體育拓展練習說(shuō)課稿
本課設計的指導思想：
在《體育與健康課程標準》思想的指導下，使課在設計和組織上力求體現出新的課程基本理念，做到“健康第一”、“身心并育”，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。力爭通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生的運動(dòng)興趣得到激發(fā)、學(xué)生的創(chuàng )新得到鼓勵、學(xué)生的個(gè)性得到尊重、學(xué)生的主體地位得到體現、學(xué)生的心理需求得到滿(mǎn)足。
一、說(shuō)教材
根據學(xué)生學(xué)習壓力較大及團隊合作意識、心理素質(zhì)普遍較弱的情況，因此，我這節課選擇了拓展練習為主教材。其實(shí)，拓展項目對學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。對體育運動(dòng)項目的延展和補充，是熔煉團隊精神，培養團隊智慧的好項目，通過(guò)這些內容的訓練能夠快速提高同學(xué)之間的信任度，使參加者充分體驗到安全感和信任感，培養同學(xué)們的責任感和團結協(xié)作精神，并能使學(xué)生個(gè)體滿(mǎn)足在其他活動(dòng)中難以得到的心理需求。所以，拓展項目引入課堂，為學(xué)生的精神世界又開(kāi)了一扇窗。本課教學(xué)的重、難點(diǎn)：1、學(xué)生能夠創(chuàng )新出最合理的練習方法；2、合理分工，團結協(xié)作，拿出勇氣，戰勝自我。
二、說(shuō)教學(xué)目標
根據以上認識特制定下列教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與目標：能夠積極參與課堂的各項活動(dòng)，從中體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，培養學(xué)生的終身體育意識。
2、運動(dòng)技能目標：基本掌握素質(zhì)練習的技巧； 掌握拓展項目訓練的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，能夠使用安全和最合理的方法完成拓展項目的練習。
3、身體健康目標： 通過(guò)本節課多項內容的練習，發(fā)展學(xué)生協(xié)調、力量、速度、靈敏等多項身體素質(zhì)。
4、心理健康目標：認識運動(dòng)對心理健康的積極作用，敢于面對困難和挑戰困難，培養學(xué)生自尊心和自信心，培養學(xué)生創(chuàng )新精神，鍛煉學(xué)生的創(chuàng )造能力。
5、社會(huì )適應目標：通過(guò)本節課的活動(dòng)，讓每一個(gè)人能夠體驗到團隊的安全感和信任感，能夠在活動(dòng)中與同伴合理分配角色，建立和諧的人際關(guān)系，培養良好的.合作精神。
三、說(shuō)教法
這節課我將運用情景教學(xué)法、游戲比賽法、講解教學(xué)法等多種教學(xué)方法，并在進(jìn)行動(dòng)作技能學(xué)習時(shí)，使用這樣一種教學(xué)模式：嘗試練習→找出問(wèn)題與不足→講解學(xué)習→組織練習→創(chuàng )新與提高→評價(jià)激勵。這種教學(xué)模式，既尊重了學(xué)生的創(chuàng )新又提高了學(xué)生學(xué)習的興趣，對學(xué)生學(xué)習一種新的技術(shù)動(dòng)作效果較好。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程（詳見(jiàn)教案）
1、接受任務(wù)及思想準備階段 2分鐘
a、師生問(wèn)好，上課
b、宣布課的內容、要求及教學(xué)目標
2、熱身激趣階段 8分鐘
a、隊列跑
b動(dòng)作模仿練習
3、素質(zhì)鍛煉階段 8分鐘
障礙接力游戲
4、拓展訓練階段 17分鐘
信任背摔
5、總結和評價(jià)階段 5分鐘
a、自我評價(jià)
b、相互評價(jià)
五、教學(xué)場(chǎng)地及器材
籃球場(chǎng)一塊 墊子六塊
六、預計的教學(xué)效果
預計課的教學(xué)目標 基本實(shí)現。預計課平均心率100--120次/分。運動(dòng)密度35--40%。預計教學(xué)的技能目標達成：90%的學(xué)生能勇敢完成動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作標準、輕盈。通過(guò)綜合素質(zhì)練習，培養學(xué)生控制身體和調整速度能力，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏和協(xié)調的素質(zhì)。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，更重要的是在心理上得到發(fā)展，使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。
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