的方法轉化情緒。
家園同步
為幼兒制定家庭心情日歷,記錄幼兒每天的心情變化,并定期與幼兒交談。
隨機教育
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時(shí),引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者幫助別人轉化情緒。
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