體育健康管理工作實(shí)施方案范文(通用7篇)
有較強方向性是工作方案的特點(diǎn)之一。當提出某個(gè)項目時(shí),我們需要先準備多份工作方案以供參考,相信寫(xiě)工作方案是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編為大家整理的體育健康管理工作實(shí)施方案范文(通用7篇),歡迎大家分享。
體育健康管理工作實(shí)施方案1
活動(dòng)目標:
1、初步了解合理的飲食結構,培養科學(xué)進(jìn)餐的好習慣。
2、嘗試自己設計一份營(yíng)養餐,對食物搭配感興趣。
3、主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進(jìn)行恰當的評價(jià)。
4、了解生病給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì )預防生病的方法。
5、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長(cháng)會(huì )具有一定的幫助。
活動(dòng)準備:
各種食物圖片、盤(pán)子,健康金字塔范圖、營(yíng)養師標志。
活動(dòng)過(guò)程:
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導入。以營(yíng)養師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養師。為了歡迎你們的到來(lái),我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
2、說(shuō)到吃自助餐,你覺(jué)得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個(gè)盤(pán)子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說(shuō)一說(shuō)你挑選了哪些事物)
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營(yíng)養師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結。
二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、營(yíng)養師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)
A、介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時(shí)吃的,你們覺(jué)得會(huì )是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類(lèi)食物有哪些?為什么要吃谷類(lèi)食物?
小結:谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運動(dòng),所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物。
歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類(lèi)食物營(yíng)養好"。
B.第二層應該是什么?引導幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開(kāi)火車(chē)接龍游戲說(shuō)出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛士,能幫助我們清除體內垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類(lèi)食物不能少"
C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚(yú)、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
小結:這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養,但是多吃了會(huì )給身體造成負擔,還會(huì )影響其他營(yíng)養的吸收,所以只能"每天適量換著(zhù)吃"什么叫換著(zhù)吃?
歸納兒歌:"肉蛋魚(yú)蝦第三層,每天適量換著(zhù)吃"
D.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會(huì )···(長(cháng)個(gè)子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過(guò)哪些豆制品)
小結:奶類(lèi)和豆類(lèi)都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。
歸納兒歌:"牛奶豆類(lèi)第四層,每天記著(zhù)吃一點(diǎn)"
E.現在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺(jué)得可能是什么呢?
集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類(lèi)食品)說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類(lèi)食品的種類(lèi)和危害。
小結:油炸、燒烤類(lèi)食品不僅不衛生,還會(huì )刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(cháng)期食用還會(huì )導致肥胖、營(yíng)養不良的現象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"
2、剛才我們一起學(xué)習了"健康飲食金字塔",營(yíng)養師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說(shuō))寶塔底層最重要,谷類(lèi)食品營(yíng)養好;蔬菜水果第二層,兩類(lèi)食物不能少;肉蛋魚(yú)蝦第三層,每天適量換著(zhù)吃;牛奶豆類(lèi)第四層,每天記著(zhù)吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。
體育健康管理工作實(shí)施方案2
為貫徹落實(shí)《深化新時(shí)代教育評價(jià)改革總體方案》《健康中國行動(dòng)(xx—xx年)》《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》等文件精神,達到《國家體質(zhì)健康標準》和本市教育現代化相關(guān)要求,結合本校實(shí)際制定本實(shí)施方案。
一、指導思想
牢固樹(shù)立“健康第一”的教育理念,堅持立德樹(shù)人根本任務(wù),以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、增強綜合素質(zhì)為目標,倡導學(xué)生形成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率和身體健康水平。全面推進(jìn)素質(zhì)教育,進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作,切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔,促進(jìn)學(xué)生身體健康全面發(fā)展,推動(dòng)學(xué)校積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生加強體育鍛煉,保證每天三課兩操兩活動(dòng)(一到二年級落實(shí)“四課、兩操、兩活動(dòng)”),促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展,切實(shí)采取有效措施,增強學(xué)生體質(zhì)健康,促進(jìn)學(xué)生德智體美全面和諧發(fā)展。保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,進(jìn)一步使我校的體育與健身課程規范、有序、高效的開(kāi)展。
二、組織領(lǐng)導
成立學(xué)生體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導小組,進(jìn)一步加強管理,保障學(xué)校體育工作和學(xué)生身體鍛煉的正常開(kāi)展,確保學(xué)生每天校內、校外鍛煉一小時(shí)。
組長(cháng):xx(校長(cháng))
組員:xx、xx、xx、xx、各班班主任、校家委會(huì )代表
1、校長(cháng)學(xué)校體育工作的第一責任人,對學(xué)校體育工作全面負責。分管體育工作,協(xié)調督促學(xué)校體育工作的開(kāi)展,落實(shí)各項體育工作要求。
2、體育教研組長(cháng)負責制訂學(xué)校體育教學(xué)教研及學(xué)生一小時(shí)鍛煉實(shí)施計劃;培訓體育活動(dòng)課老師,不培訓不上課。做好管理體育器材保管室;經(jīng)常檢查室內外體育器材安全,發(fā)現隱患,及時(shí)匯報。
3、德育教導負責組織班級學(xué)生每天做好課間操,組織大隊干部每天檢查各年級各班學(xué)生做課間操、眼保健操、課間活動(dòng)情況,檢查結果納入班級日常評比內容。
4、后勤處負責安排人員維護體育場(chǎng)地設施,添置體育器材。
5、體育教研長(cháng)落實(shí)好組內教師認真上好每一節體育課,高度重視體育課的學(xué)生安全教育,切實(shí)擔負起學(xué)生的安全責任;指導班主任開(kāi)展好體育活動(dòng)課。
6、班主任認真組織本班學(xué)生按學(xué)校、年級組的安排進(jìn)行各項體育鍛煉。
7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng),不得擠占體育與健身課時(shí)和體育活動(dòng)時(shí)間,既要保證活動(dòng)的質(zhì)量,更要確;顒(dòng)的安全。
8、校家委會(huì )參與學(xué)生體質(zhì)健康管理工作,聽(tīng)取家長(cháng)和學(xué)生意見(jiàn),向學(xué)校提出合理化建議,促進(jìn)家校共育。家校合作提升學(xué)生體質(zhì)健康。
三、實(shí)施目標
1、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng),與體育教學(xué)相結合,通過(guò)體育教學(xué)引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng),增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
2、營(yíng)造良好的學(xué)校體育鍛煉氛圍。通過(guò)多種形式面向學(xué)生、家長(cháng)宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng),廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制,營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍,形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng),保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能,形成終身體育鍛煉的習慣。
四、主要措施
1、開(kāi)齊開(kāi)足體育課程。根據本市“小學(xué)體育興趣化”改革要求,一至二年級確保每周安排四節體育課,三到六年級每周安排三節體育課。保證充足的體育活動(dòng)時(shí)間,根據體育與健康課程標準設計課堂教學(xué)內容,定期組織集中備課和集體教研,確保學(xué)生掌握2-3項運動(dòng)技能和日常體育鍛煉方法。
2、確保校內體育活動(dòng)。保障學(xué)生每天校內1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。每天統一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng),每天上午第二節下課9:50-10:20,下午第一節下課2:40-3:10安排大課間活動(dòng)。如遇雨天和霧霾天氣,也將組織學(xué)生開(kāi)展好室內的體育活動(dòng)項目,確保學(xué)生校內身體活動(dòng)的時(shí)間。
3、家校共育,開(kāi)展家庭體育指導。通過(guò)校園網(wǎng)、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開(kāi)展對學(xué)生和體育家庭作業(yè)指導,及時(shí)和家長(cháng)保持溝通,對部分體質(zhì)較弱的學(xué)生加強課堂與課后的'個(gè)別輔導,幫助學(xué)生養成課后自主鍛煉的好習慣。
4、強化體育訓賽組織,突出學(xué)校足球特色項目。認真開(kāi)展足球、田徑、武術(shù)、健身操等運動(dòng)隊的課余訓練。學(xué)校每年組織陽(yáng)光運動(dòng)會(huì )、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術(shù)節和小型游藝、競技活動(dòng),豐富學(xué)生業(yè)余生活,營(yíng)造濃郁的校園體育文化氛圍,磨練學(xué)生意志,養成自覺(jué)鍛煉身體的良好習慣。
5、多元評價(jià),科學(xué)落實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)健康。做好學(xué)生體育素養評價(jià),逐步完善形成學(xué)生自評、互評、教師評價(jià)和家長(cháng)評價(jià)的多元評價(jià)機制。確保學(xué)生體質(zhì)健康數據上報率100%,優(yōu)良率不低于50%、合格率不低于98%。
6、健全家校溝通機制,及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結果和健康體檢結果反饋家長(cháng),形成家校協(xié)同育人合力。嚴格落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》要求,完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監測機制。
五、保障措施
1、強化組織領(lǐng)導
成立體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導小組,制定實(shí)施方案,落實(shí)各項措施。
2、加強日常檢查
每學(xué)期通過(guò)面向學(xué)生、家長(cháng)的座談會(huì )、調查問(wèn)卷等形式,聽(tīng)取意見(jiàn)建議改進(jìn)提升,確保推進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康工作。日常對家長(cháng)反映的問(wèn)題和意見(jiàn),及時(shí)溝通交流。對違反落實(shí)加強學(xué)生體質(zhì)健康工作的教工要及時(shí)約談,督促其整改。
3、保障經(jīng)費投入
學(xué)校確保學(xué)生體質(zhì)健康管理及體育素養測試所需經(jīng)費,將參加體育素養相關(guān)工作納入教師工作量核定范疇。
4、優(yōu)化師資配備
配齊配足配優(yōu)學(xué)校體育教師,通過(guò)向社會(huì )購買(mǎi)服務(wù)的方式,不斷提升體育師資隊伍能力。
5、落實(shí)條件保障
加大對學(xué)校體育場(chǎng)地、設施器材等的投入,為學(xué)生創(chuàng )造體育運動(dòng)條件。采取綜合措施滿(mǎn)足學(xué)生體育運動(dòng)、體育測試等需求。
體育健康管理工作實(shí)施方案3
一、指導思想
根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律,運用心理健康教育的理論和方法,培養中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則
1.根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律,有針對性地實(shí)施教育。
2.面向全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個(gè)別差異,根據個(gè)別學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性。
三、培養目標
1.使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調空自我,承受挫折適應環(huán)境的能力。
2.培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3.對于少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
四、主要內容
普及心理健康基本知識,樹(shù)立心理健康意識,了解簡(jiǎn)單的心理調節方法,認識心理異,F象,以及初步掌握心理保健常識,其重點(diǎn)是學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等方面的常識。
1.小學(xué)低年級:
(1)幫助學(xué)生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習生活與感受,學(xué)習知識的樂(lè )趣。
(2)樂(lè )與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學(xué)中高年級
(1)幫助學(xué)生在學(xué)習生活中品嘗解決困難的快樂(lè ),調整學(xué)習心態(tài),提高學(xué)習興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習成績(jì)克服厭學(xué)心理,體驗學(xué)習成功的樂(lè )趣,培養面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
(2)培養集體意識,在班級活動(dòng)中善于與更多的學(xué)生交往,建立開(kāi)朗、合群、樂(lè )學(xué)、自主的健康人格,培養自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
五、具體實(shí)施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑,學(xué)校心理輔導的基本工作取向是:工作目標上的發(fā)展性輔導為主,治療性為輔;方式以團體輔導為主,個(gè)別輔導為輔,心理結構上知行結合,行動(dòng)為主。
第一、開(kāi)設心理輔導活動(dòng)課,這是為開(kāi)展心理輔導而專(zhuān)門(mén)設計的一種活動(dòng)課程,要列入教學(xué)計劃中,其特點(diǎn)在于:形式上的學(xué)生活動(dòng)為主,內容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要,活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位,活動(dòng)課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過(guò)這一途徑開(kāi)展心理輔導的好處是:在專(zhuān)門(mén)組織的活動(dòng)中,可以對學(xué)生的認知,情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響,學(xué)生活動(dòng),有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性,以教學(xué)班為活動(dòng)單位,便于組織管理,且能使班級全體學(xué)生在輔導活動(dòng)中受益,將心理輔導列入課程,也使這項工作的開(kāi)展,在人員、時(shí)間上有了保證,因此比較正規。學(xué)生接受輔導的面廣,有利于整體提高。
第二、個(gè)別輔導
個(gè)別輔導是輔導教師通過(guò)與學(xué)生一對一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現的專(zhuān)業(yè)助人的活動(dòng),比較常用的方式有心理咨詢(xún)、知心老師信箱、家訪(fǎng)、班主任電話(huà)、個(gè)案研究等。個(gè)案研究是針對個(gè)別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生,行為偏差學(xué)生,家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的、持續時(shí)間較長(cháng)的個(gè)別輔導。它要求廣泛地收集資料,客觀(guān)的分析成因與問(wèn)題的性質(zhì),依據診斷結果,擬定輔導方案,以協(xié)助學(xué)生解決問(wèn)題。由于心理輔導的精髓在于個(gè)別對待,因此可以說(shuō)個(gè)別輔導是一種不可替代的輔導方式。學(xué)校在開(kāi)展心理輔導時(shí)無(wú)論以什么途徑為主,如果不以個(gè)別輔導相結合,則其輔導工作都是不完整的。
第三、團體輔導
小組輔導也稱(chēng)團體咨詢(xún)(心理興趣活動(dòng)小組),是一組學(xué)生在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問(wèn)題。小組人數少則四五人,多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學(xué)生,且有類(lèi)似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是:學(xué)生的心理問(wèn)題與人際交往有關(guān),且小組成員愿意在團體中探討他們的問(wèn)題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次,每次時(shí)間為一課時(shí),小組輔導兼有班級輔導與個(gè)別輔導的優(yōu)點(diǎn),是一種很有發(fā)展潛力的心理輔導方式。小組由學(xué)生自愿結合形成,推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負責的同學(xué)當組長(cháng),每學(xué)期活動(dòng)七、八次,有較好效果。應該強調指出的是,組織學(xué)生參與各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導的一條重要途徑。
第四、結合班級,團體活動(dòng)開(kāi)展心理輔導。
在班主任、心理輔導教師和各科教師的協(xié)同努力中,通過(guò)班級活動(dòng),團體心理輔導活動(dòng),使團體成長(cháng)為學(xué)習型組織,使團體的每個(gè)人在團體中成長(cháng)的過(guò)程中成長(cháng)。結合班會(huì )活動(dòng)、課外活動(dòng)、團體活動(dòng)來(lái)進(jìn)行,是這一途徑的特色。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導”,畢業(yè)時(shí)的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類(lèi)。能把心理輔導與班級、團隊活動(dòng),以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結合在一起,便于發(fā)揮這幾項工作在統一育人活動(dòng)中的整體功能。
第五、舉辦有關(guān)的知識講座。
通過(guò)有關(guān)的.知識講座,結合校本課、?,向學(xué)生傳授、普及心理輔導有關(guān)知識,對于幫助學(xué)生,正確認識自己,有效地調控自己心理和行為無(wú)疑是有必要的。
第六、在各學(xué)科中,滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級團體的角色,通過(guò)新型師生關(guān)系的確立和鼓勵學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素,促進(jìn)學(xué)生成長(cháng)。
第七、利用社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育。
利用網(wǎng)絡(luò )、社會(huì )主要事件,任務(wù)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,通過(guò)家長(cháng)學(xué)校、家訪(fǎng)、家長(cháng)會(huì )對家長(cháng)進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導,幫助其重視子女心理健康教育,也可以通過(guò)進(jìn)步生愛(ài)心捐助,一對一結對子,感恩活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
體育健康管理工作實(shí)施方案4
活動(dòng)目標:
1、鞏固對常見(jiàn)蔬菜食用部位的了解。
2、樂(lè )意與同伴交流自己知道的蔬菜營(yíng)養。
3、能夠用幾種分類(lèi)規則對蔬菜進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類(lèi)。
4、初步了解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
活動(dòng)準備:
1、幼兒已經(jīng)認識了幾種常見(jiàn)的蔬菜。
2、每組3-7種蔬菜,如:白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、小組討論
1、介紹幾種常見(jiàn)的蔬菜的營(yíng)養的知識。
2、引導幼兒與小組同伴一起觀(guān)察桌面上的各種蔬菜,說(shuō)一說(shuō)這些蔬菜的顏色,吃什么部位?有什么營(yíng)養?
二、集體分享
1、組織幼兒交流小組討論的結果:這是什么蔬菜?什么顏色?我們吃它們的什么部位?
2、提問(wèn):你知道這些蔬菜有什么營(yíng)養?
3、小結:蔬菜中含有大量水分、多種礦物質(zhì)、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營(yíng)養,因此小朋友們要多吃蔬菜。
三、整理蔬菜
1、出示分類(lèi)筐,引導幼兒討論:要整理桌子上的蔬菜,要怎么整理?
2、引導幼兒根據討論的分類(lèi)規則將蔬菜整理到不同的框子中。
3、組織幼兒互相檢查討論分類(lèi)是否正確。
體育健康管理工作實(shí)施方案5
設計意圖:
此次活動(dòng)選自中國教育學(xué)會(huì )課題研究教材小班下冊健康領(lǐng)域《蔬菜營(yíng)養多》。結合日常生活中孩子們的進(jìn)餐情況,我發(fā)現班里許多孩子有挑食的現象,經(jīng)常是只吃喜歡的飯菜,如:肉、雞蛋、大米等等,對豐富的蔬菜一點(diǎn)也不感興趣。他們會(huì )將不愛(ài)吃的蔬菜擺在餐桌上或者全部倒掉。這樣不僅浪費糧食,而且會(huì )影響孩子的身體健康。為了讓幼兒了解蔬菜、愛(ài)吃蔬菜,養成不于是生成挑食的良好習慣,于是生成了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目標:
1、認識幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)及特征。
2、初步了解蔬菜的營(yíng)養價(jià)值,知道多吃蔬菜對身體有益。
3、初步養成不挑食的良好習慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備:
多媒體課件
芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物
布置小兔的“菜園”
小兔頭飾
紅、黃、白、綠色的籃子各一個(gè)“鍋”
活動(dòng)過(guò)程:
一、情景導入:
播放課件(哭的聲音):“是誰(shuí)在哭呢?它為什么會(huì )哭?”
引出前半段兒歌:“小黑小黑真愛(ài)吃,愛(ài)吃肉骨頭,愛(ài)吃火腿腸,就是不愛(ài)吃蔬菜。吃得太飽了,肚子脹脹的,小黑真是好難受。哎呀呀,怎么辦?”
二、認識幾種常見(jiàn)蔬菜
師:“小黑(小黑狗)這么難受,該怎么辦呢?(引導幼兒主動(dòng)幫助別人)聽(tīng)說(shuō)小白(小白兔)的身體很健康,從來(lái)都不生病的,咱們去問(wèn)問(wèn)小白吧!
小白(由另一名教師戴頭飾扮演):小黑只吃肉不吃菜,大便不了,當然會(huì )肚子疼!拔已,最?lèi)?ài)吃蔬菜,什么樣的蔬菜我都愛(ài)吃,所以,我的身體棒棒的,從來(lái)都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢,帶你們到我的菜園參觀(guān)一下吧!”
出示小白的“菜園”(擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物)
師:“哇!小白種的菜真多呀,讓我們來(lái)看一下都有哪些菜吧?”(引導幼兒說(shuō)出這四種蔬菜的名稱(chēng)并通過(guò)多種感觀(guān)感知蔬菜的外形及特征)
1、芹菜:看一看它的顏色(綠綠的)、摸摸它的身體(軟軟的)、顏色(橘紅的)
2、胡蘿卜:看一看它的形狀(長(cháng)長(cháng)的、尖尖的)、摸一摸它的身體(光光的)
3、香茹:看一看它的形狀(像雨傘)、聞一聞它的味道(香香的)
4、大蒜:看一看它的形狀(圓圓的)、聞一聞它的味道(辣辣的)、掰開(kāi)看一看(一瓣一瓣的)
三、了解蔬菜的營(yíng)養價(jià)值
師:“就吃這些小小的蔬菜,身體就會(huì )棒棒的嗎?”(疑惑的口氣)小白:“別看它們長(cháng)得不起眼,但它們的本領(lǐng)可大了
1、芹菜:小朋友多吃芹菜,就可以天天大便了,也不會(huì )像小黑一樣肚子疼
2、胡蘿卜:小朋友們多吃胡蘿卜,眼睛就會(huì )變得更亮了
3、香菇:香菇的營(yíng)養更加豐富,吃了身體會(huì )變得更健康
4、蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著(zhù)有點(diǎn)辣,但是可以炒著(zhù)吃、拌著(zhù)吃,吃了它會(huì )把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力,少生病。
四、幫小黑摘蔬菜
師:“蔬菜這么有營(yíng)養,咱們趕緊摘一些送給小黑吧!”請把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里,把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里,把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里,把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。(鞏固對蔬菜營(yíng)養價(jià)值的了解)
五、給小黑送蔬菜
師:“咱們現在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧,引出后半段兒歌:“我和小白來(lái)幫忙,拿了芹菜胡蘿卜,拿了香菜和大蒜,綠色蔬菜助消化,常吃它們才健康!
六、為小黑做菜(鞏固記憶四種蔬菜的名稱(chēng)及外形特征)
現在我們和小白一起來(lái)給小黑做一道好吃的菜吧!”
請把芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)放進(jìn)鍋里來(lái):“炒、炒、炒芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜),炒好芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)出鍋了!
小黑:“你們做得菜真好吃,我已經(jīng)全部吃光了謝謝你們!”過(guò)了一會(huì ),小黑大便了,肚子也不疼了。
小結:“小朋友們,蔬菜這么有營(yíng)養,本領(lǐng)這么大,你們一定要多吃蔬菜噢,這樣你們的身體才會(huì )棒棒的!
七、活動(dòng)延伸
現在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧!
體育健康管理工作實(shí)施方案6
活動(dòng)目標:
1、初步嘗試營(yíng)養與人成長(cháng)的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營(yíng)養餐,對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的、營(yíng)養。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備:
各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程:
一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養,說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。
導入:今天,營(yíng)養博士要帶我們去參觀(guān)快樂(lè )食物王國,你們想去嗎?讓我們一起開(kāi)著(zhù)汽車(chē)出發(fā)吧!
1、看谷類(lèi)食物。
教師:你剛才看到了什么?
教師:剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類(lèi)食物(出示字卡)。谷類(lèi)食物可以使我們有很大的力氣,所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師:現在你又看到了什么?
教師:各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì )使我們的皮膚又白又嫩,所以我們小朋友一定要多吃哦!
3、出示肉類(lèi)
教師:你剛才看到了什么?
教師:這些是食物王國里的肉類(lèi)食物。吃了會(huì )使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師:豆制品非常有營(yíng)養,我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師:食物王國的東西真多呀!你們平時(shí)喜歡吃些什么?
接下來(lái)營(yíng)養博士要帶我們去看三位小朋友,他們長(cháng)得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?
這是小小,因為她只吃蔬菜,所以長(cháng)得又瘦又;這是胖胖,為什么叫胖胖呢?只吃葷菜,所以長(cháng)成了小胖子;這是麗麗,她什么都喜歡吃,所以長(cháng)得不胖也不瘦,健康又美麗!
7、教師:怎樣吃才有營(yíng)養呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。
二、到底怎樣吃才有營(yíng)養呢?我們一起參觀(guān)一下食物王國的營(yíng)養寶塔,聽(tīng)一聽(tīng),營(yíng)養博士是怎么說(shuō)的?
小朋友,我們吃的食物呀,就像這座營(yíng)養寶塔。
最頂層:是油脂類(lèi),就是肥肉和葷油,每天吃得要適量,不可貪吃喲。
接下來(lái)的一層是奶類(lèi)和豆類(lèi)食物,比如牛奶呀、豆腐之類(lèi),多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚(yú)肉和禽蛋等動(dòng)物性食物,每天少吃一些,營(yíng)養才會(huì )均衡。
第四層住著(zhù)水果和蔬菜,每天都要和它們做朋友,我們才會(huì )長(cháng)得越來(lái)越健康。
最底層是谷類(lèi)食物,就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類(lèi),離開(kāi)他們小朋友們就會(huì )沒(méi)力氣。所以要多吃一些。
教師:營(yíng)養博士的話(huà),你們記住了嗎?
三、剛才我們向營(yíng)養博士學(xué)了那么多本領(lǐng),你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養設計師,為自己設計一份營(yíng)養餐!老師為你們準備了很多食物的圖片,還有紙盤(pán),請你們用這些食物來(lái)設計一份營(yíng)養餐,F在讓我們開(kāi)始吧!
幼兒操作
體育健康管理工作實(shí)施方案7
活動(dòng)目標:
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營(yíng)養,可滿(mǎn)足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習慣,如:挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備:
1、自制道具:肉蛋魚(yú)、蔬菜、水果、豆類(lèi)、谷類(lèi)等五大類(lèi)食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過(guò)多等。
活動(dòng)過(guò)程:
1、教師講故事引出主題老師T:小朋友們好,今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽(tīng)的故事,那我們背好小手,用自己的小耳朵聽(tīng)好了。有個(gè)孩子叫小剛,從小就不肯好好吃飯,總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時(shí)只吃幾口,一邊吃,一邊玩,很多蔬菜都不愛(ài)吃,總是挑挑揀揀的,結果個(gè)子長(cháng)不高,身上也不長(cháng)肉,臉色又黃又綠,還經(jīng)常生病,媽媽帶他到醫院檢查,醫生說(shuō)他是營(yíng)養不良。
2、石室詞匯:營(yíng)養不良T:小朋友,你們知道不知道什么是營(yíng)養不良啊?營(yíng)養不良啊,主要是指我們的身體需要各種養料,而這些養料呢,就藏在各種食物里,如果沒(méi)有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會(huì )出現個(gè)子不高,身體不長(cháng)肉等問(wèn)題。這啊,就是營(yíng)養不良。
3、請幼兒思考并回答問(wèn)題(1)為什么要好好吃飯?
T:那我們大家要不要好好吃飯啊?
S:要T:為什么要好好吃飯?(幼兒回答,教師提示)
S:因為不好好吃飯,會(huì )營(yíng)養不良,個(gè)子會(huì )長(cháng)不高,身體會(huì )不長(cháng)肉,還會(huì )生病。
(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?
T:我們應該不挑食,不偏食,不吃很多零食,而且啊吃飯時(shí)要細嚼慢咽。
4、教師出示五大類(lèi)食品的自制教具,請幼兒辨認各是什么?說(shuō)說(shuō)自己吃過(guò)哪些,它們的味道怎么樣?然后教師分類(lèi)講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
(1)谷類(lèi)食物指的是用米、面做成的各種食品,如:米飯、面條等。
T:小朋友,你們看碗里裝的是什么啊?
S:米飯T:對啊,米飯是用米來(lái)做成的,它含有很多很多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。主食類(lèi):面條、面包它們都是有營(yíng)養的食物,小朋友可要好好吃飯。
T:那我們現在看這是什么啊?
S:雞蛋、肉、魚(yú)。
T:對啊,它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃,而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪,可以幫助我們的身體生長(cháng),它們也是有營(yíng)養的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T:如果小朋友只愛(ài)吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,因為蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們的眼睛更亮,而且啊不容易生病,因為蔬菜同樣是有營(yíng)養的食物。
(3)水果:蘋(píng)果、西瓜,各種不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。
T:我們要不要多吃蔬菜?
S:要T:對了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋(píng)果紅不紅啊?
S:紅T:它們一定很甜,小朋友一定要多吃啊,因為水果和蔬菜一起可以保護我們的身體健康。
T:那你們還吃過(guò)其它哪些水果?
S:西瓜、香蕉T:對,水果也是有營(yíng)養的食品。
(4)豆類(lèi)指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T:現在我想請一位小朋友告訴我,你喜不喜歡豆子啊?
S:喜歡T:老師想啊她一定喜歡,因為她的皮膚白白的,就像"白雪公主"一樣,因為愛(ài)吃豆類(lèi)的小朋友一定是一個(gè)健康的小朋友,因為豆類(lèi)也給了我們身體里邊許多植物蛋白,讓我們長(cháng)得健健康康的。它同樣也是有營(yíng)養的食物。
5、通過(guò)頭飾,復述上述有營(yíng)養的食物。
T:現在我們再來(lái)嘗一嘗這許許多多的有營(yíng)養的食物。請5位小朋友,帶上頭飾,代表幾類(lèi)有營(yíng)養的食物,便于加深幼兒記憶。、T:現在老師要請幾位小朋友來(lái)扮演有營(yíng)養的食物,我們一起來(lái)數一數我們學(xué)了幾類(lèi)有營(yíng)養的食物。
S:5類(lèi)T:對,它們啊是各類(lèi)肉、蛋、魚(yú)、蔬菜、水果、豆類(lèi),小朋友們記住了,回去告訴爸爸媽媽什么東西是有營(yíng)養的食物,好不好?
S:好
6、教師和幼兒共同歸納,我們每天進(jìn)食要吃飯,全面吸收各種營(yíng)養,才能保證身體長(cháng)得健康。
活動(dòng)延伸提醒幼兒注意吃各種有營(yíng)養的食品,不挑食,不偏食,養成細嚼慢咽的好習慣。
T:剛才我們嘗了各類(lèi)有營(yíng)養的食物,我們每天不僅要吃有營(yíng)養的食物,而且啊還要好好吃飯,因為不好好吃飯會(huì )(幼兒主答,教師提示,會(huì )長(cháng)不高,長(cháng)不胖、會(huì )營(yíng)養不良)對,那我們應該怎么做?
S:不挑食、不偏食、細嚼慢咽。
T:老師希望每個(gè)小朋友都長(cháng)得健健康康的。
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