短跑教學(xué)反思四篇
短跑其實(shí)有很多地方需要注意，不然教學(xué)很難。以下是小編整理的短跑教學(xué)反思四篇，歡迎閱讀！
篇一：短跑教學(xué)反思
本節課我采用以素質(zhì)練習為主，游戲為輔的形式，通過(guò)各種練習，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)，并通過(guò)素質(zhì)練習和游戲，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調性，以及培養學(xué)生的團結協(xié)作的集體精神。
針對本節課的實(shí)際情況，總結出以下幾個(gè)方面：
1.本課能根據教材的要求制定較合理的學(xué)習目標，整個(gè)課堂流程較順暢。
2.課程安排的運動(dòng)量適中，教學(xué)過(guò)程采取循序漸進(jìn)的方法，練習的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規定的內容。
3.課堂秩序良好，學(xué)生能表現出較強的組織紀律性并能體現出相互幫助，相互合作的團隊精神。
4.學(xué)生對課程安排的學(xué)習內容掌握的較好。
在教學(xué)過(guò)程中，同樣存在著(zhù)一些不足之處：
1.課的形式較為傳統，未能明顯體現出學(xué)生學(xué)習的主體地位。
2.各練習環(huán)節起伏較少，學(xué)習的重點(diǎn)難點(diǎn)不夠突出。
3.課堂上教師的講解過(guò)多過(guò)細，影響了課堂的連續性和練習時(shí)間。
4.學(xué)習過(guò)程中學(xué)生都是根據老師設定的方式和內容進(jìn)行練習，教師未能有效地引導學(xué)生積極創(chuàng )新。
篇二：短跑教學(xué)反思
本節課我采用以素質(zhì)練習為主，游戲作為輔助的形式，通過(guò)各種練習，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)，并通過(guò)素質(zhì)練習和游戲，提高學(xué)生的'學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調性，以及培養學(xué)生的團結協(xié)作的集體精神。
針對本節課的實(shí)際情況，總結出以下幾個(gè)方面：
1、本課能根據教材的要求制定較合理的學(xué)習目標，整個(gè)課堂流程較順暢。
2、課程安排的運動(dòng)量適中，教學(xué)過(guò)程采取循序漸進(jìn)的方法，練習的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規定的內容。
3、課堂秩序良好，學(xué)生能表現出較強的組織紀律性并能體現出相互幫助，相互合作的團隊精神。
4、學(xué)生對課程安排的學(xué)習內容掌握的較好。
在教學(xué)過(guò)程中，同樣存在著(zhù)一些不足之處：
1、課的形式較為傳統，未能明顯體現出學(xué)生學(xué)習的主體地位。
2、各練習環(huán)節起伏較少。
3、課堂上教師的講解過(guò)多過(guò)細，影響了課堂的連續性和練習時(shí)間。
經(jīng)過(guò)課后的反思、總結，使我認識到自己在教學(xué)過(guò)程中還存在著(zhù)許許多多不足，教學(xué)中怎樣克服場(chǎng)地的局限性，有效地進(jìn)行訓練，例如，加強訓練密度，提高運動(dòng)強度，真正起到提高運動(dòng)成績(jì)及運動(dòng)水平。
篇三：短跑教學(xué)反思
本節課是短跑和素質(zhì)練習，結合初中年級學(xué)生特點(diǎn)按照體育新課改教學(xué)新模式，堅持“健康第一”的指導思想，貫穿“快樂(lè )體育”的理念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，充分調動(dòng)學(xué)生主體積極性、開(kāi)展集體式學(xué)習模式，給予學(xué)生終身體育鍛煉的技能。首先我從備課入手，認真鉆研教材，備場(chǎng)地和器材。同時(shí)也想出了一些學(xué)生容易發(fā)生的問(wèn)題和情況。本節課的教學(xué)目標是：
1、使學(xué)生理解短跑素質(zhì)練習的項目，學(xué)生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法；
2、進(jìn)一步學(xué)習素質(zhì)的基本技術(shù)，學(xué)生在能提高自己的反應速度和動(dòng)作速度；提高下肢力量及奔跑能力；
3、培養學(xué)生的協(xié)調能力及堅強意志，體驗跑的快樂(lè )。
從課的開(kāi)始部分就滲透新的教學(xué)模式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在練習的過(guò)程中學(xué)生根據自己的能力自覺(jué)調整練習的次數與目標，使學(xué)生的觀(guān)察能力、表達能力、與人合作、交往的能力得到有益的鍛煉。
本節課的教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生快速跑能力；
本節課的教學(xué)難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調配合；
通過(guò)教學(xué)全班學(xué)生基本上都能完成任務(wù)，教學(xué)效果較好。本次課學(xué)生的基礎練習方面有了很大的提高，原地擺臂、高抬腿、快速跑等很理想，課堂教學(xué)組織有序，個(gè)個(gè)環(huán)節緊湊有序、清楚明確，體現出了>體育教學(xué)新課程中教學(xué)新理念，在教學(xué)中讓同學(xué)們感受到了體育的快樂(lè )，練習過(guò)程中突出了本次課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，充分發(fā)揮了學(xué)生的自主性。
本次課還有很多不足之處：
1、學(xué)生身體素質(zhì)的不同，導致學(xué)生練習短跑的輔助練習不一致。
2、 練習過(guò)程中，沒(méi)有充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異，導致學(xué)生之間產(chǎn)生一定的矛盾 。
3、對學(xué)生的安全教育沒(méi)有引起足夠的重視，導致在練習時(shí)間距太小，容易發(fā)生碰撞。
4、對短跑的意識和興趣沒(méi)有考慮周全，導致部分學(xué)生在練習時(shí)不認真。
總之，無(wú)論體育場(chǎng)地如何，學(xué)生情況怎樣，作為體育教師，一定要認真備好每一堂課，激發(fā)、調動(dòng)學(xué)生的興趣，重視和發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學(xué)模式，才能在小場(chǎng)地上好體育課，想出更多的辦法，使新課程目標順利完成。
篇四：短跑教學(xué)反思
區里每年都要進(jìn)行田徑>運動(dòng)會(huì )，其中短跑是田徑的重要組成部分，我在每年的田徑隊訓練中發(fā)現了一些問(wèn)題，總結如下：
一、注意短跑的技術(shù)動(dòng)作要規范
田徑運動(dòng)員，特別是短跑運動(dòng)員從開(kāi)始訓練就掌握準確合理的技術(shù)是關(guān)鍵，因為跑的技術(shù)正確與否，直接影響到能量使用的經(jīng)濟性和肌肉收縮率，能量節省和肌肉收縮合理有利于提高速度和較長(cháng)時(shí)間地保持高速�？梢�(jiàn)運動(dòng)員掌握準確的技術(shù)動(dòng)作是提高短跑水平的一項重要措施。
二、注意以發(fā)展速度為主，一般耐力為輔
速度和耐力是提高短跑成績(jì)的主要因素，因此，應該在少年的前期把速度素質(zhì)作為主要技術(shù)來(lái)抓。在此基礎上，采取適當的手段和方法多方面的發(fā)展一般耐力，因為耐力可以改善心血管及呼吸系統的功能，可以鍛煉意志品質(zhì)。
三、注意合理安排力量訓練
在基礎訓練階段，少年的骨骼較有彈性，但抗壓能力較弱。因此，必須針對其肌肉特點(diǎn)來(lái)安排力量練習。持續時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，盡量減少負荷量，要體現重量輕、速度快、重復次數少的特點(diǎn)。
四、注意多項訓練相結合
短跑運動(dòng)員除發(fā)展速度素質(zhì)外，還必須掌握多種運動(dòng)項目的技能，不僅要會(huì )跑，還要會(huì )跳、會(huì )投、會(huì )球類(lèi)，這樣有助于他們全面地增強體質(zhì)和提高身體各部分的能力。
篇五：50米短跑《50米短跑》教學(xué)反思
《50米短跑》教學(xué)反思
50米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內容。我在教學(xué)這節內容時(shí)，避免單調枯燥的說(shuō)教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，滿(mǎn)足了學(xué)生不同的學(xué)習需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。
一、以人為本，健康第一。
根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現了老師的主導作用和學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng )設了“開(kāi)汽車(chē)”“虎口脫險”等教學(xué)情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng)，適應各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價(jià)的內容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng )造性。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習了一套拍手韻律操，讓學(xué)生與老師主動(dòng)，模仿老師的動(dòng)作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗到其中的節奏與樂(lè )趣，并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動(dòng)的關(guān)系，為新知的學(xué)習做了很好的鋪墊。
二、以人為本，求新求趣求樂(lè )
教學(xué)中，我根據學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不穩定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規律，將趣味性，游戲性與技能類(lèi)的內容合理安排，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然。如，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。
三、以人為本，轉變教學(xué)方式。
我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習，討論學(xué)習，合作探究學(xué)習。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習等教學(xué)方式，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂(lè )趣與鍛煉的愉悅。如果老師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設計再合理一些，效果會(huì )更好一些。
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