《認識自我》主題教案（精選15篇）
作為一名老師，通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據，有著(zhù)至關(guān)重要的作用�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！下面是小編幫大家整理的《認識自我》主題教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《認識自我》主題教案 篇1
一、教學(xué)重點(diǎn)
師生一起協(xié)作完成“集體大樹(shù)”的制作
二、教學(xué)難點(diǎn)
剪或撕“名字樹(shù)葉”的方法
三、課業(yè)類(lèi)型
工藝制作
四、教具準備
剪刀、彩紙、“集體大樹(shù)”的范圖、教學(xué)課件
五、學(xué)具準備
剪刀、膠水、彩紙
六、教學(xué)過(guò)程
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)意圖
�。ㄒ唬┙M織教學(xué)，檢查學(xué)生用具準備情況
�。ǘ⿲胄抡n：
教師出示“集體大樹(shù)”的范圖，介紹這棵大樹(shù)代表我們的班集體。
1、提出問(wèn)題：如何才能使這棵大樹(shù)變得完整?并且我們都能來(lái)到這個(gè)集體中?2、結論：制作樹(shù)葉——寫(xiě)上名字——貼在大樹(shù)上。3、教師小結：這棵大樹(shù)代表我們的班集體：一年級X班，但它不是一棵完整的樹(shù)，只有我們每位同學(xué)都來(lái)到這里，成為它的一員，這棵樹(shù)才能茁壯地成長(cháng)。
�。ㄈ┲v授新課
1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹(shù)葉，樹(shù)葉上寫(xiě)著(zhù)老師的名字，老師做自我介紹。
2、教師展示其中一片對稱(chēng)形樹(shù)葉提出問(wèn)題：如何制作出這種對稱(chēng)形樹(shù)葉？
3、教師總結并演示實(shí)驗結果：對折——從開(kāi)口處剪或撕樹(shù)葉的一半——展開(kāi)成為完整的葉子(教師輔助演示)
4、提出問(wèn)題：葉子是什么形狀的？出示課件：樹(shù)葉的常見(jiàn)形狀、顏色和特殊形狀、顏色
5、教師小結：大家一起動(dòng)腦筋，用自己的方法來(lái)制作“名字樹(shù)葉”，看誰(shuí)的樹(shù)葉最好、最漂亮、最先來(lái)到“集體大樹(shù)”上。
6、學(xué)生制作，教師巡回輔導。作業(yè)要求：選擇自己喜歡的紙張和適合自己的方式，最好能自己創(chuàng )作出其他方法；在樹(shù)葉上面寫(xiě)上自己的名字,反面寫(xiě)上自己的愛(ài)好。
7、師生共同將“名字樹(shù)葉”貼在“集體大樹(shù)”上。圍繞“集體大樹(shù)”，請“名字樹(shù)葉”的小作者逐個(gè)向全班同學(xué)介紹自己，如：姓名、年齡、愛(ài)好等等。全班同學(xué)給以掌聲鼓勵，使介紹者感受到集體的溫暖。
8、教師總結：同學(xué)們你們看，我們用“名字樹(shù)葉”裝點(diǎn)的這棵“集體大樹(shù)”多美呀!集體因為有我們的存在才充實(shí)，才充滿(mǎn)活力，我們也因為有集體的愛(ài)護、培養才能夠茁壯成長(cháng)。在以后的日子里，我們將共同生活在這個(gè)集體中，用我們的行動(dòng)去維護它，用我們的雙手將它建設得更加美好!
學(xué)生觀(guān)察，發(fā)現這是一棵不完整的樹(shù)。
學(xué)生發(fā)言，討論問(wèn)題
學(xué)生辨認其制作方法：是剪或撕出來(lái)的
學(xué)生思考，回答問(wèn)題
學(xué)生分組，派代表來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己喜歡的樹(shù)葉形狀。
觀(guān)察課件中的樹(shù)葉，體會(huì )創(chuàng )新。
學(xué)生設計制作自己的“名字樹(shù)葉”。
學(xué)生自我評價(jià)，互相評價(jià),觀(guān)察一下,有多少同學(xué)的愛(ài)好是一樣的,找到愛(ài)好相同的同學(xué),做對好朋友。
學(xué)生體會(huì )對集體的熱愛(ài)。
引入情境，創(chuàng )設想象空間。
以探究式的學(xué)習方式培養學(xué)生研究和解決問(wèn)題的能力，鼓勵合作學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生相互交流共同發(fā)展。
引起學(xué)生興趣，
幫助學(xué)生自主地學(xué)習、獨立思考保護學(xué)生的探索精神。
發(fā)揮媒體作用采用直觀(guān)的方式引發(fā)學(xué)生興趣,以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，為學(xué)生創(chuàng )新提供素材。
尊重學(xué)生個(gè)體差異，依據學(xué)生基本能力分層次輔導，培養學(xué)生互教互學(xué)能力。
培養學(xué)生審美評價(jià)及語(yǔ)言表達能力，體驗成功后的快樂(lè )。
引導學(xué)生要熱愛(ài)集體。
七、課后反思
通過(guò)一系列撕、剪、貼、畫(huà)、說(shuō)、看、玩等的學(xué)習活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，充分調動(dòng)學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦能力。但同時(shí)要注意學(xué)生年齡較小，練習速度不一，教師要根據不同情況給予輔導。另外，要注意引導學(xué)生不亂扔廢棄紙屑，留住邊角紙料，備于以后的課程中使用。
《認識自我》主題教案 篇2
一、主題提出背景：
走過(guò)懵懂的初中三年，高中時(shí)期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關(guān)鍵的階段。對剛進(jìn)入高一的新生特別重要，高一學(xué)生，大多是十六七歲，處于一個(gè)脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著(zhù)巨大的變化，再加上學(xué)習任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會(huì )導致進(jìn)入不了學(xué)習狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。因此有必要設計一節讓學(xué)生重新審視自己、樹(shù)立人生目標的班會(huì )課。
二、活動(dòng)意義
1、讓學(xué)生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。
2、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白每個(gè)人都有自己獨特的個(gè)性，我們學(xué)會(huì )自我認識。
3、樹(shù)立自己的人生目標，同時(shí)讓他們看到自己與理想自己之間的差距;并引導他們怎么去實(shí)現理想的自己
三、活動(dòng)時(shí)間：待定
四、活動(dòng)對象：韶關(guān)XX縣第一中學(xué)高一(x)班
五、活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室
六、活動(dòng)準備
1、請教原班主任經(jīng)驗。
2、查閱相關(guān)的資料
3、做好活動(dòng)的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學(xué)們的通知、
七、主題班會(huì )過(guò)程
(一)了解現實(shí)的我
1.心理測試1：個(gè)性小測試
測試導語(yǔ)：
不同的人有不同的個(gè)性，有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個(gè)性嗎?請做下面的測試。
測試開(kāi)始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設計，你會(huì )給它設計一個(gè)什么樣的柵欄呢?
a房子周?chē)媚緰艡趪?/p>
b房子周?chē)淮u包圍
c房子周?chē)需F柵欄包圍
d房子周?chē)N許多花草樹(shù)木
測試結果
選a：你愛(ài)憎分明。對于你喜歡的人，你會(huì )熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛(ài)理不理。因此，對你不了解的人，常會(huì )對你產(chǎn)生誤解。不過(guò)，你會(huì )心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸的個(gè)性，常常會(huì )將主動(dòng)權掌握在自己手里。這種類(lèi)型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開(kāi)朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類(lèi)型。你雖然心胸開(kāi)闊，能接納各種類(lèi)型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會(huì )招來(lái)不必要的誤會(huì )。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專(zhuān)情的行為。另外，你的個(gè)性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個(gè)保守型的人。
心理評析
做完了這個(gè)測試，你對自己的個(gè)性也有了大概的了解。如果你的個(gè)性比較消極，那就試著(zhù)開(kāi)朗起來(lái)，主動(dòng)、積極地去面對生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人，那就試著(zhù)放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美，你的生活以及周?chē)氖挛锊艜?huì )變得更美好、更精彩。
2.心理測試2：
現實(shí)的我究竟是怎么樣的，這個(gè)我們同學(xué)自己最了解了;現在請同學(xué)們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫(xiě)下現實(shí)的我;寫(xiě)出10條“我是一個(gè)……的人”。(寫(xiě)出自己的獨特之處、真實(shí);優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn);精力旺盛、熱情、沉著(zhù)冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實(shí)、害羞、有禮貌、樂(lè )于助人、可靠、快樂(lè )懶惰、有進(jìn)取心、整潔)
總結：或許有些同學(xué)現實(shí)的我是勤奮的，是積極的，熱情的;也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的;總之，不同的同學(xué)在現實(shí)生活中有不同的展示;
(二)：理想中的我;
現實(shí)的我是這樣的，或許有些同學(xué)對現實(shí)的自己不滿(mǎn)意，覺(jué)得不夠完美;那好，那我們把紙對折，在下面寫(xiě)下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。
(要求、可以寫(xiě)自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢(mèng)想，)
對比：現實(shí)的我和理想的我
教師：同學(xué)們看看剛剛寫(xiě)下的現實(shí)的我和理想的我;然后比較一下;看看現實(shí)的我和理想的我差距在哪里;
思考討論并回答：怎么樣克服自己現實(shí)中的缺點(diǎn)，朝著(zhù)理想的我發(fā)展。(思考一下)
《認識自我》主題教案 篇3
一、班會(huì )目的
1.指導學(xué)生逐步消除“自我標簽”的消極影響，消除學(xué)生的自卑心理。
2.使學(xué)生學(xué)會(huì )日常生活中培養自信心的方法。
二、班會(huì )準備
1、準備各寫(xiě)著(zhù)“生理、心理、學(xué)術(shù)、特長(cháng)”四個(gè)詞的紙片
2、準備幾個(gè)典型的有教育意義的故事。
3、進(jìn)行團體活動(dòng)分組（分五組）。
4、學(xué)生每人準備三張白紙
5、準備30篇勵志美文
三、班會(huì )形式
小組討論、故事講述、話(huà)題探討等
四、班會(huì )過(guò)程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)基本情況
1、時(shí)間：略
2、地點(diǎn)：高一級xx班
3、班主任：x
4、參與者：高一級xx班全體學(xué)生
�。ǘ┗顒�(dòng)具體過(guò)程
1.導入：（8分鐘）
今天兩節課我們來(lái)探討下關(guān)于自我認識和自信的問(wèn)題。我先給大家猜個(gè)謎語(yǔ)——
莎士比亞《俄狄浦斯》中的謎語(yǔ)：“一個(gè)怪物，誕生時(shí)四條腿，長(cháng)大后兩條腿，垂暮之年三條腿�！彼鞘裁�？（引出主題“我”�。�
“我”究竟是一個(gè)什么樣的人？
請每位同學(xué)寫(xiě)出10條“我是一個(gè)……的人”。（要求寫(xiě)出自己的獨特之處、優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)；將紙左右對折后，一面寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)，一面寫(xiě)缺點(diǎn)，被折面寫(xiě)上自己的學(xué)號）
進(jìn)入新課：
做一個(gè)“猜猜我是誰(shuí)”的游戲：把同學(xué)們的自我描述的紙條（對折著(zhù)）收上來(lái)，每組派一個(gè)代表上臺來(lái)從中抽取一張，并念出紙條的內容（不允許看對折面的學(xué)號），然后讓其他同學(xué)猜一猜，這個(gè)同學(xué)是誰(shuí)？（老師講隨機調動(dòng)氣氛，旨在同學(xué)們猜的過(guò)程，不公開(kāi)答案；這個(gè)游戲有點(diǎn)新奇感，隱藏姓名的形式尊重了學(xué)生的隱私，所以比較受學(xué)生歡迎，可以用來(lái)活躍課堂氣氛。）
同學(xué)們剛剛在紙上寫(xiě)出了自己各式各樣的特征，下面我們來(lái)找找藏在紙條里的秘密——自我標簽！
一、自我標簽的定義及分類(lèi)：（8分鐘）
1.定義：用來(lái)描述自己、形容自己，成為自己身上的標志或特征的詞句，叫“自我標簽”。舉例：“自卑”不是“自我標簽”→“我很自卑”才是“自我標簽”。
2.分類(lèi)：
�。�1）積極的自我標簽：“我自信”、“我勇敢”、“我積極進(jìn)取”等。
�。�2）消極的自我標簽：“我自卑”、“我膽小”、“我害羞”、“我不行”等。
二、貼自我標簽的原因（12分鐘）
1.他人——便于給我們“分類(lèi)”，進(jìn)行判斷。
“消極標簽”來(lái)源于自己和他人的不恰當評價(jià)。
2.自己——害怕改變、害怕失敗。
“消極標簽”更來(lái)源于自我認識與現實(shí)自我之間的差異，很多同學(xué)自己往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，反而總是把目光盯住自己的某個(gè)小缺點(diǎn)，并且把它放大，從而產(chǎn)生了“我不行”的思維模式，以后遇到事情也不去爭取和嘗試，錯過(guò)了很多機會(huì )，從而形成了一個(gè)惡性循環(huán)，那么現在就讓我們一起來(lái)撕開(kāi)這些消極的自我標簽，重新認識自我，好嗎？
三�，F場(chǎng)演練：下面所列的是幾個(gè)典型的消極“自我標簽”，我們一個(gè)個(gè)地把他消除掉，好嗎？？（具體操作：先請各組代表上臺抽簽，選擇其中的一個(gè)消極標簽，在組內討論怎么消除，教師走到各個(gè)討論小組里面去，聽(tīng)取各組內的意見(jiàn)，并進(jìn)行一些交流，然后請每一個(gè)小組派一個(gè)代表發(fā)言，全班交流，然后教師根據學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行相對靈活的總結。）
學(xué)生主要觀(guān)點(diǎn)：外表是天生的，無(wú)法改變，那么我們可以增長(cháng)我們的學(xué)識，讓自己更加出色一些；外表的美只是暫時(shí)的，心靈的美才是永恒的！
2、我某門(mén)功課不行；（學(xué)術(shù)標簽）
學(xué)生主要觀(guān)點(diǎn)：每個(gè)人在學(xué)習中一般都有自己的強項和弱項，遇到這種偏科的現象，要分析原因，再根據自己的實(shí)際情況，制定計劃去“增強補弱”，力爭強科更強，弱科不拖后腿；一時(shí)的學(xué)不好不代表我以后學(xué)不好，找到偏科的原因，尋找合適的學(xué)習方法把它趕上去，變成自己的學(xué)習動(dòng)力。
3、我沒(méi)有音樂(lè )、體育、藝術(shù)……細胞；（學(xué)術(shù)標簽）
學(xué)生主要觀(guān)點(diǎn)：我做事認真，工作負責……這些都是我的優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有藝術(shù)細胞，那我可以欣賞別人好的作品，做一個(gè)高素質(zhì)的欣賞者也不錯；興趣是可以培養的，通過(guò)勤奮練習和不怕丟臉的嘗試，弱項很可能變成我的強項。
4、我害羞、我膽��；（心理標簽）
學(xué)生主要觀(guān)點(diǎn)：以后多抓住機會(huì )在同學(xué)們面前發(fā)言，鍛煉自己就可以讓自己更膽大些；主動(dòng)參加學(xué)�；虬嗉壍幕顒�(dòng)，多與其他同學(xué)交流，逐步克服自己害羞的毛病，來(lái)個(gè)“以毒攻毒”，呵呵。
5、我就是這樣（做事）的；（行為標簽）
學(xué)生主要觀(guān)點(diǎn)：生活在班集體中，做事不能我行我素，要顧慮到大家的想法，多從對方的角度思考一下，這樣同學(xué)關(guān)系會(huì )更加融洽哦；說(shuō)明自己有個(gè)性，現代社會(huì )不是張揚個(gè)性嘛，可也不要太過(guò)火，凡事有度，多顧慮到其他人的想法；現代社會(huì )是一個(gè)合作的社會(huì )，需要每個(gè)人具有合作精神，大家齊心協(xié)力把班集體建設好！
教師總結，剛剛同學(xué)們都說(shuō)得很好，“金無(wú)足赤”、“人無(wú)完人”，在現實(shí)生活中，每個(gè)人都有弱點(diǎn)和不足，因此，每個(gè)人都有產(chǎn)生自卑的可能。自卑作為一種負性情緒，是一種消極的自我評價(jià)和自我意識，是一種認為自己在某些方面不如他人，把自己的能力、品德評價(jià)過(guò)低而產(chǎn)生的一種消極情緒�；钤谧员暗年幱跋�，會(huì )使人自慚形穢、喪失信心，進(jìn)而悲觀(guān)失望，不思進(jìn)取。而且自卑一旦成為習慣，成為一種“我不行”的思維方式，繼而就會(huì )成為你人格的一部分，危害很大�，F在我們來(lái)看看還有什么好的方法可以幫助我們撕開(kāi)自我標簽？
五、撕開(kāi)“自我標簽”的方法：（22分鐘）
1、對自己說(shuō)：“我能行”并相信你自己�。ㄈ嗤瑢W(xué)和我一起說(shuō)“我能行！”、“你行我也行”。）
2、自我定位。和制定合理目標（給學(xué)生一定的時(shí)間思考）
學(xué)生回答：要善于發(fā)現自己身上的閃光點(diǎn)，學(xué)習目標的選擇要根據自己的'實(shí)際情況具體問(wèn)題具體分析，要樹(shù)立那種自己需要“跳一跳”才能達到的目標。
�。�1）發(fā)回剛剛學(xué)生寫(xiě)的自我特點(diǎn)的紙張（沿反面對折后發(fā)回去）
�。�2）重新自我定位（優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)）
�。�3）人生追求或目標
a、目標的可實(shí)現性原則（結合自我定位和目標分析可行性）
b、目標選擇的個(gè)性化原則
c、目標制定的優(yōu)勢化原則
d、長(cháng)期目標和短期目標循序漸進(jìn)的原則
�。�4）怎樣彌補缺點(diǎn)發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，以實(shí)現目標（提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，結合要求，分析可行性，是否做不到，怎樣才能做到））
3、監督的作用（他人監督/自己監督）。
當自己出現了消極的自我標簽之后，及時(shí)的用積極的自我暗示替代他，可以請你的父母、老師和同學(xué)監督，也可以自己監督，把它寫(xiě)下來(lái)以給自己警示。（舉例子）
4、開(kāi)拓視野，善于接受新鮮的事物，善于突破逆境，超越自我，培養堅忍不拔的精神。
六、活動(dòng)提升和總結（30分鐘）
生活中的不如意事“十之xx”，我們要學(xué)會(huì )正確的認識自己，肯定自己，悅納自己，這樣我們在經(jīng)受困難或挫折時(shí)才會(huì )擁有良好的心態(tài)，積極地去面對挑戰，克服困難，獲得成長(cháng)！同時(shí)我們在克服缺點(diǎn)，培養優(yōu)點(diǎn)時(shí)確實(shí)需要克服很多以往的不良習慣。
1、請同學(xué)們雙手交叉，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學(xué)們用相反的方式交叉雙手，大家有什么感覺(jué)？
學(xué)生：別扭。
教師：要改變一個(gè)如此小的習慣動(dòng)作都感到困難，要克服缺點(diǎn)、消除自卑、培養自信會(huì )遇到更多的困難，需要我們較長(cháng)時(shí)間的努力，才能達到目的。心理學(xué)的實(shí)驗表明，一個(gè)習慣的養成，至少需要21天的努力，而一個(gè)習慣的改變，則需要更長(cháng)的時(shí)間，所以大家一定要注意堅持到底。
2、老師準備幾篇勵志美文（見(jiàn)附錄），采取抽簽的方式各選一位同學(xué)朗讀，被抽到的同學(xué)首先得說(shuō)明他是否有自信大聲朗讀（不一定要讀得好），假如被抽到的同學(xué)沒(méi)有足夠的自信，他需要想辦法解決。（老師在旁邊適時(shí)鼓勵，每講完一篇要及時(shí)點(diǎn)評）
《認識自我》主題教案 篇4
一、活動(dòng)主題
《認識自我》
二、活動(dòng)背景
高中時(shí)期是確立自我意識最為關(guān)鍵的階段，對剛進(jìn)入高一的新生特別重要。同時(shí)，高中生對他人也有了一定的關(guān)注意識，懂得如何正確認識自己與認識他人對高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。
三、活動(dòng)意義
1．讓高一新生正確認識自我，確立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，規劃自己的人生之路，做好高中階段學(xué)習的思想準備。只有正確認識自我，才能更好地應對人生道路上的各種機遇和挑戰。
2．認識他人，才能理解，關(guān)懷他人，才能獲得良好的友誼與增強自身的情商，這是人際交往的基礎。
四、活動(dòng)時(shí)間
五、活動(dòng)對象
興化市戴南高級中學(xué)高一（11）班
六、活動(dòng)地點(diǎn)
本班教室
七、活動(dòng)準備
1．要求全體同學(xué)回憶自己成長(cháng)的過(guò)程，想想自己做過(guò)哪些事情，準備幾張白紙。
2．征求學(xué)生意見(jiàn)，將相對熟悉的學(xué)生每三個(gè)分為一組，注意男女結合。
八、主題班會(huì )過(guò)程
�。ㄒ唬└枨锻蝗坏淖晕摇芬�，初步感悟。
�。ǘ┬睦頊y試
1．每個(gè)人拿出一支筆和一張白紙，在一分鐘內寫(xiě)出你認為很重要的五個(gè)名詞。
2．在二分鐘內寫(xiě)出五個(gè)形容詞。
�。▽W(xué)生的結果可能會(huì )有積極的，可能會(huì )有消極的，在潛意識下所做出的結果，在一定程度上可以反映這個(gè)人最近的心理狀況。這樣可以使學(xué)生更真實(shí)地認識自己。）
�。ㄗ晕腋兄�
�。ǘ┯螒�
1．每個(gè)人寫(xiě)出自己的性格、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，時(shí)間限度為3—5分鐘。寫(xiě)好后各人自己保管好。
�。ㄗ晕移饰觯�
2．模擬“與鏡子的對話(huà)”的方式，每三位同學(xué)分為一組，其中一位同學(xué)扮演找優(yōu)點(diǎn)的鏡子，另一位扮演找缺點(diǎn)的鏡子，一齊找出第三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，輪流循環(huán)。
�。ɑブ饰觯�
3．對照自己寫(xiě)的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點(diǎn)，交流。
九、小結
《認識自我》主題教案 篇5
活動(dòng)目標:
1．認識自我，知道生活中每一個(gè)人都有自己的長(cháng)處和短處。
2．在自評與互評中能發(fā)現自己的長(cháng)處，增強自信心。
3.能找出自己的優(yōu)點(diǎn)，并且愿意在集體面前展示出來(lái)。
4.初步認識自己的不足，增強自我意識。
活動(dòng)準備:幼兒大頭照、說(shuō)明幼兒長(cháng)短處的小圖片、幼兒的個(gè)人影子圖
活動(dòng)過(guò)程:
1.出示鏡子，引入活動(dòng)。
1．師，請你們照照鏡子，看看鏡子里的自己是什么樣子的。
2．幼兒自己照鏡子，并與同伴說(shuō)說(shuō)鏡子里的自己鏡子。
小結:原來(lái)我們可以從鏡子中看到獨一無(wú)二的自己。
2.自我講述。
�。�1）師：我們每個(gè)人都是獨一無(wú)二的，也都有自己的長(cháng)處和短處，你們認識自己?jiǎn)�？請你說(shuō)說(shuō)自己特別的地方，自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，自己的缺點(diǎn)又是什么，如何改進(jìn)自己的缺點(diǎn)。
�。�2）幼兒自由結伴互相說(shuō)說(shuō)自己。
�。�3）邀請個(gè)別幼兒在集體面前說(shuō)說(shuō)自己。
�。�4）請其他小朋友對發(fā)言的小朋友進(jìn)行評價(jià)，讓幼兒了解自己在他人眼中的自己。
3.繪畫(huà)：獨特的我。
活動(dòng)延伸:
1.閱讀幼兒用書(shū)p9頁(yè)。
2.生活中經(jīng)常和幼兒一起談話(huà)，讓幼兒知道每一個(gè)人都有自己的長(cháng)處和短處。勇敢面對自己，增強自信心。
《認識自我》主題教案 篇6
一、教學(xué)目標
1.知道正確認識自己的重要性
2.學(xué)會(huì )正確對待他人的評價(jià)
二、教學(xué)重點(diǎn)
如何正確認識自己
三、教學(xué)過(guò)程
學(xué)生們，在上課以前我們來(lái)做一個(gè)熱身活動(dòng)，叫做抓手指。請同學(xué)們右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相鄰者左右手連為一線(xiàn)。我接下來(lái)會(huì )將一個(gè)故事，如果故事里有“烏鴉”這兩個(gè)字，則迅速用右手抓握下面右邊同學(xué)的食指，同時(shí)將自己頂在相鄰左邊同學(xué)掌心的食指逃脫。請各位同學(xué)做好準備。
�。ㄟ^(guò)了一會(huì )兒）
好的，準備好的話(huà)就開(kāi)始講故事了。
�。ㄩ_(kāi)始講故事）
�。ㄖv完故事）
好的各位同學(xué)們，一次也沒(méi)逃過(guò)的舉一下手。
�。ㄓ型瑢W(xué)舉手）
好的，請舉手的同學(xué)做一下自我介紹。
�。ㄒ来巫鲎晕医榻B）
好的，那么今天的熱身活動(dòng)就做到這里。接下來(lái)我們來(lái)講怎樣認識自我。
那么同學(xué)們你們曾經(jīng)看過(guò)成龍的電影《我是誰(shuí)》嗎？在電影中他喪失了記憶，而為了尋找記憶而開(kāi)始的冒險�！拔沂钦l(shuí)”這個(gè)話(huà)題看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但要真正做到對自己進(jìn)行客觀(guān)全面的認識并不容易。中國有句古話(huà)，“人貴有自知之明”，也就是說(shuō)，一個(gè)人能認識自己是很可貴的。而且，一個(gè)人只有認識自己，才能明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，才能確立自己前進(jìn)的目標和方向，才能更好地發(fā)現自己。
那么怎樣才能全面的認識自己呢，接下來(lái)講自我認知的內涵
自我認知的內涵包括生理我、心理我和社會(huì )我。生理我是關(guān)于外貌方面的，例如年齡、身高、體重等等。心理我是關(guān)于內在的，例如智慧、性格等等。社會(huì )我是在某個(gè)團體里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。
《認識自我》主題教案 篇7
一、教學(xué)目標
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能夠掌握正確認識自我的方法，正確對待人他人的評價(jià)，能夠客觀(guān)地認識評價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象，形成正確的全面的自我意識。
二、教學(xué)重點(diǎn)
自我評價(jià)。
三、教學(xué)難點(diǎn)
正確處理自我評價(jià)和他人評價(jià)。
四、教學(xué)設想
樹(shù)立良好的自我認識對一個(gè)人的成長(cháng)十分重要，本堂課意在引導學(xué)生積極主動(dòng)地了解乍我，強調學(xué)生的實(shí)際參與和親自體驗，不以學(xué)生掌握多少知識，記得多少教學(xué)內容為評價(jià)的惟一標準。教師應充分關(guān)注學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動(dòng)性，注意培養學(xué)生客觀(guān)、全面認識自己的能力。教學(xué)方法以學(xué)生自主學(xué)習、親身實(shí)踐活動(dòng)為主。
五、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�、課前活動(dòng)
�。�、填寫(xiě)教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。
�。�、采訪(fǎng)３個(gè)不同身份的人（教師、父或母、同學(xué)），分別記錄他們對你的態(tài)度和評價(jià)。
�。ǘ�、上新課
師：現在請幾位同學(xué)主動(dòng)把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（對填得較全面的同學(xué)給予表?yè)P。）
請問(wèn)你們是怎樣得出這些結論的？
生：（略）
師：初中階段是自我意識發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)人的自我意識開(kāi)始大大增強，學(xué)會(huì )了正確認識和評價(jià)自己。評價(jià)自己既不要過(guò)高也不過(guò)低，樹(shù)立良好的自我認識，對一個(gè)人的成長(cháng)十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過(guò)自我評價(jià)的方法來(lái)認識自己。其實(shí)，填寫(xiě)“自我小檔案”的過(guò)程就是自我評價(jià)的過(guò)程。
在填寫(xiě)“自我小檔案”的時(shí)候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的呢？
生：（略）
師：我們可以在實(shí)際的學(xué)習生活過(guò)程中，通過(guò)反思和自我檢查來(lái)認識、評價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷正視自己，調整自我，促進(jìn)自身健康發(fā)展。
在成長(cháng)歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？
生：（略）
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個(gè)人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。所以，我們可以總結經(jīng)驗教訓，發(fā)現自己的個(gè)性特點(diǎn)。
請同學(xué)們思考一下，寫(xiě)出三個(gè)方面的個(gè)必性特點(diǎn)，與同學(xué)相互比較。
生：（活動(dòng)過(guò)程略）
師：我們還可以通過(guò)與他人比較來(lái)認識自己，中學(xué)生的比較對象主要是自己的同學(xué)，比較的內容有個(gè)性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達方式、行為習慣的養成、道德品質(zhì)修養等方面。通過(guò)比較，可以看清不足，發(fā)現差距，激勵自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長(cháng)處和成績(jì)，提高自信心、成就感。
如果，同學(xué)你把“自我小檔案”與采訪(fǎng)他人對你的態(tài)度和評價(jià)相比較，你會(huì )發(fā)現什么？
生：（略）
師：在體諒過(guò)程中，他人對你態(tài)度的評價(jià)就是他人評價(jià)。通過(guò)比較，我們發(fā)現，自我評價(jià)與他人評價(jià)是不完全一致的，他人評價(jià)比自我評價(jià)更客觀(guān)、更全面。同時(shí)，他人評價(jià)為了解和認識自己提供了重要的信息；正確對待他人評價(jià)也是學(xué)會(huì )認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價(jià)難免也會(huì )有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價(jià)也不一定全面和正確。
你有過(guò)被人誤解的時(shí)候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）
師：在成長(cháng)歷程中，我們應當正確對待他人評價(jià)，個(gè)人的行為不能完全受他人評價(jià)的支配，對他人提出的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處要繼續發(fā)揚，對他人指出的缺點(diǎn)和錯誤要樂(lè )于接受，并努力改正，而不能打擊報復，要善待他人錯誤的評價(jià)行為�？傊�，要把自我評價(jià)與他人評價(jià)相結合，充分發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，揚長(cháng)避短，不斷完善自我，促進(jìn)自身健康、順利成長(cháng)。
�。ㄈ�、課后實(shí)踐
王強因為身體矮小，長(cháng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不如人，害怕在別人面前說(shuō)話(huà)、做事；課堂上做作業(yè)時(shí)，生怕別人看見(jiàn)，做完練習題后要跟同學(xué)對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學(xué)。
六、板書(shū)設計
反思自己，認識自己
自我評價(jià)總結經(jīng)驗教訓，發(fā)現自己個(gè)性特點(diǎn)
學(xué)會(huì )認識自我與人比較，認識自己
他人評價(jià)：更客觀(guān)、全面認識自己
《認識自我》主題教案 篇8
本堂課以前聽(tīng)了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。
一、活動(dòng)主題：正確定位你自己
二、活動(dòng)材料：《我很重要》
三、活動(dòng)方式：閱讀與思考
四、活動(dòng)步驟：
�。ㄒ唬⿲胄抡n（幻燈片）
�。ㄍǔ�，我們形容一個(gè)人異想天開(kāi)，想得到自己能力以外的東西，會(huì )用一個(gè)短語(yǔ)——“癩蛤蟆想吃天鵝肉”�？扇缃�，癩蛤蟆也敢給天鵝寫(xiě)情書(shū)了）——投影《癩蛤蟆寫(xiě)給天鵝的情書(shū)》一文的節選
�。ò]蛤蟆之所以敢給天鵝寫(xiě)情書(shū)，是因為它認識到了自己的可愛(ài)之處，認識到了自己的獨一無(wú)二。它的這一舉動(dòng)，改變了幾個(gè)世紀以來(lái)人們的世俗觀(guān)念，它用它單薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同時(shí)投影題目《單薄生命的響亮宣言——我很重要》
注：此處同學(xué)們反映很強烈，很感興趣。但是這種很獨特的開(kāi)頭方式不是我自己想出來(lái)的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）
�。ǘ┢纷x與鑒賞
請同學(xué)們認真品讀文章，思考以下問(wèn)題：
�。ǎ保┱J真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。
�。ǎ玻┟總�(gè)人提出對于課文理解的兩個(gè)問(wèn)題
同學(xué)們提問(wèn)完畢以后，教師提出自己的問(wèn)題。
教師提問(wèn)：
1)文章標題是“我很重要”，為什么開(kāi)頭說(shuō)了很多我不重要？
2)文章從幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？
明確：
開(kāi)頭說(shuō)不重要是同后文形成對比，引起人們的注意和思考
文章從以下角度來(lái)討論“我很重要”：
1)因為我是自然界的精華匯聚而成的
2)因為我們不可以推卸歷史神圣的承諾
3)因為我們每一個(gè)個(gè)體，都是機遇的產(chǎn)物
4)因為我們面對著(zhù)無(wú)法承載的親情。
5)因為我們面對著(zhù)無(wú)法承載的愛(ài)情
6)因為我們面對著(zhù)無(wú)法承載的友情。
7)因為我對于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改為“我最重要”，因為后者以自我為中心，唯我獨尊。
�。ㄈ┳魑木渥泳毩�
用平實(shí)的語(yǔ)言改寫(xiě)
“我們是一株億萬(wàn)年蒼老樹(shù)干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類(lèi)的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾�！�
“我的別出心裁的創(chuàng )意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設想像珍珠一般散落在海灘上，等待著(zhù)我把它用金線(xiàn)串起。我的意志向前延伸，直到地平線(xiàn)消失的遠方……”
�。ㄋ模┱n后作業(yè)
1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習題
2)思考：生命是那么的重要，實(shí)際生活中卻總有那么多的人選擇舍棄:如顧城、三毛、川端康成、茨威格；如陳寶蓮、張國榮，甚至如董存瑞、黃繼光……當然還有現在的中學(xué)生、大學(xué)生，甚至碩士博士生。你是如何看待這些行為的？
教學(xué)后記：
本節課同學(xué)反映強烈，特別是歸結我很重要的理由時(shí)。
但修改部分不盡如意，他們對原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說(shuō)不正確。需要老師做引導。
《認識自我》主題教案 篇9
【教學(xué)目標】
〔情感目標〕
1、初步樹(shù)立完善自我的信心。
2、全面、客觀(guān)、發(fā)展地認識自己。
〔能力目標〕
1、初步學(xué)會(huì )用發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)分析事物的能力。
2、初步學(xué)會(huì )用全面的觀(guān)點(diǎn)分析事物的能力。
〔認識目標〕
1、知道全面、客觀(guān)、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學(xué)重點(diǎn)】自我新認識。
【教學(xué)方法】案例分析法、講授法。
【教具準備】多媒體
【課時(shí)安排】二課時(shí)
【教學(xué)設計】
〖導入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個(gè)人都希望超越自我，都希望今天的我是一個(gè)全新的自我。那么就必須正確地，那么我們該如何呢？今天我們就來(lái)學(xué)習新的一課。
〖講授新課〗
第五課自我新期待
一、自我新認識
活動(dòng)一：自我新認識
現在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫(huà)像。（課件展示）
大家可以對比小學(xué)階段的自己和現在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化，然后請幾名學(xué)生把自己的變化講一講。
一、要全面地認識自己
�。�1）全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質(zhì)。
活動(dòng)二：“內在美與外在美”討論會(huì )（討論什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒(méi)有內心的美，我們常常會(huì )厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
�。▽W(xué)生討論，教師總結）
�。�2）全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要認識自己的缺點(diǎn)。
活動(dòng)三：回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
讓學(xué)生填寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)表（課件展示）
�。ㄊ箤W(xué)生初步理解全面的觀(guān)點(diǎn)，學(xué)會(huì )用全面的觀(guān)點(diǎn)看自己）
我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事，大家談一談對這個(gè)小故事的理解。
�。ㄕn件展示漫畫(huà)“盲人摸象”。學(xué)生回答，教師總結）
這幅漫畫(huà)強調，我們看問(wèn)題一定要全面，即我們所說(shuō)的全面的觀(guān)點(diǎn)。否則，我們就不可能對我們要認識的對象有一個(gè)正確的認識。即所謂“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，大家可以解釋一下這句話(huà)的意思嗎？
�。▽W(xué)生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎，只有對自己作出如實(shí)全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷完善、超越自己。
2、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動(dòng)四：自畫(huà)像（課件展示）
�。ㄍㄟ^(guò)活動(dòng)使學(xué)生認識到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。
活動(dòng)五：“我來(lái)做總結”
�。ㄍㄟ^(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自由討論學(xué)習本節課的收獲）
〖活動(dòng)評價(jià)〗活動(dòng)開(kāi)展并不困難，重要的是讓學(xué)生自覺(jué)用全面的觀(guān)點(diǎn)看自己，這需要一個(gè)過(guò)程。
〖課堂小結〗
通過(guò)本節課的學(xué)習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學(xué)會(huì )用全面的、發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會(huì )更好》愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天。
〖板書(shū)設計〗
自我新認識
自我新認識｛“內在美與外在美”討論會(huì )
回顧自身經(jīng)歷，展現自己的優(yōu)缺點(diǎn)
〖活動(dòng)探究〗
說(shuō)一說(shuō)對“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”的認識，并以此作為一種看問(wèn)題的方法來(lái)評價(jià)一下自己。
《認識自我》主題教案 篇10
一、教學(xué)目的
1．讓學(xué)生懂得如何認識自己，樹(shù)立自信心的道理。
2．學(xué)習本文平和自然、亦莊亦諧的語(yǔ)言特點(diǎn)。
二、教學(xué)設想：
1．這是篇課內自讀課文，以學(xué)生自學(xué)為主，教師作適當的輔導。
2．安排一課時(shí)。
三、教學(xué)內容與步驟：
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)介作者：
張中行中國高等教育出版社編審，作家。1909年生于河北香河縣，1935年北京大學(xué)中國語(yǔ)言文學(xué)系畢業(yè)。治學(xué)嚴謹，興趣廣泛，博覽群書(shū)，學(xué)貫古今。有“雜家”之答。著(zhù)有《張中行作品集》6卷，散文集《負暄瑣話(huà)》、《負暄續話(huà)》、《負暄三話(huà)》、《留夢(mèng)集》、《流年碎影》等產(chǎn)生了廣泛的影響。
�。ǘ┰~語(yǔ)解釋?zhuān)?/strong>
學(xué)究：讀書(shū)人的通稱(chēng)。亦指迂腐淺陋的讀書(shū)人。
孤陋寡聞：比喻學(xué)識淺薄、見(jiàn)聞貧乏。
得天獨厚：獨具特殊的優(yōu)越條件，也指所處的環(huán)境特別好。
深思冥索：認真思考，深入考慮，從不同的方面,不同的關(guān)系和不同的含意來(lái)考慮一問(wèn)題。
嫌棄：厭惡而不愿接近。
魯鈍：愚笨遲鈍。
僧多粥少：比喻不夠分配之意。
乞援：請求援助。
制約：一事物的存在、變化是另一事物存在、變化的先決條件,則前者制約后者。
郁悶：①愁眉不展的性質(zhì)或狀態(tài)②遲鈍和無(wú)興趣狀態(tài)。
姑且：①用在動(dòng)詞前面,表示動(dòng)作暫且如此,帶有暫作某種讓步的意思,或說(shuō)明在不得已情況下,只好這樣,相當于“暫且”、“先”。②用于暫時(shí)的目的和滿(mǎn)足暫時(shí)的需要。
務(wù)實(shí)：①從事實(shí)際工作。②研究討論具體問(wèn)題。
改弦更張：弦的松緊與調的高低不合,應收緊或放松,使聲音和諧。引申為改革變更。
超脫：①超群脫俗,不局限于傳統、常規。②超出…以外,不被其困擾。
�。ㄈ┳宰x課文：
如何認識自已，一直是許多思想家、哲學(xué)家探究的課題。木文作者以自己豐富的閱歷、淵博的學(xué)識和執著(zhù)的思考為基礎，對此提出了自己獨特的見(jiàn)解。作者從“有我”說(shuō)到“喪我”，從人的先天差異說(shuō)到后天彌補的四個(gè)原則（順應、自知、珍重、超脫），這不僅是學(xué)術(shù)的審視，也是一種人生的感悟。
本文表現了作者扎實(shí)的學(xué)術(shù)功底和練達的語(yǔ)言表達水平。對這樣一個(gè)嚴肅而內涵深刻的題目，作者不是端著(zhù)架子講道理，盡管旁征博引，卻沒(méi)有學(xué)究氣，而是如同談家常一般，多用口語(yǔ)化的短句，侃侃而談，構筑了一種平和自然、亦莊亦諧的語(yǔ)言氛圍，在看似輕松活潑的話(huà)語(yǔ)背后則是長(cháng)者的睿智和深刻的哲理。
�。ㄋ模┱n堂討論：
學(xué)生回憶自己入學(xué)以來(lái)的成功事例。
1．要求學(xué)生回憶入學(xué)以來(lái)兩三個(gè)成功的事例，并寫(xiě)在心理輔導專(zhuān)用本上，要求回憶出細節，因為回憶越詳細，越能產(chǎn)生積極的情緒體驗，使他們全身心的沉浸在成功的氛圍中。
2．小組交流，相互傳看
3．班級交流，每組派代表進(jìn)行發(fā)言（發(fā)言人數視時(shí)間而定）
�。ㄎ澹┎贾米鳂I(yè)：
練習一、二、三。
《認識自我》主題教案 篇11
“認識我自己”主題班會(huì )班會(huì )主題：認識我自己參與班級：四年級x班班會(huì )背景：
當今社會(huì )中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨生子女，更是被家人視為掌中寶，但過(guò)度的溺愛(ài)，卻也造成了一系列的問(wèn)題;此外，社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴大，校園中攀比心理盛行，等等、隨著(zhù)學(xué)生的不斷成長(cháng)，諸如此類(lèi)的許多的心理問(wèn)題逐漸顯現出來(lái)，自卑，自閉以及驕傲，自滿(mǎn)等心理特征日趨嚴重，這些對孩子的健康發(fā)展都帶來(lái)了極大的危害，需要家長(cháng)以及老師重視起來(lái)、班會(huì )目的：
1、通過(guò)主題班會(huì )活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì )認識自我的方式方法、
2、通過(guò)主題班會(huì )活動(dòng)使學(xué)生正視自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、
3、通過(guò)主題班會(huì )活動(dòng)培養學(xué)生分析調整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問(wèn)題、班會(huì )流程：
1、班主任通過(guò)講述一個(gè)故事來(lái)引出學(xué)生的興趣：
有一位畫(huà)家把自己的畫(huà)放在畫(huà)廊上，請人們點(diǎn)評，第一天請人們把敗筆之處圈出來(lái)，結果一天下來(lái)，幾乎畫(huà)的每一個(gè)角落都被圈出來(lái)了、畫(huà)家覺(jué)得非常沮喪，就去找他的老師，老師對他說(shuō)：不要沮喪，明天依然拿這幅畫(huà)，讓人們將精彩的部分都圈出來(lái)、結果一天下來(lái)，又是畫(huà)的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了、
2、故事講完后，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行小組討論、按座位進(jìn)行分小組，每組6至8個(gè)人，限時(shí)5分鐘、問(wèn)題一：這個(gè)故事表達了什么思想?問(wèn)題二：通過(guò)這個(gè)故事，你收獲了什么?
3、每個(gè)小組派出一名代表進(jìn)行發(fā)言，然后由班主任進(jìn)行總結、
幾個(gè)同學(xué)都回答的不錯，正如他們所說(shuō)的，我們每個(gè)人身上都會(huì )有很多的缺點(diǎn)，所以不能太過(guò)驕傲，自大、但同時(shí)，對于一些人來(lái)說(shuō)，這些缺點(diǎn)也可以被視為優(yōu)點(diǎn)，所以我們也沒(méi)有必要妄自菲薄，太過(guò)自卑、正確的看待自身的問(wèn)題，有一個(gè)良好的心態(tài)，是十分必要的、
4、要求學(xué)生每人準備一張白紙，用5分鐘的時(shí)間在紙上分別寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、寫(xiě)好后，折疊好，交予每個(gè)組的組長(cháng)手里、
5、進(jìn)行“猜猜他是誰(shuí)”的活動(dòng)、班主任先帶領(lǐng)第一組進(jìn)行活動(dòng)示范：
A.讓組長(cháng)將收起來(lái)的紙條打亂順序、
B.由一組員從中任意抽取一張，打開(kāi)并在組內進(jìn)行朗讀，確保聲音洪亮，每個(gè)組員都能夠聽(tīng)到、
C.讀完后，讓小組成員進(jìn)行猜，猜出這個(gè)人是誰(shuí)、
D.如果猜出來(lái)了，就對這個(gè)人進(jìn)行鼓掌獎勵，表明他對自己的認知較為清楚、
E.如果猜不出來(lái)，這個(gè)同學(xué)就要接受懲罰，可以為大家說(shuō)一個(gè)笑話(huà)，講一個(gè)故事或者唱一首歌、
F.然后小組內的所有成員要對這個(gè)沒(méi)有被猜出來(lái)的人進(jìn)行評價(jià)，在一張白紙上寫(xiě)出他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，折疊好，并在小組內活動(dòng)結束后交予班主任、
一個(gè)人結束后，同樣的方法，由下一名組員進(jìn)行抽取，然后猜人，評價(jià)、
然后讓其他各組也開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)、
6、班主任將收起來(lái)的紙條打亂順序，由班級同學(xué)自告奮勇舉手選取一人，進(jìn)行抽取，朗讀、然后由全班人員進(jìn)行猜選、
7、活動(dòng)結束，班主任發(fā)話(huà)說(shuō)：同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現的優(yōu)點(diǎn)在小組內分享一下吧!限時(shí)5分鐘的時(shí)間、
8、請自愿者舉手或邀請一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲、
9、相信每位同學(xué)通過(guò)此次活動(dòng)都有所收獲，不論你曾經(jīng)是否自卑，不管你是否也曾過(guò)高的太高自己，希望你們以后都會(huì )有所改善、拋開(kāi)自卑，懷抱自信，適度自負、激發(fā)我們的斗志，樹(shù)立必勝的信心，堅定戰勝困難的信念，用積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，勇往直前、
本次班會(huì )到此結束、
10、提倡學(xué)生在以后課后，課間進(jìn)行這種活動(dòng)，并將歸納總結出來(lái)的優(yōu)缺點(diǎn)，貼在自己的床頭或書(shū)桌上，時(shí)時(shí)提醒自己，有則改之無(wú)則加勉、
《認識自我》主題教案 篇12
一、教材分析
1、設計依據：
�。�1）初中生有強烈的重新認識自我的需要
初中階段是一個(gè)步人青春期的階段，七年級是這一階段的開(kāi)始。處于青春期的中學(xué)生，自我意識增強，對“我是誰(shuí)”有更多了解的渴望，然而他們往往不能正確地認識自己，甚至會(huì )產(chǎn)生偏激或錯誤的認識，這時(shí)更需要受到正確的引導與幫助，因此有人說(shuō)，“人的一生沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)期能比青春期更需要心理健康的指導”。正是基于學(xué)生在這一時(shí)期的特殊需要，這里專(zhuān)門(mén)設立了本單元，以幫助學(xué)生重新認識自我。
�。�2）生命的價(jià)值與意義——生命質(zhì)量的重要內涵
人的生命是平等的，但是，正是對自己生命意義與價(jià)值的不同的體會(huì )與認識，使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，人的身體本身是輕盈的，或者說(shuō)是輕飄的，只有在其充滿(mǎn)了意義，選擇了他所追求的價(jià)值之后，才會(huì )變得沉重而有份量。因而，生命的意義與價(jià)值，不同生命階段(如青春期，青春)對自己生命的價(jià)值，有其不同的深度。只有認識和把握了這種生命的深度，并以此指導自己的生活，自我的生命與價(jià)值才會(huì )閃光，生活也才會(huì )有意義。因而，本單元設計在生命、青春與新自我的平臺上，引導學(xué)生認識自我。
�。�3）處于社會(huì )轉型期學(xué)生成長(cháng)的特殊需要
商品化社會(huì )使得社會(huì )經(jīng)濟飛速發(fā)展，人民的生活有了很大的改善，但是也導致了“商品化”人格和金錢(qián)至上的“唯物質(zhì)主義”的普遍盛行。處于從計劃向市場(chǎng)管理體制的轉軌過(guò)程中的我們，整個(gè)社會(huì )的價(jià)值導向或者說(shuō)主流的價(jià)值觀(guān)念也正經(jīng)歷很大的變化。在這一轉變過(guò)程中，人往往容易出現社會(huì )價(jià)值認同與自我價(jià)值認同方面的模糊認識，特別容易迷失在物質(zhì)至上的潮流中�，F在的初中生，都是上世紀九十年代出生的新生代。在這個(gè)信息時(shí)代，從電視、電影、網(wǎng)絡(luò )等現代傳媒中收到的關(guān)于暴力、金錢(qián)、愛(ài)情、享樂(lè )等方面的龐雜信息，如果不能對這些信息進(jìn)行合理的加工與認識，可能會(huì )影響學(xué)生的自我定位與成長(cháng)在現代社會(huì )中使得引導學(xué)生正確把握自我非常重要。
�。�4）本單元依據的課程標準
在課程標準的“前言”中，明確提出要“引導學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度……促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展”，并指出“本課程正是在學(xué)生逐步擴展的生活經(jīng)驗的基礎上，為他們正確認識自己，處理好與他人、與國家和社會(huì )的關(guān)系……提供必要的幫助”，“本課程的任務(wù)是引領(lǐng)學(xué)生感悟生命的意義，認同當代中國的主流價(jià)值觀(guān)念……”。
在課程目標中“情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)”的分類(lèi)目標中，也提出“熱愛(ài)生命”“親近自然，保護環(huán)境”“尊重他人”的目標。
本單元主要依據課程標準中內容標準部分，具體落實(shí)：
“成長(cháng)中的我”中“認識自我”
1.1悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調發(fā)展。
1.2知道青春期心理衛生常識，學(xué)會(huì )克服青春期的煩惱，調控好自己的心理活動(dòng)。
1.6了解自我評價(jià)的重要性，客觀(guān)地認識、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象。
“成長(cháng)中的我”中“自尊自強”
2.1知道人類(lèi)是自然界的一部分，認識自己生命的獨特性，體會(huì )生命的可貴。
2.2知道應該從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現人生的意義，體會(huì )生命的價(jià)值。
2.5懂得愛(ài)護公共環(huán)境和設施。
并在此基礎上，結合本階段學(xué)生的實(shí)際，引導他們深刻認識青春的意義與價(jià)值，引導學(xué)生深刻體會(huì )人把握自我的主動(dòng)性，不斷進(jìn)行自我創(chuàng )新。
2、內容及結構（設計思路）分析：
《認識新自我》是七年級《思想品德》上冊第二單元。
從學(xué)生的成長(cháng)特點(diǎn)而言，這一時(shí)期的學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春期，產(chǎn)生“我是初中生了”、“我長(cháng)大了”等觀(guān)念，開(kāi)始與青春的親密接觸，青春時(shí)期的熱情、朝氣，連同青春的沖動(dòng)一起叩響少年的心扉，容易出現對自己的一些錯誤認識，產(chǎn)生“逆反”、“從眾”等有礙學(xué)生人格健康發(fā)展的心理。同樣，這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)不滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的答案，喜歡自己思考人生與意義等重大問(wèn)題。
針對學(xué)生成長(cháng)的這些特點(diǎn)，依據課標的目標要求和內容標準中的有關(guān)規定，我們設計了“認識新自我”這一單元，首先引導學(xué)生從認識生命的角度認識自我，接著(zhù)，從了解青春的角度認識處于青春期的自我，最后從發(fā)展新自我的角度鼓勵學(xué)生創(chuàng )造新的自我。與學(xué)生共同思索，一起探討“青春”是什么？學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中可能遇到哪些煩惱？怎樣讓學(xué)生的青春更光彩？能不能讓青春長(cháng)在？為什么要珍愛(ài)生命？等等問(wèn)題
本單元設計了三課以達成上述目標。
第3課“珍愛(ài)生命”引導學(xué)生珍愛(ài)生命，從認識生命的角度引導學(xué)生對生命進(jìn)行思考，從自然生命與人類(lèi)的生命的關(guān)系的廣闊平臺上認識人類(lèi)生命的獨特性，進(jìn)而認識自己生命的意義與價(jià)值，從珍愛(ài)所有生命的意義上珍愛(ài)自己的生命，提升自己生命的意義和價(jià)值。
第4課“歡快的青春節拍”針對學(xué)生處于青春期的發(fā)展事實(shí)，引導學(xué)生認識青春期，了解青春，將自我定位于“青春”的大背景中，引導學(xué)生在了解青春的意義的基礎上，認識處于青春期中的“我”，過(guò)歡快的、充滿(mǎn)朝氣、蓬勃向上的生活。
第5課“自我新期待”在前兩課的基礎上，本課引導學(xué)生正確、客觀(guān)地認識自己，并且引導學(xué)生用發(fā)展的眼光看待自我，認識到自我是常新的，是可以變化、發(fā)展的。在這個(gè)前提下，以現代學(xué)生中普遍存在的“偶像崇拜”為切人口，引導學(xué)生形成積極的自我新期待，主動(dòng)把握自我，發(fā)展自我。
3、課時(shí)安排：如果一學(xué)期總課時(shí)為36節的話(huà)，那么本單元應安排13—15課時(shí)左右
課時(shí)課序課題
第一課時(shí)第三課第一框世界因生命而精彩
第二課時(shí)第二框人的生命的獨特性
第三課時(shí)第三框生命的價(jià)值
第四課時(shí)第四課第一框走進(jìn)青春：青春悄悄來(lái)
第五課時(shí)第一框走進(jìn)青春：成長(cháng)不煩惱
第六課時(shí)第二框感悟青春：青春誤讀
第七課時(shí)第二框感悟青春：青春暢想
第八課時(shí)第三框祝福青春
第九課時(shí)第五課第一框日新又新我常新：自我新認識
第十課時(shí)第一框日新又新我常新：認識自我的途徑
第十一課時(shí)第二框發(fā)現自己的潛能
第十二課時(shí)第三框自我新形象
第十三課時(shí)
第十四課時(shí)主題探究以“燃燒青春”為主題舉辦全班演講比賽或編報比賽
《認識自我》主題教案 篇13
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )觀(guān)察并正確認識自己和他人。他人欣賞的快樂(lè )，并學(xué)會(huì )發(fā)現他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習他人優(yōu)點(diǎn)。
2、教育學(xué)生在積極的評價(jià)中，學(xué)會(huì )欣賞他人，也感受到被
3、使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人都不應該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)而輕視他人。要充分地認識自己，增強自信心。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
使學(xué)生正確認識自己和他人。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人，要充分認識自己，增強自信心。
四、輔導方式：
1、聽(tīng)故事
2、討論、評議
3、游戲
4、采訪(fǎng)
五、活動(dòng)前準備：
1、小鏡子（學(xué)生自備，每人一個(gè)）
2、錄音帶《駱駝和羊》，輕松純音樂(lè )
3、多媒體課件（自制）
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┡e行隊會(huì )開(kāi)始儀式。
�。ǘ┲嘘犻L(cháng)講話(huà)。
�。ㄈ┲鞒秩酥鞒只顒�(dòng)
1、引起學(xué)生對“認識自我”的關(guān)注與興趣
主持人：同學(xué)們不是帶了鏡子回來(lái)嗎？拿出來(lái)好嗎？對著(zhù)自己，現在問(wèn)問(wèn)大家：“你們在鏡子里看到誰(shuí)？”（生回答：“我自己�！保╃R子里的同學(xué)們都神采奕奕的，好看嗎？（好看。）
1、主持人：但我們光有美麗的外表是不夠的，還需要有美麗的心靈，而要有美麗的心靈的其中一個(gè)條件是需要大家正確認識自己。今天我們來(lái)上一節心理健康教育活動(dòng)課——《認識我自己》。（板書(shū)課題）
�。ㄋ模┞�(tīng)故事，初步了解認識自己的方法。
1、主持人：有什么好方法可以認識自己呢？下面先讓我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事《駱駝和羊》，看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。
�。ǚ呕脽羝弯浺魩В�
2、出示幻燈，讓學(xué)生思考問(wèn)題：
�、亳橊労脱蚋饔惺裁磧�(yōu)點(diǎn)和不足之處呢？
�、隈橊労脱驅ψ约旱恼J識是不是全面呢？老牛是怎么評價(jià)的？
3、學(xué)生分組討論并自由發(fā)言。
4、指名發(fā)言。
5、主持人從學(xué)生的發(fā)言中總結出認識自己的方法（板書(shū)）：①自我評價(jià)②他人評價(jià)
�。ㄎ澹┨罹溆螒颍赫J識我自己
主持人：現在，我們來(lái)做一個(gè)自我評價(jià)的游戲，看看你對自己的認識全不全面，恰不恰當。
1、發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰(shuí)？》的心理測試卷。
你是誰(shuí)？你是一個(gè)怎樣的人？
例如：我是誰(shuí)？我是一個(gè)活潑的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)愛(ài)笑的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)懶散的人。
�。ㄩ_(kāi)朗、快樂(lè )、幽默、勤勞、節儉、能干、頭腦靈活、愛(ài)學(xué)習、愛(ài)運動(dòng)、愛(ài)看書(shū)、有理想、有人緣、文明有禮、有膽量、講義氣、關(guān)心集體、尊敬老師、遵守紀律、表達能力強、喜歡交朋友、做事不慌張、……愛(ài)哭、自私、貪玩、膽小怕事、愛(ài)打架、脾氣不好、愛(ài)欺負別人、喜歡嘲笑別人、愛(ài)說(shuō)謊、沒(méi)禮貌、不講衛生、做事粗心大意、判斷力差、思維不好、不愛(ài)勞動(dòng)……）
填充句子，列出最能形容自己的詞語(yǔ)（可從上面列出的句子和詞語(yǔ)中選擇寫(xiě)下來(lái)，也可自己寫(xiě)�？蓪�(xiě)優(yōu)點(diǎn)，也可寫(xiě)缺點(diǎn)，至少寫(xiě)5句以上）。
1、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
2、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
3、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
4、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
5、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
6、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
7、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
8、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
9、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
10、我是誰(shuí)？我是一個(gè)的人。
2、主持人：請同學(xué)們找出最能形容自己的詞語(yǔ)，填寫(xiě)在表上，至少寫(xiě)5句啊，不過(guò)一定要根據自己的實(shí)際情況認真填寫(xiě)，不要隨便寫(xiě)啊。
�。◣熝惨�，看看有沒(méi)有特殊情況的學(xué)生：①幾乎全寫(xiě)自己優(yōu)點(diǎn)的②幾乎全寫(xiě)自己缺點(diǎn)的，有的話(huà)把他們的測試卷收起來(lái)讓大家猜。）
3、游戲：將紙收齊后交給組長(cháng)，師抽取一張紙，（如果在前面的巡視中有發(fā)現特殊情況的同學(xué)，就念他們的。）并念出紙中的句子，問(wèn)：請你猜猜這張紙上描寫(xiě)的是誰(shuí)？為什么？（抽取2張，每張指名2—3人回答）
4、小組游戲：模仿老師的示范，由組長(cháng)抽取測試卷提問(wèn)。（教師巡視，參與學(xué)生的活動(dòng)）
5、討論：
�、僦豢吹阶约旱膬�(yōu)點(diǎn)，看不到缺點(diǎn)，這個(gè)人容易怎樣？
�、谥豢吹饺秉c(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，這人又容易怎樣？
師小結：這兩種看法都是不可取的，我們要正確客觀(guān)地認識自己一，除了自己評價(jià)自己外，還需要多聽(tīng)聽(tīng)別人對你的評價(jià)，這樣才能揚長(cháng)避短，真正認識自己�，F在我們來(lái)進(jìn)行采訪(fǎng)大行動(dòng)，虛心、客觀(guān)地聽(tīng)聽(tīng)別人對你的評價(jià)。
�。┎稍L(fǎng)大行動(dòng)
1、發(fā)給全班同學(xué)每人一張紙，紙上的內容如下：
別人眼中的自己
自己的名字：
1、我是一個(gè)的人。
2、我是一個(gè)的人。
3、我是一個(gè)的人。
4、我是一個(gè)的人。
5、我是一個(gè)的人。
6、我是一個(gè)的人。
7、我是一個(gè)的人。
8、我是一個(gè)的人。
9、我是一個(gè)的人。
10、我是一個(gè)的人。
自我小結：他們的意見(jiàn)和自己認為的一樣嗎？有沒(méi)有哪點(diǎn)是不一樣的？你認同他們的說(shuō)法嗎？你聽(tīng)了別人的評價(jià)后有什么想法？
2、第1、2小組的同學(xué)去采訪(fǎng)其他小組的同學(xué)，把別人的意見(jiàn)記下來(lái)。
主持人：現在我們來(lái)個(gè)采訪(fǎng)大行動(dòng)，請1、2小組的同學(xué)去采訪(fǎng)其他組的同學(xué)或者是老師，要認真聽(tīng)聽(tīng)別人對你的評價(jià)。因為時(shí)間有限，3、4組的同學(xué)課后再去采訪(fǎng)。采訪(fǎng)時(shí)注意要謙虛有禮貌。
3、請3—5個(gè)同學(xué)出示采訪(fǎng)結果（投影），談?wù)勛约旱母邢搿?/p>
�。ㄆ撸┲鞒秩丝偨Y：
對啊，發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì )使自己更有自信，發(fā)現缺點(diǎn)可要改正��！事實(shí)上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。你是這世界上獨一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認識自己，讓自己揚長(cháng)補短，不斷進(jìn)步。老師給了每個(gè)小組一把正確認識自己的金鑰匙。讓我們一起來(lái)看看這些金鑰匙是什么？請各組的同學(xué)大聲來(lái)念念。（各小組打開(kāi)課前發(fā)的紙條，齊念，幻燈逐一出示）
金鑰匙：1、相信自己，這是快樂(lè )的源泉。
2、學(xué)習別人，是為了提高自己，而不是把自己變成別人。
3、留心觀(guān)察書(shū)本上、影視節目里以及身邊人的優(yōu)點(diǎn)，把他們記錄在一個(gè)小本子上，看看哪些地方值得你學(xué)習，借以豐富和發(fā)展自我。
4、人無(wú)完人，金無(wú)足金。重要的是：你要學(xué)會(huì )發(fā)現并學(xué)習別人身上的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)。
輔導員講話(huà)：希望每位同學(xué)以后多運用這些金鑰匙，更全面、更深入地認識自己，揚長(cháng)避短，塑造更完美的自我。同學(xué)們，你們通過(guò)這節課發(fā)現了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現了自己的存在問(wèn)題，只要你正視自己的缺點(diǎn)并改正過(guò)來(lái)，那么無(wú)論外表和心靈都會(huì )變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來(lái)照照看，有沒(méi)有發(fā)現自己比剛上課那時(shí)照更美了？
�。ò耍┲黝}隊會(huì )結束儀式。
《認識自我》主題教案 篇14
教學(xué)目標
1、了解認識自我的途徑與方法，客觀(guān)地認識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且客觀(guān)地對待他人對自己的評價(jià)。
2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生更加全面更加正確地認識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，使其在各種活動(dòng)中悅納自己。
3、使學(xué)生認識到自己的優(yōu)點(diǎn)，增強學(xué)生的自信心，同時(shí)培養學(xué)生正視自身缺點(diǎn)的勇氣，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì )用發(fā)展的眼光看待自己。
參考時(shí)間
50分鐘
適合對象
小學(xué)五六年級學(xué)生
準備工作
課件、游戲用品（彩球、鏡子、白色A4紙、畫(huà)筆等）、音樂(lè )等。
活動(dòng)方式
游戲體驗，故事講述，分組交流，師生互動(dòng)。
教學(xué)理念
正確認識自我，悅納自我是一個(gè)人心理健康的重要表現。當一個(gè)人能夠快樂(lè )地接受自己時(shí)，那么他的心胸更會(huì )加舒展和開(kāi)闊，同時(shí)也會(huì )更加容易接受他人了。良好的自我悅納可以有效緩解發(fā)展中的矛盾沖突，使個(gè)體得到健康發(fā)展。馬斯洛的需要理論認為：人有自尊的需要，這是僅次于自我實(shí)現需要的第二高層次的需要。自我悅納即產(chǎn)生高自尊。
小學(xué)階段是人的自我意識的客觀(guān)化時(shí)期，能否正確地認識自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，并且學(xué)會(huì )在各種活動(dòng)中悅納自己，直接影響著(zhù)小學(xué)生健康心理和健康個(gè)性的形成。進(jìn)入小學(xué)高年級階段，許多學(xué)生因為無(wú)法正確地認識自己，或對自己評價(jià)過(guò)高，或對自己評價(jià)過(guò)低，而影響到其情緒和人際關(guān)系。因此，讓學(xué)生明白正確認識自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì )悅納自己的重要性就顯得至關(guān)重要。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)生能夠正確認識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠更好地了解自己。
教學(xué)難點(diǎn)
培養學(xué)生的自信心，使學(xué)生能夠悅納自己，肯定自我，激發(fā)學(xué)生追求個(gè)人成長(cháng)的動(dòng)機。
活動(dòng)過(guò)程
活動(dòng)目的
一、熱身活動(dòng)（5分鐘）
擊鼓傳花——游戲熱身導入合作
規則：（播放音樂(lè )1）按照座位的順序傳遞彩球，音樂(lè )停止時(shí)手持彩球的學(xué)生需要站起來(lái)說(shuō)出自己的一個(gè)與眾不同的特點(diǎn)。
人數：全班學(xué)生共同參與
方式：由教師帶領(lǐng)學(xué)生玩游戲，感受自己的獨特性。
通過(guò)游戲引起學(xué)生的興趣，感受自我，引發(fā)思考。
二、主題活動(dòng)（35分鐘）
活動(dòng)一：講故事，明事理初步體驗認識自己的重要性（10分鐘）
課件展示：寓言故事《小馬過(guò)河》
引導學(xué)生討論：小馬為什么起初不敢過(guò)河？后來(lái)小馬為什么由敢過(guò)河了？
學(xué)生討論完后教師指名2-3位學(xué)生回答。
總結：小馬因為不了解自己，所以起初它并不敢過(guò)河。而正是因為后來(lái)它正確地了解了自己，認識了自己，才有勇氣選擇過(guò)河。由此可見(jiàn)，正確地認識自己對我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。
通過(guò)《小馬過(guò)河》故事的講述，讓學(xué)生初步體會(huì )到認識自己，了解自己的重要性。
活動(dòng)二：照鏡子，畫(huà)自己——游戲體驗認識自己（10分鐘）
規則：每位同學(xué)都需要根據鏡子里的自己，并適當添加其他的元素，畫(huà)出一幅自畫(huà)像。（5分鐘）
道具：準備若干個(gè)鏡子、若干張白色A4紙和畫(huà)筆。
學(xué)生畫(huà)完后教師隨機點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的自己（從外表、性格、興趣愛(ài)好等方面分析自己）（5分鐘）
本環(huán)節是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠更加正確且全面地認識到自己的各方面優(yōu)缺點(diǎn)。
活動(dòng)三：他畫(huà)像，我給大家點(diǎn)個(gè)贊——游戲體驗接受他人對自己的客觀(guān)評價(jià)（10分鐘）
規則：每位學(xué)生都可以隨機挑選一位其他學(xué)生，畫(huà)出自己心中的他。（5分鐘）
道具：準備若干張白色A4紙和畫(huà)筆。
學(xué)生畫(huà)完后教師隨機點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的他/她（從多個(gè)方面分析）（5分鐘）
總結：了解自己，認識自己的途徑有很多，我們在日常生活中既可以通過(guò)觀(guān)察自己來(lái)了解自己，同時(shí)我們也可以通過(guò)他人對自己的評價(jià)來(lái)更好地認識自己。我們在接受他人對我們的肯定的同時(shí)，也要更加虛心地看待他們所指出的我們的不足。那么，對于我們的不足，我們應該自怨自艾嗎？
本環(huán)節是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠學(xué)會(huì )接納他人對自己的客觀(guān)評價(jià)，勇敢地面對自己的不足，更加深刻地認識自我。
活動(dòng)四：悅納自己——主題交流學(xué)會(huì )悅納自己（10分鐘）
規則:發(fā)給每位學(xué)生一張白色A4紙，按要求完成語(yǔ)句。
舉例：雖然我并不是班上最優(yōu)秀的學(xué)生，但是我仍然很喜歡我自己，因為我：活潑開(kāi)朗，遇到困難不垂頭喪氣。
雖然我……，但是我仍然很喜歡我自己，因為我：……（寫(xiě)出至少五條）
學(xué)生寫(xiě)完后隨機抽取兩位學(xué)生在班內集體交流。
本環(huán)節是教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)主題交流，使學(xué)生更好地悅納自己，肯定自我，用發(fā)展的眼光去看待自我。
三、課堂小結（5分鐘)
1.小結語(yǔ)：
同學(xué)們，從剛剛的游戲和活動(dòng)中大家一定都深深的感受到了認識自己、悅納自己的重要性。老師很開(kāi)心的是，大家今天的表現都很好。希望你們在未來(lái)的學(xué)習和生活中能夠更加自信地面對自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也更加勇敢地面對自己的不足。老師相信，你們都會(huì )成為更加優(yōu)秀的自己，在未來(lái)，大家一定都可以成為你們自己想要去成為的人。
2.配樂(lè )《小小少年》
本環(huán)節使學(xué)生在認識自己、悅納自己的基礎上，更進(jìn)一步地感悟認識自己和悅納自己的重要性和意義。
附：《小小少年》
小小少年很少煩惱，
眼望四周陽(yáng)光照。
小小少年很少煩惱，
但愿永遠這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑，
小小少年在長(cháng)高。
隨著(zhù)年歲由小變大，
他的煩惱增加了。
小小少年很少煩惱，
無(wú)憂(yōu)無(wú)慮樂(lè )陶陶。
但有一天，風(fēng)波突起。
憂(yōu)慮煩惱都來(lái)了。
一年一年時(shí)間飛跑，
小小少年在長(cháng)高。
隨著(zhù)年歲由小變大，
他的煩惱增加了。
《認識自我》主題教案 篇15
心理健康主題活動(dòng)設計——《認識自我》
活動(dòng)目的：
1、了解認識自我的必要性、了解認識自我的途徑和方法、
2、通過(guò)自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價(jià)能力;培養辨正地看待他人和自我的能力、
3、通過(guò)認識自我，進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我、
活動(dòng)準備：
了解學(xué)生對自我認識的現狀、活動(dòng)形式：同學(xué)討論、師生交流活動(dòng)過(guò)程:
一、暖心活動(dòng)：聽(tīng)故事------斯芬克斯之謎
教師小結:盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話(huà)、但她明白無(wú)誤的傳遞給我們一個(gè)信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，認識自己是一切活動(dòng)的基礎和目標。對于個(gè)體來(lái)說(shuō)，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調控自己;有助于挖掘潛能，完善自己。
展示主題:認識自我
心理測試導入，揭示活動(dòng)課題
測試導語(yǔ)：不同的人有不同的個(gè)性，有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡、你了解自己的個(gè)性嗎?請做下面的測試、
測試開(kāi)始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設計，你會(huì )給它設計一個(gè)什么樣的柵欄呢?
A房子周?chē)媚緰艡趪養房子周?chē)淮u包圍C房子周?chē)需F柵欄包圍D房子周?chē)N許多花草樹(shù)木測試結果：
選A：你愛(ài)憎分明、對于你喜歡的人，你會(huì )熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛(ài)理不理、因此，對你不了解的人，常會(huì )對你產(chǎn)生誤解、不過(guò)，你會(huì )心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲、選B：你常常孤高自詡、因為不服輸的個(gè)性，常常會(huì )將主動(dòng)權掌握在自己手里、這種類(lèi)型的你，很重視自己的私生活、
選C：你活潑開(kāi)朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類(lèi)型、你雖然心胸開(kāi)闊，能接納各種類(lèi)型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會(huì )招來(lái)不必要的誤會(huì )、
選D：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專(zhuān)情的行為、另外，你的個(gè)性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個(gè)保守型的人、
心理評析：做完了這個(gè)測試，你對自己的個(gè)性也有了大概的了解、如果你的個(gè)性比較消極，那就試著(zhù)開(kāi)朗起來(lái)，主動(dòng)、積極地去面對生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人，那就試著(zhù)放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西、只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美，你的生活以及周?chē)氖挛锊艜?huì )變得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活動(dòng)一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進(jìn)行自我評價(jià)。其余同學(xué)分成八組，分別對前面四位同學(xué)進(jìn)行評價(jià)(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn))。要求：無(wú)論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠心，從幫助同學(xué)的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷、
活動(dòng)二：分組討論;我們如何才能全面、客觀(guān)、公正的認識自我?小結：自我認識的途徑或方法
一、通過(guò)自我反思自我認識
二、通過(guò)他人自我認識
三、通過(guò)集體活動(dòng)自我認識
三、體驗領(lǐng)悟：活動(dòng)三：猜猜我是誰(shuí)方法：全班同學(xué)對自己進(jìn)行評價(jià)，然后隨機抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰(shuí)。并請同學(xué)談對該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受。
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話(huà)有則改之，無(wú)則加勉、——朱熹走自己的路，讓別人去說(shuō)吧!——但丁
六、活動(dòng)小結：(播放明天會(huì )更好歌曲)每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會(huì )是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，經(jīng)過(guò)我們這節課的學(xué)習討論，我由衷地希望同學(xué)們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個(gè)全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會(huì )更好!
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