暑假計劃表【必備15篇】
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，現在就讓我們好好地規劃一下吧。好的計劃是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的暑假計劃表，希望對大家有所幫助。
暑假計劃表1
1.每天的學(xué)習從早晨的單詞記憶開(kāi)始，每天早上記30-40個(gè)英語(yǔ)單詞，在后面可以慢慢的增加。單詞的記憶是長(cháng)久的工程，我也不能急功近利，這要到最后只會(huì )丟三落四。
2.早上看一些下學(xué)期的英語(yǔ)課文和課外的英語(yǔ)故事文章，我喜歡看一些小故事，如果是有一些帶翻譯本的小故事文章就再好不過(guò)了，我可以自己先看一遍英語(yǔ)的，等到故事能流暢翻譯出來(lái)的時(shí)候，看看譯文。這樣不僅可以增進(jìn)我的語(yǔ)法，還可以累積一些好句子。
3.中午的時(shí)候可以看一些古詩(shī)文，歷史故事、事實(shí)政治。在閑暇的`中午，一些看一些過(guò)去和現在的事跡是不錯的打發(fā)時(shí)間的辦法，還能增長(cháng)我在這三門(mén)課的知識。
4.下午我可以寫(xiě)寫(xiě)數學(xué)試卷，作為弱項的數學(xué)是需要多做才能順手的科目，只是光看公式是不能很好運用到實(shí)際的。
5.晚上的時(shí)候寫(xiě)一寫(xiě)日記，一天的心得和感受都可以成為內容，寫(xiě)作能力提升的同時(shí)也是對一天學(xué)習的總結。
暑假計劃表2
今馬上就是暑假，為了讓我可以過(guò)一個(gè)快樂(lè )的暑假，我已經(jīng)好了暑假的打算了。
第一：每天寫(xiě)一至二頁(yè)暑假作業(yè)，我不會(huì )象有的同學(xué)那樣，用幾天的時(shí)間把暑假作業(yè)做完。第二：每天寫(xiě)一篇日記。第三：每天下午去游泳，鍛煉身體。第四：每天看一至二頁(yè)書(shū)，我打算在這個(gè)暑假里讀兩本書(shū)。第五：媽媽決定在八月初，帶我去黃山旅游。這是我最開(kāi)心的'事，因為，這樣可以讓我領(lǐng)略祖國的秀麗山水，陶冶身心。第六：我還打算利用暑假好好反思一下在五年級學(xué)習中存在的問(wèn)題，為上六年級做好準備。
這就是我的暑假的打算了，只要我認真完成這些，一定能過(guò)一個(gè)快樂(lè )的暑假。
暑假計劃表3
暑假即將來(lái)臨，每個(gè)人都會(huì )制定一張暑假計劃表。在這張計劃表上，我規劃了各種各樣的活動(dòng)，包括學(xué)習、運動(dòng)和娛樂(lè )等。通過(guò)實(shí)踐，我深刻認識到了計劃表的重要性，它幫助我合理安排時(shí)間、提高效率，并使我在短暫的兩個(gè)月時(shí)間內收獲了很多。下面就讓我來(lái)分享一下我的暑假計劃表心得體會(huì )。
首先，制定計劃表有助于合理分配時(shí)間。在暑假中，很容易迷失在無(wú)盡的娛樂(lè )活動(dòng)中，導致時(shí)間的浪費。通過(guò)制定計劃表，我的時(shí)間得到了規劃和管理。每天早晨起床后，我都會(huì )按照計劃表的安排，分配好各項活動(dòng)的時(shí)間長(cháng)度和順序。這樣，我就能明確每天需要完成的任務(wù)，并在規定的時(shí)間內高效完成。而且，如果有突發(fā)事件發(fā)生，導致原計劃無(wú)法執行，我可以及時(shí)地對計劃表進(jìn)行調整，保證任務(wù)的完成和時(shí)間的合理利用。
其次，計劃表幫助我提高了學(xué)習效率。暑假是學(xué)習的好時(shí)光，但也容易變得懶散。制定計劃表能夠使我有目標地學(xué)習，集中注意力，提高效率。我會(huì )將每天的學(xué)習時(shí)間分成若干個(gè)小塊，每個(gè)小塊學(xué)習不同的科目。這樣做的好處是，不僅能夠避免學(xué)習的枯燥乏味，還能夠相對集中注意力，提高學(xué)習效果。在學(xué)習過(guò)程中，我也會(huì )制定量化的目標，比如每天背誦一篇英語(yǔ)短文或者完成3個(gè)數學(xué)題。通過(guò)這樣的計劃和目標，我能夠明顯感受到自己的學(xué)習進(jìn)步，并在暑假結束后為新學(xué)期的學(xué)習奠定良好的基礎。
再次，計劃表也讓我更好地安排了運動(dòng)和娛樂(lè )活動(dòng)。除了學(xué)習之外，我也意識到了身心健康的重要性。在制定計劃表時(shí)，我會(huì )將每天的一段時(shí)間留給運動(dòng)和娛樂(lè )活動(dòng)。這不僅滿(mǎn)足了自己的活動(dòng)需求，也有助于調節身心狀態(tài)，提高學(xué)習效果。例如，我會(huì )選擇早晨或者傍晚這樣的時(shí)間段進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，比如慢跑、騎自行車(chē)或者踢足球。這樣的安排不僅能夠鍛煉身體，放松壓力，還能夠增加父母的參與感，提高家庭的幸福指數。
最后，制定計劃表還培養了我的時(shí)間觀(guān)念和自律能力。通過(guò)一段時(shí)間的'實(shí)踐，我體會(huì )到了時(shí)間的珍貴和不可逆轉性，養成了比以往更為良好的時(shí)間管理習慣。我深刻認識到，時(shí)間不等人，只有將每分每秒都合理利用起來(lái)，才能取得更為優(yōu)異的成績(jì)。同時(shí)，計劃表也要求自己按照計劃的要求，嚴格執行，不偷懶，不浪費時(shí)間。這對于自身的自律能力是一種很好的鍛煉和培養。
總的來(lái)說(shuō)，制定暑假計劃表幫助我合理安排時(shí)間，提高效率，并使我在短短的暑假中有所收獲。在今后的學(xué)習和生活中，我將繼續堅持制定計劃表，并更加嚴格執行，達到更為優(yōu)異的成績(jì)。
暑假計劃表4
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：
30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的.時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
暑假計劃表5
1.語(yǔ)文：初一上學(xué)期古詩(shī)背出;古文會(huì )翻譯。(一天背2篇古詩(shī)。古文2天看一篇。)
名著(zhù)學(xué)習即內容人物。(可去圖書(shū)館借書(shū)來(lái)看。了解主要人物及其事跡)
詞典看字。(每天爭取學(xué)會(huì )幾個(gè)字，主要是一些常用字�？荚嚤M量不錯)
2.數學(xué)：預習完整冊書(shū)。
每天預習1-2節內容。爭取在暑假預習完。
3.英語(yǔ)：整本書(shū)的單詞背一遍。
每天背1單元單詞，爭取暑假把整本書(shū)的單詞背完。
具體時(shí)間安排
8：00-9：30背古詩(shī)及看古文
9：30-11：30預習數學(xué)
11：30-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦)
14：00-15：30詞典看字、看書(shū)
15：30-17：30看一些課外書(shū)和英文電影，或和同學(xué)戶(hù)外活動(dòng)
18：00-19：30 看新聞聯(lián)播，吃晚飯
20：00-21：30 背英語(yǔ)單詞和英語(yǔ)課文
21：30-22：00 寫(xiě)作文、日記、反思等(可適當調整)
22：30 上會(huì )兒網(wǎng)，睡覺(jué)編者評論：科學(xué)合理的學(xué)習計劃對學(xué)習的.促進(jìn)作用是不言而喻的。對同學(xué)們來(lái)說(shuō)包含兩方面的內容：制定一個(gè)合理的計劃;將計劃付諸實(shí)踐并堅持下去。在制定計劃的過(guò)程中，要以孩子為中心，充分發(fā)揮孩子的主動(dòng)性;家長(cháng)和老師在這個(gè)過(guò)程中只是起到一個(gè)輔助作用，敦促孩子執行計劃，幫助孩子進(jìn)步。
暑假計劃表6
1.把握假期前幾天
很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。
所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
2.選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
3.學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興。在暑假里，家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的`壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是，家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略。
總之，暑假就應該還孩子一個(gè)自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習，如果要給孩子報補習班，也要跟孩子好好商量好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習中。
暑假計劃表7
一、作息時(shí)間
1、正常情況下：每天早7：00前起床、晚22：00前上床睡覺(jué)；
2、每周有隨機兩天的作息時(shí)間：早8：00前起床、晚22：30前上床睡覺(jué)；
3、開(kāi)學(xué)前一周：每天早6：40前起床、晚21：30前上床睡覺(jué)；
4、中午至少20—30分鐘的午休時(shí)間；
5、周一至周四，電腦只能用來(lái)做作業(yè)及看新聞，每天不得超過(guò)40分鐘；周五、周六及周日可適當玩一些有益于身心健康的電腦游戲，每天（含學(xué)習時(shí)間不超過(guò)90分鐘）。
二、個(gè)人素養
1、尊重孝敬老人、長(cháng)輩，關(guān)心愛(ài)護弟弟妹妹；
2、保持個(gè)人房間及電腦桌附近內的環(huán)境衛生，不亂扔垃圾；床鋪、書(shū)桌等上面的.學(xué)習用品、衣物及其它物品擺放整齊，作業(yè)完成后放入書(shū)包；
3、保持個(gè)人衛生，睡覺(jué)前刷牙、洗澡，勤換衣服，勤剪指甲及頭發(fā)；
4、主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如洗碗、洗個(gè)人內衣襪、取碗筷、盛飯等；
三、七月份補習課程安排
周一：早8：00—12：40（時(shí)代）
周二：早8：00—12：40（時(shí)代）下午14：00—16：00（書(shū)法）
下午17：00—18：00（笛子）
周三：早8：00—12：40（時(shí)代）
周四：早8：00—12：40（時(shí)代）
周五：早8：00—12：40（時(shí)代）下午14：00—16：00（書(shū)法）
下午17：00—18：00（笛子）
周六：早8：00—12：40（時(shí)代）
周日：休息。
四、八月份實(shí)習課程安排
周一：早8：00—11：30（素描）
周二：早8：00—11：30（素描）下午14：00—16：00（書(shū)法）
下午17：00—18：00（笛子）
周四：早8：00—11：30（素描）
周五：早8：00—11：30（素描）下午14：00—16：00（書(shū)法）
下午17：00—18：00（笛子）
周六：早8：00—12：40（時(shí)代）
周三及周日：根據需要隨機安排素描的學(xué)習或休息。
五、勤奮讀書(shū)，注意積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如：世界名著(zhù)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)（報）刊、寓言、童話(huà)故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(cháng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活……只有抓住機會(huì )，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì )健康成長(cháng)。
暑假計劃表8
暑假要來(lái)了，過(guò)了這個(gè)暑假就是一名初三的學(xué)生了，馬上就過(guò)暑假了，很是激動(dòng)，期待已久的暑假終于要來(lái)了，雖說(shuō)暑假是要好好的放松自己，但是也要好好的安排好自己的時(shí)間，在這次暑假來(lái)之前，老師們就布置好了作業(yè)，雖說(shuō)每個(gè)老師布置的作業(yè)不多，但是各科加起來(lái)也是一件不輕的任務(wù)，在暑假來(lái)臨之際，我想不能對自己的假期沒(méi)有一點(diǎn)計劃，總的來(lái)是還是要好好的計劃一下，不管是學(xué)習方面還是什么方面，當然主要還是學(xué)習方面，這次各科老師的作業(yè)，在暑假我都做了一下詳細的規劃，跟自我的一個(gè)學(xué)習計劃。
首先還是把暑假作業(yè)做好，每次放假都會(huì )有暑假作業(yè)，一本也不怎么厚冊子，如果想一下假期的時(shí)間的話(huà)，這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多，每天寫(xiě)一頁(yè)時(shí)間都還有余，暑假是很長(cháng)的，所以各位老師布置了一些額外的作業(yè)，語(yǔ)文就是布置了作文，跟日記，我計劃著(zhù)每天一篇日記，跟一篇作文，分在早上跟晚上完成，這樣就該不會(huì )都擠在一起，出現時(shí)間沖突，語(yǔ)文這一科我比較弱，首先假期我一定會(huì )好好的把語(yǔ)文作業(yè)做好，多學(xué)習學(xué)習，我覺(jué)得我的語(yǔ)文主要還是作文不行，作文一直都是我的弱項，所以在假期我一定要好好的.培養自己的寫(xiě)作能力，還是從寫(xiě)文章下手，多多去看一下文學(xué)作品，在看的過(guò)程中好好地學(xué)習，學(xué)習作者的寫(xiě)作手法，但是初期的話(huà)，我還是不會(huì )去看文學(xué)作品，一開(kāi)始還是去看看作文書(shū)，多看些作文，不然的話(huà)直接看一些文學(xué)作品可能會(huì )出現看不懂的情況。
第二就是我數學(xué)的學(xué)習了，這學(xué)期數學(xué)老師沒(méi)有布置作業(yè)，就死讓我們做試卷，刷題，我計劃在暑假，每隔一周寫(xiě)一張試卷，因為數學(xué)作業(yè)確實(shí)不多，一周一張試卷在假期結束的之前還是能夠完成任務(wù)的，每周一做一張試卷在做完試卷后去找答案，對一下答案是否正確，在錯誤的題目上我認真的去研究，做試卷最重要的就是錯誤的題目了，做錯題目一定要自己好好的去了解，去分析題目，知道把題目完全搞懂，一周一張試卷，其實(shí)要花很多的時(shí)間去解決錯誤的題目。
第三就是英語(yǔ)了，英語(yǔ)是很重要的，英語(yǔ)也是我的弱項，在校期間我的英語(yǔ)就一直不好，在暑假期間我會(huì )認真的學(xué)習英語(yǔ)，每天早上早點(diǎn)起床，越早越好，早上的記憶力是黃金時(shí)段，利用這個(gè)時(shí)間記一下單詞，每天給自己制定一個(gè)記單詞的數量，每天二十個(gè)單詞，早上自己主動(dòng)記單詞，晚上然后自己默寫(xiě)一遍，在睡覺(jué)之前默寫(xiě)，默寫(xiě)錯誤的單詞一定要多寫(xiě)幾遍，別看只有二十個(gè)單詞，但是一個(gè)暑假下來(lái)積少成多了。
我一定會(huì )利用這個(gè)暑假好好地學(xué)習，嚴格執行這個(gè)學(xué)習計劃!
暑假計劃表9
1、不要幾個(gè)星期持續地看某一門(mén)專(zhuān)業(yè)課
很多同學(xué)有急于求成的心理，把大塊時(shí)間砸到某一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，以期取得突飛猛進(jìn)的進(jìn)展。但是這種做法會(huì )導致另一門(mén)專(zhuān)業(yè)課在復習中中斷，而當我們再度復習這門(mén)被中斷的專(zhuān)業(yè)課時(shí)，會(huì )發(fā)現之前溫習過(guò)的知識全忘了，又得重新來(lái)過(guò)�？佳袀淇己苤v究連續性，細水長(cháng)流型的努力才能使我們的專(zhuān)業(yè)課成績(jì)華麗變身。
2、七、八月份基本上屬于備考中期，這是我們大幅度提升自己知識儲備的'時(shí)期�？佳芯ㄗh大家在復習專(zhuān)業(yè)課時(shí)，做真題和看書(shū)要結合進(jìn)行。如果不做真題，我們就難以掌握出題重點(diǎn)和趨勢。只有多做多分析真題，才能使我們的努力不偏離軌道。
3、能用大塊時(shí)間記筆記嗎?
很多同學(xué)會(huì )利用假期的大量時(shí)間來(lái)記筆記，但是做筆記的方法不同結果也會(huì )大相徑庭。掌握知識點(diǎn)的一個(gè)好方法就是“以題帶點(diǎn)”。很多同學(xué)做題會(huì )有這樣一個(gè)誤區：“等我知識點(diǎn)都掌握熟了，再做題鞏固鞏固”，其實(shí)做題和知識點(diǎn)的掌握是一個(gè)同步的過(guò)程，不要將其分開(kāi)�？佳芯ㄗh同學(xué)們在做題過(guò)程中，可以將一些錯題及其涉及的知識點(diǎn)整理在筆記上，也可以把真題反復涉及的考點(diǎn)整理到筆記上，并整理出自己的答案。
4、要不要給自己獎勵一個(gè)為期幾天的小長(cháng)假?
一些同學(xué)在經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的煉獄式復習后會(huì )選擇在9月份開(kāi)學(xué)前給自己放個(gè)小長(cháng)假休養一下，這種做法我們也不是很建議�？佳泻苤v究持續性的努力，所以備考一旦開(kāi)始，就要按照一定的節奏不間斷地復習。備考期間想要休息的話(huà)，最多是兩天左右，后期最多一天。
暑假計劃表10
第一段：引言
暑假即將開(kāi)始，我開(kāi)始制定了我的暑假計劃表。這張計劃表不僅包含了一些學(xué)習計劃，還有一些娛樂(lè )和放松的安排。經(jīng)過(guò)整個(gè)暑假的實(shí)踐，我深刻地體會(huì )到了計劃的重要性。通過(guò)執行計劃，我能更加高效地利用時(shí)間，提高自己的學(xué)業(yè)水平，也能在娛樂(lè )中放松身心，全面發(fā)展。下面，我將分享我的暑假計劃表的心得體會(huì )。
第二段：學(xué)習計劃
我的學(xué)習計劃主要包括了復習知識和拓寬視野兩個(gè)方面。每天早上，我會(huì )預留兩個(gè)小時(shí)來(lái)復習上學(xué)期的知識，并整理筆記。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我發(fā)現自己漸漸鞏固了基礎，也更好地理解了一些難點(diǎn)。此外，我還會(huì )利用圖書(shū)館的資源，閱讀一些與課程無(wú)關(guān)的書(shū)籍，擴大我的知識面。通過(guò)這些學(xué)習計劃，我的成績(jì)有了明顯的提高，也進(jìn)一步提升了自信心。
第三段：興趣愛(ài)好
在暑假計劃表中，我特意安排了一些我喜歡的興趣愛(ài)好的時(shí)間。我熱愛(ài)運動(dòng)，所以我每天傍晚都會(huì )去操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。這不僅有助于保持身體健康，還能讓我放松心情。此外，我還拿出一部分時(shí)間學(xué)習音樂(lè )和繪畫(huà)。我學(xué)習了一段鋼琴曲和一些繪畫(huà)技巧，不僅增加了我的藝術(shù)修養，也讓我找到了另一種表達自己的'方式。
第四段：社會(huì )實(shí)踐
為了更好地了解社會(huì )，我還參加了一些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。我報名參加了當地的志愿者組織，為社區的老人提供幫助。通過(guò)和老人們的交流，我更加懂得了感恩和關(guān)愛(ài)。同時(shí)，我還參觀(guān)了一些博物館和美術(shù)館，增加了對人文和藝術(shù)的了解。這些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)讓我進(jìn)一步提升了素質(zhì)，培養了對社會(huì )的責任感。
第五段：總結
通過(guò)暑假計劃表的制定和實(shí)施，我深刻體會(huì )到了計劃的重要性。一個(gè)良好的計劃能夠幫助我們更好地規劃時(shí)間，提高效率。而在計劃中，合理安排學(xué)習、興趣愛(ài)好和社會(huì )實(shí)踐等各方面的時(shí)間，能夠全面發(fā)展自己。同時(shí)，在實(shí)施計劃的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì )了合理調整計劃，遇到困難時(shí)也能持之以恒。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我不僅在學(xué)習上有了進(jìn)步，也改變了自己的一些壞習慣，提高了自律能力。
總之，制定暑假計劃表是我這個(gè)暑假最有收獲的事情之一。通過(guò)計劃表的執行，我探索了新的學(xué)習方法，體驗了各種有趣的活動(dòng)，也尋找到了自己的成長(cháng)路徑。我相信，只要堅持制定和執行計劃，就一定能夠在暑假中取得更多的成就。
暑假計劃表11
我的暑假就開(kāi)始了，我又興奮又忐忑。
早就期待著(zhù)暑假要做點(diǎn)什么，要看書(shū)、要練字、要玩游戲、要學(xué)游泳、要練跆拳道，不知道這些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?
爸爸來(lái)接我回家時(shí)，我就對爸爸說(shuō)了我的計劃，爸爸跟我說(shuō)讓我做個(gè)計劃�？墒�，到底如何做計劃呢?這些都是我想做的事情呀，難道不能同時(shí)進(jìn)行嗎?
爸爸笑著(zhù)對我說(shuō)：“要是你不做計劃，你可是完成不了這些想要做的事情的噢。只有做了計劃，才能有條理的'去完成這些事呀，才不會(huì )亂了想法�！�
雖然我聽(tīng)的不全明白，但是我還是決定為自己做個(gè)暑假課程表，把每天要做什么都列出來(lái)。
回到家我就開(kāi)始拿著(zhù)筆寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，最后一張暑假課程表就這樣形成啦!
我的課程表是這樣的：
周一：早上練字一小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。
周二：早上看書(shū)一小時(shí)、下午去學(xué)跆拳道。
周三：在家玩游戲休息。
周四：早上看書(shū)一小時(shí)、下午去學(xué)跆拳道。
周五：早上練字一小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。
周六：早上跑步40分鐘、下午去學(xué)跆拳道。
周日：早上看書(shū)練字兩個(gè)小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。
我拿著(zhù)我的暑假課程表給爸爸媽媽看，他們都夸我很聰明，也對我的暑假計劃很支持。我相信，這個(gè)暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!
暑假計劃表12
完成目標
1.學(xué)科作業(yè)：復習并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jì)有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十;
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午：?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數學(xué)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影;
4.其它：每天學(xué)習20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛(ài)幼
1.每天應抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動(dòng)備用
1.機動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床;
07：10—07：30 洗漱、便便;
07：30—08：30 跑山;
08：30—09：00 早餐、看新聞;
09：00—09：30 做語(yǔ)文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09：40—10：10 做數學(xué)作業(yè);有必要的話(huà) 上網(wǎng)搜搜數學(xué)課堂;
10：10—11：30 爭取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓練聽(tīng)力提高口語(yǔ);
11：30—13：30 午餐、午休、看當天專(zhuān)刊報紙;
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳;
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的`烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;
18：30—19：00 和爸爸 探討人生;
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會(huì )最新消息);
19：30—20：10 看其他電視節目;
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;
21：00 —21：10 簡(jiǎn)單室內運動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22：00—07：00 洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng) 至次日。
隨著(zhù)課程改革的深入，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習載體，腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習，作為教師我要也要通過(guò)自主學(xué)習來(lái)滿(mǎn)足現代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
暑假計劃表13
時(shí)間星期一/星期三/星期五星期二/星期四 7:45—8:00 起床早餐··起床早餐 8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè)做《暑假》 體育 9:30—10:30 (復習、翻譯短文) 英語(yǔ)(抄寫(xiě)單詞、單詞) 10:30—11:00 整理課外知識· 整理課外知識 11:00--13:00 午餐休息··午餐休息 13:00—14:00課外閱讀· 打電腦、上網(wǎng)（查） 14:00—14:30英語(yǔ)(聽(tīng)力練習)· 英語(yǔ)(口語(yǔ)練習) 14:30—15:30 (閱讀) 語(yǔ)文(、課本知識) 15:30—16:30 （奧數）數學(xué)（拓展、課本知識） 16:30—17:00 ··· 活動(dòng) 17:00—18:30 看電視、晚餐· 看電視、晚餐 18:30—20:00特長(cháng)練習··· 特長(cháng)練習 20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺(jué)課外閱讀、準備睡覺(jué) “少年強則國強，少年富則國富”這是梁?jiǎn)⒊壬囊痪�，我是一位少年，我必須牢記這句話(huà)，，《》()。 在當今的中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰(shuí)勇敢，也不是誰(shuí)勇猛，而是比誰(shuí)更有智慧。大雁遠飛萬(wàn)里，雀不能比及。自古英雄出少年，項襄七歲為孔師，甘羅年方十二任秦相。我雖不及前面的兩位英雄少年，但我卻有我的'目標。為了能實(shí)現它，我必須從現在做起。暑假里的書(shū)：1、勵精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。 2、面對自己所不了解的，先問(wèn)自己，再問(wèn)他人。 3、靜下心來(lái)學(xué)習，該玩就玩，該學(xué)就學(xué)。 4、尊敬師長(cháng)，成為一名之士。
5、遇到事情莫著(zhù)急，須要冷靜思考。 6、假期不忘學(xué)習，作的時(shí)候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認真思考。 7、應用題學(xué)會(huì )一步一步做題的好。 8、的時(shí)候，要冷靜思考，然后再寫(xiě)。 9、身體。 10、積極參加各項公益活動(dòng)。 以上十條雖然算不上雄心壯志，但實(shí)行起來(lái)還是有些困難的，但我將是的學(xué)生了，我想這份計劃通過(guò)我的努力行動(dòng)，一定能讓我達到考上北江中學(xué)這個(gè)目標。
暑假計劃表14
一、對高一學(xué)習生活的回顧、總結
高中三年中，高一扮演了奠定基礎、制定備考策略的角色，學(xué)生們經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習生活，應該有很多收獲，是不是該認真回顧、總結一下呢？
認為可以從下面幾個(gè)方面來(lái)回顧、總結：
1、經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習，對高中的學(xué)習生活、學(xué)習特點(diǎn)是否了解了？能否更好地適應以后的學(xué)習生活？
2、目前的學(xué)習狀況如何？各學(xué)科的優(yōu)劣情況如何？
3、是否形成了一套有自己特色的學(xué)習方法？是否積累了一定數量的自己整理的高三復習用的復習資料（如課堂筆記本、錯題本、好題本等）?
4、與家長(cháng)、老師、同學(xué)之間的關(guān)系是否和諧融洽？遇到矛盾能否正確處理？心理是否健康？
二、利用暑假，提前準備
暑假有兩個(gè)月的時(shí)間，如何能利用好這兩個(gè)月的時(shí)間，那么在高二的起跑線(xiàn)上你就取得了領(lǐng)先的優(yōu)勢，你可以做下面幾項工作：
1、想辦法借一套高二的教材，提前看一下，對高二的知識安排有個(gè)大致的`了解；
2、對在高一學(xué)習中有優(yōu)勢的科目或者感興趣的科目，可以提前預習，等到系統學(xué)的時(shí)候會(huì )比較輕松；
3、如果在高一學(xué)習中有處于劣勢的科目，抓緊這兩個(gè)月的時(shí)間夯實(shí)基礎。
4、關(guān)注當年的考試大綱，適當接觸一下當年的高考試題，感受一下高考；
5、加強閱讀、拓展知識面；
6、歸類(lèi)整理一下高一階段的各種學(xué)習資料，如課堂筆記、錯題本、試卷、作業(yè)本等。
三、優(yōu)化學(xué)習方法，提高學(xué)習效率
針對高二的學(xué)習特點(diǎn)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習方法，才能應對知識密度大、內容難度大、習題綜合性強的高二學(xué)習。
1、預習。在瀏覽教材總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)），分別標出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢，這種需求心理定勢勢必將調動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課。做好課前準備，精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛是學(xué)好知識的前提條件。課堂上要集中注意力，這一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)課，靠意志排除干擾。另外，在課堂上不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。
3、善于總結歸納，形成知識體系。高二的學(xué)習不僅僅要求同學(xué)們掌握所學(xué)的知識，更要把所學(xué)的知識融會(huì )貫通，形成知識體系，這樣，才能更好地應對競爭激烈的高考。
暑假計劃表15
早上8：00起床吃早飯
9：00-12：00數學(xué)練習、小說(shuō)連載和古詩(shī)學(xué)習
12：00開(kāi)始午飯和午休
14：30-15：00科學(xué)閱讀
15:00-16:30動(dòng)植物飼養和英語(yǔ)聽(tīng)力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英語(yǔ)閱讀
21：00休息
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