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《墨菲定律》的讀后感

時(shí)間:2022-06-30 16:16:29 讀后感 我要投稿

《墨菲定律》的讀后感范文(通用20篇)

  當閱讀完一本名著(zhù)后,相信大家一定領(lǐng)會(huì )了不少東西,需要好好地就所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了?赡苣悻F在毫無(wú)頭緒吧,以下是小編整理的《墨菲定律》的讀后感范文,希望能夠幫助到大家。

《墨菲定律》的讀后感范文(通用20篇)

  《墨菲定律》的讀后感 篇1

  當你無(wú)視它的存在,就會(huì )受到它的懲罰,當你承認自己無(wú)知,它就幫你獲得成功。

  在生活中,我們很多人都有這樣的經(jīng)歷:乘坐公交車(chē)沒(méi)座位的時(shí)候,總是離自己最遠的位子有空位;越是擔心的事情,偏偏就會(huì )發(fā)生!赌贫伞穭t給我們揭示了這些事物運行的邏輯規律,推演事物發(fā)展的因果關(guān)系,闡述了一種偶然中的必然性。其中的一個(gè)經(jīng)典案例給我留下了深刻印象“鏈狀效應”:想嘆氣時(shí)就微笑。

  在生活與職場(chǎng)中總會(huì )有不如意的時(shí)候。有些人心胸不夠寬大,對一些事情總是放不開(kāi),喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話(huà),那么久而久之,你也會(huì )變成一個(gè)愛(ài)抱怨的人。這就是鏈狀效應。所以,如果你不想變成一個(gè)“抱怨精”的話(huà),那么就離那些愛(ài)抱怨的人遠一點(diǎn)。

  在職場(chǎng)上,更是如此,如果你抱怨多了,除了自失尊嚴外,還會(huì )讓同事對你避之唯恐不及。誰(shuí)也不希望別人的消極情緒影響自己的好心情,所以想抱怨的時(shí)候就微笑;有同事向你抱怨的時(shí)候,就一笑而過(guò)。心中的委屈,干脆把它變成一種前進(jìn)的動(dòng)力,督促自己更加努力工作,化干戈為玉帛,化戾氣為祥和,化抱怨為動(dòng)力,微笑面對自己的工作。抱怨的人不見(jiàn)得不善良,但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個(gè)氣球一樣,讓別人和自己泄氣。

  誰(shuí)都恐懼牢騷滿(mǎn)腹的人,抱怨會(huì )使自己?jiǎn)适в職,對解決問(wèn)題卻毫無(wú)幫助。所以與其抱怨別人,不如反思自己。要想避免成為愛(ài)抱怨的人,就必須清醒的認識到下面的事實(shí):

 。1)抱怨解決不了任何問(wèn)題。既然不管心情如何,工作都是要做的,又何必讓他人心生芥蒂呢?

 。2)發(fā)牢騷的人沒(méi)人緣。太多牢騷說(shuō)明自己缺乏能力,無(wú)法解決問(wèn)題,才會(huì )將一切不順利歸于種種客觀(guān)因素。

 。3)冷語(yǔ)傷人。每個(gè)人都有貌似堅強實(shí)則脆弱的自尊心,憑什么對你的冷言冷語(yǔ)一再寬容?

 。4)重要的是行動(dòng)。遇到問(wèn)題,將所有不滿(mǎn)的事情羅列一下,看看是制度不夠完善,還是管理存在漏洞。在工作中,不可能完全沒(méi)問(wèn)題,我們需要找出它、解決它。

  每個(gè)人都害怕失敗的結局,所以也就特別害怕自己的表現,也就越發(fā)害怕自己會(huì )出錯。在墨菲定律中,這便稱(chēng)之為"不良壓力",是一種非理性的壓力,這種壓力大都來(lái)源于患得患失的心態(tài);嫉没际Т蟛糠质窃诜磸退伎际(huì )如何,而不是思考自己哪里有可以晉升的空間,不斷完善自己。在前者的影響下,人們精力渙散,不能將精力集中到自己應該做的事情上,從而怕什么就來(lái)什么了。我們不管在做什么工作,都要勇于嘗試,不畏艱辛,不畏困苦,勇于爭先,只要做了就有成功的幾率,不做一定不能成功。

  總之,世界是紛繁復雜的,了解和掌握這些定律,對我們認識事物的本質(zhì)、發(fā)現事物的規律有非常重要的意義,使我們多一份清醒,多一份智慧。

  《墨菲定律》的讀后感 篇2

  最近看了《墨菲定律》這本書(shū),感受頗多!澳品▌t”產(chǎn)生于美國,一位叫墨菲的空軍上尉工程師,1949年,他和他的上司斯塔普少校在一次實(shí)驗過(guò)程中,因儀器失靈發(fā)生了事故。墨菲發(fā)現,測量?jì)x器反裝了,由此,他得出一個(gè)結論,如果有兩種選擇,其中一種將導致災難,則必有人會(huì )做出這個(gè)選擇。

  墨菲發(fā)現,存在的就是合理的。墨菲法則幾乎已經(jīng)滲透到社會(huì )生活中的各個(gè)領(lǐng)域。而且人們普遍認為,如果不如意的事會(huì )發(fā)生,那么就一定會(huì )發(fā)生。正如任何一個(gè)事物都要經(jīng)歷誕生、發(fā)展、壯大、衰敗,直到消亡的歷程。墨菲法則無(wú)外乎道出了事物發(fā)展的客觀(guān)規律,雖然它公開(kāi)的闡述了失敗的可能,在一定程度上給我們帶來(lái)了心理陰影。但是,對于樂(lè )觀(guān)、自信心極強的一部分人來(lái)講,它自然是無(wú)效的。走向好、走向壞之所以被分開(kāi),是因為大家的心態(tài)不同。

  墨菲告訴我們做任何一件事都會(huì )有技術(shù)風(fēng)險,這個(gè)風(fēng)險有大有小,絕對安全只是一種幻想,足夠安全也是相對的。墨菲法則告訴我們,誰(shuí)都可能犯下錯誤,你必須學(xué)會(huì )接受錯誤是人生的一部分這一事實(shí)。我們都渴望成功、渴望成功的喜悅,但是,我們必須先要學(xué)會(huì )失敗,去研究失敗,這樣,我們才可以在人才濟濟的今天有驚人的收獲。人的一生可以失敗很多次,但是成功一次就足夠了。我們要認真分析失敗,分析我們失利的地方,讓劣勢轉化為優(yōu)勢,這樣,我們才會(huì )成功。

  墨菲還告訴我們面對生活、面對失敗的態(tài)度,他告訴我們,環(huán)境可以很惡劣,但是,我們的心態(tài)一定要陽(yáng)光。事業(yè)取得成功的過(guò)程實(shí)質(zhì)是不斷戰勝失敗的過(guò)程,因為任何一事業(yè),要取得相當的成就都會(huì )遇到困難,難免要犯錯誤、遭受挫折和失敗。因此,我們要有一顆樂(lè )觀(guān)積極的心、一顆理性看待問(wèn)題的心、一顆奔騰的心。每個(gè)人都有自己的舞臺,我們只要在自己的舞臺演好,那么你就是成功的。

  我們每做一件事都要遵循事物發(fā)展的客觀(guān)規律,不做盲人摸象,若是我們時(shí)時(shí)刻刻積累、時(shí)時(shí)刻刻反省,并時(shí)時(shí)刻刻地以今日為出發(fā)點(diǎn)做修改矯正工作,那么我們必定可以一步步接近成功。

  《墨菲定律》的讀后感 篇3

  《墨菲定律》教給了我們怎么做,人生偉業(yè)的建立,不在知識乃在行。就像柳傳志老爺子說(shuō)的結硬寨打待仗人生真正的錯誤也許就是忽略了自然法則我們每做一件事都要遵循事物發(fā)展的客觀(guān)規律,不做盲人摸象,若是我們時(shí)時(shí)刻刻積累、時(shí)時(shí)刻刻反省,并時(shí)時(shí)刻刻地以今日為出發(fā)點(diǎn)做修改矯正工作,那么我們必定可以一步步接近成功。其實(shí)我們每個(gè)人的起點(diǎn)都是一樣的。但是,當我們開(kāi)始跑的那一刻就注定了每個(gè)人的不平凡。在做每一件事的時(shí)候,有50%的把握就行動(dòng),不要等到萬(wàn)事俱備以后才做。永遠沒(méi)有絕對的完美,凡事要主動(dòng)出擊,只要一點(diǎn)把握就不應該選擇放棄。學(xué)會(huì )使用謀略,要用陽(yáng)謀而不是陰謀,陰謀或許讓你一時(shí)得勢,但是,終有一天你會(huì )徹底失敗。不僅這樣,墨菲還要求我們去抓住機遇,一萬(wàn)年太久只爭朝夕。

  在這本書(shū)的最后一章,講述了一個(gè)永恒不變的道理,就是在錯誤失敗該發(fā)生的時(shí)候總會(huì )發(fā)生,進(jìn)而幫助人們進(jìn)一步認識本質(zhì),以保證一個(gè)良好積極地態(tài)度去面對生活中的無(wú)常變化,1次成功勝過(guò)99次的失敗,進(jìn)一步說(shuō),帶來(lái)99次絕望的失敗,可以通過(guò)某種巧妙的利用,使它成為知識、經(jīng)驗的源泉。這是對待失敗的基本態(tài)度。

  這本書(shū)幫助我更為深刻地認識了人生法則,目地是為了能夠洞悉事物發(fā)展的正確軌跡來(lái)引導我們成功,失敗只是暫時(shí)的,要有一顆時(shí)刻準備成功的心、一顆理性看待問(wèn)題的心、一顆奔騰的心。每個(gè)人都有自己的舞臺,我們只要在自己的舞臺演好,那么你的人生會(huì )更加多姿更多彩。

  人們總是渴望幸福,追求幸福,卻從來(lái)沒(méi)有察覺(jué)幸福就在身邊,觸手可及,有時(shí)候我們感覺(jué)不到幸福是我得到的太多,反而讓幸福從身邊溜走,繼而無(wú)從感覺(jué),然后九開(kāi)始抱怨身邊的一切,懂得心理學(xué)定律,效應,法則之后,才知道什么是真正的幸福。哲學(xué)家克爾凱郭爾曾說(shuō);每一件事情都變得非常容易之際,人類(lèi)就是需要一種需要了—那就是困難。原有緣人打開(kāi)本書(shū)通過(guò)運用書(shū)中的法則,定律從而使自己的人生變得越來(lái)越圓滿(mǎn)幸福。

  《墨菲定律》的讀后感 篇4

  這個(gè)世界上不缺少妄自尊大的人,卻缺少那些真正意識到自己無(wú)知的人。越是有智慧的人,越能看到自己的無(wú)知。一個(gè)自以為無(wú)所不知的人,卻往往是個(gè)真正一無(wú)所知的人。周末我翻開(kāi)了這本《墨菲定律》。

  《墨菲定律》告訴我們的第一個(gè)道理就是,每當一切順利,就有事情出錯。想必生活中會(huì )有許多問(wèn)題:為什么很多事情總是和我們的“意愿”背道而馳?這個(gè)問(wèn)題當我們認真想這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,其實(shí)可以發(fā)現其中的規律。任何事情只要放任不管只會(huì )讓事情越來(lái)越糟,凡事只要沒(méi)有問(wèn)題,就會(huì )有問(wèn)題。讀完這些書(shū)我深深感覺(jué)到,有些事情存在的現象一切都有原因。雖然有人說(shuō)這本書(shū)上有很多事教條主義,但是每個(gè)人的看法可能不一樣,試問(wèn)這些教條也是對事物的一個(gè)總結,任何事物都不可能野蠻生長(cháng)。在一定的框架范圍內可以讓我們更明晰的搞清楚問(wèn)題的真相。任何事情都沒(méi)有表面看起來(lái)那么簡(jiǎn)單,我們平時(shí)在處理問(wèn)題的時(shí)候如果過(guò)分自信,認為自己一定可以完成,然而這種情況常常會(huì )導致我們疏于防范,不小心就失敗了。

  任何道理都是需要大量的數據支撐了,通常只有分析了大量的數據我們才能將問(wèn)題弄得清楚!赌贫伞凡灰欢ò俜种贉蚀_,但是我記得馬克思說(shuō)過(guò)這個(gè)世界變化的規律,研究這些也可以讓我們的思想更開(kāi)闊。

  在任何時(shí)候都需要保持冷靜,現在很多很創(chuàng )業(yè),年紀輕輕就想干一番大事業(yè)。年紀輕輕就夢(mèng)想成為一個(gè)有錢(qián)人,甚至要改變世界。然而事情總是事與愿違,真正成功的情況其實(shí)非常少的!赌贫伞愤@本書(shū)確實(shí)值得我們一看。

  《墨菲定律》的讀后感 篇5

  這個(gè)暑假里,媽媽給我買(mǎi)了一套發(fā)看的書(shū),其中有一本《墨菲定律》是我最喜歡的,一拿到書(shū)我就迫不及待地拆開(kāi)看了起來(lái)。

  《墨菲定律》是一本20世紀西方文化三大發(fā)現之一的書(shū),其中的內容可以讓你掌握有趣、有用的心理學(xué)效應。

  剛翻開(kāi)書(shū)讀,我就發(fā)現《墨菲定律》里面講的東西都十分的深奧,不仔細地閱讀根本無(wú)法理解其中的奧秘,光是目錄我就有點(diǎn)看不懂,仔細看了幾遍才勉強看懂。

  書(shū)里有一些比較簡(jiǎn)單的內容,像棘輪效應、羊群效應等,但是更多的是比較難以理解的`。就比如邊際效用遞減和不利條件原因。其中,不利條件原因比較難理解。比如在非洲大草原,羚羊為了躲避獵豹的捕食而做出的逃命時(shí)跳躍,這個(gè)動(dòng)作盡管是比較浪費體力的危險行為,但是他們仍然會(huì )冒這個(gè)險,因為他們等于是在告訴獵豹,休想獵殺它這么強健的羚羊。

  數據表明,非洲獵狗和獵豹的確不會(huì )去追戀那些會(huì )跳躍的動(dòng)物。因為不跳躍者比較容易獵到手。書(shū)上還說(shuō),一些時(shí)候破帽遮顏并非由于貧窮,而是為了安全。錦衣寶馬也不一定就是愛(ài)慕虛榮,只是不得不營(yíng)造場(chǎng)面。經(jīng)濟學(xué)家凡勃倫在《有閑階級論》一書(shū)中就專(zhuān)門(mén)用一章來(lái)討論有閑階級是如何把服裝作為金錢(qián)、文化的表達,他認為人們在服裝上的花費,考慮更多的是如何使自己的外貌更可敬而不是遮體。服裝是顯示人的財富、閑暇和地位的,每一件凡勃倫所謂的有錢(qián)階級,與所謂的潮人大有交集。

  墨菲定律是一種科學(xué)定律,也是讓我們關(guān)注概率,拋棄恐懼,逃避,僥幸的心理,專(zhuān)注于改變自己能改變的事情,讓事情的走向在大概率上能夠變的更好。時(shí)刻警惕客觀(guān)上存在的危險,善于做好危機管理,防患于未然的書(shū),十分不錯,建議小伙伴們有時(shí)間都可以多看看。

  《墨菲定律》的讀后感 篇6

  書(shū)中有鏈狀效應:想抱怨時(shí)就微笑。這是從自身角度,闡述積極的處事態(tài)度,至少不傳遞負能量。

  在我之前的工作中,也有一些讓我覺(jué)得不如意的地方:或是我的工作環(huán)境,或是我身邊的同事,或是體制問(wèn)題等,都讓我覺(jué)得無(wú)奈。我對自己的要求是,不能帶給教師消極的情緒,努力用積極的態(tài)度面對問(wèn)題,用正能量影響教師。這是從我個(gè)人的主觀(guān)角度,用積極的態(tài)度向教師傳遞正能量。

  在我的身邊,也會(huì )遇到一些喜歡傳遞負能量的人。他們總會(huì )以看似很有道理的觀(guān)點(diǎn),證明大家不用努力工作,總是以消極的態(tài)度不作為或少作為。長(cháng)期和這樣人在一起,自己也會(huì )受到一些影響。我認為,這類(lèi)人有一個(gè)特點(diǎn):總喜歡從客觀(guān)方面擺困難,總喜歡為失敗找理由,不會(huì )主動(dòng)作為,這樣的人在事業(yè)上不會(huì )有什么作為的。

  有一個(gè)工作的初衷的問(wèn)題。我們?yōu)槭裁炊ぷ,為了別人,也是為了自己,最終還是為了別人,因為只有這樣,才能真正實(shí)現自己的價(jià)值。

  人們對待某一事物的態(tài)度,一般有兩種:積極的和消極的。抱有積極態(tài)度的人,總能主觀(guān)方面找條件,分析成功的可能性;抱有消極態(tài)度的人,總在客觀(guān)方面找困難,分析失敗的可能性。我在這里主要強調的是態(tài)度,而對于某一事物的分析,還應是全面的。

  我們每個(gè)人,都應從自己出發(fā),用積極的態(tài)度向我們身邊的朋友和同事傳遞正能量。對于負能量爆棚的人,我們盡量遠離他們,盡量減少一些負面因素的影響。我們應懷著(zhù)一顆事業(yè)心,用主動(dòng)作為擔當的態(tài)度,在面對問(wèn)題的時(shí)候先想想怎么能解決問(wèn)題,而不是先思考推脫責任,為自己想好退路。

  《墨菲定律》的讀后感 篇7

  《墨菲定律》這本書(shū)是我看快手上很熱門(mén)的書(shū),所以我才買(mǎi)回來(lái)。讀了以后,我受益匪淺,里面講的是人生應該怎樣做的道理。

  其中讓我印象最深刻的是:古德曼定律!皼](méi)有沉默,就沒(méi)有溝通”,這句話(huà)是這條定律的主要內容,書(shū)中舉了一個(gè)生動(dòng)的例子來(lái)證明:

  大發(fā)明家愛(ài)迪生,一生發(fā)明了3000多件物品。有一次,他想賣(mài)掉自己的一項發(fā)明,來(lái)建一個(gè)實(shí)驗室。但由于他不太接觸商業(yè),不知道自己的發(fā)明值多少錢(qián),他的妻子說(shuō):“起碼也得要兩萬(wàn)美元吧!睈(ài)迪生聽(tīng)了,心想:“兩萬(wàn)美元?怎么可能呢,我的發(fā)明不值那個(gè)價(jià)格吧!钡诙,一個(gè)商人上門(mén)來(lái)找愛(ài)迪生,并表示自己對某一種發(fā)明有濃厚的興趣,讓愛(ài)迪生出個(gè)價(jià)格,愛(ài)迪生為難了,他也不知道該多少價(jià)格,所以他沉默不語(yǔ)。商人一而再再而三的問(wèn)他,他卻堅持一言不發(fā)。最后,商人終于按捺不住,就說(shuō):“我先出個(gè)價(jià)吧。您看10萬(wàn)美元,怎么樣?”愛(ài)迪生一聽(tīng),喜出望外,立馬同意了這筆交易。

  所以說(shuō),沉默是金。沉默是在積蓄力量,是在等待時(shí)機,更是一種威嚴和智慧,一種冷靜和沉著(zhù)。

  俗話(huà)說(shuō),“禍從口出”“言多必失”。該沉默的時(shí)候,就要懂得沉默,但沉默不是一直無(wú)言,而是適時(shí)沉默,該出口的時(shí)候,還是要出口的。不然,你就真的要“在沉默中消亡”了!

  《墨菲定律》的讀后感 篇8

  自信,不害怕權威

  認識自我,了解對手,影響他人。讀了《墨菲定律》之后,我受益匪淺,里面講的是關(guān)于怎么駕馭人生,比如:人性定律,人際定律等讓我受益匪淺。

  讓我記得最深的一句話(huà)是:人微則言輕,人貴則言重。這是南朝劉勰《文心雕龍》中的一句話(huà),說(shuō)明了人卑微,說(shuō)出的話(huà)就沒(méi)什么影響,人高貴,說(shuō)出的話(huà)就會(huì )有影響力。

  自信是突圍負面“權威效應”的利器。只要我們有自信就能不怕權威。與之類(lèi)似,我想到了下面是一個(gè)令人深思的真實(shí)故事:

  一位導師,每天晚飯后都要去散步,散步之前,他會(huì )給一位學(xué)生留一道題。這天,這位學(xué)生發(fā)現老師留的兩道題,他很快就做完了,后來(lái)他在老師的書(shū)上發(fā)現了一道題:“如何用一支圓規和一把沒(méi)有刻度的尺子畫(huà)一個(gè)正十七邊形?”到深夜時(shí),他苦思冥想,終于找到了答案。之后,老師看到答案后非常驚訝,因為那道題是非常難的。那位學(xué)生就是高斯。

  試想,如果高斯當時(shí)知道是數學(xué)界一道難題的話(huà),也許不會(huì )這么快找到答案。這個(gè)故事告訴我們不要害怕權威,要自信!比如:我在學(xué)習炒菜時(shí),不要覺(jué)得很難,就這樣自我提醒,認真地做,最終完成了這道菜——小炒牛肉。

  生活中就是要自信,挺起胸膛,不要害怕權威,權威是不可怕的,只要你認真,努力,腦海不去想那個(gè)好難,這個(gè)好難,就放棄了。

  做事就要充滿(mǎn)自信,不要害怕權威。

  《墨菲定律》的讀后感 篇9

  我們生活在這個(gè)世界里,必定遵循這個(gè)世界中的規律,任何事物都會(huì )有發(fā)生變化的時(shí)候,不管是變好還是變壞,可能性不管有多小,總會(huì )有發(fā)生的可能。最普遍的形式就是:如果壞事有可能發(fā)生,不管可能性多么小,它總會(huì )引起最大可能的損失,但若有一件好事,可能性幾乎為零,那么它就真的不可能發(fā)生在你身上。

  在墨菲定律中有這樣一句原文:如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事,而其中一種選擇方式將導致災難,則必定有人會(huì )做這種選擇。所以墨菲定律提醒我,做任何事情都要做最全面的準備,做最壞的打算,不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一。踏踏實(shí)實(shí)做好一件事總是比什么事情都參與去做要實(shí)在,貪多嚼不爛的道理大家都懂,但是很少有人能做的到,我們是人不是神,做事不會(huì )面面俱到,總會(huì )出錯,你能做的就是把壞事發(fā)生的可能性降到最低。

  不要以為自己很重要,因為沒(méi)有你,太陽(yáng)明天還是一樣從東方升起。每一個(gè)人都只是這個(gè)世界的一小部分,你無(wú)法左右這個(gè)世界如何變化,該發(fā)生的還是會(huì )發(fā)生,只不過(guò)是結果會(huì )否更糟糕而已。

  雖然事情的發(fā)生總是那么不盡人意,但只要我們做好充分的準備,即便壞事真的發(fā)生了,我們也會(huì )有辦法去應對,至少不讓它發(fā)生最糟糕的結果,那么心里也會(huì )有一絲絲安慰。

  《墨菲定律》的讀后感 篇10

  當我看完《墨菲定律》里的卡瑞爾公式后我輕輕的合上了書(shū),心里有說(shuō)不盡的體會(huì ),想要分享給大家。

  卡瑞爾公式就是找出最壞的事,而且還要接受最壞的結果,如果成功了,那么就可以煥發(fā)出新的活力。

  有這樣一個(gè)真實(shí)的故事。有一個(gè)人,名字叫做漢里,他患有胃出血,趕往醫院去救治了。治療的時(shí)候,他的醫生卻說(shuō)他無(wú)可救藥了。治療了一個(gè)月以后,漢里認為:我自己除了等死神的到來(lái),也別無(wú)選擇了。思考了幾天后,他的態(tài)度大大改變,決定去周游世界。在周游世界的同時(shí),胃出血也漸漸的好了,最后他自己成功把病魔消滅了!

  而他在不知不覺(jué)的時(shí)候用了卡瑞爾公式里的卡瑞爾消除憂(yōu)慮法,首先他自己?jiǎn)?wèn)自己:可能發(fā)生最壞的結果是什么?那也就是死亡,他便采取周游世界的方法,讓自己在心理上能夠坦然的面對這個(gè)最壞的結果。當他能坦然面對這個(gè)最壞的結果時(shí),他就成功煥發(fā)了自己的新活力,自己救了自己的生命!

  但是卡瑞爾公式消除煩惱法可不是一蹴而就的,而他的具體方法就是以下內容:

  第一,遇事先要保持冷靜,不要驚慌失措,仔細回顧和分析,最重要的是要思考到最壞的結果是什么?并且坦然的去面對這個(gè)最壞的結果,那么你就會(huì )煥發(fā)新的活力,也就是所謂的卡瑞爾消除憂(yōu)慮法。

  希望你們可以記住這個(gè)可以自己救自己的公式!

  《墨菲定律》的讀后感 篇11

  我看的這本《墨菲定律》是李原編著(zhù)的,和大家看得不太一樣。

  李原,女,漢族1962年3月生,黑龍江阿城人,在職大學(xué)學(xué)歷,教練,民盟盟員,1980年4月參加工作。上海市第十五屆人民代表大會(huì )代表,F任上海市黃浦區副區長(cháng),民盟中央委員。

  這本書(shū)介紹了上百個(gè)經(jīng)典的定律、法則、效應,包括管理、經(jīng)濟、心理、人生、教育、事業(yè)、家庭、感情等多個(gè)方面。

  本書(shū)對其逐條進(jìn)行了深入淺出的解讀,全方位的掃描人生的全過(guò)程,力求讓其成為人們更好的思想,磨刀時(shí)和行為指南針。

  揭示事物運行的客觀(guān)規律,讓你看清表象之下的事實(shí)真相。世間萬(wàn)物雖幻化千姿,窮盡萬(wàn)象。

  但萬(wàn)變不離其宗,表面的變化蘊含著(zhù)不變的規律。

  如果你能參透其中的奧秘,掌握其中的要義,便能靈活機動(dòng)的運用,那么你將不會(huì )被事物的表象所迷惑,能透過(guò)復雜的表象,抓住事物的本質(zhì)。

  本書(shū)分為了九章,每章都有一個(gè)獨特的論點(diǎn),每個(gè)論點(diǎn)都會(huì )發(fā)散出很多定律,然后又會(huì )通過(guò)生活的例子或一些觀(guān)點(diǎn)來(lái)闡述這個(gè)定律。

  書(shū)中每篇文章是論點(diǎn)與生動(dòng)例子一起寫(xiě)的,所以不枯燥。

  這本書(shū)帶給我的收獲挺多的:它讓我變得更自信,不自卑;做事的效率也提高很多;更讓我懂得居安思!

  這是一部可以啟迪智慧、改變命運的人生枕邊書(shū)。這些定律、法則、效應風(fēng)靡全世界,是成功人士所必知的。

  只要認真閱讀此書(shū),相信你一定會(huì )有所收獲。

  《墨菲定律》的讀后感 篇12

  這本書(shū)是在微信讀書(shū)里面無(wú)意中看到的,初入眼簾的時(shí)候,我看到了墨菲定律,一個(gè)聽(tīng)別人提到過(guò)許多次的名詞,但我一直不知道來(lái)源在哪里,于是帶著(zhù)好奇心閱讀完了。此書(shū)是作者通過(guò)一個(gè)個(gè)案例匯總起來(lái)的,全書(shū)共分為89個(gè)章節,每個(gè)章節都有獨立的案例和總結對應,里面有很多根據人名而定的理論或者公式,與其說(shuō)此書(shū)是生活法則的書(shū),不如定性為是一本心理學(xué)方面的工具書(shū)。

  總結下來(lái),核心部分是積極面對生活中遇到的各種問(wèn)題,看淡一切喜怒哀樂(lè )。

  書(shū)籍《墨菲定律》

  定義:美國西點(diǎn)軍校的航空工程師愛(ài)德華。墨菲,在一次失敗的試驗中,說(shuō)了一句話(huà)“如果一件事情有可能出錯,讓他去做就一定會(huì )弄錯”,后來(lái)其上司斯塔普在試驗任務(wù)完成后的記者招待會(huì )上,簡(jiǎn)述了這句話(huà),并稱(chēng)為“墨菲定律”。

  其實(shí)在我們的工作和生活中又何嘗不是,很多時(shí)候我們都會(huì )遇到怕什么,來(lái)什么的情況。擔心某件事情會(huì )發(fā)生,結果還是發(fā)生了,你或許會(huì )覺(jué)得為什么倒霉的事情總是接二連三的碰到,覺(jué)得生活對你不公,從書(shū)中理論上來(lái)講,這是一種心理效應,總是擔心的時(shí)候,大腦不自覺(jué)的就去指引去想,進(jìn)而引發(fā)心理上的焦慮,擔憂(yōu),導致無(wú)法讓大腦得到更好的放松,也無(wú)法專(zhuān)注做好事情。

  不要為昨天嘆息,不要為明天憂(yōu)慮

  已經(jīng)過(guò)去的無(wú)法改變,未到的尚無(wú)定數,我們能擁有和把握的只有現在。

  懷念過(guò)去和暢想未來(lái),不過(guò)都是自欺欺人而已,今天已經(jīng)虛度,人生就又少了一個(gè)創(chuàng )造奇跡的可能,我們所能做的就是專(zhuān)注于眼前,腳下的路就會(huì )慢慢明朗起來(lái)。命運掌握在自己手中,每一個(gè)努力生活的人,運氣都不會(huì )太差。踏實(shí)走自己的路,做好該做的事情,及時(shí)調整自己的心態(tài)。

  另外,通過(guò)此書(shū)我也了解到很多涉及心理學(xué)的一些理論來(lái)源,比如:潘多拉效應、巴納姆效應、暈輪效應、視網(wǎng)膜效應、邊際效應等等,想了解更多的話(huà),閱讀此書(shū)吧。

  《墨菲定律》的讀后感 篇13

  公司為我們發(fā)了《墨菲定律》,利用休息期間通過(guò)認真拜讀我發(fā)現這本書(shū)是主要是針對心理學(xué)中最有代表性的潛在心理效應進(jìn)行闡述。作者愛(ài)德華·墨菲通過(guò)生活和工作中的自我認知、經(jīng)濟管理等方面著(zhù)手,引出諸多對現代人工作、生活有影響的心得,將一個(gè)個(gè)看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了。對讀者正確理解《墨菲定律》有著(zhù)十分有益的啟示。下面就我閱讀之后的一些感想,與大家共分享:

  生活中為什么總是產(chǎn)生一些疑問(wèn),這就意味著(zhù)我們已經(jīng)逃脫不掉《墨菲定律》了。

  1、實(shí)現個(gè)人夢(mèng)想的歷程,比你想象的要艱苦漫長(cháng)。

  《墨菲定律》告訴我們任何事情都沒(méi)有表面看起來(lái)那么簡(jiǎn)單容易,其實(shí)真正實(shí)現起來(lái)是非常困難的。所以,我們無(wú)論做什么事情,有多難,我們都要堅持,不要低估自己的潛在能力。

  2、自己以為的銷(xiāo)售工作,根本沒(méi)有看起來(lái)那么簡(jiǎn)單。

  對于我們做銷(xiāo)售的,需要的是積累一定的社會(huì )經(jīng)驗,理性的看待自己的產(chǎn)品、優(yōu)勢、劣勢和自己的能力等問(wèn)題后,能夠根據客戶(hù)需求制定出一套適合客戶(hù)的方案,這樣才能贏(yíng)得客戶(hù)的信任。

  3、工作越是小心翼翼,越是出錯。

  如果擔心某種情況發(fā)生,它就更有可能發(fā)生,因此,要對我們的工作進(jìn)行一定的規劃,將重要的事情和次要的事情分開(kāi),然后按照規劃把重要的事情先完成,之后去完善那些不重要的事情,盡可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善于總結不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情,我們要做到不逃避自己犯下的錯誤,端正自己的工作態(tài)度,虛心向同事、領(lǐng)導請教,使自己的工作更進(jìn)一步。

  類(lèi)似的例子很多,我們只要做到任何事情坦然面對,用完美的結果要求自己,凡事分出來(lái)高低輕重,我們做事先重后輕,把重要的事情能夠做好。那么相對于簡(jiǎn)單的事情,我們就能輕松應對了,現實(shí)中我們無(wú)法逃避掉各種定律和法則,只要我們有了一顆敢于應對的決心,就沒(méi)有我們做不成的事情。

  《墨菲定律》的讀后感 篇14

  聽(tīng)到這本書(shū)的書(shū)名,我覺(jué)得大多數人可能都會(huì )有點(diǎn)陌生,我先來(lái)介紹一下何為墨菲定律。

  墨菲定律就是曾經(jīng)愛(ài)德華·墨菲說(shuō)的一句話(huà):如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情,而其中一種選擇方式將導致災難,則必定會(huì )有人去做出這種選擇,而這個(gè)人往往會(huì )是你。

  想必許多人在生活中會(huì )有許多問(wèn)題:為什么事情總于我們的意愿背道而馳?為什么總是會(huì )有這么多事與愿違的情況呢?為什么生活中會(huì )有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢?這些事情的發(fā)生都是源于墨菲定律,而《墨菲定律》這本書(shū)從職場(chǎng)、社交、談判、決策管理、經(jīng)營(yíng)、財富、投資、友誼、愛(ài)情、消費、健康、教育、生活等多個(gè)方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律,并且能夠幫助我們去避開(kāi)生活中見(jiàn)怪不怪的無(wú)形陷井,從而更高效地學(xué)習與生活。

  這本書(shū)中的每篇文章都是一個(gè)事例加上解決方法論證每篇文章的觀(guān)點(diǎn),讓人在讀一本學(xué)術(shù)類(lèi)的書(shū)的同時(shí)又不感到枯燥,反而感到生動(dòng)有趣。

  在這本書(shū)中,讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論,也被稱(chēng)為基本需求層次理論。該理論將需求分為五種,從低到高分別為:生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實(shí)現的需求。馬斯洛認為,人是一種有夢(mèng)想的動(dòng)物,只有干稱(chēng)職,感興趣的工作才能達到自我實(shí)現的需求。但是,人們往往為了達到夢(mèng)想而去每天疲于奔命,最后卻是迷失了自我,忘記了初心。這是為什么呢?這是因為我們已經(jīng)被眼前的生活所困住,如果想要追求夢(mèng)想,就意味著(zhù)失去現有安逸的生活,而最后一旦失敗便是一無(wú)所有,而人們就是害怕失敗,他們已經(jīng)忘記了以前一無(wú)所有時(shí)的生活。

  這本書(shū)中蘊含著(zhù)的一些人生哲理,看起來(lái)雜亂無(wú)章,但就是這些組合在了一起,成就了墨菲定律。

  《墨菲定律》的讀后感 篇15

  大多數人只知道墨菲定律里面一個(gè)核心的觀(guān)點(diǎn):“你越害怕發(fā)生的事,越會(huì )發(fā)生!逼鋵(shí),這句話(huà)只是對墨菲定律中一個(gè)事實(shí)或者一種現象的概括。墨菲定律要傳達給人們的思想遠不只表面那么簡(jiǎn)單。

  舉個(gè)例子,就問(wèn)題本身來(lái)說(shuō),慣性思維會(huì )讓人直接去思考為什么越害怕發(fā)生的事情越會(huì )發(fā)生,如果你一直在想為什么,很可能腦子想破都想不出來(lái),因為這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是個(gè)偽命題,它沒(méi)有具體的情境進(jìn)行依托,你連去思考原因的入口都找不到。

  但是按照“是什么”的思維來(lái)思考,那就是:是什么讓你害怕發(fā)生的事情發(fā)生了!這時(shí)候你把具體的問(wèn)題拿出來(lái)就很好分析了,比如你考試沒(méi)考好,你不要問(wèn)自己為什么沒(méi)考好,要問(wèn)自己是什么原因導致這次考試沒(méi)考好,是老師標記的知識點(diǎn)你沒(méi)有背,還是哪道題審題失誤回答偏了,還是內容超過(guò)了考試范圍等等,只有問(wèn)是什么才能找到真正失敗或失誤的原因,這才是思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的正確方式。

  工作中是不存在任何微不足道的小事的,每件事情都要認真對待,努力完成,態(tài)度是至關(guān)重要的。當你認為一件小事不值得去做的時(shí)候,很可能會(huì )錯過(guò)去做一件大事的機會(huì )。個(gè)人覺(jué)得這一段真的分析的非常到位,身在職場(chǎng)的人可能會(huì )更有感觸,尤其是中層管理階層,下面都是做事的基層員工,任何一件工作,不同的員工會(huì )有不同的態(tài)度,有的人就是為了完成任務(wù),草草了事;真正用心的人你會(huì )看到完全不同的態(tài)度,這些人會(huì )主動(dòng)給你選擇的空間,細節上處理的都很到位,只要你稍微點(diǎn)一下,他們會(huì )再次創(chuàng )造出讓你意想不到的結果。

  “世界上有很多人都存在眼高手低的毛病,他們在面對自己認為不值得做的事情時(shí),總會(huì )找各種理由搪塞?墒,在做一件他們認為值得做的事情時(shí),又常常會(huì )做不好。事實(shí)上,每一件大事的成功,都是我們做不值得一提的小事日益積累而成的結果?偸钦医杩谕泼,就會(huì )錯失良機,甚至會(huì )忘記自己應盡的職責。所以,與其花時(shí)間和精力去判斷一件事情是否值得做,不如做好公司交給你的每一件事情,這是對自己工作的負責,也是對自己人生的負責!

  《墨菲定律》的讀后感 篇16

  墨菲定律,相信對大多數人都是個(gè)新詞,可它的道理其實(shí)簡(jiǎn)單不過(guò),一個(gè)人不希望發(fā)生的事,往往會(huì )發(fā)生。對此,我可是深有體會(huì )。

  一天中午,家里沒(méi)人燒飯,我只好吃方便面。做為一名死宅,吃方便面對我來(lái)說(shuō)是家常便飯。熟練地把方便面袋子撕開(kāi),把面餅倒在微波爐專(zhuān)用碗中,加調料,加開(kāi)水,合上蓋子,放進(jìn)微波爐高火打滿(mǎn)兩分鐘,干凈利落,一氣呵成。正當我拍拍兩手,心中涌出一絲驕傲時(shí),鬧鐘響了!是乒乓球比賽的直播開(kāi)始了,今天是中國隊打日本隊,不能不看!我趕忙打開(kāi)電視看球去了。

  叮!微波爐發(fā)出了清脆的聲響,我的面好了!我依依不舍地又看了一眼電視屏幕,嗯,不錯!3比1領(lǐng)先,加油!這才狂奔到廚房拿面。就在我端這面碗時(shí),麻煩來(lái)了大家知道,用微波加熱專(zhuān)用碗上都有個(gè)小孔做通氣孔。平時(shí)端這碗時(shí),都會(huì )用一塊抹布墊著(zhù),防止手被燙傷?山裉煊形蚁矚g的比賽正在直播,一秒都耽誤不得!不假思索地,我直接把手伸進(jìn)了微波爐啊呀!我輕聲尖叫,忙把手伸入了水池中。我還真的被那通氣孔中噴出的蒸汽燙傷了!再看我的手指,又紅又腫,難受極了。

  事后,我仔細地觀(guān)察了那個(gè)微波爐專(zhuān)用碗那小孔在碗蓋上所占面積正如半粒米大小,而那碗蓋卻卻有巴掌大小這樣都能被燙著(zhù)?!摸著(zhù)還紅腫的手指,我百思不得其解。

  后來(lái),聽(tīng)父親講他的投資經(jīng)歷時(shí),聽(tīng)到了這個(gè)詞墨菲定律。父親說(shuō)他早期投機賺小錢(qián)時(shí),常想是不希望它跌時(shí)它偏要跌。這便是墨菲定律了。這與我的經(jīng)歷十分相似!我又想起我以前偷偷玩電腦,終于有一次被發(fā)現了這些,都有共性

  我仔細地思考后,明白了:我被燙傷,是因為圖省事,圖方便,而得了這個(gè)教訓,父親投資失敗,是因為他對金錢(qián)過(guò)于向往;而我偷玩卻不想被發(fā)現,是是心中的貪玩而引起?偨Y起來(lái),都離不開(kāi)這個(gè)貪字。貪欲是人的本性之一,而正是這貪心對時(shí)間、金錢(qián)、娛樂(lè )的貪引發(fā)了我們最不希望看到的后果。這便是墨菲定律背后的真意了。

  有沒(méi)有辦法擺脫這墨菲定律呢?當然有,我想,那便是按部就班,一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)行事了。

  《墨菲定律》的讀后感 篇17

  李嘉圖曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“學(xué)問(wèn)是苦根上長(cháng)出來(lái)的甜果”。這句話(huà)可以簡(jiǎn)單的理解為:學(xué)問(wèn)是行萬(wàn)里路,讀萬(wàn)卷書(shū),做千萬(wàn)件事,慢慢積累而成的。為了用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行這句話(huà),我經(jīng)常在空余時(shí)間來(lái)讀一些書(shū),以此來(lái)充實(shí)自己。其中令我受益匪淺的是《墨菲定律:收益一生的生活法則》這本書(shū)。

  本書(shū)的主要內容是從自我認知、經(jīng)濟管理等方面入手,作者引出了數十條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學(xué)、管理學(xué)定律、法則。將一個(gè)個(gè)看似艱深晦澀的定律和法則闡述的透徹明了,對人們正確理解人性、理解社會(huì )有著(zhù)十分有益的啟示。本書(shū)語(yǔ)言流暢,案例豐富,對于讀者拓展認知心理,改善思維方法,提升生活、工作格局有著(zhù)深遠的指導意義。

  在也沒(méi)有讀這本書(shū)的時(shí)候,我認為“墨菲定律”是荒謬的。任何事件都有一定的概率,絕對事件是絕對會(huì )發(fā)生的。而可能事件是可能會(huì )發(fā)生,也不一定會(huì )發(fā)生。一件低概率事件,本來(lái)發(fā)生的可能性不大,但是恰巧發(fā)生在了我們的身上,所以人們把這個(gè)概率無(wú)限的夸大了。

  但是在我讀了這本書(shū)后,我發(fā)現我的認為是錯誤的。一些極小概率的事件,最終是真真實(shí)實(shí)的發(fā)生了,它確實(shí)是有一定的依據的?此婆既坏腻e誤,其中卻包含著(zhù)某種必然。而且我們探討和研究“墨菲定律”是為了揭示表面現象背后的規律,并且希望能夠從中得到一些啟示,讓它成為我們人生中的良師益友,指導我們一步一步朝成功邁進(jìn)。

  我們身為學(xué)生職責就是要學(xué)習,學(xué)習中作業(yè)必然是少不了的。本來(lái)周六日有兩天時(shí)間可以完成,于是從周六開(kāi)始拖延,直到周日晚上不得不做時(shí)才開(kāi)始行動(dòng)。但是真正到了這個(gè)時(shí)候,我們就會(huì )發(fā)現有很多突發(fā)的情況。比如,要寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候發(fā)現作業(yè)本找不到了,或者忽然發(fā)現筆芯沒(méi)了,最終導致我們沒(méi)有按時(shí)完成作業(yè)。一個(gè)小概率事件,就這樣的發(fā)生了,這時(shí)我們就會(huì )感受到“墨菲定律”發(fā)生了。事實(shí)上,我們仔細想一下,其實(shí)就是因為我們的拖延才導致了作業(yè)沒(méi)有完成,這是必然的情況。

  通過(guò)這件事,我們就可以明白,其實(shí)問(wèn)題并沒(méi)有出在“墨菲定律”上。我們應該從自身反省,這一切的一切都是由于我們自身抱有了太多的僥幸心理。通過(guò)這本書(shū),我們要明白很多事情,我們需要腳踏實(shí)地的去完成,心中不要存在一絲絲的僥幸,本來(lái)概率很小的事件,可能因為我們心中的僥幸卻實(shí)實(shí)在在的發(fā)生了。所以我們一定要踏踏實(shí)實(shí)做人,在生活中,在學(xué)習中靠自己的努力,一步一步接近成功,一步一步成就自己。

  《墨菲定律》的讀后感 篇18

  兩天前把墨菲定律看完了,好幾天沒(méi)有整理,也許是最近事兒多的緣故吧。

  這本書(shū)通過(guò)如何做個(gè)幸福的人,成功,管理,如何做個(gè)歡迎的人,經(jīng)濟,不糾結的人生等方面,用定律理論效應等闡述事實(shí)和建議。

  看完書(shū)對自己有一定啟發(fā),前天和朋友聊聊天,就突然蹦出來(lái)一個(gè)定律,符合我們談的事實(shí),雖說(shuō)記得不夠清楚,但是大體內容還是記得的。

  其實(shí),如果有空多結合結合自己的生活,這些定律肯定能更大的發(fā)揮作用。

  摘抄一些有意義的句子,希望對大家能有所幫助,如下:

  1、什么是幸福?得到的沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故地丟失,那就是幸福。

  2、面對困難,你越是無(wú)懼,其實(shí)就越輕松;你越是恐慌,你的心理壓力就越大。

  3、最漂亮的鞋子,如果你穿在自己的腳上不合適,也要舍棄。因為最好的不代表就是最適合自己的,只有適合自己的,才算的上是最好的。這其實(shí)就是麥穗理論。

  4、太貪心的人往往什么都得不到。我們時(shí)常也是這樣,顧得了東就顧不了西,兩者都想顧,自然兩者都顧不好,不如仔細思考,排除利弊,挑選一個(gè)適合自己的方案。

  5、事情不會(huì )有絕對的壞,成功的人之所以成功,是因為他們對壞的事情有扭轉乾坤的能力。

  6、我們的內心都住著(zhù)一個(gè)沉睡的巨人,它的名字叫做自信。自信心來(lái)源于我們的內心深處,具有幫助我們不斷超越自己的強大力量,讓我們工作起來(lái)更出色。如果你渴望成功,就請記得欣賞自己、尊重自己,點(diǎn)亮心中的那盞自信明燈。

  7、一個(gè)人的時(shí)間和精力是很有限的,要想面面俱到,把每件事情都做好,幾乎沒(méi)有任何可能,這就要求我們必須要有所割舍,懂得合理分配自己的時(shí)間和精力。

  8、世界銷(xiāo)售大師金克拉之言:“若你能幫別人夢(mèng)想成真,那你自己一定可以心想事成!

  9、馬太效應也有積極一面,一個(gè)人只要肯努力拼搏,不斷變得強大,那么就會(huì )在變強的過(guò)程中越發(fā)受到鼓舞,變得越來(lái)越強。態(tài)度上的積極主動(dòng)爭取,更容易讓人收獲物質(zhì)或精神上的財富,而獲得財富之后,心態(tài)就會(huì )更積極,進(jìn)而通過(guò)正向強化,讓馬太效應好的一面得到極致的發(fā)揮。

  10、當你遇到一個(gè)陌生人時(shí),或許一個(gè)暖心的微笑,一句真誠的話(huà)語(yǔ),一個(gè)體貼的動(dòng)作,便能獲得對方的好感,融化彼此溝通的堅冰,如鑰匙入鎖,輕松開(kāi)啟交往之路。

  《墨菲定律》的讀后感 篇19

  “墨菲定律”誕生在20世紀中葉,正是歐美國家經(jīng)歷迅速增長(cháng)、科技爆炸的時(shí)代,西方世界充滿(mǎn)了一種自信、樂(lè )觀(guān)的精神,相信人類(lèi)終將克服一切困難,改造一切。沒(méi)有什么問(wèn)題是戰勝不了的。

  一、如果有可能出錯,就一定會(huì )出錯

  “如果一件事情有可能以錯誤的方式被處理,那么,最終肯定會(huì )有人以錯誤的方式去處理它”。通俗易懂的一句話(huà),聯(lián)系現實(shí)生活,其實(shí)在我們日常生活工作中很多人會(huì )都是以一種“應該,差不多、可能”的態(tài)度去處理某些事情。作為公司商務(wù)部的負責人。我堅定自己要以身作則,堅持有疑問(wèn)就解決疑惑,不允許自己存在有“可能犯錯”的機會(huì )。

  二、壞情緒會(huì )傳染,但也可以被管理

  作者用一則“踢貓效應”寓言給講述了一個(gè)夸張的情緒污染故事,在我們的日常生活中,這些都是真實(shí)的生活寫(xiě)照,工作時(shí)我們時(shí)常會(huì )對方的一句話(huà)而情緒上漲,比如客戶(hù)追貨的語(yǔ)氣盛氣凌人,業(yè)務(wù)員追貨的態(tài)度方式不當,都會(huì )給我們造成一定的不良情緒。這個(gè)就需要我們學(xué)會(huì )自我調節,及時(shí)轉化。作為管理人員更加要學(xué)會(huì )及時(shí)發(fā)現并疏導部門(mén)人員的情緒。

  三、從自我提升到自我突破

  “沒(méi)有嘗試,就不會(huì )失;沒(méi)有失敗,就不會(huì )遭受更大的損失”。這種典型的自我妨礙心理,我覺(jué)得是一直跟隨著(zhù)我的成長(cháng)的。比如讀書(shū)那會(huì )選擇報考自己覺(jué)得有優(yōu)勢的專(zhuān)業(yè),因為怕嘗試其他專(zhuān)業(yè)自己是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的,失敗率會(huì )提高。工作的時(shí)候會(huì )選對口的,因為怕自己不能勝任專(zhuān)業(yè)外的工作崗位。在處理具體事務(wù)的時(shí)候會(huì )選擇“已知答案”的工作先處理,沒(méi)有做過(guò)的會(huì )選擇性的放最后。艾家公司在今年開(kāi)始注重管理人員的培養,通過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)的培訓學(xué)習,我不斷的尋找自己與他人的差距,感覺(jué)自己的思想有在慢慢升華,也及時(shí)制定了學(xué)習、工作計劃,在處理日常的工作中會(huì )選擇自己認為最難的工作先攻克解決。

  通過(guò)閱讀本書(shū),我們會(huì )發(fā)現其實(shí)每個(gè)章節都是不相干的,但當你閱讀每一個(gè)章節都能帶你進(jìn)入到生活當中發(fā)畫(huà)面,讓自己不斷思考回憶自己的人生經(jīng)歷。未來(lái)希望自己在艾家的工作學(xué)習中,在思想維度,做人做事態(tài)度,工作技巧,工作學(xué)習能力方面能不斷進(jìn)步,找出自己缺陷,及時(shí)制定解決方案,不斷突破自我。在工作中不斷持有危機感,時(shí)刻做好應對市場(chǎng)服務(wù)變化的能力,為艾家的事業(yè)發(fā)展做出自己的一份力量。

  《墨菲定律》的讀后感 篇20

  你有沒(méi)有遇到這樣的情況:收拾行李時(shí)想著(zhù)別忘東西,出門(mén)后才發(fā)現少拿了一兩樣;和重要客戶(hù)談方案,擔心的事情常常會(huì )發(fā)生;明明和自己強調要注意的地方,還是會(huì )出差錯;明明出行還有充裕的時(shí)間,卻會(huì )因為堵車(chē)等事情耽誤……實(shí)際上,越是擔心的事情,就越容易發(fā)生。

  “如果事情有變壞的可能,不管這種可能性有多小,它總會(huì )發(fā)生!边@就是墨菲定律。墨菲定律有時(shí)候也會(huì )形成一種暗示,尤其是在我們面對重要事件時(shí),會(huì )被消極的負面情緒影響,擔心會(huì )有不好的結果發(fā)生。

  美國的蘇珊娜·c·賽格斯特倫博士通過(guò)多年的研究,提出了一個(gè)概念:積極的心理狀態(tài)能夠更好地幫助人們避免墨菲定律的發(fā)生,也能夠削弱困難帶來(lái)的消極情緒。

  她以此為基礎,創(chuàng )作了《打破墨菲定律》這本書(shū),旨在從心理學(xué)的角度出發(fā),幫助更多人擺脫身陷困境的窘迫。最受啟發(fā)的,主要是這兩種方式:

  1、培養樂(lè )觀(guān)的性格

  很多人聽(tīng)過(guò)口渴的人遇到半杯水的故事,樂(lè )觀(guān)的人會(huì )想“太好了,還有半杯水!”而悲觀(guān)的人會(huì )失望:“只剩半杯水了!”

  面對同樣的事物,心態(tài)不同,導致不同的情緒變化。

  樂(lè )觀(guān)的心態(tài)一部分是先天的,有些人受基因影響,和其他人相比,能更好地面對打擊。但主要部分,還是后天環(huán)境的影響,和自我意識的提升。

  因此,如果你想讓自己變得更樂(lè )觀(guān),可以適當的給自己設定目標,自我勉勵,堅持不懈。當你每實(shí)現一個(gè)目標,對自己的信心和認同感會(huì )得到提升,久而久之,當下次再遇到類(lèi)似的問(wèn)題時(shí),更容易保持積極的心態(tài),從容應對。

  2、如果不能“積極”,那就建立防御性悲觀(guān)主義心態(tài)

  負面情緒多的人,如果很難培養樂(lè )觀(guān)的心態(tài),可以試試另外一種方式,就是建立防御性悲觀(guān)主義心態(tài)。

  現實(shí)中存在很多這樣的人,做事前總是會(huì )預想不好的結果,以及過(guò)程中可能發(fā)生的種種問(wèn)題,進(jìn)而做更多的準備,以防萬(wàn)一發(fā)生差錯。和普通人相比,成功人士更能利用這種焦慮來(lái)促進(jìn)工作。松下幸之助在《掌握經(jīng)營(yíng)訣竅,勝過(guò)黃金百萬(wàn)》中曾寫(xiě)道:作為總經(jīng)理,經(jīng)常有擔心的晚上睡不著(zhù)覺(jué)的時(shí)候,但這種痛苦恰恰是總經(jīng)理的價(jià)值所在,因為沒(méi)有哪家成功公司的總經(jīng)理是舒舒服服不用操心的。

  這一類(lèi)人被稱(chēng)作“防御性悲觀(guān)主義者”,他們的言行傾向于悲觀(guān)主義,卻能和樂(lè )觀(guān)主義者取得同等甚至更高一級的成績(jì)。松下幸之助也可算作“防御性悲觀(guān)主義者”的一員,雖然對未來(lái)持有焦慮的心態(tài),但他們往往是做最壞的打算,卻付出最大的努力。生活中我們總是會(huì )遇到各種挑戰,擁有防御性悲觀(guān)主義心態(tài),做最大的努力,盡人事聽(tīng)天命。如果結果還是不盡如人意,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),充實(shí)自己,總會(huì )有更多的選擇。作者:成長(cháng)充電堡

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