黃帝內經(jīng)讀后感覺(jué)

　　認真品味一部名著(zhù)后，相信大家都增長(cháng)了不少見(jiàn)聞，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！但是讀后感有什么要求呢？下面是小編為大家整理的黃帝內經(jīng)讀后感覺(jué)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　今天讀中醫名為《黃帝內經(jīng)》，深入思考了人們生病短壽的原因，特別是擔心自己的病情和短壽：

　　1、現代人的視野太寬，看得太多，這也是短壽的原因之一。俗話(huà)說(shuō)，眼不見(jiàn)心不煩，但你有這么多知識，所以你一定有很多煩惱，肯定會(huì )影響你的情緒和心態(tài)。想想看，不是嗎？看到什么好吃就想吃，看到什么好吃就想喝，看到什么好穿就想穿，看到什么好玩就想玩，看到什么賺錢(qián)就想賺，看到什么好事就想占一份，看到什么美女就想多看看，看到誰(shuí)的孩子考上北大清華都羨慕？我懷疑自己的信仰，推倒自己的風(fēng)俗習慣，拋棄自己的美德修養，放松自己的守護......

　　2、現代人的腿太長(cháng)，社會(huì )關(guān)系太復雜，這是短壽的第二個(gè)原因。俗話(huà)說(shuō)，經(jīng)常過(guò)河一定有濕腳，但你每天東西南北到處跑，你經(jīng)受的自然考驗和受傷的機會(huì )會(huì )少嗎？關(guān)鍵是你的腿有多長(cháng)，你的社會(huì )關(guān)系會(huì )有多復雜。社會(huì )關(guān)系很復雜。你的瑣事、喧囂、恩怨、愛(ài)恨是必不可少的。不可或缺的結果是，你糾纏在一起，努力工作，生氣和生氣。最后，你急于把自己交給馬克思。

　　3、現代人吃得太多，內臟負擔太重，這是短壽的三個(gè)原因。俗話(huà)說(shuō)，病從口入。中醫認為脾胃是后天之本。但以一些站得高看得遠的人為例，現在還有什么人不敢吃呢？各種各樣的肉，各種各樣的菜，各種各樣的牛奶，各種各樣的零食，零食，各種各樣的調味料，添加劑，防腐劑……我無(wú)能為力的是，現代人吃各種各樣的藥，如果誰(shuí)不懂幾種藥，不知道一些民間處方，秘密處方似乎會(huì )被看不起。更可怕的是，現代社會(huì )每個(gè)人都是醫生，這是非常致命的。你現在敢在朋友圈里說(shuō)你不舒服？嘿，很多關(guān)心你的人馬上就會(huì )給出各種各樣的處方。

　　四、現代人生活得太好，高樓大廈不碰地，這是短壽的原因之四。俗話(huà)說(shuō)，人是土造的。我們經(jīng)常要求別人腳踏實(shí)地，不是給群眾買(mǎi)一袋面條，而是讓你走到群眾生活的土地上，看看，和群眾談?wù)撏恋�。拆遷難，群眾刁難，群眾刁難，群眾刁難不，群眾真的不想上樓，群眾真的離不開(kāi)生他養他的土地，你真的明白嗎？高層建筑阻斷了人們與地球母親的親密接觸，阻斷了三里五村的鄰里關(guān)系，阻斷了人們與自然的交流。高層建筑有什么好處？活動(dòng)少，見(jiàn)陽(yáng)光少，輻射多，抑郁多......

　　在古代，懂得養生之道的人在教普通人的時(shí)候，總要談虛邪賊風(fēng)等致病因素，要及時(shí)避免。他們應該心情干凈，放松，消除妄想，這樣才能使真正的精神順暢，保持精神和內心。這樣，疾病就不會(huì )發(fā)生。因此，人們可以放松，沒(méi)有欲望，情緒穩定，沒(méi)有焦慮，身體工作而不疲勞，真正的氣體因此調整，每個(gè)人都可以滿(mǎn)足他們的愿望。不管人們吃什么食物，他們都會(huì )感到甜美和滿(mǎn)意。每個(gè)人都堅定自己的理想信念，熱愛(ài)自己的風(fēng)俗習慣，守護自己的禮儀，簡(jiǎn)單快樂(lè )地生活，與世俗打交道，糊涂地生活，所以這些人可以稱(chēng)之為樸實(shí)無(wú)華。因此，任何不正當的嗜欲都不會(huì )引起他們的注意，任何淫穢的東西都不能迷惑他們的心。無(wú)論愚蠢、聰明、能力大還是能力小，都不會(huì )因為外界事物的變化而焦慮，所以符合養生之道。他們之所以能超過(guò)100歲而不顯得衰老，是因為他們理解和掌握了修身養性的方法，身體不受內外邪氣的干擾。

　　法天、法地、法自然、法自體，簡(jiǎn)單快樂(lè )地生活，與世俗打交道，迷茫地生活，尊重和親近自然，尊重和適應規律，控制自己的嘴，控制自己的腿，睜一只眼閉一只眼，當你看到美女時(shí)，你能做到嗎？

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