中職心理健康說(shuō)課稿 為心情掌舵
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，總歸要編寫(xiě)說(shuō)課稿，寫(xiě)說(shuō)課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。寫(xiě)說(shuō)課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的中職心理健康說(shuō)課稿 為心情掌舵，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
【設計理念】
近年來(lái)，整個(gè)社會(huì )普遍感受到，學(xué)生承受、克服挫折的勇氣和能力越來(lái)越弱，挫折反應極為強烈�，F在社會(huì )激烈競爭，學(xué)生不但要學(xué)好文化科學(xué)知識，掌握各種技能，同時(shí)也要有較好的心理素質(zhì)、健康的個(gè)性心理和良好的社會(huì )適應能力。設計這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對待挫折，用百倍的信心和勇氣戰勝各種困難，爭取進(jìn)步。
【選擇該主題的原因】
針對現在的學(xué)生抗挫折能力弱的現狀，我選擇這個(gè)課題，主要想通過(guò)教育、引導，讓學(xué)生掌握認清挫折、掌握戰勝挫折的方法，增強戰勝挫折的毅力，提高抗挫折能力。
【說(shuō)教學(xué)目標】
認知目標：
使學(xué)生了解挫折的概念，產(chǎn)生挫折的原因和戰勝挫折的方法。
能力目標：
提高學(xué)生分析挫折的能力和戰勝挫折的能力。
情感目標：
1、充分認識人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準備。
2、以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度應對生活中的挫折與逆境，有戰勝挫折的決心。
3、養成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
【說(shuō)教法】
本節課教學(xué)手段先進(jìn)，形式生動(dòng)活潑，我在教學(xué)中較好地運用了電教手段，視頻的插入充分體現了電教法和直觀(guān)教學(xué)法。整個(gè)過(guò)程通過(guò)引導法，分析法，對話(huà)法讓學(xué)生意識到自己所遇到的困難是什么；并且運用了游戲體驗法、案例教學(xué)法以及情境教學(xué)法引導學(xué)生參與，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松、活潑。此外我還通過(guò)表格法引導學(xué)生說(shuō)出自己經(jīng)歷的挫折和當時(shí)的心情，從而有針對性的解決實(shí)際問(wèn)題，養成勇于克服困難的品質(zhì)。
【說(shuō)學(xué)法】
本節課我主要聯(lián)系實(shí)際，從日常生活入手，引導學(xué)生運用討論交流法提出所遇到的困難并解決問(wèn)題、戰勝挫折，體驗法讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗挫折的含義和受挫心情，為下面解決問(wèn)題做鋪墊。同時(shí)還通過(guò)自主合作探究法探索戰勝挫折的方法。學(xué)生通過(guò)觀(guān)看名人勵志視頻聯(lián)系到自身，很好的運用了遷移法來(lái)掌握戰勝挫折的方法，提高戰勝挫折的能力和勇氣。
【說(shuō)教學(xué)過(guò)程】
本節課我根據主題針對學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需要設計了五大教學(xué)環(huán)節，下面我就來(lái)具體談?wù)劊?/p>
一、熱身游戲，體驗挫折
本主題的設計主要想通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗挫折，為尋找方法做好鋪墊。
新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習的主人”，倡導“自主學(xué)習、合作學(xué)習、探索學(xué)習”的學(xué)習方式，為了實(shí)現這一理念，我在課堂上設計了諸多活動(dòng)。
上課伊始，我設計了一個(gè)有趣的“夾豆”游戲，讓學(xué)生在活動(dòng)體驗中感受挫折，通過(guò)游戲調動(dòng)學(xué)生參與的積極性，創(chuàng )設一種輕松、開(kāi)放、安全的氛圍。同時(shí)使學(xué)生在游戲中體驗到?jīng)]有“常勝將軍”，成功并非一帆風(fēng)順。從而自然的引出課題“為心情掌舵” 。
二、聯(lián)系實(shí)際，挫折自查
在第二個(gè)大環(huán)節中，主要設計了三個(gè)小的活動(dòng)，讓學(xué)生查找自身存在的困難和問(wèn)題。
1、想一想：首先引出什么是挫折，根據學(xué)生回答歸納出簡(jiǎn)單的定義。
2、憶一憶：引導學(xué)生使用鼻息放松法，很好的吐露心聲，并通過(guò)填寫(xiě)挫折卡，自查實(shí)際生活中的挫折，學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè )中完成，在舒緩的氛圍中傾訴自己的煩惱和困惑，說(shuō)出心里話(huà)，從而更好地對自身挫折進(jìn)行自查。教師根據學(xué)生回答歸納出可能產(chǎn)生挫折的幾個(gè)方面：比如學(xué)習、生活、人際交往等，并相機進(jìn)行板書(shū)。
通過(guò)放松練習及回憶，在輕松的環(huán)境中使學(xué)生很好的重現自己各方面遇到的問(wèn)題和困難，在輕松的氛圍中，學(xué)生有挫折可說(shuō)，有挫折想說(shuō)，說(shuō)自己的真心話(huà)。為下面的輔導活動(dòng)作好鋪墊。
3、畫(huà)一畫(huà)：在放松、回憶和訴說(shuō)后，引導學(xué)生畫(huà)出自己經(jīng)歷的一次印象最深刻的挫折的心情，讓學(xué)生得到一定程度的心理釋放，同時(shí)也為下一步解決問(wèn)題做好準備。
三、解開(kāi)心結，戰勝挫折
本主題主要通過(guò)情景劇的表演，尋找打開(kāi)心結的方法，從而更好地解決自身問(wèn)題，其中設計了兩個(gè)小環(huán)節：
1．總結方法：通過(guò)心理情景劇的表演，以身邊有代表性的故事來(lái)感染學(xué)生，引起學(xué)生情感上的共鳴，從而更好地解決問(wèn)題�！爸俗灾笔切睦磔o導的目標，通過(guò)幫助別人，讓學(xué)生在討論中集思廣益，尋求戰勝挫折的方法，培養學(xué)生承受挫折的能力。這一環(huán)節中，教師可以根據學(xué)生的總結相機板書(shū)有效的干預方法。
2.方法訓練營(yíng)：在體驗、感知戰勝挫折方法之后，學(xué)生的情感由此及彼，幫助他人解決問(wèn)題的過(guò)程中，要正確對待自己的挫折，同時(shí)有效解決自身問(wèn)題。
四、乘風(fēng)破浪，駛向彼岸
在這個(gè)主題中，主要通過(guò)勵志教育，引導激勵學(xué)生擁有戰勝挫折的勇氣和力量，讓學(xué)生在激勵中不斷前進(jìn)。
1、播放視頻。
舞蹈《牽手》視頻中，展現的是一對殘疾人舞蹈演員用精湛的技藝和驚人的毅力演繹了一段身殘志堅，自強不息，為理想，為志向奮斗終生的感人故事。
2、名人引領(lǐng)
通過(guò)杏林子執著(zhù)追求夢(mèng)想的經(jīng)歷來(lái)激勵學(xué)生，引導學(xué)生明確：遭受挫折的`不僅是身殘志堅的人，還有很多人士取得成功也不是一帆風(fēng)順的，需要經(jīng)歷挫折后及時(shí)反思和努力，才能取得成功，例如李嘉誠、林肯等……
3、交流座右銘
在突破了本課的重難點(diǎn)以后，我還引導學(xué)生交流課前準備的座右銘，在耳熟能詳的歌曲《水手》的氛圍中，學(xué)生更加明確：要想度過(guò)“挫折”這條河流，往往需要乘上“自強不息”、“執著(zhù)”這條小船才能逆流而上，順利度過(guò)。
總之，本節課我力爭從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，引導學(xué)生在體驗中獲取方法，并主動(dòng)地內化為自己的情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)，融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，從而有效的提高學(xué)生抵抗挫折的能力。
五、課外延伸
生活中，我們不可避免的會(huì )遇到很多難題。農民會(huì )遇到自然災害而顆粒無(wú)收；工人會(huì )因為企業(yè)經(jīng)營(yíng)困難而下崗；青少年也可能會(huì )在學(xué)習成績(jì)、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問(wèn)題上遇到挫折。面對這些挫折，你身邊的家人或朋友是怎樣對待的呢，課后請你對他們進(jìn)行采訪(fǎng)，并完成下列采訪(fǎng)卡：
你采訪(fǎng)的對象：
他們印象中最深刻的一次挫折:
經(jīng)歷挫折后的表現：
寫(xiě)出采訪(fǎng)心得：
【預期效果】：
整堂課的設計，我本著(zhù)寓教于樂(lè )的教育理念，采用豐富多樣的活動(dòng)形式，讓學(xué)生在體驗中感悟，在感悟中成長(cháng)，積極主動(dòng)的發(fā)現自身問(wèn)題，并通過(guò)總結方法，很好的解決自身問(wèn)題，讓學(xué)生在自我悅納中成長(cháng)。同時(shí)課堂上做到“以學(xué)生為主體，教師為主導”，把抽象的東西具體化，使學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍下積極參與，有效解決自身問(wèn)題，并提高應對挫折的能力，養成勇于克服困難的品質(zhì)。設計這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對待挫折，用百倍的信心和勇氣戰勝各種困難，爭取進(jìn)步。
【板書(shū)設計】：
板書(shū)我比較注重直觀(guān)、系統的板書(shū)設計，還及時(shí)地體現知識點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解和掌握。板書(shū)設計如下：
為心情掌舵
學(xué)習
生活
人際交往
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