六年級品德與社會(huì )健康成長(cháng)教學(xué)設計
第四課健康成長(cháng)教學(xué)目標
1、了解自己的健康狀況
2、掌握健康生活小常識，養成健康的生活方式
3、學(xué)會(huì )調適自己的情緒，保持快樂(lè )的心情和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度
教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)
引導學(xué)生了解自身健康狀況，掌握健康生活小常識，初步養成良好的生活習慣。
2、教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)會(huì )調適自己的情緒，保持快樂(lè )的心情和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。
教學(xué)準備
1、收集自己視力、體重、身高的具體數據。
2、了解近視、肥胖的同學(xué)喜歡吃什么？
教學(xué)過(guò)程談話(huà)導入大家都知道，我們的學(xué)習和生活離不開(kāi)健康的生活方式，你是否對自己的健康狀況有所了解？健康的生活方式是怎樣的，今天我們一起來(lái)學(xué)習第4課，健康成長(cháng)。
出示學(xué)習目標
1、了解自己的健康狀況
2、掌握健康生活小常識，養成健康的生活方式
3、學(xué)會(huì )調適自己的情緒，保持快樂(lè )的心情和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度
活動(dòng)一 了解自己的健康狀況
1、計算體重指數。
2、肥胖自測。
3、了解近視、肥胖的同學(xué)的.飲食習慣。
4、生活常識：
健康的生活離不開(kāi)健康的生活方式，保持身體的健康是我們成長(cháng)和學(xué)習的需要。
活動(dòng)二 為自己搭配一日三餐
1、出示食物圖片，為自己搭配一日三餐
2、了解營(yíng)養“金字塔”，看自己搭配的三餐是否合理。
3、理解合理、均衡的營(yíng)養是保證身體健康的必要條件。
4、小結：健康成長(cháng)離不開(kāi)健康的生活方式。
活動(dòng)三 快問(wèn)快答
1、通過(guò)問(wèn)答了解運動(dòng)常識
2、了解華佗五禽戲
3、運動(dòng)忠告
活動(dòng)四 七嘴八舌話(huà)健康
1、請你給大家一些健康忠告
2、七嘴八舌話(huà)健康
居家——通風(fēng)透氣、清潔干凈、適時(shí)添減衣服。
選購食品——新鮮、衛生、營(yíng)養。
就餐——不要光顧無(wú)牌小食店、攤檔。
就醫——到合法、正規的醫療機構診治。
日常行為忠告——良好的行為習慣是身體健康的“護航員”。
小結
什么是健康的生活方式？
1、合理的飲食
2、適量的運動(dòng)
3、良好的行為習慣
4、干凈的衛生條件
5、積極良好的情緒
作業(yè)
搜集有關(guān)垃圾食品的資料，說(shuō)說(shuō)其危害并提出自己的建議。
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