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足球外腳背運球教案(通用16篇)
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,時(shí)常需要用到教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么問(wèn)題來(lái)了,教案應該怎么寫(xiě)?以下是小編為大家收集的足球外腳背運球教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
足球外腳背運球教案 1
教學(xué)內容:
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲:傳遞奧運火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調性。
4、初步培養幼兒體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標:
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習與游戲活動(dòng),培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對足球傳控球的練習,使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習的`心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn):
腳內側傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學(xué)過(guò)程:
一、引導部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén):幼兒分成幾組,分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲?凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開(kāi)始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表?yè)P比賽勝出的幼兒。
教學(xué)反思:
對教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調能力上等。)
對師幼互動(dòng)的環(huán)節:和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿(mǎn)足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
足球外腳背運球教案 2
一、指導思想:
根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養學(xué)生體育意識,以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與:在練習與游戲活動(dòng)中,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
2、運動(dòng)技能:通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué),向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。
4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應:培養交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望,體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習,提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點(diǎn):腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過(guò)多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的.狀態(tài)下,體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。
趣味點(diǎn):
1、用人體設置門(mén),培養了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn),時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn),教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時(shí)的鼓勵和引導,把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情,調動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長(cháng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。 銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習腳射門(mén),激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習,使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué),在學(xué)中取樂(lè )。
飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”,參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂(lè )趣,培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
六、場(chǎng)地器材設置
一片足球場(chǎng) 小足球(紙球)40個(gè) 跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預計:
1、心理效果預計:根據本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2、生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動(dòng)情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2、體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性,F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),根據這一情況,本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚了學(xué)生的個(gè)性。
備注:本主題單元計劃共5節課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè )的小足球”
足球外腳背運球教案 3
【活動(dòng)目標】
1.鍛煉幼兒的手腿腳動(dòng)作的準確性、協(xié)調性及肌肉的力量與關(guān)節的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養幼兒團隊合作的能力。
4.提高幼兒身體的協(xié)調能力,體驗玩游戲的樂(lè )趣。
5.通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
【活動(dòng)準備】
一個(gè)足球、兩個(gè)球門(mén)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、引導部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的.身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén):幼兒分成幾組,分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲?凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開(kāi)始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表?yè)P比賽勝出的幼兒。
三、結束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動(dòng),如:小鳥(niǎo)飛、手婉轉動(dòng)等。
【安全提示】
1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動(dòng)。
2.注意競賽活動(dòng)中的安全,避免發(fā)生碰撞。
【活動(dòng)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)設計的目的是讓幼兒了解足球活動(dòng)的競技性,同時(shí)也讓幼兒充分的活動(dòng)他們的身體。受人員及場(chǎng)地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開(kāi)展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動(dòng)有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們全身都暖和起來(lái)。對于大班的幼兒來(lái)說(shuō)他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我?jiàn)Z,即使我們的球門(mén)比較小,即使我們的場(chǎng)地也不是非常的標準,但是幼兒活動(dòng)的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球外腳背運球教案 4
活動(dòng)目標:
1、初步探索繞障礙物運球、射門(mén),發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調性。
2、體驗足球運動(dòng)的快樂(lè )并養成遵守規則的習慣。
活動(dòng)準備:
足球6個(gè)、長(cháng)短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個(gè),障礙物(小樹(shù)10棵、飲料瓶15個(gè))。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導入活動(dòng)。(扮演角色活動(dòng)身體)
1、熱身運動(dòng):上肢運動(dòng)→體轉運動(dòng)→擴胸運動(dòng)→腹背運動(dòng)→跳躍運動(dòng)→放松運動(dòng)。
2、幼兒扮演小運動(dòng)員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運動(dòng)。
3、過(guò)渡語(yǔ):小運動(dòng)員選擇一個(gè)足球,進(jìn)行游戲,(足球數量是幼兒人數的一半)活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。(小運動(dòng)員探索練習教師觀(guān)察指導)
二、小運動(dòng)員示范。(幼兒自由練習,教師指導。)
1、過(guò)渡語(yǔ):我們在電視里看的'足球運動(dòng)員是用什么來(lái)玩球的呀?(腳)
2、教師請個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結:討論規則:那么我們的規則就是不能用手來(lái)玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個(gè)球門(mén)等等。
三、游戲:運動(dòng)員“射門(mén)”。(探索繞障礙物運球、射門(mén),體驗足球運動(dòng)的快樂(lè )并養成遵守規則的習慣。)
1、過(guò)渡語(yǔ):我們先來(lái)練練小腳的本領(lǐng)。(運動(dòng)員練習腳的本領(lǐng))
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過(guò)障礙和幼兒探索球怎么才能聽(tīng)小腳的話(huà)。
3、根據教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運動(dòng)員“射門(mén)”。
過(guò)渡語(yǔ):和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場(chǎng)地。(設置障礙:雪碧瓶,用紙棒來(lái)做球門(mén))
規則:一定要用腳繞過(guò)障礙把球射進(jìn)“球門(mén)”(天橋)下和足球門(mén)里才算贏(yíng)。
四、結束活動(dòng)。(放松運動(dòng))
1、過(guò)渡語(yǔ):幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規定一個(gè)休息場(chǎng)地。
2、請出汗的幼兒主動(dòng)來(lái)和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。
足球外腳背運球教案 5
教學(xué)內容:
1、利用腳內側踢、傳球
2、游戲:模擬射門(mén)
教學(xué)目標:
通過(guò)本課的學(xué)習,使學(xué)生對足球球性更加熟悉,基本掌握足球腳內側踢球的技術(shù)。激發(fā)學(xué)生對足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習的積極性,養成從小吃苦耐勞的'精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性,柔韌性,靈敏度,增強學(xué)生體質(zhì)。培養學(xué)生團結協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì )守規則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點(diǎn):
利用腳內側正確射門(mén),踢得直,有力度。
場(chǎng)地器材:
錄音機、小足球若干、模擬足球門(mén)
教學(xué)過(guò)程:
1:準備活動(dòng)
。ㄒ唬┘详犖、報數、清點(diǎn)人員、報告老師、師生相互問(wèn)好。
。ǘ┙處熃M織學(xué)生繞操場(chǎng)跑,拿球游戲
。ㄈ⿲W(xué)生自由玩球,熟悉球性
。ㄋ模┙處煄ьI(lǐng)學(xué)生球操練習(配樂(lè ))
2:熟悉球性練習
全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊站立,跟隨老師練習踩球、撥球等練習
3:新授課
談話(huà)導入:同學(xué)們喜歡看足球比賽嗎?喜歡足球運動(dòng)嗎?我們今天就來(lái)學(xué)習足球技術(shù)中最基本的腳內側踢、傳球。
。ㄒ唬├媚_內側踢球
教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng)并示范:
要求學(xué)生用腳內側踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引導學(xué)生先進(jìn)行踢球訓練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行傳球練習。
。1)學(xué)生分組進(jìn)行對墻踢球練習,教師巡回指導。
。2)師生交流為什么要用腳內側踢球(用腳尖容易受傷,力量不大,腳會(huì )疼等),再練習。
。3)請技術(shù)好的同學(xué)示范,師生評價(jià)。
。4)在操場(chǎng)內分別劃兩組平行線(xiàn),其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線(xiàn)外,兩兩同學(xué)一一相對,要求學(xué)生利用腳內側相互間進(jìn)行踢球訓練。
。ń處熢谘惨曋屑m正學(xué)生不規范動(dòng)作)
。5)動(dòng)作小結
。ǘ┯螒颍耗M射門(mén)(利用腳內側射門(mén))
師:,同學(xué)們,點(diǎn)球大戰開(kāi)始啰,我們現在分組教學(xué)比賽,看看哪組同學(xué)進(jìn)得球多。
放置四個(gè)少兒模擬球門(mén),在6至8米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內側進(jìn)行射門(mén)練習,射中的學(xué)生獎勵小紅花,比比哪組紅花多。
。1)闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導學(xué)生努力踢進(jìn)球門(mén),踢直,有力度(教師做示范,并講解游戲規則及獎勵方法)
。2)組織學(xué)生分組進(jìn)行射門(mén)練習,及時(shí)進(jìn)行獎勵和評價(jià)。
教師巡視指導,及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解。
4、整理與放松:
收球游戲“哪組收得快”
。1)分組撿球、收球,然后到指定地點(diǎn)站立,看哪組動(dòng)作快。
。2)利用輕松愉快的音樂(lè )作整理與放松活動(dòng)。
。3)教師小結,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
。4)師生再見(jiàn),下課。
足球外腳背運球教案 6
一、教材內容:
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、素質(zhì)練習:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球運動(dòng)是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),通過(guò)足球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析:
體育的運動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習,加上學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn):
重點(diǎn):腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內側踢、停球技術(shù)——協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力;停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。
七、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分2′
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
。ǘ蕚洳糠
1、繞操場(chǎng)慢跑500米
學(xué)生成四路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊列步調一致
2、關(guān)節活動(dòng)操6節
3、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的`球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
a、胯下左、右腳傳球
動(dòng)作:上體直立,兩腳左右開(kāi)立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內側處。動(dòng)作開(kāi)始后,兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習。
要求:初次練習時(shí)眼睛可以看著(zhù)腳下練習,但動(dòng)作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動(dòng)作要逐漸加快,但是同時(shí)兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調啊,不然頻率是快了,動(dòng)作難看可不行。
b、左、右腳交替踩球練習
動(dòng)作:身體直立,兩腳前后開(kāi)立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個(gè)交換跳的動(dòng)作,不踩球,左右大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習
教法:
。1)講解腳內側正面傳地滾球
。2)給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
。3)學(xué)生練習時(shí),巡回輔導,糾正錯誤動(dòng)作
要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察教師示范,明確支撐腳站位。
。1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
。2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、學(xué)習腳內側接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊,相距五米。
教法:
。1)講解腳內側接地滾球
。2)教師示范
。3)兩人一組,隊形相距五米,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習
3、素質(zhì)練習:7′
10米×4往返跑
組織:分成四隊進(jìn)行比賽
4、結束部分3′
。1)伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
。2)對本課進(jìn)行小結,布置收回器材
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球24只
九、預計教學(xué)效果:
預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為160次/分
足球外腳背運球教案 7
學(xué)習目標
1、在活動(dòng)中學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關(guān)愛(ài)同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學(xué)習與競爭能力有提高。
3、了解球類(lèi)運動(dòng)和體操運動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài),有很濃的學(xué)習興趣。
2、絕大多數學(xué)生不懂足球,不會(huì )足球的.技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運動(dòng)水平區別不是很明顯。
教學(xué)內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
教學(xué)過(guò)程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問(wèn):我們班是,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來(lái)學(xué)習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
1、師:光學(xué)會(huì )傳球是不夠的,我們還要學(xué)習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵。
5、師問(wèn):在比賽場(chǎng)上,往往會(huì )受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結,師生交流體會(huì ),教師進(jìn)行鼓勵與表?yè)P,師生再見(jiàn)。
足球外腳背運球教案 8
【活動(dòng)目標】
1.初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調性。
2.體驗足球運動(dòng)的快樂(lè )并養成遵守規則的習慣。
3.鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動(dòng)作的協(xié)調和靈活。
4.提高幼兒身體的協(xié)調能力,體驗玩游戲的樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
足球人手一個(gè)、障礙物、音樂(lè )。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、引導部分(1)熱身活動(dòng):聽(tīng)音樂(lè )利用足球進(jìn)循環(huán)練習:繞球跑--單腳跳球--觸摸球--助跑跨球。
二、主體部分(1)增加障礙物,探索饒過(guò)障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個(gè)別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個(gè)別幼兒表演。
(2)活動(dòng)討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。
(3)分組玩球:運球繞過(guò)小樹(shù)林和土坡。
三、結束部分幼兒和教師在輕松的音樂(lè )聲放松身體。
【安全提示】
1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動(dòng)。
2.注意行進(jìn)中的路徑安排,不要發(fā)生碰撞。
【活動(dòng)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)設計的`目的是培養幼兒對于足球游戲的興趣。在中班階段,幼兒已經(jīng)初步的接觸到了足球,知道足球是用腳踢的球。通過(guò)過(guò)小樹(shù)林和土坡的游戲讓幼兒初步的學(xué)習繞障礙物運球。因此,對于他們運球時(shí)如何用腳并沒(méi)有過(guò)多的要求。幼兒在活動(dòng)中非常的開(kāi)心。大多數幼兒在游戲中小心翼翼的運球,因此,整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展的速度較慢,幼兒消極等待的時(shí)間比較多。相信幼兒越來(lái)越熟悉足球之后,活動(dòng)會(huì )開(kāi)展得更加順利。
足球外腳背運球教案 9
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù),運用兩種射門(mén)技術(shù)能準確將球射入球門(mén)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習,學(xué)練結合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
在練習過(guò)程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
射門(mén)的和基本動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
射門(mén)力量、方向的掌握。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
導入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門(mén)技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因為只有取得更多的'進(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說(shuō)我們在球場(chǎng)上一切的技戰術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門(mén)機會(huì ),今天,我們大家就一起來(lái)總結學(xué)習一下足球射門(mén)技術(shù),希望大家認真學(xué)習,提升自己的得分能力。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲:運球追捕
場(chǎng)地器材:標出一塊30×30m的游戲區域,足球30個(gè)。
游戲方法:學(xué)生分成人數相等的兩隊,每人一球,其中有一個(gè)隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開(kāi)始運球時(shí)可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開(kāi)始,追捕方的學(xué)生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(cháng)短來(lái)決定勝負,時(shí)間短的一方獲勝。
組織教學(xué):分散站立
2.配樂(lè )韻律操
伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:節拍準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
3.專(zhuān)項練習
足球顛球練習。
組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側面示范。
2.提問(wèn):同學(xué)們注意觀(guān)察,老師一共用了幾種射門(mén)方式?都是什么射門(mén)?(4種,腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)
3.講解
射門(mén)技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀(guān)察,果斷起腳;選擇好射門(mén)的角度;射門(mén)必須準確、突然、有力。
4.練習
(1)定位球射門(mén),將球放在罰球區線(xiàn)上,用腳內側、正腳背射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門(mén)練習射門(mén)。
(2)學(xué)生排成一路縱隊,依次運球射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊,依次運球繞過(guò)障礙后射門(mén)。
糾錯:對于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯誤通過(guò)引導的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現,自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門(mén)。
組織教學(xué):四列橫隊練習隊形。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—射門(mén)大作戰,體育小組為單位,每人做運球過(guò)障礙相距球門(mén)20米射門(mén),學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng)—放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:老師引導學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最后老師做總結性評價(jià),表?yè)P表現好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè )播放器。
六、預計負荷
練習密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
七、課后反思
足球外腳背運球教案 10
活動(dòng)目標
1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。
2.體驗在草地上自由踢球的樂(lè )趣。
3.幼兒能自主結隊進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì )與他人協(xié)作,提高團結協(xié)作能力。
4.培養競爭意識,體驗游戲帶來(lái)的挑戰與快樂(lè )。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.球賽規則:要用腳踢。
2.球門(mén)是小足球的.家。
活動(dòng)準備
將小足球四散放在草地上,數量與幼兒人數相同,自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程
一.熟悉小足球
1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。
2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規則等等。
3.幼兒討論玩足球的基本規則:
。1)要用腳踢;
。2)球門(mén)是小足球的家。
二.和小足球做游戲
1.幼兒在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強調規則:
。1)只能用腳踢;
。2)限于操場(chǎng)范圍內。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門(mén)內踢球,即:送小足球回家。
三.放松活動(dòng)
幼兒抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。
足球外腳背運球教案 11
活動(dòng)目標:
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調性。
活動(dòng)準備:
足球
活動(dòng)重難點(diǎn):
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
活動(dòng)過(guò)程:
1、教師當“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動(dòng)身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。
教師引導幼兒關(guān)注不同的`玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細觀(guān)察,激發(fā)幼兒練習的興趣。
4、幼兒自由練習。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結束,放松身體。
活動(dòng)延伸:
進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。
足球外腳背運球教案 12
技能目標:
讓70%學(xué)生掌握原地雙腳交替踩踏球和腳內側來(lái)回推球。
情感目標:
讓學(xué)生體驗足球的快樂(lè ),培養學(xué)生參加足球課的興趣。
準備部分 時(shí)間: 10分鐘
熱身(1):
教師召集學(xué)生集合,檢查人數,安排見(jiàn)習生,布置本科任務(wù)并講解注意事項。通過(guò)慢跑主要關(guān)節活動(dòng)和肌肉伸展性活動(dòng),達到基本熱身的目的。也可以在游戲性活動(dòng)中穿插上述內容。
熱身(2):
名稱(chēng):“占領(lǐng)地盤(pán)”游戲。
器材:標志物、標志服、足球若干。
人數:約10人一組,可考慮指定一名小組長(cháng)。
場(chǎng)地:約10米x10米,可視實(shí)際情況略作調整。
方法:
1.每人1球,在場(chǎng)地內進(jìn)行自由(手或腳)運球,場(chǎng)地內標志物比運球人數少一個(gè)。
2.當教師舉手示意,每名學(xué)生迅速靠近地面上的標志物,將球放置在標志物上,視為占領(lǐng),標志物不能改變原有位置。
勝負方式:沒(méi)有占領(lǐng)到標志物的學(xué)生,任務(wù)失敗。
指導要點(diǎn):
1.提前觀(guān)察標志物的位置
2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)能力。
3.避免提前站在標志物旁邊不動(dòng)。
變化:
可進(jìn)行組間變化游戲場(chǎng)地,也可減少標志物數量。
基本部分(一) 時(shí)間:10分鐘
名稱(chēng):球感練習
器材:標志物足球若干
人數:約十人一組,可考慮指定一名小組長(cháng)
場(chǎng)地:約15米x10米,可是實(shí)際情況略作調整
方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對面,持球學(xué)生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內側來(lái)回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來(lái)回滾動(dòng)球、每個(gè)動(dòng)作持續30秒,然后交換輪流練習。
指導要點(diǎn):
1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應該做到放松自如。
2.觸球速度不宜過(guò)快,開(kāi)始學(xué)習時(shí)保持緩慢節奏即可。
3.重點(diǎn):降低重心、觸球部位準確。難點(diǎn):控制觸球節奏。
變化:
比賽形式完成以上球感練習,比較規定時(shí)間內完成的次數。
基本部分(二) 時(shí)間:15分鐘
名稱(chēng):比賽
器材:足球、標志物、標志服、球門(mén)若干。
人數:約十人一組,可考慮指定一名小組長(cháng)。
場(chǎng)地:約35米x20米,可視實(shí)際情況略作調整。
方法:將學(xué)生分成兩隊進(jìn)行比賽,根據小場(chǎng)比賽規則進(jìn)行。
指導要點(diǎn):
1.引導學(xué)生攻防正確的球門(mén)方向。
2.避免學(xué)生扎堆(教師可充當自由人)協(xié)助學(xué)生引導跑位和傳球。
3.教師多鼓勵,提高比賽的.積極性。
4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規則。
變化:根據比賽進(jìn)行的順暢程度變化人數、增加球門(mén)。
結束部分 時(shí)間:5分鐘
放松活動(dòng):
1.教師帶著(zhù)所有學(xué)生繞球場(chǎng)慢跑。
2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。
指導要點(diǎn):
1.控制慢跑速度,達到放松效果。
2.教師引導學(xué)生總結交流本節課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學(xué)生發(fā)言的機會(huì )。
3.總結球感練習的技術(shù)要點(diǎn)。
4.集體回收訓練器材,培養學(xué)生勤于動(dòng)手的習慣。
5. 感謝教師和行禮道別,培養學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習慣。
足球外腳背運球教案 13
一、課題:
足球
二、領(lǐng)域目標:
運動(dòng)參與、運動(dòng)技能
三、教學(xué)目標:
1、樂(lè )于學(xué)習腳內側踢球的動(dòng)作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì )交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習內容:腳內側踢球
四、學(xué)習過(guò)程:
1、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊,與教師親切問(wèn)好。
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習內容認真做好準備活動(dòng)
2、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進(jìn)行匯報;巡回指導,參與學(xué)生的學(xué)習對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習成果展示,對學(xué)生學(xué)習情況做出評議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習,對練習中出現的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請教。
積極參與動(dòng)作學(xué)習展示,并能對其他小組的`練習做出簡(jiǎn)要的評議學(xué)習動(dòng)作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習
3、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動(dòng):
在小組長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習。
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀(guān)的評價(jià),真確對待成功和失敗。
4、穩定情緒,恢復身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導學(xué)生交流感受,評議總結布置課后作業(yè)。
足球外腳背運球教案 14
目標
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動(dòng)起來(lái)。
準備
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤(pán)、較硬的紙板等制作“足球場(chǎng)”4—5個(gè)。
3.“足球小人”范例。
過(guò)程
一、產(chǎn)生制作興趣。
——出示“足球場(chǎng)”及“足球小人”范例,說(shuō)說(shuō)小人在進(jìn)行什么運動(dòng)。
——演示“足球小人”在球場(chǎng)上跑動(dòng)的`情景。引導學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場(chǎng)”上跑來(lái)跑去踢足球。
——足球比賽應有幾個(gè)人上場(chǎng)?現在場(chǎng)上還缺幾個(gè)隊員?
二、制作“足球小人”
——通過(guò)沿線(xiàn)剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線(xiàn)剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來(lái)踢球?
——引導學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來(lái)回移動(dòng),使小人能夠活動(dòng)。
三、舉行足球賽。
——學(xué)生自由結伴用自己制作的小人在“足球場(chǎng)”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
建議:
1.鼓勵學(xué)生用多種方法讓小人動(dòng)起來(lái),如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場(chǎng)”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮,讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動(dòng),控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。
足球外腳背運球教案 15
一、教材內容:
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習腳外側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析:
足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),足球運動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳外側踢、停球技術(shù)。腳外側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳外側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析:
九年級2班,男生25人,女生20人;學(xué)生運動(dòng)意識較強,在課間體育活動(dòng)中對足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個(gè)別學(xué)生足球基礎較好,大部分學(xué)生都需要加以指導、提高足球動(dòng)作技術(shù)。
四、教學(xué)目標的確定:
1、認知目標:進(jìn)一步建立腳外側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳外側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):腳外側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳外側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分( 2’ )
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
(二)準備部分( 8’ )
1、繞操場(chǎng)慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊列步調一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分( 30’ )
1、學(xué)習腳外側踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線(xiàn)助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節緊張,用腳外側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習
教法:
1.講解腳外側正面傳地滾球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習時(shí),巡回輔導,糾正錯誤動(dòng)作
要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳外側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳外側擺腿練習
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的`能力。
2、學(xué)習腳外側接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳外側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
3、教法:
1.講解腳外側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳外側傳地滾球,另一人用腳外側接球,然后再用腳外側接球,然后再用腳外側傳球,兩人反復練習
4、教學(xué)比賽
組織:分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養良好的觀(guān)察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求:無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳外側踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分( 5’ )
1、配樂(lè )伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材( 2’ )
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球20只,錄音機1臺
九、預計教學(xué)效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘
90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調完成足球—腳背外側踢球動(dòng)作;絕大多數能夠體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣、體驗到成功的喜悅。
十、教學(xué)特色:
教師作為促進(jìn)者,能夠幫助學(xué)生確定適當的學(xué)習目標,指導學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學(xué)習能力;創(chuàng )設豐富的教學(xué)環(huán)境,學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動(dòng)的認知、練習運動(dòng)技術(shù);通過(guò)教學(xué)練習使學(xué)生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動(dòng)傷害;分層次教學(xué),使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個(gè)性;培養學(xué)生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。
足球外腳背運球教案 16
一、教學(xué)目標
知識與技能:使學(xué)生初步掌握足球外腳背運球的技術(shù)要領(lǐng),能夠熟練運用該技術(shù)進(jìn)行直線(xiàn)和曲線(xiàn)運球。
過(guò)程與方法:通過(guò)示范、講解、模仿和分組練習等方法,提高學(xué)生的足球技術(shù)水平和運動(dòng)協(xié)調性。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣,增強團隊合作意識,發(fā)揚勇于拼搏、堅持不懈的精神。
二、教學(xué)內容
學(xué)習足球外腳背運球技術(shù)
球性球感練習
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):支撐腳的選位以及腳觸球的位置,確保運球的準確性和穩定性。
難點(diǎn):發(fā)力流暢,上下肢協(xié)調配合,保持運球過(guò)程中的身體平衡。
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬蕚洳糠郑15分鐘)
課堂常規:集合整隊,體委報告人數,教師檢查考勤,宣布本課任務(wù),安排見(jiàn)習生。
熱身活動(dòng):
慢跑熱身(5分鐘):學(xué)生繞足球場(chǎng)慢跑兩圈,進(jìn)行全身預熱。
行進(jìn)間操(5分鐘):包括上下拍手、左右體轉、擴胸、正前抬腿踢腿、兩側抬腿踢腿等動(dòng)作。
原地徒手操(5分鐘):包括頭部繞環(huán)、腰部繞環(huán)、膝關(guān)節繞環(huán)、弓步壓腿、側壓腿、活動(dòng)手腕踝關(guān)節等。
。ǘ┗静糠郑30分鐘)
技術(shù)講解與示范:
教師首先調整隊形為雙軌式,站在隊列中間進(jìn)行示范。
講解技術(shù)要點(diǎn):跑動(dòng)時(shí)身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動(dòng),步幅小些。運球腳提起時(shí),膝關(guān)節彎屈,腳跟提起,腳尖稍?xún)绒D。在邁步前伸腳著(zhù)地前,用腳背外側向前推撥球,控制球的`方向和力度。
強調全身協(xié)調用力,重心下降,腳外側直線(xiàn)運球時(shí)腳尖應向下壓,腳內扣;向側方或繞圈運球時(shí)腳尖應向上翹。
模仿練習:
學(xué)生進(jìn)行無(wú)球模仿練習,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
一人一球練習,從慢走到慢跑逐漸提高運球速度。
分組練習:
前后兩人為一組,進(jìn)行踢接練習,重點(diǎn)體會(huì )腳背外側觸球后中部的感覺(jué)。
設置6米傳球練習,學(xué)生分組進(jìn)行直線(xiàn)和曲線(xiàn)運球練習,教師巡回指導,及時(shí)糾正錯誤動(dòng)作。
游戲練習:
進(jìn)行“方塊搶截球”游戲,增強學(xué)生的反應速度和團隊協(xié)作能力。
通過(guò)游戲讓學(xué)生在實(shí)際對抗中運用所學(xué)技術(shù),體驗足球運動(dòng)的樂(lè )趣。
。ㄈ┙Y束部分(10分鐘)
放松活動(dòng):
學(xué)生跟隨音樂(lè )進(jìn)行踏步呼吸、冥想放松,使身心逐漸恢復平靜。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸練習,緩解肌肉緊張。
總結評價(jià):
教師總結本課學(xué)習情況,表?yè)P表現突出的學(xué)生,鼓勵全體學(xué)生繼續努力。
學(xué)生對自己的學(xué)習情況進(jìn)行自我評價(jià)和相互評價(jià),找出不足并制定改進(jìn)措施。
宣布下課:師生再見(jiàn),回收器材,養成良好的體育習慣。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)一塊
足球若干(根據班級人數確定)
六、教學(xué)反思
本課通過(guò)示范、講解、模仿和分組練習等多種教學(xué)方法,使學(xué)生初步掌握了足球外腳背運球的技術(shù)要領(lǐng)。在教學(xué)過(guò)程中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和團隊合作意識,通過(guò)游戲和比賽的形式提高學(xué)生的運動(dòng)技能和身體素質(zhì)。同時(shí),也發(fā)現了部分學(xué)生在運球過(guò)程中存在的問(wèn)題,如支撐腳選位不準確、發(fā)力不流暢等,需要在后續教學(xué)中繼續加強指導和練習。此外,還應關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教,確保每位學(xué)生都能在足球運動(dòng)中取得進(jìn)步和成長(cháng)。
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