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冬季疾病預防廣播稿
在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，大家廣播前都會(huì )預先做好廣播稿，廣播稿寫(xiě)得優(yōu)秀才會(huì )有好的節目效果，那么廣播稿應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家整理的冬季疾病預防廣播稿，歡迎閱讀與收藏。
冬季疾病預防廣播稿1
廣播稿之春季常見(jiàn)疾病預防知識
A：付出一份真誠，打造溫馨的世界。
B：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦！
A：我是 班的播音員。
B：我是 班的播音員。
A：本次廣播的主題是春季常見(jiàn)疾病的防控。
B：歡迎大家收聽(tīng)《春季常見(jiàn)疾病預防知識》。
A：春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節，容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為：流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。這些病種主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可以通過(guò)手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。
B：學(xué)校人員密集，一旦出現更是比較容易傳播。常見(jiàn)疾病有以下幾種，請大家仔細收聽(tīng)。
A：水 痘
�。ㄒ唬┦怯伤粠畎捳畈《疽鸬募毙院粑纻魅静�，以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征，常成批出現，呈向心性分布，多見(jiàn)于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位�？砂橛邪l(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童，好發(fā)于冬春季。
B：（二）水痘具有極強的傳染性，主要通過(guò)呼吸道傳播，亦可通過(guò)日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘，患者要及時(shí)隔離治療，一直隔離到全身水皰完全干燥結痂為止。
A：流行性腦膜炎
簡(jiǎn)稱(chēng)流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類(lèi)似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2—3天，最長(cháng)的為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。
B：麻 疹
是危害少年兒童健康最嚴重的急性的傳染病之一。好發(fā)于少年兒童，多見(jiàn)于春季，成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。
A:麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀：發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫，發(fā)熱后第四天出現皮疹。麻疹通過(guò)呼吸道飛沫傳播，一旦發(fā)病要隔離治療，治愈后憑證明方可返校。
B：肺 結 核
也叫“癆病”，是由結核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結核病癥狀是：全身乏力，食欲不振，咳血，發(fā)熱，胸悶，慢性咳嗽，低熱，盜汗等。得了肺結核病會(huì )傳染他人，對個(gè)人、家庭和社會(huì )都是極大的危害。連續咳嗽、咳痰兩個(gè)星期以上（或者痰中帶血）有可能是得了肺結核，應盡快到縣級以上疾病預防控制中心的結核病門(mén)診去看病。
A：流行性感冒
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過(guò)流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者，其傳染性極強，傳播迅速，人群普遍易感。
B:流感有哪些癥狀呢？流感病人通常發(fā)病急、癥狀重，主要表現為頭痛、高
燒、乏力等全身癥狀，而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。
A：手足口病
手足口病是嬰兒和兒童的一種常見(jiàn)疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現口腔潰瘍，開(kāi)始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈��？谇话捳畛Ｒ?jiàn)于舌、牙齦和口腔頰粘膜。1－2天后可見(jiàn)皮膚斑丘疹，有些為皰疹,皮疹不癢，常見(jiàn)于手掌和足底，也可見(jiàn)于臀部。
B:預防措施是：手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個(gè)人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病感染的關(guān)鍵。簡(jiǎn)單口訣為：“洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。
A：急性結膜炎
俗稱(chēng)“紅眼病”，主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病，發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多，一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強，只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過(guò)的東西，如毛巾、手帕、臉盆、書(shū)、玩具或門(mén)把手、錢(qián)幣等，就會(huì )受到傳染，在幾小時(shí)后或1—2天內發(fā)病。往往一個(gè)孩子得病很快便會(huì )蔓延全家或整個(gè)班級。
B:預防措施：加強預防是防治小兒紅眼病的根本途徑，盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場(chǎng)所。不要讓患兒串門(mén)，暫時(shí)不要去學(xué)校，不要到理發(fā)店、浴池，以免疾病蔓延；患兒使用過(guò)的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒，曬干后再用，并為患兒準備專(zhuān)用的洗臉用盆；對于患紅眼病的兒童，開(kāi)放患眼，不能遮蓋，否則眼分泌物不能排出，反而加重病情。
A：那么如何有效控制呼吸道傳染病，遠離呼吸道傳染病的困擾？現在提醒大家：
一、要開(kāi)窗通風(fēng)，每次不小于30分鐘
二、要勤洗手，出現發(fā)燒，咳嗽等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫。
三、不要帶病工作，避免傳染他人
四、一旦發(fā)現周?chē)霈F多個(gè)相同癥狀的人，要及時(shí)報告相關(guān)部門(mén)，及時(shí)防控。 B：提示 （一）
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們不要過(guò)于擔心，更不能引起恐慌，只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。 A：提示 （二）
合理膳食，增加營(yíng)養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等 ；
B：提示 （三）
勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
A：提示 （四）
不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。注意個(gè)人衛生，不隨便吐痰；
發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫；到醫院就診最好戴口罩，避免交叉感染； B：提示 （五）
避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭等。 很多傳染病都有疫苗可以預防，適時(shí)接種疫苗是預防傳染病發(fā)生和流行安全有效的方法。
四、結束語(yǔ)：
A：最后祝大家笑口常開(kāi)！
B：健康最美，疾控相隨！
A：本次廣播到此結束。
B：謝謝大家的收聽(tīng)！下期再見(jiàn)！
冬季疾病預防廣播稿2
合：敬愛(ài)的老師們！親愛(ài)的同學(xué)們！
大家中午好！今天是9月17日，星期四！
甲：我是六二班播音員xxx。
乙：我是六二班播音員xxx。
芍藥山鄉中心完小希望之聲廣播現在開(kāi)始播音！
甲：留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
乙：帶走一片笑容,讓快樂(lè )與我們同行。目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢，形勢不容樂(lè )觀(guān)。
甲：教育局發(fā)出通知，要求各學(xué)校進(jìn)一步落實(shí)甲型h1n1流感防控措施，保障師生的身體健康安全。通知強調，要加強疫情監測。要全面實(shí)施晨檢，對缺勤的師生員工逐一進(jìn)行登記，并查明缺勤的原因，發(fā)現流感樣疫情要在2小時(shí)內報告教育局和疾控中心。
乙：一時(shí)間，大家可能對h1n1充滿(mǎn)了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾廣播中，我們就全面地、詳細地來(lái)了解一下豬流感。
甲：豬流感全稱(chēng)豬流行性感冒，是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā)，咳嗽，呼吸困難，發(fā)熱。豬流感是豬體內因病毒引起的呼吸系統疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā)，通常爆發(fā)于豬之間，傳染性很高但通常不會(huì )引發(fā)死亡。
乙：那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會(huì )出現什么癥狀呢？
甲：它的癥狀與感冒類(lèi)似，出現發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。
乙：豬流感的傳播速度特別快，因為人體對新變異病毒沒(méi)有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過(guò)打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導致新型豬流感病毒在人群間傳播。據了解最容易感染的人群大多數年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。
甲：那么大家關(guān)心一個(gè)問(wèn)題，豬肉還能吃嗎？
乙：這個(gè)問(wèn)題大家沒(méi)有必要擔心。專(zhuān)家指出，豬肉加熱至71攝氏度，就能殺死豬流感病毒，人不會(huì )因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。
下面由我為大家談?wù)勗谌粘Ｉ顚W(xué)習中如何做好個(gè)人防護？
保護自己，可采用一般的預防流感的措施：要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神、心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營(yíng)養的食物。避免密切接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群擁擠的場(chǎng)所，或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。當咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，然后把紙巾丟進(jìn)垃圾桶。用肥皂和流動(dòng)水洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類(lèi)洗手液同樣有效。避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲：那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢？
乙：首先傳播途徑不同，禽流感目前還未發(fā)現可以在人與人之間傳播，只是由禽類(lèi)傳染給人；
甲：非典已經(jīng)證實(shí)存在人與人之間的傳播；
乙：豬流感現在看來(lái)極有可能存在兩種方式傳播，即豬傳染給人，人與人之間進(jìn)一步傳播。
甲：致死原因相同，這三種疾病的表現類(lèi)似，即流行性感冒癥狀，包括咳嗽、咽痛、流涕、發(fā)熱等等，嚴重患者均罹患肺炎，最后導致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙：另外，沒(méi)有有效的治療手段也是三者的共同點(diǎn)。
甲：那么引發(fā)豬流感的原因是什么呢？
乙：引起豬流感發(fā)生和流行的誘發(fā)因素很多，據專(zhuān)家分析：大體可歸納為3個(gè)方面：一是人為因素，二是天氣因素，三是環(huán)境因素。
接下來(lái)由我來(lái)講講甲型h1n1流感的個(gè)人防護知識。甲型h1n1流感的防護原則是“勤洗手、多通風(fēng)、足睡眠、少扎堆”。具體做法：
1、經(jīng)常洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開(kāi)窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內。
6、養成良好的生活習慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營(yíng)養豐富的食品，保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，要及時(shí)就醫（報告學(xué)校輔導員），自覺(jué)接受隔離觀(guān)察或治療。
冬季疾病預防廣播稿3
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！歡迎收聽(tīng)新一期的紅領(lǐng)巾廣播，今天是第三期，首先請走進(jìn)“校園新聞?wù)尽�，請�?tīng)新聞——
將防控甲流感的工作進(jìn)行到底
繼上周和本上半周的一系列工作外，我們學(xué)校在這幾天又做了一些實(shí)在有效的工作。
我們在早晨的紅外線(xiàn)體溫檢測中，每一個(gè)檢測者都帶上了口罩，做到了檢測的細致到位。
在校門(mén)口的電子顯示屏上，每天都有新的健康知識的宣傳，及時(shí)提醒每一位寨小的師生。
另外，每個(gè)班級都出了一期關(guān)于甲型H1N1流感的黑板報，有的以生動(dòng)活潑的歌謠來(lái)給大家淺顯易懂的道理，有的以圖文并茂的形式全面地介紹了預防甲流感的知識。
我們學(xué)校還對食堂的工作人員進(jìn)行了一次預防甲流感的知識培訓，對一些重點(diǎn)的工作進(jìn)行了一一說(shuō)明和指示，確�！安目谌搿边@第一道防控工作關(guān)口能做到萬(wàn)無(wú)一失。
為了響應上級的要求，我們學(xué)校在學(xué)生自愿的基礎上，盡量保證每一個(gè)學(xué)生能服用預防甲流感的中草藥湯，切實(shí)地做好預防甲流感的工作。
特別要提出的是，我們學(xué)校的行政領(lǐng)導特別重視這次甲流感的預防工作，每做一項決定前，都充分吃透文件精神，盡量做到每一項工作都認真執行、細致入微。
當然，我們學(xué)校做的工作還有很多，因為我們的工作目標是將防控甲流感的工作進(jìn)行到底。
最后是我們的“生活百科園”，將繼續向大家介紹一些預防甲型H1N1流感的知識。
1、什么是甲型H1N1流感？世界衛生組織于4月30日將此前被稱(chēng)為豬流感的新型變異病毒更名為“A（H1N1）型流感”病毒，初步研究檢測出甲型H1N1病毒攜帶有有豬流感、禽流感和人流感，三種流感病毒的基因片斷。此病毒以往從未在豬或人類(lèi)中檢測到。
2、甲型H1N1流感傳播方式如何？其傳播方式為，病毒通過(guò)病人或病毒攜帶者打噴嚏、咳嗽和物理接觸為媒介，在人群間傳播，人群密集的環(huán)境中更易發(fā)生感染。
3、甲型H1N1流感有何癥狀？
甲型H1N1流感的癥狀與我們平時(shí)說(shuō)的流感（又稱(chēng)季節性流感）相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì )出現腹瀉和嘔吐，重者會(huì )繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
4、在預防和治療甲型H1N1流感方面有何疫苗或藥物可用？
目前還未研制出抗甲型H1N1流感的疫苗。
在治療方面，目前還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對甲型H1N1流感的特效藥。醫學(xué)專(zhuān)家介紹，抗季節性流感病毒藥物“達菲”對甲型H1N1流感患者治療有效。
5、個(gè)人如何預防甲型H1N1流感
�。�1）注意個(gè)人衛生，經(jīng)常使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后�？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
�。�2）盡量避免前往人群擁擠場(chǎng)所。避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
�。�3）室內多開(kāi)窗通風(fēng)換氣，同時(shí)加強家具和生活用品的清潔衛生及消毒，如使用酒精為日常用品消毒。
�。�4）有感冒癥狀或發(fā)燒時(shí)，應戴上口罩，并及早到醫院就診。
�。�5）最好不要去甲型H1N1流感流行或暴發(fā)的地區旅游。
�。�6）平時(shí)多鍛煉身體，保證充足的睡眠和足夠的營(yíng)養，避免過(guò)度勞累，不吸煙，以增強機體免疫力，提高身體抗病毒的能力。
時(shí)間過(guò)得真快，今天的紅領(lǐng)巾廣播也結束了，謝謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn)！
冬季疾病預防廣播稿4
親愛(ài)的同學(xué)們：
乙：八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站
傾聽(tīng)你的聲音，訴說(shuō)你的心聲
甲：我是主持人：xxx
乙：我是主持人：楊xx
很高興同學(xué)們在中午這段時(shí)光中收聽(tīng)我們的節目，今天與大家交流的主題是：預防傳染病
甲：春季是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)有：可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。
乙：養成良好的衛生習慣，才是預防春季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習生活場(chǎng)所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養成良好的衛生習慣，積極預防疾病，確保自身的.健康。
甲：盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關(guān)鍵。發(fā)生呼吸道傳染病時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行治療，最好是分房隔離、限制活動(dòng)。一旦發(fā)現不舒服，要及時(shí)告訴老師和家長(cháng)。
乙：接下來(lái)播放的是我們的校園新聞，今天校園新聞為大家帶來(lái)的是昨天的情況：
今天的播音到此結束，感謝同學(xué)們的收聽(tīng)，再見(jiàn)！
冬季疾病預防廣播稿5
乙：八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站傾聽(tīng)你的聲音，訴說(shuō)你的心聲
甲：我是主持人：李x
乙：我是主持人：劉x
甲：本期的主題是:《冬季預防傳染病》讓我們一起來(lái)了解預防控制傳染病健康教育知識要點(diǎn)
乙：1、呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節，流行范圍廣，傳播速度快，易見(jiàn)于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
甲：2、在幼兒園、學(xué)校、養老院或家庭成員中，如果有呼吸道傳染病人時(shí)，其他成員就很容易被傳染患病，如不及時(shí)預防控制，便能在短時(shí)間內引起流行，因此，應積極預防。
乙：3、要搞好環(huán)境衛生，不要隨地吐痰。
甲：4、要勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個(gè)人衛生。
乙：5、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮。
甲：6、勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人。因此，特別強調注意手的衛生。
乙：7、多喝水，堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉；適當增加戶(hù)外活動(dòng)（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會(huì )影響人體肺部的氣體交換）。
甲：8、注意營(yíng)養，適當增加水和維生素的攝入。
乙：9、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。
甲：10、不要共用毛巾和衛生間個(gè)人用品。
乙：11、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。
甲：接下來(lái)為大家播報的是校園新聞：
今天的播音到此結束，謝謝大家的收聽(tīng)。
冬季疾病預防廣播稿6
冬季是傳染病、過(guò)敏性疾病等各類(lèi)病癥的多發(fā)季節。尤其是中小學(xué)生更容易受到疾病的侵襲。那么，在冬季怎樣做才能遠離疾病，有一個(gè)健康的身體呢？下面生活小博士給同學(xué)們介紹一些防病的小常識。
第一、預防感冒。在冬季里，要密切關(guān)注天氣變化，當有暴冷天氣時(shí)，我們要及時(shí)增加衣被，避免受涼。我們還要注意居室和教室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應保持良好的個(gè)人衛生習慣，注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜，還要多喝開(kāi)水。
第二、預防凍瘡。凍瘡常常發(fā)
生在手、腳、耳等部位，一般只有紅、腫、痛的癥狀，個(gè)別嚴重的可能起水泡，甚至壞死。預防的辦法是：多加鍛煉,以促進(jìn)血液的循環(huán)。穿鞋子不要過(guò)緊，因為過(guò)緊會(huì )影響局部血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。 第三、預防口角炎。冬季空氣干燥，如果用舌頭去舔，唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā)，從而越舔越干，口角干裂，口腔中的細菌乘機侵入口角，引發(fā)炎癥，我們應多喝水，多吃水果和蔬菜。
歸根到底，增強體質(zhì)才是避免或減少冬季常見(jiàn)病發(fā)病的根本辦法，尤其是我們同學(xué)們，完全可以通過(guò)鍛煉身體增強體質(zhì)來(lái)預防它們。散步、慢跑、做廣播操等，均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應“因人而異，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒”。同時(shí)，避免過(guò)度勞累、生活規律、保證充足的睡眠、減少心理壓力，也可提高機體抵御疾病的能力。
好書(shū)推薦
想做好孩子嗎？那就來(lái)看黃蓓佳阿姨的《我要做好孩子》。我們所有同學(xué)將和家長(cháng)、老師一起共讀這本書(shū)。故事的主人公：金鈴是一個(gè)性子潑辣，性格直爽、天真的陽(yáng)光女孩。雖然有些胖，但胖得可愛(ài)；雖然學(xué)習中等，卻又有著(zhù)執著(zhù)向上的精神。她敢于向困難斗爭，越難的題目她越要做出來(lái)；她注重感情，很相信朋友??讀了這本書(shū)，你能從書(shū)中的人物里找到自己的影子，并且能夠和金鈴一起進(jìn)步！你想知道她是怎么努力變成好孩子的嗎？那么，就拿起書(shū)，一起走進(jìn)金鈴的世界吧！
這是本神奇的書(shū)，像一位繪畫(huà)大師，描繪了老北京的風(fēng)土人情；這是本精致的書(shū)，像一曲旋律悠揚的樂(lè )曲，譜寫(xiě)出了真實(shí)的人性世界。這就是著(zhù)名作家林海音以自己為原型寫(xiě)成的自傳體小說(shuō)《城南舊事》。主人公英子的世界是單純的，充滿(mǎn)疑問(wèn)的。她和被人們認為是瘋子的秀貞結下了友情，三天兩頭的往惠安館里鉆；她和“小偷”寫(xiě)下承諾，甚而認真地聽(tīng)著(zhù)“小偷”的故事；她愛(ài)著(zhù)自己的奶媽?zhuān)?zhù)她離去，英子傷心難過(guò)。透過(guò)英子童稚的雙眼，我看到了大人世界的悲歡離合，雖然很天真，卻道盡人世復雜的情感。秀貞、小偷、蘭姨娘、宋媽、爸爸，一個(gè)又一個(gè)故事的主角最終都離開(kāi)了英子，淡淡的哀傷中，英子堅強了、也長(cháng)大了。小說(shuō)恰似一首淡雅而含蓄的詩(shī)，就讓我們慢慢品出詩(shī)的芬芳吧！
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