擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文
一個(gè)人在碰到困難，心情灰暗的時(shí)候，多么需要沐浴溫暖的陽(yáng)光��！這陽(yáng)光可能是濃濃的親情，友情，也可能是一種信念，理想，還可以是一則名言，一句勸慰，下面是關(guān)于擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文的內容，歡迎閱讀！
【篇一：擁有陽(yáng)光心情】
在晨陽(yáng)的照耀下，打開(kāi)窗戶(hù)，深呼吸，傾聽(tīng)清風(fēng)的問(wèn)候，全身的每一個(gè)細胞都充滿(mǎn)了朝氣，像陽(yáng)光一樣富有活力。笑容也像陽(yáng)光般純凈，擁有陽(yáng)光心情的感覺(jué)多么美好��！
擁有陽(yáng)光心情，可以讓我們總是保持樂(lè )觀(guān)態(tài)度。面對挫折，我們會(huì )用陽(yáng)光笑容去勇敢面對；遇見(jiàn)失敗，我們會(huì )用樂(lè )觀(guān)心態(tài)去努力挑戰。陽(yáng)光的心情會(huì )讓一個(gè)悲觀(guān)者成為一個(gè)樂(lè )觀(guān)積極向上的人，鼓勵他們去擁抱陽(yáng)光般的生活。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因為其中一個(gè)過(guò)分樂(lè )觀(guān)，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀(guān)。一天，他買(mǎi)了許多新奇的玩具給悲觀(guān)的兒子，又把樂(lè )觀(guān)的兒子送進(jìn)了一間堆滿(mǎn)馬糞的車(chē)房里。結果，悲觀(guān)的孩子泣不成聲，父親便問(wèn)：“為什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就會(huì )壞的�！焙⒆尤栽诳奁�。父親嘆了口氣，走進(jìn)車(chē)房，卻發(fā)現樂(lè )觀(guān)的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著(zhù)什么�！案嬖V你，爸爸�！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱(chēng)，“我想馬糞堆里一定還藏著(zhù)一匹小馬呢！”
樂(lè )觀(guān)的人總是以陽(yáng)光般積極的態(tài)度去看待生活，而悲觀(guān)的人總會(huì )以消沉的心態(tài)去看待世界。樂(lè )觀(guān)的人擁有陽(yáng)光般的`心情，這樣的陽(yáng)光使他的心靈也是純潔的，悲觀(guān)的人是可悲的，他總是埋怨上天的不公，看不到生活中的快樂(lè )，心靈之窗一旦緊閉，還怎么可能擁有陽(yáng)光呢？
樂(lè )觀(guān)的陽(yáng)光心態(tài)是戰勝困難必不可少的條件，我們要讓自己擁有陽(yáng)光心情，樂(lè )觀(guān)對待身邊的事物，如果能做到這樣，還有什么挫折能擋住我們前進(jìn)的腳步呢？
擁有陽(yáng)光般的心情，讓自己也擁有樂(lè )觀(guān)心態(tài)，默默傾聽(tīng)心底陽(yáng)光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿(mǎn)對未來(lái)的向往。身處花季的我們，讓自己也樂(lè )觀(guān)拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽(yáng)光心態(tài)，心底一顆陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)的花朵粲然開(kāi)放。
【篇二：擁有陽(yáng)光心情】
生活中的壓力無(wú)處不在，如果能將壓力化為動(dòng)力，你會(huì )發(fā)會(huì )發(fā)現人生就是無(wú)盡的享受，這有賴(lài)于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標志。人生活在社會(huì )上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過(guò)心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。必要時(shí)要自我暗示。要有發(fā)憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開(kāi)始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調理心境，減少情緒的波動(dòng)，提高大腦的覺(jué)醒程度，帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。
經(jīng)常沐浴陽(yáng)光。俗話(huà)說(shuō)“萬(wàn)物生長(cháng)靠太陽(yáng)”，人也不例外。陽(yáng)光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時(shí)陽(yáng)光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個(gè)人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數人在午后達到精力的高峰，但是也不乏個(gè)人差異�？蛇B續紀錄自己一天的心理狀態(tài)、覺(jué)醒程度、反應速度和所進(jìn)行的活動(dòng)，找出自己的精力變化曲線(xiàn)，然后合理安排每日的活動(dòng)。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個(gè)可以信賴(lài)的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說(shuō)些什么，需要的只是在可親可信的`人面前將內心的苦悶與煩惱全盤(pán)托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來(lái)，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫生。由心理醫生進(jìn)行正規的心理學(xué)干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調節能力，盡快恢復心理平衡和健康。
【篇三：擁有陽(yáng)光心情】
明媚的早晨，陽(yáng)光裹狹著(zhù)晨霧透過(guò)窗戶(hù)悄無(wú)聲息地落在房間里，教室里……柔柔的金色陽(yáng)光，讓我們感受到清新，溫暖，歡樂(lè )和光明。陽(yáng)光每天都陪伴著(zhù)我們。早上起床，就與陽(yáng)光打了個(gè)招呼；放學(xué)，又與淺淺的陽(yáng)光揮手告別，生活，到處充滿(mǎn)陽(yáng)光，自然而然我們也擁有了陽(yáng)光心情。
我的生活到處有陽(yáng)光。有時(shí)，陽(yáng)光就是一句關(guān)心的話(huà)語(yǔ)，看似渺小，卻溫暖人心。一次，班上一位同學(xué)不舒服，其他同學(xué)見(jiàn)了，都過(guò)來(lái)關(guān)心他，噓寒問(wèn)暖，一句小小的問(wèn)候，卻給別人帶來(lái)陽(yáng)光般無(wú)盡溫暖。
陽(yáng)光，還是一聲祝福。每到有節日的時(shí)候，我們大家都會(huì )給彼此送上一句真誠的'祝福，“節日快樂(lè )！身體健康！學(xué)習進(jìn)步……”這些看起來(lái)或許毫無(wú)用處，但是卻給人心靈一種滿(mǎn)足，一種歡樂(lè )，一種溫馨，就如早晨柔和的陽(yáng)光，那么舒適，幸福。
陽(yáng)光，還是一句“謝謝”。每一次別人幫助了我，或是我幫助了別人，總會(huì )對對方發(fā)自?xún)刃牡卣f(shuō)一聲“謝謝！”不管是我還是別人，聽(tīng)到這句話(huà)，一種滿(mǎn)足，真心，愉悅地笑容總會(huì )浮現在臉上，感覺(jué)好幸福，好快樂(lè )！就像是冬日一個(gè)晴朗的日子里的太陽(yáng)，陽(yáng)光溫和地落在身上，足以給人一天的好心情了！
青春是人生里的春天，每一顆小小的心都是一粒飽脹的種子，像剛剛萌發(fā)不久的嫩芽心，帶著(zhù)甜密的氣息，昂首挺立在溫暖，清新的陽(yáng)光之下。只要有一顆光明的心，世界就不會(huì )被黑暗所籠罩；只要心中有陽(yáng)光，世界就會(huì )永遠光明！讓心中充滿(mǎn)陽(yáng)光，讓自己，也讓別人，與陽(yáng)光同行！
【篇四：擁有陽(yáng)光心情很重要】
溫暖的陽(yáng)光普照大地，萬(wàn)物沐浴在這恩賜之中顯得無(wú)比的和諧，沒(méi)有了陰影，沒(méi)有了頹廢。人就應該像太陽(yáng)一樣，擁有積極向上的心態(tài)，才能擁有陽(yáng)光的人生。
曾有一位秀才要進(jìn)京趕考，考試前兩天夢(mèng)見(jiàn)自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢(mèng)人說(shuō)其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽(tīng)，心灰意冷，準備回家。這時(shí)店主人聽(tīng)其原因，便說(shuō)：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說(shuō)你有備無(wú)患�！毙悴怕�(tīng)了，不在垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個(gè)探花�？梢�(jiàn)，擁有陽(yáng)光心情多么重要。倘若秀才當初聽(tīng)信解夢(mèng)人的胡話(huà)，心灰意冷，精神頹廢，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽(yáng)光的一面使他成功了。
生活的幸與不幸全在于自己的心態(tài)，擁有好的心態(tài)會(huì )擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會(huì )使你處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者，當看到有半瓶水的時(shí)候，樂(lè )觀(guān)者會(huì )高興的說(shuō)：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了�！敝髴阎�(zhù)高興滿(mǎn)足的心態(tài)繼續自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿(mǎn)陽(yáng)光的。相反，悲觀(guān)者則會(huì )抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的狀況而意氣消沉，對他來(lái)說(shuō)，只有半瓶水的現狀是黑暗的�？上攵�，他的旅程將會(huì )是充滿(mǎn)艱辛的，充滿(mǎn)苦楚的，沒(méi)有陽(yáng)光心情支撐，終點(diǎn)也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態(tài)決定不同的結局，為何不選擇陽(yáng)光，摒棄陰影呢？
俗話(huà)說(shuō)得好：快樂(lè )也是一天，不快樂(lè )也是一天，為何不讓自己快樂(lè )呢？同樣，心態(tài)的好與壞不能改變現有的'狀況，但是它能改變事情發(fā)展的結果。秀才的例子讓我們看到陽(yáng)光心情的巨大作用，精神振奮也懷著(zhù)高中的心態(tài)去參加考試，結果金榜題名，沒(méi)有枉費十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉的他也許正享受著(zhù)生活的美好呢。
【篇五：陽(yáng)光心情，伴我成長(cháng)】
一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)會(huì )幫你很多。
朋友，當你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個(gè)有光的地方坐下來(lái)，跟自己談?wù)勑�，�?wèn)問(wèn)自己決定要“沮喪”還是要“陽(yáng)光”。
朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個(gè)例子就能概括出來(lái)的。正因為如此，你才要鍛煉自己的陽(yáng)光心情，以樂(lè )觀(guān)的心去面對一切困難與挫折~一句話(huà)說(shuō)的`好“人生如同一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對他哭，他也對你哭�！彼援斒聭B(tài)向你擺出一副沮喪的臉時(shí)，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。
朋友，意志是你戰勝困難的利劍，無(wú)論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢(mèng)想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會(huì )發(fā)現，今日的太陽(yáng)無(wú)限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一個(gè)有心的人，就更不應該憂(yōu)愁，因為上帝已經(jīng)賜予了你一切，只是以五個(gè)普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢、堅強、自信、樂(lè )觀(guān)、堅持。你也許從來(lái)沒(méi)有發(fā)現，每每你遇到困難，你都會(huì )不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個(gè)幫你從束縛中掙脫出來(lái)，重新享受太陽(yáng)的光芒。
朋友，我只是一個(gè)很懂得大道理的人，其中的很多，我同你們一樣，都不一定能做到，但只要我們理解自己的內心，心靈向往有陽(yáng)光的地方，花葵的種子就會(huì )在你我心靈深處，悄悄綻放……
【篇六：陽(yáng)光心情，綻放炫彩】
詩(shī)人臧克家在紀念魯迅《有的人》一首詩(shī)中寫(xiě)道：“有的人活著(zhù)，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著(zhù)�！边@或許是梵高畫(huà)作《盛開(kāi)的桃花》所彰顯的主題吧。那鮮明奪目的桃花，在恰當好處的光影處理中顯得熠熠生輝，這是何等深刻藝術(shù)內涵的佳作！鮮艷亮麗，彰顯出樂(lè )觀(guān)豁達的人生。因此，陽(yáng)光的心態(tài)，樂(lè )觀(guān)向上的生活，才能綻放出生命的炫彩。
陽(yáng)光心情，是驅散黑暗的一束光明。人生路漫漫，生命的歷程本來(lái)就該是燦爛多彩的，可是霧霾總會(huì )遮掩花兒的美貌容顏，泥沙塵總會(huì )掩藏珊瑚的美麗，風(fēng)雨總會(huì )打濕雄鷹的羽翼。這就是真實(shí)的生活，為何不陽(yáng)光般的面對呢？27年牢獄之災，無(wú)數挫折，渾身傷痛，都不曾磨滅曼德拉消除種族隔離的斗志，以自信的陽(yáng)光，照亮現實(shí)的'黑暗，吶喊著(zhù)：“生命的意義不是我們曾經(jīng)活著(zhù)這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)，而在于我是否為他人的生活帶來(lái)了變化�！彼艞壩溲b斗爭，放棄血腥暴力，選取和平斗爭方式，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，寬容暴力的虐待。在砥礪中實(shí)現著(zhù)種族和解、黑人解放的偉大事業(yè)。用樂(lè )觀(guān)笑對黎明前的痛苦，用陽(yáng)光般向上的心，照亮那顆顆漆黑的心靈。實(shí)踐證明：曼德拉用陽(yáng)光燦爛金子般的心，讓民族死而復生。
霧霾心態(tài)，則是浮云遮望眼的旋洞。霧霾，可以遮住人們的望眼，讓人一時(shí)迷失了方向�？墒�，心態(tài)一旦陷進(jìn)陰霾，烏云翻滾面前，輕者止步不前，重則身陷其中。倘若林肯在一次又一次的競選失敗后自暴自棄，看不到希望，心頭浮云蔽日，就只能無(wú)所事事，破罐破摔，那還會(huì )有功成名就，青史留名的總統呢？假如殘疾青年劉偉在遭受痛失雙臂的打擊后，怨天由人，甚至走上絕路，怎能用雙腳演奏出前所未有的感人樂(lè )章呢？肢體殘疾不可怕，可怕的心靈的殘疾；大導演李安在拍攝《推手》前，稿子不知投了幾家公司，但是他不泄氣，以陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對，終成一代大導演。由此說(shuō)來(lái)，無(wú)數的成功事實(shí)，無(wú)不詮釋著(zhù)這樣的真理：撥開(kāi)陰霾，陽(yáng)光的心態(tài)才能產(chǎn)生巨大的能量。
生命，應該是一潭幽深而又明澈見(jiàn)底的清泉。當你敞開(kāi)心扉，將陽(yáng)光納入的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現周?chē)囊磺卸紩?huì )變得明朗起來(lái)。朋友，請找回心中那注陽(yáng)光，盡情體會(huì )人生的那份輕松諧趣和愜意，讓心潭在那注七色陽(yáng)光的照耀下，綻放出人生的炫彩！
【篇五七：陽(yáng)光心情，樂(lè )觀(guān)人生】
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正�，F象。然而，有的人遇到這些現象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀(guān)失望，甚至失去面對生活的勇氣。
當遇到這些現象時(shí)，人的這些表現都很正常。因為人是會(huì )思維的高級感情動(dòng)物，這也是區別于一切低級動(dòng)物的根本。但是這些表現不能過(guò)而極之，否則你會(huì )活的很累，活的很不開(kāi)心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會(huì )用陽(yáng)光般心態(tài)面對生活。所謂陽(yáng)光心情，就是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會(huì )讓你開(kāi)心，它會(huì )催你前進(jìn)，它會(huì )讓你忘掉勞累和憂(yōu)慮。
其實(shí)現實(shí)中有很多用陽(yáng)光心情來(lái)面對生活的例子：或許我們一直失敗，但我們要相信，過(guò)去不等于未來(lái)，過(guò)去一直失敗并不意味著(zhù)以后一直失敗，過(guò)去沒(méi)有成功并不意味著(zhù)我們今后就不會(huì )成功，所以我們要對自己充滿(mǎn)信心。也許我們很多時(shí)候經(jīng)過(guò)很多努力去無(wú)法得到我們想要的結果，這時(shí)我們需要知道現在得不到想要的是因為我們以后可以得到更好的，所以我們需要做的的就是不斷提升自己的實(shí)力，等待著(zhù)得到更好的那一天。還有很多類(lèi)似的情況，在各種不利的情況下我們換個(gè)角度看會(huì )有不同的感受，或者說(shuō)沒(méi)有悲觀(guān)的事情，只有選擇悲觀(guān)的人。不是因為事情本身多么糟糕事情才顯得悲觀(guān)而是因為我們選擇了悲觀(guān)事情才顯得糟糕。
所以如何擁有樂(lè )觀(guān)的心境就成為了一個(gè)相對重要的問(wèn)題，那么如何擁有樂(lè )觀(guān)的心境呢？我想，有這樣幾個(gè)方面。
第一步，養成一種習慣，善于發(fā)現生活美好的一面。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)會(huì )更好。我們一直都在強調世界上不是缺少美而是缺少發(fā)現美的眼睛。我們要學(xué)會(huì )在平時(shí)多發(fā)現生活中的美好事物，在心中留下美的形象，當我們遇到假丑惡的事情時(shí)，想想平時(shí)看到的真善美，我們的心情就會(huì )恢復原有的平和。
第二步，寬容過(guò)去，學(xué)會(huì )忘記，諒解，寬容。不原諒等于給了別人持續傷害你的機會(huì )，與其選擇在傷人傷己，痛苦的活在過(guò)去，不如學(xué)會(huì )放手。沒(méi)有什么心結不能解開(kāi)，沒(méi)有什么不能過(guò)去，堅持到底，永不放棄，我們就能得到想要的成功，所以現實(shí)很美好，未來(lái)值得期待，為什么要活在過(guò)去？對于別人欠你的，要學(xué)會(huì )寬容，對別人的付出與幫助要學(xué)會(huì )遺忘，要學(xué)會(huì )立刻忘記，不要把對別人的恩惠當成包袱，要學(xué)會(huì )打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓心自由的飛翔。
第三步，學(xué)會(huì )利用現有的資源把事情做好，而不是消極等待。很多時(shí)候，我們用現有資源其實(shí)可以完成一些任務(wù)，但可能過(guò)程過(guò)于復雜，所以我們選擇等待，等到知識學(xué)到能夠輕松解決這個(gè)任務(wù)的時(shí)候才肯去做。殊不知，往往在這樣的情況下，我們會(huì )失去很多機會(huì )，往往在時(shí)機并不是太成熟的時(shí)候，學(xué)會(huì )充分利用已有的資源，把不可能變成可能才是上策。很多時(shí)候，我們消極等待，空虛感充斥著(zhù)我們的內心，當自己沒(méi)有用已有資源完成，而身邊的同學(xué)完成時(shí)相比較之下不平衡感和嫉妒感會(huì )讓我們十分壓抑，而利用已有資源把事情做好，那種成功感卻可以給我們帶來(lái)空前的滿(mǎn)足感，對我們樂(lè )觀(guān)心境的保持是十分有利的.。
第四步，找到適合自己的調節方法。雖然我們強調保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，但是事實(shí)上每個(gè)人心情都會(huì )遇到波動(dòng)，這時(shí)我們需要做的就是找到適合自己的調節方法。每個(gè)人都有自己的不同情況，遇到的事情也個(gè)不相同，所以對于不同的個(gè)體，我們需要找到合適自己的調節方法，有的人喜歡和人聊天，有的人喜歡靜坐，有的人卻喜歡出去走走看看風(fēng)景，不論是什么方式，只要能夠讓我們在最短的時(shí)間內能夠得到心里的平和與輕松，就是最適合自己的方法。
第五步，要學(xué)會(huì )避開(kāi)影響自己心情的干擾源。每個(gè)人因為經(jīng)歷，閱歷等方面的不同，對于不同事物也具有不同的體驗，有些事物能夠引發(fā)我們甜美的回憶，有的卻只能引起我們悲傷的回憶，所以，我們要針對自己不同的情況提前區分出哪些能夠給我們帶來(lái)甜蜜的體驗，而哪些會(huì )給我們帶來(lái)痛苦的體驗，對于會(huì )引發(fā)我們痛苦體驗的，在今后要盡量避免。這樣就多了一份保持樂(lè )觀(guān)心境的籌碼。
第六步，學(xué)會(huì )積極的自我暗示。我們平時(shí)可以看到很多能夠鼓舞人心的句子。如“成功是一種心態(tài)，一種習慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式，只要我有目標，知道我所想要的，采取行動(dòng)，告訴自己絕不放棄，成功與否只是時(shí)間問(wèn)題而已�！薄爸灰刻觳粩嗟剡M(jìn)步與突破，我每天都是成功的人，成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)�！薄案淖儚臎Q定開(kāi)始，決定在行動(dòng)之前。是決心，而不是環(huán)境在決定我的命運�！薄斑@世界上沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功”，對于這些積極的句子我們早晚各念幾遍，對自己進(jìn)行積極的心理暗示，就可以幫助我們來(lái)?yè)碛嘘?yáng)光的心情。
在學(xué)校選修了《成功心理學(xué)》，課上講了不少調節心理的方法，于是思考如何應用于自身，相信當我們都能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)之后，我們的人生也會(huì )隨之變得陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)，健康的心態(tài)必將有效的幫助我們人格的成長(cháng)，最終成長(cháng)為一個(gè)積極開(kāi)朗的人。
【篇八：擁有陽(yáng)光心情】
陽(yáng)光，是我們生活中不可缺少的東西。如果生活中沒(méi)有它，那時(shí)到處都是一片像燈火管制一般黑暗。我們仿佛生活在無(wú)盡而又漫長(cháng)的黑夜之中。所以我們要懷有陽(yáng)光的心情。
陽(yáng)光在春天里呵護著(zhù)種子好像一位溫柔的母親。在炎熱的夏天，陽(yáng)光似乎又不那么受到歡迎，因為是他讓夏天變得那么難熬。有許多人恨不得把陽(yáng)光踢開(kāi)，希望他離自己越遠越好�？纱蠹抑绬�，在寒冷的冬天中是誰(shuí)讓大家獲得溫暖，感受到春的希望……
每次看到無(wú)私的陽(yáng)光都會(huì )讓我想起關(guān)心我的家長(cháng)，教導我的老師和幫助我的同學(xué)。從他們的身上我感受到了陽(yáng)光的溫暖。
記得老師一次次拿出自己的收入來(lái)鼓勵我們每一點(diǎn)的進(jìn)步。每次我都把小獎品珍藏到家里向家人“炫耀”自己的努力。
陽(yáng)光，也是我們的性格，它代表著(zhù)活潑開(kāi)朗，積極自信。只有這樣的人才能稱(chēng)得上是“陽(yáng)光少年”。在海倫凱勒身上，我就看見(jiàn)了這樣的`陽(yáng)光。她并沒(méi)有因為自己的眼睛看不見(jiàn)、耳朵聽(tīng)不到就自暴自棄。她依然在老師的指點(diǎn)下憑著(zhù)自己頑強的毅力克服了對黑暗的恐懼。成為了一位世界聞名的作家，一生共寫(xiě)了十四部著(zhù)作。
所以要相信自己。讓我們擁抱陽(yáng)光——只要朝著(zhù)陽(yáng)光，就不會(huì )看見(jiàn)陰影。
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