心理健康論文
在日常學(xué)習、工作生活中，大家都寫(xiě)過(guò)論文，肯定對各類(lèi)論文都很熟悉吧，論文是一種綜合性的文體，通過(guò)論文可直接看出一個(gè)人的綜合能力和專(zhuān)業(yè)基礎。相信寫(xiě)論文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編收集整理的心理健康論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康論文1
摘要：本文在體育舞蹈的概述基礎之上，從調節情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能三方面分析大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能，重點(diǎn)探討大學(xué)開(kāi)展體育舞蹈的實(shí)施策略，主要包括高效整合體育舞蹈課程內容、創(chuàng )建大學(xué)生體育舞蹈社團、注重激發(fā)學(xué)生參與興趣三方面，旨在通過(guò)本研究為相關(guān)人員做出一定的借鑒參考，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，為我國社會(huì )主義現代化建設提供源源不斷的復合型人才。
關(guān)鍵詞：大學(xué);體育舞蹈;心理健康功能;實(shí)施策略
體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內容，在高校改革中占據重要地位，并且受到廣大教育者的普遍關(guān)注。同時(shí)，體育舞蹈憑借運動(dòng)性與藝術(shù)性并存的鮮明特征，符合當前大學(xué)生身心發(fā)展的客觀(guān)需求，深受大學(xué)生的青睞與喜歡。大學(xué)體育舞蹈對學(xué)生的身體素質(zhì)提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現實(shí)意義，有利于培養大學(xué)生的健全人格。由此可見(jiàn)，開(kāi)展大學(xué)體育舞蹈則顯得極為重要。對此，本文以大學(xué)體育舞蹈為主要研究?jì)热�，對其心理健康功能及�?shí)施策略做出簡(jiǎn)要分析與著(zhù)重探討。
1體育舞蹈的概述
體育舞蹈是體育活動(dòng)的具體表現形式，在基本體育項目的基礎上適當性的融入舞蹈藝術(shù)動(dòng)作。從整體上來(lái)說(shuō)，體育舞蹈具體可以劃分為兩大類(lèi)，分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現的基礎上，通過(guò)音樂(lè )旋律的引導，展示難度不同的肢體動(dòng)作或者造型，由此展示出體育舞蹈的內在情感藝術(shù)特性。體育舞蹈具有多重特征，即標準型、欣賞性、競技性。首先，體育舞蹈的標準性主要表現在體育舞蹈的舞步標準規范方面，現階段，我國體育舞蹈組織根據其動(dòng)作難度的不同將其具體劃分為三個(gè)層次，分別是銅牌、銀牌、金牌；其次，體育舞蹈具有欣賞性特征，表演者需要穿著(zhù)一定的服裝，在音樂(lè )伴奏下，將風(fēng)度、體態(tài)等外在要素很好的展現出來(lái)，以此來(lái)進(jìn)一步提升體育舞蹈的藝術(shù)表現力；最后，體育舞蹈具有競技性特征，舞者需要嚴格按照體育舞蹈的規范要求進(jìn)行，與此同時(shí)還需要彰顯舞蹈的美觀(guān)度[2]。
2大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能分析
2.1調節情緒功能。大學(xué)體育舞蹈具有調節情緒的心理健康功能，有利于引導大學(xué)生產(chǎn)生積極良好、正面樂(lè )觀(guān)的情緒，為大學(xué)生的健康成長(cháng)奠定良好基礎。人在面對客觀(guān)事物時(shí)所產(chǎn)生的第一反應則是情緒，體育舞蹈活動(dòng)是客觀(guān)載體的具體表現形式，其出現的根本原因則是人們客觀(guān)心理的需要。換言之，體育舞蹈活動(dòng)開(kāi)展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此，學(xué)生在體育舞蹈活動(dòng)參與過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生一種心理滿(mǎn)足感，從而出現高興、愉悅、成功等積極情緒，豐富學(xué)生的心理活動(dòng)，帶給學(xué)生個(gè)體成功愉悅的滿(mǎn)足感，促使學(xué)生保持積極向上的精神狀態(tài)，從而提高學(xué)生的課程學(xué)習效率。2.2促進(jìn)審美功能。大學(xué)體育舞蹈具有促進(jìn)審美的心理健康功能，有利于提高大學(xué)生的審美能力和審美素養，極大程度上提升了大學(xué)生的藝術(shù)修養。體育舞蹈集合多種元素于一身，如體育、舞蹈、藝術(shù)、音樂(lè )等，與其他體育項目相比較來(lái)說(shuō)，體育舞蹈更加傾向于藝術(shù)方面，其中所蘊含的藝術(shù)氣息可以促使學(xué)生產(chǎn)生審美情緒，從而提高學(xué)生的審美能力[3]。例如，華爾茲具有流暢灑脫的特點(diǎn)，探戈給人抑揚頓挫之感，快步給人輕快激揚之感等等，通過(guò)這些肢體動(dòng)作的表現在帶給欣賞者視覺(jué)沖擊的同時(shí)，還可以進(jìn)一步提高其對體育舞蹈的欣賞水平，有利于學(xué)生形成正確的審美觀(guān)念。2.3健全人格功能。大學(xué)體育舞蹈具有健全學(xué)生人格的心理健康功能，有利于引導大學(xué)生在體育舞蹈項目的進(jìn)行過(guò)程中磨練自身品質(zhì)，形成堅韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績(jì)，在擁有扎實(shí)穩固的基礎技能的同時(shí)，還需要具備持之以恒的精神品質(zhì)，以便可以在高強度、長(cháng)時(shí)間的體育舞蹈運動(dòng)中完成一系列的動(dòng)作。同時(shí)，對于處于大學(xué)期間的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其要面對學(xué)業(yè)、工作、情感等多方面的壓力，通過(guò)體育舞蹈的學(xué)習可以有效釋放大學(xué)生的負面情緒，對其心理壓力的緩解具有極為重要的現實(shí)意義。
3大學(xué)開(kāi)展體育舞蹈的實(shí)施策略
3.1高效整合體育舞蹈課程內容。高校要以體育課程、藝術(shù)課程為載體，高效科學(xué)的整合體育舞蹈課程教學(xué)內容，精準定位體育舞蹈課程，明確體育舞蹈課程的教學(xué)目標，為大學(xué)體育舞蹈活動(dòng)的`順利開(kāi)展奠定基礎。對此，高校要營(yíng)造良好的體育舞蹈課程學(xué)習氛圍，將體育舞蹈納入大學(xué)課程教學(xué)體系中，為其制定相應的教學(xué)大綱，促使體育舞蹈課程教學(xué)朝著(zhù)規范性、目標化的方向發(fā)展。同時(shí)，高校要尊重大學(xué)生在體育舞蹈課程開(kāi)展中的主體地位，根據學(xué)生的個(gè)性不同開(kāi)設華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程，學(xué)生則根據自己的興趣喜好進(jìn)行自主選擇，滿(mǎn)足其自身全面發(fā)展的客觀(guān)需要。3.2創(chuàng )建大學(xué)生體育舞蹈社團。高校要為學(xué)生創(chuàng )設展示自我能力的平臺，創(chuàng )建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團，引導學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)、有目的的進(jìn)行體育舞蹈活動(dòng)，從而切實(shí)有效的促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。對此，高校要從思想認知中明確，如果僅僅通過(guò)體育舞蹈課程教學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行體育舞蹈教育，難以保證體育舞蹈取得其預期實(shí)效，這就需要在體育舞蹈課程教學(xué)的基礎上，發(fā)揮大學(xué)生社團的優(yōu)勢，及時(shí)彌補體育舞蹈課程教學(xué)中存在的不足，并將此看作是大學(xué)體育舞蹈教育的延伸與拓展，使得學(xué)生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學(xué)生體育舞蹈參與興趣�，F階段，在當前大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)過(guò)程中時(shí)常會(huì )存在男女生比例失衡的現象，即女多男少，以及學(xué)生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會(huì )出現經(jīng)常性更換舞伴的情況，難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質(zhì)量。首先，高校要積極轉變學(xué)生的思想觀(guān)念，引導學(xué)生明確體育舞蹈對其自身發(fā)展的重要作用，通過(guò)多種方式激發(fā)學(xué)生體育舞蹈的參與興趣，使得學(xué)生的團隊協(xié)作能力、個(gè)人素養在體育舞蹈練習中得以發(fā)展。其次，在學(xué)校的公告欄、宣傳欄加強對體育舞蹈的有效宣傳，定期組織大學(xué)生參與體育舞蹈活動(dòng)，確保大學(xué)生的體育舞蹈舞伴處于相對穩定的狀態(tài)。最后，要加強對大學(xué)生體育舞蹈基本技能的教育訓練，鞏固大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)成果，提高體育舞蹈教育訓練實(shí)效性。此外，高校要逐步完善體育舞蹈訓練反饋機制，在元旦、校慶、藝術(shù)節等節日中開(kāi)展表演比賽，為學(xué)生提供展示自我體育舞蹈能力的機會(huì )，使得學(xué)生的表演欲望得到滿(mǎn)足，并將此看作是激發(fā)學(xué)生參與體育舞蹈的重要驅動(dòng)力。
4結語(yǔ)
綜上所述，大學(xué)舞蹈體育對學(xué)生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動(dòng)與促進(jìn)作用，高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調節情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能的基礎上，以當前大學(xué)體育類(lèi)課程、藝術(shù)類(lèi)課程為依托，高校整合體育舞蹈課程教學(xué)內容，注重對學(xué)生體育舞蹈參與興趣的激發(fā)，創(chuàng )建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團，為學(xué)生體育舞蹈實(shí)踐能力的強化提供平臺。同時(shí)，大學(xué)要借助節日活動(dòng)不定期展示學(xué)生體育舞蹈訓練成果，完成高校課程改革的目標。
參考文獻
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心理健康論文2
【摘要】隨著(zhù)新媒體技術(shù)的發(fā)展，在信息時(shí)代的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下，大學(xué)生接受各種各樣復雜的媒介信息，這些信息對學(xué)生的思想和行為影響比較大。長(cháng)期使用網(wǎng)絡(luò )和手機工具，對于學(xué)生的心理健康有較大的影響，長(cháng)期使用手機、I－PAD和PC電腦等移動(dòng)終端設備上網(wǎng)，會(huì )使學(xué)生很容易沉溺了豐富多彩、信息量龐雜的網(wǎng)絡(luò )世界。本課題探討網(wǎng)絡(luò )網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生心理健康的影響分析，隨著(zhù)信息化。大學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中，如果上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )產(chǎn)生嚴重的手機依賴(lài)癥狀。本文根據網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生的具體影響分析，提出幾點(diǎn)有利于大學(xué)生心理健康教育工作有效開(kāi)展的可行性建議。
【關(guān)鍵詞】手機依賴(lài);心理健康;網(wǎng)絡(luò )環(huán)境;思想教育
隨著(zhù)我國普通高等院�！皵U招”政策的實(shí)施，大學(xué)生群體的人數不斷增多，其中，獨生子女的規模加大�！�90后”群體在受教育學(xué)生中占據的比例相當大，他們長(cháng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò )世界，習慣于使用手機與外界進(jìn)行交流。針對“90后”學(xué)生心理比較脆弱的特點(diǎn)，在新媒體背景下開(kāi)展高等院校大學(xué)生思想政治教育工作，教師必須要熟練使用各種通訊工具，針對學(xué)生的分支特點(diǎn)，建立良性的班級通信聯(lián)絡(luò )網(wǎng)，及時(shí)地了解學(xué)生的心理走向，才能夠更好地把握學(xué)生在校動(dòng)態(tài)，從而及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行心理干預，幫助學(xué)生解決心理障礙問(wèn)題。在社會(huì )主義經(jīng)濟建設的新時(shí)期，教師針對大學(xué)生開(kāi)展思想政治教育，必須要采用科學(xué)的方法，在對學(xué)生信息健康狀況進(jìn)行分析的時(shí)候，應該詳細地分析學(xué)生的平均日上網(wǎng)情況，以及上網(wǎng)成癮的心理特征，從而制定出針對性較強的心理干預治療方針，及時(shí)地幫助學(xué)生走出沉溺網(wǎng)絡(luò )的不良環(huán)境
一、網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生心理健康的具體影響
(一)網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生心理健康影響。網(wǎng)絡(luò )及手機上網(wǎng)成癮會(huì )對學(xué)生的身體健康造成很多不利影響，很多大學(xué)生反映頭痛，方向感差。記不住電話(huà)，記憶力越來(lái)越差，睡眠質(zhì)量急劇降低，造成他們緊張，煩躁，給大學(xué)生們帶來(lái)極大的心理壓力。最近出現一種低頭族，說(shuō)的就是那些低著(zhù)頭，走路也玩手機的人，大學(xué)生占了大多數，低著(zhù)頭玩手機，很容易造成個(gè)人受到傷害，一旦有不幸發(fā)生會(huì )給大學(xué)生們及其他們的家人帶來(lái)心理傷害，導致不可消除的心理陰影。市場(chǎng)上的手機更新?lián)Q代迅速，新款手機和功能對追求新鮮的大學(xué)生產(chǎn)生極大的誘惑力，同學(xué)中的手機手機攀比，加深大學(xué)生攀比心理，而大學(xué)生彼此攀比就容易產(chǎn)生群體效應。攀比在心理學(xué)上被界定為中性略偏陰性的心理特征，即個(gè)體發(fā)現自身與參照個(gè)體發(fā)生偏差時(shí)產(chǎn)生負面情緒的心理過(guò)程。通常產(chǎn)生攀比心理的個(gè)體與被選作為參照的個(gè)體之間往往具有極大的相似性，導致自身被尊重的需要過(guò)分夸大，虛榮心增強，甚至產(chǎn)生極端的心理障礙和行為。針對網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生心理健康造成的心理影響，筆者提出如下的解決方法。大學(xué)生在網(wǎng)上手機上禁止制作傳播網(wǎng)絡(luò )病毒。
(二)網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對大學(xué)生身體健康影響。沉溺于網(wǎng)絡(luò )世界對大學(xué)生的心理和生理健康造成很多不良影響，具體包括，視力會(huì )產(chǎn)生模糊，對視力影響極大，最近越來(lái)越多的人的近視，而且近視程度越來(lái)越厲害，其中原因之一是他們經(jīng)常玩電腦游戲，原因二是他們也長(cháng)時(shí)間拿著(zhù)手機玩。一天二十四小時(shí)手機不離手。過(guò)度依賴(lài)手機，關(guān)注手機里的網(wǎng)友，過(guò)多投入感情，遠離實(shí)踐生活，遠離社交，對別人產(chǎn)生懷疑，不信任他人，難以建立正確的人際交往關(guān)系，疏遠親朋好友，導致大學(xué)生越來(lái)越缺少安全感。沉溺于網(wǎng)絡(luò )世界，學(xué)生對于現實(shí)世界的關(guān)注程度會(huì )顯著(zhù)下降，同時(shí)，沉溺于網(wǎng)絡(luò )學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)往往選擇的是如何逃避，而不是積極地去面對問(wèn)題、解決問(wèn)題。沉溺于網(wǎng)絡(luò )世界，不利于學(xué)生責任意識的培養。
二、解決網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)問(wèn)題對大學(xué)生心理健康影響的對策分析
(一)上網(wǎng)成癮性及心理干預建設分析。由于當今時(shí)代大學(xué)生群體中的“獨生子女”比例不斷提高，他們相比往屆的學(xué)生心理承受能力更差。大學(xué)生高/低社交焦慮與手機網(wǎng)絡(luò )使用的頻率有很大關(guān)系。如果使用頻率超過(guò)每一天10小時(shí)，就被成為擁有高社交焦慮恐懼癥，學(xué)生會(huì )對手機產(chǎn)生較為嚴重的依賴(lài)現象。在大學(xué)生手機網(wǎng)絡(luò )過(guò)度使用行為對比中，長(cháng)時(shí)間使用手機，不與外界進(jìn)行接觸和交流，大學(xué)生的社會(huì )交際能力會(huì )嚴重受損。并且，長(cháng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，將會(huì )對學(xué)生的正常人際交往活動(dòng)產(chǎn)生較為不利的影響。很多大學(xué)生追求個(gè)性，追求不一樣的自己，突出的表現就是手機鈴聲開(kāi)的老大，好像如此就可以吸引到別人關(guān)注的目光，認可的眼神，殊不知，適得其反，引來(lái)厭惡的眼光。在公眾場(chǎng)所，鈴聲突然地響起，會(huì )給周?chē)娜藥?lái)極大心理沖擊，帶來(lái)極大不適感。在與親朋好友聚會(huì )時(shí)突然鈴聲響起，是對長(cháng)輩朋友的不尊重，給他人留下不好的印象。這體現了一些大學(xué)生越來(lái)越自私的心理。尤其上課時(shí)手機鈴聲響起，打斷老師教課，影響其他學(xué)生學(xué)習。產(chǎn)生手機依賴(lài)將會(huì )對大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生不利影響，長(cháng)時(shí)間使用手機不利于學(xué)生心理和諧建設。教師可以針對學(xué)生的手機上癮情況，開(kāi)展積極有效的心理干預工作，從而幫助學(xué)生及時(shí)地擺脫手機上癮癥狀。
(二)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )道德建設，采用更科學(xué)方法減少依賴(lài)性。在學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )生活思想道德方面開(kāi)展深度建設，需要教學(xué)工作人員從強化學(xué)科建設的方面進(jìn)行深度的能力開(kāi)發(fā)，從而提升學(xué)生的學(xué)習水平和思維說(shuō)。其中，對于學(xué)生的學(xué)科能力建設，需要從發(fā)掘優(yōu)秀傳統教學(xué)能力進(jìn)行開(kāi)發(fā)進(jìn)行深度開(kāi)發(fā)。在優(yōu)化教學(xué)成果的過(guò)程中，我們應該從協(xié)助教育的角度出發(fā)，實(shí)現教學(xué)深入研究工作的開(kāi)發(fā)。教師應該在積極健康的心理健康教學(xué)活動(dòng)中，讓學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)良好的工具進(jìn)行學(xué)習，從而提高個(gè)人的知識儲備水平。學(xué)生長(cháng)期生活在網(wǎng)絡(luò )世界中，海量的'信息可能會(huì )對學(xué)生的認知水平的提高帶來(lái)不利影響。以大學(xué)生思想教學(xué)文化研究出發(fā)，應該從人文社會(huì )科學(xué)學(xué)科建設的深度開(kāi)發(fā)，實(shí)現多學(xué)科交叉合作造成研究的教學(xué)計劃達成。
(三)轉變心理健康教學(xué)方式，強化師生溝通交流。通過(guò)有效的網(wǎng)絡(luò )溝通，了解大學(xué)生群體的實(shí)時(shí)心理動(dòng)態(tài)，教師應該積極使用并且逐漸地善于使用各種社交網(wǎng)絡(luò )工具。當今網(wǎng)絡(luò )時(shí)代背景下，學(xué)生經(jīng)常會(huì )在網(wǎng)上進(jìn)行日常的活動(dòng)與交流。因為，在網(wǎng)絡(luò )時(shí)代開(kāi)展教學(xué)工作，教師必須要跟上時(shí)代教育的步伐，能夠利用網(wǎng)絡(luò )工具展開(kāi)與學(xué)生的積極溝通與交流活動(dòng)，并且能夠在交流活動(dòng)中起到教育學(xué)生，規范學(xué)生思想行為的目的。大學(xué)生上課玩手機的現象非常普遍。對于大學(xué)情況影響特別壞。他們產(chǎn)生厭學(xué)心理，學(xué)習興趣越來(lái)越少。上課下課盯著(zhù)手機玩，加劇大學(xué)生對手機的依賴(lài)心理。在應用移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)思想教育活動(dòng)中，教育工作者應該積極發(fā)揮被教育者的主體性，又要充分調動(dòng)受教育者的思維主動(dòng)性。強化思想教育師資力量建設工作，重點(diǎn)要更新大學(xué)思政教學(xué)工作者的教學(xué)理念，革新傳統灌輸式的思想健康教育方式。
三、網(wǎng)絡(luò )及手機依賴(lài)對于學(xué)生思想世界的影響辯證分析
一方面來(lái)說(shuō)，大學(xué)生通過(guò)上網(wǎng)來(lái)進(jìn)行虛擬形式的社會(huì )交際，增加了交往和溝通的頻率，縮小了人與人的差距。但是，從另外一個(gè)方面來(lái)件，網(wǎng)絡(luò )交流缺少現實(shí)世界面對面交流的真實(shí)性，互動(dòng)性比較差，長(cháng)期處于虛擬世界的網(wǎng)絡(luò )生活中進(jìn)行信息交流，會(huì )忽視對于現實(shí)世界人的交流，現實(shí)生活中人與人的關(guān)系會(huì )受到不利影響。在使用的過(guò)程中，教師進(jìn)行及時(shí)有效的干預，能夠引導學(xué)生利用手機作為學(xué)習工具來(lái)獲取豐富的知識，如果教師在大學(xué)生心理健康干預中，缺乏有效的指引，會(huì )導致學(xué)生在上網(wǎng)活動(dòng)中缺乏方向感和目的感，從而陷入網(wǎng)絡(luò )不良信息的瀏覽誤區。這些林林總總的信息中，難免會(huì )存在一些有毒有害的信息，因此，普通高等院校的思想政治方面的老師應該加強對于學(xué)生的引導和心理干預工作。積極引導學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò )學(xué)習軟件開(kāi)展自學(xué)與預習活動(dòng)，學(xué)生能夠在開(kāi)闊個(gè)人視野的前提下，獲得知識面的提高，還能夠在擴大個(gè)人知識儲備水平的過(guò)程中，提升個(gè)人的學(xué)習能力和學(xué)習水平。通過(guò)對學(xué)生“人生觀(guān)”、“價(jià)值觀(guān)”和“世界觀(guān)”的塑造工作，體現出思想政治教育工作的有效性。綜上所述，手機的使用對于大學(xué)生的影響比較大，手機無(wú)疑擴大了我們交際圈，但更給我們蒙上一層虛擬的影子。大多的大學(xué)生利用手機通訊是與一些陌生人溝通交流，他們愿意花大把的時(shí)間精力甚至金錢(qián)去跟陌生人打招呼，去認識了解他們，甚至網(wǎng)下與他們見(jiàn)面。卻抽不出一天時(shí)間好好陪他們的家人或者朋友。大學(xué)生們大量地頻繁地給他人發(fā)短信。卻很少與家人互通電話(huà)，與親朋好友聚會(huì )的機會(huì )越來(lái)越少，總有各種理由推脫。教師應該認真分析新媒體網(wǎng)絡(luò )背景下的高等院校大學(xué)生思想政治教育的基本特點(diǎn)進(jìn)行分析，及時(shí)地排除影響學(xué)生心理健康的不利因素，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
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心理健康論文3
〔摘要〕
中學(xué)時(shí)期，雖然只占人生長(cháng)河幾十分之一的時(shí)間，但卻是個(gè)體心理激烈變化、迅速發(fā)展的重要階段。伴隨著(zhù)顯而易見(jiàn)的生理上的重要變化——第二性征的出現，性趨于成熟，心理上的激烈變化往往被家長(cháng)甚至學(xué)校所忽視，要么一味地對孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的語(yǔ)言安慰、責罰，要么完全當成大人的模式處理，嚴重忽視了這一特殊時(shí)期學(xué)生心理的需求。只有當極少部分學(xué)生由于極端事件的出現才會(huì )偶爾引起各方面的關(guān)注，這是非常被動(dòng)的，也是非常不科學(xué)的，我們要防患于未然，積極做好心理健康教育工作，及時(shí)疏導學(xué)生生理引起心理等非平衡狀態(tài)和各種沖突。
〔關(guān)鍵詞〕
心理健康；教育
一、心理健康教育是中學(xué)生成長(cháng)需要
中學(xué)時(shí)代是人類(lèi)走向生理成熟和心理成熟的一個(gè)關(guān)鍵階段，中學(xué)生的心理健康教育在這一階段顯得尤其重要。一是隨著(zhù)中學(xué)生的身體在快速地發(fā)育，外在表現有身體長(cháng)高、嗓音變粗、變細、開(kāi)始長(cháng)喉結、生理期的到來(lái)等，這些都能引起家長(cháng)和老師的關(guān)注；而另一方面不愛(ài)說(shuō)話(huà)、上課精神不集中、無(wú)法溝通等問(wèn)題也普遍表現出來(lái)，學(xué)校和家長(cháng)僅僅簡(jiǎn)單歸結為長(cháng)大了、心事重了、學(xué)習壓力太大了等原因，這是非常不科學(xué)的，就學(xué)校教育而言，需要對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、符合這一階段學(xué)生心理發(fā)展規律的系統的心理健康教育。二是中學(xué)生的人際關(guān)系的復雜性是家長(cháng)和老師們嚴重忽視的地方，這一時(shí)期的學(xué)生對自我的認識，對自我與同性、異性之間關(guān)系的認識，對家長(cháng)、老師的認識，對社會(huì )各種現象的認識等表現出強烈的認知需求。在互聯(lián)網(wǎng)沒(méi)有出現的時(shí)代，處于這一時(shí)期的學(xué)生往往更愿意接受家長(cháng)、老師的建議，尊重他們的指導，而如今在信息爆炸的年代，代際之間的傳承受到了極大的挑戰，學(xué)生更愿意從網(wǎng)絡(luò )上了解他們想知道的知識，更容易對家長(cháng)、老師的教導產(chǎn)生逆反心理。因此，有針對性的、科學(xué)的、與時(shí)俱進(jìn)的心理健康教育才是現代學(xué)校教育的重要組成部分，對學(xué)校教育的完整性、現代性有著(zhù)重要作用。根據本人近幾年心理健康教育工作的經(jīng)驗和對學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調查分析，歸納出中學(xué)生普遍存在的幾個(gè)心理困惑：
1.對學(xué)習產(chǎn)生恐懼，精神緊繃，往往花費很大精力，甚至是以身體為代價(jià)的努力學(xué)習，而學(xué)習成績(jì)卻不理想，學(xué)習效率低下。焦慮的心態(tài)在中學(xué)生中很普遍，引起焦慮的原因有很多，中學(xué)生最常見(jiàn)的'焦慮是由學(xué)習壓力引起的，表現為緊張不安、失眠、食欲不振、思維不敏捷，導致學(xué)習水平不能正常發(fā)揮。
2.人際交往障礙。很多中學(xué)生覺(jué)得父母、老師關(guān)注的焦點(diǎn)都集中在學(xué)習方面，所做的溝通也都是圍繞著(zhù)提高學(xué)習成績(jì)的目的，常常產(chǎn)生很大的抵觸情緒，不愿意說(shuō)出自己的困惑，尋求指導和幫助。他們更愿意在網(wǎng)絡(luò )上尋求所謂的“知音”，甚至發(fā)展成沉迷網(wǎng)絡(luò )的虛擬世界而不能自拔。惡性循環(huán)下去，更是使得他們不愿意面對、躲避現實(shí)世界的正常人際交往。他們不敢向別人提出自己合理的要求和看法；也不敢拒絕他人的無(wú)理要求，甚至出現了對社交生活的深深恐懼，產(chǎn)生強烈的自卑、沮喪、孤獨的心理，嚴重的甚至發(fā)展到了抑郁癥的傾向。
3.適應不良行為。中學(xué)生的世界觀(guān)還在形成過(guò)程中，心智還沒(méi)有完全成熟，社會(huì )閱歷幾乎沒(méi)有，辨別是非的能力很差，容易受到不良風(fēng)氣的影響，如在班級學(xué)習氛圍差的環(huán)境里不思學(xué)習、打架、吸煙甚至是逃學(xué)、離家出走等。
4.早戀。青少年情感豐富，體驗強烈，意志薄弱、自控能力差，沒(méi)有控制情感的尺度和分寸，特別容易沖動(dòng)，不計后果，輕則影響正常的學(xué)習、生活；重則由于戀愛(ài)受阻、失敗等而產(chǎn)生輕生的心理，非常危險。
二、心理健康教育是培養現代化人才的需要
身體的健康并不代表心理的健康，但心理健康卻有助于保持身體的健康�，F代研究越來(lái)越多的證明，心理健康和生理健康不是一個(gè)事物的兩面，而是相互制約、相互聯(lián)系、交互影響著(zhù)的。心理健康教育有助于塑造中學(xué)生健康人格。人格是一個(gè)人整體的外在表象。每個(gè)人的人格表現都是不一樣的，即使是同卵雙胞胎的兩個(gè)人，成長(cháng)環(huán)境、教育環(huán)境都是一樣的，雖然大多表象都是一樣的還是會(huì )有差異。人格的健康才能促進(jìn)自身潛能的發(fā)揮，才能更好地在社會(huì )生存，良好的人格促使自己戰勝自己，功成名就；良好的人格把挫折當成基石，愈挫愈勇；良好的人格促使你身強體壯，延年益壽。心理健康教育應該從智慧、意志、性格、氣質(zhì)、道德等方面著(zhù)手，引導這些因素形成良好的、協(xié)調的、統一的整體，以達到健康的人格境界。心理健康教育對幫助增強中學(xué)生的適應能力，開(kāi)發(fā)其潛能具有重要意義。適應具有重要的意義。每個(gè)人在生活的過(guò)程中都要與客觀(guān)現實(shí)打交道，客觀(guān)現實(shí)十分復雜，并有自身發(fā)展的客觀(guān)規律，而人的需要與客觀(guān)現實(shí)之間總有一定的距離，任何人對自己所處的環(huán)境都不可能事事如意，樣樣稱(chēng)心，每個(gè)人都受到個(gè)人能力和客觀(guān)現實(shí)的制約。所以，只有實(shí)事求是地根據客觀(guān)情況提出切合實(shí)際的要求，才能更好地處理和解決問(wèn)題，取得積極的平衡。心理健康教育，就是積極地引導學(xué)生如何去調整自己的心態(tài)，去適應學(xué)習、生活以及日益復雜多變的社會(huì )大環(huán)境，這對現代中學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。
心理健康論文4
一、積極心理學(xué)概述
積極心理學(xué)提倡對積極價(jià)值進(jìn)行深入研究， 注重激發(fā)人心理意識中潛藏的正能量， 讓人的心理能夠朝著(zhù)健康、積極向上的方向發(fā)展， 進(jìn)而推動(dòng)人身心的健康發(fā)展。積極心理學(xué)作為全新的心理理念， 主要對三方面進(jìn)行研究， 分別是群體層面、個(gè)體層面以及主觀(guān)體層面。無(wú)論是對哪一層面的研究， 其最終的目的都是激發(fā)人的正能量， 讓人能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待生活以及工作等。
二、在積極心理學(xué)理念引導下高校心理健康教育課堂教學(xué)改革實(shí)施路徑
�。ㄒ唬� 以培養學(xué)生的積極心理作為教學(xué)目標
高校教師在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中， 應該明確培養學(xué)生積極心理這一目標， 然后圍繞這一目標開(kāi)展相應的教學(xué)工作。積極心理學(xué)對個(gè)體自身隱藏的積極因素進(jìn)行了深入的分析， 并通過(guò)有效的措施來(lái)提升個(gè)體積極心理素質(zhì)， 心理學(xué)的這一內容值得教師借鑒， 教師可以將此應用到學(xué)生積極心理的培養過(guò)程中， 以此來(lái)激發(fā)學(xué)生心理的正能量， 讓學(xué)生能夠積極應對生活中遇到的磨難。與此同時(shí)， 教師在進(jìn)行教學(xué)中， 還應該對學(xué)生的幸福感進(jìn)行培養， 教師可以通過(guò)相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生解決遇到的問(wèn)題， 幫助學(xué)生樹(shù)立生活的信心， 提高學(xué)生對自我價(jià)值的認同感， 以此來(lái)促使學(xué)生能夠樂(lè )觀(guān)生活。另外， 教師在教學(xué)中還應該為學(xué)生設定階段性學(xué)習目標， 短期目標實(shí)現的難度比較低， 所以當學(xué)生經(jīng)過(guò)自己的努力達到了目標之后， 其自信心、學(xué)習積極性都會(huì )得到提升， 這對于學(xué)生心理的健康發(fā)展也有著(zhù)積極的作用。因此， 教師在教學(xué)中應該對學(xué)生多鼓勵， 給予學(xué)生更多積極的心理暗示， 以此來(lái)促使學(xué)生心理承受能力提高， 能夠以滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量來(lái)面對生活。
�。ǘ� 以積極心理體驗為核心開(kāi)展教學(xué)
積極心理學(xué)倡導的'是每個(gè)人心里都有隱藏的正能量， 所以此理念認為積極心理體驗是非常重要的， 對于激發(fā)人心理中的正能量有著(zhù)至關(guān)重要的影響。而在這一心理學(xué)理念的引導下， 高校教師在開(kāi)展心理教育的過(guò)程中也應該提高對積極心理體驗的重視程度， 并以積極心理體驗為核心來(lái)開(kāi)展教學(xué)， 以此來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量。教師開(kāi)展教學(xué)是需要達到教學(xué)目標的， 而教學(xué)目標的達成和學(xué)生又有著(zhù)密切的聯(lián)系， 鑒于這樣的情況， 教師應該將教學(xué)目標告知學(xué)生， 并讓學(xué)生通過(guò)討論或者是參與實(shí)踐等方式來(lái)共同實(shí)現教學(xué)目標。同時(shí)， 教師在教學(xué)中為了使自己的教學(xué)觀(guān)點(diǎn)更有力， 通常會(huì )以具體的心理案例來(lái)開(kāi)展教學(xué)， 在這一過(guò)程中， 教師就可以為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)真實(shí)的情境， 讓學(xué)生在情境中進(jìn)行探索， 從而尋找出其中隱藏的積極結果。教師在學(xué)生探索的過(guò)程中需要發(fā)揮自己的引導作用， 為學(xué)生找到正確的思路， 幫助學(xué)生通過(guò)心理體驗來(lái)解決問(wèn)題， 從而促使學(xué)生對積極心理體驗能有更深入的了解， 并在日常生活中注重自己心理積極性的挖掘， 以此來(lái)促使自己心理健康發(fā)展。
�。ㄈ� 構建完善的積極心理教學(xué)體系
在傳統的心理健康教育中， 教師和學(xué)生之間的關(guān)系十分緊張， 兩者處于對立狀態(tài)中， 在這樣的情況下開(kāi)展的教學(xué)自然無(wú)法發(fā)揮心理教育的作用。面對這樣的情況， 教師在教學(xué)中應該將積極心理學(xué)理念融入其中， 構建完善的積極心理教學(xué)體系。在構建教學(xué)體系中， 應該將高校教育工作都融入其中， 將課堂教學(xué)影響、家庭影響以及日常生活中的影響等因素歸納到一起， 然后通過(guò)召開(kāi)座談會(huì )或者是真人現身說(shuō)法等方式來(lái)使課堂內容不再空洞， 課堂教學(xué)氛圍更加融洽， 讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習， 對學(xué)生心理的健康成長(cháng)有著(zhù)積極的作用。同時(shí)， 教師在教學(xué)中還應該理論聯(lián)系實(shí)踐， 為學(xué)生提供更多親身體驗的機會(huì )， 對學(xué)生進(jìn)行日常心理輔導， 以此來(lái)促使學(xué)生心理疾病能夠得到盡快解決， 其心理能夠健康發(fā)展。
三、結語(yǔ)
綜上所述， 在高校教育教學(xué)中， 心理健康教育是非常重要的組成部分之一， 高校應在積極心理學(xué)理念的引導下對當前的心理教學(xué)進(jìn)行深入改革， 以此來(lái)促使心理健康教育的作用能夠更加充分地發(fā)揮出來(lái)， 學(xué)生能夠健康成長(cháng)。
心理健康論文5
《幼兒心理健康教育指南》中里面這樣說(shuō)到：幼兒園的教育是孩子們接受教育的啟蒙性階段，所以要在這個(gè)特殊的時(shí)期關(guān)注幼兒的健康發(fā)展，針對幼兒的心理狀況提出指導性的對策，給孩子們一個(gè)美好的童年。幼兒園孩子的年齡處于3至6歲，在這個(gè)階段，由于孩子們剛剛接觸到老師和小朋友，心理的塑造性比較強，自我控制能力比較差，比較依賴(lài)父母，情緒往往容易受到外界環(huán)境的影響。所以在這個(gè)心理教育的關(guān)鍵性階段，如果不對孩子們進(jìn)行良好的教育和指導，會(huì )直接影響到孩子人格的塑造和個(gè)性的發(fā)展。在本篇文章中，我將通過(guò)分析我國現階段幼兒園心理健康教育的現狀，針對這些現狀提出指導性的策略，希望為幼兒的健康成長(cháng)提供借鑒。
一、幼兒園心理健康教育現狀
�。ㄒ唬┤狈ο到y的心理健康教育指導體系
在我國現階段的幼兒教育中，由于大部分的幼兒園并沒(méi)有給幼兒設置專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，教師只是在日常的學(xué)習和生活中給幼兒進(jìn)行零散的教育，對幼兒心理健康的教育并沒(méi)有提出明確的學(xué)習內容和學(xué)習目標，更缺乏完善的心理健康教育體系，以致于某些幼兒出現心理問(wèn)題時(shí)，教師無(wú)法給予正確的指導。所以完善幼兒心理健康教育指導體系很有必要。
�。ǘ┤狈�(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師
教師是幼兒學(xué)習的引路人，同時(shí)也是幼兒心理健康教育中的重要指導者。而當前的幼兒園普遍缺乏專(zhuān)業(yè)的心理健康教育指導教師，無(wú)法給幼兒們及時(shí)進(jìn)行正確的引導；另外，由于幼兒教師之間存在著(zhù)教學(xué)和評職稱(chēng)等方面的競爭，教師的心理壓力也比較大，所以在這種情況下，提升幼兒教師的心理素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力勢在必行。
�。ㄈ┘议L(cháng)的忽視和幼兒的不配合
由于現在大部分的家庭只有一個(gè)孩子，父輩們在生活中往往不注重對孩子進(jìn)行心理健康教育，經(jīng)常滿(mǎn)足孩子們的所有要求，溺愛(ài)孩子，從而使孩子們養成不良的生活習慣，比如脾氣大、愛(ài)哭、不尊重老師等；另外，即使家長(cháng)們偶爾對幼兒進(jìn)行思想教育，孩子們也不配合家長(cháng)，往往造成不良的后果。
二、幼兒園心理健康教育對策分析
�。ㄒ唬┙⑼暾男睦斫】到逃w系
要改善現階段我國幼兒園的心理健康教育狀況，需要國家和學(xué)校的不斷努力，建設一個(gè)完整的學(xué)校心理健康教育體系。首先，國家和社會(huì )要支持幼兒園心理健康教育體系的建設，加大對幼兒園心理健康教育實(shí)驗室的投資力度，為幼兒園的心理健康教育體系的建設提供先進(jìn)的教學(xué)設備，從而為心理健康教育體系的建設提供便利；其次，幼兒園要完善幼兒心理健康教育的機制體制，從課堂的建設到教師的教學(xué)再到教學(xué)的評估等，從而形成一套先進(jìn)的完整的幼兒心理健康教育體系，從而為幼兒心理健康教育的順利開(kāi)展奠定良好基礎；另外，在幼兒心理健康教育課程的`進(jìn)行中，教師要分析幼兒的心理特點(diǎn)，從教學(xué)前的準備，教學(xué)過(guò)程中的教育活動(dòng)，教學(xué)結束之后的反思等方面入手，關(guān)注幼兒的接受能力和適應狀況，從而促進(jìn)幼兒教師的高效教學(xué)。
�。ǘ⿲τ讕熯M(jìn)行專(zhuān)業(yè)的培訓
在幼兒園心理健康教育中，幼兒教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)直接影響著(zhù)幼兒的心理健康教育水平。首先幼兒園要與培養專(zhuān)業(yè)“幼兒心理教育”的師范院校進(jìn)行聯(lián)系，為幼兒園引進(jìn)一批具有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的幼兒心理健康教育的教師；其次，幼兒園要經(jīng)常給教師組織一些專(zhuān)題性的“幼兒心理健康教育”的系列講座，從而給教師進(jìn)行“充電”，不斷提升教師的心理健康教育能力；另外，教師要真正關(guān)注孩子們的心理健康問(wèn)題，通過(guò)自主學(xué)習，定期給幼兒組織一些新型的心理健康教育活動(dòng)，從而提升幼兒的參與能力，完善幼兒的人格。
�。ㄈI(yíng)造和諧的家庭氛圍
家庭是幼兒接受教育的第一場(chǎng)所，所以對幼兒進(jìn)行良好的家庭教育，構建和諧的家庭氛圍很有必要。首先，幼兒家長(cháng)要在實(shí)際的教育中給幼兒樹(shù)立模范作用，指導幼兒在家庭中養成按時(shí)吃飯、禮貌待人、熱愛(ài)學(xué)習、幫助長(cháng)輩的良好行為習慣，并定期給幼兒講述一些心理啟發(fā)教育性的故事，比如“孔融讓梨，少年和果子貍”等故事，教導幼兒要尊敬老人，培養幼兒良好的行為習慣；其次，幼兒園定期要給家長(cháng)們進(jìn)行心理健康教育的培訓，使教師和家長(cháng)保持高度的聯(lián)系，從而使家長(cháng)及時(shí)了解自己孩子的心理狀況，并針對具體的狀況采取合適的教育模式，從而為幼兒心理健康發(fā)展鋪平道路。
�。ㄋ模╆P(guān)注幼兒心理差異
在實(shí)際的幼兒心理健康教育教學(xué)中，由于每個(gè)幼兒都是一個(gè)特別的個(gè)體，他們對這個(gè)世界有自己的認知方式和理解能力，再加上每個(gè)幼兒的家庭環(huán)境，生活狀況等各有差異，所以每個(gè)幼兒呈現出來(lái)的心理發(fā)展特點(diǎn)也是不一樣的。因此教師要針對幼兒們的這種個(gè)性差異，分別提出針對性的教育建議，實(shí)施不同的心理健康教育模式，從而促進(jìn)幼兒平等健康發(fā)展。
首先，在每個(gè)學(xué)期的開(kāi)學(xué)之前，教師把每個(gè)幼兒帶到園內的心理健康測試實(shí)驗室給幼兒進(jìn)行一次全面的心理健康測試，并給每個(gè)幼兒建立一個(gè)心理健康的檔案，在不同的時(shí)段給幼兒進(jìn)行測驗，從而針對不同時(shí)期的心理健康特點(diǎn)分別提出針對性的教育模式，從而促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展；其次，在實(shí)際的幼兒心理健康教學(xué)活動(dòng)中，教師給幼兒組織各種各樣的心理健康活動(dòng)，比如“找一找，比一比，猜一猜”等，認真觀(guān)察每個(gè)幼兒在實(shí)際教學(xué)活動(dòng)中的反映和行動(dòng)，從而對幼兒的心理健康進(jìn)行一個(gè)大概的了解，并針對幼兒的活動(dòng)能力及時(shí)與幼兒的家長(cháng)進(jìn)行溝通，采取鼓勵或者動(dòng)力教學(xué)法，不斷改善“問(wèn)題幼兒”的行動(dòng)和思想模式，促進(jìn)幼兒的快樂(lè )成長(cháng)。
在現階段的幼兒心理健康教育教學(xué)中，教師要關(guān)注幼兒心理發(fā)展的差異性，針對幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)，提出針對性的心理健康教學(xué)模式，從而使每個(gè)幼兒在快樂(lè )的、輕松的、和諧的環(huán)境中進(jìn)行高效的學(xué)習，促進(jìn)幼兒全面健康發(fā)展。
參考文獻：
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心理健康論文6
心理健康對于大學(xué)生而言，是個(gè)人綜合素質(zhì)中不可或缺的一個(gè)重要部分，擁有健康的心理素質(zhì)是一個(gè)大學(xué)生的基本要求。然而由于民辦高校與公辦高校在辦學(xué)模式、辦學(xué)理念和管理方法上存在著(zhù)一定的差異，且民辦高校還處于探索發(fā)展階段，以及民辦高校間出現的發(fā)展不平衡的問(wèn)題，民辦高校大學(xué)生與普通高校大學(xué)生間存在著(zhù)顯著(zhù)差異。因此，有效的民辦高校新生心理健康教育途徑的理念與方法的探討是很有必要的。
1民辦高校大一新生心理健康存在的問(wèn)題
民辦高校大學(xué)生作為區別于普通高校大學(xué)生的群體，受來(lái)自社會(huì )、家庭等諸多因素的影響。近年來(lái)，民辦高校新生心理問(wèn)題比較突出，應引起重視。歸納起來(lái)，主要是以下問(wèn)題：
1.1高考失利帶來(lái)的心理健康問(wèn)題
民辦高校的本科生錄取線(xiàn)一般會(huì )低于公辦院校同一批次的本科錄取線(xiàn)，上了本科線(xiàn)的學(xué)生一般會(huì )選擇公辦院校就讀，而民辦院校就讀的部分學(xué)生一般是高考失利，而又想讀本科的。其中形成了強烈的落差，從而容易形成不滿(mǎn)和失落心理，導致心理失衡。再加上，社會(huì )輿論及家長(cháng)對于民辦高校的認可度不高。因此，民辦高校大一新生對于自己的身份比較敏感，非常在意周?chē)巳簩τ谒麄兊脑u價(jià)及認可，甚至有的學(xué)生認為在民辦高校就讀是一種恥辱。
1.2就業(yè)形勢帶來(lái)的心理健康問(wèn)題
由于民辦高校辦學(xué)時(shí)間較短，社會(huì )認可度較低，與公辦高校間存在一定差距。民辦高校大學(xué)生承受著(zhù)比公辦高校學(xué)生更沉重的學(xué)業(yè)、經(jīng)濟、社會(huì )認同等方面的壓力，并且近年來(lái)，社會(huì )媒體對于大學(xué)生就業(yè)等新聞的報道。因此部分民辦高校大一新生過(guò)早擔心自己畢業(yè)以后的就業(yè)問(wèn)題，對于前途及生活缺乏一定的信心。
1.3學(xué)習、生活環(huán)境的改變帶來(lái)的心理健康問(wèn)題
從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生的學(xué)習、生活環(huán)境都發(fā)生了變化，使大學(xué)生難以適應高校新的學(xué)習、生活環(huán)境。在民辦高校，相當部分學(xué)生家庭經(jīng)濟情況比較優(yōu)越，且多為獨生子女，普遍缺乏挫折教育，嬌生慣養，比較自我。因此民辦高校的部分大一新生存在的心理問(wèn)題有意志力薄弱、學(xué)習沒(méi)有目標，人際關(guān)系較為敏感，不能控制自己的情緒等。
2廣東培正學(xué)院新生心理健康教育主要途徑
本文作者對廣東培正學(xué)院調查研究發(fā)現，學(xué)院新生心理健康教育途徑主要以對新生進(jìn)行心理普查，建立“三預”聯(lián)動(dòng)機制，并建立心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式為主。
2.1進(jìn)行新生心理普查，建立“三預”聯(lián)動(dòng)機制
學(xué)院對大一新生進(jìn)行心理健康普查，本著(zhù)科學(xué)的態(tài)度，通過(guò)科學(xué)的測量手段，對學(xué)生進(jìn)行摸底排查，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題學(xué)生并給予指導和幫助。
“三預”聯(lián)動(dòng)機制即是指：（1）早期預警。利用新生心理普查數據，掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，對疑似問(wèn)題學(xué)生給予指導和幫助，做好跟蹤記錄。（2）中期監控，必要時(shí)干預。以心理健康中心為主負責學(xué)院心理危機干預工作，處理突發(fā)事件。（3）后期跟蹤。對已確定康復同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)跟蹤，關(guān)注其日常表現，及時(shí)匯報。
2.2建立以心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式
通過(guò)“四位一體”的工作模式，可以使學(xué)院的規章制度從學(xué)院到院系再到班級最后到宿舍的層層深入，使心理危機預防工作落到實(shí)處，及時(shí)發(fā)現異常情況并及時(shí)干預。
2.2.1宿舍
充分發(fā)揮宿舍長(cháng)的職能，通過(guò)多種方式加強宿舍成員間的溝通與交流，及時(shí)發(fā)現宿舍成員的異常情況，立即通知輔導員。
2.2.2班級
充分發(fā)揮各班長(cháng)、心理委員等班委的職能，策劃不同主題形式的班級活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)，廣泛聯(lián)系同學(xué)，加強班級同學(xué)間的交流與溝通，營(yíng)造良好的班級氛圍。一旦發(fā)現異常情況，立即通知輔導員。
2.2.3院（系）
各院系建立二級心理輔導站，通過(guò)開(kāi)展講座、培訓等形式的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識，進(jìn)行心理健康教育。并定期對各系班級的心理委員等班委進(jìn)行培訓，提高班委的心理素質(zhì)與心理觀(guān)察技巧，對各班級的主題活動(dòng)進(jìn)行監督及評分。另外，二級心理輔導站通過(guò)心理委員上交的心理健康狀況班級登記表及時(shí)了解及掌握本系各班級的情況，幫助學(xué)生解決心理困惑，對異常的情況立即通知輔導站指導老師，對學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的.干預。
2.2.4心理健康中心
心理健康中心每年對大一進(jìn)行新生心理普查，建立學(xué)生的心理健康檔案，對有問(wèn)題的學(xué)生提供及時(shí)的心理輔導。另外，心理健康中心對全校師生開(kāi)放，為全校師生提供專(zhuān)業(yè)的心理輔導。
3加強民辦高校新生心理健康教育的途徑及方法
3.1充分發(fā)揮心理健康中心的指導作用，并加強各心理健康教育隊伍的心理知識培訓
各系二級心理輔導站、心理協(xié)會(huì )開(kāi)展的活動(dòng)豐富了大學(xué)生的校園生活，但也有其自身的局限性與不足。
首先，廣東培正學(xué)院涉及新生心理健康教育的主要有心理健康中心、各院系二級心理輔導站、心理協(xié)會(huì )。心理協(xié)會(huì )是掛靠在心理健康中心下的，社團的相關(guān)活動(dòng)也是在心理健康中心的指導下進(jìn)行。各院系二級輔導站則是在院學(xué)生會(huì )的管理之下，心理健康中心只是對各院系二級輔導站的活動(dòng)進(jìn)行統籌，并以發(fā)文形式兼顧各系二級心理輔導站。各院系二級心理輔導站的活動(dòng)具有自主性，但須以通訊稿的形式反饋給心理健康中心，心理健康中心會(huì )定期對輔導站進(jìn)行評優(yōu)。
根據對心理健康中心、各院系二級心理輔導站、心理協(xié)會(huì )的調查采訪(fǎng)中發(fā)現，心理協(xié)會(huì )大部分活動(dòng)都是以自愿報名為原則，影響力較小。因此社團對于開(kāi)展新生心理健康教育活動(dòng)方面存在局限性；現階段心理健康中心應加強對于二級輔導站的指導作用。采訪(fǎng)中的大多數二級輔導站希望心理健康中心可以給其指明一個(gè)大方向，即希望心理健康中心通過(guò)研究新生普查后得出的結果指導輔導站的工作，使其也能了解學(xué)生之間出現的心理問(wèn)題，以便于確定活動(dòng)策劃的方向，從而使得活動(dòng)能夠貼合新生實(shí)際，具有針對性和實(shí)效性。
其次，心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)及動(dòng)物的心理現象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門(mén)理論學(xué)科，也是一門(mén)應用學(xué)科。其對運用者的心理學(xué)知識儲備及素質(zhì)要求比較嚴格。學(xué)院也將心理協(xié)會(huì )劃分于專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)類(lèi)社團之中。本文作者通過(guò)對各系二級心理輔導站、心理協(xié)會(huì )的采訪(fǎng)中發(fā)現，其中大部分同學(xué)所學(xué)專(zhuān)業(yè)并非心理學(xué)方向，缺乏相關(guān)的知識背景或存在相關(guān)心理知識存儲不足的問(wèn)題。這都會(huì )對二級心理輔導站及心理協(xié)會(huì )所開(kāi)展的工作產(chǎn)生局限性。因此，各院系二級心理輔導站、心理協(xié)會(huì )應加強其內部人員的心理知識培訓。通過(guò)定期邀請老師講學(xué)、激勵內部人員自主學(xué)習等方式為提高內部人員的心理素質(zhì)及心理知識儲備提供持續的、強有力的培訓保障。
3.2以多元化的方式定期培訓班級心理委員，提高其心理素質(zhì)
心理委員是班級干部中不可缺少的一員，也是“四位一體”的工作模式中比較重要的一個(gè)環(huán)節。他們在大學(xué)生心理健康知識的宣傳與普及和對班級同學(xué)心理狀況變化動(dòng)態(tài)的觀(guān)察中，發(fā)揮著(zhù)重要的作用，這也要求心理委員必須知道與了解心理知識，懂得一些心理觀(guān)察技巧。因此，學(xué)院應強制性要求定期對大一各班級的心理委員進(jìn)行講座培訓。
學(xué)院各班級確定心理委員后，各院系的二級心理輔導站會(huì )多次通知及安排各班級的心理委員去參加其院系組織的心理講座。但講座的培訓方式是單向度的信息傳遞，參加講座的同學(xué)只需要理解和接受老師所傳遞的信息。在對各系二級心理輔導站的采訪(fǎng)中發(fā)現，部分同學(xué)是被動(dòng)聽(tīng)講座的，對于老師所傳遞的信息缺乏動(dòng)機和興趣，因此同學(xué)們不能把所學(xué)知識融入到自己的實(shí)踐中，從而產(chǎn)生“聽(tīng)起來(lái)蠻有道理，可就是不知道到底怎么做”之類(lèi)的問(wèn)題。另外，雖然每次講座都是要求每個(gè)班級的心理委員或班干部出席，但由于在大學(xué)，特別是在大一期間，同學(xué)們的上課時(shí)間都是比較零散，很難統一一個(gè)活動(dòng)時(shí)間讓每個(gè)同學(xué)都可以參加，所以講座式的培訓也是有其局限性的。因此，建議在講座中穿插一些參與式的小活動(dòng)，實(shí)現信息的雙向傳遞，提高參與者的熱情，使同學(xué)們適應并喜愛(ài)培訓課堂，欣然獲得和應用理論知識。
另外，伴隨著(zhù)科技的發(fā)展，電腦已經(jīng)成為了高校大學(xué)生必不可少的學(xué)習及娛樂(lè )工具之一，因此高校的教育工作者需要在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強對網(wǎng)絡(luò )的監管和利用，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò )的優(yōu)勢。在對于心理委員的培訓中，學(xué)院也可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò )的優(yōu)勢，將心理知識上傳至網(wǎng)絡(luò )，讓學(xué)生自行查閱。打破傳統講座培訓上時(shí)間沖突的局限。
3.3提升學(xué)院輔導員在心理健康教育中的作用
輔導員作為學(xué)生工作的一線(xiàn)工作者，在大學(xué)生心理健康教育中起著(zhù)舉足輕重的作用。因為學(xué)院輔導員是與學(xué)生們接觸最緊密的管理人員，并且學(xué)生對于輔導員的接受度也遠遠高于其他任課教師。因此提升學(xué)院輔導員在大學(xué)生心理健康教育中的地位，是有利于學(xué)院新生心理健康事業(yè)的發(fā)展。
目前，對輔導員開(kāi)展心理健康教育現狀的研究大部分都是從輔導員或其他工作者的個(gè)人工作經(jīng)驗的主觀(guān)總結。然而學(xué)院從輔導員及學(xué)生這兩方面對輔導員開(kāi)展心理健康教育的成效進(jìn)行實(shí)際的調查研究，可以更好的總結輔導員在心理健康教育活動(dòng)中的經(jīng)驗教訓，開(kāi)展更多令師生滿(mǎn)意且有成效的心理健康活動(dòng)。
輔導員對學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要形式是談話(huà)，并且談話(huà)地點(diǎn)一般都在辦公室進(jìn)行。但是辦公室里人員流動(dòng)較大，往往會(huì )破壞輔導員與學(xué)生之間的談話(huà)氛圍，不能達到輔導員對學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育的目的。因此學(xué)院應該為輔導員提供場(chǎng)所的保障，配置一個(gè)談話(huà)屋，以供師生更好的交流。除了面對面的交流，輔導員也可以通過(guò)QQ、郵箱等網(wǎng)絡(luò )工具和學(xué)生在網(wǎng)上匿名交流。這樣可以增強學(xué)生的隱蔽性，有利于學(xué)生將其心中所想真實(shí)的告知輔導員。
4結語(yǔ)
對于民辦高校新生而言，學(xué)會(huì )如何控制自己的情緒、緩解心理壓力、發(fā)現和解決心理問(wèn)題，從而達到一個(gè)健康的心理狀態(tài)，已成為一個(gè)非常重要的問(wèn)題。這不僅僅是民辦高校的艱難任務(wù)，學(xué)生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整個(gè)教育界乃至全社會(huì )應給與民辦高校更大的寬容，運用集體的力量，找到有效的新生心理教育途徑，促進(jìn)民辦高校大學(xué)生的心理健康。
心理健康論文7
作者：諶業(yè)鋒 學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著(zhù)學(xué)生的身心健康和成長(cháng)，教師心理健康的維護。而近幾年來(lái)，教師的心理健康狀況卻不容樂(lè )觀(guān)。
20xx年9月，中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織與人力資源研究所和新浪教育頻道聯(lián)合啟動(dòng)了“20xx年中國教師職業(yè)壓力和心理健康調查”，共有8699名教師填寫(xiě)了調查問(wèn)卷。調查結果顯示：超過(guò)80％的被調查教師反映壓力較大，90％左右的教師存在一定的工作倦怠，近30％的教師存在嚴重的工作倦怠。超過(guò)60％的被調查教師對工作不滿(mǎn)意，部分甚至有跳槽的意向。
教師的心理健康問(wèn)題亟須引起廣泛的關(guān)注。
一、教師心理問(wèn)題的分類(lèi)。
教師的心理問(wèn)題大致可以分為六類(lèi)：
1．適應不良。
適應不良也就是個(gè)人與環(huán)境不能取得協(xié)調一致。教師的適應不良主要表現在：對工作環(huán)境的不滿(mǎn)；人際關(guān)系緊張，情緒波動(dòng)大等。
2．職業(yè)心理問(wèn)題。
職業(yè)心理問(wèn)題主要包括職業(yè)觀(guān)念問(wèn)題和職業(yè)行為問(wèn)題。教師的職業(yè)行為問(wèn)題分為五類(lèi)：怨職型；自我型、異常型、暴戾型和不良型。教師的職業(yè)觀(guān)念問(wèn)題包括：情緒型、無(wú)奈型、動(dòng)搖型和離職型，自我評價(jià)《教師心理健康的維護》。
3．人際交往問(wèn)題。
教師常見(jiàn)的人際交往心理障礙有：封閉心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒心理、孤僻心理、猜疑心理等。
4．人格障礙與人格缺陷。
人格障礙又稱(chēng)病態(tài)人格，指明顯偏離正常人格并與他人和社會(huì )相悖的一種持久和牢固的適應不良的情緒和行為反應方式。人格缺陷是介于正常人格與人格障礙之間的一種人格狀態(tài)，可以說(shuō)是人格發(fā)展的不良傾向。教師的人格問(wèn)題更多地屬于人格缺陷。
5．心身疾病。
心身疾病又叫心理生理疾病。它是指與心理、社會(huì )因素關(guān)系密切的軀體疾病。教師常見(jiàn)的心身疾病有冠心病、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍病、緊張性頭痛和偏頭痛等。
6. 神經(jīng)癥。
神經(jīng)癥是一種由于心理因素造成的常見(jiàn)病。一般沒(méi)有任何可以查明的器質(zhì)性病變，但又確實(shí)有心理異常的表現。神經(jīng)癥一般類(lèi)型有：神經(jīng)衰弱、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、恐怖癥、抑郁癥、癔癥等。神經(jīng)癥在社會(huì )群體中廣泛存在，教師身上的神經(jīng)癥主要表現為強迫癥、焦慮癥及神經(jīng)衰弱等。
二、影響教師心理健康的因素。
引起教師心理健康問(wèn)題的原因是多方面的，無(wú)論從主觀(guān)上還是客觀(guān)上分析，引起的原因既與職業(yè)有關(guān)，也與個(gè)人有關(guān)，還與社會(huì )大環(huán)境有關(guān)。
從職業(yè)因素來(lái)看，教師教書(shū)育人，責任重大，既承受著(zhù)外在期望的壓力，又面對內在的角色沖突，加上期望與現實(shí)的差距及職業(yè)成就的遲效性，使教師極易產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。
從工作環(huán)境來(lái)看，學(xué)校的管理策略與組織氣氛、競爭與激勵、學(xué)生的行為與教師的教學(xué)環(huán)境等也會(huì )影響教師的心理健康。研究表明，學(xué)校管理氣氛與教師心理疾病中的敵意因子、學(xué)習氣氛與強迫、人際敏感與焦慮等具有顯著(zhù)的`正相關(guān)，即學(xué)校組織管理氣氛和學(xué)習氣氛是教師心理疾病的顯著(zhù)誘因；學(xué)校組織中的人際氣氛也影響教師的心理健康，不同學(xué)校，不同的人際氣氛，其教師心理健康水平差異顯著(zhù)�？梢�(jiàn)，教師的心理健康與學(xué)校管理、組織氣氛關(guān)系密切。
教師的心理健康還受到外界環(huán)境的沖擊，包括信息源的多元化與教師的知識和技能的老化及缺乏信息化所要求的工作設備所帶來(lái)的緊張和焦慮、發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟過(guò)程中貧富差距的增大和教師經(jīng)濟收入偏低而引發(fā)的不公平感、社會(huì )提供個(gè)人發(fā)展機遇的增多和教師對本職工作不安于現狀的心理沖突、社會(huì )不良風(fēng)氣的沖擊以及教師教育上“有心無(wú)力”的無(wú)奈情緒等。
此外，個(gè)人的遺傳因素、人格特征、意志品質(zhì)、成長(cháng)經(jīng)歷以及自我認識與調節的能力也是影響教師心理健康的重要因素。
心理健康論文8
隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏日益加快，競爭越來(lái)越強烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜;加之科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。為使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，必須加強對大學(xué)生的心理健康的教育。
特別是對剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生而言，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無(wú)論是個(gè)人目標還是社會(huì )期望，都會(huì )發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來(lái)自農村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來(lái)林同學(xué)入校后，由于性格內向，不善于與人交際，因自己來(lái)自農村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績(jì)快速下降。在某次考試中，竟有三門(mén)功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開(kāi)朗，待人大方，并且從來(lái)不因為自己是農村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績(jì)科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎學(xué)金二等獎，成了同學(xué)、父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì )截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內心自卑，受到來(lái)自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的學(xué)習及生活受到嚴重影響，最終走向了退學(xué)，可見(jiàn)心理健康對大學(xué)生成長(cháng)有多么的重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰(shuí)不期望有堅強的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界�，F代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì )競爭日益激烈，生存壓力越來(lái)越大，人的心理越來(lái)越緊張，越來(lái)越焦慮，困惑也越來(lái)越多，因此，越來(lái)越多的心理問(wèn)題也凸顯出來(lái)，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的.心理素質(zhì)，去面對來(lái)自各方的壓力。
大學(xué)生應當充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng )造出屬于自己的幸福生活，無(wú)數事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機會(huì )，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒(méi)有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大學(xué)生一定要正視心理健康，塑造良好心態(tài)。
況且二十一世紀是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì )瞬息萬(wàn)變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現心理危機。作為當代大學(xué)生的我們心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰，鑄造美麗人生!
心理健康論文9
摘 要：當代大學(xué)生是國家未來(lái)的主要建設者，為使大學(xué)生能更好地承擔起這一重任，學(xué)校要加強對大學(xué)生的教育，大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應對社會(huì )的挑戰。主要介紹大學(xué)生各種心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因并對其提出解決建議。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；心理知識
當代大學(xué)生是社會(huì )重要的建設者，社會(huì )的不斷發(fā)展對大學(xué)生提出了許多新的要求，這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，可以適應社會(huì )的壓力和在社會(huì )中遇到的挫折，但是當代大學(xué)生往往因為各方面的原因造成了一些心理上的問(wèn)題，阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。
一、大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因
1.現實(shí)情況與自我預期不相符造成消極心理
現代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長(cháng)的保護下，對一些事情的認識不正確，往往不是過(guò)于積極便是過(guò)于消極，對事情沒(méi)有一個(gè)界定，處于兩極之間。大學(xué)生對自己的大學(xué)生活充滿(mǎn)幻想，這些幻想往往是過(guò)于美好且不符合實(shí)際的。當大學(xué)生真正開(kāi)始大學(xué)生活時(shí)，便察覺(jué)到大學(xué)的現實(shí)生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現實(shí)之間的差距，使大學(xué)生不能更好地適應，從而導致大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差
生活往往不會(huì )是一帆風(fēng)順的，總會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題。有些學(xué)生是獨生子女，從小到大處于家長(cháng)的寵愛(ài)下，心理承受能力較弱。當面對這些挫折時(shí)，大學(xué)生會(huì )產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過(guò)激的行動(dòng)。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )
當代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)了誘惑，網(wǎng)絡(luò )環(huán)境是自由的，大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過(guò)暴力游戲和對別人的惡意攻擊抒發(fā)出來(lái)，隨著(zhù)這種習慣的逐漸形成，大學(xué)生會(huì )把生活和網(wǎng)絡(luò )環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。
二、大學(xué)生心理健康的實(shí)現方式
1.鼓勵學(xué)生進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐
大學(xué)生對社會(huì )認識不深，社會(huì )閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現狀，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校要聯(lián)合家長(cháng)鼓勵大學(xué)生進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會(huì )挫折，增加對社會(huì )規則的認識。如，鼓勵大學(xué)生在課余時(shí)間內打工、勤工儉學(xué)，通過(guò)勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開(kāi)學(xué)生的身份，以一個(gè)社會(huì )人的身份體會(huì )社會(huì )中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻的教師團隊
現今大學(xué)教師體系中，心理相關(guān)專(zhuān)業(yè)的教師較少，往往是學(xué)生出現了心理問(wèn)題后，教師并不能及時(shí)發(fā)現，從而導致了不可挽回的后果。因此，學(xué)校要豐富教師資源，通過(guò)校園招聘、社會(huì )招聘或定向培養等多種方式，在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識的教師，做到術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻。同時(shí)，要對普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓，如，對教師開(kāi)展心理知識講座或是開(kāi)展關(guān)于心理健康的研討會(huì )。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長(cháng)，為使教師能及時(shí)發(fā)現學(xué)生的心理問(wèn)題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會(huì )遇到許多問(wèn)題和挫折，有時(shí)也會(huì )產(chǎn)生心理問(wèn)題。其次，學(xué)校要構建綜合性互補的教師體系，通過(guò)將專(zhuān)業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合，讓教師之間有話(huà)題可談，增加教師之間的熟悉感，當教師授課時(shí)察覺(jué)到某些學(xué)生的異樣時(shí)，可以與專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行探討，及時(shí)獲得解決的意見(jiàn)、建議。
3.針對大學(xué)生普及心理知識
學(xué)校要通過(guò)各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識。首先，學(xué)�？梢园汛髮W(xué)生心理衛生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中，通過(guò)把以上課程設置成大學(xué)生的必修課，使大學(xué)生了解維護心理健康的知識和方法。在進(jìn)行心理健康課程的.授課時(shí)，要注重理論與實(shí)踐相結合，讓學(xué)生在實(shí)踐中運用所學(xué)的知識，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對大一新生的期望與現實(shí)不符的問(wèn)題上，授課內容主要應包括人際交往、自我探索、情緒表達與控制、網(wǎng)絡(luò )運用、團結協(xié)作等等方面的內容。通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行課堂訓練，讓學(xué)生在課堂訓練及不同角色的扮演中體會(huì )到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次，要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團組織，學(xué)校要積極支持這些社團的各項活動(dòng)，因為這些社團組織中的成員都是在校大學(xué)生，大學(xué)生對這一群體是充分了解的，這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對性，可以規避大學(xué)生群體中的一些敏感問(wèn)題。
總之，當代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問(wèn)題，但是我相信，隨著(zhù)學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力，定會(huì )使大學(xué)生養成健康的心理衛生習慣，最終實(shí)現大學(xué)生的心理健康。
參考文獻：
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心理健康論文10
隨著(zhù)經(jīng)濟全球化的不斷發(fā)展，為實(shí)現中華民族的偉大復興，以培養與現代化發(fā)展要求相適應的人才為目標，全面提升人民的整體素質(zhì)。當代的小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)教育部門(mén)對小學(xué)生心理健康教育有了一定的重視，但卻不重視對小學(xué)教師心理教育能力的培養。因此，提高小學(xué)教師心理健康教育能力工作是非常重要的。
1.現代小學(xué)教師心理健康教育能力存在的主要問(wèn)題
1.1教育思想的認識不足
教育思想的認識不足是當代我國小學(xué)教師心理健康教育能力存在的根本問(wèn)題。由于我國的教育主要是應試教育模式，導致了教師的心理健康教育能力一直得不到重視，忽略了小學(xué)老師也是實(shí)施教學(xué)行為與培養小學(xué)生心理素質(zhì)的主力軍。導致了小學(xué)教師心理健康教育能力得不到提升，從而影響了學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
1.2職前培養與職后培訓的分離
在我國的教育事業(yè)里，教師的職前培養與職后培養一直都是出現分離狀態(tài)。職前培養主要是由師范類(lèi)學(xué)校對教師的前期培養。職后培養是由教師自主進(jìn)修完成。兩者在行政管理和設置機構上嚴重分離，另外，在培訓計劃上與課程設置上也顯得很不協(xié)調。實(shí)踐證明，教育教學(xué)能力和技巧來(lái)源于經(jīng)驗教師的指導和自身經(jīng)驗的總結，而教師的職前培養只是教師在從事教育工作中的教學(xué)學(xué)術(shù)和思想準備。因此，職前培養和職后培訓的分離對教師專(zhuān)業(yè)的成長(cháng)起不了作用，也不利于教師心理教育能力的培養。
1.3理論學(xué)習與實(shí)踐上的脫離
近年來(lái)，我國教師教育對強調理論知識與實(shí)踐統一開(kāi)始重視，但在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，理論部分的比重還是比較大，在實(shí)踐方面也只是強調專(zhuān)業(yè)知識的實(shí)踐，嚴重忽視了心理健康教育的實(shí)踐。因此導致教師對學(xué)生的心理健康癥狀嚴重缺乏，使學(xué)生得不到鍛煉心理健康教育的實(shí)踐。在面對學(xué)生的心理問(wèn)題時(shí)，往往束手無(wú)策，從而使學(xué)生的心理健康教育得不到保證。
2.教師心理健康教育能力培養的方法
2.1提高思想認識，增強教師心理健康教育能力培養意識
開(kāi)展小學(xué)教師心理健康教育能力的培養工作，必須先提高教師的思想認知，增強教師的培養意識。為此，我國教育部門(mén)必須把加大教師教育改革的力度，把小學(xué)教師的`心理健康教育能力培養工作納入基礎教育的師資隊伍的建設目標中，建立完善的小學(xué)生教師心理健康教育能力培養體系，強調教師心理健康教育能力培養工作的重要性，并把這項工作作為教學(xué)質(zhì)量的中心工作。
2.2統一職前培養和職后培訓，實(shí)現教師的心理健康教育能力培養
小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養與職后培訓的統一，是培養小學(xué)教師心理健康教育能力的有效方法。改變了以往小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養與職后培訓分離的現象，有利于教育部門(mén)統一制定目標、充分利用教育人才資源，合理安排培養時(shí)間、統籌培養內容、高效率實(shí)施培養工作。大大提高了小學(xué)教師心理健康教育能力，保證了小學(xué)教師心理健康教育能力的可持續發(fā)展。
3.理論知識與實(shí)踐相結合，全面提高小學(xué)教師心理健康教育能力
小學(xué)教師心理健康教育能力的形成與發(fā)展，離不開(kāi)心理健康教育知識，也離不開(kāi)心理健康教育的實(shí)踐活動(dòng)。在小學(xué)教師心理健康教育能力的培養過(guò)程中，都必須將理論知識和實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有機結合起來(lái)。
在職前的培養階段，師范生心理健康教育能力的培養主要來(lái)源于課堂教學(xué)這一渠道。通過(guò)課堂教學(xué)，從而掌握心理學(xué)、心理健康學(xué)、教育學(xué)等基本理論和技能。通過(guò)了解自身的心理特點(diǎn)和小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，從而提升自己的教育水平。
在職后培訓階段，小學(xué)教師心理健康能力培養的理論知識學(xué)習主要集中在心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、教育學(xué)、教育科研方法等學(xué)科方面。要求教師必須具有心理學(xué)基礎，懂得掌握學(xué)生的基本心理情況、心理輔導以及心理咨詢(xún)實(shí)用技能，使小學(xué)教師具備豐富的心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗，大大提高了心理講課教育能力。
在繼續教育階段，為了提高中小學(xué)教師的心理能力，培訓內容可以向廣大教師，全面介紹各種先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗，教師不斷地提高自身的教學(xué)水平。中小學(xué)教師的心理健康教育所涉及的理論知識包羅萬(wàn)象，比如：心理學(xué)、教育學(xué)以及社會(huì )學(xué)等。為了保證中小學(xué)教師擁有豐富的心理科學(xué)理論知識，掌握各種心理輔導問(wèn)題和技巧。學(xué)校首先重視心理健康教育的重要性，加大宣傳力度，普及心理健康的知識，另外通過(guò)各種社會(huì )實(shí)際活動(dòng)，比如開(kāi)展班主任工作的交流以及團日活動(dòng)等，使廣大教師明確心理健康教育的實(shí)際目標，擁有更豐富的心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗，在最大程度上提高心理健康教育能力。
結束語(yǔ)
總而言之，中小學(xué)教師的心理健康教育能力的培養是一項非常重要的工作。我們需要正視培養過(guò)程中所出現的各種問(wèn)題，綜合利用各種教學(xué)資源，進(jìn)行大規模的研究，拓展各種有效的教育渠道，在最大程度上提高廣大中小學(xué)教師的綜合素質(zhì)。廣大教師堅持以生為本的教育理念，以滿(mǎn)足中小學(xué)心理服務(wù)的各種需求，順應知識經(jīng)濟時(shí)代的發(fā)展趨勢。
【參考文獻】
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心理健康論文11
題目：淺談開(kāi)設小學(xué)心理健康教育課的必要性
摘 要：隨著(zhù)我國綜合國力的增加, 我國的教育事業(yè)不斷進(jìn)行深化改革, 社會(huì )和學(xué)校越來(lái)越關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題。小學(xué)的心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成成分之一, 在小學(xué)開(kāi)設心理健康教育是現在教育的必然要求。本文作一綜述講解開(kāi)設小學(xué)心理健康教育課的必要性。
關(guān)鍵詞：小學(xué); 心理健康教育課; 必要性
隨著(zhù)教育改革的力度不斷加大, 社會(huì )對中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)注逐漸加大, 特別是在“十二五”計劃中提出把加強中小學(xué)心理健康教育作為推進(jìn)素質(zhì)教育的重點(diǎn)工作[1]。當前, 小學(xué)生的心理健康現狀存在一些問(wèn)題, 亟須通過(guò)社會(huì )、家庭、學(xué)校的共同努力, 普及小學(xué)生心理健康教育, 增加小學(xué)生的自我保健、自我保護的意識。本文作一綜述講解開(kāi)設小學(xué)心理健康教育課的必要性。
一、小學(xué)生的心理健康教育現狀。
小學(xué)生的心理健康教育是根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及生長(cháng)規律, 使用心理學(xué)以及教育學(xué)的方法, 向小學(xué)生普及心理健康的知識, 對小學(xué)生的心理健康生產(chǎn)進(jìn)行適當的引導, 促進(jìn)小學(xué)生健康發(fā)展[2]。小學(xué)生的心理健康教育課可以提高小學(xué)生的心理健康水平, 從而促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展, 為以后塑造健康人格打下基礎, 從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。但是當前, 由于以下等原因阻礙了小學(xué)生心理教育的發(fā)展。
(一) 重視力度不夠。
目前, 很多小學(xué)學(xué)校的觀(guān)念受到長(cháng)期應試教育的影響, 很多教師、家長(cháng)將成績(jì)作為評價(jià)學(xué)生的標準, 對小學(xué)生的心理變化不重視。很多教師需要抓住語(yǔ)數外的文化教育, 很少關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育課[3]。如對一些調皮、自制力較差、學(xué)習成績(jì)不理想的學(xué)生, 如果不重視心理成長(cháng)的變化, 將學(xué)生的心理健康問(wèn)題推給家長(cháng), 會(huì )對學(xué)生帶來(lái)不良的心理負擔, 對學(xué)生將來(lái)的品格塑造產(chǎn)生不良的影響。
(二) 教育目標不明確。
學(xué)校的教育目的會(huì )對教育活動(dòng)的效果產(chǎn)生直接的影響。有些學(xué)校的小學(xué)心理健康教育課的目標不明確, 導致小學(xué)生健康教育課的效果以及質(zhì)量較差。另外, 在教育課上形式比較單一, 沒(méi)有系統的教育模式, 無(wú)法從根本性上提高學(xué)生的心理健康水平。有些學(xué)校的心理健康教育還停留在關(guān)注小學(xué)心理健康的活動(dòng)形式, 對表面的工作太過(guò)關(guān)注, 法制心理教育的效果達不到。
二、開(kāi)設小學(xué)生心理健康教育課的必要性。
在當前小學(xué)心理健康課上還存在很多不足, 需要積極分析, 找出原因, 提出應對的措施, 提高小學(xué)生心理健康水平, 為學(xué)生以后的塑造人格的發(fā)展奠定基礎。要想提高學(xué)生的心理健康, 需要學(xué)生自身、學(xué)校、家庭、社會(huì )的共同努力[4]。
(一) 自身發(fā)展的需要。
在小學(xué)階段開(kāi)設心理健康教育課, 能夠促進(jìn)小學(xué)生認識自己, 為以后的發(fā)展打下良好的心理素質(zhì)基礎。如果能夠在小學(xué)階段較早、及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康情況, 可以進(jìn)行有效的引導, 可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀(guān)念, 樹(shù)立正確的三觀(guān)。因此, 在開(kāi)設小學(xué)生心理健康教育課能夠幫助學(xué)生擺脫一些錯誤的誘惑, 提高自身的認知能力, 養成良好的心理素質(zhì), 是非常有必要。
(二) 家庭教育的需要。
“孩子的第一任老師是家長(cháng)”, 有教育家說(shuō)。家庭教育是學(xué)生教育的第一站, 小學(xué)生心理健康教育是對家庭教育的一種延伸, 是為學(xué)生將來(lái)步入社會(huì )做的準備。學(xué)生的健康教育課上可以評估學(xué)生的.心理健康水平, 根據其實(shí)際情況 (認知能力, 年齡, 心理接收程度, 性格等) , 制定合適學(xué)生的教學(xué)目標, 因材施教, 提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)。學(xué)校開(kāi)設心理健康教育課, 是為了與家長(cháng)一起, 提高學(xué)生的人際交往能力, 提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
三、結語(yǔ)。
開(kāi)設小學(xué)生心理健康教育可以及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康的情況, 可以進(jìn)行有效的引導, 可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀(guān)念, 樹(shù)立正確的三觀(guān)。還可以與家長(cháng)一起, 提高學(xué)生的人際交往的能力, 提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。開(kāi)設小學(xué)生心理健康教育課是社會(huì )的進(jìn)步的需要, 堅持進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育課, 可以提高我國整體的人口素質(zhì), 有利于實(shí)現中華民族的偉大復興。何禮等[5]研究的淺談開(kāi)設小學(xué)心理健康教育課的必要性與本文結果具有一致性, 說(shuō)明本文研究結果具有重復性以及可行性。
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心理健康論文12
當代中小學(xué)生是跨世紀的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。作為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì )無(wú)所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì )，我想這除了少數客觀(guān)的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導致他們的心理不夠健康。下面我來(lái)談?wù)勯_(kāi)展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì )。
�。ㄒ唬⿲W(xué)校內部心理環(huán)境建設是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎
1、校園主環(huán)境建設。一流教育要有一流主環(huán)境建設，主環(huán)境建設是學(xué)校心理建設的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養性的環(huán)境。
2、校園文化建設。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng )造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應努力創(chuàng )設良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)�？梢月�(lián)合居委會(huì )等社區基層組織，定期對家長(cháng)進(jìn)行心理健康知識培訓，向家長(cháng)傳授孩子身心發(fā)展的常識。讓家長(cháng)們認識到：培養學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(cháng)輩的正確的愛(ài)，必然會(huì )感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿(mǎn)歡樂(lè )和信心，良好的情緒從小就占據心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
�。ǘ┬W(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。我認為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
1、教師要尊重學(xué)生�！霸撋欠褡鹬貛熼L(cháng)”是班主任評定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jì)，尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jì)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績(jì)好而偏心偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信�！罢\信”這詞不只是適用于商品社會(huì )，也是教師要做到的。有些教師在向家長(cháng)匯報學(xué)生情況時(shí)，會(huì )無(wú)意地把情況夸大或縮��；應承了學(xué)生某些事情，過(guò)后又不認帳；有時(shí)在學(xué)生面前和同事無(wú)所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？
�。ㄈ┰⑿睦斫】到逃诟鲗W(xué)科教學(xué)中，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀(guān)察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過(guò)重的'課業(yè)負擔，創(chuàng )造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習；發(fā)現并表?yè)P學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應及時(shí)發(fā)現他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應該引導學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周?chē)吮３忠环N融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。
隨著(zhù)社會(huì )的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰場(chǎng)。這不僅僅需要專(zhuān)業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學(xué)中，兩者有機結合，確保青少年的健康成長(cháng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來(lái)的社會(huì )需要在能力上和心理上作好準備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
心理健康論文13
1.引言
目前大學(xué)生是我國高等教育培養的主要目標，培養大學(xué)生質(zhì)量水平的優(yōu)劣直接關(guān)系到高等教育實(shí)施的成敗，這不僅只是考察學(xué)生自身知識水平、創(chuàng )新意識及實(shí)踐能力，還包括學(xué)生的心理健康及思想道德建設�，F階段大學(xué)生學(xué)業(yè)荒廢、道德失衡、沉迷網(wǎng)絡(luò )等一系列的現象導致學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、甚至自殺的事件時(shí)有發(fā)生，這些都是由于大學(xué)生不良的心理健康問(wèn)題造成的，這一方面已成為社會(huì )關(guān)注的熱點(diǎn)話(huà)題。
2.大學(xué)生不良心理的主要表現
2.1自我封閉。
在大學(xué)生群體中存在很大比例的學(xué)生不愿與他人交流，習慣自我封閉，這一現象產(chǎn)生的客觀(guān)原因在于學(xué)業(yè)上的重重壓力，與同學(xué)室友關(guān)系的緊張，家庭貧困的落差、就業(yè)前景的渺茫，情感不順等，這些因素都會(huì )給這群未經(jīng)風(fēng)浪的脆弱的大學(xué)生一個(gè)沉重的打擊。即使大學(xué)生文憑較高，但他們也將面臨更激烈的就業(yè)競爭，面臨著(zhù)社會(huì )上復雜的人際關(guān)系，用工單位的挑剔不滿(mǎn)，若沒(méi)有恰當的心理疏導或調適，這些也會(huì )使學(xué)生陷入一個(gè)自我封閉、孤獨寂寞及不善交往的狀態(tài)。
2.2自卑感。
新時(shí)代的`大學(xué)生應當有自尊、自立、自信的健康心態(tài)。自信是發(fā)揮自身能力的前提與動(dòng)力，尤其在學(xué)生的成長(cháng)階段，大學(xué)生的自卑感大多源自于缺乏對自身外表或家境的自信。不同的學(xué)生來(lái)自不同階層及環(huán)境，地區與家庭經(jīng)濟條件的差異會(huì )使一些家庭條件較差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，他們也不能參加開(kāi)銷(xiāo)較大的集體活動(dòng)。有些學(xué)生不善于表達與交往，性格較為靦腆內向，害怕在人前表現自己，怕被嘲諷或恥笑。有些學(xué)生因個(gè)子矮、身材胖、皮膚黑或殘疾等自身條件而感到自卑，也不愿在同學(xué)面前表現自己，怕遭到旁人的指點(diǎn)與譏諷。
2.3逆反心理。
逆反心理是學(xué)生在成長(cháng)階段都會(huì )存在的一種基本心理行為反應，但如果逆反心理加重便可能會(huì )發(fā)展為一種心理疾病。學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生主要是希望得到理解與自由，他們總是受到家長(cháng)或老師的批評與說(shuō)教，而不是通過(guò)一個(gè)平等的態(tài)度去溝通。長(cháng)期的學(xué)習壓力也會(huì )使得學(xué)生沒(méi)有自由，產(chǎn)生想要逃離的想法，當學(xué)生想通過(guò)網(wǎng)絡(luò )游戲或網(wǎng)絡(luò )交友聊天的方式來(lái)減壓時(shí)，可能一些不良內容會(huì )趁虛而入，當再次遭到長(cháng)輩的說(shuō)教時(shí)會(huì )使得學(xué)生產(chǎn)生更嚴重的逆反心理，甚至帶來(lái)惡性循環(huán)。
2.4沉迷網(wǎng)絡(luò )。
互聯(lián)網(wǎng)是新時(shí)代最偉大的技術(shù)應用，它在帶來(lái)便捷信息資源的同時(shí)也帶來(lái)一些不良的影響。每個(gè)學(xué)校都會(huì )存在網(wǎng)絡(luò )游戲上癮的學(xué)生，這也是高校工作者的難題。學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò )會(huì )使其遭受巨大的身心健康損傷，通過(guò)大量占據學(xué)生的時(shí)間精力來(lái)嚴重影響其學(xué)習與生活。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )成癮的原因在于他們樂(lè )于接觸新鮮事物且自制力較差。有一部分學(xué)生認為網(wǎng)絡(luò )可以令其找到自我，得到成功的快感。同時(shí)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )成癮也因家長(cháng)、學(xué)�；蚱渌鐣�(huì )組織監督不力而導致。缺乏規范經(jīng)營(yíng)的網(wǎng)吧為大學(xué)生網(wǎng)癮開(kāi)了綠燈，網(wǎng)吧由于利益驅使不限制學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間；學(xué)校為學(xué)生提供上網(wǎng)服務(wù)功能的本意是希望學(xué)生能通過(guò)網(wǎng)絡(luò )查找學(xué)習資源，但也令自制力薄弱的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )中；家長(cháng)要加強與學(xué)生的溝通，對孩子進(jìn)行平等的教育。最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生自身認識到網(wǎng)絡(luò )利弊，理性利用網(wǎng)絡(luò )資源，學(xué)會(huì )用現代化信息技術(shù)為自身未來(lái)就業(yè)服務(wù)。
3.解決大學(xué)生心理問(wèn)題的對策
3.1相關(guān)部門(mén)給予統一政策指導。
我國相關(guān)部門(mén)應當對大學(xué)生心理健康問(wèn)題給予足夠的重視，國家教育部辦公廳頒發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》，以加強大學(xué)生心理健康素質(zhì)為要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展。相關(guān)部門(mén)應按照大學(xué)生的心理狀態(tài)，針對性地開(kāi)展心理輔導與咨詢(xún)服務(wù)活動(dòng)，幫助學(xué)生正確處理不良心態(tài)帶來(lái)的心理問(wèn)題。同時(shí)這些措施的制定也不能只停留在表面，更要將這些政策落到實(shí)處，讓學(xué)生的思想更加蓬勃向上地發(fā)展。
3.2提高高校工作者的心理指導能力。
要改善大學(xué)生的不良心理問(wèn)題，最重要的是要提高高校工作者的心理指導能力。目前許多高校工作者也是剛畢業(yè)不久的學(xué)生，他們需要通過(guò)不斷地實(shí)踐與學(xué)習來(lái)增強自身心理素質(zhì)。高校工作者還應該主動(dòng)學(xué)習一些實(shí)用的心理咨詢(xún)來(lái)為有心理疑惑的學(xué)生排憂(yōu)解難。實(shí)際上大部分學(xué)生是深深的信任老師并渴望老師的關(guān)懷。若老師能充分發(fā)揮自身魅力、積極面對工作，也能獲得學(xué)生較高的信任度。3.3開(kāi)展心理健康教育課程與心理咨詢(xún)服務(wù)。學(xué)校還應為大學(xué)生開(kāi)設關(guān)于心理健康教育的課程與心理咨詢(xún)服務(wù)，針對性地為學(xué)生講述心理健康知識，加強對學(xué)生的心理健康指導，指導學(xué)生樹(shù)立正確的社會(huì )價(jià)值觀(guān)及積極健康的心理素質(zhì)。老師不能只一味講授課本概念，更要用實(shí)際案例分析，多渠道多角度地分析教學(xué)。同時(shí)學(xué)校還可以邀請有社會(huì )影響力的老師或學(xué)生應用現實(shí)案例來(lái)引導教育學(xué)生。
4.結論
通過(guò)以上分析發(fā)現，在高校心理健康教育的過(guò)程中，通過(guò)加強對大學(xué)生心理健康教育奠定良好的前提條件。在此基礎上，相關(guān)部門(mén)給予統一政策指導，提高高校工作者的心理指導能力有利于改善高校大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。
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心理健康論文14
高職學(xué)校培養的大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)。根據教育部、省高校工委《全國普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》和《加強普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》的要求，對新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行了大學(xué)生心理健康測評，根據測評結果，掌握大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因及心理健康教育的對策，以求在更高層次上建立大學(xué)生心理健康教育新模式。
一、大學(xué)生心理健康測評活動(dòng)的必要性
�。ㄒ唬┬睦斫】凳谴髮W(xué)生心理狀況的主流
心理素質(zhì)水平的高低，直接影響學(xué)生活動(dòng)水平的高低，心理素質(zhì)成為至關(guān)重要的基礎性素質(zhì)。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，心理素質(zhì)的作用變得愈來(lái)愈重要，如多種價(jià)值觀(guān)念沖突、競爭的加劇、貧富差距的拉大、利益格局的調整、生活節奏的加快、人際關(guān)系的淡化以及個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )的增加。凡此種種，使大學(xué)生面對急劇變化和迅速發(fā)展的社會(huì )環(huán)境往往感到心理不適，甚至引起一定程度的心理活動(dòng)障礙，影響其健康成長(cháng)和學(xué)業(yè)進(jìn)步。因此，大學(xué)生只有具備良好的心理素質(zhì)，才能正確面對現在和創(chuàng )造未來(lái)的輝煌。國際教育基金會(huì )總裁石浚漢先生說(shuō)：“人類(lèi)問(wèn)題的核心在于人的心，如果要從根本上改變這個(gè)世界，就必須從改變人心人手�！�
�。ǘ┐髮W(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題
1.適應不良大學(xué)生環(huán)境的適應不良主要發(fā)生在入學(xué)后一年內，以女生突出，在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生沒(méi)有獨立生活及在外的經(jīng)驗，遠離父母和家鄉，面對社會(huì )化的大學(xué)生活，感到陌生和不知所措，心理上產(chǎn)生強烈的震蕩，要花費時(shí)間和精力去調整。主要表現為：心情郁悶、感到孤獨、想家、對環(huán)境不適應、情緒低沉、不思學(xué)習級睡眠不好。個(gè)別大學(xué)生甚至千方百計創(chuàng )造回家的機會(huì )，以逃避新的環(huán)境。
2.焦慮焦慮是一種害怕、緊張、焦急、擔憂(yōu)和混合交織的情緒體驗，當人們在面臨預料到某種不良后果或威脅時(shí)，便會(huì )產(chǎn)生這種體驗。它包括自尊心、自信心的`喪失，罪疚感與失敗感的增加等。
3.抑郁情緒通常表現為情緒低落，暗自傷心落淚，凄涼悲哀，對任何事情都不感興趣，不愿與人交往，學(xué)習成績(jì)下降，感到處處不如意，甚至悲觀(guān)厭世，覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)意思，嚴重時(shí)有輕生之念。而過(guò)于持久的或過(guò)度的焦慮會(huì )損傷他們的正常的心理活動(dòng)，導致心理疾病的產(chǎn)生，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等，從而嚴重影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習。
二、引起大學(xué)生心理障礙的主要原因
因為應試教育導致家長(cháng)、學(xué)校的過(guò)度保護，學(xué)生缺乏心理承受力及應對困難等鍛煉，除了學(xué)習以外的事，家長(cháng)一手包辦，導致許多學(xué)生心理發(fā)育不健全，雖然上了大學(xué)，但心智還停留在小學(xué)水平。當大學(xué)生面對社會(huì )的時(shí)候，便有了許多不順心和不適應，而他們又缺乏良好的心理素質(zhì)，這便有了大學(xué)生做出過(guò)激行為的一幕了。學(xué)習、生活、就業(yè)的壓力也是引起大學(xué)生心理障礙的一個(gè)主要原因。隨著(zhù)改革的深入，中國與世界進(jìn)一步接軌，社會(huì )競爭日益激烈，大學(xué)生的精神壓力也在無(wú)形中愈來(lái)愈大，他們的心理健康面臨著(zhù)極為嚴峻的挑戰。大學(xué)學(xué)習生活很緊張，但一些學(xué)生依然感到內心十分寂寞，生活空虛無(wú)聊、一些不善言辭、性格內向、不好交際的大學(xué)生，更容易感到孤獨難忍，或因個(gè)體需求得不到滿(mǎn)足感到壓抑空虛。人際關(guān)系處理不當。大學(xué)生交往是廣泛的，有同鄉、朋友、師生、異性和社會(huì )團體等，影響因素多，同學(xué)之間有不同的城鄉背景，不同的性格，尤其那些個(gè)性孤僻內向或者具有攻擊性、反抗性的學(xué)生中，他們由于性格上的不合群，而被同學(xué)排斥、誤解和冷落，久而久之，就會(huì )產(chǎn)生心理困惑與精神壓力。
三、心理健康教育對策
對大學(xué)生實(shí)施心理健康教育是艱巨的系統工程，有必要對大學(xué)生進(jìn)行綜合教育，提高他們的心理健康水平。
�。ㄒ唬┡e辦心理講座及心理健康教育活動(dòng)
講座主要開(kāi)設“大學(xué)生情緒調節與控制”“大學(xué)生人際困惑與突破技巧”“學(xué)生健康心理的培養”和“大學(xué)生自我心理調適”，開(kāi)展5.25心理健康教育活動(dòng)，從認知人手，注重學(xué)生能力培養，學(xué)習心理保健技巧，讓學(xué)生把心理健康掌握在自己手中，促進(jìn)自身心理健康水平的提高。
�。ǘ┎捎枚喾N形式搞好心理咨詢(xún)工作
實(shí)施多種形式進(jìn)行心理咨詢(xún)，如面談、電話(huà)咨詢(xún)及網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)。利用QQ的聊天的方式開(kāi)展大學(xué)生心里咨詢(xún)活動(dòng)，針對篩選出的有心理困惑的學(xué)生，在心理咨詢(xún)辦公室進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。咨詢(xún)方法上多采用以來(lái)訪(fǎng)者為中心的策略，給予心理支持，注意轉變其認知。有顧慮的學(xué)生可選擇電話(huà)咨詢(xún)和網(wǎng)上聊天。
�。ㄈ┻M(jìn)一步形成心理健康教育的完整工作體系
加強教師、輔導員、學(xué)生會(huì )和思政工作人員等多方面的合作，努力形成全院師生關(guān)心心理健康教育、各部門(mén)支持心理健康教育的良好氛圍。在學(xué)院黨委的統一指導下，心理咨詢(xún)辦公室和輔導員老師的相互配合，共同構筑系統完整的心育體系，使之成為提高大學(xué)生素質(zhì)和實(shí)現學(xué)校教育目標的重要途徑。
心理健康論文15
一、合格的幼兒教師應具備的素質(zhì)作為一名幼兒教師要具有如下素質(zhì):
( 一) 必須具備較高的思想素質(zhì)
( 二) 具有良好的職業(yè)道德
( 三) 要有高尚的道德品質(zhì)
( 四) 幼兒教師還有具備過(guò)硬的能力素質(zhì)
1. 組織管理幼兒的能力;
2. 敏銳細致的觀(guān)察力;
3. 良好的口語(yǔ)表達能力。
( 五) 具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)1. 有較高的文化素質(zhì)和較寬的知識面;2. 掌握系統的、科學(xué)的教育學(xué)、心理學(xué)知識和專(zhuān)業(yè)技能。
( 六) 較高的心理素質(zhì)，身體素質(zhì)1. 良好的心理素質(zhì);2. 健康的身體素質(zhì)。
二、教師素質(zhì)對幼兒心理健康的影響
幼兒教師的素質(zhì)對幼兒的心理健康有積極影響還有消極作用。良好的幼兒教師素質(zhì)有利于幼兒心理健康，不良的幼兒教師素質(zhì)阻礙幼兒心理健康的發(fā)展。
( 一) 教師素質(zhì)給幼兒心理健康帶來(lái)的積極影響
1. 廣博的知識和過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)水平對幼兒心理健康的積極影響。雖然幼兒教師接觸的學(xué)生多為3 ～6 歲的幼兒，他們認知發(fā)展水平還比較差，但是教師也必須具備足夠的文化素養。幼兒時(shí)期是培養人的一生想象力創(chuàng )造力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們在這個(gè)年齡段想象力豐富，對周?chē)氖澜鐦O其感興趣，他們什么都想知道，總是會(huì )問(wèn)為什么。這就要求教師必須有足夠寬廣的知識儲備，才能深入淺出地給幼兒解答問(wèn)題，激發(fā)幼兒的求知欲望，培養孩子的能力。廣博的學(xué)識讓教師能巧妙靈活地為幼兒解答他們的問(wèn)題，這樣的老師不會(huì )拘泥呆板，能充分激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng )造力。在幼兒階段，孩子們喜歡唱歌跳舞、畫(huà)畫(huà)、彈琴、講故事。幼兒教師要多才多藝，在幼兒園五大領(lǐng)域上都掌握一定的知識，在語(yǔ)言、音樂(lè )、舞蹈、科學(xué)、游戲等方面擅長(cháng)，能為幼兒組織豐富多彩的活動(dòng)，有利于幼兒的身心健康。
2. 緊跟時(shí)代前沿且富有創(chuàng )新精神對幼兒心理健康的積極影響。社會(huì )的發(fā)展、科技的不斷進(jìn)步，教師要不斷更新自己已有的知識，這樣才能跟得上當今學(xué)前教育界發(fā)展，才能掌握最新的學(xué)前教育知識，用這些知識在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮作用，才能有利于幼兒的健康成長(cháng)。
3. 有責任心、有愛(ài)心對幼兒心理健康的積極影響。在幼兒成長(cháng)的過(guò)程中最需要情感的哺育，這種情感的哺育需要老師的關(guān)心和愛(ài)護。作為幼兒教師，最不能缺少的就是責任心、愛(ài)心和耐心�？v使一名幼兒教師擁有再高的學(xué)歷，而沒(méi)有責任心和愛(ài)心，那他的教育教學(xué)也只不過(guò)是空中樓閣，紙上談兵。愛(ài)心、責任心、耐心可以給予孩子__知識、經(jīng)驗的習得，更為重要的是能給孩子真誠和關(guān)心。孩子在老師耐心教導下不僅學(xué)會(huì )了豐富多彩的知識，還培養了對教師的尊敬和愛(ài)戴。
4. 良好的語(yǔ)言表達能力和教學(xué)組織能力對幼兒心理健康的積極影響。作為幼兒教師，我們的教育對象是3 ～ 6 歲的幼兒，擁有良好的語(yǔ)言表達能力的教師能與幼兒進(jìn)行情感交流，這樣才能有利于幼兒健康成長(cháng)。同時(shí)，良好的語(yǔ)言表達能力使教師能及時(shí)與家長(cháng)溝通，把幼兒的情況反映該家長(cháng)，一起給幼兒營(yíng)造一個(gè)良好的成長(cháng)環(huán)境，培養幼兒健康的心理素質(zhì)。具有教學(xué)組織能力的教師，能把這些活潑好動(dòng)的幼兒“管住”，維護課堂紀律，能讓幼兒在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習。
5. 擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)對幼兒心理健康的積極影響。幼兒園的工作是復雜和繁重的，需要老師投入極大的精力，教師必須擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，能以積極、主動(dòng)、樂(lè )觀(guān)、自信、靈活、寬容、勇敢的態(tài)度面對工作中的`困難。有大量案例表明，教師擁有健康的身體，良好的心理素質(zhì)，積極地態(tài)度，能使人精神興奮，是周?chē)娜耸艿礁腥�。這樣幼兒也能心情舒暢，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。在這樣的環(huán)境下教師更能全身心地投入工作。
( 二) 不良教師素質(zhì)對幼兒心理健康產(chǎn)生的消極影響
目前，在我國，學(xué)前教育發(fā)展較為緩慢，有很多幼兒教師素質(zhì)較低，達不到幼師的素質(zhì)要求。甚至有些不良素質(zhì)的老師，在教學(xué)中他們將一些不良的行為習慣傳遞給幼兒，影響幼兒的健康成長(cháng)。
1. 缺乏愛(ài)心和責任心，將不良情緒帶到課堂。北京市朝陽(yáng)區一幼兒園多名孩子遭女老師長(cháng)期毆打，造成孩子不敢上幼兒園，晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)。經(jīng)調查后發(fā)現，該幼兒園不僅拖欠老師的工資，而且辦學(xué)資質(zhì)也在進(jìn)一步申請中。這樣老師心理素質(zhì)較差，沒(méi)有及時(shí)調整自己的心態(tài)，將不良情緒帶到了課堂，以至于做出了過(guò)激的行為。這些不良情緒使幼兒對老師摸不著(zhù)頭腦，久而久之，幼兒的情緒和心理會(huì )受到老師的影響，變成一個(gè)“壞脾氣”。
2. 秉持舊的教育觀(guān)念，忽視幼兒發(fā)展能力。把舊知識看作客觀(guān)不變的真理，對于幼兒所提出的問(wèn)題，不能辯證地看待幼兒給出的答案。
某幼兒園的一位老師在教幼兒認識“8”的時(shí)候，提問(wèn)幼兒“8”的一半是多少時(shí)，絕大多數幼兒都回答說(shuō)是“4”，可是，一個(gè)平時(shí)調皮搗蛋的小男孩卻告訴老師: “8”的一半是“3”也可以是“0”。然而，這位老師不知道是受權威理論的影響還是受自己所設計的課程結果的影響，她沒(méi)有理會(huì )這個(gè)小男孩給出的答案，還批評了他不按老師的思路走。這個(gè)案例中可以看出，這個(gè)幼兒從數字的形狀方面給出了答案，卻沒(méi)有得到老師的認可，甚至是被老師批評。這個(gè)答案或許是他幾經(jīng)思考的結果，可是，卻遭到了老師的批評和伙伴的嘲笑。這樣的結果可能會(huì )使他再也沒(méi)有勇氣去思考和回答問(wèn)題，即使有了答案也會(huì )害怕與老師的答案不一致。長(cháng)此以往，孩子就會(huì )變得膽小，不善言辭，不敢表達自己的想法，甚至扼殺了孩子的想象力創(chuàng )造力。
3. 持有“小大人”的兒童觀(guān)。一些幼兒園為了吸引家長(cháng)，不顧幼兒自身發(fā)展特點(diǎn)，追求所謂的智力開(kāi)發(fā)，讓幼兒過(guò)早學(xué)習小學(xué)知識。
教師認為兒童能夠接受不屬于他們年齡段應該接受的知識。過(guò)早教授幼兒小學(xué)知識，盲目地讓幼兒學(xué)英語(yǔ)，學(xué)數學(xué)，學(xué)國學(xué)。由于幼兒的理解能力較差，學(xué)得費勁，教師往往采用簡(jiǎn)單粗暴的方式逼著(zhù)孩子學(xué)習，甚至訓斥孩子。在這種壓力下，給孩子帶來(lái)了不屬于他們年齡段的巨大壓力，讓他們失去了本應有的童真快樂(lè )，壓抑了天性，甚至抹殺了孩子的想象力創(chuàng )造力。
4. 不良的生活習慣影響幼兒。一些老師有很多不良的生活習慣，在幼兒面前不能為人師表以身作則。在幼兒園穿不符合規定的服裝，染上五顏六色的頭發(fā)，甚至在幼兒面前大聲說(shuō)笑喧嘩等。他們的這些不良行為習慣影響了幼兒良好行為習慣的養成，給幼兒的心理健康帶來(lái)消極影響。
三、提高幼兒教師素質(zhì)的舉措
( 一) 政府方面
1. 政府必須加大對學(xué)前教育的財政投入。盡快將學(xué)前教育納入義務(wù)教育或者免費教育。提高幼兒教師福利待遇，讓幼兒教師的工作付出和所獲報酬成正比。吸引更多的高學(xué)歷高素質(zhì)學(xué)前教育人才參與到學(xué)前教育中來(lái)。文化媒體要加強對學(xué)前教育重要性的宣傳力度，要提高全社會(huì )對學(xué)前教育的認識，了解學(xué)前教育的重要性。
2. 政府要加強對民辦幼兒園的監管力度。提高辦園準入門(mén)檻，對那些不符合辦園資質(zhì)的幼兒園要堅決取締。建立和完善幼兒園質(zhì)量評估和監管體系，對于那些招聘沒(méi)有教師資格教師的幼兒園，要嚴厲打擊。
( 二) 幼兒園方面
1. 幼兒園加強管理，提高教師的責任感。幼兒園必須加強對幼兒教師的規范管理，提高教學(xué)質(zhì)量，杜絕教師無(wú)證上崗。引導教師樹(shù)立正確的奮斗目標，培養教師的義務(wù)感和責任感。
2. 鼓勵教師繼續教育，提高自身素養。鼓勵幼兒教師積極進(jìn)行素質(zhì)培訓，積極參加進(jìn)修學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)。
3. 完善各種獎勵機制，調動(dòng)教師積極性。尊重老師，對老師所取得的進(jìn)步給予肯定和鼓勵，不僅要給予精神上的鼓勵，還要給予物質(zhì)上的鼓勵。堅持按勞分配的原則，對教師的工作要定期進(jìn)行評估考核，調動(dòng)老師的積極性。
4. 利用競爭機制，激勵幼兒教師。通過(guò)競爭機制，能讓老師們及時(shí)發(fā)現自己身上的不足，與其他人之間的差距，激發(fā)他們的上進(jìn)心。
5. 開(kāi)展心理講座。經(jīng)常給教師開(kāi)展心理輔導的專(zhuān)題講座，及時(shí)疏導老師的心理問(wèn)題。
( 三) 教師自身方面
1. 熱愛(ài)幼教事業(yè)，提升責任感。要有高度的責任感和愛(ài)崗敬業(yè)精神，愛(ài)自己所從事的專(zhuān)業(yè)、愛(ài)孩子，發(fā)現工作中的樂(lè )趣。教師要始終提醒自己，自己所從事的是世界上最崇高的職業(yè)。我們是人類(lèi)靈魂的工程師。我們所承擔的是奠定人的一生發(fā)展的重要教育。
2. 要不斷努力學(xué)習，與時(shí)俱進(jìn)。必須及時(shí)學(xué)習新知識，新思想，新的理論成果，緊跟時(shí)代發(fā)展的前沿。要知道自我成長(cháng)，自我更新，積極適應時(shí)代發(fā)展。要始終明確，跟不上時(shí)代的步伐就會(huì )被時(shí)代淘汰。
3. 保持良好的心態(tài)，情緒穩定。學(xué)會(huì )放松自己，要能夠清楚地認識自我，在遇到壞情緒時(shí)，及時(shí)向他人傾訴，要始終保持一顆積極向上的心態(tài)�！扒巴臼枪饷鞯�，道路是曲折的”，雖然目前我國學(xué)前教育的發(fā)展緩慢，且存在很多問(wèn)題。學(xué)前教育事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步要依靠國家和社會(huì )的力量，更需要我們從一點(diǎn)一滴的小事做起，熱愛(ài)孩子，熱愛(ài)我們所從事的幼兒教育事業(yè)。
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