初中體育說(shuō)課稿模板集合十篇
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常會(huì )被要求編寫(xiě)說(shuō)課稿，寫(xiě)說(shuō)課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。那么說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的初中體育說(shuō)課稿10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育說(shuō)課稿 篇1
尊敬的各位評委老師！大家 好。（我是第幾號考生）
今天我說(shuō)課的題目是（ ）。我說(shuō)課的內容將從指導思想、教程分析、教學(xué)目標、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)流程進(jìn)行講述。
一、首先說(shuō)指導思想
本次課的指導思想是，堅持健康第一的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育意識，以發(fā)展學(xué)生為中學(xué)，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。
二、說(shuō)教材
本次課選擇九年制義務(wù)教育版，（ ）是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)的運動(dòng)形式，
又是現代奧林匹克運動(dòng)的重要比賽項目之一，所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位，對培 養學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康起著(zhù)很好的作用。
三、教學(xué)目標
根據本次課的教學(xué)內容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理和心理特征，我特列定以下三個(gè)教學(xué)目標。
1、認知目標：讓學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作概念。
2、技能目標：初步掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生團結合作，吃苦耐勞的精神。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
針對本次課的教學(xué)對象和內容，本次課的教學(xué)
1、重點(diǎn)是：
2、難點(diǎn)是：全身協(xié)調用力。
五、教學(xué)對象
本次課所面臨的教學(xué)對象是年齡都在十幾歲左右，他們的體質(zhì)普遍較弱，運動(dòng)技術(shù)較差，在體育課中極易興奮，但注意力不易集中，對于說(shuō)教過(guò)多，技術(shù)動(dòng)作難度過(guò)高，強度過(guò)大是學(xué)生不易接受，隨著(zhù)課的逐漸深入，學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現象，相反對于直觀(guān)易于模仿的技術(shù)動(dòng)作，更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習的興趣。
六、教學(xué)方法
利用學(xué)生模仿能力強，好動(dòng)及好表現自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教學(xué)方法。
教法
1、講解示范法
通過(guò)此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動(dòng)作表象，同時(shí)應用優(yōu)美規范的動(dòng)作示范來(lái)吸引學(xué)生的運動(dòng)興趣，提高學(xué)習效率。
2、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生練習過(guò)程中，通過(guò)集體與個(gè)別的指導、糾正錯誤的方法，引導學(xué)生學(xué)習規范優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作。
3、口令提示法
在學(xué)生練習過(guò)程中，教師通過(guò)多字或單字提示學(xué)生，加深學(xué)生的動(dòng)作記憶。
學(xué)法
1、模仿練習法
針對學(xué)生模仿能力強、直觀(guān)能力強的身心特點(diǎn)，采用此方法更加合適。
2、重復練習法
通過(guò)對技術(shù)動(dòng)作的重復練習，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握并鞏固技術(shù)動(dòng)作。
3、分組練習法
根據學(xué)生人數多，個(gè)人身體素質(zhì)不同的特點(diǎn)，采用分組練習的方法可以做到以生為本。 游戲教學(xué)方法
激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，提高學(xué)習效率。
七、教學(xué)流程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、整隊集合，檢查人數
2、宣布本次課的教學(xué)內容
3、檢查服裝，安排見(jiàn)習生
�。ǘ�、準備部分
打破原始隊形練習，在音樂(lè )伴奏下進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節
目的：提高中樞神經(jīng)系統興奮性，做好準備活動(dòng)，防止運動(dòng)損傷。
�。ㄈ┗静糠郑ū敬握n的中心環(huán)節）
1、講解示范完整的
將學(xué)生分成兩組，每組成兩列橫隊，兩兩相對站立，前兩列蹲下，教師居中進(jìn)行正確的動(dòng)作示范，并講解其動(dòng)作要領(lǐng)，從而使學(xué)生建立完整的 動(dòng)作表象
2、學(xué)生成四列橫隊站立，成廣播體操隊形散開(kāi)，聽(tīng)教師口令進(jìn)行原地的徒手模仿練習 ，要
求體會(huì ) 的基本動(dòng)作，在學(xué)生練習過(guò)程中，教師巡回指導觀(guān)察，及時(shí)糾正錯誤動(dòng)作，讓動(dòng)作完成較好的同學(xué)出來(lái)示范，接下來(lái)重復進(jìn)行多練幾次。
3、最后用一個(gè)游戲的方式來(lái)進(jìn)行實(shí)戰練習。
�。ㄋ模┙Y束部分
1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛與疲勞，使機體更好更快地恢復到安靜狀態(tài)。
2、總結本次課學(xué)習的優(yōu)點(diǎn)與不足，并對學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表楊，對較差的學(xué)生進(jìn)行鼓勵，
安排課后作業(yè)。
3、歸還器材，宣布下課。
總結
根據此階段學(xué)生的體育能力狀況，生理與心理特征，本次課的運動(dòng)負荷適中，有利于學(xué)生
身心健康發(fā)展。
根據本次課的內容所需場(chǎng)地器材有
以上是我今天說(shuō)課的全部?jì)热�，有不足之處，希望各位評委老師幫助指正。
謝謝！
初中體育說(shuō)課稿 篇2
一、教材概述：
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行有效的手段，對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應側重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項跑的基礎。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時(shí)期。因此，應加強耐久跑的教學(xué)和練習，并在此基礎上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。
本次課的教學(xué)目標是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現象，并使學(xué)生從戰勝困難中得到樂(lè )趣。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。
希望通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運用所學(xué)正確的跑姿勢，輕松自然的跑完全程。
二、學(xué)情分析：
我們都有知道，學(xué)生喜愛(ài)上體育課是一個(gè)不爭的事實(shí)，但大多數學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒(méi)有田徑場(chǎng)，在進(jìn)行耐久跑練習時(shí)有一定的難度。
三、教學(xué)過(guò)程：
在本次課的開(kāi)始部分，通過(guò)游戲進(jìn)行準備活動(dòng)，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習耐久跑前，有一個(gè)愉快的心情；調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，游戲的活動(dòng)的強度不大，以免影響以后的學(xué)習。
基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習，前一個(gè)教材強度大，后一個(gè)強度小，符合合理安排運動(dòng)量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場(chǎng)地較小，但根據學(xué)校的地形特點(diǎn)，精心設計的跑的線(xiàn)路。其中有直線(xiàn)跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強的同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績(jì)較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵，適當的時(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會(huì )全程的感覺(jué)，符合區別對待的原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設置了不同的標語(yǔ)，如：“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見(jiàn)不同的標語(yǔ)時(shí)，自覺(jué)調控節奏，合理的分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現象，在“極點(diǎn)”到來(lái)的時(shí)候，我先用語(yǔ)言對他們進(jìn)行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習，通過(guò)柔韌素質(zhì)的練習，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實(shí)際上也是對耐久跑后的一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調整運動(dòng)量的功效。
課的結束部分，主要是調整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調整。
四、教學(xué)流程設計：
五、教學(xué)方法：
示范法、完整法、分解法、講解法、評比法、榜樣法、啟發(fā)法、預防糾正法、重復法
初中體育說(shuō)課稿 篇3
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng )、自學(xué)、自練、合作練習，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養合作意識和社會(huì )適應能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁，我所教授的內容是有人扶持的手倒立，是體操基礎的技巧動(dòng)作之一，本節課的學(xué)習為今后學(xué)生們學(xué)習手倒立的技術(shù)動(dòng)作打下一定的基礎。通過(guò)本節課的學(xué)習與練習可以發(fā)展同學(xué)們的力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)，同時(shí)還能培養勇于克服困難、團結協(xié)作的心理品質(zhì)。由于“有人扶持手倒立”技巧教學(xué)是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動(dòng)作，并配以一人或一人以上扶持的保護幫助動(dòng)作等，因此在教學(xué)過(guò)程中應重點(diǎn)強調保護的方法與技巧。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規律，我將學(xué)生的情況分析如下：
本課教學(xué)對象為水平四的初中學(xué)生，該階段的學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節處在快速增長(cháng)時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快的特點(diǎn)，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動(dòng)能力相對偏弱且自我抑制能力差，練習時(shí)間無(wú)法長(cháng)時(shí)間集中注意力的弱點(diǎn)，所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng )新學(xué)習，又要考慮對其他學(xué)生的幫助，引導他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹(shù)立自信心，克服心理障，力爭讓每一個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標
從課程標準中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設計了以下教學(xué)目標：
【知識與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出手扶墻手倒立的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能自己做出該動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)各種練習，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調性等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
通過(guò)相互的保護與幫助，培養同學(xué)間合作互助的學(xué)練品質(zhì)、高度的安全責任意識與建立相互信任的學(xué)習氛圍。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見(jiàn)
【重點(diǎn)】
蹬地腿在身體重心接近支點(diǎn)垂直面時(shí)的主動(dòng)上跟并攏，以及手臂與肩關(guān)節始終保持直立與緊收。
【難點(diǎn)】
腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時(shí)整個(gè)動(dòng)作協(xié)調連貫。
六、教學(xué)方法
俗話(huà)說(shuō)：“授人以魚(yú)不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了
教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法
學(xué)法：觀(guān)察法、分組教學(xué)法
七、教學(xué)過(guò)程
為了達到我的教學(xué)目標，客服教學(xué)重難點(diǎn)，根據“教師為主導，學(xué)生為主體”的原則，設計以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節：
(一)開(kāi)始部分
1、良好的開(kāi)始是保證上好課的前提條件，在開(kāi)課之初首先進(jìn)行課堂常規。體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。課堂常規是為了促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉變?yōu)樯险n狀態(tài)的過(guò)渡，使學(xué)生的身心都做好上課準備。在課堂常規后進(jìn)入我的導入環(huán)節。
同學(xué)們，你們有沒(méi)有看過(guò)體操比賽啊?
哦，都看過(guò)啊。那你們看體操的時(shí)候都知道哪些動(dòng)作啊?我聽(tīng)到有的同學(xué)說(shuō)前滾翻，有的同學(xué)說(shuō)直角支撐，有的同學(xué)說(shuō)倒立�？磥�(lái)同學(xué)們知道的還挺多呢，大家想不想像那些體操運動(dòng)員一樣，做這些帥氣的動(dòng)作呢?今天我們就來(lái)學(xué)習剛剛那個(gè)同學(xué)說(shuō)的倒立，先學(xué)習一個(gè)相對簡(jiǎn)單的倒立—有人扶持的手倒立。
2、隊列隊形練習：進(jìn)行原地轉法練習，可以使學(xué)生養成良好的課堂常規習慣，培養學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
為了讓學(xué)生在運動(dòng)中不受傷，保證學(xué)生的安全，同時(shí)更好的學(xué)習本節課的內容，準備活動(dòng)是必不可少的。
1、游戲“奇偶數追逐跑”
方法：所有學(xué)生分兩組，在操場(chǎng)50米線(xiàn)處面對面站立，由教師喊一個(gè)數字或者數學(xué)的一個(gè)算式，學(xué)生以最快的時(shí)間計算出來(lái)，結果為奇數的，南邊的同學(xué)追北邊的同學(xué)，結果為偶數的，北邊的同學(xué)追南邊的同學(xué)，如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住，男生3個(gè)俯臥撐，女生3個(gè)蹲起。
2、配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)，促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂(lè )，樂(lè )與律的結合，營(yíng)造藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。
3、專(zhuān)項練習
為了讓學(xué)生更好的學(xué)習本節課的內容，同時(shí)避免練習過(guò)程中因發(fā)力不對而引起受傷，將進(jìn)行專(zhuān)項練習。
(三)基本部分
接下來(lái)是課程的基本部分，也是最核心的部分，我將從示范講解、學(xué)生練習、優(yōu)生展示以及游戲比賽幾個(gè)環(huán)節展開(kāi)。
1、示范技術(shù)動(dòng)作，在示范之前，我會(huì )根據動(dòng)作的重難點(diǎn)提出問(wèn)題，同學(xué)們認真觀(guān)察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態(tài)的變化?讓同學(xué)們帶著(zhù)問(wèn)題觀(guān)察我做的示范動(dòng)作，我會(huì )采用側面示范和正面示范各做一次，便于學(xué)生觀(guān)察動(dòng)作。對于學(xué)生的回答，給予肯定和鼓勵性的評價(jià)，總結學(xué)生的答案，順勢講解技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)：手臂動(dòng)作為：兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開(kāi);整個(gè)身體姿態(tài)的變化：撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學(xué)生在頭腦中建立初步的動(dòng)作表象，明確動(dòng)作的要點(diǎn)，為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。
2、講解
由于在示范過(guò)程中，讓學(xué)生在頭腦中已經(jīng)有動(dòng)作表象，同時(shí)對整個(gè)動(dòng)作有了一定的了解。此時(shí)我會(huì )一邊示范，一邊講解整個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。由兩臂前上舉，左(右)腿前舉，右(左)腿站立姿勢開(kāi)始，上體前傾，屈髖，左(右)腿落下。當兩手在體前撐地時(shí)(兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開(kāi))，左(右)腿蹬地，接著(zhù)右(左)腿向上方擺起，提臀，肩稍前移。當擺動(dòng)腿至垂直上方時(shí)，蹬地腿向擺動(dòng)腿并攏，頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭，成手倒立姿勢。通過(guò)教師講解示范技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生把握技術(shù)原理，準確理解技術(shù)環(huán)節和注意事項。
3、練習
接下來(lái)進(jìn)入課堂的練習環(huán)節，也是最重要的一個(gè)部分。為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設置了以下的練習環(huán)節，組織學(xué)生到提前準備好的場(chǎng)地開(kāi)始練習。整個(gè)練習過(guò)程中，會(huì )重點(diǎn)強調安全，加強保護的講解。
(1)蹬墻手倒立：背對墻蹲撐開(kāi)始蹬墻上滑，手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習的時(shí)候講解保護與幫助的方法：保護者站在練習者前方，前后分腿站立，上體前傾，用膝頂肩，用兩手扶其髖部，幫助提臀、擺腿，然后換扶兩腿，幫助控制重心。
組織教學(xué)：每?jì)陕房v隊為一組，由第一名同學(xué)開(kāi)始練習，后面一位同學(xué)要進(jìn)行保護。
(2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領(lǐng)操臺等)手撐地練習半倒立。
組織教學(xué)：每路縱隊為一組，一組一組進(jìn)行聯(lián)系。全班同學(xué)以體操隊形散開(kāi)，一排一排進(jìn)行手撐地練習，堅持不住就下來(lái)，后一排隊員對前一排隊員進(jìn)行保護。
(3)有人幫助抬腿完成對墻倒立(停一定時(shí)間)。
糾錯：在此練習中手倒立時(shí)沖肩、塌腰，糾正方法：、兩人一組，一人幫助下完成正確姿勢的手倒立，然后停留一段時(shí)間。體驗豎直立穩的本體感覺(jué)。
(4)一人扶持下完成手倒立。
通過(guò)循序漸進(jìn)的練習，學(xué)生在科學(xué)的練習過(guò)程中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)教師鼓勵性的話(huà)語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4、優(yōu)生展示
我會(huì )讓同學(xué)們推出兩組學(xué)生進(jìn)行展示，每組做完后，會(huì )采用不同的方式進(jìn)行評價(jià)，引導學(xué)生進(jìn)行自評和互評，最后由教師進(jìn)行總結，同時(shí)再次強調保護者的重要性。讓學(xué)生自由推選代表可以培養學(xué)生間團結互助的意識，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5、游戲比賽
為了鞏固本節課的教學(xué)內容，同時(shí)讓學(xué)生們可以學(xué)以致用，我設計了—看哪組倒立時(shí)間長(cháng)。讓同學(xué)們以體育小組為單位，每一橫排為一個(gè)小組，每組計時(shí)所有人倒立總時(shí)長(cháng)，看哪組時(shí)間最長(cháng)為獲勝組。要求保護者不允許犯規。在游戲中強調安全的的同時(shí)，并在游戲中運用本節課的動(dòng)作的要領(lǐng)，將所學(xué)知識運用到實(shí)踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。
(四)結束部分
本節課到了最后的環(huán)節，我會(huì )帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分的放松，環(huán)節學(xué)生們身體上的疲勞，同時(shí)也讓學(xué)生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調整身心，恢復疲勞。音樂(lè )停后，教師引導學(xué)生進(jìn)行自我總結，自我評價(jià)，最后及鼓勵學(xué)生們的學(xué)習狀態(tài)。最后安排收回器材，宣布下課，師生再見(jiàn)，從而完成了本節課的教學(xué)。
八、場(chǎng)地器材
操場(chǎng)、體操墊20個(gè)、音樂(lè )播放器。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：110～120次/分;運動(dòng)強度：中等偏下。
初中體育說(shuō)課稿 篇4
一、教材選用：
這節內容是在學(xué)生掌握了快速跑的基礎上進(jìn)行的�！按缶V”中田徑教材所占比重較大，而跑又是其中的重點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現，跑的教材學(xué)生學(xué)習起來(lái)往往易感到枯燥乏味，使教學(xué)效果不理想，為了探索和突破這一教學(xué)難點(diǎn)，變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。
游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不可忽視的地位，它內容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著(zhù)，符合青少年好學(xué)上進(jìn)、好奇斗勝的心理特點(diǎn)，在這節課中因此我選用圓周接力游戲來(lái)鞏固和提高彎道跑技術(shù)，把學(xué)生的興趣引入高潮。
二、教學(xué)目標
1、知識目標：學(xué)生能簡(jiǎn)述彎道跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能力目標：通過(guò)練習，發(fā)展學(xué)生靈巧性、協(xié)調性，增強奔跑能力，使學(xué)生在彎道跑中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
3、情感目標：發(fā)展個(gè)性，培養學(xué)生勇敢頑強，團結協(xié)作的集體主義精神。
難點(diǎn)：左腳掌外側、右腳掌內側著(zhù)地
重點(diǎn)：身體向左內傾斜、右臂擺幅大于左臂
三、教學(xué)程序
1、根據課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點(diǎn)，課的開(kāi)始是簡(jiǎn)單的隊列隊形練習，它有助于集中學(xué)生的注意力和發(fā)展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來(lái)》，學(xué)生即有興趣，又能鍛煉身體。在準備活動(dòng)中。我又安排了螺旋行進(jìn)跑練習，使學(xué)生體會(huì )到，彎道跑時(shí)身體重心要傾斜的特點(diǎn)，同時(shí)起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎。以上兩項活動(dòng)都在音樂(lè )中進(jìn)行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個(gè)內容，第一內容彎道跑是本課的重點(diǎn)，通過(guò)圖片講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生掌握彎道跑的技術(shù)要求：右臂擺幅大于左臂，身體向左內傾斜，左腳掌外側，右腳掌內側著(zhù)地。練習分三次進(jìn)行，第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù)；糾正錯誤動(dòng)作，好與差學(xué)生示范，進(jìn)行正誤對比，使學(xué)生對彎道跑技術(shù)有一定的認識和理解。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù)；使學(xué)生達到動(dòng)作準確，進(jìn)一步體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。第三次用百分之百的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù)，教導學(xué)生用最快的速度跑完全程，而且動(dòng)作標準。這個(gè)環(huán)節，教師 發(fā)揮主導作用，用規范正確的示范動(dòng)作，準確簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言，激勵學(xué)生認真學(xué)習，自覺(jué)地投入練習中去。這部分約需18分鐘，預計心率為165次/分。第二個(gè)內容是圓周接力游戲，講解游戲方法、規則，示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調異手交接棒，游戲中注意安全。通過(guò)以上練習，學(xué)生雖然初步掌握了彎道跑技術(shù)，但還未達到熟練，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗成功的快樂(lè )，把學(xué)生的興趣引入高潮。
這個(gè)環(huán)節約需12分鐘，心率約為175次/分
3、結束部分我安排了用音樂(lè )放松，可以起到在劇烈運動(dòng)之后的調節和過(guò)渡到積極的休息作用，隨著(zhù)音樂(lè )的伴奏，做一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，使學(xué)生愉快地跳起來(lái)，在有節奏的活動(dòng)中有著(zhù)輕松感、韻律感和美的享受，在愉快中恢復平靜、穩定情緒，清除疲勞以便吏好準備投入到下節課的學(xué)習中去。
四、教學(xué)方法
在教學(xué)中，主要采用了講解示范法，觀(guān)察發(fā)現法、練習糾正法。
五、場(chǎng)地器材：
錄音機、接力棒、跳繩。
初中體育說(shuō)課稿 篇5
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，體現學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識，培養他們的想象力、創(chuàng )造力和表現力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動(dòng)各個(gè)項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過(guò)本次課的練習，發(fā)展學(xué)生基本的運動(dòng)能力，培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過(guò)身體素質(zhì)的練習，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過(guò)本次課的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)渡期，有很好的模仿能力，同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質(zhì)還是較弱，運動(dòng)技術(shù)較差的現象還是存在。但求知欲強，學(xué)習積極性高，好勝心強，敢于表現。本次課結合身體素質(zhì)練習，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學(xué)目標
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過(guò)程與方法：通過(guò)本次課的學(xué)習讓大多數學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂(lè )趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：本課的教學(xué)內容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點(diǎn)：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體，所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。
六、教學(xué)方法
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1、講解示范法：
通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng)，做到語(yǔ)言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹(shù)立準確的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過(guò)示范，培育學(xué)生觀(guān)察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤。
�。ǘ⿲W(xué)法：
本課在學(xué)法上運用觀(guān)察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗觀(guān)察，比較正確與錯誤之間的區別，接著(zhù)在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習的積極性和主動(dòng)性。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、集合整隊，清點(diǎn)人數，以提問(wèn)的形式，導入本次課所要學(xué)習的主題。
2、通過(guò)慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習興趣。
�。ǘ⿲W(xué)習與實(shí)踐部分。
1、通過(guò)教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動(dòng)作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習本次課的內容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應能力，采用站立式起跑聽(tīng)突發(fā)信號的起動(dòng)練習；比一比，誰(shuí)的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習，加強學(xué)生對動(dòng)作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習，學(xué)生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數4～6次或由學(xué)生自定，在練習中進(jìn)行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生自己在練習中發(fā)現的問(wèn)題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。
4、通過(guò)身體素質(zhì)練習，培養學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
�。ㄈ┙Y束與放松部分
1、整理隊伍，進(jìn)行小結。
2、散開(kāi)集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見(jiàn)。
初中體育說(shuō)課稿 篇6
一、說(shuō)教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�。球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要，選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：
1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合，因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神，在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的，最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿 篇7
一、教材：
這一課的教材是小學(xué)五年級第三章的教學(xué)內容。由于在以往的學(xué)習過(guò)程中，學(xué)生曾經(jīng)接觸過(guò)站立式起跑的有關(guān)初步知識本課就在這些課的基礎上，進(jìn)一步提高學(xué)生的快速反應能力為目標來(lái)進(jìn)行教學(xué)
二、教學(xué)目標：
1、通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)提高快速跑能力。
3、培養學(xué)生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：如何提高快速跑的能力
難點(diǎn)：克服僵硬的運動(dòng)姿態(tài)，蹬擺協(xié)調
四、教學(xué)思想：
本課圍繞著(zhù)快樂(lè )體育教學(xué)開(kāi)展的。把運動(dòng)中內在的樂(lè )趣，作為目的和內容來(lái)學(xué)習的一種體育教學(xué)形式。它強調要以快樂(lè )的學(xué)習情緒貫穿教學(xué)過(guò)程，以達到讓學(xué)生熱愛(ài)體育，發(fā)展個(gè)性，形成積極樂(lè )觀(guān)與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的主體地位，而且還重視激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，并認為體育教學(xué)過(guò)程本身就是一件快樂(lè )的、有吸引力的事情。
五、教學(xué)特色:
本課通過(guò)創(chuàng )設情景，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習興趣。本課通過(guò)創(chuàng )設情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的'游戲引出本節的重點(diǎn)、難點(diǎn)，讓學(xué)生勤于思考，勤于鍛煉。創(chuàng )造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關(guān)系。通過(guò)分組教學(xué)法，培養學(xué)生的合作意識。自主探究法，培養學(xué)生解決問(wèn)題的能力。游戲法，激發(fā)他們的學(xué)習熱情。最大限度的調動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性。讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè )。
六、教學(xué)方法：
1、嘗試教學(xué)方法：讓學(xué)生在已有的經(jīng)驗基礎上，通過(guò)嘗試，漸漸地得出解決本課重點(diǎn)和難點(diǎn)的有效方法
2、分組教學(xué)法：發(fā)揮小組比賽功能，參加學(xué)生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學(xué)法：提高學(xué)生的學(xué)習興趣和欲望，激發(fā)他們的練習熱情，把剛學(xué)到的知識，在練習中得到實(shí)踐
4、鼓勵教學(xué)法：通過(guò)比賽，表?yè)P積極參與活動(dòng)的同學(xué)，樹(shù)立學(xué)習的榜樣帶動(dòng)更多的學(xué)生積極參與。通過(guò)比賽速度，激勵學(xué)生競爭；同時(shí)培養學(xué)生的集體主義精神和團結合作的意識
5、自主探究法：無(wú)論在形式上和內容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動(dòng)探究”。敢于“放”學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)踐中開(kāi)動(dòng)腦筋，培養學(xué)生分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng )造性能力
七、教學(xué)過(guò)程：
1、準備部分：設置情境，啟發(fā)學(xué)生的想象，通過(guò)提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過(guò)游戲《喜洋洋和灰太狼》學(xué)生熱身并且激發(fā)了學(xué)生對加速跑的興趣。學(xué)生在游戲中，復習了站立式起跑的動(dòng)作姿勢，并且體會(huì )了如何提高跑的速度。時(shí)間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結果提出問(wèn)題：在快速跑的過(guò)程中，有些同學(xué)為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學(xué)生通過(guò)嘗試體會(huì )，回答問(wèn)題。教師評價(jià)后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學(xué)生把老師講的理論同實(shí)踐相結合體會(huì )步幅、步頻與速度的關(guān)系。教師找出動(dòng)作技術(shù)正確的學(xué)生做示范。最后通過(guò)30米的反應練習練習學(xué)生的靈敏能力。時(shí)間20分鐘，強度30%
3、結束部分：放松活動(dòng)，通過(guò)音樂(lè )放松學(xué)生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進(jìn)行放松練習，逐步降低活動(dòng)強度。
八、教學(xué)指導：
1、學(xué)會(huì )評價(jià)與爭議
在練習中，鼓勵學(xué)生自評和互評，并通過(guò)爭議，自己得出解決問(wèn)題的最佳方法，提高本學(xué)科的審美能力，同時(shí)還構建了學(xué)生間的知識互補，提高自身的素質(zhì)
2、學(xué)會(huì )競爭與合作
通過(guò)組員與組員間的合作，組與組間的競爭.培養學(xué)生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術(shù)與技能
九、教學(xué)效果預測：
學(xué)生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動(dòng)積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學(xué)生學(xué)習的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng )造性得到充分發(fā)揮，并培養學(xué)生的合作意識。
初中體育說(shuō)課稿 篇8
一、說(shuō)教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�；球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神；中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要；選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位。難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑。進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：
1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿 篇9
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練習，又有著(zhù)重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎，同時(shí)，它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復習教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。
3、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標:
根據高三學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:
(1)、認知目標:學(xué)習與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
(2)、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
(3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說(shuō)教學(xué)方法:
(1)教學(xué)觀(guān)念:興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。
(2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
耐久跑采用分組想不同的練習方式進(jìn)行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
(3)學(xué)法指導:
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規1分鐘
2、球操4分鐘
運球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的_。4、急停投籃18分鐘
采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:
(1)徒手兩步急停練習
(2)拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>
(3)由小組長(cháng)負責組織投籃練習
(4)小比賽
學(xué)生練習時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘
分四組進(jìn)行練習，由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀(guān)察指導。
6、放松操2分鐘
教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè )伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘
四、教學(xué)效果的預計:
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為:40--50%，練習強度較大，耐久跑時(shí)強度達峰。
五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。
初中體育說(shuō)課稿 篇10
一、說(shuō)指導思想：
以“健康第一、健身第一”為指導思想，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力綜合健康水平的提高為目標，構建了技能、認知、情感、行為等領(lǐng)域，并行推進(jìn)的課程結構。把興趣培養與運動(dòng)技能的生成結合起來(lái)，以學(xué)生發(fā)展為本，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生都有所進(jìn)步。
二、說(shuō)教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)對雙杠支撐擺動(dòng)的技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念，頭腦中形成擺動(dòng)的動(dòng)作表象。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)生的各種練習，同學(xué)在保護與幫助的條件下能完成雙杠動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的平衡能力和靈敏等身體素質(zhì)，增強上下肢和軀干肌的力量。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優(yōu)良品質(zhì)和相互競爭心理、勇往直前的精神。
三、說(shuō)學(xué)練內容： 雙杠 男：杠端跳上成分腿坐, 前進(jìn)一次, 外側坐，前擺并腿越面杠下 女：杠端跳上成分腿坐，前進(jìn)一次，外側坐，轉體90°下
四、說(shuō)學(xué)生情況：
本課教學(xué)對象是順德一中德勝學(xué)校初二（4）班學(xué)生，共40人，男、女各一半，該班學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著(zhù)個(gè)別差異，班風(fēng)很好，同學(xué)間團結互助，有較強的凝聚力。學(xué)生求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。
五、說(shuō)教材簡(jiǎn)析：
初中二年級體操雙杠教學(xué)的技評項目是支撐擺動(dòng)，雙杠練習主要是學(xué)生在負擔自身體重情況下，發(fā)展支撐和支撐擺動(dòng)的典型動(dòng)作練習。對于發(fā)展學(xué)生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學(xué)中不僅需要學(xué)生勇于克服困難，而且還需要學(xué)生掌握自我保護和相互保護幫助的技能，以確�；顒�(dòng)安全。雙杠練習對學(xué)生團結互助，合作學(xué)習等良好心理素質(zhì)的形成和意志品質(zhì)的培養，有積極的促進(jìn)作用。通過(guò)游戲的形式提高學(xué)生的耐久跑能力。使學(xué)生在娛樂(lè )中達到鍛煉的目的。
六、說(shuō)教學(xué)流程：
1、課堂常規（體育委員整隊，檢查人數；師生問(wèn)好，宣布本課任務(wù)。安排見(jiàn)習生）；
2、游戲：“炮打敵軍” 目的：充分調動(dòng)起學(xué)生的積極
3、徒手操：( 1、上肢運動(dòng) 2、肩部運動(dòng) 3、擴胸運動(dòng)4、腰部運動(dòng) 5、全身運動(dòng))
4、正式練習部分
�。校�1、杠端跳上成分腿坐；2、前進(jìn)一次；3、外側坐前擺并腿越面杠下；女：1、杠端跳上成分腿坐；2、前進(jìn)外側坐；3、轉體90°下）
5、放松（愉悅身心，放松肌體）
6、小結、下課
七、說(shuō)課的特色與創(chuàng )
1、本課利用視頻、圖片進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的分析和講解，并做模仿練習，讓學(xué)生建立清晰的動(dòng)作概念；
2、利用游戲作為準備活動(dòng)，使整堂課在較為輕松、活潑的氣氛中進(jìn)行，讓學(xué)生融情于歡樂(lè )之中，減輕心理負擔，消除不必要的恐懼感。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為學(xué)習掌握技術(shù)創(chuàng )造良好的條件。
3、保護與幫助是本課教學(xué)中必要的手段和方法，正確的保護與幫助對消除學(xué)生對雙杠上的恐懼感，增強學(xué)習技術(shù)動(dòng)作的信心，練習過(guò)程中除了用墊子進(jìn)行保護，還安排負責心強、有保護其他同學(xué)能力的學(xué)生合理、正確的進(jìn)行保護與幫助。對女生教師應親自或安排多名同學(xué)進(jìn)行保護與幫助，這樣學(xué)生在練習過(guò)程中有安全感，思想放得開(kāi)，能夠更快得學(xué)習掌握動(dòng)作技術(shù)。
4、雙杠教學(xué)中對學(xué)生的上肢、腰腹力量，身體的柔韌性和協(xié)調性有著(zhù)較高的要求。在教學(xué)過(guò)程中多加安排了以下強輔助性練習內容。如：俯臥撐、仰臥起坐、杠端支撐擺動(dòng)等各種針對上肢、腰腹的身體素質(zhì)練習（尤其是加強女生的身體素質(zhì)），或者進(jìn)行墊上的前滾翻、后滾翻等技巧練習，從而提高身體的運動(dòng)能力，使學(xué)生具備學(xué)習掌握雙杠技術(shù)動(dòng)作必要的身體素質(zhì)，增強學(xué)習的信心
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