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體育課說(shuō)課稿

時(shí)間:2021-03-27 09:30:33 說(shuō)課稿 我要投稿

【熱門(mén)】體育課說(shuō)課稿四篇

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常需要用到說(shuō)課稿,是說(shuō)課取得成功的前提。那么問(wèn)題來(lái)了,說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)?以下是小編整理的體育課說(shuō)課稿4篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【熱門(mén)】體育課說(shuō)課稿四篇

體育課說(shuō)課稿 篇1

各位專(zhuān)家學(xué)者,同行的教友們:

  您們好!我叫xx,F任xx市x小學(xué)體育教師,今天我為同行說(shuō)課內容如下:

  一、教學(xué)內容:投準練習。(水平三)

  二、說(shuō)教材:

  1、教材分析

  投擲是鍛煉身體的重要項目之一,具有很大的實(shí)用價(jià)值,它是小學(xué)課程標準的重要組成部分,是有效訓練身體協(xié)調性,促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節,韌帶等機能的發(fā)展,增強力量的好教材。投準練習從小學(xué)一、二年級中就開(kāi)始安排學(xué)習,三至六年級中還經(jīng)常出現,整個(gè)教材的編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深,由簡(jiǎn)單到復雜,逐步提高縱向編排方式,由此可見(jiàn),這是一項以發(fā)展學(xué)生的投擲能力,全面鍛煉學(xué)生身體的實(shí)用教材。

  2、教學(xué)目標

  根據教材的特點(diǎn)和體育《新課程標準》結合,五年級學(xué)生的實(shí)際,以學(xué)生為主體,把目標適應千差萬(wàn)別的學(xué)生,而不是讓千差萬(wàn)別的學(xué)生去適應同一個(gè)目標,本課為該教材第一課時(shí)。目標設定如下:

 、、認知目標:通過(guò)學(xué)習使學(xué)生懂得輕物投擲的常識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。

 、、技能目標:通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì )投擲技術(shù),發(fā)展學(xué)生的投擲能力。

 、、情感目標:通過(guò)學(xué)習培養學(xué)生勇敢,團結合作等身體素質(zhì)。

  本課的重點(diǎn)是:發(fā)展學(xué)生協(xié)調性和力量。

  本課的難點(diǎn)是:轉體,引球的動(dòng)作連貫。

  3、教學(xué)關(guān)鍵

  投擲項目的技術(shù)本身比較難掌握且是按照傳統教學(xué)比較枯燥,乏味,因此,在教學(xué)過(guò)程中,采用打紙飛機,打礦泉水瓶等,給學(xué)生設定學(xué)生想玩的情境,讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中;钴S學(xué)生的課堂氣氛和面向全體學(xué)生,特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)的關(guān)鍵。

  4、學(xué)習安排

  動(dòng)作的學(xué)習采用學(xué)生玩球直接導入課題,在主教材學(xué)習中是教師設疑,讓學(xué)生探索與嘗試,并學(xué)會(huì )創(chuàng )造性思維去體會(huì )和學(xué)習。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難,師生互動(dòng)不斷達到高潮的學(xué)習過(guò)程。

  三、說(shuō)學(xué)情

  1、有利因素

  根據小學(xué)五年級學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),學(xué)生比較活潑,好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強,且本課采用的情境和游戲比賽的教法容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,他們比較容易接受。

  2、不利因素

  雖然學(xué)生已掌握一些投擲的基礎技術(shù),但學(xué)習新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力,個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩定,又容易產(chǎn)生滿(mǎn)足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,使教學(xué)順利進(jìn)行。

  四、說(shuō)教法

  本節課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中,我們經(jīng)常目睹到這種現象,教師一味地強行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調的技術(shù)動(dòng)作,忽略了小孩子愛(ài)玩的天性,我設計這堂課是針對這方面的問(wèn)題,特別是在新體育課程改革中,要以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習的主體,認識的主體,發(fā)展的主體。因此,我采用游戲等多種教學(xué)方法,以靈活多變的手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運動(dòng)的喜悅,真正體會(huì )體育的樂(lè )趣,最終達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

  五、說(shuō)學(xué)法

  在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習,使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習過(guò)程中,師生相互交流,生生之間的評價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習和創(chuàng )新欲望,更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。

  六、說(shuō)教學(xué)程序

  體育課的結構是人體的參與活動(dòng),根據人體機能活動(dòng)能力的變化規律,我把本節課學(xué)生要學(xué)習的內容灌穿在游戲中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),從而達到良好的教學(xué)效果,本節課我分為開(kāi)始準備階段,發(fā)展探究階段,恢復身心階段,三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。

 。ㄒ唬、開(kāi)始準備階段

  1、課堂常規

  2、準備階段:玩羽毛球,根據人體活動(dòng)基本規律,從靜止狀態(tài)到運動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應過(guò)程,所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩,如:有拋高起來(lái)接的,拋遠的等等這能使學(xué)生在歡樂(lè )氣氛中得到充分的活動(dòng),同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習打下良好的基礎。

  這一環(huán)節約為10分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”。

 。ǘ、發(fā)展探究階段

  這部分是課的主題部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。

  在教學(xué)過(guò)程中,應以學(xué)生的積極參與,學(xué)生多練為主,大膽創(chuàng )新,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,從而達到鍛煉身體的目的,本節主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

  1、通過(guò)語(yǔ)言的提示與引導,讓學(xué)生利用玩紙飛機和紙球進(jìn)行拋接練習,充分地展示他們的想象能力,模仿能力,激發(fā)學(xué)生投準欲望。

  2、讓學(xué)生自主尋找目標,進(jìn)行拋擊練習,給學(xué)生提供一個(gè)自我表現的舞臺,同時(shí),也提供一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。

  3、組織學(xué)生成“正方形”四組的隊形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽,其中任選四位學(xué)生交替當各組的裁判,比賽時(shí),在定時(shí)間內打中多的一組為勝,這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性,提高教學(xué)效果。

  這一環(huán)節約為25分鐘,運動(dòng)程度為:強。

 。ㄈ、恢復身心階段

  1、為使學(xué)生恢復心理和生理負荷,通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護的常識,讓學(xué)生把剛才上課掉在地上的紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結束本課的學(xué)習。

  2、總結本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P為主。

  3、布置學(xué)生收還器材。

  這一環(huán)節約為5分鐘,運動(dòng)強度為:弱。

  場(chǎng)地:標準籃球場(chǎng)地。

  器材:4個(gè)圓圈,40張白紙,40個(gè)羽毛球,40個(gè)礦泉水瓶,40個(gè)沙包。

體育課說(shuō)課稿 篇2

各位評委:

  您們好!我說(shuō)課的內容是:運球,雙手胸前傳接球,選自高中《體育與健康》課第二節。

  指導思想:

  本課以《新課標》為依據,充分體現“健康第一”的教育指導思想,結合本校的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內容,通過(guò)籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

  教材分析:

  本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù),本課是高中體育課中學(xué)習籃球運動(dòng)的第二節課,起著(zhù)承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。

  學(xué)情分析:

  本次課的授課班級為男生班,共四十人,學(xué)生運動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力。

  教學(xué)目標的確定:

  1、認知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  重、難點(diǎn)確定:

  重點(diǎn):運球手型及按球的部位、力量,傳接球的準確性快速能力。

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配掌握能力。

  教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  教學(xué)流程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(2’)

  1、課堂常規

  2、本課的教學(xué)內容目標及要求

 。ǘ蕚洳糠郑8’

  教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習,組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ㄈ┗静糠郑30’)

  1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習。

  采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著(zhù)重解決手對球的按拍力量、方向、掌握,上下肢協(xié)調配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  2、先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習。加強學(xué)生對球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養學(xué)生競爭意識和創(chuàng )新能力,同時(shí)對學(xué)生的表現及時(shí)進(jìn)行鼓勵表?yè)P,為下部分教學(xué)打下堅實(shí)的基礎。

  3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

  要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關(guān)節放松,全身協(xié)調。

  4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

  要求:運、傳、接運用協(xié)調,且要迅速轉換銜接。

  5、四人一球一組,行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球。

  要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動(dòng)作有機緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

 。ㄋ模┙Y束部分(5’)

  1、放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材。

  場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng),2、器材:籃球40個(gè),球網(wǎng)4個(gè),

  預計教學(xué)效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。

  運動(dòng)密度約為55%,運動(dòng)負荷為中等稍上。

  教學(xué)評價(jià):

  在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的'情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn),順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動(dòng)之中,學(xué)生們在籃球場(chǎng)上得到快樂(lè ),獲得強健的體魄和聰明的才智。

體育課說(shuō)課稿 篇3

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,在教學(xué)中既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學(xué)生主體地位,從課的整體設計評價(jià),始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過(guò)程中,培養學(xué)生團結協(xié)作、公平競爭、實(shí)事求是、頑強拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現體育的教育性原則。

  二、說(shuō)教材

  首先談?wù)勎覍滩牡姆治觯骸痘@球運球》是九年義務(wù)教育《體育與健康》水平三的內容,籃球運動(dòng)時(shí)小學(xué)生非常喜歡且易于開(kāi)展的運動(dòng)運動(dòng)項目,經(jīng)常從事籃球運動(dòng)可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作的準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展,而且使學(xué)生從游戲中感受到無(wú)限的快樂(lè ),從而對籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。

  三、說(shuō)學(xué)情

  要上好一堂課,不僅要備教材,還要備學(xué)生,接下來(lái)我就談一談我對學(xué)情的分析:

  六年級的學(xué)生正處在身體生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在體質(zhì)比較弱,運動(dòng)技術(shù)較差的現象,但是一般具有依賴(lài)性強,模仿力強,好奇心強,且自我約束能力差,精神不易集中的年齡特征。對于相對直觀(guān),易模仿的體育課,他們興趣非常高。

  四、說(shuō)教學(xué)目標

  基于以上對教材和學(xué)情的分析,我確定了如下的三維目標:

  1.知識與技能目標:初步了解籃球運球的基本動(dòng)作和練習方法

  2.過(guò)程與方法目標:通過(guò)教師示范,學(xué)生觀(guān)察、討論、探究、練習的方法,掌握籃球運球的技巧,學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到發(fā)展。

  3.情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標:在體育運動(dòng)中,培養學(xué)生堅強的意志和良好的團體合作精神,熱愛(ài)體育運動(dòng),重視體育鍛煉。

  五、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)

  目標明確,課堂節奏感強,重難點(diǎn)突出才能激起學(xué)生的學(xué)習興趣;诖宋掖_定本節課的重點(diǎn)是:手對球的控制;本節課的難點(diǎn)是:手腳動(dòng)作協(xié)調一致

  六、說(shuō)教學(xué)方法

  現代教學(xué)理論認為在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是學(xué)習的主體,教師是學(xué)生學(xué)習的引導者,學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者,教學(xué)活動(dòng)的一切活動(dòng)都必須以強調學(xué)生的主動(dòng)性和主動(dòng)性為出發(fā)點(diǎn)。根據這一教學(xué)理念,結合本節課的內容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,我體育教學(xué)活動(dòng)中我會(huì )采用:講授法、演示法、練習法、啟發(fā)法、情景教學(xué)法,以達到突破難點(diǎn),攻克難點(diǎn)的目標。

  七、說(shuō)教學(xué)準備

  教學(xué)器材是:錄音機一臺,磁帶一盤(pán),口哨一個(gè),小籃球40個(gè),標桿16根

  八、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  教學(xué)過(guò)程在整個(gè)教學(xué)中處于核心地位,我將重點(diǎn)談一談我對教學(xué)過(guò)程的設計:

  本節課的教學(xué)過(guò)程我重點(diǎn)設計了四個(gè)環(huán)節:

  第一個(gè)環(huán)節是引起注意,提高興趣階段

  第二個(gè)環(huán)節是設置情景,汲取新知階段

  第三個(gè)環(huán)節是拓展練習階段

  第四個(gè)環(huán)節是恢復身心,做好教師總結評價(jià)階段

  接下來(lái)我就逐一談?wù)勎以诿總(gè)環(huán)節的具體操作:在第一個(gè)環(huán)節,我會(huì )讓體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,跟學(xué)生問(wèn)好,隨后宣布本節課將要學(xué)習的內容,并提出學(xué)習要求,這樣是為了讓學(xué)生在整體上對本堂課有所把握,明確學(xué)習目標,快速的帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入課堂學(xué)習的情境中。

  接下來(lái)是第二環(huán)節的第一個(gè)部分:導入新課。在進(jìn)入新課學(xué)習之前,我會(huì )和學(xué)生一起伴著(zhù)音樂(lè )做籃球韻律操,每節8拍,共8節內容,從上到下,從左到右,從前到后,不管是大肌肉還是小肌肉都得到充分的運動(dòng),使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到運動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用,防止運動(dòng)損傷。這樣就順利地由籃球韻律操活動(dòng)過(guò)渡到新課教授部分。

  第二環(huán)節第二部分,新課教學(xué)。我會(huì )將學(xué)生分成男女各2組,帶領(lǐng)他們進(jìn)行互拍球的小活動(dòng),排掉他人籃球的一對加一分,沒(méi)拍掉的不加分,進(jìn)過(guò)一番激烈的比賽。有的組的得分比較高,學(xué)生的情緒也比較高漲;得分地的一組的學(xué)生情緒就不是很高,顯得有些吹頭喪氣。針對這種情況,我會(huì )告訴學(xué)生,在生活、學(xué)習中我們常常會(huì )面臨成敗,對于成功我們要再接再厲,不驕傲;對于失敗,我們要善于總結,不氣餒,爭取下次成功。通過(guò)這個(gè)小比賽,老師主要想想看看大家的基礎,后面還會(huì )給大家機會(huì )進(jìn)行比賽的,大家繼續加油!這是我會(huì )問(wèn)學(xué)生:大家想一想我們剛才在互拍球活動(dòng)中自己運球的動(dòng)作,同時(shí)在對比NBA、CBA中籃球運動(dòng)員的運球技術(shù),談?wù)勛约旱母形。這時(shí)學(xué)生會(huì )七嘴八舌地說(shuō)出一些他們對運球的認識,在此以學(xué)生回答為主,我不做點(diǎn)評。然后我會(huì )邊講解邊示范規范的運球動(dòng)作,學(xué)生邊觀(guān)察邊進(jìn)行模仿練習,這時(shí)再請學(xué)生來(lái)評價(jià)他們剛才的回答,以此加深學(xué)生對運球技術(shù)的感知。隨后我會(huì )讓學(xué)生按照先前的分組帶開(kāi)練習,選取幾名學(xué)生進(jìn)行示范表演。在學(xué)生練習份過(guò)程中,我會(huì )進(jìn)行巡場(chǎng),對個(gè)別動(dòng)作不規范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導。待分組練習結束之后,我會(huì )根據代表性學(xué)生的示范,糾正錯誤動(dòng)作,再次強調動(dòng)作要領(lǐng),并做示范動(dòng)作。

  第三個(gè)環(huán)節是拓展練習階段。心理學(xué)指出,“凡是人們積極參加體驗過(guò)的活動(dòng),人的記憶效果會(huì )明顯的提高!痹谶@一階段我會(huì )組織游戲,寓教于樂(lè ),在跑道上以標桿作為障礙我,培養學(xué)生繞障礙運球的能力,學(xué)生間彼此團結協(xié)作,互相交流心得,共同提高。

  第四個(gè)環(huán)節是恢復身心,教師總結評價(jià)階段。在這個(gè)階段,我會(huì )播放音樂(lè ),帶領(lǐng)學(xué)生做模仿小動(dòng)物的活動(dòng),使學(xué)生的身心得到放松,在愉悅的氛圍中結束課堂。隨后我會(huì )帶領(lǐng)大家總結本節課所學(xué)知識,對學(xué)生在課堂上的表現作出評價(jià)。

體育課說(shuō)課稿 篇4

  一、課的內容:

  省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

  二、指導思想

  本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據,結合我校上課的實(shí)際情況,來(lái)安排教學(xué)內容。在教案的設計上本著(zhù)求實(shí)、拓寬、創(chuàng )新、教改的思路展開(kāi)。注意培養同學(xué)的勇敢、頑強、相互幫助、團結協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展同學(xué)的個(gè)性。

  三、教材分析:

  籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù),重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節奏和方法,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發(fā)展同學(xué)的有氧耐力,提高同學(xué)的耐力素質(zhì)。

  四、學(xué)情分析:

  1、高中同學(xué)身心發(fā)展漸趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。

  2、通過(guò)多年的學(xué)習,同學(xué)已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。

  本節課的教學(xué)就是讓同學(xué)把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給同學(xué)提供再認識所學(xué)知識、創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  五、教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的同學(xué)能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;90%以上的同學(xué)掌握正確的耐久跑呼吸方法。

  3、情感目標:激發(fā)同學(xué)學(xué)習的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性,增強同學(xué)團結協(xié)作和安全保健的意識,培養同學(xué)奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  六、教法設想:

  1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法,使同學(xué)在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養同學(xué)的想象力和創(chuàng )造力。

  2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹(shù))的方法,使內容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使同學(xué)在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使同學(xué)的創(chuàng )造成果得到表現和肯定(讓部分完成動(dòng)作較好的同學(xué)做演示,教師點(diǎn)評后同學(xué)再練習)。

  七、學(xué)法指導:

  本課采用"觀(guān)察---比較---討論----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內容,讓同學(xué)充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  八、教學(xué)流程:

  一、準備部分:10分鐘

  1、熱身→小游戲:反彈傳球打獵( 時(shí)間:7分鐘)

  教:提出要求、組織指導。

  具體做法:全班男女同學(xué)各分成兩組,一組圍成一個(gè)圓圈,一組在中間。個(gè)面這一組同學(xué)利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這一組同學(xué)的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉騰挪,想辦法躲開(kāi)球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。

  這個(gè)練習既讓同學(xué)達到了活動(dòng)身體的目的,盡快進(jìn)入課堂角色,又提高了同學(xué)的課堂情緒,同時(shí)讓同學(xué)在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個(gè)初步的認知。

  2、徒手操練習:使同學(xué)的身體各關(guān)節得到充分的活動(dòng)。(時(shí)間:3分鐘)

  二、基本部分:30分鐘

 。ㄒ唬┲鹘滩--反彈傳接球。( 時(shí)間:15分鐘)

  示范采用實(shí)例演示。(找兩個(gè)有一定籃球基礎的同學(xué)配合示范)提問(wèn):以前老師講過(guò),在身前有防守人的時(shí)候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學(xué)過(guò)上三路的傳球,今天我們要學(xué)習的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進(jìn)攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進(jìn)攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當的傳球時(shí)機、選擇適當的傳球路線(xiàn)、選擇適當的傳球方法。反彈傳接球就是一種行之有效的,殺傷力極強的一種方法。一、反彈點(diǎn)的選擇(兩腳外側);二、反彈路線(xiàn)的選擇(要錯開(kāi)一定的角度);三、分散對方的注意力。

  學(xué):聽(tīng)、看、論、練、演(做得比較好的同學(xué)進(jìn)行下面示范,老師指導糾正)、再練習。

  練習:三人一組,進(jìn)行練習。

 。ǘ┹o教材 --耐久跑(時(shí)間:15分鐘)

  教:傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。

  講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

  口鼻同時(shí)呼吸,吸氣時(shí)用舌尖抵住上腭,使進(jìn)入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節奏。另外身體重心起伏不要過(guò)大。跑動(dòng)路線(xiàn):繞籃球場(chǎng)地,穿越樹(shù)木和體育器械跑動(dòng)。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

  學(xué):障礙跑練習、反饋評價(jià)。

  整理 ---→ 放松---→小結---→ 回收器材。(時(shí)間:5分鐘)

  1、走跳練習:四步跳;目的是放松同學(xué)的肢體。

  2、意念放松。誘導語(yǔ):閉上雙眼,想像--陽(yáng)光明媚,微風(fēng)拂面,你坐在草地上,聞著(zhù)花草的芳香,聽(tīng)著(zhù)輕松的音樂(lè ),舒適極了,身心放松,放松,再放松……這個(gè)練習目的是讓同學(xué)的心理得到充分放松。

  九、同學(xué)身心狀態(tài)預計:

  整堂課練習密度約為:28--32%,練習強度中上,耐久跑時(shí)強度達最高峰。

  十、場(chǎng)地器材設計:籃球場(chǎng)兩塊以及田徑場(chǎng)周邊自然地形,籃球20個(gè)。

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