素質(zhì)拓展活動(dòng)總結報告
【范文一：素質(zhì)拓展活動(dòng)總結】
“團隊，合作，支持，溝通，信任”這些聽(tīng)起來(lái)有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)中得到了很好的驗證。其實(shí)很多時(shí)候，我們的內在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機會(huì )。穿著(zhù)班服做活動(dòng)，有木有很霸氣呢？雖然烈日當空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開(kāi)展活動(dòng)首先得分好組，有競爭才會(huì )有快樂(lè )，才會(huì )有斗志，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的報數，同學(xué)們分成了三隊，每隊都選出了自己值得信任的隊長(cháng)和指導員。接下來(lái)活動(dòng)正式拉開(kāi)了大幕，精彩即將上演。每個(gè)團隊有了自己的負責人，首先得看看領(lǐng)導者的協(xié)調能力，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項活動(dòng)是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過(guò)河的墊腳石，數量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內通過(guò)50米的距離，任何人的腳都不能著(zhù)地，因為下面是洶涌的洪水。
每個(gè)團隊在五分鐘內都激烈地討論著(zhù)解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊的討論在時(shí)間結束后還意猶未盡呢！隨著(zhù)裁判的下令，三隊都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊員不斷地加油鼓勁，每一回有隊員到達對岸大家都歡呼起來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現著(zhù)團隊的凝聚力。
一隊獲得最終的勝利，很多時(shí)候過(guò)程的領(lǐng)先不能代表最后的結果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄希望，堅持到底就是勝利。接下來(lái)進(jìn)行的是水杯遞水，規則是每個(gè)隊員都用嘴銜著(zhù)紙杯，只有第一個(gè)隊員的杯內有水，在不通過(guò)手和其他隊員的的協(xié)助下將杯內的水倒入下一位隊員的杯內，接水的同學(xué)可以用手拿著(zhù)杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊率先完成兩杯水的任務(wù)�？此坪�(jiǎn)單實(shí)則不易，需要每個(gè)隊員的配合與協(xié)調，因為水在傳遞的過(guò)程當中很有可能灑出來(lái)，參與的每位同學(xué)都盡著(zhù)自己最大的努力幫助團隊獲勝，大家在傳遞的過(guò)程當中也是格外的小心啊。同起同坐絕對是個(gè)具有挑戰性的活動(dòng)，規則是每隊隊員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。
只有當你緊緊靠著(zhù)隊友的背時(shí)你才能站起來(lái)，一個(gè)隊要想在最短的時(shí)間內站起來(lái)需要團隊的努力，需要隊友的支持。當全班同學(xué)集體去挑戰這項活動(dòng)時(shí)，失敗了，可是大家并沒(méi)有氣餒，屢敗屢戰，最終還是做到了，真的很不錯。真的是印證了這樣一句話(huà)“童心未泯，快樂(lè )永駐”，休息過(guò)后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當裁判說(shuō)到某個(gè)的數值時(shí)，大家迅速尋找伙伴，如果沒(méi)能湊成那個(gè)數值就必須接受相應的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開(kāi)心滴，樂(lè )在其中。
其實(shí)素質(zhì)拓展活動(dòng)內容多與少并沒(méi)有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標團結一致�；蛟S在未來(lái)的某個(gè)瞬間，你會(huì )突然想起今天的活動(dòng)，那種欣喜，那種說(shuō)不出的感覺(jué)會(huì )讓你怦然心動(dòng)。
【范文二：大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)總結】
為了適應21世紀人才培養的需求，加強大學(xué)生素質(zhì)教育，培養現代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質(zhì)高，富有創(chuàng )新精神的專(zhuān)門(mén)人才，認真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，XXXX專(zhuān)業(yè)（X）班全體同學(xué)于XXXX年XX月XX、XX號開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿(mǎn)成功。
此次活動(dòng)總結有以下三點(diǎn)：
一、信任同伴、相信團隊
信任同伴、相信隊長(cháng)是我們融入團隊，開(kāi)展工作的基礎。我們的“信任背摔”項目就讓大家學(xué)會(huì )信任同伴、相信團隊。在隊員的`口號中：“準備好了嗎？”“準備好了！”“我要倒了，”“來(lái)吧！”感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因為我們相信彼此。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持，我們在這個(gè)團隊中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
二、戰勝自我、挑戰自我
每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰自我、戰勝自我，我們才能夠戰勝一切困難。在我們的人生中，我們也會(huì )遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇于挑戰自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機會(huì )牢牢抓住。正如教練說(shuō)的“橋上一小步，人生一大步”。而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無(wú)數個(gè)坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己，交上滿(mǎn)意答卷。
三、團結就是力量
團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團隊”。
生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿(mǎn)挑戰、充滿(mǎn)艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！
【范文三：素質(zhì)拓展活動(dòng)總結】
為加強學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團結，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。當天下午1點(diǎn)鐘，活動(dòng)正式開(kāi)始。首先是大一10個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組，先是小組內部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎。大一活動(dòng)結束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動(dòng)。這次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)成功，但是出現了很多問(wèn)題：
1、活動(dòng)時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿(mǎn)，因此大家的熱情度也都大打折扣；
2、時(shí)間分配倉促，人員就位困難。因為是我們部門(mén)組織的一個(gè)小的活動(dòng)，而我們部門(mén)的人數又少之又少，就邀請了其他部門(mén)的人員來(lái)幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現狀：現場(chǎng)主持人沒(méi)有把游戲規則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現一度混亂；大部分參賽人員在游戲中就出現了違規現象；
3、出現了作弊現象。由于監督出現差錯，導致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊員對本活動(dòng)產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導致有一組隊員發(fā)生了爭執；這些狀況是我們之前都沒(méi)有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問(wèn)題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場(chǎng)的控制等等。但是我們會(huì )一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗提高自我，因此，我建議：首先維持好現場(chǎng)秩序，主持人再把游戲規則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法；另外，需要一定數量的計時(shí)和計分的人員，來(lái)統計最后的結果。
這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認識到作為一名班級干部，要學(xué)會(huì )凝聚人心、團結共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團隊看成一個(gè)統一的整體，互相團結，彼此信任；組成一個(gè)如同牢固接應網(wǎng)的團隊，在充分信任的基礎上互相協(xié)調，形成合力，共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。
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