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關(guān)于冬季預防感冒的廣播稿范文（通用12篇）
在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，我們廣播前一般都會(huì )提前準備好廣播稿，好的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的廣播效果，廣播稿我們應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于冬季預防感冒的廣播稿范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
冬季預防感冒的廣播稿 1
合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！
甲：冬天到了，各種傳染病也隨之而來(lái)，你在平時(shí)注意預防了嗎？
乙：進(jìn)入冬季，天氣變化頻繁，早晚溫差大，氣候干燥，人體抵抗病菌的能力降低，很容易造成一些疾病的發(fā)生。因此，冬季加強傳染病的防控，對維護身體健康具有重要意義。一般冬季常見(jiàn)傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。
甲：常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當的處理，吃進(jìn)去后發(fā)病。
乙：預防腸道傳染病的措施：
1、盡可能隔離病人和疑似病人直到無(wú)傳染性為止。
2、要注意個(gè)人衛生和飲食衛生，做到飯前、便前、便后要洗手，生吃瓜果要洗燙。
3、搞好公共場(chǎng)所衛生，滅蛆、滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強水源管理。設立無(wú)害化廁所，病人的排泄物消毒后方可倒人廁所，污染的衣物、便器也應消毒。
4、進(jìn)行預防接種（如甲肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等）。
5、一旦發(fā)病應及早去醫院腸道門(mén)診或傳染病院診治。
甲：常見(jiàn)的呼吸道傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、肺結核等等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病”。 細菌或病毒可直接通過(guò)空氣傳播，或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
呼吸道傳染病預防措施：
1、勤洗手。進(jìn)餐、如廁、接觸錢(qián)幣等情況下都要洗手。要用流動(dòng)的清水、使用香皂徹底洗凈雙手。
2、多喝水，飲食合理，多吃蔬菜水果，適當增加水和維生素的攝入。
3、搞好環(huán)境衛生，不要隨地吐痰，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮。
4、搞好個(gè)人衛生，勤曬被褥、勤換洗衣服。
5、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防感冒，提高免疫力。堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶(hù)外活動(dòng)，但霧霾天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會(huì )影響人體肺部的氣體交換。
6、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。
7、盡量減少與呼吸道傳染病的患者及其患者家屬的密切接觸。
8、免疫預防。流行季節前可進(jìn)行相應的預防接種，如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效預防呼吸道傳染病。
乙：常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
蟲(chóng)媒傳染病預防措施：
這種傳染病預防的'最好措施是防止被蚊子叮咬，可采取以下防治措施：開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)，消滅蚊子。注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊，房間內則要有有效的防蚊設施，如蚊帳、涂搽驅蚊劑等。外出時(shí)（特別是由黃昏至日出時(shí)）應穿長(cháng)袖衣服。對早期發(fā)現的病人，應早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。
甲：冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
乙：今天的校園廣播到此結束，謝謝大家的收聽(tīng)，明天同一時(shí)間再見(jiàn)！
冬季預防感冒的廣播稿 2
甲：尊敬的老師，
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家中午好，星之語(yǔ)廣播又和大家見(jiàn)面了。
甲：我是主持人（ xxx ）
乙：我是主持人（ xxx ）
甲： 傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節，缺少其中任何一個(gè)環(huán)節，傳染病就不可能傳播。以流行性感冒為例說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節。當流感患者講話(huà)、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì )從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周?chē)娜宋肓诉@種帶有病毒的空氣后，病毒進(jìn)入呼吸道，就有可能引起流行性感冒�？梢�(jiàn)，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數人。
乙：那大家知道如何預防傳染病的措施嗎？下面就我們班同學(xué)為大家介紹一下吧！
劉佳怡：一般措施：
傳染病流行的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節中的任何一個(gè)環(huán)節，傳染病的流行即可終止。
�、趴刂苽魅驹矗翰簧賯魅静≡陂_(kāi)始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當發(fā)病初期表現出傳染癥狀的時(shí)候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現、早診斷、早報告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延�；紓魅静〉膭�(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)處理。這是預防傳染病的一項重要措施。
�、魄袛鄠鞑ネ緩剑呵袛鄠鞑ネ緩降姆椒�，主要是講究個(gè)人衛生和環(huán)境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作等等，可使病原體喪失感染健康人的機會(huì )。
�、潜Ｗo易感者：在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預防接種，提高易感人群的抵抗力。開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)等傳播疾病或病的動(dòng)物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。
甲：大家又知道那些冬季傳染病預防知識呢？
乙：冬季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對冬季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
劉洺：易感人群是指對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。例如，未出過(guò)麻疹的一些兒童，就是麻疹的易感人群。
下面以流行性感冒的流行為例，來(lái)說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節。當流感患者講話(huà)、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì )從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周?chē)娜宋肓诉@種帶有病毒的空氣以后，病毒進(jìn)入呼吸道，就有可能引起流行性感冒�？梢�(jiàn)，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數人。那么，怎樣預防傳染病呢？
乙：人類(lèi)的傳染病，種類(lèi)很多，按照傳播途徑的不同，可以分為四大類(lèi)：呼吸道傳染病，消化道傳染病，血液傳染病和體表傳染病。
楊瀧：
1． 呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是指病原體侵入呼吸道粘膜以后所引起的`傳染病，這 些病大多發(fā)生在冬、冬季節，病人和帶菌者是主要的傳染源。病原體的原始寄 生部位是呼吸道粘膜和肺，主要通過(guò)飛沫、空氣傳播。
2．消化道傳染病
消化道傳染病是指病原體侵入消化道粘膜以后所引起的傳染病，這些病大多發(fā)生在冬季節，病人和帶菌的動(dòng)物是主要的傳染源。
宗文文：預防措施
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1．合理膳食，增加營(yíng)養，要多飲水，；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等 ；
3．勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4．每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
王宏：
6．注意個(gè)人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；
7．發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
8．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；
9．傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
甲：下面請聽(tīng)《健康歌》
乙： 冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
合：星之語(yǔ)廣播到此結束，老師們同學(xué)們我們下周再見(jiàn)！
冬季預防感冒的廣播稿 3
同學(xué)們：
今天我們來(lái)談?wù)勅绾晤A防冬季傳染病。因為冬季處于冬季之間，所以冬季的傳染病都有可能在冬季發(fā)生，請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細菌性（阿米巴痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為冬季天氣仍然炎熱，各種細菌、病毒仍處于旺盛生長(cháng)繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過(guò)病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過(guò)蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，有的還可引起并發(fā)癥，嚴重的會(huì )造成死亡。
冬季節是腸道傳染病的'高發(fā)期，為降低腸道傳染病的發(fā)生，要做好以下防疫措施：
1、要搞好室內衛生，搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害；
2、搞好飲食衛生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，飲用水必須是燒開(kāi)的自來(lái)水或符合衛生標準的瓶裝水。不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過(guò)的食物，碗、筷等餐具要嚴格消毒。
3、養成良好的個(gè)人衛生習慣：做到“五要”、“七不要”。（即“五要”即要按時(shí)作息；要睡前刷牙；要飯前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理發(fā)�！捌卟灰奔床浑S地吐痰；不隨地大小便；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不吸煙喝酒；不喝生水；不食不潔食品；不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。）
4、在采購食品時(shí)，應選擇新鮮食物，應買(mǎi)經(jīng)過(guò)安全檢查和處理的食品，不買(mǎi)無(wú)證攤點(diǎn)的飯盒、熟食等不衛生的食品。
5、涼拌菜宜少吃，吃時(shí)應洗凈，并用冷開(kāi)水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。
6、注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強腸胃的適應力。切忌暴飲暴食，過(guò)甜、過(guò)油膩的食品會(huì )引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。
7、要防止疲勞后著(zhù)涼。充足的睡眠和豐富的營(yíng)養有助于增強體力，也有助于預防冬季腸道傳染病。
8、及時(shí)發(fā)現和控制傳染病源：發(fā)現病人或可疑病人，要及時(shí)向醫務(wù)室報告，做到早隔離、早治療。
冬季預防感冒的廣播稿 4
同學(xué)們：
冬季是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)有：可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。
接下來(lái)我們來(lái)談一談冬季傳染病的預防措施：
1、接種疫苗。進(jìn)行計劃性人工自動(dòng)免疫是預防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預防舉措。
2、注意個(gè)人衛生和防護。要保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會(huì )，少去公共場(chǎng)所。
3、加強鍛煉，增強免疫力。冬天人體的各個(gè)器官、組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，要合理安排運動(dòng)量，進(jìn)行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
4、生活有規律。 睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，像有的人通宵玩牌、打電子游戲機、上網(wǎng)沖浪，勞累過(guò)度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5、衣、食細節要注意。冬季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
6、切莫諱疾忌醫。盡量減少與病患者接觸，與病人接觸時(shí)需戴口罩，注意手的清潔和消毒。在發(fā)現身體不適，或有類(lèi)似反應時(shí)要盡快診斷和治療，早發(fā)現，早治療。同時(shí)對發(fā)病的`房間要及時(shí)消毒，有條件的也可以通過(guò)食醋熏蒸來(lái)進(jìn)行預防。
養成良好的衛生習慣，才是預防冬季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習生活場(chǎng)所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養成良好的衛生習慣，積極預防疾病，確保自身的健康。
冬季預防感冒的廣播稿 5
各位老師、同學(xué)們：
大家下午好！誰(shuí)都希望能有一個(gè)健康的身體，今天我們的廣播就來(lái)聊一聊冬季如何強身防病的話(huà)題，《講究衛生，預防冬季傳染病》。
同學(xué)們，冬天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在冬天，只要稍不注意衛生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛生習慣，不愛(ài)洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當的處理，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
因此，講衛生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。那么，我們如何在冬季有效地預防疾病呢？
首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買(mǎi)那些不衛生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的'衛生習慣，這是預防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時(shí)認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。
根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時(shí)報告老師或家長(cháng)，多喝白開(kāi)水，按時(shí)休息。 同學(xué)們，健康的身體是我們快樂(lè )學(xué)習的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的，只要大家時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后，希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，去健康地生活！
冬季預防感冒的廣播稿 6
甲：致死原因相同，這三種疾病的表現類(lèi)似，即流行性感冒病癥，包括咳嗽、咽痛、流涕、發(fā)熱等等，嚴重患者均罹患肺炎，最后導致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙：另外，沒(méi)有有效的治療手段也是三者的共同點(diǎn)。
甲：那么引發(fā)豬流感的原因是什么呢？
乙：引起豬流感發(fā)生和流行的誘發(fā)因素很多，據專(zhuān)家分析：大體可歸納為3個(gè)方面：一是人為因素，二是天氣因素，三是環(huán)境因素。
接下來(lái)由我來(lái)講講甲型h1n1流感的個(gè)人防護知識。甲型h1n1流感的'防護原那么是“勤洗手、多通風(fēng)、足睡眠、少扎堆〞。具體做法：
1、經(jīng)常洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開(kāi)窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。
3、防止用手接觸眼睛、鼻子和嘴，防止人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩枯燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內。
6、養成良好的生活習慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營(yíng)養豐富的食品，保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染病癥或發(fā)燒時(shí)，要及時(shí)就醫〔報告學(xué)校輔導員〕，自覺(jué)接受隔離觀(guān)察或治療。
8、正確的洗手方法：
〔1〕開(kāi)水龍頭沖洗雙手。
〔2〕參加洗手液，用手擦出泡沫。
〔3〕最少用二十秒時(shí)間揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時(shí)切勿沖水
〔4〕洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈
〔5〕用干凈毛經(jīng)或抹手紙徹底擦干雙手，或用干手機將雙手吹干。
〔6〕雙手洗干凈后，不要再直接接觸水龍頭，可先用抹手紙包裹著(zhù)水龍頭，才把水龍頭關(guān)上；或潑水將水龍頭沖洗干凈。
甲：好了，由于時(shí)間關(guān)系，我們今天就和大家聊到這里。
乙：我相信，現在大家一定對豬流感有了初步的了解。
甲：其實(shí)我們小學(xué)生一定要從自身做起，養成良好的衛生習慣。
乙：好了，老師們，同學(xué)們，讓我們在《學(xué)習雷鋒好典范》中結束本次播音。
甲：歡送同學(xué)們踴躍來(lái)稿。
合：同學(xué)們，我們下周四、再會(huì )！
冬季預防感冒的廣播稿 7
主持人：親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們，大家好！歡迎收聽(tīng)我們節目的最后一篇廣播稿。今天，我們將和大家一起探討如何在秋季預防感冒。話(huà)不多說(shuō)，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家為我們帶來(lái)的建議吧！
專(zhuān)家：大家好！我是感冒預防專(zhuān)家王醫生。秋季是感冒季節的開(kāi)端，為了讓大家健康過(guò)秋天，我為大家整理了一些預防感冒的小貼士。首先，我們來(lái)看看如何增強免疫力是預防感冒的關(guān)鍵。
1、合理飲食
在秋季，我們要堅持多吃蔬菜水果，保證攝入足夠的維生素。特別是富含維生素C以及維生素A的食物，如檸檬、橙子、胡蘿卜等，可以幫助提高免疫力，增強身體抵抗力。
2、充足睡眠
睡眠是提高免疫力的一種重要方式。我們每天都應保證充足的睡眠時(shí)間，適當的休息可以幫助機體更好地消化吸收，提高免疫細胞的活性。
3、科學(xué)鍛煉
適量的`體育鍛煉可以使我們的身體更加健康，并且能夠提高免疫力。但是請注意，過(guò)度鍛煉會(huì )導致免疫力下降，所以要把握好鍛煉的強度和時(shí)間。
除此之外，我們還需要做好個(gè)人防護措施。
1、勤洗手
感冒病毒經(jīng)過(guò)接觸手部傳播是很常見(jiàn)的，所以要養成勤洗手的好習慣。每次回家、接觸公共場(chǎng)所后或者打噴嚏、咳嗽后都要用流動(dòng)水和肥皂仔細洗手30秒。
2、佩戴口罩
在空氣污染比較嚴重的地方，尤其是在人員密集的公共場(chǎng)所或者乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴口罩可以有效預防感冒病毒。
3、注意保暖
秋季的溫差較大，早晚溫度較低，我們需要注意及時(shí)添衣保暖，尤其是保護頭、頸、手和腳，以免受涼引起感冒。
最后，我想提醒大家：如果出現感冒癥狀，切記不要隨意使用抗生素。感冒是由病毒引起的，抗生素對病毒無(wú)效，不僅不起作用，反而會(huì )增加細菌耐藥性。所以，正確使用藥物對于康復也很重要。最好的方式是休息、多飲水、適當吃些清淡易消化的食物，給自己充分的時(shí)間來(lái)恢復。
希望大家能夠記住這些預防感冒的小貼士，保持良好的生活習慣和衛生習慣，遠離感冒病毒，過(guò)一個(gè)健康快樂(lè )的秋天！謝謝大家！
主持人：感謝王醫生為我們詳細介紹了如何在秋季預防感冒的小貼士。通過(guò)合理飲食、充足睡眠、科學(xué)鍛煉以及做好個(gè)人防護，我們可以在秋天遠離感冒。希望大家能夠將這些建議融入到自己的生活中，保持身體健康。感謝大家的收聽(tīng)，我們下期節目再見(jiàn)！
冬季預防感冒的廣播稿 8
合：敬愛(ài)的老師們！親愛(ài)的同學(xué)們！
大家中午好！今天是9月17日，星期四！
甲：我是六年級二班播音員xxx。
乙：我是六年級二班播音員xxx。
芍藥山鄉中心完小希望之聲播送現在開(kāi)始播音！
甲：留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。乙：帶走一片笑容,讓快樂(lè )與我們同行。目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢，形勢不容樂(lè )觀(guān)。
甲：教育局發(fā)出通知，要求各學(xué)校進(jìn)一步落實(shí)甲型h1n1流感防控措施，保障師生的身體健康平安。通知強調，要加強疫情監測。要全面實(shí)施晨檢，對缺勤的'師生員工逐一進(jìn)行登記，并查明缺勤的原因，發(fā)現流感樣疫情要在2小時(shí)內報告教育局和疾控中心。
乙：一時(shí)間，大家可能對h1n1充滿(mǎn)了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾播送中，我們就全面地、詳細地來(lái)了解一下豬流感。
甲：豬流感全稱(chēng)豬流行性感冒，是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā)，咳嗽，呼吸困難，發(fā)熱。豬流感是豬體內因病毒引起的呼吸系統疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā)，通常爆發(fā)于豬之間，傳染性很高但通常不會(huì )引發(fā)死亡。
乙：那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會(huì )出現什么病癥呢？
甲：它的病癥與感冒類(lèi)似，出現發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。
乙：豬流感的傳播速度特別快，因為人體對新變異病毒沒(méi)有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過(guò)打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導致新型豬流感病毒在人群間傳播。據了解最容易感染的人群大多數年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。
甲：那么大家關(guān)心一個(gè)問(wèn)題，豬肉還能吃嗎？
乙：這個(gè)問(wèn)題大家沒(méi)有必要擔憂(yōu)。專(zhuān)家指出，豬肉加熱至71攝氏度，就能殺死豬流感病毒，人不會(huì )因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。
下面由我為大家談?wù)勗谌粘Ｉ顚W(xué)習中如何做好個(gè)人防護？
保護自己，可采用一般的預防流感的措施：要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神、心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營(yíng)養的食物。防止密切接觸有流感樣病癥〔發(fā)熱、咳嗽、流涕等〕的病人。防止前往人群擁擠的場(chǎng)所，或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。當咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，然后把紙巾丟進(jìn)垃圾桶。用肥皂和流動(dòng)水洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類(lèi)洗手液同樣有效。防止觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲：那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢？
乙：首先傳播途徑不同，禽流感目前還未發(fā)現可以在人與人之間傳播，只是由禽類(lèi)傳染給人；
甲：非典已經(jīng)證實(shí)存在人與人之間的傳播；
乙：豬流感現在看來(lái)極有可能存在兩種方式傳播，即豬傳染給人，人與人之間進(jìn)一步傳播。
冬季預防感冒的廣播稿 9
男1：當燦爛的晨曦溫暖著(zhù)整個(gè)校園時(shí)，采擷一縷陽(yáng)光，將它編織成七彩的花環(huán)。
女1：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
男2：付出一份真誠，打造愛(ài)的世界。
女2：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦！大家中午好！
男1：最是一年春好處，
女2：絕勝煙柳滿(mǎn)皇都。
男1：4月，是一個(gè)美麗的時(shí)節，它是陽(yáng)歷年中的第四個(gè)月，是全年第一個(gè)小月，共有30天。在北半球，4月是春季的第三個(gè)月，本月的節氣：清明、谷雨。英文中的4月（April），表示“開(kāi)”，可能意味著(zhù)植物在春天開(kāi)始生長(cháng)。每年4月，塞維利亞都要迎來(lái)標志西班牙夏天開(kāi)始的傳統節日“四月節”。你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？
女1：你算問(wèn)對人了，通過(guò)查閱資料，我知道了塞維利亞位于西班牙西南部，是全國第四大城市。每年4月，當地都要迎來(lái)傳統節日“四月節”。
每年“四月節”的舉辦地點(diǎn)位于塞維利亞市一個(gè)河岸邊。節日前夕，人們就在這里建造一座木制大拱門(mén)，夜幕降臨時(shí)，拱門(mén)上裝飾的數千燈泡會(huì )同時(shí)亮起，拱門(mén)內就是“四月節”舉行的地方。這座拱門(mén)每年會(huì )拆除，直到來(lái)年節日前再建，因此每年款式不同的拱門(mén)就成了節日象征。
“四月節”現場(chǎng)有千余座裝飾著(zhù)彩燈的卡塞塔就是帳篷，人們在這里鬧通宵，邊品味傳統的'白葡萄酒，邊唱歌跳舞。
參加“四月節”的男女都以漂亮的傳統服裝打扮自己。姑娘人人必備塞維利亞式花裙，這種款式特殊的連衣裙源于弗拉明戈舞裙，采用色彩艷麗、圖案明快的布料裁剪，都是量身定做，根據裙子顏色，姑娘的頭上還佩戴一朵大花。
塞維利亞所在的安達盧西亞地區是音樂(lè )舞蹈之鄉，當地人素以能歌善舞著(zhù)稱(chēng)，節日期間隨處可見(jiàn)即興歌舞場(chǎng)面，人人忘我地投入歡快歌舞中，盡情展現歌喉、舞姿和美貌。
“四月節”馬車(chē)xxx在每天中午過(guò)后，一匹匹高頭大馬拉著(zhù)一輛輛老式馬車(chē)緩緩駛過(guò)主要道路。在“四月節”上乘馬車(chē)兜風(fēng)是當地一項古老傳統，臨近傍晚，越來(lái)越多的馬車(chē)出現在“四月節”的街道上，甚至會(huì )排起長(cháng)長(cháng)的馬車(chē)陣，所謂“馬車(chē)xxx”也由此而來(lái)。對許多塞維利亞人來(lái)講，斗牛是“四月節”活動(dòng)中一個(gè)不可缺少的部分。
塞維利亞“四月節”標志著(zhù)西班牙夏天的開(kāi)始，在狂歡的節日里，人們可以感受濃濃的西班牙風(fēng)情。塞維利亞人在煙火表演中結束慶典，步入驕陽(yáng)似火的夏日。
男2：哇！你真是太厲害了！
女1：只要經(jīng)常積累知識總會(huì )有發(fā)現的！讓我們進(jìn)入下一個(gè)欄目《美文欣賞》吧！
男1：你是人間的四月天——一句愛(ài)的贊頌，作者林徽因。
我說(shuō)你是人間的四月天，
笑響點(diǎn)亮了四面風(fēng)，
輕靈在春的光艷中交舞著(zhù)變。
你是四月早天里的云煙，
黃昏吹著(zhù)風(fēng)的軟，
星子在無(wú)意中閃，
細雨點(diǎn)灑在花前。
。
那輕，那娉婷，你是，
鮮妍百花的冠冕你戴著(zhù)，
你是天真，莊嚴，
你是夜夜的月圓。
。
雪化后那篇鵝黃，你像；
新鮮初放芽的綠，你是；
柔嫩喜悅
水光浮動(dòng)著(zhù)你夢(mèng)期待中白蓮。
你是一樹(shù)一樹(shù)的花開(kāi)，
是燕在梁間呢喃，
——你是愛(ài)，是暖，是希望，
你是人間的四月天！
女1：這是一首深情的歌唱，是對天上人間無(wú)處不在博愛(ài)的贊頌。四月在作者筆下，如同鮮花般盛開(kāi)，如同鶯啼般婉轉，如同暖風(fēng)般和煦，如同情歌般動(dòng)人，寥寥數筆，寫(xiě)盡四月的萬(wàn)種風(fēng)情，給人帶來(lái)無(wú)限遐思。
男2：是��！讓我們盡情享受四月，熱愛(ài)它的美好�？墒谴禾斓搅�，感冒的人也越來(lái)越多了，生活小百科會(huì )告訴我們什么預防感冒的小竅門(mén)呢？一起去看看吧！
春季預防感冒小常識
一、預防感冒，保持通風(fēng)
1：保持居室通風(fēng)，居室應堅持每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次20分鐘左右。風(fēng)和日麗的天氣通風(fēng)時(shí)間可長(cháng)些，且不要在室內抽煙。
2：保持一定的濕度。由于最近天氣潮濕，溫度較高，所以要把被子、衣服多拿出來(lái)曬曬，厚的衣服也可以曬曬收起來(lái)了。地面潮濕，要經(jīng)常擦擦地板。梅雨季節快到，衣柜要擦擦干，防止發(fā)霉。
3：保持飲食均衡全面。飲食要營(yíng)養和全面，適當多吃富含維生素的蔬菜、水果。多喝白開(kāi)水也能有效抵御感冒病毒的侵襲。每天要喝2000毫升的白開(kāi)水，尤其是睡前和早晨起床后要喝杯溫白開(kāi)水，有利于稀釋血液，促進(jìn)血液的循環(huán)。
二、預防感冒，物理療法也有效
預防感冒除了吃藥治療外，也可以用一些物理療法。
1：熱水泡腳。每晚用較熱的水（溫度以能接受為度）洗腳15分鐘。要注意洗腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，洗后雙腳發(fā)紅才可預防感冒。
2：鹽水漱口。每天早晚、餐后用鹽水漱口以清除口腔病菌。流感流行的時(shí)節應注意用鹽水漱口，此時(shí)仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3：堅持有氧運動(dòng)。每天到戶(hù)外進(jìn)行有氧運動(dòng)。根據個(gè)人愛(ài)好，可選擇步行、慢跑、打球、廣播體操等。這樣可有效增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提高身體抵抗力和對氣候變化的適應能力。此外，有眼睛干澀者，可在工作間隙作一分鐘眨眼運動(dòng)，以促進(jìn)淚液的分泌和循環(huán)。咽干舌燥者，可做舌頭操，每天晨起后微閉口唇，舌添上腭，當唾液滿(mǎn)嘴都是，再慢慢咽下，如此反復3—4次，可起滋潤口腔，濡養脾胃的作用。
三、預防感冒、貴在鍛煉
感冒看起只是小病，實(shí)際上是一種全身性疾病。細菌、病毒可侵入血液循環(huán)，其所到之處可引發(fā)多種疾病。感冒特別容易侵害體質(zhì)弱的人群。而一些年輕人由于生活不規律，缺乏身體鍛煉，學(xué)習壓力大，精神緊張，加之出入人員密集場(chǎng)所，接觸細菌和病毒感染的機會(huì )增多。因此為了我們的健康體魄，去參加戶(hù)外活動(dòng)鍛煉吧，去自由的呼吸清新空氣，去投入春天的懷抱！
女2：哇！真是讓我大開(kāi)眼界呀！接下來(lái)讓我們看看同學(xué)們又來(lái)了那些書(shū)信。咦，有位同學(xué)想告訴我們克服自卑心理的好辦法！一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧！
第一、要正確認識自卑感及自卑給自己帶來(lái)的危害。
第二、要正確認識自己，提高自我評價(jià)
冬季預防感冒的廣播稿 10
主持1：敬愛(ài)的老師，
主持2：親愛(ài)的同學(xué)們，
2：我是主持人xx
1：今天的家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來(lái)以下內容。
�。ㄐ侣劯澹�
2：時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門(mén)、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部?jì)热荨?/p>
1：長(cháng)見(jiàn)識、闊視野，接下來(lái)是《知識百寶箱》欄目。今天，廣播的主題如何預防秋冬季感冒。
2：近來(lái)，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì )很不舒服，今天，就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，
但是受涼也是感冒的主要誘
因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過(guò)多食用肉類(lèi)、乳制品等，過(guò)多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話(huà)說(shuō)“寒從足下起” 。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì )反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅持運動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶(hù)外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相
對降低，患感冒的機會(huì )比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當地戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。
1：保證睡眠：中醫認為，感冒發(fā)病機理主要是人體營(yíng)、衛兩氣不相協(xié)調所致，而充足睡眠可以協(xié)調營(yíng)衛，減少感冒的發(fā)生。
2：調節情緒：研究發(fā)現，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”
。經(jīng)常發(fā)愁的.人容易引起
免疫功能下降，給病毒以“可乘之機” 。心胸豁達、情緒樂(lè )觀(guān)是預防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和
同學(xué)們趕快好起來(lái)。
2：接下來(lái)，是佳欣賞。今天，我們?yōu)榇蠹規?lái)五
�。�2）班周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習。讀文。
1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂(lè )每一天。
2：本次播音到此結束！謝謝大家收聽(tīng)！我們下周見(jiàn)。
冬季預防感冒的廣播稿 11
尊敬的廣播聽(tīng)眾朋友們：
大家好。
今天，我要和大家聊聊的話(huà)題應該是許多人現在感到深深關(guān)切的——關(guān)于天氣寒冷如何預防感冒的問(wèn)題。隨著(zhù)氣溫的不斷下降，許多人都不能適應這樣的寒冷，因而提高了感冒的機率。因此，了解一些預防感冒的方法顯得尤為重要。在這里，我將和大家分享一些簡(jiǎn)單實(shí)用的防感冒小技巧。
首先，我們要做的就是增強自身免疫能力。良好的睡眠和均衡的`飲食是保持健康的兩大重要因素。在甜蜜的夢(mèng)中，身體修復了疲勞，恢復了能量，免疫系統也在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行活躍的工作，幫助我們抵御疾病的侵襲。對于飲食，營(yíng)養學(xué)家建議我們攝取足夠的水果、蔬菜，尤其是富含維生素C的食物，以增強身體的抵抗力。
其次，保暖。很容易被忽視卻又極其重要的不宜過(guò)度穿衣，但需要注意保暖的細節。例如戴好帽子、圍巾、手套，這些都是身體散熱較快的地方，保持他們的溫暖就可大大減低感冒的機會(huì )。此外，千萬(wàn)不能讓腳部受冷，因為腳部是身體的“第二心臟”，一旦冷了，就會(huì )使全身的血液循環(huán)受到影響。
此外，開(kāi)窗通風(fēng)也不能忽視。冬季雖然寒冷，但是為了保持室內空氣新鮮，我們仍然需要定期開(kāi)窗通風(fēng)。當室內的空氣很干燥時(shí)，懸浮在空氣中的病菌會(huì )更容易進(jìn)入我們的身體。對此，我們應采取適當的措施，比如購買(mǎi)空氣加濕器，或者將水放在電暖器旁。
運動(dòng)是保持身體健康的另一個(gè)關(guān)鍵因素。冬季由于寒冷，許多人傾向于宅在家里，運動(dòng)量劇減。然而，堅持適當的運動(dòng)可以增強自身的抵抗力，同時(shí)，運動(dòng)也可以加速血液循環(huán)，使身體產(chǎn)生熱量，來(lái)抵抗寒冷的天氣。
最后，對于已經(jīng)感到不舒服的人來(lái)說(shuō)，需要盡早服用藥物，以防感冒癥狀加重。有些人在發(fā)現自己可能感冒了之后，常常采取觀(guān)望態(tài)度，希望能自愈。然而這樣恰恰可能使病情加重，影響身體健康。因此在我們出現鼻塞、喉嚨痛或其他感冒癥狀時(shí)，最好盡早尋求醫生的幫助。
以上就是我要分享的預防感冒的一些小方法。我希望，無(wú)論天氣如何變化，我們都能夠保持健康活力的狀態(tài)。同樣，我也希望，通過(guò)我們的共同努力，可以減少受感冒困擾的小伙伴。感謝你們的耐心傾聽(tīng)，這就是今天的所有內容，最后，我希望每一位身體健康，洋溢著(zhù)快樂(lè )。預防勝于治療，讓我們一起牢記，珍愛(ài)自己，珍愛(ài)我們的健康。再會(huì )，親愛(ài)的朋友們。
冬季預防感冒的廣播稿 12
近來(lái)，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì )很不舒服，今天，就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的.重要因素。所以，秋冬季節要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過(guò)多食用肉類(lèi)、乳制品等，過(guò)多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
3：保暖足部：俗話(huà)說(shuō)“寒從足下起” 。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì )反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
4：堅持運動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶(hù)外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的機會(huì )比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當地戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。
5：保證睡眠：中醫認為，感冒發(fā)病機理主要是人體營(yíng)、衛兩氣不相協(xié)調所致，而充足睡眠可以協(xié)調營(yíng)衛，減少感冒的發(fā)生。
6：調節情緒：研究發(fā)現，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟” 。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機” 。心胸豁達、情緒樂(lè )觀(guān)是預防感冒的有效辦法。
希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來(lái)。
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