關(guān)于寄宿制學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案
為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行,往往需要預先制定好方案,一份好的方案一定會(huì )注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么應當如何制定方案呢?以下是小編精心整理的關(guān)于寄宿制學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案,希望能夠幫助到大家。
寄宿制學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案1
為促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展,切實(shí)減輕小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔,根據教育局加強中小學(xué)生作業(yè)、手機、睡眠、讀物、體質(zhì)管理工作會(huì )議精神,結合我校實(shí)際情況,制定“五項管理”工作實(shí)施方案。
一、健全組織,明確分工
成立“五項管理”工作領(lǐng)導小組
組長(cháng):校長(cháng)
副組長(cháng):副校長(cháng)
成員:全體中層領(lǐng)導、班主任作業(yè)管理負責人:班主任讀物管理負責人:領(lǐng)導1人成員:班主任體質(zhì)管理負責人:班主任手機管理負責人:班主任睡眠管理負責人:班主任
二、學(xué)習宣傳,掌握政策
首先要學(xué)習上級下發(fā)的相關(guān)文件,做到學(xué)校領(lǐng)導、教師全員學(xué)習,學(xué)習全部文件內容。其次是向學(xué)生和家長(cháng)做好宣傳,廣而告之。通過(guò)主題班隊會(huì )、升旗儀式、家長(cháng)群、致家長(cháng)一封信等不同形式積極教育引導。吃透文件精神。讓人人都了解“五項管理”規定的內容。
三、明確重點(diǎn),制定方案
。ㄒ唬┳鳂I(yè)管理。嚴格執行《xx省義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理“十要求”》和《xx市義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理指導意見(jiàn)》。
1、教師要科學(xué)合理設計和布置作業(yè),注重學(xué)生核心素養的養成。培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣。
2、切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔。嚴格依據國家課程標準,按照教學(xué)計劃開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。嚴禁強制或暗示學(xué)生訂閱教輔材料等行為。
3、教師必須控制作業(yè)總量,必須精準布置作業(yè),嚴禁布置懲罰性、重復性作業(yè)。嚴禁教師在微信群、群等布置家庭作業(yè)。必須親自批改作業(yè),嚴禁家長(cháng)、學(xué)生代勞。嚴禁公布學(xué)生考試成績(jì)和排名。小學(xué)一、二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè),三至六年級家庭作業(yè)總量不超過(guò)45分鐘。
4、學(xué)生要主動(dòng)獨立完成作業(yè)。加強自我管理,主動(dòng)獨立完成作業(yè),不敷衍、不抄襲。教師要指導學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間在校內基本完成書(shū)面作業(yè)。
5、家長(cháng)要做好學(xué)生家庭作業(yè)的督促落實(shí)。營(yíng)建良好的學(xué)習環(huán)境,不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負擔。及時(shí)將學(xué)生家庭作業(yè)完成情況反饋給教師。
。ǘ┦謾C管理。
抓好中小學(xué)生手機管理,預防和制止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )。原則上不得將手機帶入校園,確需帶入校園的,須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意、書(shū)面提出申請,校方同意后,學(xué)生方可攜帶手機入校。入校后第一時(shí)間將手機交至班主任處保管,學(xué)生需要使用的時(shí)候去班主任處領(lǐng)取,使用完畢后立即交班主任繼續保管,班主任在放學(xué)后將手機還給學(xué)生。
嚴禁學(xué)生將手機等電子產(chǎn)品帶入課堂。學(xué)生在上課期間,必須關(guān)閉手表手機電源,此期間禁止使用手表手機。學(xué)校教師對違規使用手表手機的學(xué)生,要立即當場(chǎng)制止,進(jìn)行批評教育,給予口頭警告并當場(chǎng)收繳手表手機。如果學(xué)生有急事需要聯(lián)系家長(cháng),可以借用班主任或任課教師的手機;如家長(cháng)有事找學(xué)生,請家長(cháng)直接撥打班主任電話(huà)代為轉告。
。ㄈ┧吖芾。
睡眠是學(xué)生健康成長(cháng)的重要環(huán)節,是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現。立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間10個(gè)小時(shí)。小學(xué)生上午第一節上課時(shí)間是8:20,要求學(xué)生每天晚上9:20前睡覺(jué)。系統、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃,引導學(xué)生自覺(jué)遵守,形成習慣。發(fā)揮家校合力,倡導家長(cháng)科學(xué)監督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。
。ㄋ模┳x物管理。
進(jìn)一步明確課外讀物進(jìn)校園各環(huán)節的責任主體,全面把握課外讀物進(jìn)校園情況,仔細排查各類(lèi)風(fēng)險源,做到深入研判,準確運行,及時(shí)處置。嚴肅查處在價(jià)值導向方面存在問(wèn)題的讀物。嚴禁學(xué)校、教師指定購買(mǎi)書(shū)店或強制購書(shū)。社會(huì )各方面捐贈的圖書(shū)需報教育局審核,防止問(wèn)題讀物進(jìn)入校園。把課外讀物進(jìn)校園管理工作納入日常監管范圍。
。ㄎ澹w質(zhì)管理。
按要求開(kāi)齊開(kāi)足課程,不擠占體、音、美、勞及綜合實(shí)踐課課時(shí)。增加戶(hù)外體育鍛煉,保障學(xué)生每天校內校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校嚴格落實(shí)國家體育與健康課程標準,在確保小學(xué)一二年級每周4課時(shí)、三至六年級每周3課時(shí)。學(xué)校每天下午安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。開(kāi)足體音美和綜合實(shí)踐活動(dòng)課程;保障每天兩次眼保健操,做到手法、節奏、穴位準確。做好近視防控;任課教師要監督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫(xiě)姿勢和握筆姿勢;學(xué)校每年根據學(xué)生的身高變化情況,按照標準調整一次課桌椅高度;學(xué)校教室采光和照明嚴格執行《中小學(xué)校教室采光和照明衛生標準》(XX)要求,學(xué)校教室照明衛生標準達標率100%。每月輪換一次學(xué)生座位。合理使用多媒體設備,每節課使用時(shí)間不能多于30%。
落實(shí)責任,注重實(shí)效“五項管理”工作能否落到實(shí)處,關(guān)鍵在校長(cháng)。要切實(shí)提高認識,細化管理措施,綜合施策,重在執行,監督。
1、每項工作都有專(zhuān)人負責。分工明確,責任到人,有具體措施。
2、召開(kāi)全校教師大會(huì )傳達相關(guān)文件內容,做到人人知曉。并通過(guò)班主任群轉發(fā)相關(guān)文件給學(xué)生家長(cháng)。
3、“五項管理”工作,要做一次全面自查,對存在的問(wèn)題及時(shí)整改。將“五項管理”統籌考慮,綜合施策,細化各項管理措施。
4、“五項管理”工作不是階段性的工作,是學(xué)校日常工作的重要內容。我們學(xué)校要堅持常抓不懈。
寄宿制學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案2
為保障中學(xué)生的充足的睡眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量,根據《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔20xx〕11號)文件精神,結合我校實(shí)際,特制定本方案:
一、加強科學(xué)睡眠宣傳教育。
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節,對促進(jìn)中學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校要將科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班會(huì )活動(dòng)、科普講座以及家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)會(huì )等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識,廣泛宣傳充足睡眠對于學(xué)生健康成長(cháng)的.極端重要性,提高教師思想認識,教育學(xué)生養成良好睡眠衛生習慣,引導家長(cháng)重視做好孩子睡眠管理。
二、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求。
根據不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),教務(wù)處制定相應的科學(xué)作息時(shí)間保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間應不少于8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應共同努力,確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間。
三、統籌安排學(xué)校作息時(shí)間。
學(xué)校要從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā),結合實(shí)際情況合理確定中職生作息時(shí)間。中職學(xué)生一般不早于8:00;學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng),對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校應提前開(kāi)門(mén)、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,通過(guò)學(xué)生宿舍保障學(xué)生必要的午休時(shí)間;合理安排作息時(shí)間,確保學(xué)生達到規定睡眠時(shí)間要求。
四、防止學(xué)業(yè)過(guò)重擠占睡眠時(shí)間。
學(xué)校要督促教師提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強作業(yè)統籌管理,嚴格按照有關(guān)規定要求,合理調控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,指導學(xué)生充分利用自習課或課后服務(wù)時(shí)間,中職學(xué)生在校內完成大部分書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回宿舍后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng),擠占正常睡眠時(shí)間。要求不得以課前預習、課后鞏固、作業(yè)練習、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。
五、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。
在校按照學(xué)校制定的統一作息時(shí)間安排休息,學(xué)校要指導家長(cháng)和學(xué)生,制訂學(xué)生校外作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。中職生一般不晚于23:00。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,宿管應督促按時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師應有針對性幫助學(xué)生分析原因,加強學(xué)業(yè)輔導,提出改進(jìn)策略,如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。
六、指導提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。
教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對睡眠不足的,要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(cháng)溝通。指導學(xué)生統籌用好回家后時(shí)間,堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長(cháng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。
七、加強學(xué)生睡眠監測督導。
學(xué)校應高度重視做好中職學(xué)生睡眠管理與指導工作,將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監測和教育質(zhì)量評價(jià)監測體系,充分利用現代信息技術(shù)手段,提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性。暢通家長(cháng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道,及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作,確保要求落實(shí)到位,切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康。
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