預防和糾正小學(xué)生心理問(wèn)題的策略論文
心理健康作為體育教學(xué)五大領(lǐng)域目標之一，對學(xué)生身心的全面發(fā)展起著(zhù)重要的作用。完全人格，首為體育。體育不僅強健體魄，更是“完全人格”塑造的載體，因此教學(xué)中重視對學(xué)生心理健康的研究，采取行之有效的辦法，預防和糾正心理發(fā)展中的問(wèn)題是體育教師的一項重要任務(wù)。
筆者自2010年8月對本校的262名小學(xué)生進(jìn)行了兩個(gè)學(xué)期的課堂觀(guān)察和問(wèn)卷調查，結果發(fā)現，目前小學(xué)生心理健康指數良好的只占1/3，處于問(wèn)題和問(wèn)題邊緣的占2/3，主要的心理問(wèn)題表現在以下幾個(gè)方面：
(1)唯我獨尊，自我中心傾向嚴重，情緒不穩定。
(2)只能適應順境，受不得委屈和挫折。
(3)害怕困難，缺乏意志力。
(4)遇到“突發(fā)事件”茫然失措，缺乏應對能力。
(5)害怕失敗，競爭意識偏激，不敢承擔責任。
經(jīng)分析形成小學(xué)生以上心理問(wèn)題的主要原因，一方面是現在的兒童多是獨生子女，社會(huì )關(guān)愛(ài)有加，家庭嬌寵，學(xué)生得不到應有的教育和磨礪；另一方面學(xué)校體育教學(xué)受傳統教育思想的影響，體育課程片面強調掌握運動(dòng)技能和發(fā)展身體素質(zhì)，而忽視學(xué)生心理健康目標的達成。
通過(guò)實(shí)踐，筆者認為，預防和糾正小學(xué)生的心理問(wèn)題，可以從以下幾方面入手：
一、利用"皮格馬利翁效應”，引導學(xué)生潛在意識，消除不健康的心理，讓學(xué)生自我調整，建立起良好的積極心態(tài)
課堂上，動(dòng)作沒(méi)有完成好、分得少了等，學(xué)生馬上會(huì )產(chǎn)生消極的心理情緒，講出一大堆客觀(guān)卑由；游戲時(shí)，失敗的一方會(huì )立刻群情激憤，責難對方?jīng)]有遵守規則，老師的引導解釋常常會(huì )被失敗者的“聲討”聲浪所淹沒(méi)。勝隊也不甘示弱，會(huì )立即反唇相譏。失敗了，學(xué)生不會(huì )從自身找原因，不會(huì )自我調整，這種現象，如不及時(shí)加以引導，將有礙學(xué)生心理的健康發(fā)展。針對這種情況，可以利用“皮格馬利翁效應”，采取心理暗示的方法。如，在一輪比賽(或練習動(dòng)作）將要結束，學(xué)生還沒(méi)來(lái)得及找客觀(guān)原因的時(shí)候，教師就用三言?xún)烧Z(yǔ)暗示:“失敗了（動(dòng)作沒(méi)有完成好)沒(méi)關(guān)系，同學(xué)們肯定會(huì )從自身找出原因，進(jìn)行調整，爭取勝利�！比绱�，失敗的學(xué)生會(huì )減少對“失敗”的注意，不由自主地去想:“我哪兒哪兒沒(méi)有做好”。并且會(huì )產(chǎn)生改正錯誤、爭取勝利的欲望。如此下去，學(xué)生就會(huì )養成在挫折和失敗面前學(xué)會(huì )思考、積極應對的習慣。
二、利用多元評價(jià)策略，培養學(xué)生的健康心態(tài)
自實(shí)施新的體育課程標準以來(lái)，對學(xué)生的體育學(xué)習評價(jià)由原來(lái)單一的教師評價(jià)轉向多元的學(xué)生自評、小組互評、教師評定。教師如果能及時(shí)合理地加以引導和利用，這種評價(jià)機制將成為培養學(xué)生健康心理的載體，起到激勵和促進(jìn)的作用，使學(xué)生的心理需求獲得滿(mǎn)足，從而產(chǎn)生積極的情緒體驗。如，一組穿越障'礙的練習結束時(shí)，教師可抓住教學(xué)評價(jià)這一環(huán)節，講清活動(dòng)內容的意義，引導學(xué)生正確評價(jià)自己和別人。在耐力跑的練習中，常�？梢月�(tīng)到：“某某平時(shí)跑不過(guò)我，今天卻超過(guò)了我�！泵鎸@樣的評價(jià)，教師要及時(shí)引導，讓學(xué)生看到不怕吃苦、堅韌不拔所帶來(lái)的收獲�？茖W(xué)運用多元評價(jià)機制，使學(xué)生既獲得成功的喜悅，又發(fā)現自己的不足；既悅納成功，又能面對失敗，以此達到自我認識、自我完善的目的，進(jìn)而樹(shù)立起良好的心理品質(zhì)。
三、利用“意外事件”，培養學(xué)生接受和應對意外事件的.能力
體育課上“意外事件”時(shí)有發(fā)生，對于這些意外事件的發(fā)生，教師可以從兩方面對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)和教育，（1)確認責任歸屬。器械出了問(wèn)題，教師應首先承擔責任并作出自我批評，給學(xué)生做出榜樣。鞋子掉了，腰帶斷了是學(xué)生的失誤，是學(xué)生準備工作沒(méi)有做好，教師要啟發(fā)學(xué)生:“不打無(wú)準備之仗”“不能因我的過(guò)失而影響全局利益”，培養責任意識。(2)消除消極情緒，積極應對。意外事件的發(fā)生會(huì )帶來(lái)成績(jì)降低、名次落后甚至身體傷害的結果。這種情況，學(xué)生難以接受，會(huì )引起情緒波動(dòng)，產(chǎn)生不健康的心理因素。教師要及時(shí)的疏導教育，面對“意外事件”只要能動(dòng)腦筋、想辦法，及時(shí)合理地采取有效的補救措施，就會(huì )變失為得、變禍為福，從而強化學(xué)生接受和應對意外事件的能力。
四、在具有挑戰性的運動(dòng)情境中，培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)
體育運動(dòng)充滿(mǎn)著(zhù)各種主、客觀(guān)困難，對培養學(xué)生的意志品質(zhì)有著(zhù)無(wú)可替代的作用。教師可利用一些運動(dòng)項目創(chuàng )設一些專(zhuān)門(mén)的困難情境。如，過(guò)障礙可稱(chēng)之為“勇敢者之路”，這就有了一定的情境，學(xué)生就會(huì )產(chǎn)生“我要勇敢、我要戰勝”的信念。在教師的引導和鼓勵下，學(xué)生就會(huì )在實(shí)踐中不斷地戰勝困_和挫折。通過(guò)學(xué)生的主觀(guān)努力，學(xué)生體驗到了戰勝困難，抵抗挫折帶來(lái)的喜悅。如此，學(xué)生就會(huì )獲得心理滿(mǎn)足，就會(huì )敢于面對困難，積極克服困難，形成堅強的意志品質(zhì)。學(xué)生在體育活動(dòng)中表現出的意志品質(zhì)將會(huì )遷移到日常的學(xué)習和生活中去。
五、利用校園體育活動(dòng)改善情緒狀態(tài)
開(kāi)展豐富多彩的校園體育活動(dòng)，充分發(fā)揮體育在健身、健心、娛樂(lè )和文化傳遞方面的作用，校園體育活動(dòng)是改善學(xué)生情緒狀態(tài)的最直接、最有效的辦法。目前，小學(xué)生疲于應對名目繁多的考試而產(chǎn)生持續的焦慮反應。有數據顯示，經(jīng)常參與體育活動(dòng)，可使這種焦慮反應降低。因此，經(jīng)常組織不同內容、不同形式的體育活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生的課余生活，對于改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，陶冶情操起著(zhù)重要的作用。
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