關(guān)于跳遠作文

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編精心整理的關(guān)于跳遠作文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于跳遠作文1

　　俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)會(huì )讓我們的生命更加有活力，會(huì )讓生命更加持久，會(huì )讓生命更加精彩�？磥�(lái)，人類(lèi)的一生，運動(dòng)是不可缺少的一個(gè)項目。因為運動(dòng)，才能讓我們的身體更加健康、結實(shí)！

　　本周四，是我校同學(xué)最興奮，最期待的一天。那是因為我校將舉行象征著(zhù)奧林匹克精神的第11屆校運動(dòng)會(huì )。我帶你去瞧瞧精彩的比賽吧！

　　我也是其中一位運動(dòng)員，我代表班級去參加五年級跳遠比賽。我的第一跳并不怎么理想，只有3米多。我想：是不是因為我太緊張了吧！是不是應該放手一搏，不管成績(jì)怎么樣，重在參與。想到這里，此時(shí)的我，身體不再顫抖，腿腳不再麻木，身子一下子輕了許多。直到第三跳，竟然有人跳了4米多。這個(gè)數字，讓我大吃一驚。4……4米多。這……這打破了我的最高記錄3米77呀，最后一跳，我加快了助跑的速度，似乎身后跟著(zhù)一只饑腸轆轆的獅子。我猛的一跳，仿佛是一只后腿強勁有力的雄鹿。這一跳，讓我進(jìn)入了總決賽。我心中暗暗為自己加油：我不能辜負老師、同學(xué)對我的期望，我要為自己，為爸爸媽媽加油！我要爭取第一名的.好成績(jì)。

　　這次運動(dòng)會(huì )，不僅是一次有意于身體發(fā)展的好活動(dòng)，更讓我們在活動(dòng)中鍛煉了自己，強健了體魄，也為班級爭了光，更重要的是，也給我的小學(xué)生活留下了深刻的記憶，添上了燦爛的一筆。真是一舉多得呀！

關(guān)于跳遠作文2

　　風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚，我和同學(xué)們排著(zhù)整 齊的隊伍，走進(jìn)了體育館，準備上今天的體育 課。

　　今天體育課是學(xué)習跳遠。在學(xué)習跳遠之 前，黃老師讓我們做一下準備動(dòng)作，有小跑、慢 步走、腳尖點(diǎn)地走、腳后跟走、歪著(zhù)腳走，過(guò)了 一會(huì )兒，我們就練得興致勃勃，我們做完準備動(dòng) 作后，開(kāi)始學(xué)習跳遠這個(gè)項目。老師首先教給我 們跳遠的要領(lǐng)，并做了示范動(dòng)作，再三告訴我們 成功的秘訣：“要想跳的遠必須助跑有力�！钡� 一位上場(chǎng)的是王文杰，只見(jiàn)他邁著(zhù)弓箭步，彎著(zhù) 腰眼睛、緊盯著(zhù)前方，一聲哨響，他飛快地向前 跑去，像一陣旋風(fēng)，轉眼間跑到了起跳線(xiàn)前。同 學(xué)們都注視著(zhù)他，都以為他會(huì )成功，結果他摔了 一個(gè)狗啃泥，逗得大家哈哈大笑。前面的同學(xué)有 的順利的跳了過(guò)去，有的沒(méi)有跳過(guò)去。輪到我了， 我也和同學(xué)一樣飛快地跑起來(lái)，右腳一蹬，雙 腳一躍，劃出一道美麗的弧線(xiàn)，像一只靈巧袋 鼠，便輕松地跳了過(guò)去，我落在地上的.時(shí)候是 半蹲，收腹挺胸慢慢地站起來(lái)。沒(méi)想到看似這 樣簡(jiǎn)單的跳遠，跳起來(lái)可不簡(jiǎn)單。由此看來(lái)， 做任何事，要想成功都需要恒心，勤奮和正 確的方法。

　　我非常喜歡跳遠，它不僅能讓我鍛煉身 體，也能讓我們磨練意志。

關(guān)于跳遠作文3

　　今天，我體會(huì )跳遠的樂(lè )趣，我十分激動(dòng)，因為不久將要參加比賽。我每天在家樓下的空地上練習，希望讓自己做的`更好。

　　終于到了比賽的那天，我們排好隊伍，等待比賽開(kāi)始。輪到我了，我很緊張，心里好像裝著(zhù)一只小兔似的，“砰砰砰“地跳。我班的同學(xué)都在喊：”王祺琦加油！王祺琦必勝！“我慢慢地走到起跳線(xiàn)前，左腳在前，右腳在后，彎下腰。我雙手握拳，右手在前，左手在后，雙眼望向前方，做好準備的動(dòng)作。只聽(tīng)見(jiàn)哨聲突然想起，我就像一只離弦的箭飛奔而去，看見(jiàn)踏板了，用力一蹬，我的身體向前一躍，多么像一條漂亮的弧線(xiàn)，也多么像一座美麗的彩虹橋��！”跳了5。23米！“5。12米！”。最后一次是最關(guān)鍵了。我深深地吸了一口氣，最后一次沖刺，起跳，跳出了“5。26米”。

　　這是我聽(tīng)到廣播里傳來(lái)令人激動(dòng)的聲音，我成了第一名。我頓時(shí)驚呆了，怎么可能？我不好意思地吐吐舌頭。老師讓我去主席臺領(lǐng)獎，我一蹦一跳地去拿獎狀。我高興地說(shuō)“看，我又為班級爭取了一份榮譽(yù)�！�

　　回家我迫不及待的告訴了爸爸媽媽這個(gè)好消息。比賽已經(jīng)結束了，但我任然每天都練習，想在下次做到更好。

關(guān)于跳遠作文4

　　人生的道路不是一帆風(fēng)順的，挫折與困難是在所難免的，只要繼續嘗試，最終必將會(huì )擁抱燦爛和輝煌。

　　去年，老師帶領(lǐng)我們全班同學(xué)到操場(chǎng)去練習跳遠，老師對我們講了要求，并做了示范，讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)，輪到我了，我把兩條腿分開(kāi)，使勁地向前跑，但是不知道為什么沒(méi)有踩到起跳點(diǎn)。我看著(zhù)我出發(fā)的位置�！霸賮�(lái)一次!”老師對我微笑著(zhù)說(shuō)，我對老師點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好的'”。老師說(shuō)：“預擺時(shí)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。

　　起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。

　　�！边@次我心里想，這回應該不會(huì )錯了吧，我用堅定的目光看著(zhù)老師，準備預跑。我又像上次那樣跑向起跳點(diǎn)，可還是沒(méi)有到那兒，”再來(lái)一次“，我堅定地對老師說(shuō)。這次我吸取了前兩次的教訓，細心地走好了每一步。我在新的起跑點(diǎn)上充滿(mǎn)著(zhù)懷疑，可看著(zhù)老師堅定的目光，我充滿(mǎn)了自信，奔向起跑點(diǎn)，，我輕松地跳過(guò)了1米三的遠度，我不由地做出了勝利的動(dòng)作。之后我又成功地跳出了1米34的遠度，心里樂(lè )開(kāi)了花。

　　雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結經(jīng)驗，找出失敗的原因，堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。

關(guān)于跳遠作文5

　　百米跑摔跤以后，由于膝蓋上都擦傷了，為了防止再次擦碰到傷口，所以媽媽讓我放棄立定跳遠的比賽項目。但是我覺(jué)得這點(diǎn)傷應該不影響我的比賽，而且我也想盡自己的最大努力給班級爭光！

　　和百米跑步一樣，我們幾個(gè)選手也是早早的到了跳遠的比賽場(chǎng)地，先觀(guān)看高年級同學(xué)的比賽，掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，然后就在場(chǎng)地的一邊練了起來(lái)。媽媽提醒我說(shuō)：“要把重心都轉移到腳尖，踮起腳尖，用力向前跳！”

　　輪到我們一年級的比賽了。分數的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油，同時(shí)也宣布了一下比賽的規則，不能踩線(xiàn)，否則就算犯規！我是女生組的第一個(gè)，站到起跳線(xiàn)邊，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移動(dòng)腳尖，費勁全力向前跳了出去，旁邊觀(guān)看的家長(cháng)都說(shuō)：“好！跳的不錯！”測量成績(jì)出來(lái)是1.42米。跟在我后面的張允和也跳出了1.42米的好成績(jì)，后來(lái)別的'班的同學(xué)都沒(méi)有我們的成績(jì)好，我和張允和非常的開(kāi)心，擊掌慶賀。后面兩跳，我的成績(jì)分別是1.38米和1.39米。

　　最終我和張允和以1.42米的成績(jì)榮獲并列第一。拿到獎狀我非常的開(kāi)心，不光跳出了自己的最好成績(jì)，而且取得了第一名，為班級爭光！

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