初中計劃書(shū)15篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？以下是小編整理的初中計劃書(shū)，歡迎大家分享。
初中計劃書(shū)1
早餐，午餐必吃，先在跑步機上跑40分鐘，（教練說(shuō)過(guò)，跑三十分鐘只是消耗的水分，30分鐘以上消耗的才是脂肪，所以要跑30分鐘以上）然后拍打腿部肌肉，因為跑完容易使大腿變粗，然后鍛煉擴胸器，再練仰臥起坐，50個(gè)一組，3組，幅度不要太大，不要讓手抱著(zhù)頭，（會(huì )對頸椎不好），不要身體著(zhù)地，然后再啞鈴練習，還有晚飯少吃甚至不吃，做不到不吃就少吃，不然消耗的都補回來(lái)了，貴在堅持
現在就開(kāi)始跳操的減肥方法
首先，要先稱(chēng)現在的體重，如果健身房有條件的話(huà)，可以進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的體脂測定，看體內脂肪的分布情況，然后根據你自己的需要來(lái)進(jìn)行專(zhuān)項減肥。比如說(shuō)你雖然看起來(lái)很瘦，但是其實(shí)腰部、背部、小腹的脂肪很厚實(shí)，那你就可以通過(guò)一般的有氧運動(dòng)來(lái)消耗他，比如說(shuō)肚皮舞、拉丁操、搏擊操、踏板操；也有可能是你的小腿很粗，但是其實(shí)脂肪含量并不高，使肌肉成分居多，那么就要選擇以拉伸、放松為主的，例如：普拉提、高溫瑜伽。
然后，要階段性的定制減肥計劃。最好是自己定制一個(gè)目標減重值，我一般定的是：一個(gè)月3kg左右。
一般來(lái)說(shuō)運動(dòng)減肥的周期比較長(cháng)，一定要有恒心，就我自己來(lái)說(shuō)是6個(gè)月，但是也有很多人是3個(gè)月這樣。
建議從月經(jīng)干凈后的那周開(kāi)始。經(jīng)期我會(huì )停前兩天。
每周6次課，每次75分鐘的鍛煉時(shí)間。如果達不到這個(gè)運動(dòng)量，很抱歉那只能是一個(gè)維持現狀的運動(dòng)量。
然后每次運動(dòng)的時(shí)間安拍：20分鐘的有氧熱身，40分鐘的主課程，15分鐘的拉伸和放松全身。但是這個(gè)會(huì )根據教練的不同有所不同。
如果選擇在下班后開(kāi)始鍛煉，那么可以在鍛煉前1小時(shí)補充一瓶250ml的高鈣低脂奶，兩片全麥面包。運動(dòng)前20分鐘不要進(jìn)食。
運動(dòng)時(shí)補充水量大約為500ml（夏天可增加200ml，冬天可減100ml）。在運動(dòng)過(guò)程中補充水量每次不要超過(guò)100ml，并且不要一口氣就喝完，最好是把水含在口腔內一點(diǎn)一點(diǎn)的往食道里送，這樣補充水分會(huì )更充分，也不會(huì )增大你的胃的負擔。
具體課程介紹：
健美操、踏板操、搏擊操很容易消耗脂肪，針對的是整體的減肥，但是他對局部的雕塑作用不大。
而且動(dòng)作相對簡(jiǎn)單與其他舞蹈類(lèi)的健身操比起來(lái)初學(xué)者更容易掌握，可以先從這個(gè)開(kāi)始。但是運動(dòng)過(guò)后一定要注意充分的拉伸，否則會(huì )出現超級恐怖的球狀肌肉在你的四肢。
對于我來(lái)說(shuō)他最大的缺點(diǎn)就是：動(dòng)作很乏味，沒(méi)有美感。
肚皮舞、拉丁操、草裙舞、鋼管舞都是針對女性腰、腹、臀部的專(zhuān)項練習。對于這些部位的形狀塑造很好，效果也比較明顯，也會(huì )鍛煉到身體整個(gè)的柔韌性，而且跳起來(lái)自己心情會(huì )比較好。但是動(dòng)作會(huì )稍微復雜，初次接觸很容易因為信心被打擊而難以堅持下去，但是只要有信心并且愿意向教練請教并且課后自己練習，還是可以的。
初中計劃書(shū)2
九年級下學(xué)期又即將開(kāi)學(xué)，面對如此嚴峻的現實(shí)，我打算在這個(gè)學(xué)期進(jìn)行三輪的復習。
一、基本情況分析：
九年級共有12名學(xué)生，其中男生9名，女生3名。從上學(xué)期的成績(jì)上來(lái)說(shuō)，優(yōu)秀的學(xué)生并不存在，而后進(jìn)生則占大量。同時(shí)，學(xué)生的丟分大部分源于基礎題，其次是閱讀題。雖然作文的高分并沒(méi)有，但總的得分率還是可以的。
面對這種情況，我從文言文下手，先給學(xué)生足夠的多時(shí)間來(lái)背誦課文；其次再重點(diǎn)復習學(xué)生的基礎知識，把知識落實(shí)到實(shí)處�，F代文閱讀復習曾經(jīng)都涉及到過(guò)，所以在這里我也是以做訓練為主，從題目中，讓學(xué)生做主尋找答案。至于作文，將在平時(shí)的復習中潛移默化的進(jìn)入學(xué)生的復習生活中，讓學(xué)生愛(ài)上寫(xiě)作是我的目的。
二、復習目標：
通過(guò)復習，使學(xué)生對初中階段的語(yǔ)文基本知識有一個(gè)明確的、系統的了解，掌握必備的語(yǔ)文基礎知識，強化學(xué)生的閱讀理解能力和語(yǔ)言表達能力，提高學(xué)生運用語(yǔ)文知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
三、具體安排與措施：
第一輪復習（2.14——4.10），主要以課內知識為主，針對課內知識，特別是課內文言文，進(jìn)行系統、細致的復習。古代文言文將花去大量時(shí)間。其一是因為九年級學(xué)生的文言文知識實(shí)在很薄弱；其二也是因為中考必考課文文言文一篇，這一分值是必得之處，故一定要好好復習。將文言文復習時(shí)間分配為：七年級文言文——0.5周，約四到五個(gè)課時(shí)；八年級文言文——1.5周，約十二個(gè)課時(shí)左右；九年級文言文——1周，約七個(gè)課時(shí)左右；機動(dòng)課時(shí)2課時(shí)。
第二是對基礎知識的復習。雖然基礎知識的范圍很廣，考查的內容也是千變萬(wàn)化的。課時(shí)，針對每一個(gè)知識框架，我將逐一進(jìn)行復習。這一板塊主要分十大專(zhuān)題：語(yǔ)音、漢字、書(shū)寫(xiě)，詞語(yǔ)、成語(yǔ)，句子的銜接與排序，病句的辨析與修改，標點(diǎn)符號，句子運用，文學(xué)常識、名著(zhù)閱讀，古詩(shī)文默寫(xiě)，口語(yǔ)交際和綜合性學(xué)習與實(shí)踐探究。這十大專(zhuān)題，平均每個(gè)專(zhuān)題約兩個(gè)課時(shí)，將需要兩周的時(shí)間。
第三是現代文閱讀訓練。中考的現代文閱讀主要分三類(lèi)：將記敘文、說(shuō)明文和議論文。每一類(lèi)現代文訓練約需要一周，其中在記敘文的復習上可能將多花幾個(gè)課時(shí)。原因是記敘文的閱讀理解是中考必考的，而說(shuō)明文和議論文卻不一定，所以重點(diǎn)將放在記敘文的閱讀理解上。
第四是作文的復習。作文的選題、開(kāi)頭和結尾都是吸引讀者眼球的地方，也是得分點(diǎn)。所以，在這三方面的復習，我將花一周的時(shí)間左右。同時(shí)，在平時(shí)的練習中，不斷對學(xué)生進(jìn)行寫(xiě)作訓練。
第二輪復習（4.11——5.8）以做針對性練習為主，逐漸從課內知識向課外知識延伸。對文言文的復習將由課內拓展到課外，由篇合為整，提高學(xué)生的自學(xué)能力，能夠基本上掌握一些常見(jiàn)的字詞的翻譯。而基礎知識的第二輪復習，我將會(huì )把十大專(zhuān)題整合起來(lái)，通過(guò)第一輪的復習，在第二輪復習中進(jìn)行對知識掌握程度的考察和鞏固，并提升做題的難度和深度�，F代文閱讀訓練及作文訓練，我將以做訓練為主，直接校對為輔，提高噓聲的學(xué)習效率。在這一階段，訓練的難度和深度也會(huì )隨著(zhù)復習的深入而不斷改變和提升的。這四大部分分別需要大約一周的時(shí)間，在實(shí)踐教學(xué)中再進(jìn)行適當的調整。
第三輪總復習（5.9——5.29）在這段時(shí)間了，我將不斷對學(xué)生進(jìn)行測試，以測試為主，做練習為輔，讓學(xué)生逐漸找到做題目的感覺(jué)，適應中考的語(yǔ)文考試。在此期間，仍不能對學(xué)生的基礎知識掉以輕心。比如古詩(shī)文默寫(xiě)，字詞的聽(tīng)寫(xiě)和詞語(yǔ)成語(yǔ)的解釋等，在平時(shí)的學(xué)習中一直在腦海中回憶，使之溫故而知新。
在最后的十天中，我將以學(xué)生自學(xué)為主，自己從這三輪的復習中找到自己的不足之處，并進(jìn)行錯題解答和個(gè)別學(xué)生輔導。讓學(xué)生充分找準備，迎接中考。
四、進(jìn)度表
第一周（2.11—2.13）：測試。
第二周（2.14—2.20）：復習七年級文言文、八年級上冊文言文，并背誦。
第三周（2.21—2.27）：復習八年級下冊文言文，并背誦。
第四周（2.28—3.6）：復習九年級文言文，并背誦。
ps：在這四周內，學(xué)生還必須完成的任務(wù)有：課外60首古詩(shī)詞的背誦和默寫(xiě)。
第五周（3.7—3.13）：課內基礎知識復習，主要為課內字形、讀音、詞語(yǔ)、成語(yǔ)等。
第六周（3.14—3.20）課外基礎知識復習，主要為修改病句、標點(diǎn)符號、綜合練習等。
第七周（3.21—3.27）： 復習現代文閱讀訓練，主要為說(shuō)明文和議論文的閱讀訓練。
第八周（3.28—4.3）：復習現代文閱讀訓練，主要為記敘文閱讀訓練。
第九周（4.4—4.10）：作文復習周。
第十周（4.11—4.17）：課外文言文復習，針對重點(diǎn)實(shí)詞、副詞、通假字等。
第十一周（4.18—4.24）：基礎知識二輪復習。
第十二周（4.25—5.1）：現代文閱讀練習講解。
第十三周（5.2—5.8）：作文訓練及講解分析。
第十四周（5.9—5.15）：測試。
第十五周（5.16—5.22）：測試。
第十六周（5.23—5.29）：模擬卷。
第十七周（5.30—6.5）：學(xué)生自學(xué)為主，找錯題訂正。教師輔導次之。
第十八周（6.6—6.12）：做好學(xué)生的心理工作，準備中考。
初中計劃書(shū)3
一、教學(xué)思想：
教育學(xué)生掌握基礎知識與基本技能
培養學(xué)生的邏輯思維能力、運算能力、空間觀(guān)念和解決簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì )正確、合理地進(jìn)行
運算，逐步學(xué)會(huì )觀(guān)察分析、綜合、抽象、概括。會(huì )用歸納演繹、類(lèi)比進(jìn)行簡(jiǎn)單的推理。使學(xué)生懂得數學(xué)來(lái)源于實(shí)踐又反過(guò)來(lái)作用于實(shí)踐。提高學(xué)習數學(xué)的興趣，逐步培養學(xué)生具有良好的學(xué)習習慣，實(shí)事求是的態(tài)度。頑強的學(xué)習毅力和獨立思考、探索的新思想。培養學(xué)生應用數學(xué)知識解決問(wèn)題的能力。
二、在教學(xué)過(guò)程中抓住以下幾個(gè)環(huán)節
(1)認真備課。認真研究教材及考綱，明確教學(xué)目標，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，精心設計教學(xué)過(guò)程，重視每一章節內容與前后知識的聯(lián)系及其地位，重視課后反思，設計好每一節課的師生互動(dòng)的細節。
(2)抓住課堂45分鐘。
本學(xué)期的教學(xué)內容共五章
第一章分式
第二章一元二次方程
第三章圓
第四章圖形的全等
第五章樣本與總體
嚴格按照教學(xué)計劃，備課統一進(jìn)度，統一練習，進(jìn)行教學(xué)，精心設計每一節課的每一個(gè)環(huán)節，爭取每節課達到教學(xué)目標，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，增大課堂容量組織學(xué)生人人參與課堂活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦，及時(shí)反饋信息提高課堂效益。
(3)課后反饋。精選適當的練習題、測試卷，及時(shí)批改作業(yè)，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)給學(xué)生面對面的指出并指導學(xué)生搞懂弄通，不留一個(gè)疑難點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)有所獲。
三、不斷鉆研業(yè)務(wù)，提高業(yè)務(wù)能力及水平
積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習，看書(shū)、看報，參加學(xué)校組織的培訓，使之更好的為基礎教育的改革努力，掌握新的技能、技巧，不斷努力，取長(cháng)補短，揚長(cháng)避短，努力使教學(xué)更務(wù)實(shí)，方法更靈活，手段更先進(jìn)。
四、提高質(zhì)量的措施
1.認真學(xué)習鉆研新課標，掌握教材。
2.認真備課，爭取充分掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。
3.認真上好每一堂課。
4.落實(shí)每一堂課后輔助，查漏補缺。
5.積極與其它老師溝通，加強教研教改，提高教學(xué)水平。
6.經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生良好的合理化建議。
7.以“兩頭”帶“中間”戰略思想不變。
8.深化兩極生的訓導。
初中計劃書(shū)4
一、指導思想：
認真貫徹落實(shí)縣教體局教研工作要求，提高教研工作的針對性、實(shí)效性，促進(jìn)區域內交流與資源共享，深化課堂教學(xué)改革，以研促教，促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)，進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，逐步提升本中心的教研工作水平。
二、活動(dòng)要求
1、中心學(xué)科組長(cháng)按中心計劃活動(dòng)要求提前14天發(fā)通知，其它兄弟學(xué)校由教導處及時(shí)通知相關(guān)教師，做好書(shū)面備課。通知內容包括：
�、倩顒�(dòng)主題 ②授課類(lèi)型、內容 ③活動(dòng)的詳細安排
2、擔任主講的任課教師要撰寫(xiě)專(zhuān)題論文（或專(zhuān)題發(fā)言材料），編印教案（須經(jīng)教導處審驗，方可赴承擔學(xué)校參加活動(dòng)），做到與會(huì )人員人手一份。
3、每次活動(dòng)各學(xué)科組長(cháng)必須到位，準備好專(zhuān)業(yè)聽(tīng)評課的各項表格，按照專(zhuān)業(yè)聽(tīng)評課的程序及要求，負責組織開(kāi)展好學(xué)科教研活動(dòng)。
4、每次活動(dòng)各校組織相關(guān)教師準時(shí)參加。
5、與會(huì )人員要求：
�、賹�(xiě)好集體備課材料或專(zhuān)題發(fā)言的書(shū)面材料準備交流。
�、诎凑諏�(zhuān)業(yè)聽(tīng)評課的要求認真參加聽(tīng)課和評課活動(dòng)。
�、蹍⒓踊顒�(dòng)的人員要準時(shí)到達活動(dòng)學(xué)校，并進(jìn)行相關(guān)的學(xué)科檢查。
6、專(zhuān)業(yè)聽(tīng)評課的程序是：①課前會(huì )議②課堂觀(guān)察③課后評議，請參加活動(dòng)的人員在學(xué)科組長(cháng)的組織下，分工合作、交流研討，做好每一個(gè)環(huán)節的工作。
7、對在活動(dòng)中教師所撰寫(xiě)的交流論文，教研中心將裝訂成冊，并評出優(yōu)秀論文給予鼓勵。
8、每次活動(dòng)學(xué)科組長(cháng)要負責收集參加教師準備的材料，活動(dòng)結束要寫(xiě)好小結，并上交中心備存。
9、為了促使學(xué)科教研持續有效地開(kāi)展，各學(xué)科組可根據本學(xué)科的實(shí)際，組建學(xué)科教師博客群（或：安徽教師工作室， qq工作群）,利用網(wǎng)絡(luò )平臺進(jìn)行深度交流研討。
三、活動(dòng)安排表
項目
活動(dòng)次數
時(shí)間
內容或學(xué)科
地點(diǎn)
主持人
1
XX.9
領(lǐng)導組會(huì )議，制定計劃
廟首中學(xué)
各領(lǐng)導組成員
2
XX.10
英語(yǔ)
三溪中學(xué)
朱曉明
3
XX.11
化學(xué)
蔡家橋中心學(xué)校
王強
4
XX.12
數學(xué)
俞村中學(xué)
王谷雨
5
XX.3
歷史
廟首中學(xué)
李向陽(yáng)
6
XX.4
英語(yǔ)
白地中學(xué)
朱曉明
7
XX.5
語(yǔ)文
啟航學(xué)校
商木軍
XX年九月二十一日
初中計劃書(shū)5
一、班級概況
1、總人數：29人男生：15人女生：14人
2、特殊情況：
婁建敏、應永佳、王學(xué)勤、王偉林（紀律觀(guān)念較差）
應耶波（曾沉迷于上網(wǎng)、玩游戲）
婁建敏、吳敏（外校轉入）
徐福偉、應秀燕（身體不好，經(jīng)常生�。�
余江飛、徐福偉（要逃課）
3、特長(cháng)生調查：
徐福偉：體育特長(cháng)、籃球特長(cháng)、曾破縣高中組跳高比賽紀錄。但身體不太好。
楊巧巧、楊麗麗：乒乓特長(cháng)。
二、基本情況
1、行為習慣方面：學(xué)生能按照一日行為規范來(lái)做，但由于身處普通班，因此自覺(jué)性還有待提高，尤其是男孩子在這方面的養成習慣做得還不夠，違紀現象時(shí)有發(fā)生，特別是爬墻、外出上網(wǎng)等，經(jīng)常要老師同學(xué)提醒。
2、學(xué)習情況：大部分學(xué)生基礎較差，學(xué)習興趣不濃，相當一部份同學(xué)作業(yè)也不能按時(shí)完成，沒(méi)有良好的學(xué)習習慣。但還有一部份正在努力追趕，希望能把成績(jì)趕一點(diǎn)上去，精神可嘉。
3、品德情況：學(xué)生愛(ài)集體，愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)師長(cháng)，愛(ài)同學(xué)，有較強的集體榮譽(yù)感。但由于相當一部份同學(xué)都是獨生子女的關(guān)系，會(huì )出現自私、虛榮心、盲目自滿(mǎn)的思想。
三、指導思想
在學(xué)校領(lǐng)導下，以突出體現學(xué)生主體為中心，加強學(xué)生干部隊伍建設，加強學(xué)生的自我教育、民主管理能力，開(kāi)展好學(xué)生的政治思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育，努力把學(xué)生培養觀(guān)具有健全人格、美好心靈，具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的一代新人。
四、主要工作
1、加強班干部隊伍建設：建立一支工作能力強、實(shí)踐經(jīng)驗足的常務(wù)班級干部隊伍，為了讓更多的同學(xué)得到錘煉，實(shí)行值日班干部負責制。
2、加強班級管理崗位責任制：設崗位，定人員，定工作，把班級工作分成若干崗位，每個(gè)崗位專(zhuān)人負責，使學(xué)生的實(shí)踐能力、社會(huì )責任感得到提高。
3、加強學(xué)生自我管理：建設管理小組，由學(xué)習委員帶頭課代表、組長(cháng)為骨干，全面負責班級學(xué)習工作；
4、開(kāi)展學(xué)習競賽活動(dòng)：開(kāi)展“學(xué)習結對，共同提高”的互幫互助學(xué)習活動(dòng)。
5、加強師生對話(huà)：建立師生聯(lián)系制度，以周記形式有話(huà)就說(shuō)，實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。建立師生結對活動(dòng)，讓學(xué)生走近老師、了解老師、激發(fā)熱愛(ài)老師的熱情，讓老師走近學(xué)生，指導學(xué)生豎立更遠大的理想、提供更科學(xué)地學(xué)習的方法、養成更好地生活態(tài)度
6、加強文化禮儀教育：通過(guò)升旗、集會(huì )、講座、電視等活動(dòng)，增強對學(xué)習禮儀教育的認識，讓學(xué)生學(xué)會(huì )做人，并針對存在的問(wèn)題，開(kāi)展工作。
7、加強學(xué)生心理教育，促進(jìn)健康成長(cháng)：對心理嚴重的學(xué)生，給予更多的關(guān)心和指導，對全體學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導、教育，引導學(xué)生心理的健康發(fā)展。
8、宿舍文化建設：讓學(xué)生宿舍有家的感覺(jué)，開(kāi)展文化建設，讓學(xué)生宿舍成為育人、休息的好場(chǎng)所。
9、開(kāi)展形式多樣的課外文體娛樂(lè )活動(dòng)，豐富學(xué)生的在校生活。陶治情操。
10、發(fā)掘學(xué)生特長(cháng)：培養多方面的人才，鍛煉學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口能力，為他們不久要踏上社會(huì )打好基礎。這方面準備在這學(xué)期多開(kāi)展主題班會(huì )，如籃球比賽等。
初中計劃書(shū)6
對于語(yǔ)文,我認為最重要的就是平時(shí)的積累. 教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背,重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě).生詞表上的單詞要會(huì )寫(xiě). 這是前面基礎的10分. 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯. 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了...關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話(huà)練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì )有幫助.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué).
數學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà),自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以對于理科,做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認為你沒(méi)有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數學(xué)一樣),學(xué)習了語(yǔ)法就多用用,練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事.語(yǔ)感的培養同樣重要,有了較強語(yǔ)感可以大大加強速度及正確率.這全依賴(lài)與課外培養.
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中可以注意觀(guān)察一下周?chē)奈锢憩F象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎,注意觀(guān)察,并且要親自動(dòng)手做一做.
政治考試的時(shí)候應該是開(kāi)卷的(至少我們是).這樣題型會(huì )相對靈活,但是萬(wàn)變不離其中.考試之前對教材一定要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長(cháng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷一定要背得各個(gè)概念.
生物我認為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試.但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法.答題的時(shí)候可以適當的發(fā)散.
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好...歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì )怕考試.
學(xué)習地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū),我認為對于有需要的人,它是不錯的選擇.學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫助.
最后一點(diǎn),學(xué)習之余要注意勞逸結合.
1、正確認識初三學(xué)習，它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程，
2、既然緊張就要放松，學(xué)習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū)，書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習的，書(shū)中只是未提人家是怎么放松地!
學(xué)會(huì )放松還有很多要學(xué)的
一、初三的將要學(xué)的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認真聽(tīng)講。如果課上沒(méi)有認真聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)就會(huì )花費比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會(huì )覺(jué)得沒(méi)有興趣去學(xué)習。但是如果上課認真聽(tīng)講了，把老師教的全部都聽(tīng)明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。
二、課前一定要認真預習。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的內容要做好標記，上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽(tīng)老師講這些內容。如果沒(méi)有預習，老師在講臺上講了一通，還不知道老師說(shuō)的是什么，那樣的學(xué)習是沒(méi)有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。
三、每次的作業(yè)都要認真完成。一般老師都會(huì )抽時(shí)間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識點(diǎn)我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書(shū)一樣，根本就聽(tīng)不懂，那樣聽(tīng)課的興趣就會(huì )大大的減弱。
四、要相信自己。無(wú)論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現在應該有的心態(tài)。
初中計劃書(shū)7
一、指導思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，學(xué)習和改進(jìn)專(zhuān)項技術(shù)水平。培養隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓練成績(jì)，把學(xué)校田徑社團工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續發(fā)展奠定基礎。
二、活動(dòng)目標
1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。
2、培養鍛煉意識，形成自覺(jué)鍛煉習慣。
3、鞏固提高隊員的運動(dòng)強項，不斷改善運動(dòng)能力。
4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動(dòng)的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。
三、訓練時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：
每周周一、周三、周五和學(xué)生在校的周六下午17:05—18:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
四、訓練計劃
周一耐力訓練，周三力量訓練，周五柔韌訓練，周六調整訓練或專(zhuān)項訓練 周一速度訓練，周三反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法，在不斷重復中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動(dòng)能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學(xué)生訓練興趣，在調整訓練中多采用游戲和球類(lèi)練習。
五、訓練內容
�。ㄒ唬┧刭|(zhì)訓練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉髖，擺腿；
�。ǘ┧俣扔柧殻�50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；
�。ㄈ┝α坑柧殻�?jiǎn)巫闾�、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；
�。ㄋ模┠土τ柧殻�800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計時(shí)跑，變速跑等；
�。ㄎ澹┓磻柧殻杭泳嚯x觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習；
�。┤犴g練習：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
�。ㄆ撸⿲�(zhuān)項訓練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米；
六、具體訓練內容計劃
（一）耐力訓練：
1、準備活動(dòng)：
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習：壓肩，壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。
2、各項技術(shù)輔助性動(dòng)作練習
3、3000米計時(shí)跑；
4、放松
（二）力量訓練。
1、繞場(chǎng)地3-5圈
2、負重深蹲20次5組
3、跳深5組
4、仰臥起坐20次5組
5、俯臥撐10-30次5組
6、背起20次5組
7、負重深蹲跳20次5組
8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。
（三）速度訓練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、準備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、30米加速跑4組
4、50米加速跑3組
5、80米往返跑3組
6、快速跑：100米3組
7、放松
（四）調整訓練
1、準備活動(dòng)：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計時(shí)50米4組、立定三級跳或800米計時(shí)或其他等。
3、游戲或球類(lèi)活動(dòng)（注意安全防止損傷）
4、墊上放松
（五）柔韌訓練：
1、準備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉
3.放松
（六）反應訓練：
準備活動(dòng)：
a. 繞場(chǎng)地7圈。
b.拉韌帶練習。
c. 30米折返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習。
2測試：30米6組、立定三級跳。
3.放松
（七）爆發(fā)力訓練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、行進(jìn)間準備活動(dòng)
3、跨步跳50米4組
4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組
5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組
6、快速跑：50米4組、100米2組
7、放松
（八）靈敏性練習
1、準備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地縱跳接30米跑3次；
3、頻率練習接30米跑3次；
4、5米、10米交叉往返跑4次；
5、站立式起跑30-40米×3次；
6、墊上放松
（九）專(zhuān)項訓練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、100米、200米、400米 4組800米、1500米 2組3000米 1組跳高、跳遠 100次接力4×100米、4×400米 2——4組放松
七、可根據不同訓練期適當調整訓練計劃。
制定人：張月平20xx年9月
初中計劃書(shū)8
一、班級基本情況和目標：
我班共有學(xué)生28人，男生11位，女生17位。本學(xué)期我班的基本目標是：建立一支有進(jìn)取心、能力較強的班干部隊伍，全體同學(xué)都能樹(shù)立明確的學(xué)習目的，形成良好的學(xué)習風(fēng)氣；培養學(xué)生良好的行為規范，弘揚正氣，逐步形成守紀、進(jìn)取、勤奮的班風(fēng)。繼續抓好學(xué)生的常規教育，強化《中小學(xué)生日常行為規范》的落實(shí)，培養學(xué)生良好的行為習慣。師生中進(jìn)行賞識教育，老師賞識學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì )賞識自己，賞識他人。積極配合學(xué)校的各種活動(dòng)，開(kāi)展豐富多彩的爭做“文明生”活動(dòng)，培養學(xué)生強烈的責任感以及自我約束，自我管理的能力。為中考作好最關(guān)鍵的準備。
二、具體措施：
1、抓好班級一日常規，杜絕遲到曠課現象，抓好自修課紀律，提高效率。
2、提高板報、墻報質(zhì)量，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，構建良好的班級文化。
3、利用班級刊物對學(xué)生進(jìn)行思想教育，發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，激勵學(xué)生。
4、通過(guò)組織班級活動(dòng)培養學(xué)生的集體觀(guān)念，增強班級凝聚力。
5、定期開(kāi)展學(xué)習活動(dòng)，培養學(xué)生良好的學(xué)習態(tài)度和方法。
6、開(kāi)展有益的文體活動(dòng)，促使學(xué)生的身心健康發(fā)展。
7、組織學(xué)生積極參與學(xué)校的各項活動(dòng)，力爭在各項活動(dòng)中取得好成績(jì)。
8、定期與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)疏導解決學(xué)生的問(wèn)題。
三、加強班風(fēng)建設：
1．安排班級活動(dòng)
要以學(xué)生的思想道德教育和深化體驗教育的意見(jiàn)為基礎內容，根據學(xué)校德育工作安排，引導學(xué)生開(kāi)展各項實(shí)踐活動(dòng)�；顒�(dòng)要加強對學(xué)生思想品德教育和創(chuàng )新精神與實(shí)踐能力的培養，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展�；顒�(dòng)之前要制定好計劃，明確活動(dòng)要求，設計好活動(dòng)并扎扎實(shí)實(shí)地組織實(shí)施，力求取得主題教育的效應。班主任與學(xué)生一起確定好本學(xué)期各項活動(dòng)的主題，組織和指導學(xué)生開(kāi)展靈活多樣、富有情趣的課內外活動(dòng)，如主題班隊活動(dòng)、校園文化活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)等，舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)。
2．營(yíng)造向上氛圍
根據初三年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，努力營(yíng)造平等、民主、團結、和諧、進(jìn)取的班級氛圍。（1）制定嚴明的班規、班風(fēng)。（2）布置教室環(huán)境。（3）讓學(xué)生參與班級管理，培養學(xué)生的組織能力和責任心，使每個(gè)學(xué)生都有成功的機會(huì )和成就感。培養學(xué)生的參與意識，提供顯示學(xué)生才華的機會(huì )，在潛移默化中升華自理自治能力，體現學(xué)生的主體地位，發(fā)掘創(chuàng )新精神。
3．指導培養學(xué)生干部
班級干部是班主任的左右手。要認真選拔干部，同時(shí)要精心培養干部。第一，幫助干部樹(shù)立威信；第二，鼓勵干部大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法；第三，嚴格要求干部在知識、能力上取得更大進(jìn)步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即以點(diǎn)帶面；第四，培養干部團結協(xié)作的精神，要能夠通過(guò)干部這個(gè)小集體建立正確、健全的輿論，帶動(dòng)整個(gè)班集體開(kāi)展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進(jìn)取心，亦即以面帶面。
四、活動(dòng)計劃：
預備周開(kāi)學(xué)注冊，始業(yè)教育，清理校園。
第1周1、總結寒假工作，提出新學(xué)期要求，做出新學(xué)期打算。2、學(xué)習《中學(xué)生日常行為規范》和《學(xué)校管理條例》。
第2周1、學(xué)生干部組閣。2、進(jìn)行思想道德教育。
第3周1、布置班容。2、畢業(yè)生家長(cháng)會(huì )。
第4周1、后進(jìn)生座談會(huì )。
第5周1、初中畢業(yè)生學(xué)生綜合表現評定。
第6周1、對學(xué)生進(jìn)行安全教育。2.培養學(xué)生的參與意識和集體主義精神。第7周1、清明節放假。2、學(xué)習心得討論會(huì )。
第8周1、中考報名。2、中考定向生資格審核。
第9周1、班干部會(huì )議。
第10周1、期中考試。2、中考英語(yǔ)口語(yǔ)交際考察。
第11周1、五一放假。2、初中生綜合素質(zhì)平定結果上報。
第12周1、繼續抓好常規教育。
第13周1、審美主題班會(huì )。2布置班容。
第14周1、中考體育考試。
第15周1、進(jìn)行勤儉節約教育。2.對學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護公物教育。
第16周1、端午節放假。2、中考動(dòng)員
第17周1、迎接中考。
五、對自己的要求
1、要切實(shí)從班級自身出發(fā)，加強宣傳發(fā)動(dòng)，指導訓練，將各項常規工作抓細抓實(shí)，力爭主動(dòng)、科學(xué)、民主管理班級，切實(shí)抓好班風(fēng)班貌建設。同時(shí)認真抓好班隊課、自修課等，并經(jīng)常開(kāi)展形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的班隊活動(dòng)，使班主任工作的管理更合理化、規范化、藝術(shù)化。圍繞規范秩序的學(xué)校工作思路，加強學(xué)校常規的檢查評比。協(xié)調好各科老師合理安排拉差補差人員和時(shí)間，朝消滅不合格率的目標奮進(jìn)。
2、針對特殊學(xué)生，開(kāi)展特殊教育。開(kāi)學(xué)后排查出特殊學(xué)生名單（貧困家庭學(xué)生、智力障礙學(xué)生、自控力差生），建立特殊學(xué)生檔案。通過(guò)多種途徑，采取多種方法，對特殊學(xué)生開(kāi)展教育。針對行為習慣差、自控力差的學(xué)生，進(jìn)行思想品德、學(xué)習態(tài)度、日常行規等方面進(jìn)行教育和訓練。
3、要通過(guò)觀(guān)察、與學(xué)生談心、聽(tīng)取各方意見(jiàn)，建立起豐富的信息網(wǎng)絡(luò )，隨時(shí)掌握與調控特殊學(xué)生的心理健康狀況和思想行為動(dòng)向。要力爭和科任老師及家長(cháng)對學(xué)生有一致的要求和態(tài)度，并時(shí)常同他們交換意見(jiàn)。特別要充分調動(dòng)家長(cháng)的積極性，取得共識，配合學(xué)校教育好孩子。
4、開(kāi)展幫困助困活動(dòng)。通過(guò)結對助困等活動(dòng)，發(fā)現和發(fā)揚學(xué)生身上的每一處閃光點(diǎn)。我相信，只要關(guān)從生活、學(xué)習等方面對貧困學(xué)生進(jìn)行關(guān)心幫助。
這學(xué)期，我將會(huì )請教有經(jīng)驗的班主任，用心、得法，愛(ài)得理智，嚴而有方，切切實(shí)實(shí)使學(xué)生學(xué)有所成。
初中計劃書(shū)9
完成了小學(xué)六年的學(xué)習，我即將步入初中生的行列。為了更加從容地應對新的挑戰，我在暑假空閑之余寫(xiě)下了這份初中三年學(xué)習計劃書(shū)。
我是一個(gè)調皮的男孩，性格有些急躁，有時(shí)缺乏冷靜，導致在學(xué)習中喪失做得更好的機會(huì )，但為了能做一個(gè)合格的初中生，我必須改掉這些毛病。我思想活躍，勇于發(fā)言，這些都是我的優(yōu)勢，所以我要繼續保持。我喜愛(ài)圍棋、奧數、英語(yǔ)，它們使我的課余生活更精彩，讓我的頭腦更靈活，讓我的視野更開(kāi)闊。因此，我會(huì )在學(xué)有余力的同時(shí)，充實(shí)我的業(yè)余愛(ài)好�？偠灾�，我應該揚長(cháng)避短，不斷完善自己，向一個(gè)優(yōu)秀的初中生邁進(jìn)。
初一上學(xué)期是過(guò)渡時(shí)期。在新的學(xué)校里，會(huì )有新同學(xué)、新老師、新課程……因此我需要在初一上期盡快調整好自己的狀態(tài)，適應新的學(xué)習環(huán)境。
初一下期至初二下期，我應該保持一顆平和的心來(lái)學(xué)習。對所學(xué)知識融會(huì )貫通，積極思考，不恥下問(wèn)，并做到溫故而知新，為中考打下扎實(shí)的基礎。
初三全年，我應以一種緊迫而不緊張的狀態(tài)來(lái)學(xué)習，同時(shí)對以往的功課進(jìn)行有計劃的復習，掌握知識要點(diǎn)，全力以赴備戰中考。
了解了以上不同學(xué)期的學(xué)習規律，我結合自身情況，嚴格要求自己能做到以下幾點(diǎn)：
1、 初一期間，應在適應環(huán)境后，保持優(yōu)良、穩定的學(xué)習成績(jì)。優(yōu)質(zhì)優(yōu)量完成課堂及家庭作業(yè)后，可作適當的拓展和預習。
2、 初二上期，應有所突破，進(jìn)入學(xué)校優(yōu)生梯隊。
3、 初二下期，繼續穩扎穩打，牢牢保持自己在年級中的優(yōu)勢排位。
4、 初三上期，應扎實(shí)基礎、做好復習準備，逐步要調整好心態(tài)，不以物喜不以己悲。
5、 初三下期是沖刺期，應當查漏補缺，把學(xué)習上的殘障清理干凈，以自信的心態(tài)上考場(chǎng)。
6、 無(wú)論學(xué)習時(shí)間與任務(wù)怎樣變化，都應遵循一條：快樂(lè )地擠時(shí)間學(xué)習。
初中三年是人生中重要的三年，在這三年里我將努力學(xué)習，爭取直升學(xué)校高中部。這句話(huà)不是我一時(shí)的豪言壯語(yǔ)，而是我一直以來(lái)的追求，更是對自己、對父母、對老師、對學(xué)校的一種承諾。
初中計劃書(shū)10
一、學(xué)生情況分析
通過(guò)年的科學(xué)學(xué)習，部分學(xué)生對科學(xué)課產(chǎn)生了濃厚的興趣，科學(xué)素養得到相當的培養，已經(jīng)具備了初步的探究能力，樂(lè )于動(dòng)手，善于操作。但學(xué)生兩極分化很明顯，優(yōu)等生表現出對科學(xué)濃厚、持久的興趣，科學(xué)素養發(fā)展態(tài)勢良好;后進(jìn)生學(xué)習態(tài)度不夠認真，輕視科學(xué)學(xué)科，造成科學(xué)素養發(fā)展一般。
從上學(xué)期期末考試情況看，任教的4個(gè)班中4班5班突出，學(xué)生學(xué)習興趣濃厚，學(xué)生知識面廣學(xué)習積極性高，3班的學(xué)生參與活動(dòng)認真踏實(shí)，2班較次，但學(xué)生思維活躍發(fā)言積極。
二、教材內容分析
本冊?xún)热萦?宇宙語(yǔ)空間探索 地球、礦物與材料 海洋與海洋開(kāi)發(fā) 和 人與自然的協(xié)調發(fā)展 四個(gè)單元組成。
宇宙與空間探索
單元，學(xué)生將在感知的基礎上，了解宇宙的起源，了解太陽(yáng)系的組成。認識力對物體的作用效果，嘗試利用彈簧測力計測量物體的重力大小，了解火箭升空的原理。在探討宇航員進(jìn)行空間探索所面對的問(wèn)題時(shí)，了解飛船繞地球運行時(shí)速失重現象，意識到人類(lèi)在外層空間生存需要的條件。
地球、礦物與材料
單元，將引領(lǐng)學(xué)生了解地球的形狀和圈層結構以及地球上的礦產(chǎn)資源，并上學(xué)生了解一些人類(lèi)利用地球礦產(chǎn)資源開(kāi)發(fā)材料和應用材料的歷史。通過(guò)一系列活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì )到材料對人類(lèi)生活方式和生活質(zhì)量、社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展以經(jīng)濟對環(huán)境的影響，并樹(shù)立加強保護地球環(huán)境的意識等。
海洋與海洋資源
單元，學(xué)生將通過(guò)一系列觀(guān)察、觀(guān)看、動(dòng)手實(shí)踐和閱讀分析等方法，了解海與洋的區別、豐富的海洋生物資源以及探索海底世界所需面臨的問(wèn)題和人類(lèi)應用科學(xué)技術(shù)開(kāi)發(fā)和利用海洋資源所取得的成果，激發(fā)學(xué)生探索海洋世界的熱情。
初中計劃書(shū)11
一、主題的確定
現在的中學(xué)生，大多數是獨生子女，普遍存在動(dòng)手能力差的問(wèn)題。對生活中一些簡(jiǎn)單作物的栽培與管理缺乏一定的了解和實(shí)踐，對社會(huì )基本運作方式缺乏認識，缺少社會(huì )生活經(jīng)驗。
綠豆是我們日常生活中常見(jiàn)的雜糧之一，綠豆的發(fā)芽，周期短，見(jiàn)效快，具有較強的可行性，可適于在家庭或學(xué)校進(jìn)行發(fā)芽實(shí)驗，讓學(xué)生親自觀(guān)察實(shí)驗結果，有利于培養學(xué)生的各種能力�！缎《寡俊分黝}的確立，就是從學(xué)生生活中最簡(jiǎn)單的綠豆發(fā)芽切入，通過(guò)學(xué)生實(shí)踐種綠豆，體驗營(yíng)銷(xiāo)過(guò)程，進(jìn)而產(chǎn)生種植興趣為線(xiàn)索，展開(kāi)系列實(shí)驗、調查實(shí)踐活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標
1、學(xué)習綠豆種植與管理的基本知識，嘗試掌握種植小植物的基本技能；
2、了解"綠色食品"的加工制作及保鮮技術(shù)和一些農副產(chǎn)品的貯藏與加工技術(shù)，進(jìn)行綠豆芽銷(xiāo)售方案的設計與實(shí)施。
3、通過(guò)綠色食品的研究，培養學(xué)生具有獨立制定研究方案的能力和自主獲取信息的能力，養成合作、交流、分享的良好態(tài)度和能力，具有較強的探究意識。
4、通過(guò)出售綠豆芽活動(dòng)，進(jìn)入社會(huì )情境，接觸社會(huì )現實(shí)，參與各種社會(huì )活動(dòng)等途徑，使學(xué)生理解社會(huì )基本運作方式，人類(lèi)生活基本活動(dòng)，積累社會(huì )生活經(jīng)驗。
三、活動(dòng)內容
本次主題活動(dòng)共設計《種植綠豆》、《出售綠豆芽》、《綠色食品探密》、《綠色行動(dòng)》等四個(gè)活動(dòng)專(zhuān)題。其中《種植綠豆》是激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，掌握綠豆的種植方法，了解對比實(shí)驗的方法；《出售綠豆芽》是教師引導學(xué)生設計綠豆芽的營(yíng)銷(xiāo)方案，讓學(xué)生在體驗綠豆的銷(xiāo)售過(guò)程中，積累社會(huì )生活經(jīng)驗；《綠色食品探密》是學(xué)生在教師指導下，獨立完成研究方案，在調查、訪(fǎng)問(wèn)、上網(wǎng)查詢(xún)資料等活動(dòng)中了解研究性學(xué)習的方法和有關(guān)綠色食品及保鮮技術(shù)的相關(guān)知識，并能撰寫(xiě)出相關(guān)主題的調查報告；《綠色行動(dòng)》是在學(xué)生已掌握種植綠豆的基礎上，再讓學(xué)生自己種植一種自己喜歡的植物（花卉、蔬菜），在種植中了解一些家用工具及農用工具的使用與保養方法，知道安全操作。通過(guò)此項活動(dòng)，開(kāi)拓學(xué)生的知識領(lǐng)域，能綜合運用所學(xué)的知識，學(xué)以致用。
四、活動(dòng)實(shí)施：
活動(dòng)一：種植綠豆（2課時(shí)）
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習綠豆種植與管理的基本知識，學(xué)會(huì )用"水生法"或"播種法"種植綠豆，初步了解種子生長(cháng)所需要的條件，培養學(xué)生的組織能力和實(shí)踐能力，也為掌握種植技術(shù)奠定基礎；
2、了解對比實(shí)驗所需要的.條件，掌握實(shí)驗方法，提高學(xué)生的研究能力；在觀(guān)察實(shí)驗中培養學(xué)生的觀(guān)察力，養成良好的觀(guān)察習慣及隨時(shí)記錄的學(xué)習習慣。
3、展示綠豆的發(fā)芽成果，養成合作、交流、分享的良好態(tài)度和能力。
活動(dòng)過(guò)程：
教師講解、演示"水生法"種植綠豆和"播種法"種植綠豆的技術(shù)要點(diǎn)及注意事項；
教學(xué)建議：最好教師與學(xué)生都進(jìn)行種植綠豆的對比實(shí)驗，第一可以提供給教師最直接的實(shí)驗結果，第二，又可以讓學(xué)生感受到師生的平等，有利于形成民主、平等、和諧的師生關(guān)系。
2、學(xué)生在家里進(jìn)行對比種植綠豆實(shí)驗；一個(gè)盆用"水生法"種植綠豆，一個(gè)盆用"播種法"種植綠豆。有條件的也可在學(xué)校進(jìn)行，統一管理，同一時(shí)間觀(guān)察，這樣，對比實(shí)驗的可信度會(huì )大大增加。
3、教師引導學(xué)生注意觀(guān)察這兩種實(shí)驗的結果，如：出芽時(shí)間，芽葉的形狀，根莖的形態(tài)等，并可結合語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，寫(xiě)出觀(guān)察日記
4、綠豆出芽后，以展覽會(huì )或交流會(huì )的形式，讓學(xué)生匯報觀(guān)察結果及活動(dòng)體驗，對學(xué)生在活動(dòng)中出現的問(wèn)題，教師可因地制宜，合理安排，引導學(xué)生進(jìn)行新的主題研究。
評價(jià)：評價(jià)方式可以以學(xué)生的自我評價(jià)與家長(cháng)評價(jià)為主，也可以讓每個(gè)學(xué)生談?wù)勛约涸谶@一活動(dòng)中的表現，然后全班選出表現最突出的學(xué)生進(jìn)行獎勵。評價(jià)的側重點(diǎn)應以學(xué)生種植綠豆的基本知識與技能和觀(guān)察記錄為主。
設計意圖：《種植綠豆》活動(dòng)具有較強的實(shí)踐性，這是以種植綠豆活動(dòng)為主要開(kāi)展形式，強調學(xué)生的親身經(jīng)歷，要求學(xué)生積極參與到各項活動(dòng)中去，在"做"、"實(shí)驗"、"探究"等一系列的活動(dòng)中發(fā)現和解決問(wèn)題，體驗和感受生活，發(fā)展實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力。
活動(dòng)二：出售綠豆芽（2課時(shí)）
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)以小組活動(dòng)的方式，進(jìn)行綠豆芽的銷(xiāo)售，了解銷(xiāo)售的基本程序及方法，在教師指導下，設計綠豆芽的銷(xiāo)售方案，初步理解社會(huì )基本運作方式，積累社會(huì )生活經(jīng)驗；
2、通過(guò)銷(xiāo)售綠豆芽，在和他人接觸、交流中，體驗銷(xiāo)售過(guò)程，懂得尊重人、體諒人；
3、鼓勵學(xué)生在體驗銷(xiāo)售過(guò)程中，產(chǎn)生求異設想與思路，增強探究欲望，形成良好的創(chuàng )新意識和探究意識。
活動(dòng)過(guò)程：
1、銷(xiāo)售活動(dòng)前，教師可指導學(xué)生設計綠豆銷(xiāo)售方案。
這個(gè)方案可以包括：銷(xiāo)售的任務(wù)，公關(guān)項目（市場(chǎng)擺攤、向小商販兜售或其他困難）人員分工、場(chǎng)合、地點(diǎn)、……
2、在銷(xiāo)售過(guò)程中與人接觸、交流，體驗銷(xiāo)售過(guò)程，并將這種體驗及時(shí)作以記錄。
3、銷(xiāo)售后，教師組織學(xué)生將銷(xiāo)售過(guò)程中的問(wèn)題或體驗進(jìn)行交流，并將學(xué)生在銷(xiāo)售中生成的其它問(wèn)題引導學(xué)生他們展開(kāi)思路，形成活動(dòng)主題。這里應讓學(xué)生了解"綠色食品"的加工制作及保鮮技術(shù)和一些農副產(chǎn)品的貯藏與加工技術(shù)的相關(guān)知識。
學(xué)生在聽(tīng)講和發(fā)言時(shí)，教師要注意培養學(xué)生尊重他人，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )提問(wèn)，要重視培養學(xué)生在討論過(guò)程中的民主氛圍。
評價(jià)：可以將學(xué)生在出售綠豆芽的過(guò)程記錄和體驗記錄作為評價(jià)依據，教師可對能產(chǎn)生求異設想與思路的學(xué)生給予口頭或書(shū)面表?yè)P，以此鼓勵學(xué)生新的想法和創(chuàng )意，努力激發(fā)學(xué)生參與研究活動(dòng)的熱情，并在學(xué)習中積極實(shí)踐、勇于實(shí)踐創(chuàng )新。
設計意圖：初中生已具備一定的知識和能力的基礎，對周?chē)氖澜缫研纬闪顺醪降恼J識，《出售綠豆芽》活動(dòng)，就是要把學(xué)生認知為主的生活與體驗為主的生活結合起來(lái)，使學(xué)生在嘗試、體驗等各種實(shí)踐活動(dòng)中展示自己的才華，形成基本的社會(huì )生活能力
活動(dòng)三：綠色食品探密（2課時(shí)）
活動(dòng)目標：
1、引導學(xué)生獨立設計、調查研究方案，學(xué)會(huì )用調查、訪(fǎng)問(wèn)、上網(wǎng)查詢(xún)等方法來(lái)收集并整理綠色食品相關(guān)資料，通過(guò)問(wèn)題探究，體驗到研究的樂(lè )趣，并能自主地撰寫(xiě)有關(guān)綠色食品的研究報告，得出結論，培養學(xué)生信息整合的能力。
2、通過(guò)在探究綠色食品的活動(dòng)中與其他學(xué)生的合作、交流，匯報研究過(guò)程的體會(huì )與心得，大膽地向他人匯報自己的研究成果，養成與他人合作、交流、分享的良好態(tài)度和能力。
活動(dòng)過(guò)程：
1、可根據學(xué)生的選題情況及學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行小組劃分，選出組長(cháng)，并根據小組成員的意愿，選擇適合自己或自己感興趣的主題，確立為小組的研究主題。教師要引導學(xué)生獨立制定課題研究計劃。
教學(xué)建議：小組活動(dòng)是綜合初中實(shí)踐活動(dòng)最基本的組織形式。鼓勵初中學(xué)生以小組合作的形式，開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng)，對學(xué)生合作能力、合作精神的培養具有重要意義。小組的構成由學(xué)生自己協(xié)商后確定，教師不過(guò)多介入他們的選擇，小組成員的組成不限于班級內，為使實(shí)踐與探究走向深入，允許并鼓勵各班之間，不同年級之間，甚至不同學(xué)校，不同地域之間學(xué)生的組合。
2、教師在學(xué)生對選題進(jìn)行調查研究之前，有必要對學(xué)生進(jìn)行調查研究方法的簡(jiǎn)單培訓。讓學(xué)生了解什么是調查法，調查法的主要步驟有哪些，并要具體介紹一些主要的調查方法，如訪(fǎng)談、觀(guān)察、測驗等。對于訪(fǎng)談的方法，建議學(xué)生在訪(fǎng)談前，要注意做好相關(guān)知識的準備，對于有特定目標的訪(fǎng)談，要準備一份詳細的采訪(fǎng)提綱，要與計劃采訪(fǎng)的專(zhuān)家或單位取得聯(lián)系，爭取獲得人員的協(xié)助和必要的資料，保證采訪(fǎng)的順利進(jìn)行；在調查采訪(fǎng)過(guò)程中，要注意禮貌，遵守被訪(fǎng)者規定，做好訪(fǎng)談?dòng)涗�，填�?xiě)"訪(fǎng)談?dòng)涗洷?。
3、教師要提示學(xué)生外出活動(dòng)時(shí)注意安全問(wèn)題。
4、組織學(xué)生進(jìn)行社會(huì )訪(fǎng)問(wèn)與調查，教師可以在學(xué)生遇到困難時(shí)給予適當的指導。指導學(xué)生充分利用圖書(shū)館、互聯(lián)網(wǎng)等進(jìn)行資料的查詢(xún)。在研究活動(dòng)中教師要指導學(xué)生寫(xiě)好研究日記，及時(shí)記載研究情況，真實(shí)記錄個(gè)人體驗，并將收集的資料進(jìn)行整合，完成調查研究報告，還可以讓學(xué)生以《我的收獲》為題，寫(xiě)一篇小短文。
5、教師可以讓學(xué)生自己組織、安排匯報程序�？梢允莻�(gè)人自由發(fā)言，談個(gè)人在整個(gè)活動(dòng)中的體會(huì )和收獲。也可以是以小組為單位，進(jìn)行匯報，匯報的內容不僅僅包括研究成果，還應該包括整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程，組員的參與程度，活動(dòng)過(guò)程中遇到哪些困難，如何克服的，活動(dòng)的收獲等。在匯報時(shí)，盡量將本組所收集的各種文字、圖片、聲音、影像資料都向同學(xué)們展示，以供大家分享。匯報的形式可以多種多樣，鼓勵創(chuàng )新，既可以是成功的經(jīng)驗，也可以是失敗的體驗。
評價(jià)：評價(jià)的內容可以是學(xué)生參與研究性學(xué)習活動(dòng)的態(tài)度；學(xué)生在研究性學(xué)習活動(dòng)中的合作精神：是否樂(lè )于助人、主動(dòng)與同學(xué)配合、認真傾聽(tīng)同學(xué)的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)，為小組的學(xué)習做積極的貢獻等；還可以對學(xué)生的學(xué)習方法和研究方法進(jìn)行評價(jià)：如：查閱資料、實(shí)地觀(guān)察記錄、調查研究、事理材料、運用工具等方面。
評價(jià)的方式可以是表格式評價(jià)、等級評價(jià)等，體現研究性學(xué)習的價(jià)值取向，促進(jìn)研究活動(dòng)目標的達成。
設計意圖：《綠色食品探密》活動(dòng)的設計是在學(xué)生勞動(dòng)實(shí)踐的基礎上，引導學(xué)生圍繞"綠色"進(jìn)行研究，體驗研究性學(xué)習的過(guò)程，學(xué)習和掌握研究的方法。隨著(zhù)活動(dòng)的不斷展開(kāi)，新的目標不斷生成，新的主題不斷生成，學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中興趣盎然，認識和體驗不斷加深，創(chuàng )造性的火花不斷迸發(fā)，這也是綜合實(shí)踐活動(dòng)生成性的集中表現。
活動(dòng)四：綠色行動(dòng)（1課時(shí)）
活動(dòng)目標：
1、進(jìn)一步掌握植物（花卉、蔬菜）的栽培技術(shù)，初步學(xué)會(huì )家用工具或農用工具的使用與保養方法，知道安全操作；
2、在種植花卉、或蔬菜活動(dòng)中培養健康、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，養成良好的生活習慣，在收獲期間，將種植成果服務(wù)家庭，奉獻社會(huì )，愿意為創(chuàng )造更美好的生活而不懈努力。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師、家長(cháng)或學(xué)校在活動(dòng)前，為學(xué)生提供喜歡的植物或種子，讓學(xué)生選種進(jìn)行種植和管理。在這期間，教師既不能"教"綜合實(shí)踐活動(dòng)也不能推卸指導的責任、放任學(xué)生，而應把自己的有效指導與鼓勵學(xué)生自主選擇、主動(dòng)實(shí)踐有機結合起來(lái)。
2、以班級為單位進(jìn)行經(jīng)驗成果交流，讓學(xué)生進(jìn)行自評與互評或師評。
3、學(xué)生學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單花卉或蔬菜的種植技術(shù)，服務(wù)于家庭或社會(huì )。
4、教師可引導學(xué)生針對《小豆芽》活動(dòng)過(guò)程及心得體驗寫(xiě)一篇感想。
評價(jià)：可采用家長(cháng)與相關(guān)人員（專(zhuān)家、技術(shù)員、服務(wù)人員）評價(jià)的方式進(jìn)行。
設計意圖：《綠色行動(dòng)》活動(dòng)的設計是以學(xué)生的直接經(jīng)驗或體驗為基礎而開(kāi)放和實(shí)施的，它是以學(xué)生的直接經(jīng)驗為基礎而對學(xué)科知識的綜合運用，是對學(xué)科的邏輯體系的超越。具體實(shí)施中，鼓勵學(xué)生自主選擇，將學(xué)生的需要、動(dòng)機和興趣置于核心地位，為其個(gè)性充分發(fā)展創(chuàng )造空間。
五：活動(dòng)評價(jià)
評價(jià)提示：
《小豆芽》的評價(jià)要在每個(gè)專(zhuān)題活動(dòng)評價(jià)的基礎上進(jìn)行綜合評價(jià)，可將學(xué)生在各項活動(dòng)中的態(tài)度表現、取得的實(shí)踐成果等，以有效的形式加以呈現。評價(jià)的重點(diǎn)是指導學(xué)生實(shí)踐方法的改進(jìn)和實(shí)踐能力的培養。
【參考資料】
"生豆芽"步驟和方法
1、選豆：清水洗凈，洗時(shí)注意將全部漂浮的綠豆全部去除，這些是未成熟或者已經(jīng)變壞的豆子，它們的發(fā)芽率很低。
2、準備容器：托盤(pán)、缸或大塑料盒，或其他容器（材料無(wú)所謂，干凈無(wú)油即可，底部可排水）。
3、種植：鋪一層約5厘米厚度的干凈沙子，將洗凈并已泡至膨脹開(kāi)裂的開(kāi)口子在沙子上均勻地鋪上一層。豆子上再均勻覆蓋一層干凈沙子，厚度約為1厘米即可。沒(méi)有沙子的，可在豆芽上邊放一塊濕布，布上面放重物，越重越好，這樣長(cháng)出來(lái)的豆芽比較粗。
4、每天澆水數次，保持濕度。
5、數天后豆芽就會(huì )鉆出來(lái)。在清水中將沙子洗去即可。
技術(shù)要點(diǎn)：
1、生豆芽的容器不能有油。
2、清洗時(shí)去掉壞豆。
3、要維持足夠的濕度，容器排水狀況要好，還要讓豆子泡在水中。
4、豆子見(jiàn)陽(yáng)光，馬上就會(huì )變綠。覆蓋沙子可以避免陽(yáng)光，也可以用蓋子蓋住容器。
5、豆子發(fā)芽以后生長(cháng)很快，因此，收獲要及時(shí)。
初中計劃書(shū)12
一、指導思想
新學(xué)年，鎮中學(xué)校團委將以團縣委20xx年工作要點(diǎn)、教育局相關(guān)工作要求和學(xué)校今年的工作重點(diǎn)為主題，以學(xué)校德育工作為軸心，結合我校學(xué)生的特點(diǎn)主動(dòng)探索共青團組織服務(wù)青少年的有效途徑，全心全意為廣大青少年學(xué)生服務(wù)，廣泛開(kāi)展形式多樣、內容豐富的各類(lèi)活動(dòng)，使廣大青少年主動(dòng)靠攏團組織，力爭開(kāi)創(chuàng )學(xué)校共青團工作的新局面。
二、工作目標：
通過(guò)活動(dòng)開(kāi)展全面提高我校團員、青少年學(xué)生的思想道德素質(zhì)，提高青年教師的職業(yè)道德水平與師德修養，規范教育教學(xué)行為，活躍校園文化。
三、工作要點(diǎn)：
1.加強組織建設，提高組織能力，完善“團委——團支部”的管理體系，把有朝氣、有才能、熱心共青團工作的青年教師吸引到團委班子中來(lái)，讓我校共青團工作充滿(mǎn)蓬勃生機和活力，使團委工作能有序有效的進(jìn)行。
2.在檔案材料管理上，完善團員加入轉出統計工作，確保團員人人有檔案。
3.協(xié)調好與上級團委的的關(guān)系，使團委能成為學(xué)校對外宣傳的一個(gè)窗口，以服從于學(xué)校的管理、服務(wù)于年級、教室的管理為原則，正確協(xié)調處理團委活動(dòng)與各部門(mén)管理的關(guān)系，使之能得到他們的支持。
4.開(kāi)展豐富多彩的校園主題教育活動(dòng)，以活動(dòng)為載體，陶冶學(xué)生的情操，切實(shí)加強青少年的思想道德建設。校團委將以學(xué)雷鋒活動(dòng)日、清明節、“五四”、五月風(fēng)校園文體藝術(shù)節、“十一”、“一二九”等重大節日和紀念日為契機，開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。大型活動(dòng)做到有方案、有紀實(shí)、有總結，同時(shí)每次活動(dòng)做到認真設計、布置和實(shí)施。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，增強共青團員的光榮感、使命感和責任感。
5.協(xié)助政教處加強對學(xué)生進(jìn)行紀律衛生管理教育，特別是加強團員學(xué)生的榜樣作用，讓學(xué)生文明習慣、思想道德認識有一定提高，學(xué)校衛生保潔工作得以加強。
6.學(xué)年中組織好青年教師相關(guān)活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展豐富青年教師的生活，讓年輕教師以更飽滿(mǎn)的熱度投入到學(xué)校工作中。同時(shí)，組織青年教師完成校報編輯工作。
四、工作措施
1.配合政教處加強我校學(xué)生思想道德建設，提高他們的綜合素質(zhì)，促進(jìn)他們全面健康發(fā)展，增強他們參與未來(lái)社會(huì )競爭的實(shí)力。
2.為充分體現團員學(xué)生思想學(xué)習等方面的榜樣帶頭作用，新學(xué)期要求在校的所有團員都要佩戴團徽，以加強自律和老師同學(xué)監督，每學(xué)期末將根據老師學(xué)生反饋信息給予評價(jià)(特別是三年級學(xué)生團員，學(xué)期中表現不全格者，畢業(yè)不準轉走團關(guān)系)。
3.繼續貫徹好《國旗法》，堅持周一集中升旗制度，做好升旗儀式前的各種準備工作，充分利用簡(jiǎn)短的幾分鐘升旗講話(huà)，對學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國主義教育。并利用這一時(shí)間報道校介紹學(xué)校的好人好事、先進(jìn)人物事跡。
4.學(xué)年中適時(shí)將各項工作任務(wù)明確布置，重要活動(dòng)提前作好活動(dòng)方案，方便開(kāi)展。
5.與各教室領(lǐng)導密切配合，加強信息反饋，及時(shí)調整工作方法和思路。
6.各項工作部署力求到位，及時(shí)檢查和總結。
五、具體安排
三月份：制定計劃，要求佩戴團徽明確團員榜樣作用，學(xué)雷鋒活動(dòng)。
四月份：清明節，組織團員祭掃烈士活動(dòng)，團隊知識學(xué)習。
五月份：新團員入團宣誓活動(dòng)，青年教師活動(dòng)，五月風(fēng)文體藝術(shù)節。
六月份：學(xué)期末團員表現評價(jià)。
七月份：愛(ài)國主義教育，三年級畢業(yè)生團關(guān)系轉出。
初中計劃書(shū)13
新學(xué)期即將到來(lái)，為了我們初中部的語(yǔ)文教學(xué)更好地開(kāi)展，經(jīng)教研組人員討論，現將本學(xué)期的語(yǔ)文教研工作如下：
一、指導思想：
以義務(wù)教育《語(yǔ)文課程標準》為指導，以“課內比教學(xué)”活動(dòng)為契機，以“注重積累，培養習慣，指導學(xué)法，訓練思維，滲透德育”新課改理念為基礎深化課堂教學(xué)改革，強化教師隊伍建設，轉化教師的教學(xué)行為。保持與時(shí)俱進(jìn)的精神，不斷完善教育科研管理制度，積極開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng)，努力提高教育科研管理水平。
二、教研目標
通過(guò)教研、科研活動(dòng)，全面提高教師新課程理論水平；增強教師信息技術(shù)與語(yǔ)文教學(xué)整合的能力；充分發(fā)揮教研組作用，積極為年輕教師的成長(cháng)創(chuàng )造條件；認真開(kāi)展教研活動(dòng)，爭創(chuàng )先進(jìn)教研組。
三、工作重點(diǎn)
�。ㄒ唬┘訌娙粘W(xué)科教學(xué)管理，確保學(xué)科教學(xué)的“輕負高質(zhì)”
推進(jìn)“輕負擔、高質(zhì)量”工作的有關(guān)精神，真正做好確保三條底線(xiàn)、精簡(jiǎn)課外作業(yè)、提高課堂效率、營(yíng)造陽(yáng)光心態(tài)等工作。落實(shí)三維目標、實(shí)現四個(gè)轉移、全員全面發(fā)展。據此，我們要重點(diǎn)做好以下幾方面工作：
1。組織組員認真學(xué)習名師教學(xué)理論，觀(guān)摩課堂實(shí)錄。明確備課、上課、作業(yè)批改與輔導、學(xué)業(yè)檢測與評價(jià)的規范，正確研讀新教材設計意圖。
2。認真落實(shí)學(xué)生良好學(xué)習習慣的養成工作，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎。在我們的教學(xué)過(guò)程中要繼續加強學(xué)生學(xué)習常規的學(xué)習，讓每一個(gè)學(xué)生清楚怎樣學(xué)才是最有效的，要科學(xué)有效地培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣。重點(diǎn)要抓學(xué)生的聽(tīng)課習慣和自主學(xué)習習慣。
3。堅持對學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導工作。在教學(xué)過(guò)程中，要注意讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習，開(kāi)展有效地預習指導、聽(tīng)課指導、作業(yè)指導、復習指導、考試指導、看書(shū)指導、錯題集匯編指導、學(xué)習資料管理指導等學(xué)法指導工作。
4。追求樸實(shí)教學(xué)，提高課堂教學(xué)實(shí)效性。一節課開(kāi)始花3到5分鐘簡(jiǎn)要回顧上節課的主要內容，明確本節課的具體的學(xué)習目標；在教學(xué)過(guò)程中，教師要嚴格遵守“三講三不講”，即：核心內容必講，思路方法必講，疑點(diǎn)難點(diǎn)必講，學(xué)生已掌握的內容不講，講了也不會(huì )的不講，不講也會(huì )的不講；每節課不少于10—15分鐘練習反饋矯正；每節課結束前，留一定時(shí)間讓學(xué)生回顧反思，盡量做到當堂清
5。重視做好“四清”教學(xué)管理的工作，達成對學(xué)科基礎知識的真正落實(shí)。在學(xué)生課后輔導過(guò)程中，要采取有效的分層補基礎的措施；在復習過(guò)程中，要堅持回歸基礎，回歸課本；要讓學(xué)生熟記典型的基礎性的例題；在高年級教學(xué)中，教師要指導學(xué)生整理基礎知識并形成學(xué)習筆記，以便于學(xué)生系統掌握基礎知識，努力讓每一位學(xué)生的學(xué)習達到“堂堂清”“日日清”“周周清”“月月清”。
6。作業(yè)布置要突出層次性，落實(shí)培優(yōu)補差工作。對布置學(xué)生的練習，教師自己先做，要做到“四精”：精選、精練、精批、精講；對待學(xué)生的作業(yè)，要做到“四必”：有發(fā)必收、有收必改、有改必評、有錯必糾。
7。按時(shí)高質(zhì)量的完成學(xué)校規定的各種常規工作。
8。重視實(shí)施分層教學(xué)策略，認真落實(shí)培優(yōu)補差工作。在教學(xué)過(guò)程中，對不同層次的學(xué)生提出不同的要求，使每一個(gè)層次的學(xué)生都能得到自己的最有效的發(fā)展。對待優(yōu)等生，要注意從開(kāi)學(xué)的第一天起，就重視對他們的培優(yōu)工作，力求讓他們在學(xué)習過(guò)程中能“吃得飽”。為縣級學(xué)科競賽活動(dòng)做好充分地準備，還要時(shí)刻關(guān)注學(xué)習方面的“后進(jìn)生”，要給他們以更多的呵護和溫暖，幫助他們樹(shù)立學(xué)習的信心，及時(shí)給他們做好補差工作。
�。ǘ┘訌妼W(xué)科“高效課堂”的研究，致力構筑“理想課堂”
倡導語(yǔ)文組人人參與學(xué)校所立課題的教研，通過(guò)教研活動(dòng)促進(jìn)教師的反思，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。
1。認真落實(shí)教師個(gè)人的二次備課工作，教師要根據課程標準、教材內容以及班級教學(xué)實(shí)際，分析學(xué)情，調整好教學(xué)方案，并寫(xiě)出每個(gè)課時(shí)的調整后的簡(jiǎn)要教學(xué)思路和流程，在備課過(guò)程中，要把教師自己“課前做練習”作為備課的一個(gè)重要環(huán)節。
2。努力提高學(xué)科教研組的工作實(shí)效，在教學(xué)教研過(guò)程中落實(shí)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的同伴互助，規范和深化校本教研活動(dòng)，打造校園合作教研文化，有效增強教師開(kāi)展自主教研的內驅力和專(zhuān)業(yè)素養，努力構筑“理想課堂”。
3。青年教師積極參與校青年教師讀書(shū)會(huì )活動(dòng)。
4。切實(shí)開(kāi)展課題研究。從而真正使課題研究能更好地為學(xué)校的教學(xué)教研工作服務(wù)，為教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)服務(wù)。
�。ㄈ┩貙捊處煂�(zhuān)業(yè)培養的渠道，打造水平過(guò)硬的師資隊伍
本學(xué)年我校青年教師在我校教師中所占的比例進(jìn)一步加大，中老年教師的素質(zhì)仍然存在著(zhù)較大的提升空間，因此認真做好科研師訓等工作，為教師搭建專(zhuān)業(yè)快速成長(cháng)的平臺，仍然是教學(xué)教研工作中的一項極為重要的任務(wù)。
1。繼續認真做好各種校本培訓工作。本學(xué)期將結合教師在教學(xué)過(guò)程中的實(shí)際需要，開(kāi)展師德、教學(xué)技能、教學(xué)理論等多方面的校本培訓工作。認真開(kāi)展以培養能教、能說(shuō)、能寫(xiě)“三能”教師為目的的學(xué)科教師培訓活動(dòng)。
2。繼續開(kāi)展新老教師的師徒結對工作。要求新教師每月至少聽(tīng)指導老師一節課，并上1節課請師傅指導，并及時(shí)做好資料的整理和反思；虛心向師傅學(xué)習，與師傅經(jīng)常交流教學(xué)中的困惑和心得；積極參加區組織的新教師培訓活動(dòng)，及時(shí)反思總結，將理論與實(shí)踐結合起來(lái)；善于吸收同行優(yōu)秀的經(jīng)驗，充分珍惜利用身邊的教學(xué)資源，努力提升自己的課堂教學(xué)水平；加強自身基本功的練習，包括粉筆字、鋼筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話(huà)等方面的提高。在校外，通過(guò)教育聯(lián)盟等渠道，有計劃地與校外優(yōu)秀教師開(kāi)展“師徒結對”工作。
本教研組的教師不定期的互相聽(tīng)課和經(jīng)驗交流。認真學(xué)習其它組的先進(jìn)經(jīng)驗，博采眾長(cháng)，取長(cháng)補短，開(kāi)拓思路。
四、20xx年秋學(xué)季各月工作安排
九月份：
1。制定教學(xué)工作計劃，落實(shí)相關(guān)工作；
2。照常開(kāi)展教研活動(dòng)（上課、聽(tīng)課、評課）；
3。組織開(kāi)展“師徒結對”工作；
十月份：
1。照常開(kāi)展教研活動(dòng)（上課、聽(tīng)課、評課）；
2。組織參加鎮、區初中語(yǔ)文教師課堂教學(xué)評選活動(dòng)；
3。組織參加語(yǔ)文教學(xué)專(zhuān)題研討會(huì )。
十一月份：
1。照常開(kāi)展教研活動(dòng)（上課、聽(tīng)課、評課）；
2。組織開(kāi)展期中教學(xué)常規工作檢查；
3。組織開(kāi)展初二年級學(xué)生“讀寫(xiě)繪”競賽活動(dòng)；
十二月份：
1。照常開(kāi)展教研活動(dòng)（上課、聽(tīng)課、評課）；
2。組織參加初中學(xué)生閱讀能力競賽；
3。組織參加書(shū)香班級評比；
一月份
1。照常開(kāi)展教研活動(dòng)（上課、聽(tīng)課、評課）；
2。組織期末復習，做好期末檢測和教學(xué)質(zhì)量分析工作；
3。做好課題結題、成果參評工作；
4。組織期終教學(xué)常規檢查活動(dòng)；
5。撰寫(xiě)工作總結。
初中計劃書(shū)14
時(shí)間過(guò)得真是快呀！一轉眼就開(kāi)始了五年級下學(xué)期的學(xué)習了！新學(xué)期當然要有新學(xué)期的打算啦！
下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)我新學(xué)期的打算！
第一：新學(xué)期上課要積極舉手發(fā)言！在上課如果不舉手的話(huà)就不知道一些題目的對錯，也學(xué)不到什么東西，如果不動(dòng)腦想問(wèn)題那你的腦就會(huì )像生繡的鋼鐵一樣，到最后就可能會(huì )完蛋了！
第一節語(yǔ)文課，王老師說(shuō)：“不可能在學(xué)校坐一學(xué)期吧，總要動(dòng)點(diǎn)腦筋的！”這句話(huà)給了我很大的啟發(fā)！我心想在語(yǔ)文課上，我自己會(huì )回答的題目，我就要自己舉手，雖然，我的心“砰砰”的跳，我非常的緊張！但是，我一定一定要把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新的學(xué)期里給戰勝掉的！
戰勝方法：首先，我要在“課前五分鐘”里嘗試，我有一個(gè)辦法：我在“課前五分鐘”發(fā)言的時(shí)候，我就認為臺下沒(méi)有一個(gè)人，只是自己在訓練，我想：這樣字，我可能就不會(huì )在那么緊張、不會(huì )再那么害怕了！
第二：我在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，常常會(huì )寫(xiě)的一塌糊涂、亂七八糟！我不能因為趕時(shí)間去看電視、玩電腦，就把作業(yè)寫(xiě)得一塌糊涂、亂七八糟，現在，就算是有得電視看、有得玩電腦，我的作業(yè)也要一筆一畫(huà)的寫(xiě)好它，做完作業(yè)再看電視！我一定要在這一學(xué)期把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新學(xué)期里給戰勝掉！
戰勝方法：我在家里做作業(yè)的時(shí)候，不能磨磨蹭蹭的，雖然不能磨磨蹭蹭的，但是也不能把作業(yè)寫(xiě)得糊里糊涂的！我趕緊寫(xiě)完作業(yè)是為了這兩個(gè)——看書(shū)——《同桌冤家 對對碰》和看電視！
學(xué)習和運東西的道理是一樣的，當天的事情一定要當天做完，不要偷懶，今天不做，明天也是要做的，在這學(xué)期我要改掉這些毛病，讓我更上一層樓。
初中計劃書(shū)15
1。每天6：10起床。打開(kāi)收音機邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯。
2。到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3。充分利用每堂課，認真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗和解題方法。
4。中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3--5首古詩(shī)。同學(xué)，貴在堅持不懈！
5。在校10分鐘的課間里，最好不要再想著(zhù)出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決。
6。放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學(xué)習。
7。初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8。到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學(xué)習方式：
對 于語(yǔ)文，我認為最重要的就是平時(shí)的積累。 教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背，重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì )寫(xiě)。這是前面基礎的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。。。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會(huì )有 幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦！上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅要背得，而且要熟練（這點(diǎn)跟數 學(xué)一樣），學(xué)習了語(yǔ)法就多用用，練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理！也不 要忽略課外的培養，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，并且我個(gè)人認為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事。語(yǔ)感的培養同樣重要，有了較 強語(yǔ)感可以大大加強速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養。
物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué) 科。平時(shí)的生活中可以注意觀(guān)察一下周?chē)奈锢憩F象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力 勢能，重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎，注意觀(guān)察，并且 要親自動(dòng)手做一做。（面試網(wǎng)）
政治考試的時(shí)候應該是開(kāi)卷的（至少我們是）。這樣題型會(huì )相對靈活，但是萬(wàn)變不離其中�？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜�，我是 采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(cháng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉 卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當的發(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好。。。歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì )怕考試。
學(xué)習地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū)，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。
最后一點(diǎn)，學(xué)習之余要注意勞逸結合。
【初中計劃書(shū)15篇】相關(guān)文章：
初中計劃書(shū)08-18
初中計劃書(shū)范文09-26
初中計劃書(shū)_650字01-26
初中生減肥計劃書(shū)11-17
初中班會(huì )計劃書(shū)11-03
初中生暑假學(xué)習計劃書(shū)12-22
初中新學(xué)習的學(xué)習計劃書(shū)范文10-08
初中學(xué)生計劃書(shū)范文（精選5篇）01-24
商務(wù)計劃書(shū)01-26
營(yíng)業(yè)計劃書(shū)12-20