初中體育教學(xué)設計[錦集15篇]

　　作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師，總不可避免地需要編寫(xiě)教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道規范的教學(xué)設計是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編為大家收集的初中體育教學(xué)設計，希望能夠幫助到大家。

初中體育教學(xué)設計1

　　（一）

　　內容：雙杠（五副雙杠）

　　目標：

　�、� 多數同學(xué)能掌握雙杠支撐擺動(dòng)前擺下的方法。

　�、� 運用激勵法，讓學(xué)生友伴組合互相探究，運用雙杠器械自行設計出發(fā)展上肢、腰腹力量的動(dòng)作與方法，培養學(xué)生自覺(jué)的創(chuàng )造性學(xué)習，體驗成功感。

　　步驟：

　　1、學(xué)生代表（各班組）集隊點(diǎn)名、帶跑、準備動(dòng)作；

　　2、示范方法、提出要求及問(wèn)題；

　　3、組合自己的小組進(jìn)行合作練習；

　　4、教師到各組巡視（示范、提示、幫助、鼓勵）；

　�。ㄔ谕瓿梢幎▌�(dòng)作外，鼓勵學(xué)生多設計自選動(dòng)作，視動(dòng)作、花樣或創(chuàng )意程度，給予累積分數）

　　5、鼓勵學(xué)生完成有一定難度的動(dòng)作，但要求大家應量力而行，并在互幫互助下完成；

　　6、課中對自行設計、創(chuàng )新練習者及有合作精神者給予肯定。

　　課后小結：

　�、� 學(xué)生代表輪流帶準備活動(dòng)，讓每位學(xué)生得到了組織能力，膽量等鍛煉的機會(huì )，多節課下來(lái)，證明他們都能自覺(jué)帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。

　�、� 有創(chuàng )意的自選動(dòng)作方法給予追加分數的激勵機制，極大促進(jìn)了學(xué)生思考，自覺(jué)、自主練習的積極性，課中涌現出爭著(zhù)、搶著(zhù)雙杠練習的現象屢見(jiàn)不鮮，課后自練同學(xué)還不少。

　�、� 友伴組合練習，自評、互評，課后出現合作練習、上課互幫互助甚至指導他人的現象不乏其人。

　�、� 學(xué)生主動(dòng)請教老師指導的狀況也并不新鮮。

　�、� 對個(gè)別肥胖學(xué)生的指導，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。

　�、� 課堂中絕大多數學(xué)生能主動(dòng)學(xué)練，氣氛濃，“主動(dòng)參與”體現顯著(zhù)。

　　（二）

　　內容：復習雙杠動(dòng)作支撐擺動(dòng)前擺下（規定動(dòng)作）

　　目標：

　　1、絕大多數學(xué)生能正確掌握支撐擺動(dòng)前擺下動(dòng)作。少數同學(xué)在幫助下完成以上動(dòng)作。

　　2、友伴組合作練習，繼續探究性學(xué)習的基礎上，將多種單個(gè)動(dòng)作能有機的組合練習，發(fā)展上肢力量與腰腹（力量），克服恐懼感，培養學(xué)生學(xué)習的自主性。

　　步驟：

　　1、學(xué)生代表（以班組為單位）集合隊伍報名、帶跑及準備動(dòng)作。

　　2、在雙杠區教師示范糾正規定動(dòng)作要領(lǐng)，并對練習及自選動(dòng)作的方法提出進(jìn)一步要求，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作練習時(shí)如何合理交替進(jìn)行。

　　3、按友伴分組分別進(jìn)行練習。

　　4、教師到各組巡視、示范、提示，對進(jìn)行有一定難度動(dòng)作的練習者應加強保護和鼓勵。

　　5、課結束提醒各組自覺(jué)進(jìn)行放松練習。

　　課后小結：

　　1、學(xué)生代表帶做身體活動(dòng)的內容選擇比較單一，應指導其采用多樣化動(dòng)作，并對有創(chuàng )意的動(dòng)作設計給予適當加分。

　　2、友伴組的合作學(xué)練，組織形式效果較好，同學(xué)間信賴(lài)度高，互相指導幫助的`氣氛較濃、合作也愉快。

　　3、教師提出的規定動(dòng)作學(xué)生完成動(dòng)作正確率達95%，學(xué)生對自選組合的探究練習積極性很高，他們對教師提出的組合動(dòng)作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動(dòng)作達4個(gè)以上均雙倍的分數計算，在組合動(dòng)作（自選）的練習中有不少學(xué)生主動(dòng)向教師請教、質(zhì)疑的問(wèn)題不少。

　　（三）

　　內容考測：

　�、� 雙杠──支撐擺動(dòng)前擺下（雙杠動(dòng)作）（用四節課的部分時(shí)間測）

　�、� 自選動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作或自選組合的動(dòng)作（不限）

　　標準：

　�、� 規定動(dòng)作：30分（以完成動(dòng)作質(zhì)量評定）

　�、� 自選動(dòng)作：每個(gè)動(dòng)作5分（有難度的6~10分）

　�、� 自選組合動(dòng)作：以連續在雙杠完成不同的四個(gè)動(dòng)作以上，予以雙倍分數計算。

　　目標：

　　1、全體同學(xué)都能完成規定動(dòng)作的測試。

　　2、在自創(chuàng )動(dòng)作過(guò)程中體現個(gè)體風(fēng)格，追求自我突破、挑戰困難，能體現互幫互學(xué)。

　　3、展示自我優(yōu)勢，鼓勵他人進(jìn)步，樹(shù)立自信心，體現成功感，經(jīng)受挫折。

　　步驟：

　　1、宣布測試方法、標準要求及安全保護措施。

　　2、按原有的友伴組進(jìn)行測試（兩人分別在近雙杠同時(shí)進(jìn)行），未測者可在其他雙杠區復習，或在旁觀(guān)察或承擔（主動(dòng)）保護。

　　3、對測試者不限時(shí)間，任其動(dòng)作發(fā)揮，以其自動(dòng)停止為準。

　　4、對測試者的自創(chuàng )動(dòng)作，有新意、有一定難度的動(dòng)作完成及時(shí)給予肯定，對動(dòng)作失敗者允許其重新開(kāi)始或建議休息后重新再測。

　　課后小結：

　　1、評自創(chuàng )動(dòng)作的分數不封頂：評累積分數（激勵）作為手段，也就是巧用以分數杠桿鼓勵學(xué)生多得的分（的辦法）在訓練、考核過(guò)程中，使學(xué)生情緒高昂，熱情十分，不但能完成規定動(dòng)作，自創(chuàng )動(dòng)作的花樣十分豐富，追求難度動(dòng)作、多做動(dòng)作、組合等狀況令人驚嘆，最少得分有150，50%的同學(xué)得分達500分；20%學(xué)生得分達1500分以上。

　　2、為了多得分，學(xué)生中思考探究設計出有一定難度的動(dòng)作：有雙杠側（單杠）前翻下、后翻下、杠上直立前走，后退走，單杠行走，雙杠上跳下等挑戰自我，克服恐懼感的“驚險”動(dòng)作展示，真正體現了學(xué)生不畏艱險、大膽探索的膽魄與勇氣。

　　3、為了得高分，學(xué)生在教師的啟迪下，學(xué)生自行設計組合動(dòng)作，如：雙杠一側倒掛膝晃擺──腳背鉤雙杠異側仰臥起坐20次──雙手握同側杠后翻下──雙手握桿蹬地前后翻若干次，組合動(dòng)作合理，編排巧妙，練習持續11分鐘，友伴組中互相討論，指導、幫助的現象不少。

　　4、為了爭第一，不少學(xué)生已經(jīng)得高分了，仍然堅持每節課參加再測試，設計的動(dòng)作與組合動(dòng)作都能推陳出新，開(kāi)動(dòng)腦筋，自主學(xué)習體現顯著(zhù)。

初中體育教學(xué)設計2

　　教育教學(xué)目標

　　一、知識目標

　　1.了解籃球比賽運動(dòng)員身體對抗的三大要素：身高、體重、技術(shù)。

　　2.了解簡(jiǎn)單的籃球技戰術(shù)理論和實(shí)踐運用手段。

　　二、能力目標

　　1.通過(guò)多媒體課件演示，讓學(xué)生初步了解籃球運動(dòng)技戰術(shù)配合意識。

　　2.通過(guò)引入課堂辯論的教學(xué)方式，提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

　　三、情感目標

　　培養學(xué)生公平競爭，集體合作的學(xué)習意識，激發(fā)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　現代及未來(lái)籃球運動(dòng)技戰術(shù)的發(fā)展方向及趨勢。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　學(xué)生的見(jiàn)解能夠獨立、清晰的表達，并通過(guò)課堂教學(xué)和討論得出正確的結論。

　　教學(xué)思路

　　長(cháng)期以來(lái)，體育課就有重實(shí)踐、輕理論的傳統。實(shí)際上，體育理論知識的掌握對實(shí)踐的應用及深化有極其重要的作用，不僅能為實(shí)踐技術(shù)奠定理論基礎，還能為實(shí)踐技術(shù)提供理性認知，使學(xué)生對體育運動(dòng)的了解從表象轉入深層。所以，大力加強理論課的先導作用是體育教學(xué)取得成效的.關(guān)鍵。本次課的教材正是圍繞這一重點(diǎn)對籃球運動(dòng)的技戰術(shù)實(shí)踐進(jìn)行先期的理論教學(xué)。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、課前準備

　　1.課前教師宣布課的目標，根據上節課的要求，同學(xué)們把收集到的姚明及奧尼爾個(gè)人資料在課堂上交流。

　　2.根據支持對象分組，推選代表，準備辯論賽。

　　二、課堂教學(xué)過(guò)程

　　1.宣布課的教學(xué)目標，要求同學(xué)按支持對象分組就坐。（2分鐘）

　　2.展示姚明、奧尼爾的個(gè)人資料及圖片并講解。（4分鐘）

　　3.辯論開(kāi)始，請雙方代表上臺各自闡述觀(guān)點(diǎn)，教師主持。（11分鐘）

　　4.教師講評，提出自己的觀(guān)點(diǎn)并說(shuō)明理由，將問(wèn)題展開(kāi)，引入教學(xué)目標一。（4分鐘）

　　5.利用多媒體課件，在籃球技戰術(shù)演示板上講解掩護進(jìn)攻戰術(shù)的運用過(guò)程、重點(diǎn)、難點(diǎn)及注意事項。（5分鐘）

　　6.利用多媒體課件，在籃球技戰術(shù)動(dòng)畫(huà)中演示“三對三”“五對五”戰術(shù)運用過(guò)程，并詳細講解該戰術(shù)在實(shí)踐中的運用。（5分鐘）

　　7.請奧尼爾的支持者代表進(jìn)攻隊，姚明的支持者代表防守隊，雙方同學(xué)運用戰術(shù)攻防理論進(jìn)行辯論，遇到疑難問(wèn)題，教師答疑解惑，并引導學(xué)生掌握教學(xué)目標二。（10分鐘）

　　8.教師總結課堂教學(xué)成果，提出要求。（4分鐘）

　　9.宣布下課。

　　三、器材要求

　　1.多媒體教室。

　　2.多媒體課件。

　　四、課后反思

初中體育教學(xué)設計3

　　一、指導思想與目標

　　依據《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想，著(zhù)重培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通，培養學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求；對同學(xué)熱情幫助；對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過(guò)小組的協(xié)作學(xué)習和自主學(xué)習，促進(jìn)交流與協(xié)作，從而達到提高機能，發(fā)展體能，增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標。

　　二、教材與對象

　　1.教材：為《體育與健康》課程標準──水平四，籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

　　2.對象：男生。

　　三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

　　2.教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)自主學(xué)習和小組協(xié)作學(xué)習，培養自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

　　四、教法、手段與學(xué)法

　　1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導、語(yǔ)言激發(fā)、表?yè)P鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。

　　2.手段：運用多媒體手推車(chē)、體育教學(xué)課件等。

　　3.學(xué)法：觀(guān)摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習、小組協(xié)作學(xué)習、互糾互勉等。

　　五、課的程序與構思

　　1.常規導入：在課的開(kāi)始部分，運用集中注意力練習，使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來(lái)。

　　2.愉悅熱身：

　�。�1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數抱團”游戲。

　�。�2）采用迪斯科音樂(lè )帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

　　3.小組協(xié)作學(xué)習與自主學(xué)習：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導和各小組長(cháng)的帶領(lǐng)下，應用教學(xué)課件，確定本小組的復習內容：

　�。�1）熟悉球性；

　�。�2）傳球。通過(guò)小組協(xié)作學(xué)習和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉，達到共同探究和掌握籃球運動(dòng)技術(shù)的目的，促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

　　4.為學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)自主學(xué)習的空間，在教師的'啟發(fā)誘導下，學(xué)生以小組為單位，應用教學(xué)課件，學(xué)習籃球的運球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線(xiàn)運球、曲線(xiàn)運球技術(shù)，提高運球的實(shí)際運用能力，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性，培養自主學(xué)習和自我鍛煉的能力。

　　5.展現與評價(jià)：全班集中，小組推薦1～2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過(guò)評價(jià)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求，由此達到相互學(xué)習、相互勉勵的目的。

　　6.恢復身心：在音樂(lè )的伴奏下，做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽(yáng)”，使學(xué)生的身心得到充分的放松。

　　六、預計運動(dòng)負荷

　　安靜心率：xx次/分、最高心率：xxx～xxx次/分、平均心率：xxx～xxx次/分、練習密度：約xx%。

　　七、場(chǎng)地器材

　　球場(chǎng)，多媒體手推車(chē)，籃球等。

初中體育教學(xué)設計4

　　指導思想：

　　依據新課標《體育與健康標準》“健康第一的”指導思想，結合七年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，本次課以立定跳遠技術(shù)學(xué)習為主要內容，注重提高學(xué)生的彈跳素質(zhì)及全身協(xié)調能力，讓每位學(xué)生體驗到學(xué)習的快樂(lè )和成功的喜悅，使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。

　　學(xué)情分析：

　　本次課的教學(xué)主體是初一年級學(xué)生。從生理上，這個(gè)年齡段正處于青春發(fā)育期，身體的.骨骼、肌肉等，正是快速生長(cháng)期；心理上，活潑好動(dòng)，模仿力強，思維敏捷，接受新知識快，求知欲高。因此在這個(gè)時(shí)期，無(wú)論從生理上還是心理上，都是開(kāi)展體育鍛煉的黃金時(shí)期。

　　從學(xué)生的課外鍛煉中觀(guān)察到，雖然在小學(xué)階段學(xué)習了一些跳躍知識，具備一定的知識基礎，也進(jìn)行過(guò)簡(jiǎn)單的跳躍練習，學(xué)生的跳躍能力還有很大差異，表現為動(dòng)作不協(xié)調，腿部力量不能充分發(fā)揮。有些同學(xué)不采用正確的立定跳遠技術(shù)，導致擺臂蹬地不同時(shí)，手臂擺的方向不正確，落地不緩沖等，以上分析，為采取合理教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)設計提供了有力支撐。教學(xué)目標：

　　1、認知目標：培養學(xué)生對跳躍運動(dòng)的興趣，充分調動(dòng)學(xué)生的主體參與意識，讓學(xué)生了解立定跳遠的技術(shù)特點(diǎn)并能理解立定跳遠在生活中的價(jià)值。

　　2、技能目標：使90%以上學(xué)生能基本掌握立定跳遠技術(shù)，有30%的同學(xué)立定跳遠成績(jì)明顯的提升，提高學(xué)生協(xié)調、力量等素質(zhì)。

　　3、情感目標：提高學(xué)生自學(xué)、自練、自調、自控、自評的能力，培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感，促進(jìn)學(xué)生合作競爭意識和能力的雙重發(fā)展，在練習中樂(lè )于活動(dòng)，接受教師指導，善于動(dòng)腦能吃苦耐勞。

　　教學(xué)流程：

　　開(kāi)始部分：

　　1、指定集合地點(diǎn)：體育委員整隊集合，報告人數。

　　2、師生問(wèn)好！

　　3、宣布本課內容：

　　1、學(xué)習立定跳遠技術(shù)

　　2、游戲

　　4、安排見(jiàn)習

　　5、檢查著(zhù)裝

初中體育教學(xué)設計5

　　一、當前初中體育課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題

　�。ㄒ唬┙贪负�(jiǎn)單、缺乏預見(jiàn)性

　　教案是老師課前準備的重要環(huán)節，是上好課的前提。但是許多老師教案非常簡(jiǎn)單，除了交待教學(xué)內容、教學(xué)手段、教學(xué)方法和練習形式外，對教學(xué)重點(diǎn)的克服、難點(diǎn)的突破、練習時(shí)間的長(cháng)短、保護幫助、安全措施的安排都沒(méi)有明確而科學(xué)的設計和提示。另外，對教學(xué)效果的預見(jiàn)性不強，比如本次課有多少學(xué)生能完全掌握教學(xué)技術(shù)動(dòng)作，有多少學(xué)生能掌握部分的技術(shù)；本次課又能達到多大的練習密度和運動(dòng)強度，學(xué)生的承受能力怎樣等，都毫無(wú)預計，使課堂教學(xué)缺乏系統科學(xué)性。

　�。ǘ�）教學(xué)目標不明確、重點(diǎn)不突出

　　目前，許多教師為追求課改潮流，不按照體育教育規律，不從教學(xué)內容，教學(xué)對象，教學(xué)環(huán)境實(shí)際出發(fā)，圍繞運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)維度制定教學(xué)目標。千篇一律，面面俱到，包羅萬(wàn)象，做花架子，一堂課中想達成所有目標，結果既抓不住教學(xué)重點(diǎn)，也完不成教學(xué)難點(diǎn)，什么目標也達不成。

　�。ㄈ�）過(guò)分強調學(xué)生的快樂(lè )體驗，忽視運動(dòng)強度

　　教師為了讓學(xué)生開(kāi)心地學(xué)習、主動(dòng)地學(xué)習，降低了紀律約束，使課堂教學(xué)紀律松散，導致教師無(wú)法控制課堂局面，使教學(xué)事故增多，甚至無(wú)法完成教學(xué)任務(wù)。另外，當前表面看學(xué)校體育課堂活躍了，興趣提高了，氣氛熱烈了；但是對學(xué)生意志品質(zhì)的培養忽視了，運動(dòng)量減少了，運動(dòng)強度降低了。導致廣大青少年學(xué)生的身體素質(zhì)嚴重下降，意志品質(zhì)薄弱。

　�。ㄋ模┻\動(dòng)技術(shù)強調不夠，忽視科學(xué)評價(jià)

　　在強調快樂(lè )體育的背景下，讓許多老師迷惑不解。認為現在體育課讓學(xué)生動(dòng)一動(dòng)，樂(lè )一樂(lè )，笑一笑就可以，不需要過(guò)多重視競技運動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，有的甚至提出要不要運動(dòng)技術(shù)。大家是否想過(guò)不需要運動(dòng)技術(shù)有必要培養專(zhuān)業(yè)體育人才嗎？學(xué)校體育課有必要存在嗎？哪所學(xué)校還需要我們體育教師呢？所以說(shuō)，運動(dòng)技術(shù)學(xué)是學(xué)校體育教與學(xué)的重要內容，是學(xué)校體育課存在的前提，更是體育教學(xué)的獨特魅力所在。因此，學(xué)校體育必須重視運動(dòng)技術(shù)教學(xué)。另外，實(shí)施新課標后，我們卻發(fā)現了一個(gè)不符體育規律的現象，在教學(xué)的評價(jià)中全部采用過(guò)程評價(jià)，對結果評價(jià)很少涉及。在這里我想舉一個(gè)例子，某校有一位教師組織全班學(xué)生800米考試時(shí)，老師只采用了簡(jiǎn)單的口頭表?yè)P與鼓勵的評價(jià)方式，沒(méi)有任何結果評價(jià)的內容，這種評價(jià)有失體育評價(jià)的內在含意。

　　二、對學(xué)校體育課堂教學(xué)的思考

　�。ㄒ唬┳⒅卣n前研究，實(shí)現學(xué)校體育的長(cháng)遠目標

　　在上課前教師應根據學(xué)校體育的價(jià)值功能，針對教學(xué)內容，教學(xué)對象和教學(xué)環(huán)境的不同，教師應“帶著(zhù)學(xué)生走進(jìn)教材”。給學(xué)生提供更多的可選擇的空間，設計出既能激發(fā)學(xué)生的練習興趣，又能促進(jìn)廣大學(xué)生身體機能素質(zhì)提高的教學(xué)手段和方法。并站在育人的視角來(lái)設置教學(xué)目標，設計符合不同學(xué)生可以實(shí)現自己的教學(xué)目標，在實(shí)現學(xué)習目標時(shí)要給學(xué)生自主、探究、創(chuàng )新的平臺和空間，從而讓發(fā)展學(xué)生終身意識的目標從校內延伸到課外；從學(xué)校延伸到社會(huì )，從現在延伸到將來(lái)，發(fā)揮學(xué)校體育的長(cháng)久效應，而使學(xué)生達到終身體育的目的。

　�。ǘ�）注重課堂實(shí)效，保證教學(xué)質(zhì)量

　　首先課堂教學(xué)組織是一項復雜而細致的工作。如何吸引學(xué)生自覺(jué)參與學(xué)習，同時(shí)又能巧妙的完成各項教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)時(shí)要注重教學(xué)組織的科學(xué)性，教學(xué)環(huán)境設計的合理性，教學(xué)方法的'多樣化、教學(xué)手段的趣味性和教學(xué)形式的群體性；使學(xué)生不感到枯燥、乏味，讓學(xué)生輕松、愉快地參與學(xué)習，并且要利用學(xué)生的心理特點(diǎn)，增設一些對抗性強、運動(dòng)量大的項目和形式，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的求勝欲望，達到增強體質(zhì)的同時(shí)，提高學(xué)生的集體主義觀(guān)念和班級凝聚力。其次課堂教學(xué)中教師既重視教法，又注重學(xué)生的學(xué)法，并且要注意安全防范，避免教學(xué)事故的發(fā)生，發(fā)揮每節課的最大效應。再次教師本身又要掌握上課的技巧，如在課堂中有些教師對要講的內容準備得很充分，但講話(huà)的速度過(guò)快，語(yǔ)調缺少抑揚頓挫，使學(xué)生來(lái)不及思考和體會(huì )。把握不好“精講多練”的尺度，語(yǔ)言不精確、欠科學(xué)的現象屢見(jiàn)不鮮，而自己往往不易覺(jué)察。尤其是體育術(shù)語(yǔ)的誤用、甚至不用，給學(xué)生正確掌握動(dòng)作帶來(lái)了困擾和混亂。他們在講解動(dòng)作時(shí)，過(guò)于追求面面俱到，每一個(gè)細節都講深講透，但頭緒繁雜，又難分主次，課堂容量過(guò)大，時(shí)常是完不成教學(xué)任務(wù)，造成“拖堂”。雖然教師講得滔滔不絕，學(xué)生卻應接不暇，理不清線(xiàn)索，聽(tīng)的多，練習次數少，分不清動(dòng)作的重點(diǎn)，掌握不了動(dòng)作技術(shù)，難免產(chǎn)生厭倦情緒繼而保證不了教學(xué)質(zhì)量。

　�。ㄈ�）注重課后反思，形成共同思考的良好氛圍

　　每位教師都應經(jīng)常進(jìn)行課后的自我反思，對教學(xué)方案的制定、教學(xué)內容的確定、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)手段的運用、教學(xué)過(guò)程的組織等及時(shí)進(jìn)行回顧、分析和總結，并且通過(guò)教學(xué)觀(guān)摩評課等形式進(jìn)行同伴間的互助交流，使教師逐步形成互相學(xué)習，在思想獲得啟發(fā)，在行為得到校正，共同進(jìn)步。

　　三、結語(yǔ)

　　在新體育課程標準的實(shí)施過(guò)程中出現這些問(wèn)題，主要原因主要是，教師對學(xué)校體育新課程理念的理解還存在差距，沒(méi)有將新課程理念與體育功能價(jià)值和學(xué)校體育的育人目標有機結合起來(lái)，只要我們加強課前研究，注重教學(xué)效果，重視課后反思，自然能提高體育課堂教學(xué)效果，使學(xué)校體育教學(xué)更趨科學(xué)。

初中體育教學(xué)設計6

　　一、教學(xué)內容

　　1.彎道跑2.游戲：十字接力

　　二、教學(xué)目標

　　【知識與技能】

　　能說(shuō)出彎道跑“一大一小，內外結合”的技術(shù)要領(lǐng)，初步建立技術(shù)動(dòng)作的概念。

　　【過(guò)程與方法】

　　通過(guò)練習和游戲，發(fā)展學(xué)生學(xué)生快速跑的能力以及身體的協(xié)調能力。

　　【情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)】

　　提高學(xué)生的自我思考意識和集體意識。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著(zhù)地的方法。

　　【難點(diǎn)】控制重心，保持平衡。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　(一)開(kāi)始部分

　　課堂常規：體委整隊，報告人數;師生問(wèn)好;宣布本課內容及要求;安排見(jiàn)習生。

　　要求：動(dòng)作規范，隊列整齊;精神飽滿(mǎn)，口號洪亮。

　　組織教學(xué)：四列橫隊

　　(二)準備部分

　　1.圍繞操場(chǎng)內的標志桶做繞圈無(wú)規則慢跑

　　2.徒手操

　　(1)伸展運動(dòng)(2)振臂運動(dòng)(3)體轉運動(dòng)(4)弓步壓腿(5)活動(dòng)膝關(guān)節(6)活動(dòng)腕踝關(guān)節

　　要求：動(dòng)作舒展，充分活動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開(kāi)

　　(三)基本部分

　　1.提問(wèn)直線(xiàn)跑和彎道跑的區別，學(xué)生思考并積極的回答問(wèn)題。

　　2.教師示范直線(xiàn)跑與彎道跑，學(xué)生觀(guān)察教師示范身體的變化并回答剛才的問(wèn)題。

　　教師總結：彎道跑的.動(dòng)作要領(lǐng)為“一大一小，內外結合”，大為右臂擺動(dòng)幅度大于左臂，左臂的擺動(dòng)幅度小于右臂，右腳的前腳掌內側著(zhù)地，左腳的前腳掌外側著(zhù)地，身體適當向內傾斜。

　　要求：動(dòng)作到位

　　組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開(kāi)

　　3.學(xué)生練習

　　(1)原地擺臂練習(10S×2組)

　　(2)學(xué)生左腿彎曲，右腿伸直，練習擺臂，體會(huì )重心的傾斜(10S×2組)

　　(3)原地高抬腿加擺臂組合練習，體會(huì )腳著(zhù)地動(dòng)作與擺臂的協(xié)調。

　　(4)學(xué)生分成4組，在4個(gè)圈上進(jìn)行慢跑(慢速1組，中速3組，快速2組)

　　要求：體會(huì )重心的傾斜，手腳協(xié)調

　　組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開(kāi)

　　4.游戲：十字接力跑

　　學(xué)生成四隊分別站在練習點(diǎn)(圓圈中兩條相交的直徑上)，圍繞圓形路線(xiàn)跑進(jìn)，學(xué)生分別從各點(diǎn)出發(fā)后回到起點(diǎn)，與第二位同學(xué)擊掌后依次進(jìn)行。

　　要求：按照規則完成比賽

　　(四)結束部分

　　1.放松活動(dòng):在輕音樂(lè )的氛圍中拉伸放松

　　2.集合整隊，小結

　　組織教學(xué)：四列橫隊散點(diǎn)隊形

　　五、場(chǎng)地器材及負荷預計

　　1.場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一塊、標志物若干、錄音機1臺。

　　2.預計強度：

　　練習密度：36%—40%;平均心率：130—140次/分;練習強度：中等強度。

初中體育教學(xué)設計7

　　本課教學(xué)內容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿(mǎn)樂(lè )趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：

　　首先，學(xué)生永遠是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間，自主選擇學(xué)習方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現了學(xué)生的主體地位，從開(kāi)始就讓學(xué)生自己觀(guān)察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對易錯動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自主研究的意識，提高了自學(xué)的能力。

　　多元化的設計更吸引學(xué)生。本課的準備活動(dòng)的熱身操和放松肌肉環(huán)節都是在音樂(lè )下完成的。熱身操選用節奏歡快、動(dòng)感十足的樂(lè )曲，在課的.開(kāi)始階段提高了學(xué)生的興奮度；而放松操又選用了節奏舒緩的輕音樂(lè )，幫助學(xué)生放松肌肉的同時(shí)也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規的隊列隊形，加入了螺旋、圓形等隊形，同樣給學(xué)生帶來(lái)了新鮮感，從而吸引他們的注意力，提高他們的學(xué)習興趣。

　　通過(guò)對本課的反思，我還感覺(jué)到自己需要深究教材，要進(jìn)一步學(xué)習、研究、探索、運用學(xué)生自主學(xué)習這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過(guò)程中如何進(jìn)一步引導、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識的積累，能力的提高和情感的升華？還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。

初中體育教學(xué)設計8

　　一、教學(xué)目標

　　知識與技能

　　能敘述出乒乓球反手推擋球動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，80%的學(xué)生能展示出乒乓球反手推擋球的技術(shù)動(dòng)作。

　　過(guò)程與方法

　　通過(guò)分組練習，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調，靈敏等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)

　　樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)

　　用正確的`拍面擊球。

　　難點(diǎn)

　　身體的協(xié)調發(fā)力，對來(lái)球落點(diǎn)的準確判斷。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

　　1、課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。

　　組織教學(xué)：二列橫隊。

　�。ǘ�）準備部分

　　1、慢跑熱身

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生繞乒乓球場(chǎng)地慢跑5圈。

　　組織教學(xué)：四路縱隊，教師喊口令。

　　要求：隊伍整齊，步伐一致。

　　2、配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。

　　要求：節拍準確，動(dòng)作到位，節奏感強。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、示范導入

　　教師示范乒乓球反手推擋球技術(shù)，并向學(xué)生提問(wèn)：“老師在反手推擋球的時(shí)候，球有沒(méi)有下旋？為什么？”

　　學(xué)生回答：“沒(méi)有下旋，因為球拍高度適宜，只有當球拍高度高于球時(shí)，球才會(huì )產(chǎn)生下旋�！�

　　2、講解

　�。�1）直拍推擋：近臺站反手位食；指夾拍、拇指推拍、中指頂拍，執拍橫于腹前；來(lái)球時(shí)，球拍后引、肘部自然下垂、大臂帶動(dòng)小臂向前上方推出，擊球后迅速還原。

　�。�2）橫拍撥球：近臺站反手位；執拍于腹前；來(lái)球時(shí)球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜隨意翻轉；擊球后迅速還原。

　　3、練習

　�。�1）徒手做反手推擋球動(dòng)作模仿練習。

　�。�2）學(xué)生離墻1、5米左右，做對墻反手推擋球練習。

　　糾錯：對來(lái)球落點(diǎn)判斷不準。

　　糾正方法：反復練習，主動(dòng)迎球，提高對落點(diǎn)的判斷能力。

　�。�3）學(xué)生兩人一組臺上做慢速的反手推擋球練習，注意向前迎擊球的動(dòng)作。

　　糾錯：推擋時(shí)，球拍高于球，導致?lián)羟蜍壽E由上至下，使球產(chǎn)生下旋。

　　糾正方法：要求學(xué)生引拍低于來(lái)球，擊球軌跡由后下向前上方推出，保持球拍傾斜角度。

　�。�4）教師與每個(gè)學(xué)生分別進(jìn)行反手推擋球練習，教師給學(xué)生供球，并逐個(gè)檢查學(xué)生的動(dòng)作情況。

　　4、優(yōu)生展示

　　在練習中表現優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

　�。ㄋ模┙Y束部分

　　1、放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操

　　組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

　　2、課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面進(jìn)行總結，表?yè)P優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。

　　3、宣布下課、安排回收器材、師生再見(jiàn)。

　　四、場(chǎng)地器材

　　乒乓球館、乒乓球拍20個(gè)，乒乓球10個(gè)，錄音機1臺、磁帶。

　　五、預計負荷

　　練習密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；運動(dòng)強度：中等偏上。

　　六、課后反思

初中體育教學(xué)設計9

　　初中體育教學(xué)案例——全國中學(xué)生廣播體操

　　由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內容，廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習來(lái)說(shuō)都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿(mǎn)完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、提高學(xué)生的學(xué)習積極性。下面僅以我的一節體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。

　　一、準備部分

　　在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學(xué)生分級進(jìn)行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習積極性。

　　二、基本部分

　　因為廣播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求，注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué)，所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的強調“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我讓同學(xué)之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養學(xué)生自評、互評的能力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和培養學(xué)生敢于表現自己的能力。因為我們的.學(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學(xué)過(guò)程中，我利用學(xué)生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規范，在學(xué)生的練習過(guò)程中，我全程指導及時(shí)發(fā)現錯誤動(dòng)作，在錯誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。

　　三、結束部分

　　結束部分比較簡(jiǎn)單，只是一些課堂的常規，讓學(xué)生總結點(diǎn)評一下這節課的收獲，表?yè)P做得好的學(xué)生，鼓勵還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，讓其在課后加強練習。

　　通過(guò)這節課的教學(xué)，我發(fā)現自己不僅教學(xué)經(jīng)驗比較欠缺，在管理學(xué)生方面也不能達到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內容基本完成，教學(xué)效果比較理想，但是在難度較大的教學(xué)教程中，總是有個(gè)別的學(xué)生調皮搗蛋，在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強，應該在熟悉和了解學(xué)生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學(xué)生的個(gè)性有針對性的進(jìn)行教育。

初中體育教學(xué)設計10

　　一、指導思想

　　激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對體育課程內容、教學(xué)方法、學(xué)習方式的轉變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養學(xué)生的終身體育意識。

　　二、教學(xué)目標

　　知識與技能目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。

　　能力與方法目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗到參與運動(dòng)鍛煉的樂(lè )趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

　　情感與價(jià)值目標：通過(guò)教學(xué)增強學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的'游戲練習，使學(xué)生在愉快的學(xué)習氣氛中樹(shù)立競爭意識，學(xué)會(huì )與他人合作的方法和獲得成功感。

　　三、重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養成長(cháng)期參與運動(dòng)鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

　　2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。

　　四、設計思路

　�。ㄒ唬┙滩牡倪x擇

　　發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學(xué)習領(lǐng)域中的重要內容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內容種類(lèi)較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動(dòng)能力，是所有運動(dòng)的基礎，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課根據本年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學(xué)內容，使學(xué)生達到發(fā)展體能的目的。

　�。ǘ�）教學(xué)策略

　　由于本課的教學(xué)技術(shù)內容含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復進(jìn)行各種跑的練習，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習的興趣。因此，本課改變了傳統的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)接受的傳統教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè )趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習為學(xué)習方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，將教學(xué)內容內化為對體育運動(dòng)的興趣和能力，培養和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習的積極性，體現教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現“快樂(lè )體育”的教學(xué)思想。

　　五、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬�熱身活動(dòng)：關(guān)節操、徒手操

　�。ǘ�）快速跑練習（抗洪搶險游戲）

　　1.教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學(xué)生提出向解放軍叔叔學(xué)習的召喚，創(chuàng )設“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。

　　2.游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。

　�。ㄈ�）耐久力跑練習

　　1.教師為學(xué)生創(chuàng )設見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導入游戲練習。

　　2.角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。

　　3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線(xiàn)不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

　�。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習

　　1.教師講述“賽船”游戲的

初中體育教學(xué)設計11

　　一、教學(xué)內容分析

　　籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時(shí)。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動(dòng)的基礎，其內容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用，對培養學(xué)生終身體育鍛煉有著(zhù)重要作用。因此,本課著(zhù)重要解決行進(jìn)間變向-側身探肩快、加速突然的技能，在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能，在比賽與練習中體驗到籃球運動(dòng)的樂(lè )趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。

　　二、教學(xué)目標

　　1、認識目標：建立體前變向換手運球動(dòng)作概念，明確學(xué)習的目的性。

　　2、技能目標：初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質(zhì)。

　　三、學(xué)習者特征分析

　　隨著(zhù)籃球運動(dòng)不斷發(fā)展，特別是NBA比賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機會(huì )看到高水平的比賽，學(xué)生對學(xué)習籃球技術(shù)充滿(mǎn)興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)，模仿力強，興趣廣泛，并且該班體育骨干能力較強，學(xué)生對體育運動(dòng)有良好的參與意識。同學(xué)之間團結合作，集體榮譽(yù)感較強。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

　　本課的'教學(xué)重點(diǎn)。體前變向換手運球

　　教學(xué)難點(diǎn)是初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質(zhì)。

　　五、教學(xué)過(guò)程 教師活動(dòng)

　　a籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，重點(diǎn)體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過(guò)專(zhuān)項準備活動(dòng)，即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節的學(xué)習起到鋪

　　b 教師組織學(xué)生分組比賽。（教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)停止比賽）大多數學(xué)生都會(huì )不由自主地出現遇到防守時(shí)無(wú)法突破、丟球的現象，導致全隊進(jìn)攻的失敗。習內容──體前變向換手運球。

　　c、行進(jìn)間折線(xiàn)運球（分為六小組

　　、兩人一球體前變向換手運球過(guò)人：教師完整動(dòng)作示范，學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習。體驗完整動(dòng)作技術(shù)。

　　b、一人一球分解動(dòng)作：教師把完整動(dòng)作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(弱勢手先行，弱勢手練習的時(shí)間要長(cháng)于強勢手)，體驗拍球不同部分，教師及校隊同還反復示范，學(xué)生反復練習 學(xué)生活動(dòng)

　　1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球

　　2、體前變向換手運球。

　　3、體前變向換手運球。

　　反復練習

　　六、調節與評價(jià)

　　a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線(xiàn)上，踏著(zhù)《THE GAME OF LOVE》音樂(lè )節拍放松肢體，放飛心靈。

　　b、學(xué)生談練習感想，教師總結，布置家庭作業(yè)，收回器材。

　　七．教學(xué)反思

　　課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹(shù)立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。在現實(shí)生活中，每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內向的學(xué)生、遺傳因素導致缺乏運動(dòng)細胞的學(xué)生較多，在技能要求比較高的項目練習時(shí)，常受到同學(xué)嘲笑，因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動(dòng)，成了體育課上受冷落的旁觀(guān)者，特別是體育課改的今天，此類(lèi)問(wèn)題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂(lè )趣，是我們每個(gè)體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問(wèn)題。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛(ài)這些特殊學(xué)生，這個(gè)目標是一定能夠實(shí)現的�，F在可能所有班級中都有一位或是多位同學(xué)人特胖，有的不但胖個(gè)子又高，跑起步來(lái)挺費力的（200米都跑不完），別說(shuō)跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué)，不太愛(ài)和同學(xué)們一塊活動(dòng)，做練習時(shí)總是往后溜，摸底測驗成績(jì)也比較差。課后我找到他，問(wèn)他為什么上課不積極活動(dòng)？開(kāi)始他不說(shuō)，在我的啟發(fā)下，他才說(shuō)：“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的，可我長(cháng)得這么胖，做起動(dòng)作來(lái)很吃力，又不好看，同學(xué)們會(huì )笑話(huà)我，所以就不想動(dòng)了”。根據他的想法，我誘導說(shuō)：“不管誰(shuí)在學(xué)習新動(dòng)作時(shí)，都不可能做得很好，再說(shuō)對于你，重要的是參與、體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣。練習的次數多了，動(dòng)作也就好看了。老師相信你，你一定會(huì )戰勝自我，找到體育活動(dòng)的樂(lè )趣�！痹诤髞�(lái)的活動(dòng)中我仔細尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習耐久跑時(shí)他總是堅持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時(shí)表?yè)P了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢(xún)問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P，同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績(jì)也有了相應的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會(huì )的主動(dòng)請教，反復練習，同時(shí)常于同學(xué)合作、交流�？傊�，“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習，就一定能獲得快樂(lè )，獲得成功”。。

初中體育教學(xué)設計12

　　一、指導思想

　　本課的設計以《體育與健康新課程標準》為依據，積極貫徹“健康第一”“合作探究”的教學(xué)理念。由情景導入，在教師主導作用的前提下，充分調動(dòng)學(xué)生的練習積極性，通過(guò)學(xué)生的自主實(shí)踐和相互合作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，培養學(xué)生的興趣，體驗成功，從而達到更健壯、更健康、更自信。

　　二、教材分析

　　排球運動(dòng)自從1905年傳到中國，至今已有一個(gè)世紀。正面雙手墊排球是排球技術(shù)的基礎技術(shù)，也是我市體育中考項目之一，它由插、夾、提、蹬等技術(shù)要點(diǎn)組成。水平四排球技術(shù)的教學(xué)是發(fā)展學(xué)生身體，進(jìn)行體育文化與情感教育的重要手段，使學(xué)生掌握一般鍛煉身體的方法，提高速度、協(xié)調等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養團結合作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，使學(xué)生身心都能協(xié)調發(fā)展。

　　三、學(xué)習程序

　　1．熱身激發(fā)興趣階段：

　　教師語(yǔ)言導入，介紹排球的歷史和我國取得的.輝煌成績(jì)，通過(guò)排球熱身活動(dòng)調動(dòng)學(xué)生的練習興趣和積極性。

　　2．掌握和提高運動(dòng)技能與技巧階段：

　　在充分發(fā)揮教師主導作用的前提下，學(xué)生根據自己對排球技術(shù)的掌握情況，探究并實(shí)踐學(xué)練方法；在教學(xué)過(guò)程中，教師幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)解決問(wèn)題，及時(shí)給予階段性評價(jià)，使學(xué)生盡快在活動(dòng)中學(xué)會(huì )動(dòng)作技術(shù)與練習方式；游戲“螞蟻運糧”引發(fā)學(xué)生興趣，一方面，使學(xué)生對排球產(chǎn)生親和力，便于今后繼續學(xué)習，另一方面，后仰撐地前行，能有效地鍛煉手臂力量，提高身體協(xié)調性，培養學(xué)生競爭意識。

　　3．恢復身心階段：

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)，使學(xué)生減輕運動(dòng)帶來(lái)的生理負荷；開(kāi)展師評與自評活動(dòng)，表?yè)P先進(jìn)，激勵后進(jìn)，肯定成績(jì)，提出努力方向。

初中體育教學(xué)設計13

　　一、指導思想：

　　根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本xx”教育理念接軌，使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養學(xué)生體育意識，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。

　　二、教學(xué)目標

　　1、運動(dòng)參與：

　　在練習與游戲活動(dòng)中，提高足球射門(mén)的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。

　　2、運動(dòng)技能：

　　通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué)，向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。

　　3、身體健康：

　　能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。

　　4、心理健康：

　　充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。

　　5、社會(huì )適應：

　　培養交往能力和團結協(xié)作的意識。

　　三、學(xué)生分析

　　我校地處城郊結合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望，體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習，提高足球技術(shù);課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。

　　四、教材分析

　　足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng)，有很強的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養競爭意識和團結合作的精神。

　　但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

　　難點(diǎn)：

　　腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過(guò)多種游戲強化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。

　　趣味點(diǎn)：

　　1、用人體設置門(mén)，培養了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。

　　2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設計思路

　　本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn)，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn)，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師及時(shí)的鼓勵和引導，把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

　　本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情，調動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準備。

　　群龍戲珠—-學(xué)生排好隊，在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的'足球練習腳射門(mén)，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè )。

　　飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”，參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

　　比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂(lè )趣，培養學(xué)生相互合作的團隊精神。

　　六、場(chǎng)地器材設置

　　一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

　　七、教學(xué)效果預計：

　　1、心理效果預計：根據本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。

　　2、生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。均心率為110-120次/分

　　八、本課特色

　　1、課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)情感的重要。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。

　　2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性�，F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài)，根據這一情況，本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚了學(xué)生的個(gè)性。

　　備注：

　　本主題單元計劃共5節課，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè )的小足球”。

初中體育教學(xué)設計14

　　體育課作為向學(xué)生傳授體育的基礎知識、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動(dòng)技能、發(fā)展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性因此改革體育課傳統的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項首要任務(wù) 。本人就體育課的教學(xué)有如下幾點(diǎn)感受：

　　一、重視體育課的準備部分

　　準備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項目時(shí)避免心理、生理上的準備不足而對學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動(dòng)，對學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的負面影響。開(kāi)放式的準備活動(dòng)，把主動(dòng)權讓給學(xué)生，還學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿(mǎn)想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來(lái)的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經(jīng)驗思維、加工、合成創(chuàng )造出新的內容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現自我的機會(huì )、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時(shí)還向學(xué)生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續努力，養成學(xué)生良好的體育習慣。另外開(kāi)放式的準備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間，教師可以設置問(wèn)題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問(wèn)題，并引導學(xué)生在實(shí)際練習中檢驗，讓學(xué)生正確理解理論與實(shí)踐兩者的相互關(guān)系，體會(huì )成功的快樂(lè )，培養學(xué)生三思而后行的良好習慣。

　　二、體育課基本部分可以充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性

　　采用開(kāi)放式的體育課模式就是承認學(xué)生存在的差異、區別對待每一個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)，學(xué)生根據教師的要求及時(shí)把學(xué)練過(guò)程中的問(wèn)題加以總結，反饋教學(xué)信息，教師及時(shí)修正教學(xué)目標，形成良性循環(huán)：教師制定教學(xué)目標→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評價(jià)學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì )成功，能增強學(xué)生的自信心，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。對學(xué)生予以肯定，對學(xué)生而言既是壓力、又是動(dòng)力，有了教師對學(xué)生的肯定（放手），他們就會(huì )在學(xué)練過(guò)程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個(gè)練習。自己的愛(ài)好、自己的喜歡項目，學(xué)生總會(huì )有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會(huì )自己想辦法來(lái)解決問(wèn)題，這就促使他們進(jìn)行思考，采用各種辦法去解決問(wèn)題，提高他們學(xué)習的積極性。

　　三、不能“輕視”的'體育課的結束部分

　　體育課的結束部分不拘泥于傳統的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調整呼吸；意念放松；聽(tīng)上一段優(yōu)雅的音樂(lè )，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜

　　利用游戲比賽形式培養健康心態(tài)

　　游戲比賽在體育教材中占有相當的份量，通過(guò)游戲教學(xué)能培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、競爭意識、團結合作、熱愛(ài)集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài)，也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執，甚至"動(dòng)武"；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導致受指責的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái)，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我就要抓住這一契機，耐心地教導學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。

　　二、培養善于接受意外事實(shí)的能力

　　任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習中，也難免會(huì )遇到挫折。便如，在一場(chǎng)校際拔河比賽中，因我發(fā)現一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學(xué)生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生，我要主動(dòng)地向學(xué)生說(shuō)明真相，講清道理，充分肯定他們的實(shí)力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會(huì )。

　　三、利用小組活動(dòng)形式，培養樂(lè )于合群的性格

　　性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著(zhù)密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應當通過(guò)體育教學(xué)培養學(xué)生良好的性格，使他們樂(lè )于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì )發(fā)現個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀(guān)看或四處走走，詢(xún)句為何？大都強調客觀(guān)原因。經(jīng)深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng)，指導小組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況，及時(shí)表?yè)P小組成員取得的成績(jì)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體

　　四、采用"運動(dòng)處方"教學(xué)方式

　　教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計劃地教學(xué)，滿(mǎn)足所有同學(xué)的興趣和需要，有時(shí)我把教學(xué)內容科學(xué)地、嚴謹地設計成多種運動(dòng)處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運動(dòng)處方，然后根據選擇情況自由結合成小組，每個(gè)小組選出一位小組長(cháng)，小組長(cháng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內容。各小組在完成運動(dòng)處方的內容時(shí)，根據自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng )造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機盎然。

　　五、培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力

　　創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標。因為一項創(chuàng )新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿(mǎn)的精神和樂(lè )觀(guān)的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應通過(guò)多種手段培養學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實(shí)踐能力等。此外，還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng )新，以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習 的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機會(huì )，培養他們的創(chuàng )造力、競爭力

初中體育教學(xué)設計15

　　教學(xué)目標：

　　1、通過(guò)耐久跑的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高機能水平。

　　2、養成良好的習慣，團結友愛(ài)，互相幫助，培養堅強的意志品質(zhì)。

　　重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調。后蹬要充分，步頻快，重心平穩。

　　內容

　　教師指導

　　學(xué)生活動(dòng)

　　組織與要求

　　上

　　課

　　常

　　規

　　1.教師提前到場(chǎng)，準備場(chǎng)地器材。

　　2.接受體委報數，向學(xué)生問(wèn)好。

　　3.宣布課的內容要求。

　　4.檢查服裝，安排見(jiàn)習生。

　　1.體委整隊，檢查人數，向教師報告。

　　2.向教師問(wèn)好。

　　3、要求學(xué)生認真聽(tīng)講。

　　4、見(jiàn)習生應隨堂聽(tīng)課。

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡

　　要求：快、靜、齊，注意力集中。

　　基

　　本

　　部

　　分

　　1.慢跑一圈

　　2.教師講解跑的'技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

　　3.教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習。

　　1.擺臂練習

　　2.小步跑練習

　　3.高抬腿練習

　　4. 30米加速跑

　　4.耐久跑男生1000米。

　　5.女生800米。

　　1.體委指揮。

　　2.學(xué)生認真聽(tīng)講，認真觀(guān)察。

　　3.在教師統一指揮下進(jìn)行。

　　1.學(xué)生認真聽(tīng)教師講解，技術(shù)動(dòng)作，跑步時(shí)，心情要平靜。

　　1.活動(dòng)時(shí)注意安全。

　　組織：原隊形

　　結

　　束

　　部

　　分

　　1.放松。

　　2.集體講評。

　　3.布置課下作業(yè)。

　　4.宣布下課，師生再見(jiàn)。

　　1.隨著(zhù)教師一起唱歌。

　　2.自評、互評。

　　3.課下認真完成。

　　4.師生再見(jiàn)。

　　組織：場(chǎng)地內自由站立。

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