幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案
什么是活動(dòng)方案
活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所指定的書(shū)面計劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則，步驟等。對具體將要進(jìn)行的活動(dòng)進(jìn)行書(shū)面的計劃，對每個(gè)步驟的詳細分析，研究，以確定活動(dòng)的順利，圓滿(mǎn)進(jìn)行。
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案（通用5篇）
為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)活動(dòng)的主題來(lái)展開(kāi)，最終達到活動(dòng)的目的或者意義�；顒�(dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案（通用5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案1
活動(dòng)目標
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè )和不快樂(lè )的事，大膽表達自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(cháng)高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長(cháng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂(lè )，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動(dòng)準備
音樂(lè )若干、PPT。
活動(dòng)過(guò)程
一、營(yíng)造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂(lè )），想想自己喜歡的事情（快樂(lè )和不快樂(lè )）。
1、伴隨音樂(lè )，請小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè )解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè )的事、不快樂(lè )的事……（嘟嘟……）列車(chē)到站了，我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè )的事呢？”（個(gè)別幼兒）
“每個(gè)人都會(huì )犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果，后來(lái)就放在桌上，結果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現桌上有好多螞蟻�？磥�(lái)這件事老師真的做錯了，所以我不快樂(lè )。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個(gè)不快樂(lè )的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了�，F在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè )的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢？”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會(huì )長(cháng)高
師：今天呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力�。ǔ鍪灸泻⒘Γ�，有一件煩心事讓他很不快樂(lè )，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他的心愿就是希望長(cháng)高，長(cháng)得像大樹(shù)一樣高，像長(cháng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(cháng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的建議，變成了最快樂(lè )的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學(xué)又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會(huì )開(kāi)心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè )，那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè )起來(lái)會(huì )做些什么改變呢？
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現自己還是沒(méi)有長(cháng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì )怎么樣？那我們猜猜看他會(huì )怎么做？
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時(shí)候你會(huì )怎么做？
5、聽(tīng)了叔叔的話(huà)，阿力終于明白了一個(gè)道理：原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì )像以前那樣想長(cháng)高嗎？他又會(huì )怎么做呢？
6、當你們遇到不快樂(lè )的時(shí)候，你有什么好方法讓自己快樂(lè )起來(lái)呢？（請孩子們說(shuō)）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來(lái)看看（邊看圖片邊說(shuō)）
8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當我遇到不快樂(lè )的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的`心情會(huì )變得輕松很多。（和老師一起試一試）
三、傳遞快樂(lè )
那么從今天開(kāi)始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè )的孩子，每天都過(guò)得開(kāi)心。最后，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè )的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂(lè )：如果感到幸福你就拍拍手）
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案2
活動(dòng)目標
1、通過(guò)故事，幼兒初步理解什么是孤獨。
2、能夠正確認識獨孤，并學(xué)習如何遠離獨孤，走向合作。
3、通過(guò)連體人、背靠背、兩人三足這三個(gè)相關(guān)合作的游戲，幼兒感受與人合作的快樂(lè )。
4、通過(guò)此次課程學(xué)會(huì )分享與合作。
活動(dòng)準備
一組講述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個(gè)洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。
活動(dòng)過(guò)程
1、活動(dòng)引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因為這個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認真聽(tīng)清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個(gè)小兔子，由于平時(shí)自己一個(gè)人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友。
可是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相幫助思考逃生的辦法，可是小兔子卻是孤獨的一個(gè)人在大火中掙扎著(zhù)，如果當時(shí)小朋友正好在小兔子的身邊，會(huì )怎樣幫助小兔子順利逃離火災現場(chǎng)呢？
2、針對故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì )不會(huì )用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設計游戲讓幼兒體會(huì )合作的快樂(lè )。
游戲一：連體人。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著(zhù)教師指定的路線(xiàn)走、跑、過(guò)障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明：障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類(lèi)的。
游戲二、背靠背。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著(zhù)站起來(lái)。
說(shuō)明：這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著(zhù)進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì )。教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個(gè)人的。
那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災現場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
5、活動(dòng)結束
總結：
教師：今天，我們又是聽(tīng)故事又是玩游戲的玩的很開(kāi)心，那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個(gè)人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的幫助，在幼兒園里面，和小朋友們、老師們在一起，大家相親相愛(ài)，是不是不會(huì )感到孤獨了呢？
所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類(lèi)的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目標
1.引導學(xué)生理解誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2.引導學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì )失去別人的信任。3.引導學(xué)生學(xué)會(huì )反思自己的行為，體會(huì )誠實(shí)的快樂(lè )。
二、活動(dòng)準備
查找《狼來(lái)了》的動(dòng)畫(huà)故事，制作課件。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬﹦�(dòng)畫(huà)故事導入，明確活動(dòng)主題
1.播放學(xué)生熟悉的動(dòng)畫(huà)故事《狼來(lái)了》。
2.學(xué)生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來(lái)時(shí)，沒(méi)人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）
�。ǘ┬〗M討論交流，揭示“誠實(shí)”含義
1.小組討論誠實(shí)的行為有哪些，然后再全班匯報討論結果。誠實(shí)就是說(shuō)出自己真實(shí)的想法；誠實(shí)就是要敢于說(shuō)“不知道”；誠實(shí)就是要勇于承認錯誤、勇于改正錯誤；誠實(shí)就是不隱瞞別人的錯誤。
2.學(xué)生根據自己平時(shí)的表現，夸夸我自己誠實(shí)。
3.教師小結：真正誠實(shí)的孩子不只在幾件事、幾天不說(shuō)謊，要做到事事不說(shuō)謊，天天不說(shuō)謊。4.講講身邊誠實(shí)的人和事。
小結：誠實(shí)是一個(gè)人最基本的好品質(zhì)，它體現在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實(shí)的人和事，小朋友們也說(shuō)了很多誠實(shí)的行為表現。在一件事上、幾件事上做到誠實(shí)不說(shuō)謊較容易，在一天或幾天內做到誠實(shí)不說(shuō)謊也較容易，困難的是一輩子都不說(shuō)謊，每件事上都不說(shuō)謊�？纯�，下面這些同學(xué)們就遇到難題了。
�。ㄈ┰O置生活情境，明理導行
設置下面三個(gè)情境，學(xué)生就這些情境展開(kāi)討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
�。�1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
�。�2）說(shuō)一說(shuō)：你有過(guò)王明宇這種心情嗎。
�。�3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂(lè )樂(lè )該怎么做”的圖片及文字。
�。�1）討論：樂(lè )樂(lè )該怎么做。
�。�2）交流：你認為偶爾撒一次謊有沒(méi)有關(guān)系。
情境三：教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。
�。�1）交流：你想對這個(gè)撒謊的同學(xué)說(shuō)什么。
�。�2）這樣一幕在班級經(jīng)常發(fā)生，有同學(xué)嘗到苦頭，有同學(xué)嘗到甜頭。你想對嘗到甜頭的同學(xué)說(shuō)什么？
教師小結：犯了錯誤不要緊，只要勇敢承認，并勇于改正，同樣是一個(gè)值得別人信賴(lài)的人。請聽(tīng)下面的故事。
�。ㄋ模�(shù)立誠實(shí)榜樣，反思自我
活動(dòng)反思：幼兒理解了誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì )失去別人的信任。
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目標
1、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
2、能學(xué)會(huì )初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當時(shí)的客觀(guān)要求。
二、活動(dòng)準備
1、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。
2、“應該怎樣？”任性教學(xué)課件。
3、“誰(shuí)對誰(shuí)不對”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)看課件“濤濤、嬌驕、牛�！钡墓适�，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
1、幼兒看課件，提出問(wèn)題。
三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
2、教師小結：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達到目的不可，任著(zhù)自己的脾氣去做，并不聽(tīng)從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習慣。
�。ǘ┰谟變赫J識任性的基礎上，通過(guò)談話(huà)“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì )有意識的控制自己的不良情緒。
1、提問(wèn)：你告訴“三位小朋友”應該怎樣做？
2、教師小結：在幼兒討論怎樣做的過(guò)程中，引導幼兒做一個(gè)聽(tīng)從勸告，懂道理的好孩子。
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來(lái)的不良后果。
1、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，并學(xué)習概括故事的內容。冬冬由于任性遇到了怎樣的麻煩事？
2、教師小結：任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫院，任性一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。
�。ㄋ模╈柟讨R，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過(guò)看課件行為判斷《誰(shuí)對誰(shuí)不對》鞏固幼兒以上所學(xué)內容。在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。
�。ㄎ澹┖嫌變鹤陨韺�(shí)際，不斷提高認識。
1、請幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應該怎樣做？
2、教師讀幾篇家長(cháng)來(lái)信，目的在于正面引導幼兒，自覺(jué)做一個(gè)不任性的好孩子。
活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
幼兒園中班心理健康活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目標：
1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
二、活動(dòng)準備：
1、圖片，PPT；2、木偶；3、關(guān)于各種消氣方法的卡片
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┯^(guān)察表情：
意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來(lái)的？
2、生氣會(huì )讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗）
4、看一看、聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底怎么了？
�。ǘ┕适掠懻�
意圖：梳理經(jīng)驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀(guān)察圖片，教師巡回指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì )很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
�。ㄈ┯螒蚍窒�
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著(zhù)音樂(lè )玩游戲：如果生氣你會(huì )怎么做――
小結：每個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè )越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
活動(dòng)反思：幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會(huì )關(guān)注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會(huì )調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開(kāi)心。
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