員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案范文（精選13篇）
為了確定活動(dòng)的圓滿(mǎn)進(jìn)行，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么問(wèn)題來(lái)了，活動(dòng)方案應該怎么寫(xiě)？下面是小編收集整理的員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案范文（精選13篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案1
根據我礦《關(guān)于開(kāi)展 “三基建設年”活動(dòng)的通知》文件精神，為了進(jìn)一步加強職工隊伍的基本技能建設，努力提升職工綜合素質(zhì)，全力推進(jìn)礦井安全發(fā)展，現就職工基本技能建設及素質(zhì)提升制定以下方案：
一、工作目標
�。ㄒ唬└骷壒芾砣藛T及專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員培訓。根據上級安排，全年完成各類(lèi)管理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員培訓240人次；
�。ǘ⿲�(zhuān)業(yè)技術(shù)人員及各級管理干部繼續學(xué)歷教育。副處級以上管理（專(zhuān)技）人員80%達到本科及以上學(xué)歷；各職能科室負責人、基層隊支部書(shū)記80%達到大專(zhuān)及以上學(xué)歷；各副總90%達到相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科及以上學(xué)歷。
�。ㄈ┚舷律a(chǎn)作業(yè)人員的安全技術(shù)培訓。完成井上下崗位作業(yè)和操作人員安全培訓計劃1200人次，井上下特種作業(yè)人員安全培訓計劃100人次，全部做到持證上崗。
�。ㄋ模⿳徫宦殬I(yè)技能培訓。開(kāi)展崗位職業(yè)技能培訓120人次，培訓、鑒定各層級技術(shù)工人50人以上；每年爭取鑒定技師2～3人，職業(yè)技能鑒定不低于5個(gè)工種（按照集團安排執行）。
�。ㄎ澹┞殬I(yè)技能大賽、技術(shù)比武。除本礦工團組織的內部技能大賽外，要積極參加華煤集團公司工會(huì )舉辦的相關(guān)職業(yè)技能大賽，對采煤機、電工、輸送機、安全檢查工等地面10個(gè)專(zhuān)業(yè)工種，先在礦內集中開(kāi)展一次員工崗位技術(shù)練兵和比武活動(dòng)，員工技術(shù)練兵、技術(shù)比武活動(dòng)的參與率達到95%以上，通過(guò)技術(shù)比武、技能比賽和崗位練兵，實(shí)現職業(yè)技能培訓的目的。
�。┐罅﹂_(kāi)展 “技術(shù)創(chuàng )新”、“工人先鋒號”創(chuàng )建、“青工崗位技能”建設、節能減排“金點(diǎn)子”、合理化建議、“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動(dòng)。
�。ㄆ撸┱J真落實(shí)好師帶徒的“傳、幫、帶”。對新上崗和轉崗人員按照集團公司（20xx）xx號文件規定，簽訂師徒合同，建立師帶徒激勵機制，帶動(dòng)新人早日結業(yè)獨立上崗。
�。ò耍幭葎�(chuàng )優(yōu)。在專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員中開(kāi)展評選1～2名“優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員”；在技術(shù)工人中評選2名“金藍領(lǐng)”活動(dòng)。
�。ň牛┘訌娊逃嘤栿w系和基礎設施建設。健全教育培訓機制體制，建設好網(wǎng)絡(luò )課堂，完善教育培訓基地，為員工培訓創(chuàng )造有利條件。
二、工作任務(wù)和措施
�。ㄒ唬┘訌姼鲗蛹壒芾砣藛T的培訓。一是按照集團公司要求對公司領(lǐng)導班子成員進(jìn)行培訓。按時(shí)參加集團公司舉辦的高管人員培訓班和職業(yè)經(jīng)理人資格培訓班。內容重點(diǎn)是戰略決策、管理創(chuàng )新、資本運作、人力資源管理、危機風(fēng)險管理、廉潔從政、依法治企等高新企管理論的培訓，提高領(lǐng)導人員高層管理理論知識和應對復雜局面能力。二是按照集團公司安排，選派科室隊黨政負責人參加集團公司舉辦的各類(lèi)培訓班。培訓內容重點(diǎn)進(jìn)行基層黨務(wù)、企業(yè)文化、管理實(shí)務(wù)和政策法規等內容的系統培訓，著(zhù)力強化安全質(zhì)量管理、項目合同管理、績(jì)效管理、精細化管理意識，加快知識和觀(guān)念更新，提高組織、領(lǐng)導、協(xié)調、溝通能力
�。ǘ╅_(kāi)展專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員繼續教育。一是依照集團公司安排的專(zhuān)項培訓，按時(shí)組織全礦專(zhuān)業(yè)人員培訓。二是根據礦井實(shí)際，組織專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行開(kāi)展技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)改造、技術(shù)攻關(guān)項目，有針對性地對專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員開(kāi)展以新理論、新規程、新技術(shù)、新工藝、新材料、新裝備為主要內容的繼續教育和培訓，靈活采用專(zhuān)題研討、講座等方式，使專(zhuān)業(yè)人員參加培訓人數達到100%。三是按照崗位技術(shù)需要，制定傾斜政策，對有潛質(zhì)的青年人才，可以選送到高等院校深造、進(jìn)修。四是按照專(zhuān)技人員實(shí)行繼續教育學(xué)分考核和證書(shū)登記制度，把專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員繼續教育的學(xué)分與其職稱(chēng)評聘掛勾，激發(fā)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員提升自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的主動(dòng)性和創(chuàng )造性。
�。ㄈ┘訌娋律a(chǎn)一線(xiàn)及井輔人員的安全技術(shù)培訓。進(jìn)一步規范、創(chuàng )新安全培訓模式，持續提升員工安全意識和安全技能。加大科隊及班組長(cháng)等三級管理人員培訓，其內容主要是安全質(zhì)量體系的機制建設、安全生產(chǎn)和企業(yè)文化、管理理念的培訓。重點(diǎn)是安全管理、質(zhì)量管理、隊伍管理、事故案例分析和管理技巧等內容。班組長(cháng)培訓內容：主要圍繞安全質(zhì)量標準化標準、安全規程、班組建設、班組文化、班組核算、應急處置、緊急避險、管理技巧和班組管理制度、班組現場(chǎng)管理實(shí)務(wù)（班組及崗位隱患排查防控、危險源辨識防控、安全監測監控設施管理等）。一線(xiàn)職工的培訓內容：重點(diǎn)抓好崗位標準流程和安全規程、操作規程、作業(yè)規程的學(xué)習和應知應會(huì )知識。
�。ㄋ模┤婕訌妽徫宦殬I(yè)技能培訓。廣泛開(kāi)展崗位技能培訓和職業(yè)技能鑒定工作。專(zhuān)業(yè)（工種）培訓重點(diǎn)是生產(chǎn)、安全相關(guān)的、技術(shù)含量較高的生產(chǎn)崗位和輔助工、以及其他專(zhuān)業(yè)技術(shù)工種的鑒定。參加集團公司以培養中、高級工以上高技能人才為主的職業(yè)技能鑒定提升計劃、專(zhuān)業(yè)技能培訓計劃和職業(yè)技能鑒定。根據集團公司下達培訓計劃，分解落實(shí)技術(shù)工人培訓指標，選派優(yōu)秀技術(shù)工人脫產(chǎn)到技術(shù)學(xué)院進(jìn)行強化新知識、新理論和操作技能的系統培訓，嚴格鑒定程序和職業(yè)標準，抓好鑒定質(zhì)量，提高鑒定合格率。結合生產(chǎn)需要，進(jìn)一步擴大培訓工種、范圍、人數，立足崗位全員培訓的同時(shí)，要注重實(shí)效，按照缺什么、補什么的原則開(kāi)展自主培訓，全年計劃完成崗位技能自主培訓120人次，爭取主要生產(chǎn)單位職工普遍提升一個(gè)技能水平檔次，達到生產(chǎn)、安全、質(zhì)量對員工專(zhuān)業(yè)技術(shù)素質(zhì)的要求。
�。ㄎ澹⿵V泛開(kāi)展職業(yè)技能大賽、技術(shù)比武活動(dòng)。積極參加本礦和集團公司工會(huì )組織的技術(shù)比武活動(dòng)，按照礦工會(huì )制定的實(shí)施計劃，組織開(kāi)展專(zhuān)業(yè)工種的大賽活動(dòng)。組織各級干部管理人員和業(yè)務(wù)骨干開(kāi)展計算機、寫(xiě)作、演講、書(shū)法等崗位技能比賽；組織生產(chǎn)崗位人員學(xué)業(yè)務(wù)學(xué)技能，達到應知應會(huì )、熟練操作的要求，員工參與率達到80%以上。使員工達到精一崗、會(huì )兩崗、懂三崗，成為安全生產(chǎn)和業(yè)務(wù)領(lǐng)域的行家里手。
�。┥罨凹夹g(shù)創(chuàng )新”、“工人先鋒號”創(chuàng )建、“青工崗位技能”建設等活動(dòng)。一是開(kāi)展技術(shù)創(chuàng )新課題評選活動(dòng)。針對本單位的技術(shù)難題、節能減排等新技術(shù)、新工藝的應用，組織發(fā)動(dòng)廣大員工進(jìn)行技術(shù)攻關(guān)和技術(shù)創(chuàng )新，解決影響生產(chǎn)效益的系列難題，促進(jìn)企業(yè)科技進(jìn)步。二是依托工會(huì )組織開(kāi)展的“工人先鋒號”創(chuàng )建活動(dòng)，推薦一名集團公司級的“工人先鋒號”典型，形成先鋒帶頭作用的良好氛圍。三是開(kāi)展節能減排的“金點(diǎn)子”、合理化建議，開(kāi)展人人獻計獻策活動(dòng)，組織管理人員、專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員、中級工以上的技能人才開(kāi)展技術(shù)管理創(chuàng )新或提出合理化建議，評審出優(yōu)秀的技術(shù)管理創(chuàng )新成果上報集團公司參加評獎，從而激發(fā)員工鉆研崗位技術(shù)的積極性。四是通過(guò)“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動(dòng)，著(zhù)力推動(dòng)員工隊伍由操作型向知識型、技能型、學(xué)習型轉變，五是礦團委要以“青工崗位技�！苯ㄔO為載體，利用多種手段，培養一批勤于學(xué)習，善于鉆研，基本功扎實(shí)，復合技能型的青年人才。
�。ㄆ撸╅_(kāi)展好“傳、幫、帶”活動(dòng)。新老專(zhuān)技人員和新老工人之間簽訂導師徒合同，建立師帶徒激勵機制。工程師以上職稱(chēng)的.專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員要明確指導1～2名技術(shù)員成才；技師、高級工每年帶徒不少于2人，培養的徒弟應分別達到中、高級工基本技能水平。對專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員和技師、高級技師實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，嚴格按照集團公司的有關(guān)規定認真進(jìn)行考核。通過(guò)簽訂師徒合同，明確雙方的責權利，對培養出人才的中高級工、技師，按培養人數給予獎勵，并作為年度續聘或高聘的依據之一。
�。ò耍╅_(kāi)展爭先創(chuàng )優(yōu)活動(dòng)。依照《集團公司明星員工和技術(shù)技能人才評選管理暫行辦法》規定，加強對優(yōu)秀技術(shù)工人和優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能人才的評選，采取自下而上逐級推薦的方法進(jìn)行。按照集團公司要求做好“明星員工”和優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能人才參評人選的推薦工作。每年力爭在專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員中開(kāi)展評選1～2名“優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員”；在技術(shù)工人中評選2名“金藍領(lǐng)”。對評選的技術(shù)技能人才稱(chēng)號實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，認真兌現人才待遇。一是有計劃地定期安排優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能人才脫產(chǎn)學(xué)習、參觀(guān)考察、舉辦講座和技術(shù)交流。二是優(yōu)先推薦參加高一個(gè)等級的專(zhuān)業(yè)職稱(chēng)、職業(yè)資格考評；三是兌現專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能人才津貼。按照集團公司有關(guān)規定隊技術(shù)工人、明星員工和優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員給予相應的津貼補助，以鼓勵他們繼續發(fā)揮革新創(chuàng )造作用。
�。ň牛┘訌娊逃嘤栿w系和基礎設施建設。堅持以集團職工培訓中心為依托，以本礦職工培訓校舍為基礎，廣泛開(kāi)展各層級、各類(lèi)別員工的政治思想素質(zhì)、職業(yè)道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)、健康體魄素質(zhì)等的培訓。不斷加大教育培訓投入，加強軟、硬件建設，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò )大學(xué)和信息化技術(shù)的資源優(yōu)勢，與集團培訓中心協(xié)調，搞好網(wǎng)站建設，開(kāi)發(fā)培訓項目，增強服務(wù)功能，把信息化教育的輻射面逐步延伸到區隊、班組和家庭，形成方便快捷、內容豐富、文明上網(wǎng)、適應自學(xué)的先進(jìn)教育培訓手段。完善培訓組織機構，提高培訓質(zhì)量。合理安排各層級、各類(lèi)別人員的培訓費用比例，確保80%以上的職教經(jīng)費用于全體員工的教育培訓活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間安排
由人力資源科、黨群工作部、安全檢查科、礦團委等各有關(guān)單位配合，制定全年工作計劃，開(kāi)展各類(lèi)管理人員的培訓、專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員繼續教育、生產(chǎn)作業(yè)人員的安全技術(shù)培訓、崗位職業(yè)技能培訓、“傳、幫、帶”活動(dòng)和加強教育培訓體系和基礎設施建設等工作，并嚴格責任分工，按照制定下發(fā)的方案、培訓和驗收計劃，逐月分步實(shí)施。
由黨群部、工會(huì )、團委、安檢科、人力科牽頭，有關(guān)單位配合，組織實(shí)施“技術(shù)創(chuàng )新”、“工人先鋒號”創(chuàng )建、“青工崗位技能”建設、節能減排“金點(diǎn)子”合理化建議、“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動(dòng)，技術(shù)比武活動(dòng)，爭先創(chuàng )優(yōu)活動(dòng)等工作。
四、檢查督導
礦職工技能素質(zhì)提升小組要切實(shí)加強對此項工作的督查指導，對每項活動(dòng)都要制定周密的實(shí)施方案，嚴格責任，落實(shí)任務(wù)目標，抓好督促檢查。檢查的內容為月度目標完成情況、工作措施的落實(shí)情況、工作中存在的各類(lèi)問(wèn)題、工作的重點(diǎn)和方向糾偏、工作中的創(chuàng )新做法和涌現出的典型事例、活動(dòng)的效果和員工群眾的反響反映等。實(shí)行每天都要調度情況，每旬都要有重點(diǎn)工作，每月都要進(jìn)行全面檢查，每季度都要按專(zhuān)業(yè)召開(kāi)現場(chǎng)推進(jìn)會(huì )。對存在的各類(lèi)問(wèn)題及時(shí)提出解決方案或意見(jiàn)，加以指導、協(xié)調與溝通，要認真督促抓好各項工作任務(wù)的落實(shí)。檢查、督導工作結束后，必須形成專(zhuān)門(mén)的書(shū)面檢查、督導報告，提交到 “三級建設年”活動(dòng)領(lǐng)導小組辦公室。
五、考試評估
考試采取兩種方式：一是組織各專(zhuān)業(yè)（崗位）理論知識考試。由各專(zhuān)業(yè)部門(mén)審核，建立各專(zhuān)業(yè)（工種）考試試題庫的內容，列出每個(gè)工種崗位的“應知應會(huì )”、“必知必會(huì )”的試題，采取筆試或機考的形式，組織全員考試。二是組織實(shí)踐操作技能考試。在模擬實(shí)訓基地或作業(yè)現場(chǎng)，組織實(shí)踐操作技能過(guò)關(guān)考試。礦員工技能素質(zhì)提升組及有關(guān)部門(mén)，負責監考和培訓質(zhì)量的評估檢查。對管理人員、專(zhuān)技人員和特殊工種人員的考試，必須由安檢、黨群、紀委及專(zhuān)業(yè)部門(mén)的人員監考。發(fā)現作弊現象的單位和個(gè)人，按規定給予嚴肅處理�？荚嚦煽�(jì)作為年度各部門(mén)、基層單位素質(zhì)提升效果評估依據之一。
六、考核與獎懲
按照《關(guān)于開(kāi)展 “三基建設年”活動(dòng)的通知》（xx發(fā)〈20xx〉xx號）文件精神，依照專(zhuān)項素質(zhì)提升實(shí)施方案的有關(guān)內容要求進(jìn)行責任包保和分工。企管科考核辦負責將員工素質(zhì)提升納入績(jì)效考核內容。結合《員工素質(zhì)提升工程進(jìn)展情況月度通報》及季度員工素質(zhì)提升工程推進(jìn)會(huì )等有關(guān)情況，對各部門(mén)、單位和人員進(jìn)行績(jì)效考核，對考核評估成績(jì)達不到素質(zhì)提升要求的部門(mén)、單位要重新學(xué)習、補考、驗收，確保員工素質(zhì)提升工程各項工作達到預期的目標。對在合理化建議、小改小革、崗位練兵、技術(shù)比武、爭先創(chuàng )優(yōu)活動(dòng)中做出顯著(zhù)成績(jì)的，按照礦發(fā)有關(guān)文件執行獎罰。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案2
為全面提升公司全面質(zhì)量管理和公司iso體系維護，結合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來(lái)談我的個(gè)人提升計劃：
一、自身現狀分析
�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢分析
1、熟練精通電源行業(yè)品質(zhì)管理和項目管理，精通iso品質(zhì)管理體系。
2、有較強的團隊組織能力和部門(mén)間溝通能力，大局觀(guān)強（凡事依公司的利益為第一原則，依維護公司形象和公司制度為基礎）。
3、遇事積極主動(dòng)，凡找自身不足，不推諉，有擔當。
4、有較強的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶(hù)事務(wù)經(jīng)驗。
�。ǘ┎蛔闫饰�
1、品質(zhì)宣傳不夠，品質(zhì)培訓不夠，公司體系制度推行不夠。
2、忍性不夠，有時(shí)計劃實(shí)施不能自始至終，造成結果不算完美。
3、表達能力有待加強。
4、制程監督不徹底，標準化推行不夠。
5、問(wèn)題追蹤不徹底，品質(zhì)糾正預防措施實(shí)施有待進(jìn)一步提高，執行力還須加強提升。
6、部門(mén)工作品質(zhì)有待進(jìn)一步提升，職員素質(zhì)提升、工作技能提升還需進(jìn)一步加強。
二、個(gè)人能力提升具體方案實(shí)施
�。ㄒ唬�、加強產(chǎn)線(xiàn)各級品質(zhì)意識培訓、加強品管部門(mén)品質(zhì)技能培訓、加強公司品質(zhì)體系全面推廣。
自20xx年春節后，待公司人員穩定，將計劃安排2次/月的品質(zhì)意識培訓（含品質(zhì)技能培訓和品質(zhì)體系推廣實(shí)施）。
�。ǘ┨嵘酒焚|(zhì)提升計劃實(shí)施力度。
按管理循環(huán)pdca（計劃-實(shí)施-檢查-改進(jìn)）體系推行公司品質(zhì)提升計劃實(shí)施，確保所有活動(dòng)推行做到有始有終，和循序改善。
�。ㄈ┍磉_能力的提升
在工作中，自信、大膽、積極、主動(dòng)地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問(wèn)，謙虛求教 ； 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問(wèn)題之中，善于發(fā)現問(wèn)題，多思考、多總結，多運用。
�。ㄋ模┊a(chǎn)品制程監督提升，配合技術(shù)部推行標準化
根據公司發(fā)展計劃，在品管部設置專(zhuān)職制程巡檢人員，并對巡檢人員定期培訓，使所有產(chǎn)品生產(chǎn)中制程問(wèn)題得到徹底改善；督導和協(xié)助工程技術(shù)部門(mén)全面推行標準化作業(yè)，確保產(chǎn)品遵照精益生產(chǎn)流程得到全面提升（包括生產(chǎn)效率和生產(chǎn)品質(zhì)）。
�。ㄎ澹┢焚|(zhì)改善活動(dòng)糾正預防措施執行力提升
依據iso品質(zhì)管理體系要求，遒照8d處理原則，對所有品質(zhì)改善活動(dòng)的糾正預防措施做全面跟蹤，并做徹底執行，確保所有改善活動(dòng)完善解決。
�。┢焚|(zhì)工作品質(zhì)提升
強化部門(mén)職員對公司的忠誠度，加強部門(mén)凝聚力，積極推動(dòng)部門(mén)各成員與其他部門(mén)在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓部門(mén)人職員作素養和工作技能。
三，個(gè)人成績(jì)：
1、主導并協(xié)助技術(shù)部門(mén)推行產(chǎn)品評審作業(yè)程序
2、強化各產(chǎn)線(xiàn)作業(yè)指導書(shū)執行力（推行規范作業(yè)指導書(shū)，擯棄之前所有手寫(xiě)作業(yè)指導書(shū)）
3、針對公司缺失或不完善的管理規范，已做部分修訂和增補：供應商來(lái)料管理規范、成品檢驗規范、品質(zhì)部門(mén)制度規范、成品合格率管理規范、產(chǎn)品評審規范、設計變更管理規范等
4、全面優(yōu)化和修訂進(jìn)料檢驗規范（針對之前檢驗缺失項做增補，不合理項做優(yōu)化）
5、制訂pcba smt首件確認管理流程，制訂pcba smt檢驗標準、制訂pcba三防漆工藝/檢驗標準。
6、對公司重要產(chǎn)品制程問(wèn)題做了全面分析和提出改善建議，并提交產(chǎn)線(xiàn)主管和組長(cháng)進(jìn)行改善；產(chǎn)線(xiàn)老化流程執行力有較大提升。
7、售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產(chǎn)量較之前有10%提升。
總而言之，在以后的工作中，嚴格要求自己，發(fā)揮自己特長(cháng)，定期檢討自身不足，不斷提升個(gè)人能力！為公司業(yè)績(jì)成長(cháng)和品牌提升發(fā)揮我的.一份光和熱。
謝謝！
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案3
老師是學(xué)校發(fā)展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價(jià)觀(guān)，強烈沖擊著(zhù)現有的老師教育體系，對廣大老師和教育工作者提出了新的更高的要求。作為合格老師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時(shí)還必須具備老師職業(yè)道德素質(zhì)�，F從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定老師三年提高計劃。
老師素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：
1、高尚的道德素質(zhì)
老師道德素質(zhì)一般是指老師在道德品質(zhì)方面上所具有的修養。老師的職業(yè)道德要求老師要忠誠黨的教育事業(yè)，要敬業(yè)愛(ài)崗，無(wú)私奉獻的獻身精神，全心全意為學(xué)生服務(wù)，要有誨人不倦的教學(xué)態(tài)度，以身作則，教書(shū)育人，為人師表的形象，這是做一名老師的最基本點(diǎn)。要當好一名稱(chēng)職的人民老師，必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習，要有高尚的道德素質(zhì)。一定達到“三滿(mǎn)意”老師的標準。
2、廣博的文化素質(zhì)
老師的文化素質(zhì)包括專(zhuān)業(yè)知識、文化知識和教育科學(xué)知識三方面。老師要有系統全面的專(zhuān)業(yè)知識結構，專(zhuān)業(yè)知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專(zhuān)長(cháng)，又要廣泛涉獵，既精通一門(mén)學(xué)科，又研究與之相關(guān)的學(xué)科。還要有教育科學(xué)知識，系統地掌握教育學(xué)、心理學(xué)等基本原理，用理論指導工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高教育教學(xué)水平。我們要放眼世界，放眼未來(lái)，人要活到老、學(xué)到老，學(xué)無(wú)止境��！我校不斷為老師安排了繼續教育學(xué)習的時(shí)間，這樣，可以幫助老師增長(cháng)知識，拓寬知識面，跟上時(shí)代的步伐，這是一件極好的事情，也是一次學(xué)習的極好機會(huì )，我會(huì )珍惜每一次的學(xué)習機會(huì )，并充分利用所學(xué)知識�？傊�，只有具備廣博文化素質(zhì)的老師，才能有效塑造學(xué)生的靈魂，培養學(xué)生的理想，發(fā)展學(xué)生的智力，拓寬學(xué)生的視野，促進(jìn)他們德、智、體、美、勞生動(dòng)活潑地和諧發(fā)展。因此，我會(huì )定期閱讀，并認真完成讀書(shū)筆記，從教育教學(xué)理論的學(xué)習，到向同年級老師的橫向學(xué)習，認真參加集體備課，提升自己的文化素養。
3、較強的能力素質(zhì)
老師能力素質(zhì)除了一般教育教學(xué)工作應具備的能力，如了解學(xué)生的能力、語(yǔ)言表達能力、組織能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的能力。老師解決問(wèn)題有時(shí)不一定親自出馬，親自動(dòng)手，能調動(dòng)學(xué)生干部，發(fā)揮他們的積極作用。第二，具有創(chuàng )造能力。老師應善于尋找有助于提高創(chuàng )造性的情景，提出探索性、分析性，激發(fā)求知欲等。第三，具有善于了解、捕捉、分析、處理和利用信息的能力。在知識經(jīng)濟到來(lái)之際，一個(gè)國家、一個(gè)地區乃至一所學(xué)校，如果能夠率先將計算機技術(shù)真正地跟教育結合起來(lái)，它就可以使教育處于領(lǐng)先的地位，面對一個(gè)高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，教育只有改革和創(chuàng )新才能適應新的形勢，老師要具有這方面的能力素質(zhì)。在提高自身素質(zhì)方面，我要做到：基本功練習：每天一片鋼筆字，一塊小黑板，長(cháng)期堅持自我培訓，提升自己的能力，并積極參加學(xué)校組織的各種能力培訓和能力測試，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現在老師身上的那些經(jīng)常的、穩定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調整好，力爭達到以下表現：（1）廣泛的興趣。應是多方面的，最主要的是對學(xué)生心理、對所授的學(xué)科，教育科學(xué)方法研究的興趣。
�。�2）高尚的道德情感。對學(xué)生、對所授學(xué)科的以及道德感、理智感、審美感等。
�。�3）堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。
�。�4）良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細致，沉著(zhù)冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。
�。�5）發(fā)達的認知能力。包括觀(guān)察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質(zhì)
老師的健康標志可分為：
�。�1）精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；
�。�2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常；
�。�3）隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。
預期目標：
通過(guò)三年計劃的逐步實(shí)施，我會(huì )達到如下預期效果：
1、學(xué)習專(zhuān)業(yè)化知識、提高專(zhuān)業(yè)化技能的自覺(jué)性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學(xué)習與發(fā)展，創(chuàng )造良好的開(kāi)端。
4、努力成為學(xué)科帶頭人和骨干老師。
5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專(zhuān)業(yè)結構合理、教育教學(xué)水平高的老師。
6、成為能夠適應教育改革和學(xué)校發(fā)展的需要的老師，為實(shí)現我校發(fā)展做出自己的貢獻。
“越是對事業(yè)愛(ài)得深，越感到自己對事業(yè)的不盡職�！痹谝院蟮慕虒W(xué)工作中，我會(huì )積極努力加強自身建設，使自己的工作更扎實(shí)、更有效、更完善、更優(yōu)秀，為了能更好的工作，我會(huì )努力提升自身的身體素質(zhì)。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案4
職員素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：
1、提升道德素質(zhì)
道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養。作為一名石油公司煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為公司職員要敬業(yè)愛(ài)崗，要有無(wú)私奉獻的獻身精神，要有全心全意為公司發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。
2、認真學(xué)習提升文化素質(zhì)
文化素質(zhì)包括專(zhuān)業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油公司煉制操作人員，要有系統全面的專(zhuān)業(yè)知識結構，專(zhuān)業(yè)知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專(zhuān)長(cháng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門(mén)崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在2009年我要努力學(xué)習石油煉制科學(xué)知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結合蘭州石化創(chuàng )建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續教育學(xué)習的時(shí)間，增長(cháng)知識，拓寬知識面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì )珍惜每一次的學(xué)習機會(huì )，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。
3、掌握較強的能力素質(zhì)
石油公司職員的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的能力。這就包括解決常規問(wèn)題的能力，還要有解決突發(fā)問(wèn)題的能力。第二，具有創(chuàng )造能力。第三，具有不斷適應公司發(fā)展的能力。面對一個(gè)高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，公司不斷在改革和創(chuàng )新適應新的形勢，石油公司職員要具有不斷適應公司發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應公司發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長(cháng)，補己之短�？嗑毣竟�，多讀書(shū)，勤做筆記，長(cháng)期堅持自我學(xué)習，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車(chē)間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、具有良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現在自身的那些經(jīng)常的、穩定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調整好，力爭達到以下表現：
(1)廣泛的興趣。
(2)高尚的道德情感。對公司、對所從事的職業(yè)道德感。
(3)堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。
(4)良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細致，沉著(zhù)冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。
(5)發(fā)達的認知能力。包括觀(guān)察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質(zhì)
健康標志可分為：
(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；
(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常；
(3)隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質(zhì)，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。
做為一名石油公司職員，我會(huì )有計劃的努力提升自己的個(gè)人素養，更好的為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案5
為深入推進(jìn)省級文明城市創(chuàng )建，深化道德教育，倡導文明行為，改變陳規陋習，減少各類(lèi)不文明現象，不斷提高市民文明素質(zhì)和城市文明程度。根據《區市民素質(zhì)提升行動(dòng)方案》通知精神，決定于6月中旬至9月底，在全區學(xué)校開(kāi)展“市民素質(zhì)提升行動(dòng)”，現將有關(guān)要求通知如下。
一、文明禮儀行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
以普及和踐行現代文明禮儀為主要內容，教育引導廣大師生、家長(cháng)提高文明意識，增長(cháng)禮儀知識，遵守禮儀規范，摒棄不講道德、不講文明等陳規陋習，提高遵守公共道德的自覺(jué)性，公共場(chǎng)所文明程度明顯改觀(guān)。
�。ǘ┲饕蝿�(wù)
1.開(kāi)展文明素質(zhì)提升周周行活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月中旬至9月
�。�2）活動(dòng)內容：全區中小學(xué)、幼兒園依托家長(cháng)學(xué)校，通過(guò)授課培訓、集中活動(dòng)等方式，開(kāi)展市民文明素質(zhì)提升行動(dòng)，積極提高市民文明意識，宣傳文明禮儀知識。
2.開(kāi)展中小學(xué)生“小手拉大手，文明齊步走——暑期禮儀實(shí)踐”活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)內容：以中小學(xué)生為參與主體，印發(fā)《致家長(cháng)一封信》，倡導家長(cháng)要注重言傳身教，發(fā)揮表率作用，帶頭知榮辱、守禮儀；制作發(fā)放《市中小學(xué)生暑期禮儀實(shí)踐活動(dòng)登記表》，將家庭禮儀實(shí)踐作為一項特殊的暑假作業(yè)來(lái)布置，采取全家一起策劃和共同參與的方式，開(kāi)展清潔衛生、義務(wù)除草、維護交通、規勸不文明行為等公益活動(dòng)，寫(xiě)一篇日記，搞一次家長(cháng)寄語(yǔ)，通過(guò)“小手”推廣，將文明禮儀傳播到家庭、鄰里和社區。
�。�2）時(shí)間節點(diǎn)：6月底前，印發(fā)《致家長(cháng)一封信》、《市中小學(xué)生暑假禮儀實(shí)踐活動(dòng)登記表》；9月10日前，完成登記表回收工作；9月20日-9月30日，在教育網(wǎng)、《日報》B版集中刊登家庭禮儀實(shí)踐活動(dòng)日記和家長(cháng)寄語(yǔ)優(yōu)秀稿件。
3.開(kāi)展告別“不文明行為”倡議承諾活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)內容：發(fā)布《告別不文明行為，做文明有禮人倡議書(shū)》，通過(guò)媒體廣泛宣傳。開(kāi)展“告別不文明行為”廣場(chǎng)集中簽名、校園集中簽名、網(wǎng)上集中簽名承諾活動(dòng)，激發(fā)廣大市民文明自律，積極行動(dòng)起來(lái)，做文明人，辦文明事。
�。�2）時(shí)間節點(diǎn)：6月30日前發(fā)出“告別不文明行為，做文明有禮人”倡議，組織開(kāi)展告別不文明行為廣場(chǎng)集中簽名和校園集中簽名�！案鎰e不文明行為”網(wǎng)上集中簽名活動(dòng)貫穿整治活動(dòng)始終。
4.開(kāi)展禮儀知識競賽活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)內容。在論壇等媒體開(kāi)展文明禮儀知識有獎競答，在校（園）內評選“禮儀達人”，并給予一定獎勵。
�。�2）時(shí)間節點(diǎn)：文明禮儀知識有獎競答，每月組織一輪，公布“禮儀達人”名單。
二、文明餐桌行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
弘揚節約糧食、尊重勞動(dòng)、珍惜幸福的傳統美德，普及餐桌文明知識、推廣餐桌文明禮儀、倡導節約用餐行為、提升餐飲行業(yè)服務(wù)品位、打造餐飲文化，營(yíng)造文明消費、勤儉節約的社會(huì )風(fēng)氣。
�。ǘ┲饕蝿�(wù)
1.開(kāi)展不文明餐桌曝光活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：行動(dòng)期間常態(tài)化開(kāi)展
�。�2）活動(dòng)內容：組織文明餐桌暗訪(fǎng)組到各學(xué)校食堂暗訪(fǎng)和曝光餐桌上的愛(ài)面子、講排場(chǎng)、比闊氣等不文明行為，樹(shù)立“節約光榮、浪費可恥”的鮮明導向。
2.開(kāi)展文明餐桌示范食堂評比
�。�1）活動(dòng)內容：以學(xué)校食堂為主體，圍繞“環(huán)境衛生好、宣傳引導好、用餐秩序好、節約惜福好、服務(wù)禮儀好”等標準，評選表彰一批文明餐桌示范食堂。
�。�2）時(shí)間節點(diǎn)：6月底前，發(fā)布市文明餐桌示范食堂標準，7-8月份組織向市里申報，9月初迎接驗收，9月中旬市里命名表彰。
三、文明交通行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
以努力提高公民文明交通素質(zhì)為主線(xiàn)，以解決影響道路交通安全暢通的突出問(wèn)題為切入點(diǎn)，以動(dòng)員社會(huì )各界和人民群眾共同參與為抓手，大力開(kāi)展文明交通行動(dòng)，進(jìn)一步提升交通管理水平和文明程度，為廣大市民營(yíng)造良好的道路通行環(huán)境。
�。ǘ┲饕蝿�(wù)
開(kāi)展文明交通創(chuàng )建活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月中旬至9月底
�。�2）活動(dòng)內容：通過(guò)校園廣播、宣傳欄、黑板報、主題班會(huì )等形式，加強對“文明乘車(chē)”行為的宣傳教育，在學(xué)生中形成“自覺(jué)排隊、有序上車(chē)、禮貌讓座、文明乘車(chē)”的行為意識。
�。�3）時(shí)間節點(diǎn)：6月30日之前進(jìn)行宣傳教育；8月31日—9月10日期間，學(xué)校制定并實(shí)施“中小學(xué)生文明乘車(chē)宣傳周”活動(dòng)方案；9月11日起，開(kāi)展文明乘車(chē)督查活動(dòng)。
四、文明旅游行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
通過(guò)開(kāi)展“文明旅游行動(dòng)”，加強旅游環(huán)境綜合整治，積極引導師生、家長(cháng)自覺(jué)遵守社會(huì )公德、維護旅游市場(chǎng)秩序，主動(dòng)革除不文明行為，努力形成文明旅游和諧有序的城市形象。
�。ǘ┲饕蝿�(wù)
開(kāi)展文明旅游倡議活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月30日至8月30日
�。�2）活動(dòng)內容：學(xué)習市內主要媒體發(fā)出《市文明旅游倡議書(shū)》；以問(wèn)卷調查、文明倡議等形式，吸引廣大師生和家長(cháng)參與不文明旅游行為評議活動(dòng)，并針對我區典型不文明旅游行為進(jìn)行大討論，引導旅游從我做起，遵守文明旅游公約；
五、網(wǎng)絡(luò )文明行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
以建設社會(huì )主義核心價(jià)值體系為根本，以教育宣傳為主要手段，積極宣傳健康向上的網(wǎng)絡(luò )文化，引導群眾文明上網(wǎng)、文明辦網(wǎng)，營(yíng)造健康向上、和諧有序的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。
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開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )文明評選活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月中旬至9月底
�。�2）活動(dòng)內容：在學(xué)校內廣泛開(kāi)展“文明網(wǎng)站”、“文明論壇”、“文明版主”等評選活動(dòng)，以大興網(wǎng)絡(luò )文明之風(fēng)，倡導文明辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò )文化健康發(fā)展。
�。�3）時(shí)間節點(diǎn)：9月1日—9月20日，區互聯(lián)網(wǎng)信息管理辦公室開(kāi)展評選工作。9月底前，評選表彰一批“文明論壇”、“文明版主”。
六、公益服務(wù)行動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
圍繞“規矩、秩序”主題，堅持重在建設、正面引導的原則，通過(guò)部門(mén)聯(lián)動(dòng)、媒體推動(dòng)、市民參與等方式，深化道德教育，倡導文明行為，著(zhù)力激發(fā)文明自覺(jué)，不斷提高市民文明素質(zhì)和城市文明程度。
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綠絲帶——志愿服務(wù)活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月中旬至9月底
�。�2）活動(dòng)內容：加強全區學(xué)校志愿服務(wù)隊伍建設，廣泛開(kāi)展“綠絲帶”志愿服務(wù)活動(dòng)，以不計報酬的義務(wù)服務(wù)和永葆青春的隊伍活力成為活躍在教育的一支品牌隊伍。
七、“文明七色花”活動(dòng)
�。ㄒ唬┬袆�(dòng)目的
以創(chuàng )建省級文明城市為目標，以加強廣大市民思想道德建設為重點(diǎn)，切實(shí)加強我區精神文明建設，全面提升精神文明創(chuàng )建水平，及時(shí)開(kāi)展“文明七色花”系列活動(dòng)，七色即：赤（紅色先鋒隊—道德講堂活動(dòng)）、橙（金色童年—社區未成年人活動(dòng)中心）、黃（燦爛向日葵——文明風(fēng)尚提升活動(dòng)）、綠（綠絲帶—志愿服務(wù)）、青（萬(wàn)年青—校外輔導）、藍（同享藍天—民生保障改善活動(dòng)）、紫（紫薇花開(kāi)—文明創(chuàng )評）。通過(guò)開(kāi)展“文明七色花”系列活動(dòng)，在培育精神、規范文明行為、建設和諧上實(shí)現新突破。
�。ǘ┲饕蝿�(wù)
金色童年——社區未成年人活動(dòng)中心
�。�1）活動(dòng)時(shí)間：6月中旬至9月底
�。�2）活動(dòng)內容：依托學(xué)校資源完善未成年人心理咨詢(xún)室和志愿服務(wù)隊伍，在社區建設未成年人活動(dòng)中心，開(kāi)展多種形式的文娛活動(dòng)。依托埠子、龍河、耿車(chē)等鄉村少年官為示范點(diǎn)，打造鄉村未成年人活動(dòng)中心，使之成為農村未成年人思想道德建設的實(shí)踐陣地。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案6
為鞏固20xx年市民文明素質(zhì)提升工程成效，進(jìn)一步提高市民文明素質(zhì)和社會(huì )文明程度，按照《區全國文明城市創(chuàng )建工作三年提升工程20xx年實(shí)施方案》要求，結合20xx年街道市民文明素質(zhì)提升工程開(kāi)展情況，特制定《街道市民文明素質(zhì)提升工程20xx年實(shí)施方案》，具體方案如下：
一、指導思想
以提升市民文明素質(zhì)為目標，以選樹(shù)典型、正面引導為主要內容的教育活動(dòng)和道德領(lǐng)域突出問(wèn)題為主要內容的整治活動(dòng)為重點(diǎn)，力爭在交通不文明行為治理、公共場(chǎng)所不文明行為治理、網(wǎng)上不文明行為治理、食品行業(yè)誠信經(jīng)營(yíng)、窗口行業(yè)服務(wù)質(zhì)量提升五個(gè)方面取得新成效，鞏固街道“自治區文明單位”創(chuàng )建成果，確保我市蟬聯(lián)“全國文明城市”榮譽(yù)稱(chēng)號。
二、主要項目
公共場(chǎng)所不文明行為治理
項目?jì)热荩?/p>
對公共場(chǎng)所隨意丟棄垃圾、隨地吐痰等現象進(jìn)行治理，增強市民自覺(jué)保護環(huán)境衛生的意識。
項目措施：
對社區居民房前屋后隨意丟棄垃圾問(wèn)題，發(fā)揮小區物業(yè)、環(huán)衛、居委會(huì )、樓棟長(cháng)、單元長(cháng)作用，形成物業(yè)環(huán)衛勸導與監管，居委會(huì )總體協(xié)調，樓棟長(cháng)、單元長(cháng)逐戶(hù)宣傳，遏制隨意丟棄垃圾的現象。組織志愿者對隨意丟棄垃圾行為進(jìn)行巡查、監督、勸導。
責任部門(mén)：城管辦、社區建設辦、各社區
三、幾點(diǎn)要求
1．加強領(lǐng)導，明確責任。各責任部門(mén)和社區要將文明素質(zhì)提升工程作為“一把手”工程，結合五個(gè)項目20xx年工程進(jìn)展情況，制定20xx年工作方案、運行大表及長(cháng)效管理辦法。每月25日前向街道黨群辦報送月度工作總結及圖片。
2．建立機制，定期考核。黨群辦要對每項工作進(jìn)展情況進(jìn)行督查考核、每季度向區委宣傳部匯報。
3．重在基層，全民參與。廣泛開(kāi)展主題突出、參與面廣的公民道德實(shí)踐活動(dòng)，調動(dòng)廣大市民的積極性、主動(dòng)性。鼓勵市民、外來(lái)務(wù)工人員爭做文明市民、爭當道德模范。
4．強化宣傳，全面報道。啟動(dòng)“做文明有禮的人”主題教育宣講活動(dòng)，力求覆蓋到街道市民及外來(lái)務(wù)工、經(jīng)商人員。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案7
為了全員健身，增強大家的身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準備，準時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下：
一、指導思想。
為貫徹《xx集團關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見(jiàn)》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂(lè )生活”為主題的健身活動(dòng)，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動(dòng)，弘揚公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
二、目標和原則
(一)目標
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】倒ぷ�，快樂(lè )生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)員工的運動(dòng)興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本，樹(shù)立“健康工作，快樂(lè )生活”的意識。
2、增強體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng )造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競爭。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00—17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地
2、比賽內容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門(mén)分號。
第一輪對陣形式從1號開(kāi)始相鄰兩個(gè)序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類(lèi)推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類(lèi)推。
以后各輪比賽均比照第項規則進(jìn)行。
3、比賽規則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當比分出現10:11時(shí)繼續比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權。
每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權直至決出勝負。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實(shí)施
每個(gè)比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門(mén)組織獎一個(gè)，分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購)
五、活動(dòng)保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動(dòng)要求
1、為保證全員參與，無(wú)特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門(mén)負責人不能離開(kāi)現場(chǎng)。
4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案8
為了全面提升女職工素質(zhì)，充分發(fā)揮女職工在促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展、推動(dòng)社會(huì )進(jìn)步、構建社會(huì )主義和諧社會(huì )中的半邊天作用，按照《溫州市工會(huì )女職工委員會(huì )關(guān)于開(kāi)展女職工讀書(shū)俱樂(lè )部活動(dòng)和女職工素質(zhì)提升工程的實(shí)施意見(jiàn)》的要求，結合樂(lè )清市工會(huì )工作實(shí)際，特制定女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程實(shí)施方案。
一、目標任務(wù)
20xx—20xx年，全市各級工會(huì )女職工委員會(huì )組織女職工參加建功立業(yè)實(shí)踐活動(dòng)達到65%以上，組織動(dòng)員女職工接受各類(lèi)教育培訓達到65%以上，逐步提升女職工技術(shù)等級和學(xué)歷層次；成立市本級女職工魅力學(xué)堂，選樹(shù)3—5個(gè)鎮（街道）工會(huì )女職工培訓示范點(diǎn)、20個(gè)基層工會(huì )女職工培訓示范學(xué)校，形成多層次、多類(lèi)型、開(kāi)放式提升女職工素質(zhì)的新格局。
二、工作項目
1、舉辦女職工魅力大講堂活動(dòng)。
各級工會(huì )女職工委員會(huì )要舉辦不同層次的女職工魅力大講堂活動(dòng)，向女職工宣講社會(huì )主義核心價(jià)值體系，教育、幫助、引導女職工樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)；宣講社會(huì )主義榮辱觀(guān)，引導培養女職工良好的公共道德，以公民道德基本行為準則規范自己的言行，弘揚“四自”、“四有”精神，自覺(jué)遵守社會(huì )公德、職業(yè)道德，弘揚家庭美德；宣講法律法規，增強女職工遵紀守法、依法維護自身合法權益的意識；宣講文明禮儀知識，提升女職工的文明修養；開(kāi)展各種心理?yè)嵛恐v座，提高女職工的心理素質(zhì)，讓女職工健康愉快地工作生活；開(kāi)展內容豐富形式多樣的文化體育生活，陶冶女職工情操，增強女職工身體素質(zhì)。
2、開(kāi)展“她愛(ài)讀書(shū)”活動(dòng)。
在女職工中廣泛開(kāi)展“她愛(ài)讀書(shū)”活動(dòng)，以推薦書(shū)目，定期舉辦各類(lèi)讀書(shū)會(huì )、培訓班、交流會(huì )、知識競賽、演講、征文等形式，引導女職工養成“愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)”的良好習慣，幫助女職工提高自身素質(zhì)和工作能力，更好地發(fā)揮女職工在促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展、推動(dòng)社會(huì )進(jìn)步、構建社會(huì )主義和諧社會(huì )中的作用。
3、開(kāi)展女職工風(fēng)采建功立業(yè)示范崗活動(dòng)。
各級工會(huì )要結合行業(yè)和女職工的特點(diǎn)，在女職工相對集中的行業(yè)、工種積極開(kāi)展富有特色的女職工崗位練兵、技術(shù)比武、發(fā)明創(chuàng )造、合理化建議活動(dòng)等各項勞動(dòng)競賽。要積極推廣和應用女職工優(yōu)秀技術(shù)創(chuàng )新成果，引領(lǐng)女職工及班組立足本職崗位，爭做“崗位創(chuàng )新能手”、爭創(chuàng )示范“五型班組”。選樹(shù)女職工風(fēng)采建功立業(yè)示范崗，引領(lǐng)廣大女職工愛(ài)崗敬業(yè)、爭創(chuàng )一流。
三、工作要求
1、加強組織領(lǐng)導。
各鎮（街道）、經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區、產(chǎn)業(yè)工會(huì )、系統工會(huì )工作委要把“女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”作為全面實(shí)施職工素質(zhì)工程和“創(chuàng )爭”活動(dòng)的重要內容列入議事日程，統籌安排，加強領(lǐng)導；各級工會(huì )女職工委員會(huì )要承擔起指導和協(xié)調“女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”的實(shí)施，精心組織，確保此項工作扎實(shí)有效地開(kāi)展起來(lái)。
2、制定實(shí)施方案。
各鎮（街道）、經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區、產(chǎn)業(yè)工會(huì )、系統工會(huì )工作委要根據本地區、本行業(yè)、本系統特點(diǎn)和女職工的實(shí)際，制定實(shí)施“女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”的實(shí)施方案，活動(dòng)內容、目標、要求、步驟等要切實(shí)可行。
3、選樹(shù)培育典型。
各級工會(huì )組織要重視先進(jìn)典型的培育和選樹(shù)、宣傳工作，要用榜樣的力量凝聚人心，用典型的輻射作用推動(dòng)工作。要根據活動(dòng)開(kāi)展的情況，定期總結交流不同行業(yè)、不同崗位、不同女職工群體積極參與建功立業(yè)活動(dòng)的典型經(jīng)驗，推進(jìn)女職工提升素質(zhì)建功立業(yè)工程的不斷深化。
4、健全工作機制。
市總工會(huì )將定期對“女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”進(jìn)展情況進(jìn)行考核，表彰一批在建功立業(yè)活動(dòng)中涌現出來(lái)的先進(jìn)女職工集體和個(gè)人。各級工會(huì )要因地制宜，把“女職工素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”與基層單位的工作、生產(chǎn)有機結合起來(lái)，逐步建立科學(xué)合理的考核、評估機制和人才培養、使用機制以及表彰、激勵機制，進(jìn)一步擴大工會(huì )女職工組織的社會(huì )影響，推動(dòng)“女職工提升素質(zhì)提升建功立業(yè)工程”的進(jìn)一步發(fā)展。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案9
一、指導思想
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè )工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平，建設積極向上的校園文化，為學(xué)校建設一支穩定、優(yōu)質(zhì)的師資隊伍，特制定本方案。
二、基本原則
積極參與、強健體魄、健康引導、幸福工作
三、領(lǐng)導機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
四、活動(dòng)管理
1、提倡和鼓勵教師利用課余時(shí)間進(jìn)行各類(lèi)健身活動(dòng)（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節課和放學(xué)后）。
2、提倡走路或騎自行車(chē)上下班。
3、提倡組建健身俱樂(lè )部
�。�1）組織申報
�、俳搪毠ぴ诓挥绊懝ぷ鞯那疤嵯�，自愿參加各種健身活動(dòng)，人數較多可以組成健身俱樂(lè )部。
�、诰銟�(lè )部由隊長(cháng)負責，自行制定組內制度，最后報工會(huì )登記。不登記則不進(jìn)行考核、獎勵。
�、劬銟�(lè )部受工會(huì )領(lǐng)導，各俱樂(lè )部隊長(cháng)具體進(jìn)行日常管理。
�。�2）活動(dòng)開(kāi)展：俱樂(lè )部須定期開(kāi)展活動(dòng)，科學(xué)鍛煉，并有活動(dòng)記錄（含考勤記錄）、相片資料、經(jīng)費收支記錄等。
�。�3）活動(dòng)場(chǎng)地：
學(xué)校整合體育資源，提供必要的場(chǎng)所、器材支持，其余自備。
�。�4）考核與獎勵辦法
�、倏己耍贺撠熑硕ㄆ谙蚬�(huì )匯報活動(dòng)開(kāi)展情況，期末交一份總結材料。工會(huì )不定期對各俱樂(lè )部的活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行記錄監督。
�、讵剟睿簩W(xué)校每學(xué)期期末時(shí)根據考核情況設“健身積極分子”個(gè)人獎，獎勵紀念品。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案10
一、主辦單位：
市人民政府。
二、承辦單位：
市體育局、街道辦、體育總會(huì )。
三、活動(dòng)主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”理念，營(yíng)造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂(lè )”、“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日上午8：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
市體育中心
六、活動(dòng)內容：
舉辦“體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監測”、“科學(xué)健身指導”、
“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場(chǎng)館開(kāi)放”等六大板塊的活動(dòng)。
七、具體活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┰隗w育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”活動(dòng)。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會(huì )；
2、參加人員：助學(xué)、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點(diǎn)13個(gè)節目及體育舞蹈協(xié)會(huì )5個(gè)健身節目約300人參加全民健身展示活動(dòng)。
3、活動(dòng)程序：
�。�1）各表演隊及引導員于8月7日15：30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進(jìn)行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進(jìn)行走場(chǎng)，每個(gè)節目走場(chǎng)時(shí)間7分鐘；
�。�2）禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導牌后整隊，8：00舉行助學(xué)、助貧、助殘活動(dòng)儀式，儀式后舉行全民健身展示活動(dòng)；
�。�3）體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂(lè )起，節目主持人（一男一女）上場(chǎng)
請各位領(lǐng)導上臺參加活動(dòng)儀式；
有請市體育局局長(cháng)先生主持捐助儀式；
市委常委、宣傳部長(cháng)宣布：20xx年市全民健身日活動(dòng)開(kāi)幕；（放奧林匹克進(jìn)行曲音樂(lè )）
音樂(lè )起，節目主持人再次上場(chǎng)主持全民健身展示活動(dòng)；
節目主持人宣布活動(dòng)結束。（放運動(dòng)員進(jìn)行曲）
4、場(chǎng)地布置：
�。ǘ┰谔飶綀�(chǎng)舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動(dòng)。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會(huì )、木球協(xié)會(huì )、射箭協(xié)會(huì )、老年人體育協(xié)會(huì )；
2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛(ài)好者約200人左右。
3、場(chǎng)地布置：
�。�1）宣傳形式：田徑場(chǎng)跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
�。�2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動(dòng)區域劃分。
�。ㄈ┰谌窠∩碇行倪M(jìn)行體能測試及健康咨詢(xún)、動(dòng)感單車(chē)和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務(wù)及編排指導等。
1、承辦單位：健身會(huì )所；
2、參加人數：參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數約800人左右；
3、場(chǎng)地布置：宣傳形式由健身會(huì )所承辦，群眾體育中心督辦。
�。ㄋ模┰隗w操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會(huì )；
2、參加人數：乒乓球協(xié)會(huì )會(huì )員約100人；
3、場(chǎng)地布置
�。�1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動(dòng)乒乓球技能展示；
�。�2）乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副；
�。�3）乒乓球擋板
�。ㄎ澹┰隗w育中心環(huán)中心大道舉辦自行車(chē)競騎活動(dòng)。
1、承辦單位：自行車(chē)協(xié)會(huì )；
2、參加人數：自行車(chē)愛(ài)好者約100人；
3、場(chǎng)地布置：在體育中心北大門(mén)設置跨度xx米彩虹門(mén)1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動(dòng)）。
�。┰隗w育中心廣場(chǎng)舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動(dòng)。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司
2、活動(dòng)形式：健身日當天組織全民健身志愿者為活動(dòng)服務(wù)，免費進(jìn)行健身指導和健身咨詢(xún)、發(fā)放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊；
3、場(chǎng)地布置：
�。�1）體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
�。�2）體育彩票宣傳、銷(xiāo)售用桌椅等。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案11
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》，著(zhù)力落實(shí)《深圳市全民健身實(shí)施計劃20xx-20xx》，根據福文體〔2013〕10號文件要求，我校工會(huì )積極推進(jìn)全校全民健身工作的開(kāi)展，營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題
運動(dòng)讓生活更美好
二、長(cháng)跑活動(dòng)：每周每天下午四點(diǎn)半開(kāi)始，工作之余自愿參加。線(xiàn)路：起點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內其他運動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長(cháng)跑日)上午第二課開(kāi)始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想參加的如有課請調好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內趣味體育娛樂(lè )項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開(kāi)始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開(kāi)小學(xué)男教工籃球隊來(lái)我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運動(dòng)會(huì )，在開(kāi)幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區教育工會(huì )組織的活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì )將根據教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會(huì ))，并給與表彰獎勵。
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案12
為了促進(jìn)我校教職工群體活動(dòng)的開(kāi)展，增進(jìn)交流，提高教職工身體素質(zhì)與團隊合作能力，緩解教職工身心壓力，形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍。經(jīng)研究決定，12月份舉辦省淳中教職工冬季長(cháng)跑健身活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、指導思想
以xx指導，以增強教職工的身心健康為核心，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，全面貫徹落實(shí)《全民健身計劃綱要》，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂(lè )”的健身理念。生命不止，運動(dòng)不息。幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美滿(mǎn)，家庭才能幸福，工作才能快樂(lè )。通過(guò)舉辦活動(dòng)，培養教職工自覺(jué)鍛煉意識，增強體魄；緩解教職工身心壓力，增進(jìn)教職工之間交流，建立和諧的人際關(guān)系。
二、活動(dòng)主題：
好體魄，好生活
三、活動(dòng)口號：
愛(ài)護身體，沒(méi)有旁觀(guān)者。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月1日至12月31日起
每周一至周五（上午7:20—8:00 下午16:30—17:00）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
操場(chǎng)
六、活動(dòng)對象：
全體教職工
七、活動(dòng)領(lǐng)導小組及工作小組
領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
工作小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
八、活動(dòng)具體方案
1、活動(dòng)形式：教職工根據自己的實(shí)際情況，選擇每周一至周五，上午7:20-8:00 下午16:30-17:00到操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。鍛煉的形式可以為慢跑、中速跑、跑走結合。
2、活動(dòng)流程：升旗臺前報到 →開(kāi)始鍛煉→記錄臺反饋鍛煉成績(jì)→確認成績(jì)→本次鍛煉結束。
3、成績(jì)記載：成績(jì)＝圈數×系數。繞操場(chǎng)跑道跑完1周為1圈；在升旗臺前設立起點(diǎn)、終點(diǎn)記錄臺，記載每位教職工本次鍛煉跑完的整數圈；在規定時(shí)間外鍛煉不記載。系數如下：
35周歲以下 36—45周歲 46周歲以上
男 1 1.2 1.3
女 1.2 1.4 1.5
4、活動(dòng)分組：以辦公室為單位，加“”為組長(cháng)。具體分組如下（如需修改分組請與校辦聯(lián)系）：
員工身體素質(zhì)提升活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的：
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現員工健康向上的精神風(fēng)貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂(lè )活動(dòng)，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂(lè )活動(dòng)為體現團隊精神、集體榮譽(yù)感，各項活動(dòng)都以部門(mén)為單位組織參賽。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
成員：
三、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┢古仪虮荣悾�、女兩組）
1、時(shí)間：4月26日——27日早上6：45——8：30。
2、地點(diǎn)：三樓員工活動(dòng)室。
3、項目組織人：xx。
4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門(mén)限定人數男女各4人。
�。ǘ┫笃灞荣悾信M）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：30。
2、地點(diǎn)：三樓大會(huì )議室。
3、項目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門(mén)限定人數男女各4人。
�。ㄈ┨灞荣悾信M）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：00。
2、地點(diǎn)：職工食堂。
3、項目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門(mén)限定人數男女各5人。
�。ㄋ模┨K比賽：
1、時(shí)間：4月27日早上7：00——7：45。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項目組織人：xx。
4、比賽方式：由各部門(mén)推選參賽人數名，初定每部門(mén)5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
�。ㄎ澹�、拔河比賽（6男5女組一隊）
一隊：xx；
二隊：xx；
三隊：xx；
四隊：xx。
1、時(shí)間：4月29日14：30。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項目組織人：xx。
四、獎項設置：
1、各項比賽個(gè)人獎勵取前三名。
2、（一）、（二）、（三）、（四）項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類(lèi)推第十名1分，最后各參賽選手以部門(mén)為單位記總分，評出團體獎。
3、部門(mén)參賽人數不足規定人數者可依據實(shí)際情況報參加人數也可以作出棄權。
五、費用支出：
略。
六、注意事項：
1、要注意安全，做好防護措施。
2、各部門(mén)安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門(mén)要組織好自己拉拉隊的秩序。
4、部門(mén)報名人數超出最高限額人數時(shí)可自行組織選拔賽。
七、其它：
各部門(mén)請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等。
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