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《排球正面上手傳球》的說(shuō)課稿
一 、指導思想
本課以“健康第一”的指導思想,注重激發(fā)學(xué)生對傳球學(xué)習的興趣,巧用多種教學(xué)手段與方法達到發(fā)展學(xué)生傳球技能,促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調發(fā)展的新教學(xué)思想。
二 、教材分析
教材選自人教版第一冊?xún)热,排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動(dòng)的最基本技術(shù)之一,主要用于銜接防守與進(jìn)攻,學(xué)好傳球是今后學(xué)習排球各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時(shí),本節課為第一課時(shí),重點(diǎn)解決正面上手傳球的手型和傳球動(dòng)作,難點(diǎn)是全身的協(xié)調。
另外,這節課的素質(zhì)練習是折返跑,發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習,同時(shí)也為排球比賽中步伐的快速移動(dòng)奠定基礎。
三 、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是重點(diǎn)高中高一女生,這一階段女生身心發(fā)育比較成熟,對排球這一運動(dòng)表現較強的興趣,同時(shí)對排球墊球技術(shù)已基本掌握,具有較強的理解性與領(lǐng)悟性,但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱,平時(shí)對傳球技術(shù)接觸的比較少,因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導作用,運用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué),我樂(lè )學(xué)”的氛圍中達到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標。
四 、本課的教學(xué)目標
1、認知目標:使90%以上的學(xué)生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習的意識。
2、技能目標:通過(guò)排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調的運用全身力量將球穩定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及靈敏性和協(xié)調能力。
3、情感目標:培養學(xué)生善于觀(guān)察思考的自學(xué)能力,增強自信心,提高合作能力,培養團隊精神。
五 、教法與學(xué)法
教法采用:1.語(yǔ)言激勵法:課前用簡(jiǎn)短的提問(wèn)互動(dòng)的形式導入本堂課的教學(xué)內容,用激勵的言語(yǔ)鼓動(dòng)學(xué)生對排球技術(shù)學(xué)習的熱情和信心。2.游戲導入法:準備部分采用“球筐接球”的游戲,即達到快樂(lè )熱身目的,又強化了步伐的低姿移動(dòng),讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習準備狀態(tài)。3.模仿嘗試法:運用模仿嘗試練習,引出本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。4.圖示法:運用這種方法,教師在講解示范新動(dòng)作上節省了時(shí)間,做到用最短的時(shí)間讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中易懂、易學(xué),達到事半功倍的效果。5.直觀(guān)教學(xué)法:教師的優(yōu)美規范示范與講解,使學(xué)生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動(dòng)作概念。6.糾正錯誤法:通過(guò)教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進(jìn)行集體或個(gè)別糾正常見(jiàn)錯誤和易犯錯誤,從而解決了本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。7.完整與分解練習法:使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)的較快掌握動(dòng)作。8.比賽法:素質(zhì)練習中采用“撥打電話(huà)”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習由被動(dòng)變成主動(dòng),有效的達成教學(xué)效果。
學(xué)法主要有:觀(guān)察法、模仿法、分組練習法、合作練習法、自我評價(jià)法等。
六 、教學(xué)流程
。ㄒ唬 準備部分
上課開(kāi)始,體育委員整隊,師生問(wèn)好,教師精神飽滿(mǎn)的進(jìn)行開(kāi)課導言
師:你們知道中國女排在歷史上取得過(guò)哪些輝煌成績(jì)嗎?
生:世界冠軍、五連冠、奧運會(huì )冠軍。。。。。。
師:那你們知道現在中國女排隊長(cháng)是誰(shuí)嗎?
生:馮坤
師:馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手,傳球的變化路線(xiàn)和質(zhì)量直接影響扣球的得分,因此在這個(gè)運動(dòng)中起著(zhù)非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會(huì )最基本的傳球技術(shù),今天我們就來(lái)向馮坤學(xué)習,向中國女排學(xué)習,向學(xué)嗎?
生:想
抓住高中女生強烈的求知欲心理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個(gè)排球跑回原來(lái)整隊隊形,成體操隊形散開(kāi)進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面,相距2-3米,一人拋球,一人雙臂成弧線(xiàn)相握在體前做球筐狀接對方拋過(guò)來(lái)的球,接球時(shí)必定會(huì )屈膝低重心移動(dòng),兩人各拋十次后增加難度,前后左右移動(dòng)中接球,教師可以用語(yǔ)言激勵如“接到幾個(gè)了”以調動(dòng)練習的氛圍。用時(shí)7-8分鐘,目的調動(dòng)積極性,為進(jìn)入學(xué)習最佳狀態(tài)做好準備。
。ǘ 基本部分
1、兩人一組模仿嘗試傳球
在上一步游戲的練習后,教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范,提醒學(xué)生仔細觀(guān)察如何用力將球傳出。接著(zhù)讓學(xué)生一對一面對面模仿練習,之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對比,從而引出下一個(gè)教學(xué)內容。用時(shí)2-3分鐘,目的滿(mǎn)足學(xué)生好奇心,發(fā)展學(xué)生觀(guān)察與思考能力,同時(shí)引出本課的重點(diǎn)——手型和傳球動(dòng)作。
2、建立傳球技術(shù)動(dòng)作概念
教師結合掛圖進(jìn)行講解和示范準備姿勢、手型、位置、傳球時(shí)各部位的動(dòng)作,重點(diǎn)介紹手型動(dòng)作,簡(jiǎn)要說(shuō)明為什么這樣的手型——便于更穩定的控制球,額前位置是便于保持正確的手型,方便在一個(gè)擊球點(diǎn)穿出不同方向的球,使傳球動(dòng)作具有隱蔽性。用時(shí)1-2分鐘。
3、分解教學(xué)
。1)原地陡手練習
要求在排球基本準備姿勢下,上體稍抬,雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前,肘關(guān)節自然抬起,傳球時(shí)利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調用力將球傳出。用時(shí)2-3分鐘,目的使學(xué)生加深手型和傳球動(dòng)作概念。
。2)兩人一球傳固定球練習
在上一個(gè)陡手練習基礎上,一人雙手持球于頭頂上方,另一人用力將固定球傳出的動(dòng)作,持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調。兩人輪換練習,要求用心體會(huì )手觸球的部位,用時(shí)3-4分鐘,這一環(huán)節教師要進(jìn)行個(gè)別輔導,處理好人與球之間的位置,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。
。3)兩人一球自?huà)佔詡鹘o對方接住的練習
兩人相距2-3米,將球拋至額前上方位置,及時(shí)做好傳球前準備姿勢,當球落至距離頭2-3個(gè)球的位置時(shí),協(xié)調瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住,對方以同樣的動(dòng)作傳回。要求做到想與練相結合,手型正確,動(dòng)作協(xié)調。練習中利用集體糾錯與個(gè)別糾錯相結合,利用正誤對比法對手型不好、擊球點(diǎn)過(guò)高或過(guò)低、上下肢的不協(xié)調等常見(jiàn)錯誤進(jìn)行反復的做原地拋接球練習、原地陡手練習、傳固定球練習、對空自傳等糾正方法的教學(xué)來(lái)解決本次課的重難點(diǎn),用時(shí)5-6分鐘,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。
。4)一人一球自?huà)佔詡鱾鳒示毩?/p>
全班分成兩組,面對圓心圍成圓圈,在圓心處放置一個(gè)排球傳準的鐵架,距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫(huà)一個(gè)圓,要求學(xué)生由近到遠的自主選擇進(jìn)行自?huà)佔詡鞯膫鳒示毩。教師鼓勵學(xué)生分組合作練習,在練習中做到觀(guān)察別人與自我練習相結合,互幫互評。練習中教師個(gè)別糾錯,練習后讓優(yōu)生示范,教師強調兩拇指相對在額前傳球的手型,給學(xué)生一個(gè)努力的動(dòng)力,發(fā)揮榜樣作用。用時(shí)5-6分鐘,目的鞏固傳球手型和動(dòng)作,培養學(xué)生自主、合作練習意識和自評互評的能力。
4、素質(zhì)練習——折返跑
在籃球場(chǎng)上貼上紅、黃、藍三條線(xiàn),分別為“0”、“1”、“2”,教師可以報數“110”、“101”“急救車(chē)”“警車(chē)”等“撥打電話(huà)”,學(xué)生聽(tīng)到報數后馬上進(jìn)行不同線(xiàn)路要求的折返跑,看誰(shuí)先跑向終點(diǎn)線(xiàn)。每個(gè)班級人數不一樣,可以根據人數進(jìn)行成組練習。第2次游戲時(shí)可根據學(xué)生個(gè)體差異性教學(xué)原則讓弱生站在起跑線(xiàn)前幾米起跑,讓優(yōu)勝退后幾米起跑,目的滿(mǎn)足不同學(xué)生的需要。要是學(xué)生有興趣還可以按寢室分組進(jìn)行同樣的比賽。用時(shí)6分鐘,目的讓學(xué)生在玩樂(lè )中完成枯燥的素質(zhì)練習,達到較好的教學(xué)成效。
。ㄈ┙Y束部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸,抖手抖腳,目的穩定情緒,放松身心,恢復心率,最后教師作簡(jiǎn)單小結后師生再見(jiàn),結束本課。用時(shí)2-3分鐘。
七 、教學(xué)效果預計
練習密度50%以上,練習強度中強,學(xué)生能身心愉快的學(xué)習,較好的完=達成教學(xué)目標。
八 、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)一個(gè),排球一人一個(gè),排球固定鐵架兩個(gè),紅黃藍膠帶紙若干。
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