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高考二模后應該注重心態(tài)調節
二模后，成績(jì)中等偏下的，家長(cháng)固然是認準了要“狠補”。但成績(jì)不穩定的，卻讓家長(cháng)犯了難。一是把握不了原因，孩子也弄不清楚是為什么;二是成績(jì)忽上忽下，家長(cháng)卻也急不得說(shuō)不得，害怕考前給孩子增加負擔。
切勿夸大一模作用
對于考生和家長(cháng)對一模的擔憂(yōu)焦慮，大可不必。他表示，一模并沒(méi)有家長(cháng)和媒體渲染得那么重要，也不是高考的唯一依據。邰亞臣介紹說(shuō)，一模成績(jì)200多分的學(xué)生，最后高考考入本科院校的每年都有。即便是高考的完全模擬，畢竟不是高考，而且，每個(gè)考生都有自己擅長(cháng)的知識點(diǎn)和范圍，如果復習對路，且高考考查的恰好是其擅長(cháng)的題型和范圍，哪怕一模極不理想，最后考出高分也很有希望。
高考的復習一直都是因人而異的，在最后的階段更是要保持復習節奏的一貫性。家長(cháng)和考生都不需要過(guò)分焦慮，也不用采用遠離學(xué)校生活等極端的方式備考，只要按照學(xué)校和老師的復習步驟，按部就班地進(jìn)行復習，強化各科知識點(diǎn)，在最后階段獲得大幅提升都是有可能的。
在最后的復習階段，與知識點(diǎn)的復習相比，考生的意志品質(zhì)和心理調適更為重要。一般來(lái)說(shuō)，眼高手低，復習備考不踏實(shí)，或者好高騖遠，認為自己不行就直接放棄的考生，一般成績(jì)都不理想;而有些考生認識到自己的漏洞太多，不跟別人比較，就從最簡(jiǎn)單最基礎的題目做起，成績(jì)反而會(huì )有意想不到的提升，因為高考的大部分題目還是基礎題。
對于是否需要參加補習，邰亞臣明確表示不必要。他認為，許多家長(cháng)過(guò)分焦慮，盲目地為孩子請家教，結果反而會(huì )適得其反�！艾F在的學(xué)生不是學(xué)得太少，而是學(xué)得太多了。他們腦海中的知識點(diǎn)都是被灌輸堆積起來(lái)的，聽(tīng)老師講解的時(shí)候多，自己動(dòng)手做的時(shí)候少，缺少個(gè)人參與。什么時(shí)候個(gè)人動(dòng)手解題的比例加大了，考生就離成功不遠了�！臂喅颊f(shuō)。
學(xué)生案例
八中高三生王鵬(化名)成績(jì)一直不是很穩定，上學(xué)期期末考在班上前10名，而這學(xué)期開(kāi)學(xué)后的測試中，竟然掉到了28名。這讓王鵬的媽媽非常不安，但又不能過(guò)分強調，怕影響孩子的備考心理。
“都說(shuō)一模之后要大致確定報考方向，但他對于目標院校和志愿完全沒(méi)有想法。他最重要的問(wèn)題就是成績(jì)不穩定，好的時(shí)候總分能超過(guò)重點(diǎn)線(xiàn)好多，但差的時(shí)候離本科線(xiàn)還有一大截。我也不知道原因，感覺(jué)像是一場(chǎng)，不知道高考會(huì )怎么樣。一模之后，希望老師們能針對這類(lèi)學(xué)生多操心，關(guān)鍵是和孩子多聊聊，挖掘一下原因，他們都不愛(ài)跟家長(cháng)說(shuō)，老師的話(huà)他們還能聽(tīng)得進(jìn)去�！蓖貔i媽媽說(shuō)。
專(zhuān)家支招
三步分析一模失分點(diǎn)
考試研究院易湘平老師介紹，成績(jì)不穩定的學(xué)生，往往不是學(xué)習能力的問(wèn)題，而是心態(tài)的問(wèn)題。因為成績(jì)不穩定意味著(zhù)這類(lèi)同學(xué)肯定有過(guò)考試成功的經(jīng)歷，也有過(guò)失敗的經(jīng)歷，在成功與失敗之間除了極少數是因為學(xué)科知識盲點(diǎn)造成的以外，都是心態(tài)調節出了問(wèn)題。一模結束后無(wú)論成績(jì)好壞首先要做的是調整心態(tài)。
其次，就是將一�？荚嚦煽�(jì)按學(xué)科將分數進(jìn)行拆解，比如考生實(shí)際得分105分，失分45分;第二步是分析失分題型、類(lèi)型，失分點(diǎn)主要在一卷選擇題上，還是二卷的填空題和解答題，失分點(diǎn)主要在難題上，還是中檔題上;第三步是失分原因。拆分結束后開(kāi)始深度糾錯，目標是“一題不二錯”。許多考生由于各種各樣的原因明明會(huì )做的題卻做錯了失分了，有的考生這樣的錯誤科科都有，將每張試卷不該失分的分數疊加在一起，這是一個(gè)不小的量，正式高考時(shí)能夠做到“一題不二錯”，僅將不該失的分找回來(lái)，那么高考總成績(jì)就可以提高一大塊。
切忌對孩子說(shuō)“我看你沒(méi)戲”
二模之后，由于班主任和科任老師分不出那么多精力關(guān)注所有學(xué)生，因此，在高考沖刺的黃金時(shí)段最好能找專(zhuān)人輔導孩子，因為這個(gè)時(shí)候必須搶時(shí)間。
學(xué)生都希望自己能在考試中有最佳狀態(tài)，但這種狀態(tài)是靠平時(shí)培養的。建議同學(xué)們正確地進(jìn)行自我評價(jià)和自我分析，建立合理的奮斗目標。
在沖刺的黃金時(shí)段，家長(cháng)首先應關(guān)注孩子的學(xué)習情緒。第二是關(guān)心細微，孩子有些時(shí)候在微細之處需要家長(cháng)幫助，實(shí)際上有時(shí)候孩子沒(méi)有去跟家長(cháng)要求，但是家長(cháng)知道孩子有難處。第三個(gè)，家長(cháng)應該學(xué)習心理學(xué)以及生理學(xué)的有關(guān)知識，多看一些成功孩子家長(cháng)們的撫愛(ài)方式。切忌在孩子面前說(shuō)看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)去年考上北大清華，說(shuō)我看你沒(méi)戲，切忌這樣。
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