籃球教學(xué)與籃球意識培養方法論文
［摘要］籃球意識是一種反映籃球運動(dòng)規律的觀(guān)念，支配著(zhù)籃球運動(dòng)員在賽場(chǎng)上所運用的各種技術(shù)及戰術(shù)�；诨@球意識在教學(xué)當中長(cháng)期被忽略的現實(shí)情況，針對性地改進(jìn)教學(xué)以提升運動(dòng)員的籃球意識，從加強籃球課的理論教學(xué)、在籃球技術(shù)教學(xué)中強化籃球意識、在籃球教學(xué)中注重培養學(xué)生觀(guān)察能力與應變能力、在戰術(shù)配合的教學(xué)中深化籃球意識四大方面入手，來(lái)對籃球教學(xué)與訓練中籃球意識培養的方法進(jìn)行了較為全面與深入的分析。
［關(guān)鍵詞］籃球教學(xué)；訓練；意識；培養
我�；@球教學(xué)一直以來(lái)以培養優(yōu)秀的運動(dòng)員為最終目標，以理論與實(shí)踐的協(xié)同發(fā)展為重要原則，以力求創(chuàng )新與不斷完善的教學(xué)理念為推動(dòng)教學(xué)進(jìn)步的基礎動(dòng)力。經(jīng)歷多年的探索與實(shí)踐，我校培育出一大批優(yōu)秀的籃球運動(dòng)員，這既是對我們工作的肯定，也成為鞭策我們不斷向前的動(dòng)力。然而，隨著(zhù)籃球運動(dòng)的不斷發(fā)展，新時(shí)期我們也逐步發(fā)覺(jué)自身存在著(zhù)多種不足。尤其是在國際比賽當中，我國籃球運動(dòng)員的籃球意識普遍不足，嚴重制約著(zhù)我國籃球運動(dòng)員在國際賽場(chǎng)上整體競爭力的提升。與此同時(shí)，追溯問(wèn)題的根源也暴露出我們的教學(xué)出現了問(wèn)題。本身我國對籃球意識的研究就不多，在籃球教學(xué)與訓練中更是被忽視。對此，教師在教學(xué)中必須加強運動(dòng)員籃球意識的培養，甚至是將培養并提升運動(dòng)員的籃球意識作為重點(diǎn)工程。
一、加強籃球課的理論教學(xué)
大家對籃球的一般性認知是，籃球是一項集體性、技術(shù)性、比賽對抗性等多種特征于一體的運動(dòng)項目，對運動(dòng)員也有著(zhù)較強的應變能力要求。其實(shí)，除此之外還要求運動(dòng)員能夠掌握較為完整的'理論知識，這是運動(dòng)員籃球意識形成的基礎條件。對此，我們在教學(xué)過(guò)程中必須加強籃球課的理論教學(xué)。（1）培養學(xué)生對籃球運動(dòng)規律、特點(diǎn)以及原理的認知，引導其有目的、有意識地去學(xué)習、感知與鍛煉等，促進(jìn)籃球意識的形成。（2）將有關(guān)學(xué)科知識滲透于教學(xué)當中，如結合生物學(xué)、心理學(xué)等知識來(lái)分析大量戰例，培養學(xué)生分析問(wèn)題、探究規律的能力，引導學(xué)生以更為直觀(guān)、形象的方式去更好地理解那些較為抽象與概念性較強的理論知識。
二、在籃球技術(shù)教學(xué)中強化籃球意識
在籃球教學(xué)中，除上述理論教學(xué)之外，正確的籃球動(dòng)作、身體素質(zhì)等其他因素同樣是形成籃球意識的重要基礎。
�。ㄒ唬┩怀龌@球技術(shù)的規格化教學(xué)
籃球技術(shù)是將眾多專(zhuān)門(mén)性技術(shù)動(dòng)作方法做以合理組合并有效融合于一體的一種技術(shù)形式，而其中正確的籃球技術(shù)能夠使最機體能力達到最為合理、有效以及經(jīng)濟的使用狀態(tài)，并以此為基礎派生出更高層次的籃球技術(shù)動(dòng)作。對此，教師必須突出籃球技術(shù)的規格化教學(xué)，通過(guò)嚴格各個(gè)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習，引導學(xué)生掌握正確的籃球技術(shù)動(dòng)作及其要點(diǎn)，進(jìn)而為籃球意識的形成打下扎實(shí)的基礎。
�。ǘ┰趯怪刑嵘@球技術(shù)的運用
作為一項非周期性運動(dòng)，籃球運動(dòng)中的各種基本動(dòng)作均不可以單獨狀態(tài)存在和運用，需要在對抗中提升籃球技術(shù)的運用。
�。�1）學(xué)生心中需建立一個(gè)對手的概念，不斷完善自身的基礎性動(dòng)作。
�。�2）逐步開(kāi)始進(jìn)行對抗性練習，將傳球、投籃以及切入等動(dòng)作運用其中。這樣一來(lái)，基于對抗性練習，可以大幅強化學(xué)生對籃球各項技術(shù)的運用意識及能力，這便是在學(xué)生建立正確籃球意識的前進(jìn)步伐中所邁出的重要一步。
三、在籃球教學(xué)中注重培養學(xué)生的觀(guān)察能力與應變能力
首先，就觀(guān)察能力而言，其可以說(shuō)是培養籃球意識的“窗口”，人體大多基于觀(guān)察而做出相對應的心理與生理活動(dòng)機能。對此，在教學(xué)中，要求學(xué)生不僅需要對教師的示范性動(dòng)作仔細地觀(guān)察，同時(shí)還能夠在教師技術(shù)動(dòng)作分析之后，逐步發(fā)掘出動(dòng)作現象之本質(zhì)與規律，這也是學(xué)生學(xué)習效率的集中體現。另外，就應變能力而言，在不可預測的競賽環(huán)境中，什么情況下采用什么戰術(shù)、技術(shù)去處理，這是衡量運動(dòng)員籃球意識的一把重要的標尺。對此，教師在教學(xué)中要求學(xué)生“抬頭運球”，可以擴大視野范圍，及時(shí)掌握賽場(chǎng)上敵我雙方所處的各個(gè)具體的位置，進(jìn)而根據情況以做出及時(shí)、準確和高效的傳球、運球以及投籃決斷。
四、在戰術(shù)配合的教學(xué)中深化籃球意識
籃球戰術(shù)是比賽過(guò)程中個(gè)人技術(shù)的合理運用與各成員間相互配合的組織形式的集合，很大程度上其對比賽勝負有決定性作用。對此，應加強學(xué)生的戰術(shù)學(xué)習，包括配合結構、特點(diǎn)以及形式等理論學(xué)習，進(jìn)而具體到某一種戰術(shù)進(jìn)行實(shí)踐練習，以掩護配合戰術(shù)而言，引導學(xué)生掌握掩護技術(shù)、動(dòng)作、位置、距離以及時(shí)機等，同時(shí)還應使學(xué)生掌握戰術(shù)配合，如利用掩護突然反跑擺脫以迅速突破籃下，實(shí)現一連串動(dòng)作的協(xié)調，逐步深化戰術(shù)配合籃球意識。新時(shí)期，培養學(xué)生的籃球意識成為教學(xué)工作的重點(diǎn)之一。然而，我們也必須清楚，籃球意識的形成需要長(cháng)時(shí)間的、系統的培養，不是一蹴而就的，相反需要從基礎抓起，將理論、技術(shù)與戰術(shù)進(jìn)行統籌安排，逐步引導學(xué)生樹(shù)立籃球意識。
參考文獻：
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