體育課心得體會(huì )（通用9篇）
我們得到了一些心得體會(huì )以后，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的體育課心得體會(huì )（通用9篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課心得體會(huì )1
那天下午陽(yáng)光明媚，伴著(zhù)若有若無(wú)的微風(fēng)，李老師帶著(zhù)我們來(lái)到操場(chǎng)上體育課。
照例是讓我們先繞場(chǎng)跑三圈，之后便是自由活動(dòng)。這時(shí)好朋友姚旭勤提議，來(lái)玩個(gè)體育游戲。我想也沒(méi)想便答應了，這等好天氣好時(shí)光不玩豈不可惜。姚已經(jīng)將脖子上的紅領(lǐng)巾給解了下來(lái)，然后她彎下腰，把我的右腿和她的左腿綁在一起。一旁圍觀(guān)已的為我們喊起了一二，一二的口號。由于是第一回走，沒(méi)有經(jīng)驗，我們？z還沒(méi)邁出幾步，就聽(tīng)叭噠一聲，我們同時(shí)摔倒了，臉上，手上都沾滿(mǎn)了草，狼狽極了。顧不得別的我們互相攙扶著(zhù)艱難地爬了起來(lái)。這一次，我們分外地小心翼翼，總算是走出了十幾步，正得意著(zhù)，只聽(tīng)又是一聲叭噠，我居然被一根不起眼的小樹(shù)枝再次拌倒。一旁的同學(xué)發(fā)出善意的笑聲，我又羞又急地爬起來(lái)。這回再也不敢大意了，和姚旭勤倆配合默契，漸漸地就一起小跑了起來(lái)。引來(lái)眾人羨慕的目光。
體育課心得體會(huì )2
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我一年半之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一年多的田徑學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。 通過(guò)田徑的學(xué)習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習田徑還會(huì )使我們能夠更加自信，會(huì )帶給我們一種樂(lè )感。它會(huì )使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。
學(xué)習田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習生活之余使身心得到放松。每次上田徑課，不管有多累，心情都會(huì )非常的舒暢。心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習效率，真可謂"一舉兩得"��！
在學(xué)習田徑的過(guò)程中也會(huì )學(xué)到很多東西，在學(xué)習的過(guò)程中會(huì )遇到很多困難，有時(shí)候會(huì )學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動(dòng)著(zhù)繼續練習。甚至有的同學(xué)扭傷了腳還在堅持上課，這是因為他對田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。此外，田徑也培養了我的團隊精神，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長(cháng)處，學(xué)習對方好的方面來(lái)彌補自己的缺陷。在我看來(lái)，田徑是最原始最常見(jiàn)的一種運動(dòng)，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個(gè)人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想。但想實(shí)現這這些愿望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實(shí)現這愿望與夢(mèng)想的途徑之一。通過(guò)田徑的訓練讓我對不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”這句話(huà)的意思有了更深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲？沒(méi)有付出哪有什么回報？想健康又要氣質(zhì)，當然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現它。
大學(xué)體育是高校重要的教育內容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習，因為“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應該執行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當今社會(huì )企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養適合現代社會(huì )需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對社會(huì )生產(chǎn)力和社會(huì )風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì )發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)的體育課不再只是運動(dòng)項目的簡(jiǎn)單重復，大大提高了體育運動(dòng)學(xué)習的專(zhuān)業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們在學(xué)習中慢慢走上了一專(zhuān)多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著(zhù)永恒的運動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(cháng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(cháng)，也教會(huì )我成長(cháng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長(cháng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著(zhù)年輕的時(shí)光，釋放我們的運動(dòng)激情。
體育課心得體會(huì )3
在體育課上，我學(xué)到了很多東西，既增強了個(gè)人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺(jué)我在大學(xué)體育這一門(mén)課上收獲了很多。下面，我就談?wù)勎覍Υ髮W(xué)體育的理解和感受，以及我學(xué)習大學(xué)體育的心得體會(huì )。
一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展
1、促使人體健康發(fā)展
骨骼的生長(cháng)發(fā)育需要不斷地吸收營(yíng)養物質(zhì)，體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應，同時(shí)，體育鍛煉中的各種動(dòng)作，也具有促進(jìn)骨骼生長(cháng)的良好刺激作用。通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉會(huì )使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細血管增多等等，使身體顯得豐滿(mǎn)而結實(shí)。
2、可使人體功能得到充分發(fā)展
適當體育鍛煉對維持和增強人體活動(dòng)具有重要意義，人長(cháng)期從事體育鍛煉能增強體質(zhì)并具有延年益壽的功效。
國內體育科學(xué)研究觀(guān)察，體育鍛煉可以提高人體的運動(dòng)機能和心臟、循環(huán)系統的機能。國外科學(xué)家還做過(guò)一種試驗，讓健康青年連續躺在床上9天，發(fā)現他們的心臟循環(huán)系統和呼吸系統以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。
二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展
1、培養良好的意志品質(zhì)
體育鍛煉，無(wú)論是有組織地或個(gè)人單獨地進(jìn)行，對培養和鍛煉良好的意識品質(zhì)有著(zhù)積極的作用。堅持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺(jué)性和自制力。長(cháng)期從事體育鍛煉的人都有體會(huì )，如果沒(méi)有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長(cháng)久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習和承受一定的運動(dòng)負荷，如果沒(méi)有自覺(jué)性和堅持性及果斷性，是不可能做到的。
2、調節人的情緒，提高人的精神
良好的情緒主要是指整個(gè)心理狀態(tài)的穩定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護和促進(jìn)整個(gè)有機體的穩定。從事體育鍛煉，可以調劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統支配下，對有機體內部的各個(gè)方面的關(guān)系進(jìn)行相應的調整和平衡，這對情緒和精神也會(huì )有良好的作用，尤其對愛(ài)好體育的人，這種作用更為顯著(zhù)。
三、體育鍛煉可提高人適應社會(huì )的能力
1、提高人體適應環(huán)境的能力
有體育鍛煉基礎的人對外界環(huán)境適應能力強的基本原因有兩點(diǎn)：一是長(cháng)期進(jìn)行體育鍛煉，增進(jìn)了健康，強壯了體格，身體的各個(gè)組織系統在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調各組織系統的能力得到增強；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進(jìn)行的，因而使機體得到鍛煉，適應能力不斷提高。
2、促進(jìn)社會(huì )交往和增進(jìn)友誼
體育鍛煉是一種社會(huì )活動(dòng)，人們在體育運動(dòng)過(guò)程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動(dòng)中可以促進(jìn)社會(huì )交往和增進(jìn)友誼。
所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的`指導思想已經(jīng)確立，培養學(xué)生終生鍛煉的意識和習慣，以達到培養大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。
堅持運動(dòng)，鍛煉自我，并享受運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。加油！
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體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺(jué)也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛(ài)上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛(ài)運動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽(tīng)說(shuō)體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當時(shí)是喜從中來(lái)。第一次上體育課時(shí)，老師們在那講說(shuō)是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報名，我們幾個(gè)同寢室的哥們，一起來(lái)到體適能那個(gè)老師那里報名，想的原因很簡(jiǎn)單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見(jiàn)識不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習，老師的講解很是到位，那年的時(shí)間跟著(zhù)老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長(cháng)拳，并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來(lái)沒(méi)打過(guò)，那次的練習讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。
民族體育，第一次聽(tīng)到這個(gè)課程名時(shí)，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數民族的體育，我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門(mén)課，我和很多同學(xué)一樣，見(jiàn)到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認為的，感覺(jué)他和我大伯的修養挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開(kāi)了操場(chǎng)，到后來(lái)我們上課時(shí)，很多時(shí)間，老師都是讓我們積極動(dòng)手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個(gè)一個(gè)的練習，訓練，我們老師為了民運會(huì )的事也是很忙，很少有時(shí)間管我們，我們很自覺(jué)地練習，大家其樂(lè )融融的，我們開(kāi)心的訓練。開(kāi)心而玩耍的度過(guò)了我們的民族體育。
我們要考試了，我們的考試老師的原則是鍛煉和娛樂(lè )一起�？荚嚧蠹叶紩�(huì )過(guò)的，只是分數的多少而已，我們一共考了兩個(gè)星期，一個(gè)星期是踢毽子，另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認真，是一位盡職盡責的老師。很認真的結束了考試，只是最后一節時(shí)，老師對于大家的表現有點(diǎn)不高興，對于大家不記得自己的成績(jì)這點(diǎn)我是認為是自己的責任，我那會(huì )也是沒(méi)有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個(gè)我自己比較滿(mǎn)意的成績(jì)結束了民族體育的課程。
在此，記述下自己對民族體育的心得。同時(shí)感覺(jué)我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
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期三下午，我們上了一節體育課。
體育老師先讓我們繞著(zhù)操場(chǎng)跑5圈。老師剛說(shuō)開(kāi)始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊伍的第一個(gè)。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時(shí)，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過(guò)她的好時(shí)機。于是，我便加快了我的速度，趕上了她。這時(shí)，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開(kāi)始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒(méi)有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過(guò)，但在他們休息時(shí)，我還是遙遙領(lǐng)先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開(kāi)始步行，準備最后的沖刺。我剛要起跑時(shí)，幾個(gè)跑步高手突然從我的背后“嗖”的一下竄了出來(lái)，我用盡全力，也沒(méi)有超過(guò)他們。最后，我只拿了個(gè)第五名，太遺憾了！
跑完步后，老師又讓我們自由活動(dòng)。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會(huì )跳大繩的人都一個(gè)接著(zhù)一個(gè)地鉆過(guò)大繩。幾個(gè)高手還來(lái)了幾個(gè)“花樣跳”。
“叮叮�！毕抡n鈴響了，同學(xué)們才陸續回到教室。
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一個(gè)學(xué)期的乒乓球體育課就這么過(guò)去了，能夠順利的完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動(dòng)參與的方式既鍛煉了身體，再次同時(shí)也增進(jìn)了對乒乓球這項體育運動(dòng)的熱愛(ài)，避免錯誤的重復發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。
同時(shí)在乒乓球課上我們大家可以通過(guò)各種方式來(lái)進(jìn)行交流，以球會(huì )友。這樣，大家在過(guò)程中可以共同進(jìn)步，共同提高。另外，在平時(shí)的教學(xué)比賽和小組活動(dòng)中，同學(xué)們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學(xué)們彼此之間的感情。
下面，我來(lái)總結一下這個(gè)學(xué)期的個(gè)人的收獲。
首先，我學(xué)習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時(shí)經(jīng)常感到很郁悶�，F在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動(dòng)作，以及了解到基本的體育場(chǎng)知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時(shí)肯定會(huì )體會(huì )到更多樂(lè )趣。
其次提高了我個(gè)人的思想認識，尤其是在體育運動(dòng)方面的。體育運動(dòng)是伴隨每個(gè)人一生的一項十分重要的東西。每個(gè)人在生活中都離不開(kāi)體育鍛煉。只有通過(guò)持久的鍛煉，才能增強體質(zhì)，有更好的精力去工作、學(xué)習、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進(jìn)行了活動(dòng)放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動(dòng)健兒們也在這個(gè)項目上相當地爭氣，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛(ài)和中國人靈巧的雙手都有著(zhù)關(guān)系。這也是我們長(cháng)久努力的結果。我們要注重對乒乓球的興趣培養，帶動(dòng)越來(lái)越多的人開(kāi)始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續保持我們在這個(gè)項目上的巨大優(yōu)勢。
以下是對體育課的一些個(gè)人的建議
1、更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué)，通過(guò)老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時(shí)自己瞎玩吸收不到的知識。
2、乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會(huì )友，要不然總是一個(gè)系里面的幾個(gè)人在一起打�；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。
體育課心得體會(huì )7
聽(tīng)課，針對其中的兩節課進(jìn)行分析與反思，兩節課授課年級不同，側重點(diǎn)不同，教學(xué)風(fēng)格也不同，但在達成教學(xué)目標方面都非常成功，值得我學(xué)習。
首先談一下第一節課，這節課是三年級教材中的《跳躍與游戲》，首先是本課的整體設計都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，對于三年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，課堂常規很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng )設情境：以怎樣跳過(guò)小河溝設疑，激發(fā)學(xué)生的興趣，用泡沫欄架做障礙物，老師的循循善誘，安排了許多競賽，靈活多樣的跳法練習，在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，并讓學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競爭意識。
第二節課，授課內容是《前滾翻》，老師年輕而又有活力，他上的這節課就和他的人一樣，非常有活力，充分體現了“自主、有效”四個(gè)字，導入新穎而又目的性極強，老師讓學(xué)生自由學(xué)習，自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，同時(shí)，老師的及時(shí)評價(jià)和鼓勵也是非常值得我學(xué)習，對于能力較弱的學(xué)生，也盡量多表?yè)P，少批評和指責。而且教學(xué)中，老師也適當的參與，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。音樂(lè )的運用，讓孩子不僅鍛煉了身體，還陶冶了情操。通過(guò)這節課，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學(xué)形式來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著(zhù)學(xué)生身心變化這條主線(xiàn)來(lái)設計課堂教學(xué)模式，安排合理的教學(xué)內容，選擇適當的教學(xué)方法。在教法實(shí)施中，第一位老師設置同學(xué)的練習由易到難，讓學(xué)生不斷向新的目標挑戰，并不斷收獲成功的喜悅，提高自信心。
這次聽(tīng)課結束后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動(dòng)上，區教研室鮑德明老師說(shuō)過(guò)，何謂一節成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習中找到快樂(lè )，樂(lè )意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。是啊，體育課走在課改的前沿，對于“自主有效”課堂的建立，在體育課上看有可能會(huì )比較亂，但作為教師，一是要調控好課堂，二是要給予學(xué)生充分的自由，不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等。
“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng )新，就不怕有新情況出現，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了，”鮑老師的話(huà)很中肯，也很實(shí)在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習密度、練習強度、主動(dòng)參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到�！笨梢�(jiàn)，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此我們爭取做一專(zhuān)多能的體育教師�！ �
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小學(xué)低段的體育教學(xué)，應以游戲為主。使學(xué)生在‘樂(lè )中學(xué)、學(xué)中取樂(lè )’，達到娛樂(lè )性與趣味性相結合�！币骱皿w育游戲的教學(xué)，首先應懂得如何創(chuàng )編游戲。娛樂(lè )性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂(lè )性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統游戲（母雞愛(ài)小雞、丟手絹、貓抓老鼠），源遠流長(cháng)。所以體育游戲的創(chuàng )編，應從提高其娛樂(lè )性、趣味性出發(fā)。
1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩，只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng )編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動(dòng)”，或許會(huì )想：“我能做好嗎？——我一定會(huì )比別人做得更好的！”同時(shí)又調動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級學(xué)生做“夾著(zhù)球走”的接力比賽，學(xué)生受腿長(cháng)的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會(huì )出現很多的滑稽場(chǎng)面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”，讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂(lè )性學(xué)生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽(tīng)從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學(xué)的比賽中，每位學(xué)生都會(huì )認真去做，集體項目更會(huì )為集體著(zhù)想，爭取“第一”，培養了勇敢頑強、奮發(fā)向上的精神斗志。達到競賽目的，又實(shí)現了體育游戲的娛樂(lè )目的。當你向全班三分之二的學(xué)生，或只有幾個(gè)不在內的眾多學(xué)生宣布游戲結果均取得“第一名”時(shí)，他們會(huì )雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
3、利用游戲活躍課堂氛圍
蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)一句至理名言：課堂教學(xué)中沒(méi)有歡欣鼓舞的心情，學(xué)習就會(huì )成為沉重的負擔，反之會(huì )使學(xué)習變得輕松有趣。
在四年級的體育課中，我為了調動(dòng)學(xué)生的積極性，在課前安排了游戲“捉迷藏”。同學(xué)們都按游戲的規則練習去了�？墒峭瑢W(xué)們對“捉迷藏”不感興趣，都無(wú)精打采，一副不想玩的樣子，口里還說(shuō)著(zhù)沒(méi)意思。
我看到這種情況，就問(wèn)著(zhù)自己，是不是學(xué)生玩的次數多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣呢？想到這兒，我靈機一動(dòng)，立即整隊，馬上就對學(xué)生說(shuō)：同學(xué)們你們自己找朋友玩好嗎？學(xué)生異口同聲，好！學(xué)生就分散在自己的場(chǎng)地里，玩起各種各樣的游戲，我也不斷的加入到學(xué)生當中去，這樣能使學(xué)生玩的更有勁，更有趣，那樣會(huì )使學(xué)生與老師的距離拉得更進(jìn)，讓學(xué)生感受老師的親切感。就在這時(shí)，有一組學(xué)生的游戲吸引了我，把我的視線(xiàn)都集中到那一小組去了。我沒(méi)多想，快步走到他們小組的面前。同學(xué)們這是什么游戲？怎么你們這么開(kāi)心��！這一組的學(xué)生異口同聲的說(shuō)：“八仙過(guò)�！辈纫荒_。好！這游戲很好！心想這游戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎！我想到這里，就馬上集合了全班同學(xué)，叫這一組的同學(xué)演練了一遍，這一下，學(xué)生的興趣大增。我就順水推舟號召學(xué)生像他們這組學(xué)習。同學(xué)們以三、四人一組來(lái)玩“八仙過(guò)�！辈纫荒_。好嗎？好！這時(shí)同學(xué)們的臉上露出了開(kāi)心的樣子。他們都分散在自己的場(chǎng)地里練習去了�？粗�(zhù)一個(gè)個(gè)活蹦亂跳的場(chǎng)面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘后，我問(wèn)學(xué)生：你們玩得高興嗎？高興，太高興了！那為什么這么開(kāi)心？有趣��！對��！我們的游戲就是要接近學(xué)生的年齡段，只有這樣學(xué)生才會(huì )喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學(xué)生中比較好玩的游戲。這樣學(xué)生在體育課中才會(huì )有樂(lè )趣。
體育課心得體會(huì )9
體育可以培養學(xué)生眾多的優(yōu)點(diǎn)，這是大家公認的事實(shí)。如增強學(xué)生的體質(zhì)、培養學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養學(xué)生的合作意識和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個(gè)孩子都獲得健康的發(fā)展，就要注意培養以上這些優(yōu)點(diǎn)。而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用；小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長(cháng)的重要階段；加上社會(huì )的發(fā)展，對教師和學(xué)生的要求也只會(huì )隨之提高。所以，上好小學(xué)體育課非常重要。那么，怎樣才能上好小學(xué)體育課呢？我認為應從以下七大方面入手。
一、要認真學(xué)習《體育與健康課程標準》，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹(shù)立“健康第一”的理念，讓里邊的知識內容有效地指導體育教學(xué)實(shí)踐。
二、要結合實(shí)際，加強學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉意識與能力。同時(shí)，在體育教育教學(xué)實(shí)踐中，應增加家務(wù)活、農活、校務(wù)勞動(dòng)、公益勞動(dòng)之類(lèi)的內容與要求。隨著(zhù)生活水平的提高，家長(cháng)很重視對孩子的教育，也舍得投資，但仍然出現重智育、輕體育的問(wèn)題。此外，隨著(zhù)社會(huì )機械化程度逐年提高、加上獨生子女的原因，青少年從事家務(wù)活的時(shí)間也變少了。所以，加強學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉有多方面的好處：1。針對學(xué)生從開(kāi)學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現象，有利于減少體質(zhì)下降的時(shí)間、降低體質(zhì)下降的速度、培養健康的課外生活，增強學(xué)生的體質(zhì)；2。有利于培養勞動(dòng)熱情；3。有利于增加才干；4。有利于了解周?chē)说纳顮顩r；5。有利于培養學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習慣；6。有利于家庭更加和諧；7。有利于豐富學(xué)生的寫(xiě)作素材。
三、要設法讓學(xué)生喜歡體育運動(dòng)。麗江素有“云南足球之鄉”的美譽(yù)。就小學(xué)而言，進(jìn)校隊參加“貝貝杯”（男足）“萌芽杯”（男足）“花蕾杯”（女足）足球賽是很多孩子的夢(mèng)想。就因為這一愛(ài)好與夢(mèng)想，有些孩子能自覺(jué)地鍛煉身體，也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師可有意安排一些比賽，如校際賽、班際賽、班內小組賽，讓學(xué)生分別成為校隊隊員、班隊隊員、組隊隊員。同時(shí)，對做力所能及的家務(wù)活進(jìn)行鼓勵。此外，還應在日常中設法增加體育元素。如在慶�！傲弧蔽乃嚂�(huì )演節目中，放進(jìn)武術(shù)表演、韻律操表演等內容。
四、要重視學(xué)生的健康，讓學(xué)生了解一些衛生保健常識，教導學(xué)生養成健康合理的生活習慣。
五、要培養學(xué)生的安全意識。體育課有時(shí)要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，有些項目身體對抗性又比較強，所以，要特別重視安全教育。如上體育課前，可以要求學(xué)生一字排開(kāi)，先撿拾球場(chǎng)上的石頭、樹(shù)枝等物品；打籃球前要求學(xué)生先剪指甲；上足球課時(shí)，為了防止受傷，教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護了學(xué)生的身體，又有利于提高學(xué)生體育活動(dòng)參與率，同時(shí)有利于提高家長(cháng)對體育鍛煉的支持率。
六、體育教師要加強自修。首先，教師要加強專(zhuān)業(yè)知識、專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習，明白小學(xué)體育與健康課的課程標準，然后依據自己的長(cháng)項和弱項，進(jìn)行合理搭配，進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的學(xué)習。其次，要向自己的同行、專(zhuān)家、運動(dòng)能手學(xué)習。同時(shí)，還要向自己的學(xué)生學(xué)習，了解他們生活、學(xué)習、鍛煉、游戲的情況，經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競技，并扮演好“教練員”、“運動(dòng)員”兼場(chǎng)上“隊長(cháng)”、“裁判員”、“健康指導員”等多重角色，讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣，教師參與人數、人次越多，越容易造就全校性的體育熱，越容易造就體育強校。此外，教師還要關(guān)注中、高考體育，關(guān)注不同級別的學(xué)生運動(dòng)會(huì )，并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗，使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對性，也為自己學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )做好知識和能力上的儲備。
七、為了提高學(xué)生的技戰術(shù)水平，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，教師還應引導學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)學(xué)習，觀(guān)看各種視頻錄像，讓學(xué)生向著(zhù)名運動(dòng)員學(xué)習。
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