個(gè)人成長(cháng)的寫(xiě)作報告
1、個(gè)人成長(cháng)報告字數在3000字左右,注意文章的流暢性,不要有語(yǔ)句不通的現象出現。
2、文章一定分為兩個(gè)部分;1、自我成長(cháng)分析,2、職業(yè)行為分析。這兩個(gè)大部分下面是否再分小標題由自己決定。(可先參考“個(gè)人成長(cháng)報告1-5”再進(jìn)行寫(xiě)作 )
3、絕不可以照抄模版。
一、按成長(cháng)順序寫(xiě)
體現自己客觀(guān)積極的態(tài)度,正向的語(yǔ)言整理自己的心路歷程。不要有過(guò)度情緒化的表達,并且不要有認知治療中的各種錯誤的思維。如:過(guò)渡引申、夸大縮小、極端思維。體現自己的感恩和接納。自己對一些成熟、成長(cháng)事件的`應對模式。
2、直接正題,不要寫(xiě)摘要,不要寫(xiě)參考文獻
3、職業(yè)行為分析,不要全部抄別人的,大家都抄的一樣
4、也不要抄例文,希望寫(xiě)出自己的特點(diǎn) 二、個(gè)人成長(cháng)報告文章結構一定分為兩個(gè)大的部分。第一部分自我成長(cháng)分析,第二部分職業(yè)行為分析,不能寫(xiě)成其他的結構。
1、第一部分,自我成長(cháng)分析(可根據自身情況挑選以下項目撰寫(xiě),不
必一條條些,把這些內容融合在自己的文章中就可以了)
。1)應怎樣評估自己的發(fā)展史高峰和低谷分別在哪里
。2)我何時(shí)意識到自己已成為一個(gè)成人了我是如何處理這種認識的
。3)我最好的五個(gè)品質(zhì)是什么
。4)在我的人生中哪五個(gè)方面是需要增強的
。5)我的基本人生觀(guān)是什么
。6)我最近大部分時(shí)間的心情是怎樣的
。7)一般情況下我是怎樣看待其他人的
。8)在我對生活的看法中,我的宗教信仰、文化背景、道德標準、性別和性?xún)A向分別起到了怎樣的作用
。9)我是什么樣的人格類(lèi)型
。10)我心目中的英雄是誰(shuí)
。11)我認為的成熟標準是什么
。12)我的個(gè)人奮斗目標有哪些
。13)什么人或什么事影響了我的人生發(fā)展
。14)我最好的朋友會(huì )怎樣評價(jià)我
。15)人們對我的批評意見(jiàn)集中在什么方面
。16)用哪三個(gè)形容詞能最好地對我進(jìn)行描述
2、第二部分,職業(yè)行為分析(可根據自身情況挑選以下項目撰寫(xiě))
。1)我為何要成為一個(gè)心理咨詢(xún)師
。2)成為心理咨詢(xún)師后,我的情緒問(wèn)題是否會(huì )被明確并得到解決
。3)我需要做什么準備才能成為一個(gè)心理咨詢(xún)師
。4)我具備哪些條件能使我成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師
。5)我經(jīng)常出現的反移情問(wèn)題是什么?
。6)我對求助者有何期待
。7)我對自己的職業(yè)有何期待
。8)我希望從同事那里獲得什么
。9)我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)有哪些
。10)我的職業(yè)奮斗目標有哪些
。11)我的同事會(huì )怎樣評論我
。12)我希望接待哪一類(lèi)型的求助者為什么?
。13)我將如何應對自己的心理壓力或崩潰狀態(tài)
。14)我如何處理對于自己工作的贊許和責難
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