淺談歌唱發(fā)聲的心理活動(dòng)論文
內容摘要 ：歌唱有生理學(xué)的、物理學(xué)的，也有心理學(xué)的。感覺(jué)是歌唱與發(fā)聲過(guò)程的初級階段。我們在發(fā)聲訓練時(shí)，往往談“感覺(jué)”“找感覺(jué)”“感覺(jué)好壞”等，感覺(jué)對聲樂(lè )教學(xué)是至關(guān)重要的。在聲樂(lè )學(xué)習中，“注意”對于學(xué)習有十分重要的意義。聲樂(lè )表演心理素質(zhì)除具有先天素質(zhì)外，更主要是集中在后天培養的素質(zhì)方面。
關(guān) 鍵 詞 ：歌唱心理學(xué) 感覺(jué) 注意
聲樂(lè )心理問(wèn)題，在意大利、英國等歐洲國家早已有專(zhuān)家論述。但諸多聲樂(lè )教育家并不滿(mǎn)足生理教學(xué)法，分別開(kāi)始利用物理學(xué)中的聲學(xué)、力學(xué)和心理學(xué)，進(jìn)行聲樂(lè )教學(xué)。
當西洋美聲唱法傳入中國后，絕大部分歌唱家、聲樂(lè )教育家都以生理教學(xué)為主要手段。在浩如煙海的聲樂(lè )專(zhuān)著(zhù)中，很少提到心理素質(zhì)對歌唱技能技巧和情感的支配作用。直到近些年來(lái)，才有聲樂(lè )心理的專(zhuān)著(zhù)和論文。
在下文中，我們具體地探討一下歌唱發(fā)聲心理活動(dòng)的方法，因為它對于聲樂(lè )學(xué)習的成功與否，起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
一、“感覺(jué)”是歌唱發(fā)聲過(guò)程的初級階段
心理學(xué)指出：“客觀(guān)事物直接作用于人的感覺(jué)器官，人腦中就產(chǎn)生了對這些事物的個(gè)別屬性的反映，這種反映叫做感覺(jué)�！�
1．歌唱聽(tīng)覺(jué)
對于歌唱者來(lái)說(shuō)，必須具備對樂(lè )音敏銳地感受和分辨能力，這種能力，是可以通過(guò)不斷學(xué)習和訓練來(lái)提高的。
人的聽(tīng)覺(jué)，主要接受外界聲音的信息。但對演唱者來(lái)說(shuō)，運用自己的“內聽(tīng)覺(jué)”去監聽(tīng)、調整歌唱器官的發(fā)生動(dòng)作，向平衡狀態(tài)完善。只是歌唱者與聽(tīng)眾在聽(tīng)覺(jué)效果上有不同的差別：歌唱者的主觀(guān)聽(tīng)覺(jué)，不應該將注意力集中在體外空間的音響效果上，而應該更多地注意體內共鳴腔體里產(chǎn)生的音響效果。這正是強調“內聽(tīng)覺(jué)”的意義。
歌唱者與聽(tīng)眾，在聽(tīng)覺(jué)上存在著(zhù)主、客觀(guān)的矛盾。特別在高音區，歌唱者感覺(jué)在頭腔的共鳴空間中只有一個(gè)很小的共鳴點(diǎn)在振動(dòng)，聽(tīng)眾聽(tīng)到的卻是很響、很大的明亮的頭聲。歌唱者感到頭腔里更多的是較暗的音色包圍著(zhù)明亮的、集中的小共鳴點(diǎn)，聽(tīng)眾卻聽(tīng)不到空和暗的音色成分。歌唱者在學(xué)唱的過(guò)程中，不僅要懂得這種聲音音色的主客觀(guān)差別，還要盡快地適應主客觀(guān)的矛盾狀態(tài)，去掌握主動(dòng)調節、控制共鳴音響的心理技巧。
2．歌唱視覺(jué)
有人把音階與顏色聯(lián)系起來(lái)，雖然有些玄妙，但不可否認是有一定道理的。貝多芬認為b小調是黑色的；斯克里亞賓認為c小調是藍色的，G調與D調是黃色的。這就是音樂(lè )家對調性的視覺(jué)反映。
歌唱家對歌聲也具有視覺(jué)反映，在演唱時(shí)，歌唱家的眼里有景與物的視象。在發(fā)聲時(shí)，我們通常所說(shuō)的聲音明亮、透明、暗淡、蒼老等這些都是視覺(jué)感受。當欣賞《在那桃花盛開(kāi)的地方》時(shí)，仿佛也看到了“桃樹(shù)倒映在明凈的水面，桃林環(huán)抱著(zhù)秀麗的村莊”這幅迷人的畫(huà)面。演唱者一旦產(chǎn)生了視覺(jué)的內心視象，就調控了演唱的情緒和情感。視覺(jué)的內心視象調控著(zhù)情緒和情感，而情緒和情感又調控著(zhù)歌聲的規律，這就是視覺(jué)對歌唱與發(fā)聲的調控作用。
二、“注意”在聲樂(lè )學(xué)習中的意義
在聲樂(lè )學(xué)習中，“注意”對于學(xué)習有十分重要的意義。心理學(xué)家指出：“注意是心理活動(dòng)對一定事物的指向和集中。由此，才能夠清晰地反映周?chē)F實(shí)中的一些事物�！薄白⒁狻北旧聿⒉皇且环N獨立的心理過(guò)程，而是感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維等心理過(guò)程的'一種共同特性。人在注意什么的時(shí)候，就在感知、思考或想象著(zhù)什么。歌唱發(fā)聲時(shí)，要將這些綜合的心理活動(dòng)統一起來(lái)，不斷培養有意注意，克服注意的分散。就可以使歌唱的技巧變成長(cháng)久而穩定的習慣，使有意注意變?yōu)橄乱庾R的無(wú)意注意了。
“注意”還有一個(gè)重要的特征，就是注意的分配與轉移。在聲樂(lè )初期學(xué)習過(guò)程中，人們常犯的一個(gè)毛病就是注意的單一性。當老師提醒學(xué)生需要在發(fā)聲時(shí)保持“高位置、深呼吸”的感覺(jué)時(shí)，學(xué)生往往只能照顧到一個(gè)方面：顧了位置，忘了呼吸；顧了呼吸，忘了位置。這種顧此失彼的現象，往往是由于不懂和不會(huì )運用注意的分配與轉移的心理方法。
三、良好心理素質(zhì)的培養
聲樂(lè )表演心理素質(zhì)除具有先天素質(zhì)外，更主要的是集中在后天培養的素質(zhì)方面。
1．歌唱欲望與歌唱環(huán)境的培養
歌唱欲望首先來(lái)自興趣和愛(ài)好，在此基礎上的強烈歌唱欲望和表現欲望，才會(huì )促使歌唱家熱愛(ài)這門(mén)藝術(shù)，產(chǎn)生真摯的情感。一個(gè)人在唱歌前，要自我激發(fā)歌唱欲望。這一過(guò)程看來(lái)很短，只是歌唱前的準備階段，但它需要平時(shí)的反復練習和著(zhù)力培養。歌唱欲望的培養和形成，興趣愛(ài)好是基礎，正確科學(xué)的技巧訓練是關(guān)鍵，穩定協(xié)調的心理素質(zhì)，是其成功的重要保障。
所謂歌唱環(huán)境的培養，主要指通過(guò)平時(shí)的注意和訓練，使其習慣于在各種環(huán)境和場(chǎng)合中進(jìn)行表演的能力。凡優(yōu)秀歌唱者的表演才能，都是在不斷的舞臺實(shí)踐中逐步鍛煉和培養起來(lái)的。隨著(zhù)實(shí)踐經(jīng)驗的日積月累、表演技巧與藝術(shù)修養的不斷提高，歌唱者對自己的成功充滿(mǎn)了信心。當然，所有歌唱心理素質(zhì)的培養，均須建立在發(fā)聲器官的良好訓練和演唱技巧較為完善的基礎之上�！八嚫呷四懘蟆�，它同樣會(huì )給我們帶來(lái)諸多有益的啟迪和幫助。
2．歌唱的激情與表現的控制協(xié)調能力的培養
歌唱表演的激情，也就是演唱者的激情與靈感對作品的重新詮釋。這種熱情與創(chuàng )造來(lái)自歌唱者強烈的創(chuàng )造意識。這種創(chuàng )造意識，使每一次演唱，都能重新賦予作品新的生命和更為豐富的內涵，使聽(tīng)眾獲得新的感受，產(chǎn)生意想不到的效果。演唱者一方面要以自己的熱情激起聽(tīng)眾的情感，另一方面又能控制自己的創(chuàng )造熱情。
從以上分析可以看出，歌唱者的心理狀態(tài)主要在兩個(gè)方面對歌唱表演產(chǎn)生影響：即訓練心理狀態(tài)和演出心理狀態(tài)�？朔涣夹睦頎顟B(tài)的方法很多，歸納起來(lái)大致有：第一，過(guò)硬的技術(shù)和技能；第二，有效的實(shí)踐鍛煉和積累經(jīng)驗；第三，解脫自我，消除自卑和患得患失思想，排除雜念。只要能夠做到上述三點(diǎn)，并持之以恒地堅持下去，必將獲得令人滿(mǎn)意的演唱效果。
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