淺談心理因素對聲樂(lè )演唱的影響論文
一、心理因素在聲樂(lè )學(xué)習與演唱中的重要性
我們知道，聲樂(lè )藝術(shù)是以音樂(lè )藝術(shù)和語(yǔ)言藝術(shù)共同來(lái)表達思想感情的。因此，除了嗓音的技巧以外，良好的心理也是恰如其分地表達聲樂(lè )藝術(shù)所不可或缺的一個(gè)環(huán)節。每個(gè)人的心理素質(zhì)是不一樣的，所謂心理素質(zhì)主要是指神經(jīng)系統，感覺(jué)器官和運動(dòng)器官的特征，其中腦的特征尤其重要。歌唱者的心理素質(zhì)主要包括三個(gè)方面的要素，即情緒，性格和意識。
�。�1）情緒是主體對于外界刺激所持態(tài)度的心理反應。歌唱者的喜怒哀樂(lè )等情緒，直接或間接地影響著(zhù)其發(fā)聲和演唱。聲樂(lè )學(xué)習者唱歌前的情緒異常導致演唱失敗的事例是屢見(jiàn)不鮮的，這是因為情緒波動(dòng)而引起發(fā)聲障礙。人在悲傷時(shí)，聲音低沉；憤怒時(shí)，聲音粗獷；憂(yōu)愁時(shí)，聲音暗淡；驚恐時(shí)，聲音顫抖；生氣時(shí)，甚至引起失聲現象。而人在歡樂(lè )則盡力充沛，情緒激動(dòng)，嗓音也很洪亮。歌唱行為在很大程度上是取決于信心的。在平時(shí)的聲樂(lè )學(xué)習過(guò)程中，我們應該增強演唱的信心和樂(lè )趣。同時(shí)，老師在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，幫助我們學(xué)生樹(shù)立“我要唱歌，我能唱好”的一種積極主動(dòng)的心理狀態(tài)。
�。�2）性格是指個(gè)人帶有傾向性的、本質(zhì)的、比較穩定的心理特征的總和。它是在一個(gè)人的生理素質(zhì)的基礎上，在一定的社會(huì )歷史條件下，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)形成和發(fā)展起來(lái)的。因而，它所表現的是個(gè)人的特殊存在，每個(gè)人的性格都有他不同于別人的心理傾向和特點(diǎn)。例如，有的人在舞臺演出中放松自如，有的人則緊張拘謹。從心理學(xué)角度看，人的氣質(zhì)可以分為多血質(zhì)，膽汁質(zhì)，粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種，前兩種屬于外向型，后兩種屬于內向型的。外向型的表演者性格開(kāi)朗，喜歡表現自我，不容易產(chǎn)生“怯場(chǎng)”心理；而內向型的表演者缺乏自信，害羞孤僻，則容易產(chǎn)生“怯場(chǎng)”心理。在平時(shí)的聲樂(lè )學(xué)習過(guò)程中，我們應該多注意培養自己堅韌不拔的意志和沉著(zhù)自制的性格，多接觸與聲樂(lè )藝術(shù)有關(guān)的事物，盡可能多參加舞臺實(shí)踐，鍛煉適應環(huán)境的能力來(lái)克服個(gè)性上的'缺憾。此外，還應增加自身的藝術(shù)修養，培養從事藝術(shù)事業(yè)的情操，增強聲樂(lè )學(xué)習的動(dòng)力。
�。�3）意識是指主體的特定心理對待定事物感性積累后的理性思維和認知結果。在心理學(xué)中，弗洛伊德把人格結構分成無(wú)意識層，潛意識層和意識層三種。歌唱心理素質(zhì)的形成，無(wú)法脫離意識而成為一種純感性的，難以把握的學(xué)問(wèn)。歌唱技能訓練的目的是使生理性的肌能運動(dòng)成為自動(dòng)化的技能，當歌唱者的生理肌肉運動(dòng)完全被潛意識所自如調控后，大腦的有意識活動(dòng)才能轉向音樂(lè )情感的表達之中�？梢韵胂�，當演唱者的意識活動(dòng)還不能脫離其關(guān)注的生理肌肉運動(dòng)是否到位的情況下，又怎能顧及情感和內容的表現。因此，我們在聲樂(lè )演唱中一定要科學(xué)地認識到這一心理特點(diǎn)，不要顧慮重重，否則顧此失彼。
二、心理因素對聲樂(lè )演唱的影響
隨著(zhù)現代聲樂(lè )藝術(shù)的發(fā)展和聲樂(lè )水平的提高，聲樂(lè )比賽日趨激烈，尤其在高水平的歌唱者之間，技術(shù)和藝術(shù)素養的差距越來(lái)越小，比賽的勝負也往往取決于歌唱者的心理素質(zhì)。人們也越來(lái)越認識到，現代聲樂(lè )的比賽，不僅是歌唱藝術(shù)素質(zhì)和技能技巧的比賽，更重要的是心理素質(zhì)的較量。在聲樂(lè )演唱過(guò)程中，有以下幾種不良心理的表現：
�。�1）在演唱中，怯場(chǎng)是普遍存在的一種心理現象。這個(gè)大多數原因是由于個(gè)人的性格不同而產(chǎn)生不同的效果。相對來(lái)說(shuō)，外向型的人要好一些，比較善于并主動(dòng)和人交流，也就很愿意讓別人知道自己的情感變化。要將其克服，最好的辦法是深入角色，要有強烈的歌唱欲望，深入到角色當中，感覺(jué)是若無(wú)旁人，這樣就不會(huì )緊張了，也就會(huì )越唱越自如。當然，要經(jīng)過(guò)大量不同場(chǎng)合的磨煉學(xué)習，是不會(huì )成為一名優(yōu)秀的歌唱者。上臺前的緊張也是造成怯場(chǎng)的原因。平時(shí)在考試時(shí)也有這樣的感覺(jué)，往往第二首歌比第一首歌發(fā)揮得要好，感覺(jué)第二首才進(jìn)入狀態(tài)。仔細想想，這是由于上臺前的緊張引起的。這就要求在演唱前保持一定程度的平靜，以“平常心”來(lái)對待。要學(xué)會(huì )分散自己的注意力。
�。�2）在演唱中，有很多人缺乏自信心。要想自信地歌唱，首先，要正確客觀(guān)地認識和評價(jià)自己，尋找自信的支點(diǎn)，相信自己能唱好，建立成功和獲勝的信心。其次，俗話(huà)說(shuō)得好，“藝高人膽大”。從對作品的熟悉理解到演唱技能技巧的熟練掌握，演唱前都需要做好充分準備，這樣才能成竹在胸，增加心理狀態(tài)的穩定性。再次，在學(xué)習演唱技術(shù)方法的同時(shí)，重視學(xué)習自我心理調適、應對和控制緊張情緒的方法，注意培養和鍛煉自己的心理素質(zhì)。
�。�3）在演唱中，有人把個(gè)人得失成敗看得太重。有這種心態(tài)的人，往往演出時(shí)雜念太多，心思過(guò)重，弄得自己心理緊張，不能完全投入到演唱中去。良好的心理狀態(tài)是發(fā)揮技能技巧的前提和動(dòng)力，心態(tài)的失衡也將導致心理恐懼。有很多人在演出前就出現心理恐懼，因他們過(guò)于注重別人對自己的評價(jià)，害怕別人挑自己的毛病，擔心名次受到影響，因而背上了沉重的思想包袱，其結果往往是越怕出問(wèn)題，心理就越恐慌，越慌就越出問(wèn)題。這種心理負擔的產(chǎn)生是由于心態(tài)出現了問(wèn)題而導致的結果。此外，在技術(shù)、心理都不到位時(shí)就想唱很大的作品，其結果也會(huì )給自己造成過(guò)重的心理負擔。
綜上所述，心理因素對聲樂(lè )學(xué)習與演唱起到了不可低估的作用和影響�？梢哉f(shuō)，只有歌唱心理健全的歌唱者，才可能形成技巧要領(lǐng)與內在生理肌能運動(dòng)的協(xié)調；內在肌能運動(dòng)與外化技巧表現的高度統一；作品內涵與表現情感之間的完美結合。因此，心理因素的培養與演唱技巧的訓練同等重要，聲樂(lè )教師在教學(xué)中對學(xué)生的心理狀態(tài)要給予足夠的重視，要及時(shí)、正確地掌握學(xué)生的心理活動(dòng)，按科學(xué)的心理方法展開(kāi)聲樂(lè )教學(xué)，不僅要讓我們學(xué)生掌握聲樂(lè )藝術(shù)，而且還要讓我們盡可能正確，規范、完美地表現聲樂(lè )藝術(shù)，這才是我們的目的之所在。
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