- 體育理論課教案 推薦度：
- 體育理論課教案 推薦度：
- 初中體育課理論課教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
體育理論課的教案（通用5篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，編寫(xiě)教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據，有著(zhù)重要的地位。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家收集的體育理論課的教案（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
體育理論課的教案1
一、教學(xué)內容：
安全常識和韻律活動(dòng)
二、教學(xué)目標：
1、使學(xué)生了解怎樣預防運動(dòng)損傷事故。
2、了解預防運動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng)，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè )節拍進(jìn)行練習，發(fā)揮自己創(chuàng )編動(dòng)作體會(huì )樂(lè )。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習中自發(fā)的.運用。
四、教具準備：
多媒體
五、教法與學(xué)法：
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現尋求答案。將學(xué)習的內容直接提供給學(xué)生，讓他們去發(fā)揮，去探索，去想象。
2、菜用啟發(fā)、誘導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強直觀(guān)性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過(guò)程：
1、導入揭示課題。
�、俪鍪倦s技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。
�、诮處煔w納出示課題。
1、教師提問(wèn)：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應采用什么方法？
2、學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識點(diǎn)：身體不適停運動(dòng)。
3、引導學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。
4、讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個(gè)知識點(diǎn)：做好準備防扭傷，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動(dòng)。
5、學(xué)生自己小結，學(xué)到什么知識？
6、室內活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著(zhù)進(jìn)行分解練習。跟音樂(lè )完整練習。學(xué)生創(chuàng )編動(dòng)作進(jìn)行練習。
7、課堂小結：通過(guò)多種形式的練習，學(xué)生的練習興趣比較高漲，練習效果也比較好。在開(kāi)始時(shí)有個(gè)別學(xué)生有些不好意思，但后來(lái)在同學(xué)熱情的感染下，也積極參與了進(jìn)來(lái)。
體育理論課的教案2
教學(xué)目標：
1、通過(guò)學(xué)習，讓學(xué)生了解田徑運動(dòng)場(chǎng)地，具備基本的田徑理論知識。
2、通過(guò)結合實(shí)例講解田徑比賽通則，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )各規則。
3、通過(guò)學(xué)習，培養學(xué)生的注意力，擴寬知識面。
教學(xué)內容：
1、簡(jiǎn)介田徑運動(dòng)場(chǎng)地(基本常識。相關(guān)知識內容)
2、簡(jiǎn)介田徑競賽規則
重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹難點(diǎn)：田徑競賽規則的理解與運用
一、田徑運動(dòng)場(chǎng)地的介紹
田徑運動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運動(dòng)教學(xué)、訓練、組織田徑運動(dòng)競賽和開(kāi)展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。
1、田徑運動(dòng)場(chǎng)地是全長(cháng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓（彎道或稱(chēng)曲段）和兩個(gè)對等的直段組成。
2、田徑運動(dòng)場(chǎng)地的'彎道半徑最好的是36.5米。
3，運動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線(xiàn)寬均為5厘米。
4、田徑運動(dòng)場(chǎng)地除競賽場(chǎng)地外還應在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。
�。ㄍ沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)項目的落地有效區均為40度角；跳遠、三級跳遠場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠沙坑遠端至起跳線(xiàn)距離至少10米，一般沙坑長(cháng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長(cháng)5米、寬3米，。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(cháng)至少40米。）
二、田徑運動(dòng)比賽介紹
田徑分為田賽、徑賽，全能三大類(lèi)
1、徑賽有：短跑、中長(cháng)跑、長(cháng)跑、馬拉松（42.195）、競走。
其中400米及400米以下的項目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計時(shí)。
800米及其以上距離項目為中長(cháng)跑、長(cháng)跑。
此外，還有2000米障礙，3000米障礙，5000米競走，10000—20000米競走。等等
2、田賽主要有：跳躍類(lèi)和投擲類(lèi)（跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐桿跳高）
3、全能主要有七項全能和十項全能。
三、田徑競賽規則介紹
1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。
2、起跑犯規：運動(dòng)員在做好最后預備姿勢后，只能在接收到發(fā)令槍或批準的發(fā)令裝置信號后開(kāi)始起跑。（2次犯規是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規，你再次犯規就判犯規）
3、運動(dòng)員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動(dòng)員走或跑進(jìn)時(shí)，應取消該項目的比賽資格
4、分道跑到比賽中，運動(dòng)員應自自始至終在自己的分道內跑進(jìn)。
5、運動(dòng)員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運動(dòng)員，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規。（例如：A、在直道上跑出自己的分道，沒(méi)有獲得實(shí)際利益；B、在彎道上拋出自己的分道外側分道線(xiàn)。）
6、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線(xiàn)即可切入里道。
7、離開(kāi)跑道，運動(dòng)員自愿離開(kāi)跑道后將不得繼續參加該項目比賽。
8、接力賽，運動(dòng)員必須手持棒跑完全程。
9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區內傳遞接力棒。
10、運動(dòng)員在接棒之前和傳棒之后，應留在各自分道或接力區內，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運動(dòng)員。
田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽項目中，如參賽人數多于8人，則每名運動(dòng)員均有3次試跳機會(huì )，有效成績(jì)最好的前8名運動(dòng)員可再試跳（擲）3次。若參賽者只有8人或少于8人，則每人有6次試跳機會(huì )。
11、在田賽的某一次試跳（擲）中，由于任何原因使運動(dòng)員受阻，可以補試跳機會(huì )。
12、田賽項目比賽時(shí)，運動(dòng)員無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。
體育理論課的教案3
教學(xué)內容：
籃球運動(dòng)概論
重點(diǎn)：
籃球運動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)
難點(diǎn)：
籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢
教學(xué)內容
一、教學(xué)任務(wù)
了解籃球運動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動(dòng)的發(fā)展概況。
二、教學(xué)內容
�。ㄒ唬┈F代籃球運動(dòng)的`本質(zhì)及其演進(jìn)
第一個(gè)時(shí)期：即初創(chuàng )試行時(shí)期
第二個(gè)時(shí)期：即完善傳播時(shí)期
第三個(gè)時(shí)期：即普及發(fā)展時(shí)期
第四個(gè)時(shí)期：即全面提高時(shí)期
第五個(gè)時(shí)期：即創(chuàng )新、攀登時(shí)期
�。ǘ┈F代籃球運動(dòng)的特點(diǎn)與特征
1、籃球運動(dòng)的特征
2、籃球運動(dòng)的特點(diǎn)
第一、集體性特點(diǎn)
第二、對抗性特點(diǎn)
第三、轉換性特點(diǎn)
第四、時(shí)空性特點(diǎn)
第五、增智性特點(diǎn)
第六、綜合性特點(diǎn)
第七、智藝性特點(diǎn)
第八、職業(yè)性特點(diǎn)
第九、商業(yè)性特點(diǎn)
�。ㄈ┬率兰o世界籃球運動(dòng)發(fā)展的總趨勢
1、大眾籃球運動(dòng)在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。
2、學(xué)�；@球運動(dòng)的健身、教育功能顯著(zhù)，活動(dòng)形式豐富多彩。
3、職業(yè)籃球運動(dòng)在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀(guān)賞性加濃
4、籃球運動(dòng)理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結構、新體系
5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現新格局，技戰術(shù)風(fēng)格呈現新特點(diǎn)：
第一、貴在“理念”
第二、智在“聰穎”
第三、高在“制空”
第四、快在“節奏”
第五、悍在“兇狠”
第六、準在“高分”
第七、全在“綜合”
第八、變在“瞬時(shí)”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升華”
第十一、陣在“機動(dòng)”
第十二、帥在“智謀”
第十三、男、女“并趨”
�。ㄋ模┲袊幕@球運動(dòng)
1、現代籃球運動(dòng)在中國的發(fā)展
1）1895-1948年為第一時(shí)期
第一個(gè)階段為1895--1918年的初始傳播階段；
第二個(gè)階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；
第三個(gè)階段為1937-1948年的局部普及階段；
2）1949-1995年為第二時(shí)期
第一個(gè)階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；
第二個(gè)階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；
第三個(gè)階段為1979-1995年的復蘇、提高階段；
3）1996年至今為第三時(shí)期
第一時(shí)期（1895-1948年）
第二時(shí)期（1949----1996）
2、我國籃球運動(dòng)普及、提高的基礎
3、新世紀中國籃球運動(dòng)面臨的任務(wù)
�。ㄎ澹┧伎碱}
1、試述籃球運動(dòng)產(chǎn)生的社會(huì )基礎及其演進(jìn)的不同時(shí)期、不同階段的概況。
2、針對現代籃球運動(dòng)的基本特點(diǎn)與功能，你有哪些新認識？
3、闡述現代籃球當代化的特征與特點(diǎn)。
4、簡(jiǎn)要闡明現代籃球運動(dòng)發(fā)展的總趨勢和不同地區、不同國度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國籃球運動(dòng)向何處走。
5、從中國籃球運動(dòng)的發(fā)展歷程，并結合自身的體會(huì )評述CBA職業(yè)聯(lián)賽對我國籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問(wèn)題。
體育理論課的教案4
教學(xué)目標：
1、認知目標：明確堅強的意志品質(zhì)對個(gè)人的重要意義。
2、能力目標：知道在體育運動(dòng)中采取適當的手段鍛煉自己成為一個(gè)堅強的人。
3、情感目標：樹(shù)立自覺(jué)運用體育運動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：
體育運動(dòng)對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段：
課堂講解
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的，并主動(dòng)調節自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現目的的心理過(guò)程。
2、意志具有以下三個(gè)特征：
�。�1）目的性——自覺(jué)地確立行動(dòng)目的；
�。�2）調節性——能夠按照預期目的主動(dòng)調節自己的心理活動(dòng)和行為，以實(shí)現目的；
�。�3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
不良的意志品質(zhì)包括依賴(lài)性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、，懦弱性等。具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱(chēng)為意志堅強的人；
具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱(chēng)為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強的，是通過(guò)持久地自覺(jué)克服困難而表現出來(lái)的。
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
�。�1）自覺(jué)性——自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識到自己行動(dòng)的目的和意義．并為此主動(dòng)調節、支配自己的行動(dòng)。
�。�2）堅韌性——堅韌性是指一個(gè)人在實(shí)現預期目的的行動(dòng)過(guò)程中，堅持不懈，百折不撓，不達目的誓不罷休。
�。�3）果斷性
果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據的決定，并付諸行動(dòng)。自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據預期目的或既定要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。
二、體育與意志品質(zhì)的培養。
體育運動(dòng)是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過(guò)程，它不僅需要良好的'意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培養。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著(zhù)整個(gè)體育運動(dòng)的過(guò)程，它的狀況如何，影響著(zhù)體育運動(dòng)的效果，體育運動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著(zhù)意志品質(zhì)培養的效果。
體育運動(dòng)本身，就是人為地設置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰勝各種內部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過(guò)程中，培養頑強的意志，鍛煉自我，戰勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運動(dòng)，更能鍛煉和培養良好的意志品質(zhì)。另外，體育競賽具有激烈對抗和勝負不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨煉，樹(shù)立鍥而不舍的頑強進(jìn)取精神。
在體育運動(dòng)過(guò)程中，必然會(huì )遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭，能否有效地排除內外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅強與否的重要標準。
體育理論課的教案5
一、教材內容:
體育鍛煉重在參與
二、教材分析：
本課屬于七-九年級教科書(shū)第二章<<積極自覺(jué)地參與身體鍛煉>>,這章節共3學(xué)時(shí),本課是第1學(xué)時(shí),這一章節內容與其它章節內容有密切的聯(lián)系,因為運動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強體能,增進(jìn)健康,掌握體育知識和運動(dòng)技能,緩解緊張的學(xué)習壓力形成樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑,同時(shí)它還能使學(xué)生養成良好的鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎,故本課又是本章節學(xué)習內容的前提和基礎，本課對于學(xué)生樹(shù)立正確的體育意識有重要的指導意義。
三、學(xué)情分析:
他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說(shuō)教過(guò)多，抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解,但是了解的不全面。本課在此基礎上通過(guò)問(wèn)題和直觀(guān)性動(dòng)畫(huà)進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過(guò)小團隊相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內容。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；
2、能力目標：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識；了解自己參與體育活動(dòng)的狀況；3、情感目標:根據實(shí)際自覺(jué)積極地參加課內外體育活動(dòng)。
五、教學(xué)手段：引導、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價(jià)法等
六、教學(xué)重、難點(diǎn)：引導學(xué)生樹(shù)立積極參與體育的意識，學(xué)會(huì )科學(xué)地參加體育活動(dòng)。
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲胄抡n
各位同學(xué)們：大家好
今天我們在這里上一節體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”：?jiǎn)?dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運動(dòng)，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著(zhù)這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
�。ǘ┲v授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗，邊看請同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考，然后談一談
自己的想法，你認為會(huì )出現什么樣的結果？為什么會(huì )出現這樣的結果？
想一想？
�。�1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養而不讓他們運動(dòng)，他們長(cháng)大后會(huì )出現怎樣的情況了？
�。�2）“運動(dòng)剝奪”實(shí)驗：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗期內（20天）一直躺著(zhù)，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規定，不同的是允許該組每天躺著(zhù)時(shí)可以在專(zhuān)門(mén)的器械上鍛煉4次。
2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結果用筆寫(xiě)在紙條上展示給全班學(xué)生觀(guān)看。
3、在學(xué)生談感想的基礎上教師加以簡(jiǎn)要的總結，實(shí)驗表明：如果沒(méi)有運動(dòng)，人的健康就會(huì )受到很大的.影響，生命就會(huì )受到威脅，運動(dòng)的少，生命力就脆弱�！贸錾谟谶\動(dòng)。
�。ㄈ┙Y束部分：
1、教師總結本次的要點(diǎn)部分；
2、師生在音樂(lè )的伴奏聲(《健康快樂(lè )歌》)中邊唱邊做動(dòng)作
3、布置作業(yè)，宣布下課。
八、板書(shū)設計:
�、佟吧谟谶\動(dòng)”；
�、趨⒓芋w育鍛煉的益處；
�、垠w育鍛煉重在參與；
�、芰私庾晕业捏w育參與情況；⑤創(chuàng )設體育鍛煉的方法。
九、教具安排:數碼投影儀1臺；筆(轉載于:)×1000；同學(xué)們在閱讀完之后,可以依據自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數并和第五頁(yè)的有關(guān)全國均值進(jìn)行對比。
C.描述身體形態(tài)的指標：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學(xué)生對身體形態(tài)發(fā)育的評價(jià)：分組、討論和評價(jià)（10—12人一組，各小組對身體形態(tài)進(jìn)行討論和評價(jià)，并寫(xiě)出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)
交流，老師點(diǎn)評指導）。
2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響
A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：
�。�1）身高的增長(cháng)。
�。�2）體重的增長(cháng)。
�。�3）胸圍的增長(cháng)。
B.體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營(yíng)養物質(zhì)的吸收，使骨細胞生長(cháng)更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實(shí)，可使軟骨的細胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長(cháng)速度，從而使身體長(cháng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實(shí)發(fā)達有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習中要注意
A.讓學(xué)生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調、舒展、大方）
B.使學(xué)生明白在形體練習中不宜做過(guò)重的負重練習；
C.在練習中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養成正確身體姿勢和全面發(fā)展。
三、課堂小結：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？
【體育理論課的教案】相關(guān)文章：
體育理論課教案10-27
體育理論課教案（精選20篇）04-03
體育籃球理論課教案（通用10篇）11-19
體育籃球理論課教案范文（精選7篇）11-21
體育課籃球理論課教案（精選15篇）11-29
初中體育課理論課教案（通用13篇）06-30
體育課籃球理論課教案范文（通用21篇）11-19
足球課理論課教案04-17